Спим как младенцы: Шесть лайфхаков от психолога, как улучшить сон без лишних затрат Здоровый сон — одна из самых важных потребностей человека. Он помогает восстанавливаться после тяжёлого дня и поддерживать организм в тонусе. Психолог и кинезиолог Марина Роднова в беседе с Life.ru поделилась простыми и эффективными советами, которые помогут быстро заснуть и проснуться полным сил. ...
Дачный лайфхак для любителей купания: как быстро прогреть бассейн без лишних затрат Купаться в прохладной воде дачного бассейна не всегда комфортно. Погода капризна, а постоянно тратиться на электрические нагреватели накладно. Но есть доступные способы использовать солнечную энергию по максимуму. Подробнее о них – в материале 24СМИ. ...
Забудьте про подвал: этот дедовский способ сохранит свеклу свежей на долгие месяцы — без лишних затрат Забудьте про подвал: этот дедовский способ сохранит свеклу свежей на долгие месяцы — без лишних затратПростой способ сохранить свеклу на зиму без сложностей Представьте себе: глубокая зима, за окном метель, а вы достаете из кладовки баночку с идеально свежей, хрустящей свеклой, словно только что с г ...
Добавляю в июне на грядки – увеличиваю урожай без хлопот и лишних затрат: бюджетный способ обогатить даже бедную почву Добавляю в июне на грядки – увеличиваю урожай без хлопот и лишних затрат: бюджетный способ обогатить даже бедную почвуГорчичный жмых как современная альтернатива перегною для дачников Давайте поговорим о том, как превратить обычную грядку в настоящий оазис плодородия, не прибегая к традиционным, пор ...
Добавляйте в июле на грядки – урожай гарантирован без лишних затрат: простая альтернатива навозу, которая работает даже на бедных почвах Хотите богатый урожай без навоза, сорняков и вредителей? Горчичный жмых — простое, дешёвое и эффективное решение! Почему навоз — не всегда лучший выбор? Долгая подготовка — свежий навоз может сжечь корни, нужно ждать перепревания. Сорняки и вредители — в нём часто содержатся семена сорных растений и ...
Сыпьте в июне на грядки — урожай утроится без лишних затрат: хорошая альтернатива навозу, которая работает даже на бедных почвах Перегной по-прежнему считается «золотым стандартом» среди удобрений, но на практике с ним связано немало сложностей: он требует длительной подготовки, может быть источником сорняков, болезней и вредителей, стоит недешево, да и хранение — отдельная головная боль. Тем временем всё больше дачников и фе ...
Вносите в начале июня на участки – урожай утроится без лишних затрат: альтернатива навозу, которая работает даже на самых бедных почвах Вносите в начале июня на участки – урожай утроится без лишних затрат: альтернатива навозу, которая работает даже на самых бедных почвахПреимущества горчичного жмыха перед традиционным навозом Забудьте о привычных представлениях об удобрениях. В мире, где устойчивое сельское хозяйство и эффективное и ...
Теперь плачу за свет в 3 раза меньше: знакомый электрик подсказал простую хитрость Теперь плачу за свет в 3 раза меньше: знакомый электрик подсказал простую хитрость В повседневной жизни многие ищут способы сэкономить на коммунальных платежах, особенно когда речь заходит о счетах за электричество. Обычно первое, что приходит в голову, — это замена ламп накаливания на светодиодные. ...
Плачу за свет в два раза меньше: всё дело в этой хитрости — об этом вам не расскажут электрики С каждым месяцем счета за электричество растут, и всё больше россиян задумываются о реальной экономии. Один из самых простых и эффективных способов — перейти на светодиодные лампы, пишет источник. Почему это выгодно?LED-лампы потребляют в 8–10 раз меньше энергии, чем старые лампы накаливания, но све ...
Беру 2 бутылки и плачу за воду вдвое меньше – полезный способ для тех, у кого счетчики Беру 2 бутылки и плачу за воду вдвое меньше – полезный способ для тех, у кого счетчикиЭкономия воды с помощью простых решений В эпоху постоянно растущих расходов на коммунальные услуги, вопрос экономии становится как никогда актуальным. И если на отопление или содержание жилья мы часто влиять не мож ...
Стакан при стирке — и вещи идеально чистые: опытная хозяйка добавляет в машинку вместе с порошком это недорогое средство Стирка давно перестала быть просто рутиной — сегодня это высокотехнологичный процесс с участием наших незаменимых помощников, стиральных машин. Но кто бы мог подумать, что главный секрет идеальной чистоты и белизны скрывается в обычной кухонной баночке с уксусом? Это не только бюджетно и экологично, ...
Николай Валуев: «Всегда поддерживал лимит. Чем больше легионеров, тем меньше российского футбола. За Педро болеют меньше – было бы здорово, если бы это был Петр» Ранее сообщалось, что Министерство спорта России и РФС обсуждают возможное изменение лимита – одним из основных вариантов является лимит с 10 легионерами в заявке, из которых на поле одновременно может находиться только пять. «Чем больше легионеров, тем меньше российского футбола. Мы сделали все, чт ...
Больше выбора, меньше затрат: в B2B Altis внедрена работа с аналогами для закупщиков и поставщиков В облачном решении B2B Altis появилась поддержка аналогов в сквозном процессе. Обновление позволит не только выбирать... ...
Вот почему у китайцев кухонные полотенца и тряпки всегда кристально чистые, как новые, — простая хитрость Вот почему у китайцев кухонные полотенца и тряпки всегда кристально чистые, как новые, — простая хитростьЕсли вы замечали, что ваши кухонные полотенца быстро теряют вид, этот материал для вас. Всего пять привычек помогут содержать их в идеальном состоянии — как в ресторанах Поднебесной. Грязные тряп ...
Я не плачу, это луковые слезы: лук подорожал на 110 рублей в Ставрополе в мае В начале месяца корреспондент АТВмедиа по традиции отправился в один из популярных магазинов Ставрополя, чтобы узнать, как изменились цены на продукты. Напомним, каждый месяц мы собираем корзину из одинаковых продуктов. В апреле такой набор обошелся нам в 2008 рублей. В мае стоимость корзины состави ...
Ямаль о 10-м номере: «О таком мечтают с детства. «Барса» – это вся моя жизнь, моя цель – всегда побеждать и продолжать расти» – Это было моей мечтой с самого детства. Я и моя семья очень счастливы. «Барса» – это вся моя жизнь. Когда я приехал сюда, мне было 7 лет, это мой дом. Для всех ребят в «Ла Масии» попасть в основную команду – мечта, и я воплощаю ее в реальность. Моя цель – всегда побеждать и продолжать расти, хотя я ...
Складываю вещи по японскому методу 3-2-1: теперь в шкафу всегда порядок История возникновения Японский метод складывания вещей 3-2-1 — ответвление традиционных японских подходов к организации пространства. В отличие от широко известного метода Мари Кондо, основанного на концепции «искры радости», метод 3-2-1 делает акцент на практичности и визуальном доступе к вещам. Су ...
На 8,5 млн рублей подорожала под Воронежем турбаза «Чистые пруды» Вести ПК. Турбаза «Чистые пруды», находящаяся в Хохольском районе Воронежской области, через полтора месяца после первой публикации объявления о продаже подорожала на 8,5 млн рублей. Первоначальная цена объекта составляла 71,5 млн рублей, согласно данным сайта «Авито». Также неподалеку от Железнодор ...
Меньше половины россиян всегда проверяют цены перед покупкой Оказалось, что 44% жителей России всегда внимательно проверяют цену товара перед тем, как его купить. Еще 41% респондентов делают это не всегда, но регулярно сверяют стоимость. ...
Яромир Ягр: «Отец заставлял меня делать 1000 приседаний каждый день в течение 10 лет, прежде чем я отправился в НХЛ. Поэтому я всегда думал: я самый сильный на льду» Нападающий ранее играл за « Питтсбург », « Вашингтон », « Рейнджерс », «Филадельфию», «Даллас», « Бостон », « Нью-Джерси », «Флориду» и «Калгари». «Я был сильным. Я был хорошо сложен. Я родился на ферме. Знаете, мой отец заставлял меня делать 1000 приседаний каждый день в течение 10 лет, прежде чем ...
Бывшая жена Сафонова требует 4 млн рублей судебных издержек. Адвокат игрока заявил: «Снова пиарится за счет Матвея. Сомневаемся, что большая часть затрат имела место в реальности» В понедельник телеграм‑канал Sport Baza сообщил, что бывшая жена вратаря « ПСЖ » Анастасия требует в судебном порядке 4 миллиона рублей судебных издержек по делу о взыскании алиментов на содержание ребенка. «Действительно, Анастасия подала на Матвея заявление о взыскании судебных расходов – затрат, ...
«Вот для чего нужны 3 отсека в машинке: теперь стираю только так»: раскрываем все секреты Стиральная машина — уже давно не просто «агрегат для белья», а полноценный член семьи, который работает без выходных. Но вот беда: пользуемся мы ею по привычке и часто даже не догадываемся, на что она способна. Например, зачем у порошкоприёмника три отсека? И как продлить жизнь машине, не вызывая ма ...
Штраф до 200 тысяч рублей: ГАИ будет проверять всех без исключения автомобилистов на наличие всего одной вещи в машине Штраф до 200 тысяч рублей: ГАИ будет проверять всех без исключения автомобилистов на наличие всего одной вещи в машине В этом году вступили в силу новые правила перевозки детей. Если в вашей машине нет детского кресла, штраф может достичь 200 тысяч рублей — это касается и частных водителей, и таксис ...
Депутат закупился в магазине на 1000 рублей и вызвал гнев россиян Депутат Законодательного собрания Санкт-Петербурга Александр Ржаненков, возглавляющий комиссию по социальной политике и здравоохранению, оказался в центре скандала после публикации видео с покупкой продуктов. ...
Воронежцам напомнили, что парковка на газонах обойдется им в сумму 1000 до 25 000 рублей В Воронеже идет активная борьба с парковками на газонах. Обидно, когда мэрия всячески старается озеленить город, высаживая новые газоны и обновляя старые, а недобросовестные граждане при этом, ради собственного удобства, портят его облик. Сколько ни взывал к горожанам Сергей Петрин не оставлять маши ...
Президент заявил, что в советских студотрядах зарабатывал 1000-1500 рублей в месяц Российский президент, общаясь со студентами, отметил, что в советские времена ему удовалось зарабатывать в студотрядах по 1000-1500 рублей в месяц ...
Жителя Воронежской области за публикацию экстремистской аудиозаписи оштрафовали на 1000 рублей Pixbay. Местный житель Павловского района Воронежской области получил наказание за размещение в соцсети видеозаписи, отнесенной к разряду экстремистских. Информацию предоставила объединенная пресс-служба воронежских судов. Гражданин 1987 года рождения опубликовал на своей странице во «ВКонтакте» рол ...
В GTX 660 стоимостью в 1000 рублей включили апскейлеры FSR и замерили быстродействие в новых играх На YouTube-канале "Хороший выбор!" продемонстрировали, как тянет игровые проекты GTX 660 с апскейлингом. Интересно, что для GTX 660 до сих пор можно скачать свежие драйверы на сайте Nvidia. Правда, это мало что вам даст на практике. Это поколение видеокарт не поддерживает Direct X12, а сейчас всё бо ...
Как проходил обмен пленными между Россией и Украиной по формуле «1000 на 1000» Россия и Украина завершили крупнейший обмен военнопленными за время конфликта. По договоренности, достигнутой 16 мая на переговорах в Стамбуле, Москва и Киев передали друг другу по 1000 человек. Обмен проходил в три этапа с 23 по 25 мая на территории Белоруссии. Самое важное — в подборке «Ъ». ...
Россия передала Украине список для обмена пленными по формуле "1000 на 1000" Дмитрий Песков подчеркнул, что на данный момент от украинской стороны ответный документ не поступил. ...
Песков: РФ и Украина заинтересованы быстро провести обмен 1000 на 1000 пленных Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков назвал «трудоемким процессом» переговоры с украинской стороной об обмене военнопленными по формуле «1000 на 1000». При этом он отметил, что обе стороны заинтересованы провести его «в максимально быстром режиме». ...
Обмен пленными 1000 на 1000 между Россией и Украиной продолжится в ближайшие дни В пятницу, 23 мая, на родину вернулись почти 400 российских военнослужащих и гражданских. Ровно столько же отправили и на Украину. Это была одна из договорённостей, к которым 16 мая пришли делегации на переговорах в Стамбуле. Всего вернуться домой должны 1000 человек. Что происходит с пленными 23 ма ...
Москва и Киев вернули еще по 303 военных, завершив обмен по формуле «1000 на 1000» Россия и Украина снова обменялись пленными — на этот раз по формуле «303 на 303», сообщили в Минобороны. Нынешний раунд стал последним в рамках масштабного обмена по формуле «1000 на 1000», о котором стороны договорились в Стамбуле 16 мая. В пятницу, 23 мая, Москва и Киев передали друг другу по 270 ...
Песков ответил на вопрос о дате обмена пленными «1000 на 1000» с Украиной Работа по обмену пленными в формате «1000 на 1000», о котором договорились российская и украинская делегации во время переговоров в Стамбуле 16 мая, ведется достаточно оперативно. ...
РФ и Украина провели последний этап обмена пленными по формуле 1000 на 1000 Россия и Украина провели последний этап обмена пленными по формуле 1000 на 1000 в рамках договоренностей, заключенных в Стамбуле, на Родину вернулись 303 российских бойца, сообщила 25 мая пресс-служба Минобороны РФ.«С подконтрольной киевскому режиму территории возвращены еще 303 российских военнослу ...
Москва и Киев завершили обмен военными по формуле «1000 на 1000». Видео На родину вернулось еще 303 российских военнослужащих, ранее находившихся в плену на территории, подконтрольной киевскому режиму. Об этом сообщили в Минобороны РФ.Читать далее ...
В Кремле подтвердили передачу Украине списка людей для обмена 1000 на 1000 Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков сообщил, что РФ передала Украине список людей для обмена по формуле «1000 на 1000». Теперь российская сторона ждет аналогичный список от украинской, сказал представитель Кремля «Интерфаксу». ...
Депутат Саралиев: обмен 1000 на 1000 пленных пройдет за несколько дней Обмен военнопленными по формуле «1000 на 1000» между Россией и Украиной технически сложно провести в один день, поэтому процесс передачи разобьют на несколько дней, сообщил РБК представитель парламентской координационной группы по вопросам военной операции, депутат Госдумы Шамсаил Саралиев. Когда им ...
Россия получила от Украины список для обмена по формуле «1000 на 1000» - Песков Москва получила от Киева встречный список пленных для обмена по формуле «1 000 на 1 000», сообщил ТАСС пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. «Да, действительно, сейчас получен», — ответил он на вопрос, поступил ли России встречный список. Договоренность о таком обмене ...
Делегации РФ и Украины достигли договоренности об обмене пленными 1000 на 1000 Российская делегация выразила удовлетворение результатами прямых переговоров с представителями Украины. Об этом заявил глава российской делегации Владимир Мединский. «Мы договорились, что каждая сторона представит свое видение по возможному будущему прекращению огня и пропишет это в деталях», — сооб ...
РФ получила от Украины список для обмена пленными по формуле "1000 на 1000" Дмитрий Песков ранее сообщал, что РФ передала Украине список для обмена пленными по формуле "1000 на 1000". ...
На Украине рассказали, когда состоится обмен пленными «1000 на 1000» Обмен пленными между Россией и Украиной «1000 на 1000» состоится на следующей неделе в 20-х числах мая. ...
Россия и Украина завершили обмен пленными по формуле 1000 на 1000 Россия и Украина завершили обмен пленными в формате 1000 на 1000 человек, сообщило Минобороны РФ в воскресенье."В соответствии с российско-украинскими договоренностями, достигнутыми 16 мая в Стамбуле, за период с 23 по 25 мая российской и украинской стороной проведен обмен по формуле 1000 на 1000 че ...
В России завершился трехдневный обмен военнопленными в формате 1000 на 1000 В воскресенье, 25 мая, завершился трехдневный обмен военнопленными и мирными гражданами. Он проходил в формате 1000 на 1000. Известно, что в числе освобожденных людей есть семь жителей Самарской области. Среди них присутствуют те, чьи родственники обращались за помощью в региональный аппарат Уполном ...
Россия и Украина завершили обмен пленными по формуле «1000 на 1000» Россия и Украина 25 мая 2025 года провели очередной обмен военнопленными. С подконтрольной Киеву территории вернулись 303 российских военнослужащих. Взамен украинской стороне передали равное количество пленных военных ВСУ. В настоящее время освобожденные российские военные находятся в Республике Бел ...
Песков сообщил о получении от Украины списка на обмен «1000 на 1000» Россия получила от Украины встречный список на обмен пленными в формате «1000 на 1000». Об этом заявил пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков, пишет ТАСС. ...
Россия и Украина завершили обмен пленными по формуле "1000 на 1000" Как сообщается 25 мая в телеграм-канале Минобороны, ещё 303 российских военнослужащих возвращены с территории, подконтрольной киевскому режиму. Взамен Украине было передано 303 военнопленных ВСУ. Сейчас бойцы ВС РФ находятся на территории Республики Беларусь, где получают необходимую психологическую ...
«1000 на 1000»: из украинского плена вернули экс-мэра российского города Алексей Третьяков возглавлял город Чайковский Пермского края, но в 2019 сложил полномочия из-за обвинений во взяточничестве и последующего уголовного срока. Третьяков заключил контракт с Минобороны и оказался в батальоне «Ахмат» в 2023 году. Но повоевал совсем немного: получил ранение и попал в плен ...
Россия и Украина договорились об обмене пленными по формуле «1000 на 1000» Россия и Украина в ходе переговоров в Стамбуле договорились об обмене пленными по формуле «1000 на 1000», сообщил Умеров, а затем подтвердил Мединский. По словам обоих, стороны также обсудили встречу Путина и Зеленского. Мединский сообщил, что российская сторона приняла запрос Украины о прямых перег ...
Россия и Украина формируют списки на обмен пленными «1000 на 1000» Россия и Украина уже формируют списки для масштабного обмена пленными по формуле «1000 на 1000» ...
Минобороны сообщило о завершении обмена с Украиной по формуле «1000 на 1000» С территории Украины вернулись 303 российских военнослужащих, сообщило Минобороны РФ. Взамен переданы 303 военнопленных ВСУ. ...
Обмен пленными «1000 на 1000» с Украиной проведут за несколько дней Обмен пленными с Украиной по формуле «1000 на 1000» займет несколько дней, поскольку провести его за день технически сложно, сообщил депутат Госдумы Шамсаил Саралиев. Ранее он говорил, что стороны уже формируют списки военных. Россия и Украина договорились о крупнейшем за время «спецоперации» обмене ...
Россия получила от Украины список для обмена по формуле «1000 на 1000» Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков сообщил, что Россия получила украинский список для обмена военнопленными по формуле «1000 на 1000». Слова господина Пескова приводит ТАСС. ...
Песков: Россия и Украина передали друг другу списки для обмена «1000 на 1000» В пятницу, 16 мая, в Стамбуле состоялись первые за три года переговоры между Россией и Украиной. Встреча продолжалась почти два часа. ...
Минимум троих пленных бойцов из Алтайского края вернули по обмену "1000 на 1000" В числе пленных, освобожденных в результате обмена между Россией и Украиной по формуле "1000 на 1000", вернулись на родину как минимум трое бойцов из Алтайского края. Об этом "Банкфаксу" сообщил уполномоченный по правам человека в регионе Антон Васильев. По результатам исполнения договоренностей в Р ...
Россия и Украина провели первую передачу пленных в рамках обмена «1000 на 1000» В результате обмена возвращены 270 российских военных и 120 гражданских лиц, среди которых были мирные жители Курской области, заявили в Минобороны РФ. Крупномасштабный обмен между Россией и Киевом состоялся 23 мая. С территории, подконтрольной киевским властям, были возвращены 270 российских военно ...
Россия и Украина начали обмен военнопленными "1000 на 1000" Россия и Украина согласовали обмен пленными. Крупнейший обмен в формате "1000 на 1000" может начаться уже в ближайшее время. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на заявление президента США Дональда Трампа. "Согласование крупного обмена пленными только что завершилось между Россией и Украиной. Он ...
Украина передала России список на обмен «1000 на 1000» Украина передала России список на обмен по формуле «1000 на 1000», сообщил замглавы Координационного штаба по обращению с военнопленными Андрей Юсов. Российская сторона также направила Киеву свой список. ...
В ближайшие дни РФ и Украина обменяются пленными в формате "1000 на 1000" Россия и Украина в ближайшие дни проведут масштабный обмен пленными - тысяча на тысячу человек, сообщил по итогам переговоров в Стамбуле помощник президента РФ Владимир Мединский."В ближайшие дни произойдет масштабный обмен пленными - тысяча на тысячу человек", - сказал Мединский журналистам, говоря ...
Потребители газа могут получить 1000 рублей на счёт за выбор электронной квитанции С 1 по 30 июня "Газпром межрегионгаз Саратов" проводит акцию "Подключите электронную квитанцию и получите 1000 рублей на лицевой счёт" для бытовых потребителей.Участие в акции позволяет не только перейти на современный и удобный способ получения платёжных документов, но и стать претендентом на зачис ...
ECHOMSK.SPB.RU