SPF: дерматологи объясняют, как выбрать и наносить солнцезащитный крем

SPF: дерматологи объясняют, как выбрать и наносить солнцезащитный крем

SPF - что это и как правильно выбрать крем для защиты от солнца? Разбираемся в степенях защиты, мифах и правилах нанесения с советами дерматологов. Подробный гид!
Читать далее...

19:40, 14.09.2025
 
Рубрика: «Красота»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Как подобрать солнцезащитный крем: учитывайте свой фототипКак подобрать солнцезащитный крем: учитывайте свой фототип Избежать ожогов на солнце просто: выберите крем в зависимости от вашего фототипа! Узнайте секреты нанесения и правила защиты для идеального загара. ...

Правильный солнцезащитный крем: тот, у которого есть отметка PPDПравильный солнцезащитный крем: тот, у которого есть отметка PPD Доктор Елена Малышева призвала россиян обратить внимание на этикетку при покупке солнцезащитных средств. ...

Хранить или выбросить Эксперт рассказал, работает ли прошлогодний солнцезащитный кремХранить или выбросить? Эксперт рассказал, работает ли прошлогодний солнцезащитный крем Летом многие часто покупают солнцезащитные средства, и после окончания сезона встаёт вопрос — можно ли их сохранить до следующего лета и не потеряют ли они эффективность. Доцент кафедры неорганической химии им. А. Н. Реформатского РТУ МИРЭА Андрей Дорохов в беседе с Life.ru рассказал, можно ли храни ...

Нужен ли солнцезащитный крем осенью 5 мифов и правда о защите кожиНужен ли солнцезащитный крем осенью? 5 мифов и правда о защите кожи Осенью кожа требует особого внимания: узнайте о главных проблемах и эффективных методах ухода, чтобы не допустить пересушивания и воспаления. ...

Выбираем солнцезащитный крем: 6 ключевых факторов, о которых должен знать каждыйВыбираем солнцезащитный крем: 6 ключевых факторов, о которых должен знать каждый Как выбрать действенный и безопасный солнцезащитный крем? 6 рекомендаций экспертов, основанных на данных дерматологии и исследований, помогут защитить кожу от фотостарения и онкологических рисков. ...

Не забывайте про солнцезащитный крем. Известный шеф-повар Гордон Рамзи перенёс операцию по поводу рака кожи"Не забывайте про солнцезащитный крем". Известный шеф-повар Гордон Рамзи перенёс операцию по поводу рака кожи Известный британский шеф-повар, 58-летний Гордон Рамзи, рассказал, что у него диагностировали рак кожи, вследствие чего ему пришлось перенести операцию по удалению опухоли.Рамзи опубликовал в соцсетях фото, сделанные сразу после операции, и поблагодарил врачей, которые её провели: "Очень признателен ...

Как наносить крем согласно биоритмам: секреты утреннего и ночного ухода.Как наносить крем согласно биоритмам: секреты утреннего и ночного ухода. Понимание биоритмов кожи разрешает принимать правильные решения в уходе. Узнайте, когда наносить кремы для максимального эффекта. ...

Как выбрать безопасный SPF-крем: гид по фильтрам и отдушкамКак выбрать безопасный SPF-крем: гид по фильтрам и отдушкам Разбираем опасные ингредиенты в косметике: SLS, формальдегид, толуол и др. Узнайте, чем заменить, как провести "инвентаризацию" полки и избежать аллергии. Советы экспертов! ...

Гид по консилерам: как их выбрать и как правильно наноситьГид по консилерам: как их выбрать и как правильно наносить Узнайте, как выбрать правильный консилер и научиться эффективно маскировать недостатки кожи. Откройте секреты успешного макияжа и уверенности. ...

Крем для век: как выбрать эффективное средство  полезные советыКрем для век: как выбрать эффективное средство — полезные советы Узнайте, как сохранить молодость кожи вокруг глаз с помощью простых шагов и правильных средств — избегайте гусиных лапок и ошибок в уходе! ...

Как выбрать тональный крем по типу кожи: советы дерматологовКак выбрать тональный крем по типу кожи: советы дерматологов Как подобрать идеальный тональный крем под свой тип кожи? Советы визажистов и дерматологов по выбору текстуры, оттенка и технике нанесения для безупречного тона. ...

Как выбрать крем для зимы: ошибки в уходе, которые не допускайтеКак выбрать крем для зимы: ошибки в уходе, которые не допускайте Зима — сложный период для кожи. Убедитесь, что ваш уход за лицом адаптирован к холодам и узнайте советы от косметологов, чтобы избежать ошибок. ...

Как правильно выбрать тональный крем: советы для женщин за 40  избегайте главных ошибокКак правильно выбрать тональный крем: советы для женщин за 40 — избегайте главных ошибок Узнайте главные правила антивозрастного макияжа, позволяющего выглядеть молодо и ухоженно без инъекций. Откройте для себя секреты, которые изменят ваш подход к косметике. ...

Семак - о судействе: ничего не объясняют. А если и объясняют, то потом выходят и делают совсем другоеСемак - о судействе: ничего не объясняют. А если и объясняют, то потом выходят и делают совсем другое Главный тренер "Зенита" Сергей Семак раскритиковал судейство после игры с "Динамо" в 13-м туре РПЛ (2:1). ...

Дерматологи раскрывают секреты правильного питания для красотыДерматологи раскрывают секреты правильного питания для красоты Как питание влияет на акне? Узнайте, можно ли обойтись без строгих запретов и что реально помогает для здоровья кожи. ...

Дерматологи назвали главную ошибку в уходе за кожей осеньюДерматологи назвали главную ошибку в уходе за кожей осенью Осенняя хандра начинается с кожи С приходом осени многие замечают, что кожа становится более сухой, чувствительной и склонной к раздражениям. Казалось бы, логичным решением становится усиление увлажняющего ухода, но именно в этом заключается главная ошибка, которую совершает большинство людей в осен ...

Дерматологи развенчали миф о пользе фруктов и овощей в качестве масок для лицаДерматологи развенчали миф о пользе фруктов и овощей в качестве масок для лица Врачи предупредили об опасности использования овощей и фруктов в качестве домашних косметических средств. ...

Не делитесь полотенцем: дерматологи напомнили о рисках заражения грибком и герпесомНе делитесь полотенцем: дерматологи напомнили о рисках заражения грибком и герпесом Предметы личной гигиены — это вещи, необходимые для поддержания чистоты и здоровья человека. Например, зубные щетки, губки для уборки, косметика, маникюрные принадлежности и т. д. Каждый человек имеет свой набор таких вещей, но некоторые базовыми правилами пренебрегают. Чем это грозит? ТСН24 рассказ ...

Дерматологи раскрыли секрет одного масла  волосы густеют за месяц, а выпадение останавливается навсегдаДерматологи раскрыли секрет одного масла — волосы густеют за месяц, а выпадение останавливается навсегда Дерматологи раскрыли секрет одного масла — волосы густеют за месяц, а выпадение останавливается навсегдаПростой и доступный способ вернуть локонам силу и естественный объём Осенью волосы часто теряют силу и блеск, становясь тусклыми. Это происходит из-за стресса, нехватки витаминов и частых температ ...

Дерматологи бьют тревогу: этот способ мытья посуды спасет вашу кожу от старенияДерматологи бьют тревогу: этот способ мытья посуды спасет вашу кожу от старения Мытьё посуды без вреда Каждый день миллионы людей по всему миру выполняют привычный ритуал — мытье посуды. Казалось бы, что может быть проще? Однако дерматологи бьют тревогу: неправильный подход к этой рутинной задаче может существенно ускорить процессы старения кожи рук. При этом существует простой ...

Аналитики объясняют нехватку АИ-95 сбоями в логистикеАналитики объясняют нехватку АИ-95 сбоями в логистике В нескольких российских областях возникли проблемы с поставками бензина АИ-95. По информации региональных СМИ, в Крыму и Забайкалье этот вид топлива почти пропал с автозаправочных станций. В Крыму цена за литр бензина подскочила до 70 рублей, что существенно превышает средний показатель по стране. А ...

Что такое сублимация и когда вы ей занимаетесь  объясняют психологиЧто такое сублимация и когда вы ей занимаетесь — объясняют психологи Сублимация — психологический механизм защиты психики человека, который заключается в перенаправлении энергии от социально неприемлемых или запретных импульсов (чаще всего агрессивных) в социально приемлемые формы деятельности. Например, человек может направить свою негативную энергию в творчество, с ...

В Google объясняют, что никакой утечки 183 млн аккаунтов Gmail не былоВ Google объясняют, что никакой утечки 183 млн аккаунтов Gmail не было Второй раз за последние месяцы компании Google приходится опровергать новости о масштабной утечке пользователей Gmail. Поводом послужили публикации о «взломе 183 млн аккаунтов», которые разошлись по сети, хотя никакой утечки и инцидента с серверами Google не было. ...

10 фанатских теорий по франшизе Джон Уик, которые многое объясняют10 фанатских теорий по франшизе «Джон Уик», которые многое объясняют Как связаны главный герой и его покровитель, сколько стоят золотые монеты и почему киллеров никто не ловит. ...

В Сбербанке началось массовое сокращение IT-специалистов, которое объясняют внедрением ИИВ Сбербанке началось массовое сокращение IT-специалистов, которое объясняют внедрением ИИ В Сбербанке проходит сокращение IT-специалистов, которое коснулось как головного офиса, так и дочерних предприятий банка, сообщил ресурс CNews со ссылкой на сотрудников кредитного учреждения. Эту информацию подтвердил один из топ-менеджеров дочернего предприятия банка. Вместе с тем, в самом банке от ...

Россияне массово отказываются от этой привычки  эксперты объясняют почемуРоссияне массово отказываются от этой привычки — эксперты объясняют почему Статистика перемен Данные социологических исследований демонстрируют впечатляющие изменения. Если в начале 2000-х годов курили более половины взрослого населения страны, то сегодня эта цифра значительно сократилась. Особенно заметны изменения среди молодежи: представители поколения Z демонстрируют п ...

Психологи объясняют: почему мы совершаем импульсивные покупки в стрессовые периодыПсихологи объясняют: почему мы совершаем импульсивные покупки в стрессовые периоды Кристина Иваненко, кандидат психологических наук и доцент РАНХиГС, заявила, что в периоды повышенной неопределенности и тревожности шопинг может служить способом эмоциональной компенсации. Люди стремятся получить контроль и позитивные эмоции через покупки. Однако Сергей Васильковский, руководитель а ...

Гречневый кризис: эксперты объясняют причины снижения урожайности в РоссииГречневый кризис: эксперты объясняют причины снижения урожайности в России Ожидается значительное сокращение урожая гречихи в России к 2025 году, потенциально на 35%, что обусловлено неблагоприятными погодными условиями и сложной экономической ситуацией. Аналитики АБ-Центра прогнозируют снижение сбора гречихи до 788 тысяч тонн в 2025 году, что станет самым низким показател ...

Кому положены выплаты до 142 тысяч за больничный по уходу за ребенком  объясняют эксперты СФРКому положены выплаты до 142 тысяч за больничный по уходу за ребенком — объясняют эксперты СФР Каждый родитель знает: когда ребенок заболевает, приходится брать больничный. Но не все знают, что выплаты могут составлять до 14 тысяч рублей в день — и даже больше, если у вас большой стаж и достойная зарплата. Мы разобрались в правилах и собрали главные ответы на вопросы, которые чаще всего задаю ...

Даже физическая близость для спортсменов может оказаться проблемой // Владимир Осипов  о том, как атлеты объясняют положительные допинг-пробы«Даже физическая близость для спортсменов может оказаться проблемой» // Владимир Осипов — о том, как атлеты объясняют положительные допинг-пробы Обозреватель “Ъ FM” Владимир Осипов рассказывает о том, какие романтические и не очень истории выслушивают борцы с запрещенными веществами. ...

Натуральный лифтинг у вас дома: облепиховый крем возвращает молодостьНатуральный лифтинг у вас дома: облепиховый крем возвращает молодость Домашний лифтинг-крем из облепихи – натуральное косметическое средство, способное творить чудеса! Он отлично тонизирует кожу, помогая вернуть ей упругость, сияние и молодость, а также дарит настоящее удовольствие от самого процесса ухода благодаря нежнейшей текстуре и приятному аромату. ...

Заготовка из яблок, которая заменит и варенье, и крем для тортаЗаготовка из яблок, которая заменит и варенье, и крем для торта imerica.ru Знакомое всем яблочное варенье может заиграть новыми красками, если добавить всего один неожиданный ингредиент. Представьте: нежное фруктовое пюре со сливочными нотками, которое одинаково хорошо и на бутерброде, и в качестве начинки для пирога, и как самостоятельный десерт. Как приготовит ...

BB-крем или тональный: 3 веские причины сделать выбор в пользу BBBB-крем или тональный: 3 веские причины сделать выбор в пользу BB Узнайте, почему BB-крем — это главный секрет ухоженной кожи и как правильно выбрать его для вашего типа кожи. Пять полезных советов от экспертов! ...

Как ночной крем работает в унисон с биоритмами: секреты красотыКак ночной крем работает в унисон с биоритмами: секреты красоты Ночной крем — это не просто дополнение к уходу. Он работает в унисон с биоритмами кожи. Узнайте, как выбрать идеальный крем по типу кожи и развенчайте мифы об их использовании. ...

Чем крем для волос отличается от геля и спрея: разбираемся в спецификеЧем крем для волос отличается от геля и спрея: разбираемся в специфике Как правильно использовать крем для волос, его секреты, мифы и правда — полное руководство для тех, кто хочет достичь идеальной укладки. ...

Мазь или крем: сравнение, советы по применению и распространенные мифыМазь или крем: сравнение, советы по применению и распространенные мифы Мазь или крем? Разбираемся в ключевых различиях, плюсах и минусах. Узнайте, что лучше для увлажнения и здоровья вашей кожи, советы дерматологов. ...

Мочалка, крем или масло: как правильно ухаживать за грудью и избежать ошибокМочалка, крем или масло: как правильно ухаживать за грудью и избежать ошибок? Разбираемся, как увлажняющие масла для груди могут помочь, а какие мифы скрывают на упаковке. Читайте практические советы и рекомендации докторов. ...

Как приготовить идеальный заварной крем: советы, о которых не рассказывают в рецептахКак приготовить идеальный заварной крем: советы, о которых не рассказывают в рецептах Заварной крем — это самый распространенный наполнитель для тортов, пирожных и другой выпечки, но и в его приготовлении есть свои секреты. О них речь пойдет ниже. ...

Гигантские волны больше не миф: ученые объясняют, как рождаются самые опасные волны в океанеГигантские волны больше не миф: ученые объясняют, как рождаются самые опасные волны в океане Долгое время волны-гиганты считались морскими легендами. Но теперь учёные уверены: это естественный результат наложения волн, а не действие загадочных сил. От мифа к фактам 1 января 1995 года на нефтяную платформу "Драупнер" в Северном море обрушилась 24-метровая стена воды. Она согнула стальные кон ...

Трамп не уточнил, намерены ли США наносить удары по ВенесуэлеТрамп не уточнил, намерены ли США наносить удары по Венесуэле Президент США Дональд Трамп не пояснил, собирается ли Вашингтон наносить удары в Венесуэле под предлогом борьбы с контрабандой наркотиков. ...

Будут наносить удары: Европа нацелилась на Арктику«Будут наносить удары»: Европа нацелилась на Арктику Европа рассматривает арктическую зону как плацдарм для будущей войны с Россией. Как сообщает «Царьград», об этом заявил журналист и политик Максим Шевченко. Эксперт уверен, что страны ЕС готовятся к конфликту. ...

США помогают Киеву наносить удары по энергообъектам России  FTСША помогают Киеву наносить удары по энергообъектам России – FT США уже на протяжении нескольких месяцев оказывают помощь Украине в нанесении дальних ударов по российской энергетической инфраструктуре. Об этом пишет газета Financial Times (FT) со ссылкой на источники в Вашингтоне и Киеве. ...

Белый дом отказался наносить удары по наркокартелям в МексикеБелый дом отказался наносить удары по наркокартелям в Мексике Управление по борьбе с наркотиками (DEA) в составе Минюста США призвало нанести удары по мексиканским объектам наркокартелей, вызвав сопротивление со стороны Белого дома и Пентагона, сообщает газета The Washington Post (WP), ссылаясь на источники. По информации издания, юридической основы для подобн ...

FT: Британия уже помогает ВСУ наносить удары вглубь РоссииFT: Британия уже помогает ВСУ наносить удары вглубь России США подталкивают союзников по НАТО расширить обмен разведданными с Украиной, но Британия уже помогает киевскому режиму с нанесением ударов вглубь России. Об этом пишет сегодня, 3 октября, Financial Times со ссылкой на источники. ...

Как правильно наносить кокосовое масло: секреты от дерматологовКак правильно наносить кокосовое масло: секреты от дерматологов Узнайте, как кокосовое масло может скрывать секреты ухода за кожей. Проактивный подход к использованию, избегание комедогенности и лучшая практика для вашего типа кожи. ...

Крем уже не помогает: 25-летняя Женя Медведева призналась в пластике и уколах красоты«Крем уже не помогает»: 25-летняя Женя Медведева призналась в пластике и уколах красоты Фигуристка Евгения Медведева, которая всегда восхищала поклонников своей грацией и внешностью, рассказала о своих экспериментах с внешностью. ...

Дневной и ночной крем: где искать составы, способные помочь вашей кожеДневной и ночной крем: где искать составы, способные помочь вашей коже? Покажем секреты выбора дневного и ночного крема для сияющей кожи. Узнайте, как правильно подобрать уходовые средства и избежать распространённых ошибок. ...

Тональный крем: 4 грубых ошибки при выборе, которые старят ваше лицоТональный крем: 4 грубых ошибки при выборе, которые старят ваше лицо Как правильно выбрать тональный крем? Типы средств, ошибки при подборе оттенка и текстуры. Советы дерматологов и визажистов для безупречного тона лица. ...

Секрет идеальных ножек: как своими руками сделать чудо-крем  4 рецептаСекрет идеальных ножек: как своими руками сделать чудо-крем — 4 рецепта Крем для ног своими руками? Легко! Главное – подготовить все необходимые ингредиенты и приниматься за дело. В холода кожа нуждается в особом уходе, так что такие средства придутся как нельзя кстати, ведь они содержат натуральные компоненты без консервантов, искусственных ароматизаторов и другой хими ...

Пять минут для блестящих волос: как правильно наносить кондиционерПять минут для блестящих волос: как правильно наносить кондиционер Правильное использование кондиционера для волос — ключ к их здоровью. Узнайте, сколько держать средство и не совершайте распространённые ошибки! ...

Сыворотка с витамином C: зачем она нужна после 30 и как её правильно наноситьСыворотка с витамином C: зачем она нужна после 30 и как её правильно наносить Сыворотка с витамином C – must-have для ухода за кожей после 30! Узнайте, как правильно выбрать сыворотку, чтобы получить максимальный эффект омоложения и сияния, избежав раздражения. Советы дерматологов! ...

WSJ: США разрешили Украине наносить удары ракетами вглубь РоссииWSJ: США разрешили Украине наносить удары ракетами вглубь России По информации издания, решение было принято еще до встречи Трампа и Зеленского в Белом доме. ...

FT: Великобритания помогает Украине наносить удары вглубь РоссииFT: Великобритания помогает Украине наносить удары вглубь России Великобритания оказывает поддержку вооруженным силам Украины (ВСУ) в нанесении ударов вглубь России, сообщает Financial Times (FT) со ссылкой на источники. По данным издания, США оказывают давление на союзников по НАТО, подталкивая их к расширению помощи Украине в области разведки. ...

Келлог: Трамп разрешил наносить удары вглубь РоссииКеллог: Трамп разрешил наносить удары вглубь России Президент США Дональд Трамп не запрещает киевскому режиму наносить удары вглубь России дальнобойным оружием. Об этом заявил спецпосланник США Кит Келлог в интервью телеканалу Fox News. ...

ВХ: США подтвердили, что помогают Украине наносить дальнобойные удары по РоссииВХ: США подтвердили, что помогают Украине наносить дальнобойные удары по России «Военная хроника» указала, что посол США в НАТО Мэтт Уитакер подтвердил, что Вашингтон оказывает Украине помощь в нанесении дальнобойных ударов по территории России. ...

FT: США несколько месяцев помогают Киеву наносить удары по объектам в РФFT: США несколько месяцев помогают Киеву наносить удары по объектам в РФ Вашингтон предоставляет Киеву разведывательные данные об уязвимых местах российских объектов. ...

Страна ЕС призвала наносить ракетные удары вглубь РоссииСтрана ЕС призвала наносить ракетные удары вглубь России Министр обороны Нидерландов Рубен Брекелманс заявил о том, что его страна поддерживает Украину и считает, что по России необходимо бить любым оружием и без ограничений по дальности ударов. ...

Ростех рассказал о возможностях Искандера наносить мультифакторное поражение«Ростех» рассказал о возможностях «Искандера» наносить мультифакторное поражение Ракеты оперативно-тактического комплекса «Искандер» наносят мультифакторное поражение объектам противника. Об этом 7 августа сообщили в пресс-службе госкорпорации «Ростех». Разработчики ракетного комплекса назвали его одним из самых смертоносных для украинской армии оружием. В особенности он опасен. ...

NBC: Американские военные планируют наносить удары по наркоторговцам в ВенесуэлеNBC: Американские военные планируют наносить удары по наркоторговцам в Венесуэле Вооруженные силы США работают над вариантами нанесения ударов по наркоторговцам внутри Венесуэлы, такие удары могут начаться уже через несколько недель, сообщил телеканал NBC со ссылкой на источники. ...

На машины украинцев в Польше стали наносить надписи На фронтНа машины украинцев в Польше стали наносить надписи «На фронт» Тем временем в Польше частная компания предлагает армии закупить антидроновое оборудование ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях