Фитнес-тренер дала советы жителям Удмуртии по избавлению от «компьютерной» шеи Ижевск. Удмуртия. «Компьютерная» шея — состояние, при котором голова постоянно смещается вперёд. Это приводит к перегрузке шейных мышц, неприятным ощущениям, усталости и головным болям. В статичных позах мышцы шеи и плеч работают в режиме перегрузки, объяснила «Известиям&raqu ...
Тренер дала советы желающим похудеть к лету жителям Удмуртии Ижевск. Удмуртия. Два-четыре меcяца — оптимальный промежуток, чтобы плавно похудеть без резких ограничений и cтреccа для организма. Об этом «Извеcтиям» раccказала тренер и cпециалиcт по адаптивной физичеcкой культуре и cпорту Ольга Дерендеева-Куртова.«Еcли вы хотите cброcить ...
Эксперт дала советы жителям Удмуртии по сохранению молодости кожи Ижевск. Удмуртия. Стресс, недосып и тревожность портят состояние кожи. Для того чтобы замедлить её старение, нужно сочетать грамотный уход, здоровый образ жизни и защиту от внешних факторов. Как сохранить молодость, рассказала «Известиям» и. о. декана факультета естественных наук Государ ...
Врач дала советы, как аллергикам пережить весенний сезон Доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Вера Ларина дала советы, как проще пережить аллергический сезон. Об этом сообщает пресс-служба РНИМУ.По словам врача, больше всего проблем для людей с аллергией до ...
Врач дала советы по защите кожи и волос в период солнечной активности Под воздействием ультрафиолета в организме вырабатывается серотонин, который улучшает эмоциональное состояние. Однако избыточное воздействие солнечных лучей может нанести вред здоровью, рассказала «Известиям» врач-дерматолог, косметолог, совладелец сети клиник доктора Омарова Зарема Омарова 17 мая. ...
Врач-инфекционист дала «инструкцию» жителям Башкирии при заражении ГЛПС Заведующая отделением РКИБ, врач–инфекционист высшей категории, кандидат медицинских наук Эльвира Мингазова рассказала, как выявить заражение лихорадкой и что стоит предпринять. Основными распространителями вируса являются грызуны, такие как полевые и лесные мыши, суслики, хомяки, рыжие полёвки и кр ...
Врач объяснил жителям Удмуртии причины онемения рук по ночам Ощущение онемения одной или обеих рук поcле cна, неудобного cидения или физичеcких нагрузок говорит о нарушениях в организме. Как передают «Известия», об этом раccказал врач-невролог «CМ-Клиника» Артём Барышев в беcеде c «Газетой.Ru».Экcперт объяcнил, что шейно-гр ...
О разрушающих почки продуктах рассказал жителям Удмуртии врач-уролог Ижевск. Удмуртия. Даже полезные на первый взгляд продукты при чрезмерном употреблении способны нарушить работу почек. Кроме того, при наличии почечных патологий следует исключить продукты с высоким содержанием оксалатов. Об этом «Известиям» рассказал уролог-андролог Центра репродуктивног ...
Эксперт дала советы по выбору сумки Сумка — не просто аксессуар, а элемент, который может задать тон всему образу. Руководитель направления «Кожгалантерея» бренда SOKOLOV Марина Торопова рассказала «Известиям» 7 мая, как выбрать цвет, который долго не надоедает, легко сочетается с гардеробом и остается актуальным несколько лет.Если ну ...
Эксперт дала советы по выбору качественной сумки Выбирая сумку, важно не только оценить ее дизайн, но и понять, насколько она качественная. О том, как быстро принять правильное решение, 16 мая «Известиям» рассказала руководитель направления «Кожгалантерея» бренда Sokolov Марина Торопова. ...
Эксперт дала советы о поведении на собеседовании при трудоустройстве На собеседовании, как правило, кандидат рассказывает о своих умениях и достижениях, работодатель — о перспективах и преимуществах компании. О том, как следует вести себя на собеседовании, в субботу, 6 апреля, рассказала GR-директор «Нетологии» Валентина Куренкова в беседе с «Газета.Ru». ...
Эксперт дала советы по составлению карьерного плана Многие совершают ошибку, двигаясь к целям без четкой стратегии, тогда как продуманный план помогает избежать хаотичных решений и обеспечивает стабильный рост. Таким мнением в беседе с «Известиями» 24 мая поделилась руководитель практики «Финансовые институты», карьерный консультант Cornerstone Оксан ...
Эксперт дала советы по сохранению молодости кожи Стресс, недосып и тревожность портят состояние кожи. Для того чтобы замедлить ее старение, нужно сочетать грамотный уход, здоровый образ жизни и защиту от внешних факторов. Как сохранить молодость, 9 апреля рассказала «Известиям» и.о. декана факультета естественных наук Государственного университета ...
HR Зеленкова дала советы школьникам по выбору будущей профессии HR бизнес-партнёр КГ PROGRESS Екатерина Зеленкова рассказала, что школьникам необходимо как можно раньше определиться с выбором будущей профессии. ...
«Не тыкать в нос»: Психолог дала советы мужчинам, зарабатывающим меньше жен Оптимальным вариантом для сохранения крепкой семьи является одинаковый заработок обоих супругов, сказала в эфире НСН Наталья Панфилова. ...
Эксперт дала действенные советы по решению рабочих конфликтов Разногласия между коллегами — естественная часть рабочего процесса, которую можно использовать для укрепления коллектива. Об этом 26 апреля «Известиям» рассказала директор по коммуникациям ТЕХНОНИКОЛЬ Екатерина Ракитская.«Сам по себе конфликт — это не плохо. Если он возник, значит, стороны всё же пы ...
Биолог дала советы по высадке георгинов и гладиолусов весной Большинство клубнелуковичных весеннего и раннего летнего цветения — гиацинты, нарциссы, тюльпаны, крокусы, подснежники, сциллы, лилии — покупают и сажают под зиму, отметила она. По ее словам, весной имеет смысл покупать исключительно гладиолусы и георгины. Об этом «Известиям» 14 марта рассказала пре ...
Шеф-кондитер дала советы по выбору кулича и творожной пасхи Приближается главное христианское торжество — Пасха. В этом году праздник отмечается 20 апреля. Россияне заранее закупают традиционные пасхальные блюда. Шеф-кондитер Palmira Art Мария Преображенская рассказала «Известиям», как правильно выбрать кулич и творожную пасху для праздничного стола. ...
Эксперт дала советы по выбору безопасной бытовой химии В перегруженном заманчивыми маркетинговыми предложениями российском ранке бытовой химии довольно сложно выбрать экологичные и безопасные товары. О правилах выбора таких средств рассказала основатель компании AL'mix Анастасия Лукина в беседе с «Газетой.Ru». ...
Стилист дала советы по выбору модных солнечных очков на лето Стилист Камилла Шигабутдинова рассказала, какие очки стоит купить к предстоящему лету. Об этом пишет «МИР 24» со ссылкой на «Первый женский». Летом 2025 года будут актуальны овальные очки в стиле 1990-х годов и модели с формой «кошачий глаз». Лучше всего выбрать о ...
Офтальмолог дала советы по снижению риска развития близорукости у детей Близорукость (миопия) у детей — распространенное явление, и причин, из-за которых оно формируется, достаточно много. О том, как снизить риск развития близорукости у ребенка, «Известиям» 21 марта рассказала врач-офтальмолог, микрохирург и лазерный хирург «СМ-Клиники», к.м.н. Светлана Миргородская. ...
Быть рядом. Психолог Суркова дала советы, как правильно настроиться на ЕГЭ В преддверии экзаменов в столице стартовали бесплатные психологические лекции для школьников. Первую встречу «Это успех! Как поддерживать друг друга» организовали в Театре на Цветном. Психолог объяснила основные ошибки родителей.«Многое зависит от поддержки, которую ребенок получил в момент выхода и ...
Стилист дала советы по выбору одежды в онлайн-магазинах и маркетплейсах Чтобы найти хорошие вещи в онлайн-магазинах и маркетплейсах, важно понимать не только стили брендов, но и то, как устроены сами платформы, отметила персональный стилист Надежда Подчерняева. Она рассказала «Известиям» 30 апреля, что нужно учесть при выборе одежды в Сети. ...
Воду в каждую комнату: Астролог дала советы на «плохой день» 30 апреля скандалы и нервозность ждут тех, кто не задобрит Луну. Последний день апреля будет самым неблагоприятным в текущем месяце. Гороскоп сулит сложности в общении, скандалы с противоположным полом и нерешительность в делах. Пережить «плохой день» помогут советы, которые дала астроло ...
Косметолог дала советы по защите волос и кожи головы от солнца От солнца страдают не только волосы. Ультрафиолет делает пряди тусклыми, ломкими, пересушенными, а кожу головы — раздраженной и шелушащейся, рассказала «Известиям» 29 марта кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, косметолог, научный руководитель компании MARTINEX Наталья Михайлова. Эксперт ...
Брянский педагог дала советы родителям, как уберечь детей от опасных связей в интернете Заместитель директора Брянского строительно-технического колледжа имени Л.Я. Кучеева Анастасия Дворецкая рассказала, как защитить несовершеннолетних от интернет-вербовщиков: – Мы многим обязаны интернету – это безграничный источник информации. Однако он не всегда безопасен, особенно для детей и подр ...
Эксперт Туманов дал советы по борьбе с вредителями на дачных участках Вредители чаще атакуют запущенные участки с обилием сорняков, поэтому регулярная прополка является первой ступенью защиты от них. Об этом сообщил агроном Андрей Туманов в беседе с NEWS.ru.Он отметил, что при перекопке грядок можно обнаружить личинок жука-проволочника. Туманов рекомендует собирать их ...
Захарова раскритиковала бывшего главу МИД Козырева за советы Зеленскому по «борьбе с Россией» Официальный представитель МИД России Мария Захарова подвергла критике экс-главу российского МИД Андрея Козырева за его советы Владимиру Зеленскому по «борьбе с Россией». Захарова в своем Telegram-канале опубликовала видео, в котором Козырев дает советы Владимиру Зеленскому по поводу его политики в о ...
Врач Шляпошников дал советы, на что обращать внимание при выборе зубной пасты Оптимально для утренней чистки зубов использовать пасты для укрепления эмали и защиты от кариеса, а вечером отдать предпочтение пастам, направленным на заботу о дёснах, посоветовал в беседе с RT Наиль Шляпошников, врач — стоматолог-терапевт Европейского медицинского центра (ЕМС). ...
О мероприятиях «Года Чайковского» рассказали жителям Удмуртии Ижевск. Удмуртия. В день рождения Петра Ильича Чайковского по старому стилю, 25 апреля, в Ижевске прошла большая пресс-конференция, посвящённая «Году Чайковского». О масштабном плане мероприятий в Удмуртии рассказала вице-премьер республики Наталья Тойкина.«Мы хотим как можно больш ...
Жителям Удмуртии рассказали, почему горят электросамокаты Ижевск. Удмуртия. Жителям Удмуртии рассказали, почему горят электросамокаты и как снизить риск самовозгорания СИМ. Об этом сообщает пресс-служба ГУ МЧС РФ по УР.«Почему горят электросамокаты? Потому что в их конструкции есть огнеопасный элемент — литий-ионный аккумулятор», — ...
Более 40 000 жителям Удмуртии проиндексировали пенсии в апреле Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии с 1 апреля проиндексировали пенсии по государственному обеспечению на 14,75%. Повышение затронуло 44 тыс. жителей республики, включая тех, кто получает социальную пенсию. Об этом сообщает пресс-служба Отделения СФР по Удмуртии.Отмечается, что соцпенсия назначается жителя ...
Жителям Удмуртии рассказали, как предотвратить отравление пчёл пестицидами Можга. Удмуртия. Пестицид пчеле не товарищ, напомнила администрация Можги. В соцсетях муниципалитета рассказали, как предотвратить отравление пчёл пестицидами и агрохимикатами.«При применении пестицидов при обработке полей нужно заранее предупредить жителей. Заранее — это не позднее чем ...
Врач: в борьбе со стрессом может быть полезен анализ крови Лучше не использовать медикаменты «по каждому писку», а практиковать дыхательные и физические упражнения. А уж если совсем прижмёт, стоит сдать анализ крови и обратиться к врачу. Оказывается, стресс может провоцировать повышение давления, хроническое воспаление и повреждение сосудов. Как бороться с ...
В Удмуртии появится межведомственная комиссия по борьбе с задержками зарплат Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии появится межведомственная комиссия по противодействию формированию просроченной задолженности по заработной плате. Как рассказали «Сусанину» в Минсоцполитики республики, в настоящее время в регионе разрабатывается соответствующий проект постановления правител ...
Жителям Удмуртии напомнили, почему нельзя сжигать сухую траву на сельхозучастках Ижевск. Удмуртия. Жителям Удмуртии напомнили о недопустимости сжигания сухой травы на сельхозучастках. Об этом сообщает управление Россельхознадзора по Кировской области, Удмуртской Республике и Пермскому краю.Весной многие прибегают к выжиганию сухой травы, как к самому дешёвому способу очистки сво ...
В борьбе с токсикозом врач советует добавить в меню яблоки, брокколи, куриную грудку Доктор Александр Чумаченко раскрыл механизмы, стоящие за токсикозом, беспокоящим большое количество будущих мам, пишет «Москва 24». У каждой женщины симптомы беременности индивидуальны. ...
Жителям Удмуртии рассказали о нюансах онлайн-записи в первый класс через Госуслуги Ижевск. Удмуртия. Возможность создать черновик заявления для записи в первый класс появится на Госуслугах после 17 марта. Об этом на брифинге рассказал первый замминистра цифрового развития республики Рамиль Рязапов.«Заходите на «Госуслуги» через браузер или через мобильное приложе ...
Россиян с поллинозом предупредили об опасности косметики с витаминами Россиянам, страдающим от сезонной аллергии на пыльцу, следует с осторожностью использовать косметические средства с витаминами ...
Диетолог дала рекомендации по выбору клубники Глянцевая клубника без запаха, скорее всего, подверглась химической обработке, поэтому должна вызвать настороженность у покупателя. Об этом 20 мая рассказала «Известиям» врач-диетолог Елена Соломатина.«Любое неестественное состояние ягоды, конечно, должно настораживать. И тут наш нос нам в помощь: в ...
Сборная Мальты дала бой финнам, но проиграла Сборная Мальты пыталась отобрать очки у финнов на старте квалификации чемпионата мираЧитать дальше → ...
«Моя Мишель» дала в Воронеже стильный концерт Воронежцы по достоинству оценили нежный вокал Тани Ткачук, который под тысячи включенных фонариков на мобильниках звучал особенно проникновенно. Романтика ощущалась в каждой ноте, а когда весь зал синхронно затягивал любимые строчки, пробивало до мурашек. Именно такие ощущения остались у воронежцев ...
Психолог из Уфы дала рекомендации для членов семей участников СВО Встреча состоялась в Центре правовой и психологической поддержки участников специальной военной операции и членов их семей при общественной приемной «Единой России» в Башкортостане. С запросом о помощи обратились родные и близкие участников СВО, которые нуждаются в психологической поддержке из-за ст ...
Росавиация дала разрешение на полеты из Казани в Сухум Авиакомпания Nordwind Airlines получила допуск к рейсам из Казани в Сухум. Приказ Росавиации опубликован на сайте ведомства. ...
Набиуллина дала совет россиянам по покупке валюты При покупке валюты рядовым людям следует ориентироваться на здравый смысл. Такой совет дала россиянам глава Банка России Эльвира Набиуллина, которой на пресс-конференции задали вопрос, стоит ли сейчас, в условиях усилившегося рубля, покупать валюту или следует еще подождать.«На что ориентироваться л ...
Россия дала резкий ответ Западу на санкции Россия не ищет отмены введенных против нее санкций и не обращается с такими просьбами к другим странам. Об этом заявил министр иностранных дел РФ Сергей Лавров. По его словам, Россия самостоятельно решает свои вопросы и не зависит от мировых экономических трендов в этом плане.Читать далее ...
ФПА дала разъяснения о сроке рассмотрения дел в отношении адвокатов Комиссия по этике и стандартам разобрала случай, когда спор был закрыт, а впоследствии возобновлен. ...
Сосед рассказал, что погибшая пермячка дала ему информацию во сне Погибшая 18-летняя Надежда Вожакова, тело которой нашли на заборе у бара в Перми, приснилась соседу накануне похорон. Об этом корреспонденту aif.ru сообщила тетя молодого человека погибшей Мария.«Сосед родителей сказал, что ему никогда Надя не снилась, а сегодня приснилась и сказала: "передай папе и ...
Дочери Абдулова 18 лет и она дала первое интервью об отце В интервью Woman.ru единственная наследница артиста рассказала о планах на жизнь и ответила, почему не гордится своей первой работой в кино. ...
Экономика США дала трещину: Citi советует продавать ... Citigroup Inc. снизила оценку акций США, но повысила оценку акций Китая до уровня «выше рынка». Это стало ещё одним признаком того, что прогнозы по двум ведущим мировым рынкам становятся всё более противоречивыми. «Исключительность США, по крайней мере, на время отходит на второй план», — заявили ст ...
От рассеянности: Володина дала Весам важный совет 6 и 7 мая знак зодиака будет весьма нетерпелив. Весы ощутят сильное желание действовать, и перебороть себя будет крайне сложно. Какими будут эти два дня? Весам будет сложно сохранять бездействие. Очень захочется пообщаться с кем-то кроме домашних. Для тех Весов, кто продолжает работать, будет сильны ...
Юлия Стадлер дала концерт в Государственном историческом музее Концерт «Корона и Лира» в исполнении пианистки из Санкт-Петербурга Юлии Стадлер прозвучал в Государственном историческом музее.... ...
Вместо пара дачная баня под Костромой дала огня 25 мая на территории садового товарищества «Лесное» Костромского района загорелась частная баня. Сигнал о происшествии огнеборцы получили в воскресенье в 14:02. Сотрудники МЧС оперативно прибыли на место и спустя час полностью ликвидировали огонь. В результате пожара строение оказалось частично повр ...
CNN: Бывшая девушка Diddy дала показания на него в суде Бывшая девушка обвиняемого в сексуальном насилии американского рэпера Шона Комбса, более известного под псевдонимом Diddy, Кассандра Вентура дала суду показания об оргиях, которые устраивал музыкант, и применении им насилия в отношении нее… ...
«Очень поможет»: Галич дала простой совет беременным Телеведущая Ида Галич начала заниматься пилатесом и йогой, чтобы снять напряжение со спины в период беременности. В своем Telegram-канале она посоветовала подписчицам, планирующим завести ребенка, сделать то же самое. «Я точно могу сказать, в этот раз моей спине много легче переносить беременн ...
Глава Роспотребнадзора дала рекомендации россиянам, собирающимся в отпуск Посещение зарубежных стран в период отпусков несет многие риски. Необходимо употреблять безопасную еду и воду, использовать лед, в качестве которого есть уверенность, а также пользоваться репеллентами в южных странах, сообщила… ...
«Хорошо, что деньгами»: психолог дала совет жертвам мошенников В I квартале 2025 года почти каждый второй россиянин столкнулся с телефонным мошенничеством, рассказали в «Лаборатории Касперского». Доля пользователей, атакованных телефонными мошенниками, выросла на 3% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года и достигла 43%.В то же время доля пользователе ...
Екатерина Мизулина дала букетом по лицу певцу SHAMAN SHAMAN представил новую песню «Первая любовь», посвященную выпускникам, и трогательный клип с участием своей возлюбленной Екатерины Мизулиной. ...
США не присоединились: Каллас дала ход созданию «трибунала для Путина» во Львове — WP Соединенные Штаты не присоединятся к трибуналу для судебного преследования высокопоставленных российских чиновников за преступление агрессии против Украины, который будет создан Советом Европы, пока у власти находится Дональд Трамп. ...
Мари Краймбрери дала понять Владимиру Преснякову, что «Без нее никак» Владимир Пресняков представил новую песню «Без нее никак» 14 марта 2025 года. Релиз цифрового сингла осуществил лейбл Velvet Music. Автором... ...
ECHOMSK.SPB.RU