Тренер дал пять советов, которые помогут сбросить 10 кг перед летним отдыхом Хотите обрести фигуру мечты перед летним отдыхом, но не готовы прибегать к жёстким диетам и изнурительным тренировкам? Тренер по питанию и фитнесу Саймон Матис раскрыл пять простых стратегий, которые помогут вам сбросить 10 кг без особых жертв. ...
В ЯНАО отменили занятия у школьников первой смены В Салехарде 10 марта отменили занятия у школьников первой смены. Дома останутся ученики с 1 по 6 классы. Об этом сообщает «Медиацентр Салехард».Читать далее ...
Власти определились, по каким вкладам страховка увеличится до ₽2,8 млн Под расширенную страховку подпадут лишь длинные вклады, которые нельзя досрочно закрыть. Но возмещение по ним будет рассчитываться отдельно — это потенциально даст клиенту гарантии на ₽4,2 млн сбережений с учетом других вкладов ...
В ЯНАО школьников познакомили с языком коренных ямальцев в онлайн-формате Для ямальских школьников провели интерактивный онлайн-урок по сохранению ненецкого языка в округе. Об этом URA.RU рассказали в пресс-службе «МТС» ЯНАО.Читать далее ...
Лишь два города ЯНАО подходят под льготную ипотеку на вторичное жилье В Тарко-Сале и Муравленко (ЯНАО) можно будет воспользоваться покупкой вторичного жилья по программе «Семейная ипотека». Список городов, соответствующий новым правилам кредитования, опубликован на портале ДОМ.РФ.Читать далее ...
Власти района ЯНАО отказали участнику СВО в льготах Мать участника СВО добилась жилищно-коммунальной выплаты для сына-ветерана от департамента соцзащиты только через прокуратура Шурышкарского района (ЯНАО). Об этом сообщили в надзорном ведомстве округа.Читать далее ...
Власти ЯНАО прокомментировали снижение размера выплат для добровольцев СВО Сумма выплаты для добровольцев в Ямало-Ненецком автономном округе (ЯНАО), которые заключили контракт с Минобороны РФ для участия в специальной военной операции (СВО), не уменьшается с 3,1 млн руб. до 1,9 млн руб., а «возвращается к размеру, который действовал в регионе ранее», сообщили «Ъ-Урал» в ок ...
«Миграция как наркотик»: почему власти ЯНАО решили пойти на ужесточения для мигрантов Власти ЯНАО проводят перезагрузку региональной миграционной политики. На привлечение труда иностранцев накладывается все больше ограничений. Это вызывает у скептиков опасения — нет ли угрозы для экономики. URA.RU разбиралось, как на самом деле относятся к происходящему ямальские политики и обоснован ...
В ЯНАО пройдет ИТ-форум «Цифра.Док», посвященный цифровым решениям для органов власти и бизнеса 27-28 марта в Ноябрьске состоится ИТ-форум «Цифра.Док», который соберет представителей органов власти, топливно-энергетического... ...
Первенство города по лёгкой атлетике среди школьников проходит в Биробиджане В областном центре проходит первенство муниципального образования по лёгкой атлетике среди школьников в зачёт Спартакиады школ. Соревнования будут длиться с 6 мая по 7 мая на стадионе «Дружба», сообщили корр. РИА Биробиджан в мэрии города. В соревнованиях принимают участие девять общеобразовательных ...
Волгоградские власти вышли на борьбу с камышом на юге города Администрация Советского района Волгограда выйдет 25 марта на борьбу с сухостоем. Специалисты планируют выжечь опасные заросли камыша, сообщает областное ГУ МЧС. Работы начнутся в 09:00. Развернутся они на улице Ельшанская набережная. Помимо камыша также выжгут сухую траву. Ранее «НовостиВолгограда. ...
Власти российского города озадачены обнаружением загадочного 150-метрового тоннеля Самарские власти утверждают, что не были в курсе существования огромного подземного тоннеля, найденного под городом. Об этом сообщает издание «Подъём». ...
Сталинград подождет // Волгоградские власти решили не спешить с переименованием города Власти Волгоградской области пока не планируют проводить референдум о возвращении региональной столице названия Сталинград, выяснил “Ъ”. Областное законодательство допускает проведение плебисцита, но не требует этого однозначно. Зато на выяснении мнения жителей настаивает большинство фракций Госдумы ...
Власти Минусинска рассказали о снижении уровня воды в реке города на один метр Уровень воды в реке Минусинска, где произошел разрыв земляной насыпи, снизился на один метр и двадцать сантиметров. Об этом в четверг, 20 марта, сообщила администрация города.«На мостах перелива воды нет, под мостами имеются просветы. Проведена интенсивная отсыпка берегов. В ближайшее время все три ...
Россияне стали чаще интересоваться отдыхом в Марий Эл Россияне стали чаще интересоваться отдыхом в Марий Эл У жителей страны вырос интерес к комфортному отдыху на природе в республике. С начала года трафик на сайты глэмпингов в Марий Эл увеличился на 82% по сравнению с аналогичным периодом 2024 года. Об этом свидетельствуют данные МегаФона на основе ан ...
Дикие гуси наслаждаются отдыхом на курорте в Кологриве Больше двадцати лет назад перелетные птицы решили отдыхать по пути на север в Костромской области. Сначала это была небольшая стая из нескольких сотен гусей. Эти первопроходцы сообщили пернатым сотоварищам, что тут, в Кологривской пойме, безопасно. Теперь сюда ежегодно прилетают тысячи птиц, а Колог ...
Тверская область возглавила топ регионов РФ с лучшим отдыхом у рек и озер Верхневолжье возглавило рейтинг российских регионов для пляжного отдыха у рек и озер. Регион подходит как для спокойного времяпрепровождения, так и для активного туризма, передает RT со ссылкой на исследование аналитиков «Яндекс Путешествий». Самым популярным направлением является озеро Селигер, мож ...
Спать днем можно тем, у кого нет проблем с ночным отдыхом Доктор Павел Кудинов рассказал, сколько без вреда для здоровья можно спать в дневное время, пишет «РИАМО». ...
Wellness в большом городе: как оставаться в ресурсе, балансируя между работой и отдыхом Наша жизнь состоит не только из радостных, но и из тревожных моментов. Зачастую вторые связаны не с мнимыми или надуманными вещами, а с реальными: работа, место, в котором мы живем, образование, наше будущее. Все это провоцирует выгорание и даже неврозы. Все чаще мы гуглим, как оставаться «в моменте ...
Апрельский лайфхак: эксперты советуют так посадить томаты и наслаждаться отдыхом всё лето ваши помидоры настолько сочные, что соседи заглядывают через забор, чтобы спросить секрет. А всё начинается с апреля — месяца, когда даже лунный свет становится союзником садовода. Давайте разберёмся, как не упустить главное. Лунный календарь: танцы со светилом «Сажать только на растущую луну!» — на ...
Сразу 11 выходных подряд: россиян обрадовали предстоящим длинным отдыхом в июне Сразу 11 выходных подряд: россиян обрадовали предстоящим длинным отдыхом в июне Июнь 2025 года порадует россиян щедрым календарем выходных, что открывает отличные возможности для планирования отпуска и продолжительного отдыха. Особенно привлекательны четырехдневные выходные в середине месяца, приуро ...
Обычные россияне о таком могут только мечтать: Рудковская похвасталась отдыхом в царских условиях на Мальдивах @rudkovskayaofficialДвукратный олимпийский чемпион по фигурному катанию Евгений Плющенко и продюсер Яна Рудковская в настоящее время отдыхают на Мальдивах вместе с детьми — 12-летним Александром и 4-летним Арсением.Sport24Рудковская похвасталась отдыхом в царских условиях, выложив в инстаграме (приз ...
Тайна города Красный: трагическая судьба города, который был величественнее Лондона Как может исчезнуть целый средневековый город с 10 000 жителей, 16 церквями, замком болярской знати и неприступной цитаделью? В Болгарии это возможно. Добро пожаловать в Красный — одно из самых ярких, но и самых маленьких сокровищ Второго болгарского царства. Красный: процветающий город в сердце Бол ...
Смоленск посетили участники автопробега «Города-герои — города Героев» В состав автокоманды вошли Герои Советского Союза и РФ Олег Артемьев, Рафик Ихсанов и Наби Акрамов Сообщение Смоленск посетили участники автопробега «Города-герои — города Героев» появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Председатель Думы города Владивостока А.П. Брик поздравляет жителей города с Днём Победы! В преддверии 80-й годовщины Великой Победы - даты, наполненной гордостью за героическое прошлое нашей страны... ...
Определились все участники play-off НХЛ Стали известны все участники play-off Национальной хоккейной лиги (НХЛ). Розыгрыш Кубка Стэнли начнется 19 апреля. ...
Парикмахер с 94-летним стажем 108-летнюю японку Сицуи Хакоиси признали старейшей в мире женщиной-парикмахером. Как сообщает The Asahi Shimbun, этот титул подтвержден «Книгой рекордов Гиннесса», а долгожительница получила соответствующий сертификат. Парикмахерскому делу Сицуи Хакоиси училась в Токио, диплом получила незадолго до ...
Республиканцы определились с преемником Трампа Порядка 40 процентов сторонников Республиканской партии США выступили за поправки к конституции страны, делающие 18-летнего сына президента Дональда Трампа Бэррона его преемником. ...
Определились все четвертьфинальные пары плей-офф НХЛ «Виннипег» стал последним четвертьфиналистом Кубка Стэнли. Четвертьфиналы стартуют в ночь на 6 мая ...
В КХЛ определились все четвертьфиналисты Кубка Гагарина Уфимский «Салават Юлаев» обыграл «Сибирь» в седьмом матче первого раунда плей-офф Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) и вышел в четвертьфинал Кубка Гагарина. Встреча проходила 8 апреля и завершилась со счетом 2:1.Соперником клуба из Уфы по четвертьфиналу станет «Спартак».По итогам матча «Салават Юл ...
Определились все финалисты «Мастерса» в Майами По итогам полуфинальных матчей определились все финалисты турнира категории «Мастерс» в Майами (США). ...
В ВТБ определились с размером дивидендов за 2024 год Акционеры ВТБ могут получить дивиденды за 2024 год из расчета 25,58 рубля за акцию. Решение рекомендовать общему собранию акционеров выплатить дивиденды принял наблюдательный совет банка.ВТБ выплачивал дивиденды ежегодно с 2002 по 2021 год, после чего выплаты были приостановлены. Дивидендная политик ...
Премия по 10-летним облигациям США достигла ... Казначейские облигации упали в цене, а инвесторы увеличили размер компенсации, которую они требуют за удержание долгосрочных облигаций, до рекордного уровня за последнее десятилетие. Это произошло из-за того, что последствия тарифной политики США оказали значительное влияние на рынки. Доходность 10- ...
Определились все пары ¼ финала Кубка Стэнли Александр Овечкин / Фото: © Scott Taetsch / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Определились все пары ¼ финала Кубка Стэнли В Национальной хоккейной лиге определились все участники и пары второго раунда плей‑офф.«Торонто» сыграет с действующим обладателем Кубка Стэнли «Флоридой». «Ва ...
Определились все участники BLAST Austin Major по CS2 Стал известен полный список из 32 команд, которые примут участие в предстоящем мейджоре в Остине по CS2. ...
Определились все четвертьфинальные пары Кубка Гагарина КХЛ В Континентальной хоккейной лиге завершился первый раунд плей-офф турнира, по его итогам сформировались пары 1/4 финала Кубка Гагарина КХЛ. ...
В Западной конференции НХЛ определились все пары плей‑офф Владислав Наместников, Барретт Хэйтон / Фото: © Tyler Tate / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru В Западной конференции НХЛ определились все пары плей‑офф Стали известны все участники розыгрыша Кубка Стэнли в Западной конференции НХЛ.Последними в плей‑офф от Запада отобрались «Мин ...
Определились все четвертьфинальные пары плей-офф ЧМ по хоккею В 1/4 финала сыграют Швейцария — Австрия, Швеция — Чехия, США — Финляндия и Канада — Дания ...
Определились финалисты грунтового «Мастерса» в Риме В пятницу, 16 мая, завершились полуфинальные матчи на грунтовом «Мастерсе» в Риме (Италия). ...
«ПСЖ» — «Интер»: определились финалисты Лиги чемпионов Футболисты французского «Пари Сен-Жермен» обыграли английский «Арсенал» в ответом матче полуфинала Лиги чемпионов. Встреча прошла в среду в Париже и завершилась победой хозяев поля со счетом 2:1. У парижан голами отметились Фабиан Руис (27-я минута) и Ашраф Хакими (72). Единс ...
Определились все полуфиналисты чемпионата мира по хоккею Сборная Дании сенсационно обыграла команду Канады в четвертьфинале чемпионата мира по хоккею и вышла в полуфинал, где сыграет со Швейцарией. В другом полуфинале встретятся Швеция и США. Матчи пройдут 24 мая ...
Сербы определились с любимым лидером России Сербы до сих пор помнят о правителе Российской империи Николае II и его помощи Сербии в период Первой мировой войны, что делает его самым популярным российским лидером. ...
Определились участники «Финала четырех» Евролиги Победы «Панатинаикоса» и «Монако» в 5-х матчах своих серий окончательно определили состав участников «Финала четырех» в Абу-Даби. В решающих играх встретятся первые 4 места регулярного чемпионата. «Олимпиакос» (1) сыграет с «Монако» (4), «Фенербахче» (2) встретится с «Панатинаикосом» (3). ...
Определились все пары первого раунда плей-офф НХЛ Определились все пары первого раунда плей-офф Национальной хоккейной лиги (НХЛ) сезона-2024/25. Последним участником плей-офф стал «Монреаль Канадиенс», который встретится с «Вашингтоном». Розыгрыш Кубка Стэнли стартует 19 апреля ...
Определились все пары четвертьфинала Кубка Стэнли «Виннипег Джетс» после победы над «Сент-Луис Блюз» прошел в четвертьфинал play-off Национальной хоккейной лиги (НХЛ). На следующем этапе «Виннипег» сыграет с «Далласом». ...
Определились все участники плей‑офф КХЛ сезона‑2024/25 Данила Паливко и Максим Карпов / Фото: © КХЛ / Труфанова Виктория Определились все участники плей‑офф КХЛ сезона‑2024/25 Стали известны все команды, которые примут участие в плей‑офф Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) сезона‑2024/25.Из Западной конференции в плей‑офф вышли ярославский «Локомо ...
Определились все участники play-off КХЛ сезона-2024/25 После победы новосибирской «Сибири» над астанинским «Барысом» со счетом 3:2 в матче регулярного чемпионата Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) стали известны все участники play-off. В результате нижнекамский «Нефтехимик» потерял шансы на выход в play-off. ...
Определились все полуфиналисты пляжного чемпионата мира В четверг, 8 мая, состоялись четвертьфинальные матчи чемпионата мира-2025 по пляжному футболу. ...
Определились все полуфиналисты баскетбольной Единой лиги ВТБ Краснодарский баскетбольный клуб «Локомотив-Кубань» на выезде обыграл екатеринбургский «Уралмаш» в четвертом матче четвертьфинальной серии play-off Единой лиги ВТБ и стал последним участником полуфинальной стадии турнира. Встреча завершилась со счетом 82:77 в пользу гостей. ...
Определились полуфиналисты Лиги наций UEFA После ответных четвертьфинальных матчей Лиги наций UEFA стали известны все полуфиналисты турнира. Ими стали сборные Германии, Испании, Франции и Португалии. ...
В «Манчестер Юнайтед» определились с ценником Гарначо Вингер «Манчестер Юнайтед» Алехандро Гарначо может сменить клуб в предстоящее межсезоньеЧитать дальше → ...
Определились финалисты Кубка России по баскетболу Зак Наталл / Фото: © БК «Пари НН» Определились финалисты Кубка России по баскетболу «Пари Нижний Новгород» и «Уралмаш» сыграют в финале Кубка России по баскетболу.Нижегородцы в пятницу обыграли «Химки» со счетом 78:69 (23:15, 20:18, 22:21, 13:15). Ранее в финал турнира пробился «Уралмаш». Коман ...
Определились все обладатели наград Кубка мира После завершения двух финальных слаломов Кубка мира по горнолыжному спорту стали известны все обладатели "Малых хрустальных глобусов. Победители в общем зачете были известны еще до заключительных гонок – ими стали Федерика Бриньоне и Марко Одерматт. В четверг в Сан-Вэлли были разыграны два последних ...
В Костроме определились со списком территорий для благоустройства Из одиннадцати вариантов горожанам в голосовании предстоит выбрать один, который власти приведут в порядок в рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни».27 марта на общественной муниципальной комиссии по реализации программы по формированию комфортной городской среды утвердили перечень те ...
Определились полуфинальные пары Лиги чемпионов В ответном четвертьфинальном поединке Лиги чемпионов действующий победитель турнира мадридский «Реал» потерпел поражение от лондонского «Арсенала» со счётом 1:2 и завершил выступление. По итогам этой встречи определились все участники полуфиналов. ...
В Западной конференции НХЛ определились все пары play-off В Западной конференции Национальной хоккейной лиги (НХЛ) стали известны все участники play-off. Розыгрыш Кубка Стэнли стартует 19 апреля. ...
В «Барселоне» определились с заменой для Кристенсена — Marca «Барселона» намерена расстаться с 28-летним защитником Андреасом Кристенсеном грядущим летом, несмотря на наличие у него контракта, рассчитанного до 30 июня 2026 года. ...
Определились все четвертьфиналисты юниорского чемпионата мира В ночь с 28 на 29 апреля состоялись заключительные матчи группового турнира юниорского чемпионата мира-2025. ...
В Тверской области простятся с 51-летним участником СВО В Лесном округе простятся с 51-летним Сергеем Бойковым, участвовавшим в специальной военной операции. Об этом сообщили в администрации муниципального образования. Мужчина родился и вырос в Запорожской области УССР. Будучи уже взрослым, переехал в Россию и обосновался в Тверской области. В феврале те ...
Собянин поздравил больницу №31 с 55-летним юбилеем Мэр Москвы Сергей Собянин поздравил коллектив городской клинической больницы №31 имени Галины Савельевой с 55-летием учреждения. За полвека работы оно стало одним из флагманов столичной медицины. ...
ECHOMSK.SPB.RU