Учёный объяснил, как можно настроить иммунную систему человека на замедление старения

Учёный объяснил, как можно настроить иммунную систему человека на замедление старения

Наша иммунная система крайне важна для защиты от всех заболеваний и может даже замедлить процесс старения. Но как лучше всего её укреплять? Поддержание здорового веса - один из простых способов поддерживать работу иммунной системы в оптимальном состоянии. Кроме того, активные мышцы, как считают учёные, производят противовоспалительные молекулы, а статические стимулируют воспаление. Так что физические упражнения тоже принесут вам пользу, как и избегание сидячего положения в течение дня. Постарайтесь вставать и делать несколько шагов каждый час, выходить на прогулку или плавать до либо после раб
Читать далее...
15:20, 31.10.2025
 
Рубрика: «Наука и Технологии»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Учёный объяснил, что будет с наукой, если позволить ИИ творить вместо человекаУчёный объяснил, что будет с наукой, если позволить ИИ творить вместо человека Стремительное проникновение искусственного интеллекта (ИИ) в науку и образование порождает сложные этические дилеммы. Специалисты пытаются определить, где заканчивается допустимое использование технологий и начинается академическое нарушение. На эти вопросы отвечает Юрий Чехович, кандидат физико-мат ...

Сыр, мясо и алкоголь серьезно ослабляют иммунную системуСыр, мясо и алкоголь серьезно ослабляют иммунную систему Об этом заявили ученые, подробности их исследования приводит издание Cursorinfo. Специалисты провели исследование в отношении некоторых продуктов и пришли к выводу, какие из них серьезно ослабляют иммунную систему. По их словам, такой эффект производят сыр, мясо и алкоголь. В отношении первого проду ...

Новый вид терапии: гидромассажные ванны укрепляют иммунную системуНовый вид терапии: гидромассажные ванны укрепляют иммунную систему В ходе нового исследования американские эксперты выявили пользу гидромассажных ванн и саун для здоровья, пишет Science Daily. ...

Учёные выяснили, что повреждения нервов влияют на иммунную системуУчёные выяснили, что повреждения нервов влияют на иммунную систему Согласно данным доклинического исследования Университета Макгилла, повреждения нервов могут в долгосрочной перспективе повлиять на иммунную систему. Эти травмы встречаются часто и могут быть вызваны растяжением, давлением или порезами. Результаты проведённого исследования опубликованы в журнале Neur ...

ЦБ объяснил замедление роста зарплат уменьшением напряжения на рынке трудаЦБ объяснил замедление роста зарплат уменьшением напряжения на рынке труда Сближение роста зарплат с ростом производительности труда приведет к снижению устойчивого инфляционного давления, отметили аналитики регулятора ...

Стал известен возраст начала процесса старения человекаСтал известен возраст начала процесса старения человека По словам специалистов, биологический процесс старения человеческого организма стартует довольно рано, но клинические его проявления становятся заметны, как правило, после 40 лет. ...

Сбер сделал кибербезопасность интерактивной: в СберБанк Онлайн можно настроить персональный щит защиты (12)Сбер сделал кибербезопасность интерактивной: в СберБанк Онлайн можно настроить персональный щит защиты (12+) (12+) В СберБанк Онлайн можно настроить персональный щит защиты. Новый бесплатный формат с активным вовлечением — «Уровни безопасности» — помогает россиянам усилить свою защиту и повысить киберграмотность, сообщили корр. РИА Биробиджан в пресс-службе Сбербанка. Обновлённый раздел «Безопасность» прил ...

Как настроить пункт управления в macOS Tahoe и какие кнопки в него можно добавитьКак настроить пункт управления в macOS Tahoe и какие кнопки в него можно добавить Долгое время пункт управления в macOS, как и на iOS, был достаточно скучным. Ограниченное количество переключателей делали свое дело. Но в iOS 18 Apple развязала руки сторонним разработчикам и дала больше возможностей по созданию кнопок и переключателей, а теперь привнесла этот опыт еще и на компьют ...

Сбербанк сделал кибербезопасность интерактивной: в СберБанк Онлайн можно настроить персональный щит защитыСбербанк сделал кибербезопасность интерактивной: в «СберБанк Онлайн» можно настроить персональный щит защиты Обновленный раздел «Безопасность» приложения «СберБанк Онлайн» теперь состоит из интерактивных заданий, которые... ...

Учёный объяснил, как работает человеческий смехУчёный объяснил, как работает человеческий смех Задумывались ли вы, как на физиологическом уровне выглядит смех? Вот какие процессы происходят, когда мы хохочем над какой-нибудь шуткой. Во время смеха быстро сокращаются мышцы брюшного пресса. Именно поэтому они даже могут потом начать боль. Ещё смех подавляет контроль над мышцами и рефлексы, что ...

Учёный объяснил, почему мы не ощущаем движения ЗемлиУчёный объяснил, почему мы не ощущаем движения Земли Прямо сейчас наша планета вращается с огромной скоростью. Но почему тогда кажется, что мы стоим на месте? ...

Ученый объяснил, почему плохой врач лучше ИИУченый объяснил, почему плохой врач лучше ИИ Даже плохой врач лучше, чем нейросети для конкретного пациента, считает популяризатор науки, врач-терапевт высшей категории, токсиколог Алексей Водовозов. «Врач хотя бы видит. Видеть пациента, как нам старые профессора говорили, – 70% диагноза. ...

Ученый объяснил синий цвет собак в ЧернобылеУченый объяснил синий цвет собак в Чернобыле Собаки, обитающие в Чернобыльской зоне отчуждения, окрасились в синий цвет после того, как искупались в содержимом биотуалетов. Об этом сообщает телеканал Fox News со ссылкой на эксперта из университета Южной Каролины Тимоти ... ...

Ученый РАН рассказал о влиянии солнечных вспышек на человекаУченый РАН рассказал о влиянии солнечных вспышек на человека Повышенная солнечная активность ничем не грозит здоровому человеку на Земле. Об этом в беседе со «Звездой» рассказал член-корреспондент РАН, директор Института космических исследований РАН Анатолий Петрукович. ...

Учёный РАН объяснил, как волки научились добывать рыбу с помощью сетейУчёный РАН объяснил, как волки научились добывать рыбу с помощью сетей Волки способны использовать установленные человеком рыболовные сети для добычи рыбы благодаря инструментальному поведению — способности применять предметы для достижения цели. Об этом ТАСС рассказал старший научный сотрудник Института проблем экологии и эволюции РАН Хосе Антонио Эрнандес-Бланко, ком ...

Учёный Богачев объяснил причины новой мощной магнитной буриУчёный Богачев объяснил причины новой мощной магнитной бури 29 сентября Земля столкнулась с самой мощной магнитной бурей за последние четыре месяца. Она началась вечером и продолжает проявляться по сей день. Для специалистов это событие стало неожиданностью, так как в прогнозах подобного явления не значилось.Жители России наблюдали яркие полярные сияния не т ...

Учёный объяснил, как солнечные затмения влияют на события в жизни людейУчёный объяснил, как солнечные затмения влияют на события в жизни людей Солнечные затмения не оказывают влияния на события на Земле и не способны изменить жизнь людей. Об этом ТАСС сообщил ведущий научный сотрудник Института космических исследований РАН Натан Эйсмонт. ...

Учёный Петрукович: повышенная солнечная активность не опасна для здорового человекаУчёный Петрукович: повышенная солнечная активность не опасна для здорового человека Член-корреспондент РАН, директор Института космических исследований РАН Анатолий Петрукович рассказал, что повышенная солнечная активность не опасна для здорового человека. ...

Ученый объяснил, почему вспышки на Солнце не всегда вызывают магнитные буриУченый объяснил, почему вспышки на Солнце не всегда вызывают магнитные бури Ведущий научный сотрудник Института космических исследований РАН Натан Эйсмонт в беседе с телеканалом ...

Учёный объяснил, почему исследований, посвящённых головным болям, сейчас всё ещё малоУчёный объяснил, почему исследований, посвящённых головным болям, сейчас всё ещё мало Том Зеллер-младший, бывший репортёр и редактор New York Times, а ныне главный редактор журнала Undark, рассказал подробнее о том, что такое головная боль и почему она возникает. Существует три основных вида головной боли. Это кластерная, головная боль напряжения и мигрень. Как правило, научные иссле ...

Ученый Кулаков объяснил внимание зрителей к фильму НМГ ДОК Зачем планете вулканыУченый Кулаков объяснил внимание зрителей к фильму НМГ ДОК «Зачем планете вулканы?» 19 октября на РЕН ТВ состоялась премьера масштабного документального цикла «Что мы знаем о планете Земля?» производства НМГ ДОК. Первый фильм «Зачем планете вулканы?» привлек рекордную аудиторию: доля просмотра среди зрителей 22–55 лет достигла отметки 12,6% по данным Mediascope. Один из спикеров фи ...

Ученый объяснил, почему нельзя точно предсказать погоду дальше двух недельУченый объяснил, почему нельзя точно предсказать погоду дальше двух недель Попытки точно предсказать погоду дальше, чем на две недели, невозможны, поскольку упираются в ограничения, обусловленные хаотичной физикой атмосферы. ...

Учёный Эйсмонт: парад планет можно будет увидеть невооружённым глазомУчёный Эйсмонт: парад планет можно будет увидеть невооружённым глазом Ведущий научный сотрудник Института космических исследований РАН и Научно-исследовательской лаборатории космических исследований, технологий, систем и процессов Натан Эйсмонт рассказал, что ближайший парад планет можно будет увидеть невооружённым глазом. ...

Минздрав объяснил предлагаемые изменения в систему ОМСМинздрав объяснил предлагаемые изменения в систему ОМС Законопроект, который подразумевает изменения в работе обязательного медицинского страхования (ОМС), не будет ущемлят права граждан и поможет создать дополнительные механизмы их защиты. ...

Можно ли подделать отпечатки пальцев и подставить человекаМожно ли подделать отпечатки пальцев и подставить человека? Подделать отпечатки реально, но не так просто, как это показывают в кино. Источник изображения: news.pon3.jp Отпечатки пальцев долго считались почти что «золотым» доказательством в криминалистике — уникальный узор, который нельзя подделать, думали многие. Но с развитием технологий мир стал сложнее: ...

Можно ли перечислять зарплату на карту другого человекаМожно ли перечислять зарплату на карту другого человека? У нас с женой общий семейный бюджет. Можно ли оформить перечисление моей зарплаты на ее банковскую карту?Работник может получать зарплату на чужую карту. Главное — заранее договориться об этом с работодателем и подготовить письменное заявление, а потом составить к трудовому договору дополнительное с ...

Алексей Орлов объяснил, где можно и нельзя ставить киоскиАлексей Орлов объяснил, где можно и нельзя ставить киоски В Екатеринбурге выделят около 1000 официальных мест. Их будут разыгрывать на торгах. Мэрия сотнями сносила ларьки, но процесс остановили после вмешательства губернатора Дениса Паслера. ...

МВД: С 1 ноября можно будет оформить не более 20 сим-карт на человекаМВД: С 1 ноября можно будет оформить не более 20 сим-карт на человека С 1 ноября 2025 года вступит в силу закон, согласно которому на одного человека можно будет оформить не более 20 сим-карт, напомнило управление по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных… ...

Можно ли создать живого человека из отдельных частей, как ФранкенштейнаМожно ли создать живого человека из отдельных частей, как Франкенштейна С момента выхода романа Мэри Шелли “Франкенштейн, или Современный Прометей” прошло 200 лет, но идея создания человека из отдельных частей все также кажется нереалестичной Когда Мэри Шелли в 1818 году написала роман “Франкенштейн, или Современный Прометей”, она, возможно, не подозревала, насколько ее ...

Священник объяснил, можно ли ставить фото умершего на могильный крестСвященник объяснил, можно ли ставить фото умершего на могильный крест Священник объяснил, можно ли ставить фото умершего на могильный крест Русская Православная Церковь считает размещение фотографий на могильных крестах допустимым. Это не грех, а способ сохранить память об ушедшем человеке. Четкого запрета на такую практику в церковных канонах нет. В ранней христианск ...

Все-таки можно ЦБ объяснил сообщение о проверках крупных переводов себе по СБПВсе-таки можно? ЦБ объяснил сообщение о проверках крупных переводов себе по СБП В Центробанке придумали новый способ защиты накоплений россиян. Теперь под особым контролем будут переводы даже самому себе через систему быстрых платежей. Дело в том, что зачастую аферисты убеждают доверчивых граждан перевести все свои средства на один счет. Так их проще похитить, тем более, если к ...

Токсиколог объяснил, почему заплесневелый сыр есть можно, а испорченное мясо  нетТоксиколог объяснил, почему заплесневелый сыр есть можно, а испорченное мясо — нет Когда вы находите в холодильнике продукты с плесенью, может возникнуть соблазн убрать испорченные части и съесть всё остальное. Однако, по словам Брэда Рейсфельда, почётного профессора химической и биологической инженерии, биомедицинской инженерии и общественного здравоохранения Университета штата К ...

Иммунолог объяснил, можно ли ожидать введения карантина в России из-за гриппаИммунолог объяснил, можно ли ожидать введения карантина в России из-за гриппа Иммунолог, эксперт по общественному здоровью кандидат медицинских наук Николай Крючков объяснил в беседе с RT, можно ли ожидать введения карантина в России из-за заболеваемости гриппом. ...

Кальций на месте. Мясников объяснил, можно ли запивать антибиотики молокомКальций на месте. Мясников объяснил, можно ли запивать антибиотики молоком В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников обсудил вопрос приема антибиотиков и ответил на распространенные вопросы, связанные с ними.Правда ли, что антибиотики в уколах эффективнее?Как отметил врач, вопрос не в том, что, куда, когда вводить. Более важно, какой антибиотик. «Мы делим пнев ...

Священник ответил, можно ли установить памятник на кладбище при жизни человекаСвященник ответил, можно ли установить памятник на кладбище при жизни человека Для некоторых жителей Подмосковья становится привычным устанавливать на кладбище собственные памятники заранее, готовя пространство рядом с близкими людьми и оставляя свободное место под будущую дату смерти. ...

В России с 1 ноября можно будет оформить не более 20 sim-карт на человекаВ России с 1 ноября можно будет оформить не более 20 sim-карт на человека Если лимит будет превышен, операторы сотовой связи не в праве продолжать обслуживание, уточнили в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России ...

В России с 1 ноября можно будет оформить не более 20 сим-карт на человекаВ России с 1 ноября можно будет оформить не более 20 сим-карт на человека С 1 ноября в России начинают действовать новые правила, согласно которым на одного человека можно будет оформить не более 20 сим-карт — суммарно у всех операторов. ...

Спасти человека можно за 4,5 часа: инсульт мешает поднять одинаково обе рукиСпасти человека можно за 4,5 часа: инсульт мешает поднять одинаково обе руки Доктор Галина Чудинская проинформировала, как можно быстро распознать инсульт у человека, чтобы спасти ему жизнь. ...

Как можно легко понять любит ли вас человек или нет: честно объяснил Далай-лама - нужно посмотреть на одну детальКак можно легко понять любит ли вас человек или нет: честно объяснил Далай-лама - нужно посмотреть на одну деталь Как можно легко понять любит ли вас человек или нет: честно объяснил Далай-лама - нужно посмотреть на одну деталь Этот самый вопрос, «любит — не любит», способен свести с ума кого угодно. Заставляет анализировать каждый взгляд, каждое слово, искать тайные знаки там, где их, возможно, и нет. А ответ, ...

Получить доступ к онлайн-записи другого человека к врачу с ноября можно будет после СМС-подтверждения его полисаПолучить доступ к онлайн-записи другого человека к врачу с ноября можно будет после СМС-подтверждения его полиса Дополнительная мера защиты исключает любые попытки неправомерного использования личных данных. ...

Получить доступ к онлайн-записи другого человека к врачу с ноября можно будет только с помощью СМС-подтвержденияПолучить доступ к онлайн-записи другого человека к врачу с ноября можно будет только с помощью СМС-подтверждения Дополнительная мера защиты исключает любые попытки неправомерного использования личных данных. ...

ВТБ и Max призвали настроить двухфакторную аутентификацию в мессенджереВТБ и Max призвали настроить двухфакторную аутентификацию в мессенджере Методы мошенников построены на попытке получить доступ к аккаунту и выманить персональные данные ...

GPU серверы для AI: как выбрать, настроить и эффективно использоватьGPU серверы для AI: как выбрать, настроить и эффективно использовать Современные технологии искусственного интеллекта (AI) требуют огромных вычислительных ресурсов. Именно поэтому GPU серверы стали основой для обучения нейронных сетей, обработки больших данных и выполнения сложных алгоритмов машинного обучения. В данной статье мы подробно разберём, что такое GPU серв ...

Как настроить Telegram, чтобы вас не достали спамеры и бывшиеКак настроить Telegram, чтобы вас не достали спамеры и бывшие Telegram является одним из самых защищенных мессенджеров в мире, но даже здесь важно не только полагаться на обещания разработчиков, а позаботиться о своей безопасности самостоятельно. Ведь если ваш аккаунт окажется в руках злоумышленников, это может обернуться потерей личных данных и даже денег. В ...

Как настроить себя, а не график  психология прибыльного трейдераКак настроить себя, а не график — психология прибыльного трейдера В трейдинге принято искать ответы на графике: новые паттерны, индикаторы, уровни, подтверждения входа. Но чем дольше человек работает на рынке, тем очевиднее становится: стабильная прибыль — это не про инструменты. Это про состояние трейдера. График не делает вас убыточным или... ...

Как правильно настроить WhatsApp на iPhone, чтобы избавиться от спамаКак правильно настроить WhatsApp на iPhone, чтобы избавиться от спама WhatsApp, несмотря на все усилия Telegram, продолжает оставаться самым популярным мессенджером в мире, а значит, различной рекламы и спама в нем тоже хватает. Вот только несколько настроек позволят вам снизить их либо до совсем минимального количества, либо избавиться полностью. Уже больше полугода ...

Телефония в офисе: как выбрать, настроить и оптимизировать связь для бизнесаТелефония в офисе: как выбрать, настроить и оптимизировать связь для бизнеса Современная телефония в офис — это не просто средство голосовой связи, а важный элемент бизнес-процессов: клиентского сервиса, внутренней коммуникации, интеграции с CRM и аналитики. Правильно выбранное и настроенное решение повышает продуктивность сотрудников, сокращает расходы и улучшает клиентский ...

На Западе заявили, что Рубио пытался настроить Трампа против ПутинаНа Западе заявили, что Рубио пытался настроить Трампа против Путина Госсекретарь США Марко Рубио пытался настроить президента Дональда Трампа против президента России Владимира Путина. Об этом пишет портал Semafor, ссылаясь на источник в Белом доме. Несмотря на желание рассорить лидеров, госсекретарь ... ...

Если устали от спама в Telegram: как правильно настроить этот мессенджерЕсли устали от спама в Telegram: как правильно настроить этот мессенджер Хотите реже получать в Telegram разные спам-сообщения от незнакомых людей? Тогда проверьте, стоят ли у вас в мессенджере следующие настройки. Скрытие активности. В "Настройках" Telegram зайдите в "Конфиденциальность" и найдите пункт "Время захода". Можете там выбрать "Мои контакты" или "Никто". Скры ...

Как настроить вход в веб-версию Альфа Онлайн по лицу или отпечатку пальцаКак настроить вход в веб-версию Альфа Онлайн по лицу или отпечатку пальца Из-за санкций приложений практически всех российских банков нет в App Store. Кто-то решает эту проблему походом в офис и установкой полноценного клиента, кто-то использует другие обходные пути, а кто-то просто ставит себе веб-версию и ни о чем не парится. К тому же крупные банки сделали свои веб-при ...

Роскомнадзор отрицает замедление TelegramРоскомнадзор отрицает замедление Telegram Роскомнадзор не принимал новых мер по ограничению доступа к Telegram, сообщили «Ъ» в ведомстве. В последние несколько дней в Telegram-каналах распространялась информация, что мессенджер стали замедлять для российских пользователей. ...

Как настроить электронную почту для получения кодов подтверждения от Telegram, если они не приходят по СМСКак настроить электронную почту для получения кодов подтверждения от Telegram, если они не приходят по СМС Со вчерашнего дня на территории России ограничено получение кодов для входа в аккаунты Telegram и WhatsApp через SMS-сообщения и по звонку. Официального подтверждения от властей этому факту не было, но проблема есть, а значит, надо ее как-то решать. К счастью, Telegram о нас уже позаботился и позвол ...

МЭР: замедление инфляции в РФ расширяет пространство для смягчения ДКПМЭР: замедление инфляции в РФ расширяет пространство для смягчения ДКП По словам официального представителя Минэкономразвития России, траектория роста экономики в 2026 году и далее будет напрямую зависеть от темпов повышения эффективности и структурных преобразований ...

Рост цен, замедление инноваций: Google раскритиковала закон ЕСРост цен, замедление инноваций: Google раскритиковала закон ЕС Google выступила с критикой Европейского закона о цифровых рынках (DMA), который направлен на ограничение влияния крупных технологических компаний, таких как она. В блоге компания утверждает, что закон наносит «значительный и непреднамеренный вред» пользователям и бизнесу в Европе. По словам Google, ...

Решетников: замедление инфляции открывает пространство для смягчения ДКПРешетников: замедление инфляции открывает пространство для смягчения ДКП Министр экономического развития Максим Решетников сказал, что замедление инфляции в России открывает пространство для дальнейшего смягчения денежно-кредитной политики. Он также вновь напомнил, что сбалансированность федерального бюджета должна стать основой для замедления инфляции. ...

Путин допустил замедление инфляции до 6% по итогам годаПутин допустил замедление инфляции до 6% по итогам года По итогам 2025 года инфляция составит около 6% или меньше, заявил президент России Владимир Путин. Рост ВВП будет на уровне около 1%, добавил глава государства. ...

Замедление темпов роста денежной массы в Китае  ...Замедление темпов роста денежной массы в Китае — ... Белым — Индекс Ли Кэцяна (отражает динамику экономики Китая, создан The Economist в 2010 году (правая шкала)), голубым — реальные темпы роста денежного агрегата M1 Китая (левая шкала). Источник: Bloomberg Рост денежной массы в Китае замедляется второй месяц подряд. Если этот тренд продолжится, то в ...

Какого цвета ваше Имя: как настроить энергетику имени на поток удачи и благополучия - проверь себяКакого цвета ваше Имя: как настроить энергетику имени на поток удачи и благополучия - проверь себя Какого цвета ваше Имя: как настроить энергетику имени на поток удачи и благополучия - проверь себя Говорят, что имя — это не просто набор букв, а уникальный энергетический код. Каждое имя обладает своей вибрацией, которую в эзотерике связывают с определенным цветом. Этот цвет может многое рассказать ...

Создана вакцина против старения организмаСоздана вакцина против старения организма Ученые из биотех-компании Immorta Bio создали вакцину SenoVax, которая борется со стареющими клетками. Они мешают работе организма и провоцируют болезни. В лабораториях грызуны, получившие препарат, жили дольше и реже болели раком, об этом ... ...

Путин назвал замедление темпов роста ВВП необходимой меройПутин назвал замедление темпов роста ВВП необходимой мерой Россия целенаправленно снижает темпы роста ВВП ради макроэкономической стабильности и замедления инфляции, заявил президент России Владимир Путин. «Надо понимать -- где эта грань, за которой наступит переохлаждение возможное и рецессия»,-- сказал глава государства на встрече с лидерами фракций Госду ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях