Названа сумма средней военной пенсии после ближайшей индексации

Названа сумма средней военной пенсии после ближайшей индексации

Военные пенсии в России вырастут до 45 тысяч рублей после октябрьской индексации. Об этом сообщила депутат Госдумы, член комитета по социальной политике Светлана Бессараб.Читать далее
Читать далее...

05:30, 13.05.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Озвучен средний размер военной пенсии после индексацииОзвучен средний размер военной пенсии после индексации Депутат Госдумы Сергей Гаврилов (КПРФ) сообщил РИА «Новости», что после индексации военных пенсий на 9,5% их средний размер в России достигнет 43 тысяч рублей. Он отметил, что согласно проведённым расчетам, именно такая сумма будет установлена после повышения, запланированного на март. ...

Назван средний размер военной пенсии после индексацииНазван средний размер военной пенсии после индексации Депутат Госдумы Сергей Гаврилов сообщил РИА «Новости», что средний размер военной пенсии в России после индексации на 9,5% составит 43 тысячи рублей. ...

В Госдуме РФ назвали средний размер военной пенсии после индексацииВ Госдуме РФ назвали средний размер военной пенсии после индексации Средний размер военной пенсии в России после проведения в марте индексации составит 43 тыс. рублей, заявил депутат Госдумы РФ Сергей Гаврилов, 9 марта сообщает РИА Новости.«По расчетам, средний размер военной пенсии после мартовского повышения составит 43 тысячи рублей», — заявил Гаврилов.Напомним, ...

В Госдуме назвали средний размер военной пенсии после индексацииВ Госдуме назвали средний размер военной пенсии после индексации Депутат Госдумы Сергей Гаврилов (КПРФ) 9 марта сообщил, что средний размер военной пенсии в России после индексации на 9,5% составит 43 тыс. рублей.«По расчетам, средний размер военной пенсии после мартовского повышения составит 43 тыс. рублей», — рассказал он «РИА Новости». ...

Названа сумма для обслуживания госдолга ФранцииНазвана сумма для обслуживания госдолга Франции Стоимость обслуживания госдолга Франции в ближайшие годы может возрасти до 100 миллиардов евро в год. Об этом заявил премьер-министр республики Франсуа Байру в интервью Le Journal du Dimanche (JDD). ...

Пенсии вырастут еще на 15%. Эксперты предупредили пенсионеров о рекордной за 15 лет индексацииПенсии вырастут еще на 15%. Эксперты предупредили пенсионеров о рекордной за 15 лет индексации Представьте: в этом месяце пенсия приходит на карту, а сумма на 15% больше привычной. Звучит как апрельская шутка? Нет, это реальность для миллионов россиян. Но кому точно добавят, а кто останется «за бортом»? Давайте разбираться, не забывая, что даже с индексацией цены на продукты могут перечеркнут ...

Названа сумма расходов на новые корабли и суда для ВМФНазвана сумма расходов на новые корабли и суда для ВМФ В ближайшие десять лет на строительство новых кораблей и судов для ВМФ России направят 8,4 трлн рублей. Такие данные привел президент страны Владимир Путин в ходе совещания по стратегии развития Военно-морского флота до 2050 года, прошедшего в Петербурге. ...

Названа сумма поддержки бойцам СВО и их семьям на УралеНазвана сумма поддержки бойцам СВО и их семьям на Урале В Свердловской области выделяется больше 20 млрд рублей на поддержку бойцов СВО и членов их семей. «Область взяла на себя дополнительные обязательства и готова в полной мере их выполнить. Это нужно сейчас и нужно в будущем, мы... ...

Названа минимальная сумма для семьи на покупку самого необходимогоНазвана минимальная сумма для семьи на покупку самого необходимого Семьям в России в 2024 году при покупке только самого необходимого в среднем было нужно 73,9 тыс. рублей. Об этом 29 марта сообщили «РИА Новости» со ссылкой на данные проведенного Росстатом исследования.Так, по информации ведомства, семье, проживающей в городе, требуется 74,2 тыс. рублей в месяц, а ...

Названа сумма первого взноса по ипотеке на квартиру в миллионникахНазвана сумма первого взноса по ипотеке на квартиру в миллионниках На первоначальный взнос по ипотеке нужно до 75% от стоимости небольшой квартиры Банки декларируют минимальные требования к первому взносу по ипотеке — 20%. Но при средних зарплатах получить кредит с низким взносом не получится, в миллионниках надо накопить как минимум 53% от стоимости квартиры Чтобы ...

Индексации не будет, но пенсии пересчитают  пенсионеров ждет огромный сюрприз в июнеИндексации не будет, но пенсии пересчитают — пенсионеров ждет огромный сюрприз в июне Лето начинается с приятных новостей для части российских пенсионеров: в июне у некоторых из них вырастут выплаты. Речь не о масштабной индексации, как в апреле, а о точечном перерасчёте — для тех, чьи жизненные обстоятельства недавно изменились, пишет источник. Как объяснил эксперт по пенсионным воп ...

Финансист оценила размер средней пенсии россиян на 2026 годФинансист оценила размер средней пенсии россиян на 2026 год Размер средней пенсии в России в 2026 году может составить порядка 25 тысяч рублей. Такой прогноз сделала доцент кафедры международного бизнеса Финансового университета Наталья Орлова в разговоре с агентством «Прайм».«Эта цель осуществима, так как создан хороший задел в 2024 году, когда было разморо ...

Финансист раскрыл размер средней пенсии в 2026 годуФинансист раскрыл размер средней пенсии в 2026 году В 2026 году средний размер пенсии в России достигнет 25 тысяч рублей. Об этом сообщила доцент Кафедры международного бизнеса Финансового университета Наталья Орлова.Читать далее ...

Размер средней пенсии по отношению к зарплате упал до минимумаРазмер средней пенсии по отношению к зарплате упал до минимума Средняя пенсия в России составляет меньше трети от средней заработной платы. Согласно данным Национальной ассоциации негосударственных пенсионных фондов, это минимальный показатель с 2017 года. По мировым стандартам «коэффициент... ...

Названа сумма, которую ставропольцы готовы потратить на подарки к 8 мартаНазвана сумма, которую ставропольцы готовы потратить на подарки к 8 марта В Ставрополе в этом году 63% мужчин и 57% женщин планируют делать подарки на 8 Марта, выяснили в сервисе SuperJob. Так, 41 % представителей сильного пола чаще хотят порадовать свои жен, а 37% женщин — мам. По 3% мужчин и женщин намерены поздравить коллег женского пола. Кто-то будет дарить только цве ...

Уклонился: названа сумма налогов, которую не уплатил Гусейн ГасановУклонился: названа сумма налогов, которую не уплатил Гусейн Гасанов Блогер Гусейн Гасанов уклонился от уплаты налогов на сумму свыше 170 миллионов рублей в период с 2019 по 2021 год. В Следственном комитете РФ отметили, что ему заочно избрана мера пресечения в виде заключения под стражу. По данным следствия, Гасанов сейчас скрывается и находится на территории другог ...

Названа минимальная сумма для семьи на покупку самых необходимых товаровНазвана минимальная сумма для семьи на покупку самых необходимых товаров В 2024 году для покрытия базовых нужд российских семей требовалась сумма в 73,9 тысячи рублей в месяц. Такие данные представлены Росстатом в ходе комплексного наблюдения за условиями жизни граждан. Эта цифра демонстрирует рост по сравнению с 2022 годом, когда минимальные ежемесячные расходы составил ...

Названа сумма взятки, на которой чаще всего попадаются в РоссииНазвана сумма взятки, на которой чаще всего попадаются в России Более половины коррупционных преступлений в России связаны с взятками до 10 тысяч рублей. Это следует из данных Судебного департамента при Верховном суде РФ.Читать далее ...

Названа сумма инвестиций в промышленность Волгоградской области в 2024 годуНазвана сумма инвестиций в промышленность Волгоградской области в 2024 году За 2024 год промышленные предприятия Волгоградской области инвестировали в производство и развитие 152,7 млрд рублей. Это почти 42% от общего объёма вложений в регионе. Облпромторг привёл данные по объёмам инвестиций в промышленные производства региона. За 2024 год в эту отрасль было вложено 152,7 м ...

Назван размер средней пенсии в России на 1 января 2025 годаНазван размер средней пенсии в России на 1 января 2025 года Средний размер пенсии в России на 1 января 2025 года составил 23 175,17 рубля в месяц, 6 мая сообщает РИА новости на основании данных Социального фонда России.«Средний размер пенсии в Российской Федерации достиг уровня 23 175,17 рубля в месяц по состоянию на 1 января 2025 года», — информирует агентс ...

Перелёт за миллион: названа сумма самого дорогого авиабилета, купленного в РоссииПерелёт за миллион: названа сумма самого дорогого авиабилета, купленного в России Тёплый сезон 2025 года уже успел удивить рекордом: самый дорогой авиабилет среди всех, купленных россиянами, обошёлся своему владельцу в сумму, сравнимую с ценой нового автомобиля. Стоимость перелёта превысила 1 миллион рублей. Речь идёт о путешественнике, отправляющемся в Миляс — турецкий городок у ...

Дождались. Страховые пенсии пересчитают по-новому: сумма придёт на карту МирДождались. Страховые пенсии пересчитают по-новому: сумма придёт на карту «Мир» Дождались. Страховые пенсии пересчитают по-новому: сумма придёт на карту «Мир»Страховые пенсии для многодетных матерей пересчитают с учётом новых правил. Выплаты будут поступать на карту «Мир», а размер прибавки зависит от количества детей. Если вы воспитываете пятерых или более детей, эта новость к ...

Миллионы россиян останутся без пенсии: названа работа, за которую не будут платитьМиллионы россиян останутся без пенсии: названа работа, за которую не будут платить Миллионы россиян останутся без пенсии: названа работа, за которую не будут платить Пенсия — это ключевая мера финансовой поддержки граждан, завершивших трудовую деятельность, однако для ее назначения установлен ряд обязательных условий. Об этом рассказал декан факультета права НИУ ВШЭ, профессор Вад ...

В Госдуме назвали средний размер военной пенсии к концу 2025 годаВ Госдуме назвали средний размер военной пенсии к концу 2025 года Средняя военная пенсия после индексации в октябре 2025 года составит около 45 тысяч рублей, сообщила РИА Новости член комитета Госдумы по соцполитике Светлана Бессараб.С 1 октября 2025 года военные пенсии проиндексируют на 4,5%, индексация затронет всех пенсионеров силовых структур.В октябре 2024 го ...

В Трубчевске Брянской области прошёл фестиваль военной пенсии к 80-летию ПобедыВ Трубчевске Брянской области прошёл фестиваль военной пенсии к 80-летию Победы В Трубчевском Центре культуры и отдыха состоялся районный фестиваль «Нас песня к Победе вела!», посвященный 80-й годовщине Великой Победы. На сцене выступили артисты всех возрастов — от дошкольников до представителей старшего поколения. В их исполнении прозвучали как классические военные песни ...

В Госдуме рассказали, как изменится военная пенсия после индексацииВ Госдуме рассказали, как изменится военная пенсия после индексации С 1 октября 2025 года в России планируется индексация пенсий для бывших сотрудников силовых ведомств. Размер выплат возрастёт на 4,5%, в результате чего средняя сумма составит приблизительно 45 тысяч рублей. Об этом сообщила член комитета Государственной думы по социальной политике Светлана Бессараб ...

Стали известны точные размеры пенсий после первоапрельской индексацииСтали известны точные размеры пенсий после первоапрельской индексации Стали известны точные размеры пенсий после первоапрельской индексацииС 1 апреля социальные пенсии увеличились на 14,75%, достигнув в среднем 15 500 рублей. Для детей с инвалидностью выплаты поднялись до 22 000 рублей. Изменения затронули более 4 миллионов человек, включая ветеранов и жителей историч ...

КХЛ заняла 3-е место в Европе по средней посещаемости в регулярке после лиг Германии и Швейцарии (Metaratings)КХЛ заняла 3-е место в Европе по средней посещаемости в регулярке после лиг Германии и Швейцарии (Metaratings) Сегодня завершился регулярный чемпионат-2024/25, матчи Фонбет Чемпионата КХЛ посетили 5 706 785 зрителей. По данным Metaratings, средняя посещаемость матчей лиги без учета игр «Нефтехимика» при пустых трибунах составила 7 308 зрителей (КХЛ объявила, что средняя посещаемость – 7 298 зрителей – прим. ...

Регионы начали перерасчёт: как изменится сумма в квитанциях за свет после сенсационного решенияРегионы начали перерасчёт: как изменится сумма в квитанциях за свет после сенсационного решения Замглавы Федеральной антимонопольной службы (ФАС) Геннадий Магазинов сообщил, что в почти половине регионов России энергетические компании пересчитают платежи граждан за электроэнергию. Региональные власти решили ввести сезонный повышающий коэффициент в 1,8 на диапазоны потребления электроэнергии, к ...

Названа дата возвращения Рюдигера после травмыНазвана дата возвращения Рюдигера после травмы Центральный защитник мадридского «Реала» Антонио Рюдигер уже скоро вернётся в строй после травмыЧитать дальше → ...

Названа опасность, подстерегающая Европу после завершения украинского конфликтаНазвана опасность, подстерегающая Европу после завершения украинского конфликта Швейцарская НПО «Глобальная инициатива по борьбе с транснациональной организованной преступностью» (GITOC) подготовила доклад, из которого следует, что после окончания украинского конфликта Евросоюз может столкнуться с притоком оружия. ...

После изучения активности Солнца названа точная дата апокалипсисаПосле изучения активности Солнца названа точная дата апокалипсиса Солнце достигнет невероятных размеров и высушит все моря и реки, так и произойдет апокалипсис на планете. Ученые рассказали, что это случится не скоро. По прогнозам исследователей, Апокалипсис наступит в 1 000 002 021 году, пишет Earth Sky. Японцы считают, что с каждым веком светило будет расти в ра ...

Повышение пенсии после 80 лет: сколько добавят к выплатамПовышение пенсии после 80 лет: сколько добавят к выплатам? Некоторые пенсионеры в России могут претендовать на автоматическое увеличение выплат. Член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб рассказала, какие условия позволяют удвоить фиксированную часть страховой пенсии по старости. Об этом пишет Петербург2. Два ос ...

Названа дата следующей после майских праздников короткой рабочей неделиНазвана дата следующей после майских праздников короткой рабочей недели Сокращенная рабочая неделя с 8 по 11 июня 2025 года и длинные выходные — с 12 по 15 июня — ожидают соотечественников в связи с празднованием Дня России 12 июня. В честь праздника в нашей стране традиционно проходит серия торжественных мероприятий, а президент России традиционно вручает г ...

Привыкли к большим размерам: Названа самая популярная операция у звёзд после родов«Привыкли к большим размерам»: Названа самая популярная операция у звёзд после родов Зачастую звёзды делают липосакцию сразу после родов. Они стараются привести в прежний вид фигуру, поэтому решаются на операции в области живота, спины и боков. Об этом рассказал, пластический хирург Святослав Стрелин. Он напомнил, что во время беременности и кормления грудь увеличивается, а после ум ...

Пенсии по потере кормильца назначены 79 детям после теракта в КрокусеПенсии по потере кормильца назначены 79 детям после теракта в «Крокусе» Социальный фонд России назначил пенсии 79 детям, потерявшим родных при теракте в «Крокус Сити Холле». Большинство выплат назначено в виде страховых пенсий, которые устанавливаются из накопительных коэффициентов и стажа умершего. ...

Ближайшей ночью в московском регионе ожидаются заморозки до -5Ближайшей ночью в московском регионе ожидаются заморозки до -5 Заморозки до -5 градусов прогнозируются в Московской области в ближайшую ночь, при этом к полудню субботы воздух в московском регионе прогреется до +14 градусов, сообщил "Интерфаксу" научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд."Сегодня очень холодный день, воздушные массы перемещаются ...

Toyota не собирается возвращаться в Россию в ближайшей перспективеToyota не собирается возвращаться в Россию в ближайшей перспективе В то же время японский автопроизводитель пытается зарегистрировать товарные знаки на гибриды Prius и C-HR ...

S&P500 на пути к 7500 с ближайшей остановкой у 6000S&P500 на пути к 7500 с ближайшей остановкой у 6000 Влияние на рынок:2Индекс S&P500 превысил уровни начала года, увеличившись примерно на 23% от минимумов, достигнутых в начале апреля. В настоящее время рынок находится всего на 4% ниже области максимумов, которая функционировала как активное сопротивление с декабря по февраль. Таким образом, возникае ...

Меценат предложил отменить пенсии для рожденных в России после 1995 годаМеценат предложил отменить пенсии для рожденных в России после 1995 года Общественник, меценат и создатель телеканала "Царьград" Константин Малофеев выступил за отмену пенсий для россиян, рожденных после 1995 года. Предложение он опубликовал в своем телеграм-канале, пишет "Царьград". "Именно так дело с пенсиями обстояло в Российской империи. Пенсии платили очень ограниче ...

Побитовым прогнозированием для Solana ETF, ожидаемого одобрения в ближайшей перспективеПобитовым прогнозированием для Solana ETF, ожидаемого одобрения в ближайшей перспективе Будущее ETF на основе Solana и более широкая экосистема Solan Solana по расширению выглядит многообещающе. Ключевые основатели недавно обрисовали ожидания в отношении сети и потенциальную производительность своего долгожданного обменного фонда, основанного на Solana. во время интервьюирования ведуще ...

Хорошей погоды для Тверской области в ближайшей и долгосрочной перспективе нетХорошей погоды для Тверской области в ближайшей и долгосрочной перспективе нет В ближайшей перспективе погода не сулит ничего хорошего жителям Тверской области. Если брать во внимание Первомай, то сохраняется высокая вероятность ночных заморозков, сопровождающихся дождями, практически полным отсутствием солнечных лучей. Самая высокая точка температуры, которая может быть дости ...

СМИ: США не возобновят поставки военной помощи Киеву после сделки по минераламСМИ: США не возобновят поставки военной помощи Киеву после сделки по минералам Заключения сделки по украинским полезным ископаемым будет недостаточно для того, чтобы США возобновили предоставление Киеву военной помощи и обмен разведданными ...

Пенсии вернут за последние 7 лет после перерасчета: кому положены доплаты за советский стажПенсии вернут за последние 7 лет после перерасчета: кому положены доплаты за советский стаж Пенсии вернут за последние 7 лет после перерасчета: кому положены доплаты за советский стаж В России существует возможность для пенсионеров вернуть средства, которые они недополучили из-за ошибок в расчете пенсий. Этот вопрос особенно актуален для тех, кто получал заниженные выплаты в течение нескол ...

Галактионов рассказал, что Тикнизян примет участие в ближайшей тренировке ЛокомотиваГалактионов рассказал, что Тикнизян примет участие в ближайшей тренировке "Локомотива" Ранее игрок заявил, что после завершения сезона будет просить у руководства отпустить его в другую команду из-за отсутствия игровой практики ...

Воробьёв: льготные лекарства в Подмосковье будут доступны в ближайшей аптекеВоробьёв: льготные лекарства в Подмосковье будут доступны в ближайшей аптеке Власти Подмосковья усиливают работу по обеспечению граждан льготными лекарствами и переводят систему в проактивный режим, чтобы пациенты могли получать необходимые препараты без лишней волокиты и ближе к дому, сообщил губернатор Московской области Андрей Воробьёв. ...

В ближайшей перспективе в Удмуртии не может появиться новых профессиональных клубовВ ближайшей перспективе в Удмуртии не может появиться новых профессиональных клубов Ижевск. Удмуртия. В Ижевске прошла пресс-конференция, посвящённая развитию женского баскетбола в Удмуртии. Министр спорта Удмуртии Денис Парахин ответил на вопрос «Сусанина», планируется ли в республике создание профессионального женского баскетбольного клуба для участия в российских и м ...

Командующая военной базой США в Гренландии уволена после критики политики ВашингтонаКомандующая военной базой США в Гренландии уволена после критики политики Вашингтона Командующая американской базой космических сил в Гренландии Сьюзан Мейерс отправлена в отставку, сообщили в Командовании космических операций США."Полковник Сьюзан Мейерс отстранена от командования базой Питуффик в связи с утратой уверенности в ее способности руководить - говорится в пресс-релизе. ...

Маск намерен провести аудит военной помощи Украине после интервью ЗеленскогоМаск намерен провести аудит военной помощи Украине после интервью Зеленского Илон Маск прокомментировал заявление президента Украины Владимира Зеленского о тщательном учете военной помощи США. В социальной сети X американский миллиардер отозвался о словах украинского лидера как о «самом смешном, что он прочитал за весь день». ...

Более 200 пассажиров самолета застряли на военной базе в Турции после аварийной посадкиБолее 200 пассажиров самолета застряли на военной базе в Турции после аварийной посадки Более 200 пассажиров самолета застряли на турецкой военной базе после аварийной посадки из-за истерики у женщины на борту. Об этом сообщает Daily Mail. ...

Никто не ожидал: четыре новых мира у ближайшей звезды  почему их невозможно колонизироватьНикто не ожидал: четыре новых мира у ближайшей звезды — почему их невозможно колонизировать Обнаружены четыре новые планеты. Они вращаются вокруг звезды Барнард, которая является ближайшей звездой к Земле на расстоянии всего шести световых лет и второй после системы Альфа Центавра. Ранее астрономы считали, что в этой системе планет нет, но теперь эта точка зрения изменилась. Обнаруженные п ...

Нетаньяху заявил о планах установления контроля над всем сектором Газа после военной операцииНетаньяху заявил о планах установления контроля над всем сектором Газа после военной операции Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху сообщил о планах контролировать территорию Газы по завершении операции, отметив важность предотвращения гуманитарного кризиса в регионе. Израиль завершит военную операцию «Колесницы Гидеона» и после этого будет контролировать все части сектора Г ...

После пенсионных изменений 2015 года нашли ошибки: эксперты рассказали, кому в 2025 году полностью пересчитают стаж и пенсииПосле пенсионных изменений 2015 года нашли ошибки: эксперты рассказали, кому в 2025 году полностью пересчитают стаж и пенсии Представьте: вы вышли на заслуженный отдых, но ежемесячные выплаты кажутся меньше, чем вы ожидали. Знакомо? Возможно, причина кроется в неучтенных годах вашей жизни — тех самых, когда вы служили в армии, растили детей или ухаживали за близкими. После изменений 2015 года тысячи пенсионеров столкнулис ...

МЧС сообщило об индексации выплат для пострадавших в ЧСМЧС сообщило об индексации выплат для пострадавших в ЧС Глава МЧС Александр Куренков сообщил, что 1 апреля размер выплат пострадавшим в ЧС будет увеличен на 4,5%. Он уточнил, что под индексацию подпадают как единоразовая финансовая, так и материальная помощь. ...

ФАС считает возможной индексации цен на удобрения в РФФАС считает возможной индексации цен на удобрения в РФ Глава Федеральной антимонопольной службы Максим Шаскольский отметил, что нужно изучить влияние роста стоимости газа и экспортный потенциал ...

Бюджетники Ставрополья остаются без индексации зарплатБюджетники Ставрополья остаются без индексации зарплат Профсоюзы Ставропольского края выразили обеспокоенность уровнем заработных плат в бюджетной сфере региона. Об этом сообщила председатель Федерации профсоюзов Ставропольского края Татьяна Чечина на первом в 2025 году заседании краевой трехсторонней комиссии. Последняя индексация фонда оплаты труда дл ...

Новак: Газпром не просил о дополнительной индексации цен на газНовак: "Газпром" не просил о дополнительной индексации цен на газ Все решения о повышении были сформированы в прогнозе на 2025-2027 годы, сообщил вице-премьер ...

Подходы к индексации пенсий собираются пересмотретьПодходы к индексации пенсий собираются пересмотреть Сергей Гаврилов, председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, выступил с предложением изменить подход к индексации пенсий в России, пишет ТАСС. ...

ВС рассказал о порядке индексации присужденной неустойкиВС рассказал о порядке индексации присужденной неустойки Ответчик погасил долг спустя три года после того, как приняли судебное решение. Истец обратился в суд с требованием об индексации взысканной суммы на уровень инфляции. ...

Подход к индексации пенсий предложили пересмотретьПодход к индексации пенсий предложили пересмотреть В Госдуме выступили с инициативой изменить принцип индексации пенсий и привязать его к актуальной потребительской корзине пенсионеров с учетом изменения стоимости продуктов и лекарств, которые туда входят. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях