Психолог назвал признаки хронического стресса: проверьте себя К каким печальным последствиям может привести постоянный стресс, как противостоять собственным сильным эмоциям и негативу вокруг нас, Metro рассказал психолог, заведующий сектором психологического сопровождения Президентской академии в Санкт-Петербурге Дмитрий Балашов. Дмитрий Евгеньевич, что же так ...
Математическая ловушка, в которую попались тысячи! Проверьте себя Почему простая математическая задача вызвала столько споров? Популярный блогер LizzBo задал своему партнёру вопрос: "Сколько будет половина от 100 + 100?" и его ответ неожиданно привёл к бурной дискуссии. Ответ казался очевидным — 100. Ведь сумма 100 + 100 равна 200, а половина от этого числа действ ...
В Европе поняли, как вычислить русских шпионов: проверьте себя Рюкзак за спиной, короткая стрижка, военная или спортивная форма, неряшливый или неопрятный внешний вид могут быть признаками русского шпиона. Об этом пишет "Газета.RU" со ссылкой на телеканал LCI, который, в свою очередь, цитирует службу военной разведки и безопасности Латвии. "Военная, спортивная ...
Эти ошибки могут лишить пенсионеров доплат — проверьте себя Работающие пенсионеры в России не могут получать некоторые доплаты, об этом рассказал доцент Экономического факультета РУДН Андрей Гиринский в интервью агентству "Прайм". В первую очередь это касается социальной доплаты к пенсии, которая помогает довести выплаты до прожиточного минимума. Экономист т ...
Проверьте себя на русскость 2.0 // Тесты для детей мигрантов — и для всех любопытствующих 1 апреля 2025 года вступил в силу закон о запрете принимать в школы детей мигрантов без прохождения теста на знание русского языка. Предлагаем вам на основе демонстрационных вариантов тестов для детей-иностранцев, которые подготовил Федеральный институт педагогических измерений, проверить собственны ...
Люди с этими именами чаще становятся алкоголиками: срочно проверьте себя Вы когда-нибудь задумывались, может ли ваше имя влиять на судьбу? Психологи и наркологи, проанализировав данные пациентов, составили список имен, которые чаще других встречаются в историях борьбы с зависимостью. Но прежде чем паниковать, давайте разберёмся: это не магия, а статистика. И даже если ва ...
Знаете ли вы русский на уровне школьников шестого—восьмого классов // Проверьте себя в тесте «Ъ» Тест подготовлен на основе демонстрационных вариантов для проведения тестирования иностранных граждан и лиц без гражданства, поступающих в шестой, седьмой и восьмой классы. Использовались только задания из письменной части. ...
Знаете ли вы русский на уровне школьников девятого—одиннадцатого классов // Проверьте себя в тесте «Ъ» Тест подготовлен на основе демонстрационных вариантов для проведения тестирования иностранных граждан и лиц без гражданства, поступающих в девятый, десятый и одиннадцатый классы. Использовались только задания из письменной части. ...
Знаете ли вы русский на уровне школьников третьего—пятого классов // Проверьте себя в тесте «Ъ» Тест подготовлен на основе демонстрационных вариантов для проведения тестирования иностранных граждан и лиц без гражданства, поступающих в третий, четвертый и пятый классы. Использовались только задания из письменной части. ...
Откройте для себя Измир: идеальный курорт с историей и доступными ценами, о котором вы не знали! Средиземное море славится своими популярными курортами, такими как Французская Ривьера, Амальфи, Капри, Миконос и Санторини. Но если хочется открыть новое место, которое сочетает богатую историю, великолепные пляжи и доступные цены, стоит обратить внимание на Измир. Этот город на эгейском побережье ...
Тедеев - после поражения "Акрона" от "Спартака": арбитр вел себя не совсем верно Главный тренер "Акрона" Заур Тедеев дал комментарий после проигранного матча 25-го тура чемпионата России по футболу со "Спартаком" (2:3). ...
Терещенко о вылете «Вашингтона»: «Каролина» не давала ничего сделать от слова «совсем». Всю серию она выглядела на голову предпочтительнее – это удивило» «Кэпиталс» проиграли серию второго раунда «Каролине» со счетом 1-4. «Каролина» играла достаточно плотно, агрессивно, ничего не давали сделать «Вашингтону» от слова «совсем». «Каролина» на протяжении всей серии выглядела предпочтительнее, причем на голову, это удивило. Плюс стоит поздравить Сашу Ники ...
Сварите лимон и выпейте воду натощак: утром не узнаете себя в зеркале — совсем другой человек Просыпаетесь и первым делом тянетесь за чашкой кофе? А что если попробовать кое-что поинтереснее — бодрящий лимонный отвар, приготовленный не совсем обычным способом. Не просто сок, не дольки в кипятке — а варёный целиком лимон. Да-да, со шкуркой, с мякотью — со всем, что обычно отправляется в мусор ...
Вообразил себя Наполеоном: Мирошник высмеял Макрона за слова об Украине Посол по особым поручениям российского МИД Родион Мирошник усомнился в искренности речей президента Франции Эмманюэля Макрона о готовности Киева к «безоговорочному прекращению огня». Соответствующий комментарий дипломат опубликовал в своём Telegram-канале. ...
Первые слова Ефремова после освобождения по УДО: Чувствую себя не очень Актёр Михаил Ефремов вернулся в Москву после освобождения по УДО из колонии. У своего дома артист обменялся несколькими словами с журналистами. Ефремов признался, что чувствует себя не очень хорошо, сообщает корреспондент Life.ru. ...
«Чувствую себя не очень»: первые слова Ефремова после освобождения Михаил Ефремов, известный актер и заслуженный артист России, вышел на свободу по УДО после отбытия срока в колонии-поселении. После освобождения он вернулся в свою квартиру в Москве. В распоряжении 5-tv.ru появились кадры с места событий. «Чувствую себя не очень, сейчас говорить ничего не могу ...
Гру о Шабанове: «Восхищен, как он хочет показать себя в каждой смене. Я плохого слова о нем не скажу. Шабби – командный игрок, но он еще молод и многому учится» Сегодня «Трактор» дома проиграл «Локомотиву» в 4-м матче финальной серии Кубка Гагарина (1:3, 1-3 в серии). Нападающий Максим Шабанов остался без очков в 3-й игре подряд. – Почему игра не идет у Шабанова? – Ему только 24 года. Шабби в первом матче финала сыграл здорово: забил гол, отдал передачу, ср ...
Эти 4 знака зодиака долгожители: проверьте, есть ли ваш знак в списке Астрология, конечно, не панацея, но кое-что интересное про долголетие она всё же может рассказать. Древние астрологи считали, что определённые знаки зодиака наделены врождёнными качествами, которые помогают прожить дольше и здоровее остальных. Не гарантия, но хороший намёк. Вот кто, по мнению звёзд, ...
Города, в которых невозможно уснуть: проверьте, не живёте ли вы в одном из них Если вы регулярно просыпаетесь ночью, чувствуете усталость днём и не можете сосредоточиться, проблема может быть не только в стрессе или смартфоне перед сном. Исследование итальянской психологической платформы Unobravo показало: на качество сна сильно влияет не только образ жизни, но и то, где именн ...
Список устройств, на которых WhatsApp прекратит работу: проверьте свой С 10 марта 2025 года мессенджер WhatsApp прекратит поддержку ряда устаревших моделей смартфонов, что может затронуть многих пользователей. Какие устройства попадут под ограничения С 17 февраля 2025 года WhatsApp перестанет работать на устройствах с операционной системой Android 4.4 KitKat и более ст ...
Всем, кому уже есть 55-60 лет: проверьте, не завалялись ли накопительные выплаты – как получить Всем, кому уже есть 55-60 лет: проверьте, не завалялись ли накопительные выплаты – как получить Накопительная часть пенсии — это средства, которые формировались с 2002 по 2013 годы за счет отчислений работодателей в Пенсионный фонд России или негосударственные пенсионные фонды (НПФ). Система была за ...
ТЕСТ: Гоголь или Гегель? Проверьте, различаете ли вы людей с созвучными именами и фамилиями Всего одна буква — а какая большая разница! Попробуйте угадать, кто есть кто из великих людей, по результатам их творчества. ...
Россияне стали продавать 200-рублёвую купюру за миллионы: проверьте, есть ли у вас в кошельке Россияне стали продавать 200-рублёвую купюру за миллионы: проверьте, есть ли у вас в кошелькеОбычные 200 рублей легко превращаются в сокровище коллекционеров, а для их первых обладателей в миллионы. На российских торговых площадках двухсотрублёвые купюры внезапно стали дороже квартир. Некоторые экзе ...
Перед полётом проверьте свой багаж – этот гаджет могут конфисковать Можно ли заряжать телефон в самолёте? Ответ не так прост, как кажется. Хотя большинство авиакомпаний разрешают подключать гаджеты к бортовым USB-портам после набора высоты, использование внешних аккумуляторов становится спорной темой. Почему авиакомпании запрещают пауэрбанки? Ряд азиатских перевозчи ...
Европа удивит: Кишинёв — город, где роскошь доступна каждому — проверьте цены! Представьте, что вы хотите к концу года организовать выходные (или неделю, если это возможно) в европейской столице. Париж? Красиво, но очень дорого. Берлин? Неплохо, но не всем нравится. Будапешт? Его стоит увидеть, но он уже не такой дешёвый, как несколько лет назад, и полон туристов. Доверяйте те ...
Прежде чем заводить блог, проверьте бухгалтерию: как предпринимателю сегодня строить личный бренд Кажется, в 2025 году стать уникальным невозможно. На деле это не так. Чтобы выделиться среди тысячи конкурентов, предприниматель может построить бизнес вокруг своей личности и продвигать проект, сделав в медиа определенный образ. Однако это стратегия не для всех. Как развивать личный бренд и что нео ...
Дороже золота: владельцы этих советских монет получат за них полмиллиона - проверьте кошельки Дороже золота: владельцы этих советских монет получат за них полмиллиона - проверьте кошельки Советские монеты 1931 года представляют значительный интерес для коллекционеров. В этом году произошел переход от чеканки серебряных монет к использованию мельхиора, что сделало серебряные экземпляры редким ...
Врачи назвали девять продуктов, которые снижают давление, — проверьте, есть ли они в вашем рационе Всего несколько граммов каждого из них уменьшают в разы вероятность, что дело дойдет до инсульта ...
Срочно проверьте свою накопительную пенсию: как получить до 412 000 рублей единовременно и кому положены выплаты Срочно проверьте свою накопительную пенсию: как получить до 412 000 рублей единовременно и кому положены выплатыНакопительная пенсия как ключ к финансовой стабильности в старости Накопительная пенсия – это важный компонент пенсионной системы, призванный обеспечить вашу финансовую безопасность в зрел ...
Проверьте прямо сейчас: Сбер сделал заявление для всех, у кого есть «Сбербанк Онлайн» Если у вас есть карта Сбербанка и вы регулярно пользуетесь приложением «Сбербанк Онлайн», загляните в него прямо сейчас — там появилась новая функция, о которой стоит знать. На главной странице приложения появился раздел «Подсказки и обучение». В нём — короткие и понятные советы: как переводить день ...
«Диктант Победы» на отлично: проверьте знания о событиях Великой Отечественной войны на платформе «Ростелеком. Лицей» (6+) «Ростелеком» в честь 80-летия Победы в Великой Отечественной войне разработал специальный раздел «Диктант Победы» на образовательной платформе «Лицей» (6+), который позволит подготовиться к одноименной акции. Тематические видеоуроки и конспекты, а также пробные тестирования помогут школьникам и их р ...
«Диктант Победы» на отлично: проверьте знания о событиях Великой Отечественной войны на платформе «Ростелеком. Лицей» «Ростелеком» в честь 80-летия Победы в Великой Отечественной войне разработал специальный раздел «Диктант Победы» на образовательной платформе «Лицей», который позволит подготовиться к одноименной акции. Тематические видеоуроки и конспекты, а также пробные тестирования помогут школьникам и их родите ...
Дивеев: хочу попробовать себя в Европе, мог бы представить себя в условном "Фенербахче" Защитник ЦСКА Игорь Дивеев признался, что не исключает возможность продолжить карьеру в одном из европейских чемпионатов. ...
Надежда только на себя. Бабкина отказывается признавать себя «слабой женщиной» В марте народная артистка России, директор и художественный руководитель Московского государственного академического театра «Русская песня» Надежда Бабкина отпраздновала 75-летие. Как рассказала звезда журналистам издания aif.ru, покой ей только снится. О тихой пенсии не может быть и реч ...
Дзюба: ментально ощущаю себя на 30 лет. В 29-30 лет ощущал себя королем мира Нападающий "Акрона" Артем Дзюба поделился, что ментально ощущает себя моложе, чем на самом деле. ...
Андрей Свечников о Кузнецове в СКА: «Не думаю, что в «Каролине» ему дали бы хорошую возможность себя проявить. Он выбрал лучший для себя вариант» – Дали ли вам что-то пара месяцев, которые вы в конце прошлого сезона провели в «Харрикейнс» рядом с Евгением Кузнецовым? – Два месяца все равно слишком мало, чтобы по-настоящему сблизиться с человеком. Но Кузя – большой мастер, и я всегда старался за ним наблюдать. Когда играли вместе, он мне один ...
Гурцкая о Глушенкове: «В «Зените» чувствует себя звездой как будто. После неудачного действия вел себя так: «Да и ### с ним». Карпин или Черчесов поменяли бы его на 25-й минуте» Полузащитник «Зенита» не сделал ни одного результативного действия в трех матчах после возобновления чемпионата Мир РПЛ. ...
Этого вы не знали про холестерин Медицина давно знает, почему он повышается: неправильное питание, малоподвижный образ жизни, лишний вес и ожирение, курение и алкоголь, хронические заболевания. Но иногда снизить показатели никак не удается. В этом случае стоит обратить внимание на неочевидные причины, которые могут привести и повыш ...
Проверьте кошельки! На некоторых 5 евро можно заработать 1000 евро В 2013 году Европейский центральный банк выпустил новую серию банкнот, среди которых особое место занимают купюры достоинством 5 евро. Самые редкие из них — это те, что имеют уникальные серийные номера, например, все одинаковые цифры, красивые узоры или значимые даты. Чтобы распознать ценную банкнот ...
Топ-5 туристических ловушек в Европе, о которых вы не знали Планируя поездку по Европе, мы часто ориентируемся на самые известные достопримечательности. Но иногда ожидания не совпадают с реальностью — слишком многолюдно, дорого и некомфортно. Исследование на основе почти 95 000 отзывов туристов показало: даже самые популярные места могут разочаровать. Вот то ...
А вы знали, когда в РФ появился отечественный электробус? Электробусы серии Лужок конца 90‑х годов разрабатывала компания Комтранс в рамках столичной экологической программы. Было построено семь Лужков. Изюминка конструкции – в источнике питания: были использованы мелкосерийные тяговые конденсаторы завода Эсма из подмосковного Троицка. На одной зарядке Луж ...
Фон дер Ляйен: Запада, каким его все знали, больше нет После возвращения в Белый дом Дональда Трампа Запада, каким его все знали, больше нет. Об этом заявила председатель Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен в интервью газете Zeit. ...
И в космосе, и под водой: вы точно не знали этого о ДВС Современные двигатели внутреннего сгорания (ДВС) делятся на два основных типа – бензиновые и дизельные. При этом сжигать в таких моторах можно многие другие виды горючего, начиная от различных газов и заканчивая растворителями и спиртами. Главное – испарить их и подмешать воздух в правильных пропорц ...
Диета и рак: скрытая связь, о которой вы не знали Новое исследование выявило потенциальную связь между линолевой кислотой — распространённым компонентом растительных масел и продуктов животного происхождения — и ускоренным ростом тройного негативного рака молочной железы (ТНРМЖ). Согласно результатам доклинического исследования, проведённого учёным ...
Киты работают на экосистему: эффект, о котором вы не знали Знали ли вы, что киты играют ключевую роль в поддержании морской экосистемы? Недавнее исследование показало: не только их экскременты, но и моча вносят огромный вклад в циркуляцию питательных веществ в океанах. Как киты насыщают океаны питательными веществами Исследователи из Университета Вермонта в ...
Удивительное открытие о слухе: вы и не знали, на что способен ваш мозг Оказывается, даже если вы никогда не брали в руки музыкальный инструмент и вам говорили, что слух — не ваше, у мозга может быть своё мнение на этот счёт. Исследование специалистов Калифорнийского университета в Санта-Крузе выявило удивительный факт: большинство людей способны точно воспроизводить ме ...
Всё началось с шахты: история колеса, о которой вы не знали Колесо — символ прогресса и одна из важнейших технологий в истории человечества. Без него невозможны были бы ни транспорт, ни гончарство, ни механика. Однако вопрос о том, где и как именно появилось первое колесо, до сих пор вызывает споры среди исследователей. С недавнего времени внимание археолого ...
Не всё в Праге на виду: три таинственных сада, о которых вы не знали Прага — город, полный достопримечательностей, но для неспешной прогулки не обязательно уезжать далеко. В самом центре столицы скрыты уникальные сады, где можно насладиться тишиной и красотой природы. Вртбовский сад — настоящий барочный шедевр, спрятанный за скромным входом. Его террасная планировка, ...
А вы знали, что так можно настроить яркость и громкость на macOS? Компьютеры Apple оборудованы отдельными клавишами настройки яркости и громкости. По умолчанию диапазон регулировки в macOS состоит из 16 ступеней, но есть скрытый способ увеличить их количество. Прежде чем регулировать громкость или яркость клавишами в верхнем ряду клавиатуры, как обычно, сначала за ...
Они были связаны миллионы лет: вирусы, о которых мы не знали Впервые в истории вирус был замечен за поразительным актом — он буквально вцепился в "горло" другого вируса. Такое поведение наблюдали биологи из Университета Мэриленда и Вашингтона в Сент-Луисе. Это открытие может навсегда изменить наше представление о вирусах и их взаимодействиях. Неожиданная нахо ...
Низкоуглеводная диета: скрытая угроза, о которой вы не знали Низкоуглеводные диеты популярны среди людей, стремящихся к снижению веса и улучшению обмена веществ. Однако новое исследование учёных из Торонтского университета выявило потенциальный риск: такой режим питания может усиливать канцерогенное воздействие кишечных бактерий. Основная проблема — изменение ...
Глава ЕК фон дер Ляйен: Запада, каким его знали, больше нет Глава Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен заявила в интервью немецкому изданию Die Zeit, что Запад в привычном понимании исчез. ...
Город-крепость на воде: вы точно не знали об этом месте На границе суши и воды, между лагунами и солончаками, возвышается один из самых колоритных средневековых городов Франции — Айгморт. Это место воплощает в себе не только историю, но и суть дикой, самобытной Камарги. Средневековая цитадель среди болот Айгморт впечатляет с первого взгляда: мощные стены ...
«Мы знали, кому он принадлежал»: что стало с автомобилем Михаила Ефремова Внедорожник Михаила Ефремова, на котором он устроил смертельное ДТП, был восстановлен и снят с учёта. При этом номера с джипа перешли на другой автомобиль, который уже успел побывать в аварии. RT разыскал жителя Подмосковья, который специально выкупил номер с автомобиля актёра. ...
Джорджия: 10 удивительных мест, о которых вы не знали — живите как в кино! Джорджия — это не только Атланта и Саванна. Настоящая магия начинается, когда сворачиваешь с оживлённых трасс в сторону уютных городков, полных истории, гастрономии и природы. Здесь места для киносъёмок соседствуют с винодельнями, вековые дубы с контактными зоопарками, а баварская архитектура — с юж ...
Глава ЕК фон дер Ляйен: Запад, каким его знали, больше не существует Запада, каким его все знали, больше не существует после возвращения в Овальный кабинет Дональда Трампа, заявила в интервью газете Zeit председатель Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен. ...
Секрет бодрости: ранее неизвестная мутация переворачивает всё, что мы знали о сне Некоторые люди способны чувствовать себя бодро, спав всего 4-6 часов. Как? У них может быть редкая мутация SIK3-N783Y, которая изменила представления учёных о сне. Необычные способности "суперсонь" Исследователи обнаружили мутацию SIK3-N783Y у человека с так называемым синдромом суперсна. Чтобы пров ...
«Все знали, но потакали»: Яна Поплавская обвинила родных в пьянстве Ефремова Актриса потребовала «справедливого суда» над коллегой за смертельное ДТП. Вечером 8 июня на Садовом кольце столицы Михаил Ефремов устроил смертельное ДТП. Пьяный артист на своем чёрном Jeep Cherokee выскочил на встречную полосу и столкнулся с фургоном. Сам артист не пострадал, но водител ...
Город под землёй и над облаками: северная Франция, о которой вы не знали Пока туристы толпятся в Лилле, в 45 минутах езды от него скрывается настоящий северный шедевр — Аррас. Этот город в сердце О-де-Франс стал для меня откровением: без туристического шума, но с удивительной глубиной, историей и атмосферой. Город площадей и панорам Главное, что сразу цепляет в Аррасе, — ...
Версаль, каким вы его не знали: откройте двери в республиканскую историю По случаю 150-летия Третьей республики Версальский дворец приглашает гостей прикоснуться к своей республиканской истории. До конца сентября посетители смогут заглянуть в Зал Конгресса и апартаменты председателя Конгресса. Эти пространства, скрытые от глаз публики, теперь открыты для экскурсий по буд ...
ECHOMSK.SPB.RU