Торт — для диеты: этот десерт позволит наслаждаться вкусом, а не считать калории

Торт — для диеты: этот десерт позволит наслаждаться вкусом, а не считать калории

Торт «Нежное облако» — лакомство, от которого просто невозможно оторваться! Приготовить его сможет даже новичок, при этом результат превзойдет все ожидания. И домашние, и гости будут просто в восторге.
Читать далее...

20:20, 06.07.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Три молока, одна цель  растопить ваше сердце: этот торт бьет точно в ностальгию  легендарный десерт с нежным акцентомТри молока, одна цель — растопить ваше сердце: этот торт бьет точно в ностальгию — легендарный десерт с нежным акцентом Торт «Три молока» ー нежный, воздушный и очень простой в приготовлении десерт, который идеально впишется в любое меню ー как праздничное, так и повседневное. По вкусу он напоминает подтаявший пломбир ー такой же сливочный и насыщенный. ...

Пальцы в масле  счастье в банке: ради этого маринованного перца точно стоит постоять у плиты  и потом наслаждаться вкусомПальцы в масле — счастье в банке: ради этого маринованного перца точно стоит постоять у плиты — и потом наслаждаться вкусом Маринованный с маслом болгарский перец — идеальная закуска на зиму, которая подойдет для многих блюд. Готовится она максимально просто и быстро, а получается такой ароматной, что пальчики оближешь. ...

Десерт из советского прошлого с нежным кремом и орехами: узнайте, как приготовить дома легендарный торт ЛенинградскийДесерт из советского прошлого с нежным кремом и орехами: узнайте, как приготовить дома легендарный торт «Ленинградский» «Ленинградский» — классика советской кулинарии, которая снова в моде и легко готовится дома. ...

Мне нужно 15 минут  и восхитительный десерт готов: эти трайфлы с ягодами поражают своим сбалансированным вкусом  просто язык проглотитеМне нужно 15 минут — и восхитительный десерт готов: эти трайфлы с ягодами поражают своим сбалансированным вкусом — просто язык проглотите Когда хочется нежного десерта, но готовить торт нет ни времени, ни желания, выручают трайфлы с красной смородиной и малиной в стаканчиках. ...

Ностальгия со вкусом сгущенки: торт Машенька из СССР снова в моде  попробуйте вкус хита советских застолийНостальгия со вкусом сгущенки: торт «Машенька» из СССР снова в моде — попробуйте вкус хита советских застолий Торт «Машенька» — простой в приготовлении десерт родом из советской эпохи. В те времена он был особенно популярен, благодаря доступности продуктов, входящих в его состав, и многие хозяйки брали на вооружение данный рецепт. ...

Пришло время нанести сладкий удар по лету: этот десертный каприз заставит всех просить добавку  приготовьте этот восхитительный тортПришло время нанести сладкий удар по лету: этот десертный каприз заставит всех просить добавку — приготовьте этот восхитительный торт Торт «Летний каприз» ー десерт, который делается из бисквитного теста, крема и свежей ягоды, отсюда и название. Замороженная тоже подойдет, но такого аромата и насыщенного вкуса добиться с нею вряд ли получится, поэтому не стоит упускать момент! Тем более что приготовить это потрясающее лакомство смо ...

Слои, от которых сносит крышу: потратьте 5 минут на этот клубничный десерт  и вы в раюСлои, от которых сносит крышу: потратьте 5 минут на этот клубничный десерт — и вы в раю Что может быть ароматнее свежей сладкой клубники? Только многослойный ягодный десерт с печеньем и натуральным йогуртом! Такое сочетание текстур делает его удивительно вкусным и нежным. Готовится это лакомство всего за каких-то 5 минут, а эффектная подача только добавляет ему очков. ...

Этот забытый торт из СССР выручал хозяек с севера: как готовить тот самый КарельскийЭтот забытый торт из СССР выручал хозяек с севера: как готовить тот самый «Карельский» Вкуснейший десерт!Изображение сгенерировано нейросетьюЭтот советский десерт не был таким популярным, как «Наполеон» или «Медовик», но хозяйки северных регионов его все равно наверняка помнят: «Карельский» торт в то время считался настоящей палочкой-выручалочкой. Прост в приготовлении, с клюквенным в ...

Облака в шоколаде: этот торт тает во рту и вгоняет в гастрономическую нирвану  наслаждение гарантированоОблака в шоколаде: этот торт тает во рту и вгоняет в гастрономическую нирвану — наслаждение гарантировано Торт «Сливочные облака» — нежное лакомство, состоящее из пропитанной сладким сиропом основы и воздушного суфле, залитого шоколадной глазурью. Звучит потрясающие, а на вкус еще лучше! Приготовить такой сможет каждая хозяйка, причем из минимального количества ингредиентов. ...

Забудьте о магазинных сладостях: этот домашний десерт перевернет ваше представление о выпечке  полюбите с одного укусаЗабудьте о магазинных сладостях: этот домашний десерт перевернет ваше представление о выпечке — полюбите с одного укуса Этот простой десерт покоряет с первой ложки. Нежные рулетики из тонкого теста, скрывающие воздушную творожную сладость. И все это утопает в теплой, липкой яблочной карамели. Аромат ванили и печеных фруктов заполняет кухню. Готовить – одно наслаждение, есть – блаженство. Рецепт рулетиков с творогом п ...

Изысканный ужин  без хлопот: этот мясной штрудель не только выглядит как в ресторане, но и покоряет вкусомИзысканный ужин — без хлопот: этот мясной штрудель не только выглядит как в ресторане, но и покоряет вкусом Побалуйте себя мясным штруделем с золотистым карамелизированным луком. Блюдо сочетает в себе изысканный вкус с простым и доступным способом приготовления. ...

Этот легендарный торт из СССР был символом эпохи, но многие его не пробовали: нашли рецепт ЛунногоЭтот легендарный торт из СССР был символом эпохи, но многие его не пробовали: нашли рецепт «Лунного» Родом из Ленинграда.Изображение сгенерировано нейросетьюВ советские годы у каждого города были свои любимые десерты, и Ленинград не исключение. Здесь особенно ценили изысканные, технологически выверенные торты, созданные мастерами знаменитой кондитерской фабрики «Север». Среди них особенно запомнилс ...

Этот торт в СССР готовили еще в 80-х, рецепт переписывали по тетрадкам, а сегодня забыли: вспоминаем МадоннуЭтот торт в СССР готовили еще в 80-х, рецепт переписывали по тетрадкам, а сегодня забыли: вспоминаем «Мадонну» Невероятно вкусный.youtube.com/@FoodthatwillmakeyousayMmmОн не попал в модные глянцевые сборники рецептов. Его не переиздавали в кулинарных книгах. А ведь торт «Мадонна» был по-настоящему народным: готовился часто, передавался от подруги к подруге, собирал за столом семьи. И у каждого варианта были ...

Никакой выпечки  только удовольствие: этот десерт с клубникой и шоколадом влюбляет с первой ложки  все друзья выстроятся за рецептомНикакой выпечки — только удовольствие: этот десерт с клубникой и шоколадом влюбляет с первой ложки — все друзья выстроятся за рецептом Клубнично-шоколадный десерт — очень простое в приготовление лакомство, которым можно порадовать себя, а также родных и близких, причем безо всякого повода. Тем более что ягодный сезон в самом разгаре. ...

Слой за слоем  так рождается наслаждение: этот десерт точно понравится даже самым привередливым  гости не откажутся от добавкиСлой за слоем — так рождается наслаждение: этот десерт точно понравится даже самым привередливым — гости не откажутся от добавки Для приятного завершения обеда или легкого летнего перекуса идеально подойдет насыщенный витаминами виноградно-яблочный десерт с творогом и медом. ...

Летний восторг  в вашем стакане: этот клубничный лимонад освежает с первого глотка  охладитесь со вкусомЛетний восторг — в вашем стакане: этот клубничный лимонад освежает с первого глотка — охладитесь со вкусом Клубничный лимонад 一 самый летний напиток из всех возможных. Его отличает насыщенный ягодный вкус, невероятный аромат, поднимающий настроение, и простота приготовления. Сделать такой можно всего из нескольких продуктов меньше, чем за полчаса. ...

Клубника, сметана  и никакой духовки: в этот торт все влюбятся с первого слоя  невероятная нежность без выпечкиКлубника, сметана — и никакой духовки: в этот торт все влюбятся с первого слоя — невероятная нежность без выпечки Сметанный торт с клубникой без выпечки ー десерт для летнего настроения. Он такой нежный, аппетитный и ароматный, что одним кусочком тут точно не обойдешься. ...

В СССР этот фруктовый торт продавали в элитном ресторане, а сегодня почти не найти: как приготовить ЗденкуВ СССР этот фруктовый торт продавали в элитном ресторане, а сегодня почти не найти: как приготовить «Зденку» Идеальный летний торт.Изображение сгенерировано нейросетьюВ советские годы попасть в ресторан «Прага» считалось настоящим событием. Здесь подавали деликатесы, наливали «немутное» пиво, а на десерт приносили фирменные торты: «Прага», «Птичье молоко», «Вацлавский» — и, конечно, загадочную «Зденку». Ее ...

В СССР этот безумно вкусный торт покорял сердца миллионов сладкоежек: как приготовить тот самый ЛистопадВ СССР этот безумно вкусный торт покорял сердца миллионов сладкоежек: как приготовить тот самый «Листопад» С легкой кислинкой.youtube.com/@cakescookingКогда говорят о вкусах детства, часто вспоминают пряники, сгущенку, «Птичье молоко» и, конечно, легендарные советские торты. Один из них — «Листопад». Песочный, шоколадный, с орехами, нежнейшим кремом «Шарлотт» и смородиновой кислинкой — этот торт до сих п ...

Кофейное наслаждение  без выпечки и возни: этот торт точно станет вашим фаворитом  почувствуйте себя королевойКофейное наслаждение — без выпечки и возни: этот торт точно станет вашим фаворитом — почувствуйте себя королевой Что приготовить, когда хочется чего-то сладкого, но нет времени и желания подолгу стоять у плиты? Конечно, торт «Фаворит»! Это один из самых простых, но при этом вкусных десертов, который только можно представить. ...

Дети хотят тортик  делаем полезный: этот сладкий десерт с творогом и брусникой полон не только вкуса, но и витаминов  подарите удовольствиеДети хотят тортик — делаем полезный: этот сладкий десерт с творогом и брусникой полон не только вкуса, но и витаминов — подарите удовольствие Сочетание нежного сливочного крема с ягодной кислинкой любой десерт превращает в кулинарный шедевр. Например, едва ли удастся отказаться от торта с творогом и брусникой. ...

Если хочется десерт мечты  нет ничего проще: этот клубничный рулет с нежнейшим кремом покорит вас с первого кусочка  сопротивление бесполезноЕсли хочется десерт мечты — нет ничего проще: этот клубничный рулет с нежнейшим кремом покорит вас с первого кусочка — сопротивление бесполезно Клубничный рулет 一 десерт, который покоряет сердца. Он такой ароматный и нежный, что буквально тает во рту, оставляя приятное ягодное послевкусие. Его можно приготовить как для праздничного торжества, так и без повода, чтобы побаловать родных и близких. ...

Когда хочу порадовать близких  готовлю десерт: этот трайфл любой день превратит в праздник  измените свое представление о сладкомКогда хочу порадовать близких — готовлю десерт: этот трайфл любой день превратит в праздник — измените свое представление о сладком Небанальный, свежий и визуально эффектный десерт. Все это о трайфле с авокадо и голубикой. Летнее угощение для тех, кто любит вкусное и полезное. ...

Каррера: даже если Спартак займет третье место, не буду считать этот сезон успешнымКаррера: даже если "Спартак" займет третье место, не буду считать этот сезон успешным Бывший главный тренер "Спартака" Массимо Каррера высказался о результатах команды в этом сезоне. ...

Режь, шинкуй  клади на тарелку кальмаров: этот тартар не только выглядит шедеврально, но еще и поражает вкусом  готовьте как шеф-поварРежь, шинкуй — клади на тарелку кальмаров: этот тартар не только выглядит шедеврально, но еще и поражает вкусом — готовьте как шеф-повар Тартар из кальмара 一 вкуснейшее блюдо, при этом питательное и полезное. Его приготовить намного проще, чем кажется, а смотрится оно весьма эффектно, поэтому прекрасно подходит как для повседневного, так и для праздничного меню. ...

Сладкая роскошь  на вашей вилке: этот карамельный торт с кремом и орехами растопит даже стойких  и застолье удастсяСладкая роскошь — на вашей вилке: этот карамельный торт с кремом и орехами растопит даже стойких — и застолье удастся Погрузитесь в мир роскошного карамельного искушения. Этот карамельный торт – гимн глубокому, бархатистому вкусу жженого сахара. Он покорит сочетанием нежнейших бисквитных пластов и насыщенного сливочного крема. Рецепт – в материале 24СМИ. ...

Трюфельный  и точка: этот торт отвоюет ваше сердце у всех эклеров  кондитерские в панике, ведь у них такого не найтиТрюфельный — и точка: этот торт отвоюет ваше сердце у всех эклеров — кондитерские в панике, ведь у них такого не найти Торт «Трюфельный сметанник» — десерт, который придется по душе всем сладкоежкам, а особенно тем, кто любит шоколад во всех его проявлениях. ...

Пара добавок  и десерт превращается в шедевр: этот восхитительный мусс оценят даже самые въедливые гурманы  попробуйте лакомство для настоящих ценитеПара добавок — и десерт превращается в шедевр: этот восхитительный мусс оценят даже самые въедливые гурманы — попробуйте лакомство для настоящих ценителей Этот десерт – изысканный диалог насыщенного шоколада, тонкой горчинки цикория и яркой кислинки свежей малины. Идеальный баланс для истинных гурманов. Шоколадный мусс с цикорием и малиной готовится проще, чем кажется. Рецепт – в материале 24СМИ. ...

Когда сил нет, а хочется сладкого  готовлю такой десерт: этот пирог Бабье лето получается нежным и воздушным без лишних усилий  а вкус потрясающийКогда сил нет, а хочется сладкого — готовлю такой десерт: этот пирог «Бабье лето» получается нежным и воздушным без лишних усилий — а вкус потрясающий Пирог «Бабье лето» ー простой в приготовлении десерт с нежной текстурой. Когда хочется чего-то вкусного, но нет сил стоять у плиты, на выручку придет этот рецепт. ...

Даже когда в холодильнике пусто, от голода не страдаем: этот салат быстро готовится из доступных ингредиентов и радует ярким вкусомДаже когда в холодильнике пусто, от голода не страдаем: этот салат быстро готовится из доступных ингредиентов и радует ярким вкусом Салат «Огонек» ー очень простое в приготовлении, но при этом вкусное и сытное блюдо, которое не потребует ни временных, ни финансовых затрат. Позволить такое себе сможет практически каждый, и даже в полупустом холостяцком холодильнике без труда отыщутся все необходимые продукты для него. Настоящая на ...

Яркий, как солнце  нежный, как крем: этот морковный хумус просто вышибает почву из-под ног  привычный корнеплод поражает новым вкусомЯркий, как солнце — нежный, как крем: этот морковный хумус просто вышибает почву из-под ног — привычный корнеплод поражает новым вкусом Хумус – это кремообразный соус, который используют как намазку на крекеры или питу. Готовят его из разных овощей, например, из моркови. ...

Летом неохота париться  спасибо маминому рецепту: этот клубничный пирог поражает бесподобным вкусом  и у плиты стоять не придетсяЛетом неохота париться — спасибо маминому рецепту: этот клубничный пирог поражает бесподобным вкусом — и у плиты стоять не придется Клубничный пирог без выпечки 一 десерт, от которого просто невозможно отказаться. Он и вкусный, и ароматный, и очень полезный. А готовится так просто, что с ним легко справится даже начинающий кулинар. В июне, когда поспевает первая клубника, такой пирог особенно актуален. ...

На кухне летом не парюсь  десерты готовлю без духовки: этот клубничный чизкейк не требует выпечки  зато пленяет восхитительным вкусомНа кухне летом не парюсь — десерты готовлю без духовки: этот клубничный чизкейк не требует выпечки — зато пленяет восхитительным вкусом Клубничный чизкейк — один из самых популярных десертов в мире. В США 8 июня даже отмечают праздник, посвященный этому лакомству, ведь именно здесь он впервые появился в начале XX столетия. С тех пор клубничный чизкейк входит в меню большинства местных кафе и ресторанов. ...

Пломбир без холодильника и нервов: этот торт станет главным блюдом вашего праздника  попробуйте советский хит, который не надо печьПломбир без холодильника и нервов: этот торт станет главным блюдом вашего праздника — попробуйте советский хит, который не надо печь Торт «Пломбир» — простой и доступный десерт, который готовится без выпечки и по текстуре напоминает одноименное мороженое. В качестве основы используют бисквит или печенье и, как правило, заварной крем, но бывают и другие вариации. Получается быстро, бюджетно и невероятно вкусно! ...

К празднику всегда его готовлю  у гостей имеет потрясающий успех: этот торт просто тает во рту  узнайте секреты ростовских кондитеровК празднику всегда его готовлю — у гостей имеет потрясающий успех: этот торт просто тает во рту — узнайте секреты ростовских кондитеров Торт «Ростовский» — широко известный и многими любимый десерт, который отличается слегка необычным способом приготовления. ...

Пробовал с опаской  теперь готовлю регулярно: этот забытый торт из советского прошлого определенно стоит вспомнить  даже шеф-повар позавидуетПробовал с опаской — теперь готовлю регулярно: этот забытый торт из советского прошлого определенно стоит вспомнить — даже шеф-повар позавидует Установлено, что черемуховый торт изобрели во времена СССР в Сибири, когда искали замену дефицитным продуктам. Но рецепт оказался настолько удачным, что десерт быстро набрал популярность. ...

Нанесите сладкий удар по унылым будням: приготовьте этот вкуснейший торт назло скучному быту  ведь он даже выпечки не требуетНанесите сладкий удар по унылым будням: приготовьте этот вкуснейший торт назло скучному быту — ведь он даже выпечки не требует Торт «Кофе с шоколадом» — десерт, который готовится легко и быстро, что никак не сказывается на его качестве. Это лакомство отличается нежной текстурой, потрясающим ароматом и буквально тает во рту, рождая ощущение настоящего блаженства. ...

Научилась рецепту у мамы  теперь радую свою семью: этот советский торт легко покорит современную молодежь  сладкое удовольствиеНаучилась рецепту у мамы — теперь радую свою семью: этот советский торт легко покорит современную молодежь — сладкое удовольствие Этот воздушный торт из безе и орехов — вкус из прошлого, покоривший даже современную публику. ...

Нанесите сладкий удар по унылым будням: приготовьте этот вкуснейший торт назло унылому быту  ведь он даже выпечки не требуетНанесите сладкий удар по унылым будням: приготовьте этот вкуснейший торт назло унылому быту — ведь он даже выпечки не требует Торт «Кофе с шоколадом» — десерт, который готовится легко и быстро, что никак не сказывается на его качестве. Это лакомство отличается нежной текстурой, потрясающим ароматом и буквально тает во рту, рождая ощущение настоящего блаженства. ...

Беру киви и манго  вечером гости будут в восторге: этот торт без выпечки покорит всех на празднике  завоюйте сердца сладкоежек удивительным десертомБеру киви и манго — вечером гости будут в восторге: этот торт без выпечки покорит всех на празднике — завоюйте сердца сладкоежек удивительным десертом Побалуйте себя легким и освежающим тортом без выпечки с киви и манго — изысканным дополнением к чаепитию. Этот десерт может похвастаться тонким вкусовым профилем: пикантные нотки киви идеально уравновешивают сладость сыра, а яркие кусочки тропического фрукта усиливают привлекательность десерта. ...

Сытно, быстро, вкусно  закуска на 5: этот лаваш с фасолью и курицей не позволит оторваться ни на миг  слишком аппетитно для перерываСытно, быстро, вкусно — закуска на 5+: этот лаваш с фасолью и курицей не позволит оторваться ни на миг — слишком аппетитно для перерыва Самые вкусные и сытные угощения зачастую получаются из доступных и простых ингредиентов. Например, тонкий лаваш с фасолью и курицей в качестве начинки. ...

Лагман без хлопот  реальность: этот рецепт в мультиварке позволит насладиться аппетитным блюдом без необходимости торчать часами у плитыЛагман без хлопот — реальность: этот рецепт в мультиварке позволит насладиться аппетитным блюдом без необходимости торчать часами у плиты Когда хочется полакомиться национальным блюдом из Средней и Центральной Азии, но нет желания долго возиться у плиты, выручает лагман с говядиной в мультиварке. ...

Хоть на праздник, хоть на ужин  паэлья с морепродуктами: этот вариант испанского блюда украшает стол и радует вкусом  наслаждайтесь ароматами СредизеХоть на праздник, хоть на ужин — паэлья с морепродуктами: этот вариант испанского блюда украшает стол и радует вкусом — наслаждайтесь ароматами Средиземноморья Летом всегда хочется чего-то особенного 一 сытного, но не тяжелого и при этом аппетитного, ароматного и натурального. ...

Когда нужна бодрость с утра  помогут персик и малина: этот смузи позволит начать день с витаминного взрыва  выбирайте удовольствие с пользойКогда нужна бодрость с утра — помогут персик и малина: этот смузи позволит начать день с витаминного взрыва — выбирайте удовольствие с пользой «Утро в розовом» — рецепт полезного смузи с персиком, в котором греческий йогурт становится источником белка и кремовой основой. Персик делает напиток сочным и сладким, а красные ягоды придают его сладости легкую кислинку и создают цвет. ...

Похудение для ленивых: 12 способов сжечь калории, не занимаясь спортомПохудение для ленивых: 12 способов сжечь калории, не занимаясь спортом Есть хорошие новости для тех, кто не любит кроссовки, коврики и фразы вроде «планка на 60 секунд»: калории сжигаются не только в спортзале. Иногда, занимаясь привычными повседневными делами, вы даже не подозреваете, что организм работает на вас. ...

Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиянСчитаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь достоверность результата составляет 97%. Система поможет не только быстро скинуть вес, но и держать себя в форме в любое время года. Мало кто знает, чт ...

Apple Watch считают калории на глаз: учёные выявили погрешность почти в 30 %Apple Watch считают калории «на глаз»: учёные выявили погрешность почти в 30 % Исследование учёных из Университета Миссисипи (University of Mississippi) показало, что Apple Watch точно отслеживают пульс и количество шагов, но ошибаются почти на 30 % в подсчёте потраченных калорий. Такой уровень неточности, по мнению авторов работы, делает данный параметр малопригодным для реал ...

Калории, жиры и клетчатка: что влияет на риск получения травм во время бегаКалории, жиры и клетчатка: что влияет на риск получения травм во время бега До 80% бегунов на длинные дистанции и 44% бегунов на короткие дистанции получают минимум одну травму. Недавняя научная работа показала, что повлиять на это может рацион. В рамках исследования, опубликованного в Journal of Science and Medicine in Sport, учёные рассмотрели более дюжины более ранних на ...

Умные часы Apple Watch считают сожженные калории на глазок. Ошибка достигает 30%Умные часы Apple Watch считают сожженные калории на глазок. Ошибка достигает 30% Исследование ученых из Университета Миссисипи показало, что Apple Watch точно отслеживают пульс и количество шагов, но ошибаются почти на 30% в подсчете потраченных калорий пользователей. Авторы работы считают, что высокий уровень неточности этого параметра делает его непригодным для точного подсчет ...

Буду наслаждаться семейной жизнью. Агата Муцениеце рассказала о планах на декрет"Буду наслаждаться семейной жизнью". Агата Муцениеце рассказала о планах на декрет Агата Муцениеце, которая недавно подтвердила третью беременность, рассказала о том, что собирается уйти в декрет."Буду сниматься до середины августа. Дальше — ухожу в декрет и наслаждаюсь семейной жизнью до определённого времени. До какого — пока не решила", — рассказала 36-летняя Муцениеце в интерв ...

Наслаждаться едой и общением: в центре Омска открывается летняя веранда с итальянским настроениемНаслаждаться едой и общением: в центре Омска открывается летняя веранда с итальянским настроением Италия — это не просто страна, а целое искусство жизни! Здесь обожают вкусную еду, умеют наслаждаться каждым моментом и создают уют для душевных встреч. Такой атмосферный кусочек Италии есть в самом центре Омска. ...

Низкокалорийные диеты оказались связаны с депрессиейНизкокалорийные диеты оказались связаны с депрессией Результаты нового исследования, опубликованного в журнале открытого доступа BMJ Nutrition Prevention & Health, показали: соблюдение низкокалорийной диеты связано с более высоким риском развития депрессии. Особенно уязвимы к этому могут быть мужчины, а также люди любого пола с избыточным весом. Экспе ...

Слот об уходе Трента из Ливерпуля: Вся страна и все эксперты говорили об этом. Пора сосредоточиться на том, что мы выиграли АПЛ, наслаждаться этим чуСлот об уходе Трента из «Ливерпуля»: «Вся страна и все эксперты говорили об этом. Пора сосредоточиться на том, что мы выиграли АПЛ, наслаждаться этим чувством» Ранее воспитанник «красных» Александер-Арнолд объявил, что покинет клуб по окончании сезона. ...

2 показания для безглютеновой диеты: непереносимость глютена и целиакия2 показания для безглютеновой диеты: непереносимость глютена и целиакия Кандидат медицинских наук Наталия Тананакина прокомментировала популярность безглютеновой диеты, пишет «РИАМО». Отказываться от глютена необходимо людям с целиакией и индивидуальной непереносимостью. ...

Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышамБелок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщителя BAM15. Они поняли, что белок подобного типа должен с ле ...

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 летДиетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ... ...

От диеты только хуже: почему не убирается выпирающий животОт диеты только хуже: почему не убирается выпирающий живот Впереди жаркое лето, которое предполагает минимум одежды — и пляжный сезон. В такой период становятся особенно актуальны проблемы с фигурой, среди которых может быть большой выпирающий живот, причем порой при достаточно стройном теле. Бывает, что диета и спорт не помогают, и тогда причина не в ...

Почему диеты не работают Разбираем главные ошибки при похуденииПочему диеты не работают? Разбираем главные ошибки при похудении Согласно исследованиям, большинство людей, похудевших с помощью диет, набирают прежний вес обратно — причем до 66% из них могут набрать даже больше, чем сбросили*. Почему так происходит? И как попасть в число тех счастливцев, кому удается сохранить результат? Разбираемся вместе с экспертами. ...

О рисках безглютеновой диеты рассказал гастроэнтеролог жителям УдмуртииО рисках безглютеновой диеты рассказал гастроэнтеролог жителям Удмуртии Глютен — природный клейковинный комплекс, содержащийся в зерновых культурах. Исключение этого компонента из рациона здорового человека может нанести вред его организму. Об этом 26 июня рассказал врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов, пере ...

Врач опровергла пользу чайного гриба для похудения без диетыВрач опровергла пользу чайного гриба для похудения без диеты Врач-диетолог Анна Белоусова опровергла эффект чайного гриба (комбучи) для похудения без соблюдения диеты. По словам диетолога, комбуча на самом деле содержит пробиотики, витамины группы B и антиоксиданты. Чайный гриб — здоровая альтернатива сладким напиткам, той же газировке. При этом можно услышат ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях