Чемпионы по укреплению иммунитета: топ-5 специй, которые помогут не заболеть осенью Чтобы поддержать здоровье и укрепить иммунитет в сезон простуд, стоит добавить в свой рацион различные специи. В беседе с 5-tv.ru нутрициолог и фельдшер-акушер Наталья Чаевская объяснила, какие из них самые полезные, и рассказала, в какие блюда можно их добавлять. Имбирь Имбирь является настоящей на ...
Терапевт Тюрина: жирные сорта рыбы способствуют укреплению иммунитета осенью Врач-терапевт, взрослый и детский нутрициолог и специалист сервиса по подбору витаминно-минеральных комплексов Hedonist Ирина Тюрина рассказала, что жирные сорта рыбы способствуют укреплению иммунитета в осенний период. ...
Запишите эти 5 шагов для крепкого иммунитета — простые советы от нутрициолога! Поддержка иммунитета требует не только добавок, но и здоровых привычек. Узнайте о важных витаминах и правилах их применения для гармоничного здоровья. ...
Медики назвали незаменимый продукт для поддержания иммунитета осенью Медики советуют ставропольцам укреплять иммунитет главным витаминным помощником – тыквой. Тыква обладает множеством фантастических преимуществ. Ее считают одним из самых доступных источников бета-каротина. Его организм превращает в витамин А. Употребление продуктов с высоким содержанием бета-каротин ...
Врач назвала лучшие продукты для укрепления иммунитета осенью и зимой С наступлением холодов поддержка иммунитета становится особенно актуальной. Врачи рекомендуют обратить внимание на рацион, поскольку именно с пищей организм получает большую часть необходимых питательных веществ. Какие продукты помогут укрепить здоровье в межсезонье, рассказала доцент кафедры госпит ...
Унылая пора: какие факторы способствуют снижению иммунитета осенью Похолодание и сокращение светового дня являются одними из ключевых факторов, снижающих иммунитет в осенний период. О том, что еще влияет на стойкость организма в унылую пору, рассказала Газете.ру доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Дмитрий ...
Ешьте эти продукты осенью: врач Бобровский назвал природные щиты для иммунитета Осень знаменует собой не только смену погоды, но и возможность укрепить организм сезонными дарами природы. Поэтому, несмотря на то, что овощи и фрукты теперь доступны круглогодично, акцент рекомендуется сделать на том, что содержит больше полезных веществ, а это овощи с грядки. ...
ТОП-5 продуктов для крепкого иммунитета осенью: виноград, хурма, черника, рябина, рыба Нутрициолог Ирина Тюрина призвала россиян добавить в рацион жирные сорта рыбы, чтобы укрепить иммунную систему, пишет «Газета.ру». ...
Врач Тюрина рекомендует есть жирную рыбу для укрепления иммунитета осенью Употребление жирных сортов рыбы помогает компенсировать дефицит витамина D и укрепить иммунную систему в осенний период. Об этом «Газете.Ru» сообщила врач-терапевт, нутрициолог Ирина Тюрина.Эксперт пояснила, что сокращение солнечного света осенью и зимой снижает естественную выработку витамина D в о ...
Контрастный душ и куриный суп: врач назвал действенные методы укрепления иммунитета осенью Осенью сразу несколько факторов могут привести к снижению защитных функций организма. Специалист Пироговского Университета Минздрава России дал несколько рекомендаций по укреплению иммунитета. Ключевой фактор для жителей... ...
Самый полезный овощ для крепкого иммунитета осенью: рекомендуется есть редьку Доктор Софья Кованова назвала самый полезный осенний продукт для защиты от вирусов, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Простые привычки для сильного иммунитета — и осень не застанет врасплох: эти советы реально работают в холодный сезон В осенне-зимний период, когда иммунитет подвергается испытаниям, рекомендуется помочь ему. В своем Telegram-канале врач лечебной физкультуры Александр Шишонин изложил ряд простых, но результативных советов, которые помогут людям укрепить организм. ...
Когда лекарства растут в лесу: диетолог рассказала, почему осенью стоит есть бруснику Включение брусники в осенне-зимний рацион обеспечит сильную естественную поддержку для организма. Эти ярко-красные ягоды не только вкусны, но и полезны для здоровья, что делает их ценным дополнением к сезонному меню. Диетолог Татьяна Залётова в беседе с «АиФ» рассказала о влиянии брусники на организ ...
Фельдшер дала советы по защите от гриппа осенью Фельдшер скорой медицинской помощи Ольга Карасева рассказала, как защитить организм от гриппа осенью.В беседе с агентством RuNews24.ru 20 октября специалист отметила, что ключевая мера защиты здоровья осенью — вакцинация. Она значительно снижает риск заражения и облегчает течение болезни. Рекомендуе ...
Врачи ХМАО дали советы, как осенью избежать гриппа Роспотребнадзор Югры напомнил жителям, как защитить себя от гриппа и других сезонных инфекций. Помимо вакцинации, врачи советуют соблюдать респираторный этикет и регулярно проводить дезинфекцию помещений. Читать далее ...
Рацион осенью: советы главного диетолога Белгородской области В тропиках бананы и кокосы сами падают с деревьев, а нам, увы, с наступлением осени приходится задумываться, где брать овощи и фрукты и как не разориться на них в магазине. ...
Как экономить до 30% на отоплении: советы, которые работают этой осенью Невидимые враги домашнего тепла Главная проблема большинства жилых помещений кроется в неэффективной теплоизоляции. Тепловизионные обследования жилых домов регулярно выявляют одни и те же слабые места: старые окна, неутепленные входные двери, щели в оконных рамах и плохо изолированные стены. Через э ...
Советы, которые улучшат настроение осенью: нужно найти в повседневности маленькие радости Доктор Василий Шуров перечислил россиянам доступные способы улучшения настроения осенью, когда часто одолевает хандра, пишет News.ru. ...
«Стратус», «Нимбус» и другие ОРВИ: советы врача-инфекциониста, как не заболеть осенью-2025 На осень обычно приходится подъём заболеваемости разными типами ОРВИ. К уже известным вирусам добавились новые штаммы коронавируса — «Стратус» и «Нимбус», характеризующиеся повышенной заразностью. Как защитить себя от натиска болезней и какие меры профилактики наиболее эффективны — в материале RT. ...
Осенью не поленишься — в новом сезоне смородиной объешься: проверенные советы для щедрого урожая ягод Если урожай смородины оказывается мизерным, не стоит грешить на погоду или почву. Как правило, виноват сам дачник, не обеспечивший кустарник правильным осенним уходом. ...
Модницы ответили на вопрос: какие головные уборы будут в моде этой осенью - советы для стильных женщин Модницы ответили на вопрос: какие головные уборы будут в моде этой осенью - советы для стильных женщин Сезон 2025/2026 принесет не только резкое похолодание, но и решительную борьбу с унылыми шапками. Осень диктует новые правила, предлагая смелые, но элегантные решения для тех, кто не готов жертвова ...
17 стен — и это не предел: во Владивостоке продолжаются работы по укреплению Во Владивостоке продолжается масштабный ремонт подпорных стен. Как сообщили в пресс-службе администрации города, по состоянию на сегодняшний день работы завершили по 17 адресам, по одному — находятся в активной фазе, а еще по двум — подходят к завершению. В частности, в финальной стадии находятся ра ...
Латвия рассказала о планах по укреплению границы с Россией и Белоруссией Латвия планирует завершить работы по укреплению границы с Россией и Белоруссией к 2028 году. Об этом сообщают латвийские СМИ. ...
Путин призвал к укреплению взаимодействия писателей разных стран Россия выступает за укрепление взаимодействия писателей разных стран. Об этом 12 сентября заявил президент Владимир Путин. «Литературное творчество — уже сама по себе прекрасная среда для общения, и мы выступаем за укрепление взаимодействия писателей разных стран», — обозначил российский лидер в сво ...
Швейцарский банк объявил борьбу укреплению национальной валюты Швейцарский национальный банк осуществил самую крупную продажу швейцарских франков за более чем три года, чтобы остановить укрепление национальной валюты на фоне высоких таможенных пошлин, введенных администрацией президента США Дональда Трампа… ...
Врач Долгушкина: движение и полноценный сон способствуют укреплению здоровья Врач-методист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики минздрава Краснодарского края Марина Долгушкина рассказала, что движение и полноценный сон способствуют укреплению здоровья и долголетию. ...
Барнаульские общественники обсудили мероприятия по укреплению традиционных ценностей В Барнауле прошло пленарное заседание Общественной палаты города шестого созыва. Участники встречи обсудили развитие дорожно-транспортной системы и мероприятия, проводимые в городе с целью сохранения традиционных ценностей, сообщает пресс-служба администрации краевой столицы. Председатель комитета п ...
Пашинян и Алиев договорились продолжать работу по укреплению мира Премьер-министр Армении Никол Пашинян и президент Азербайджана Ильхам Алиев встретились на полях саммита Европейского политического сообщества в Копенгагене. Стороны договорились продолжать работу по укреплению мира и обсудили открытие «Маршрута Трампа» в регионе. ...
СМИ: Коммунальщики из Геленджика закупили «комплекс работ по антидроновому укреплению» за 1,6 млн рублей Коммунальная компания в Геленджике закупила «комплекс работ по антидроновому укреплению» за 1,6 млн рублей, сообщает Telegram-канал «Осторожно, новости» ...
Псковская область запускает пилотные проекты по укреплению здоровья жителей В Псковской области в 2025 году начнут работу пилотные проекты по внедрению модельных муниципальных программ укрепления общественного здоровья. Они будут реализованы в Пскове, Великих Луках, а также в Псковском, Великолукском и Печорском округах. Остальные районы подключатся в 2026 году в рамках фед ...
Президент Бразилии: вторичные санкции мешают укреплению торговых связей Президент Бразилии Луис Инасиу Лула да Силва на внеочередном онлайн-саммите БРИКС заявил, что введение вторичных санкций ограничивает укрепление торговых связей между дружественными странами. По его словам, эта проблема не должна помешать взаимодействию стран БРИКС. ...
Решетников: страны ШОС уделяют внимание укреплению экономик и заботе о людях Министр экономического развития РФ заявил, что в России добились рекордно низкого уровня безработицы и бедности. ...
Эксперт: обновлённый прогноз по курсу доллара способствует укреплению рубля Минэкономразвития России обновило прогноз роста курса доллара до 100 рублей в 2028 году, что свидетельствует о более осторожном подходе властей к экономическим реалиям. Об этом сообщил председатель Комиссии по финансовым рынкам Московского отделения «Опоры России» Егор Диашов. «Одной из главных прич ...
На Ставрополье до 2030 года реализуют план по укреплению энергосистемы региона В Ставропольском крае до 2030 года реализуют комплексную программу модернизации энергосистемы, которая позволит сократить число отключений электроэнергии и длительность перебоев в снабжении. Приоритет отдают районам с наиболее интенсивной застройкой —Ставрополю, Невинномысску и Кавказским Минеральны ...
В ЦБ назвали преждевременными разговоры о развороте тренда по укреплению курса рубля Показатель формируется исходя из баланса интересов всех экономических агентов, отметил зампред Банка России Алексей Заботкин ...
Phemex запускает кампанию по укреплению доверия на рынке для поддержки трейдеров из-за волатильности Phemex, криптобиржа, объявила о запуске своей кампании по укреплению доверия... Сообщение Phemex запускает кампанию по укреплению доверия на рынке для поддержки трейдеров из-за волатильности появились сначала на Gadgets. ...
До конца сентября планируют завершить работы по укреплению дамбы на р. Бира в Биробиджане В Биробиджане подходят к завершению восстановительные работы на левобережной защитной дамбе реки Биры, частично поврежденной во время весеннего ледохода, сообщили корр. РИА Биробиджан в мэрии города. Весной в результате интенсивного ледохода на реке Бира было зафиксировано частичное разрушение тела ...
К укреплению фасада первого в регионе арендного дома приступила подрядная организация в Биробиджане В Биробиджане продолжается возведение первого в регионе арендного дома. Подрядная организация приступила к укреплению фасада. Также работы ведутся и внутри здания, сообщили корр. РИА Биробиджан в правительстве ЕАО. «Подрядная организация уже завершила общестроительную часть работ и приступила к монт ...
Съест как миленький! Брокколетки для иммунитета малыша Чудо-котлетки из брокколи за 30 минут: ребёнок сам попросит добавки. Брокколи — один из первых овощей, который дают попробовать малышам. Она не вызывает аллергию и богата фолиевой кислотой, такой полезной детям. В брокколи есть витамин С, витамин К, а витамина А больше, чем в любой другой капу ...
В Роспотребнадзоре рассказали о пользе хурмы для иммунитета Богатая бета-каротином и витаминами хурма помогает защитить клетки от разрушения, замедляет процесс старения и поддерживает иммунитет благодаря стимулирующим свойствам, рассказали в Роспотребнадзоре. Хурма является источником провитамина А, витаминов группы В, С и Р, которые защищают клетки, замедля ...
Мед для иммунитета: когда сладкое лекарство может навредить Мед может навредить фигуре и обмену веществ. Об этом предупреждает гастроэнтеролог и терапевт Ирина Губанова в беседе с URA.RU. С наступлением холодов мед закономерно занимает почетное место на наших кухнях. Мы добавляем его в чай, едим ложками «для иммунитета» и уверены, что это — ...
Нутрициолог назвала 7 осенних соков для укрепления иммунитета Поддержать иммунитет и справиться с упадком сил помогут правильно подобранные свежевыжатые соки. ...
Ученые рассказали об использовании бактериями сна для укрепления иммунитета Новое исследование показало, как микроорганизмы используют «спящие вирусы», чтобы укрепить иммунитет. Идея о способности одноклеточной бактерии защитить себя от вирусов таким же образом, как иммунная система человека из 1,8 трлн клеток, поразила воображение молекулярного биолога из Университета Джон ...
Врач Филева предупредила о рисках ослабления иммунитета из-за обогревателей Использование обогревателей в холодное время года может негативно сказаться на здоровье, вызвав пересушивание слизистых оболочек и кожи. Об этом сообщила «Известиям» врач-эксперт Александра Филева.По словам специалиста, сухой воздух нарушает защитный барьер организма, что повышает риск развития восп ...
Мясников раскрыл секреты укрепления иммунитета в сезон ОРВИ Врач и телеведущий Александр Мясников заявил НСН, что лекарства не могут укрепить естественный иммунитет человека. ...
Нобелевскую премию по медицине вручат за открытия в области иммунитета Нобелевскую премию в области физиологии и медицины за 2025 год присудили Мэри Бранкоу, Фреду Рамсделлу и Симону Сакагучи, сообщил Нобелевский комитет Каролинского института 6 октября на официальном сайте.«Нобелевская премия по физиологии и медицине этого года присуждена за исследование того, как мы ...
Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции Для выявления нарушений работы организма нужен развернутый иммунологический анализ. Длительная самоизоляция может быть причиной значительного снижения иммунитета у россиян. Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции. Как считает научный сотрудник Института медико-биологических проб ...
Азаров заявил об эфемерности иммунитета Зеленского от уголовного преследования Бывший украинский премьер-министр Николай Азаров заявил об эфемерности иммунитета Владимира Зеленского от уголовного преследования. ...
Секреты красоты: 7 советов для укрепления иммунитета кожи от экспертов Заботитесь о здоровье, но забываете о коже? Узнайте, как укрепить ее иммунитет, чтобы избавиться от акне, морщин и воспалений. В статье врачи и косметологи делятся секретами сияющей и здоровой кожи, раскрывают мифы и дают советы. ...
Врач Тен рассказала о связи иммунитета и содержания белка в организме Дефицит белка в организме может приводить к проблемам с кожей, частым простудным заболеваниям и общей слабости, заявила врач-терапевт Видновской клинической больницы минздрава Московской области Зарема Тен.«Слабость, усталость и потеря мышечной массы — это одни из самых первых и характерных симптомо ...
Почему витамин D важен для иммунитета: раскрываем основные причины Как обеспечить необходимый уровень витамина D зимой? Узнайте, какие продукты включить в рацион для здоровья костей и иммунной системы. ...
Врач Басова: цинк и витамин С — ключевые защитники иммунитета Заведующая отделом организации лечебного питания, врач-диетолог Научно-исследовательского клинического института детства Минздрава МО Анна Басова рассказала, что цинк и витамин С, два ключевых защитника иммунитета, работают в паре. ...
Нобелевская премия по медицине присуждена за открытия в области иммунитета Нобелевскую премию в области физиологии и медицины за 2025 год получат Мэри Брунков, Фред Рамсделл и Симон Сакагучи. Об этом сообщил Нобелевский комитет Каролинского института. Ученых отметили премией «за открытия, касающиеся периферической иммунной толерантности», говорится в ...
Стоматолог рассказала, какие фрукты полезны для иммунитета и зубов В сезон простуд врачи рекомендуют укреплять иммунитет с помощью натуральных витаминов, но некоторые фрукты могут навредить зубной эмали. ...
Эксперт: Развитие ИИ должно сопровождаться развитием «культурного иммунитета» — При этом скоропалительное внедрение таит в себе серьезные риски: делегирование алгоритмам морального выбора размывает человеческую ответственность, а свойственные ИИ «галлюцинации» — другими словами, генерация несуществующих фактов и источников — подрывают саму основу знания и доверия. Технология ...
Не только укрепление иммунитета: как витамин С улучшит ваше здоровье Витамин С ассоциируется у нас с цитрусовыми, но поддержание иммунитета - не единственная его роль в организме. Существует множество функций, на которые он влияет. Поддержание иммунной системы. Известно, что нашей кожу необходим витамин С для поддержания здорового барьера, препятствующего проникновен ...
Ростовский врач поделилась эффективными упражнениями для укрепления иммунитета Иммунитет - это система защиты организма, благодаря которой наше здоровье остается в безопасности. Однако холодное время года и неправильный образ жизни делают иммунную систему уязвимой перед вирусами. Укрепить ее можно с помощью несложных физических упражнений. О самых эффективных из них рассказала ...
Эксперт рассказал, какие выбирать яйца для укрепления иммунитета Директор Института прикладной биотехнологии и пищевой инженерии Университета РОСБИОТЕХ, кандидат технических наук Дмитрий Куликов рассказал в беседе с «Газетой.ру», какие яйца нужно выбирать для укрепления иммунитета осенью.Для этой цели хорошо подойдут яйца, обогащённые селеном и йодом. ...
Волшебная зелень: Назван лучший овощ весны для крепкого иммунитета Щавель — полезные свойства и рецепт целебной настойки. Каждый знает о щавеле, но не все слышали о полезных свойствах, которыми богато популярное растение. Волшебная зелень: крепкий иммунитет. Щавель укрепляет иммунитет, т. к. он богат множеством полезных элементов, таких как, аскорбиновая кисл ...
5 продуктов, которые обязательно нужно есть в октябре для крепкого иммунитета Природная аптека на нашем столе Осенние месяцы дарят нам уникальную возможность укрепить здоровье с помощью сезонных продуктов, которые природа щедро предоставляет именно тогда, когда они нам больше всего нужны. Эта биологическая синхронность не случайна — эволюция приучила растения накапливать макс ...
ECHOMSK.SPB.RU