В Роспотребнадзоре назвали принципы здорового образа жизни Специалисты рекомендуют пить не менее 1,5-2 литров чистой воды в день. Также лучше отказаться от сладостей. Или же сократить такие продукты в рационе до минимума. Кроме того, важно есть небольшими порциями в среднем 4-5 раз в день. При этом после еды должен оставаться легкий голод. В меню на ежеднев ...
В Орле проведут фестиваль здорового образа жизни Мероприятие также будет посвящено профилактике наркомании в молодежной среде. Фото: Департамент ЖКХ Орловской области Орловский областной центр молодежи «Полет» объявил о проведении электронного аукциона на право оказания услуги по проведению фестиваля здорового образа жизни и профилактики наркомани ...
В Москве 26—27 июля пройдёт фестиваль здорового образа жизни В столичном музее-заповеднике «Коломенское» 26—27 июля пройдёт фестиваль здорового образа жизни DDX Fitness FEST. ...
Детей и взрослых собрал фестиваль здорового образа жизни в п. Хинганск ЕАО В посёлке Хинганск прошёл фестиваль здорового образа жизни, собравший детей и взрослых. Они приняли участие в играх, попробовали себя в стрельбе, а также познакомились с элементами силового спорта, сообщает корр. РИА Биробиджан со ссылкой на Telegram-канал Облученского района. «Ребята из Хинганска и ...
DDX Fitness FEST вновь соберёт поклонников здорового образа жизни в «Коломенском» С 26 по 27 июля в музее-заповеднике «Коломенское» состоится ежегодный фестиваль DDX Fitness FEST — одно из крупнейших событий для сторонников активного образа жизни. Организаторы вновь выбрали площадку «Зингаро» — просторное место у Москвы-реки и старого яблоневого сада, где гостей ждёт насыщенная п ...
DDX Fitness FEST 2025 в «Коломенском» собрал тысячи поклонников здорового образа жизни и установил новые рекорды В музее-заповеднике «Коломенское» состоялся DDX Fitness FEST 2025 — крупный фестиваль фитнеса и активного лайфстайла, объединивший любителей спорта, здорового образа жизни и семейного отдыха. В течение двух дней гостей ждали более 150 групповых тренировок, мастер-классы, активности для всей семьи и ...
Почему при взлёте закладывает уши или они щелкают. Как с этим бороться Всем знакомо неприятное ощущение в ушах во время полета. Почти каждый испытывал чувство заложенности ушей во время взлёта или посадки самолёта. Это не странная особенность организма, а важная защитная функция, которая помогает телу адаптироваться к изменению атмосферного давления. Как объясняют ауди ...
Гладилин: «Спартак» способен бороться за чемпионство и этим составом» Экс-игрок столичного «Спартака» Валерий Гладилин поделился своим мнением о возможностях «красно-белых» в предстоящем сезоне РПЛЧитать дальше → ...
Гладилин: "Спартак" способен и этим составом бороться за чемпионство Российский тренер Валерий Гладилин считает, что "Спартак" способен стать чемпионом РПЛ даже с нынешним составом. ...
Выпадение волос: почему люди теряют волосы и как с этим бороться? Проблема выпадения волос становится всё более актуальной. По статистике специалистов, с ней сталкиваются: в 20-30 лет - первые признаки облысения появляются у 25% мужчин. в 30-50 лет - проблема затрагивает 50-60% мужчин и 20-30% женщин. после 50 лет - у 70% мужчин и 40% женщин наблюдается прогрессир ...
Школьники не сдаются // Каким образом в сеть вновь попали варианты ЕГЭ и как с этим бороться Камеры в ручках, микронаушники, классические шпаргалки и даже отец вместо 11-классника — выпускники продолжают обманывать систему при сдаче ЕГЭ, несмотря на видеокамеры. В понедельник, 2 июня, прямо перед экзаменом по обществознанию в сети появились целые сканы вариантов контрольно-измерительных мат ...
Васильев против пива на стадионах: «Болельщики приходят ради зрелища, а не напихать в себя всякую дрянь, тем более алкоголь. Спорт должен быть пропагандой здорового образа жизни» «Я плохо оцениваю идею продажи пива на стадионах. На спортивных объектах алкоголю не место. Болельщики приходят на стадионы посмотреть на спортивные зрелища, а не для того, чтобы напихать в себя всякую дрянь, а уж тем более алкоголь. Я категорически против продажи пива на соревнованиях. Спорт должен ...
Инфляция, вклады, ипотека: как на россиян повлияет решение Центробанка Metro узнало у эксперта, чего ждать от регулятора в эту пятницу и почему его решение способно встряхнуть рынок и повлиять на курс, кредиты и сбережения. Ставка раздора Финансовый рынок затаил дыхание: 6 июня Центробанк примет решение по ключевой ставке. Вариантов три – оставить как есть, снизи ...
В каком возрасте появляется запах старости: учёные раскрыли настоящую причину, почему от пожилых так пахнет - как с этим бороться В каком возрасте появляется запах старости: учёные раскрыли настоящую причину, почему от пожилых так пахнет - как с этим бороться Специфический "запах старости" может появиться уже после 35 лет. Виновник – вещество 2-ноненаль. Оно образуется при окислении жирных кислот омега-7 на коже, когда антиокс ...
Путин обязал россиян бороться с борщевиком Глава государства Владимир Путин подписал обязывающий граждан бороться с борщевиком и другими опасными растениями на участках закон ...
ЦБ пообещал бороться с инфляцией не в ущерб интересам россиян Центробанк не намерен бороться с инфляцией в ущерб интересам граждан. Об этом глава департамента денежно-кредитной политики ЦБ Андрей Ганган заявил на деловом завтраке в рамках Петербургского международного экономического форума. ...
Интерес россиян к этим автомобилям резко вырос В июле 2025 года в России было реализовано 1257 новых электромобилей, что на 15% больше по сравнению с аналогичным месяцем прошлого года (продано 1094 электрокара). Эксперты отмечают, что в данном сегменте авторынка продажи показали положительную динамику впервые за последние 13 месяцев. Последний р ...
Эмоции польются через край: Василиса Володина предрекла этим знакам лучший июль в их жизни Июль 2025 обещает стать месяцем перемен и возможностей. Планетарные влияния будут меняться часто, поэтому лучше сохранять гибкость и опираться на уже проверенные умения. Этот период стоит посвятить развитию текущих проектов и внимательному отношению к близким — эмоции и отношения выйдут на первый пл ...
Абхазия стала самым востребованным направлением у россиян этим летом Этим летом россияне стали чаще отдыхать за границей – выездной туризм вырос на 20%. Лидером сезона стала Абхазия, где спрос увеличился на 10-15% после возобновления авиасообщения спустя 30 лет. Это позволило курорту опередить... ...
Филиппо: Франция разоряет себя, «выписывая чеки» Украине Франция не должна вмешиваться в чужие конфликты, ее властям следует заняться выходом из тяжелой экономической ситуации, а не «выписывать бесконечные чеки» Украине. ...
В АТОР назвали самые популярные направления отдыха россиян этим летом В России продолжает расти спрос на внутренний туризм, туроператоры фиксируют на лето 2025 года увеличение объёма продаж в среднем на 5% по сравнению с прошлым годом. Об этом рассказала исполнительный директор Ассоциации туроператоров России (АТОР) Майя Ломидзе.«Если исключить из расчёта весь Краснод ...
«Тыква дороже ананаса»: рисипеньская президентка разоряет молдавских аграриев Надежды молдавских фермеров омрачаются все более низкими ценами, предлагаемыми торговцами, и большими трудностями в поиске сезонных рабочих, пишет Noi.md. ...
Бажин о фразе «7-8 россиян могут спокойно бороться за топ-15 Кубка мира»: «Список даже больше. Про себя я тоже не забываю» Бажину 27 лет, в прошедшем сезоне он занял 3-е место в общем зачете Кубка России. – Одна из твоих фраз : «У нас человек 7-8 могут спокойно бороться за топ-15 Кубка мира в каждой гонке». Можешь назвать их имена? – Честно, не хочется кого-то обделить. Я про других тоже не забываю, но основные ребята э ...
Стало известно, сколько россиян хотят получить повышение зарплаты этим летом Согласно исследованиям сервиса "Работа.ру", 29 % россиян стремятся получить повышение зарплаты уже этим летом. Еще 27 % планируют улучшить профессиональные навыки, а 24 % задумываются о смене работы. Вместе с этим 21 % опрошенных мечтают взять отпуск, а 15 % отметили, что у них нет никаких конкретны ...
Этим летом тепла не ждите: синоптики огорчили россиян до слёз новым прогнозом Этим летом тепла не ждите: синоптики огорчили россиян до слёз новым прогнозом Синоптики подтверждают: приход жары в европейскую часть России явно задерживается. Почти весь июнь температура останется ниже климатической нормы, а частые дожди станут привычным явлением. Настоящее лето придёт лишь в само ...
Абрамович не вернется в футбол после продажи «Челси»: «С этим в моей жизни покончено. Возможно, однажды я смогу посетить матч и попрощаться, но не более» Абрамович продал « Челси » в мае 2022 года за 2,34 миллиарда фунтов. Бизнесмен владел клубом с 2003 года. «Возможно, однажды я смогу посетить матч и попрощаться должным образом, но не более. Меня не интересует какая-либо роль в футбольном клубе, тем более профессиональная. Возможно, я мог бы помогат ...
Маркиньос: «Десятый номер – это обещание моему отцу, который ушел из жизни в прошлом году. Он хотел видеть меня под этим номером в «Спартаке» Ранее стало известно, что бразилец, выступающий за красно-белых один год, взял 10-й номер. ...
Что изменится в жизни россиян с 1 июня 2025 С 1 июня 2025 года в силу вступят несколько новых законов. Изменения коснутся сферы социальной поддержки, финансов, услуг и въезда на территорию нашей страны. Пятый канал собрал основные нововведения первого летнего месяца. Повысят социальные выплаты С начала июня 2025 года повысят социальные выплат ...
Что изменится в жизни россиян с 1 июня 2025 года В июне 2025 года в России вступают в силу важные законодательные изменения. Так, для отмены самозапрета на кредиты потребуется наличие усиленной квалифицированной электронной подписи, за переводами физлиц будут тщательнее следить, а госорганам и банкам запретят общаться с гражданами через зарубежные ...
Путин придумал, как улучшить качество жизни россиян Повышение уровня и качества жизни граждан — главная цель государственной политики. Об этом заявил президент России Владимир Путин в ходе видеоконференции, посвященной открытию инфраструктурных объектов в регионахЧитать далее ...
В Госдуме рассказали, что изменится в жизни россиян с 1 июля С 1 июля 2025 года в России начинает действовать несколько законодательных новелл. Они будут направлены на упрощение повседневных процедур, расширение доступа к цифровым сервисам, уточнение правил инвестирования и поддержку социально уязвимых групп. - Одним из самых заметных изменений становится воз ...
Раскрыто отношение россиян к жизни в одной квартире с родителями Зумеры готовы жить в одной квартире с родителями заметно чаще, чем представители других возрастных категорий, рассказали «Ленте. ру» исследователи Level Group. ...
Лазарева заявила о скромной жизни эмигрировавших россиян за рубежом Телеведущая Татьяна Лазарева (признана в РФ иноагентом, внеснена в реестр террористов и экстремистов Росфинмониторинга) заявила, что россияне, покинувшие страну, в целом находятся в затруднительном финансовом положении ...
Новые законы с 1 июля многое изменят в жизни россиян Усиление контроля за мигрантами, дополнительные меры защиты от кибермошенников, изменения тарифов на коммунальные услуги. Это основные, но не единственные новшества, что ждут ставропольцев в этом месяце. Подробнее обо всем расскажет корреспондент ГТРК «Ставрополье» Дарья Юрьева. ...
Увеличение пенсий и отсрочки для IT-специалистов: что изменится в жизни россиян с 1 августа С 1 августа 2025 года в России вступает в силу ряд законодательных и нормативных изменений, способных заметно повлиять на жизнь граждан. ...
Более 80% россиян хотят видеть новое кино о сельской жизни Согласно результатам исследования аналитического центра НАФИ, более 81% россиян считают нужным появление новых фильмов о сельской жизни. Опрошенные отмечают, что такое кино помогло бы привлечь в села больше жителей и работников ...
В Госдуме рассказали, какие изменения произойдут в жизни россиян в августе С 1 августа 2025 года россиян ожидает ряд нововведений, затрагивающих различные сферы жизни. Об этих переменах рассказал депутат Госдумы, член Комитета по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин. ...
«Здравоохранение» оказалось лидером среди национальных проектов по улучшению жизни россиян Счетная палата сделала отчет о реализации выделенных средств. По данным соцопросов 2019 года, население обеспокоено проблемами страны в таких отраслях как: образование, медицина, ЖКХ, проблемы с жильем и общее благосостояние населения — сообщает центр политической культуры России. Эти проблемы ...
Развитие спортивной инфраструктуры побуждает россиян вести здоровый образ жизни С каждым годом все больше россиян регулярно занимаются спортом. Их количество составляет примерно 60,3% от общей численности населения страны, свидетельствуют данные из отчета Министерства спорта РФ. В указе "О национальных целях развития Российской Федерации на период до 2030 года" Президент России ...
Путин: Завершение нацпроектов 2024 года заметно улучшило жизни россиян Президент России Владимир Путин заявил, что завершившиеся в 2024 году национальные проекты привели к ощутимым позитивным изменениям в жизни граждан, несмотря на внешние трудности. Об этом он сказал на заседании Совета по стратегическому развитию и национальным проектам. ...
Путин назвал повышение качества жизни россиян главной задачей властей Российский лидер Владимир Путин обозначил главнейшую задачу властей страны, которая, по его мнению, состоит в том, чтобы улучшить качество жизни граждан. ...
Новые законы июля-2025: что изменится в жизни старооскольцев и всех россиян Новые нормы вступают в силу в разных сферах – от защиты прав потребителей до усиленного контроля за мигрантами. Всё это – не фоновые инициативы, а изменения, которые могут повлиять на повседневную жизнь. Разбираемся, что важно знать. ...
Новые законы августа-2025: что изменится в жизни старооскольцев и всех россиян с 1 августа Индексация пенсий, запрет на спам, счета для подростков, запуск «Антикартеля» – какие ещё законодательные новшества принесёт последний месяц лета. ...
Новые грани и смыслы образа легендарного Салавата Модераторами мероприятия выступили член Общественной палаты РФ, заместитель председателя Общественной палаты РБ, председатель Регионального отделения Российского военно-исторического общества в РБ, заведующий кафедрой истории России, историографии и источниковедения УУНИТ, кандидат исторических наук ...
Стильные и комфортные женские колготки для вашего образа Правильно подобранные женские колготки – это не просто элемент одежды, а важная деталь, которая помогает завершить любой образ, добавляя элегантности и утонченности. Они играют роль защитного слоя, создавая комфорт и заботясь о здоровье ног, а также делают походки более уверенной и грациозной. ...
Трампа обвинили в разрушении своего образа миротворца Президент США Дональд Трамп разрушил свой образ миротворца, приняв решение о нанесении ударов по Ирану. ...
В МИД России иронизируют, как в Европе трудятся над созданием образа Залужного Бывшему главкому ВСУ, послу Украины в Лондоне Валерию Залужному создают на Западе образ более приятный и привычный для современных европейцев. На это обратил внимание посол по особым поручениям МИД РФ по вопросам преступлений киевского режима Родион Мирошник. ...
Невидимые герои образа: обувь звездных гостей премии МУЗ-ТВ Яркие наряды звезд на премии МУЗ-ТВ обсуждают все, а вот их обувь часто остается «за кадром». Между тем, выбор пары — это не просто модная деталь, а ключ к пониманию стиля. ...
Алина Кабаева выгуляла два летних образа на соревнованиях в Сочи Алина Кабаева в эти дни находится на втором этапе "Кубка сильнейших" по художественной гимнастике в собственной академии "Небесная грация" в окрестностях Сочи. Олимпийская чемпионка посетила награждение юных спортсменок, продемонстрировав два летних образа.На одной из церемоний 42-летняя Кабаева поя ...
У храма Спаса Нерукотворного Образа в Смоленске прошёл субботник Участие в приведение в порядок территории возле церкви Спаса Нерукотворного Образа приняли активисты, депутаты и просто неравнодушные смоляне [+ФОТО] Сообщение У храма Спаса Нерукотворного Образа в Смоленске прошёл субботник появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Жители Москвы и Санкт-Петербурга чаще других россиян выбирают для жизни и отдыха Сочи — исследование «Яндекс Аренды» и «Яндекс Путешествий» Сервисы «Яндекс Аренда» и «Яндекс Путешествия» проанализировали спрос на долгосрочную аренду и летний отдых... ...
Как выглядеть роскошно 1 сентября — шесть секретов total-white образа Белый монохром способен превратить любой образ в торжественный и изысканный, но чтобы он выглядел действительно дорого, важно запомнить несколько простых правил. ...
От первого стежка до готового образа: как создают костюмы на Киностудии Горького Сказочные наряды, военная форма наполеоновских времен или бальные платья для экранизаций знаменитых романов — мастерам пошивочного цеха комплекса костюма и реквизита Киностудии Горького под силу любая задача. Они создают наряды для сюжетов о далеких планетах, исторических событиях и многом другом. ...
Казанская икона Божией Матери 21 июля: чудеса и история образа Согласно церковному календарю, 21 июля, или 8 июля по старому стилю, отмечается важный для все православных христиан день — обретение иконы Казанской Божией Матери. Почему Казанская икона так почитаема в России Казанская икона — одна из самых почитаемых в России. Об этом свидетельствуют ...
«Столько ненависти и агрессии»: Гузеева ответила на критику ее нового образа Телеведущая Лариса Гузеева ответила на критику ее нового образа. Как сообщает Starhit, она подчеркнула, что подобное изменение внешности абсолютно естественно для ее профессии. ...
Егор Демин назвал «крестик» из России любимым атрибутом внешнего образа Егор Дёмин / Фото: © Sarah Stier / Staff / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Егор Демин назвал «крестик» из России любимым атрибутом внешнего образа Российский защитник Егор Демин рассказал о своем образе на церемонии драфта НБА, назвав нательный «крестик» из России любимым атрибутом.«Нетс» в ...
«Чебуба плюет в воспоминания»: Полина Аскери выступила против извращения образа Чебурашки Полина Аскери, известная как модель и галеристка, резко высказалась против нового персонажа «Чебубы», созданного на основе советского Чебурашки. ...
«Мне стало неловко». Осака объяснила, почему отказалась от яркого образа на Уимблдоне-2025 53-й номер рейтинга японка Наоми Осака объяснила, почему отказалась от яркого наряда для выступления на Уимблдоне-2025. ...
Сексуальна и очень опасна: три образа Сидни Суини, открывшей охоту на миллионера на свадьбе века Три дня и три ночи самые влиятельные и известные люди мира гуляли в Венеции на свадьбе Лорен Санчес и Джеффа Безоса. Поэтому за это время мы успели увидеть много роскошных образов. И большинство их них принадлежали американской актрисе. ...
Минус 11 минут жизни: одна сигарета сокращает продолжительность жизни Доктор Алиса Мамаева напомнила о рисках для здоровья, связанных с курением, пишет издание UfaTime.ru. ...
ECHOMSK.SPB.RU