Проснуться без кофе можно: достаточно съесть горсть орехов и выпить имбирный чай Доктор Дмитрий Карпенко составил список продуктов и напитков, которые помогают взбодриться утром, кроме кофе. ...
Достаточно надеть всего раз: больше всего бактерий скапливаются в носках Специалист Примроуз Фристоун рассказала, к чему может привести повторное ношение нестиранных носков, пишет The Conversation. ...
Жамнов об 1:3 с «Шанхаем»: «Кому-то надо опуститься на землю. Многие в «Спартаке» почувствовали себя вальяжно – думают, что мы уже многого добились» Красно-белые дома проиграли «Шанхаю» в матче FONBET чемпионата КХЛ (1:3). «После этой уральской серии, из которой мы вернулись, очень многие почувствовали себя вальяжно, думают, что мы уже много чего добились, а это наказуемо в спорте очень быстро. Поэтому кому-то надо на землю немножко опуститься. ...
Можно спасти себя от инсульта самостоятельно: достаточно отказаться от курения и избытка соли Доктор Анастасия Фомичева перечислила привычки, наиболее опасные для здоровья сердца, пишет РИАМО. ...
Полезный напиток, хоть и с ограничениями: достаточно пить одну чашку матчи в день Доктор Антон Поляков раскрыл россиянам опасность частого употребления матчи, пишет «АИФ». Чай хоть и обладает противораковыми свойствами, им не стоит увлекаться. ...
Снизить риск инфаркта можно на 20%: достаточно снизить холестерин на одну единицу Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, что повышает риск развития инфаркта в 20 раз. Это одна единица холестерина ЛПНП. ...
Могильный о том, что узнал о включении в Зал славы в 3 часа ночи: «Я разволновался и не смог снова заснуть. Решил, что надо выпить чашечку кофе или стопку русской водки. Угадайте, что я сделал?» Бывший форвард сборной СССР и клубов НХЛ Александр Могильный был официально введен в Зал хоккейной славы в Торонто. Экс-хоккеист не смог присутствовать на церемонии лично, но записал видеообращение. В нем он рассказал, что в июне этого года узнал о своем включении в Зал в 3 часа ночи по местному вре ...
Смартфон OPPO Reno 14 можно получить бесплатно: достаточно всего несколько действий iGuides разыгрывает роскошный смартфон OPPO Reno 14 с емким аккумулятором, 12 ГБ оперативной памяти и премиальным дизайном. Чтобы принять участие, достаточно подписаться на пару Telegram-каналов. Что за зверь? У него 6,59-дюймовый AMOLED с частотой 120 Гц, проц MediaTek Dimensity 8350, 12/512 ГБ пам ...
Хотите прожить дольше? Добавьте всего одну книгу в день Чтение давно считается не только способом провести время, но и инструментом для тренировки мозга. Когда мы погружаемся в книгу, мозг работает иначе, чем при просмотре экрана или прослушивании аудиофайла. Это умение концентрироваться, понимать эмоции героев и переносить их опыт в реальную жизнь. Иссл ...
США производят всего одну гиперзвуковую ракету для комплекса Dark Eagle в месяц — СМИ Военный министр США Пит Хегсет выступил за увеличение количества производства гиперзвуковых ракет для комплекса Dark Eagle до двух в месяц, на данный момент Соединенные Штаты производят только одну ракету. Об этом в воскресенье сообщил специализированный портал The War Zone. Как ...
Разин после 5:1 с «Торпедо»: «В одну калитку. Надо уметь проигрывать. А когда хренью начинаешь заниматься, это уже не хоккей» « Металлург » выиграл выездной матч Fonbet Чемпионата КХЛ со счетом 5:1. В концовке встречи между игроками произошло несколько стычек. Сергей Бойков и Михаил Федоров получили по 2 минуты штрафа после драки, Люк Джонсон был удален за грубость, Максим Летунов – за удар клюшкой. После матча главный тре ...
Осень льёт бензин в огонь: цены на заправках подскочили всего за одну неделю В период с 15 по 22 сентября средняя стоимость бензина на заправках страны увеличилась на 0,62 процента, что эквивалентно 39 копейкам, и достигла 63,28 рубля за литр. Аналогично дизель подорожал на 0,45 процента, или 32 копейки, поднявшись до 72,2 рубля. Эти показатели отражены в свежем обзоре Федер ...
72 часа личного времени: как американка вернула себе выходные, изменив всего одну привычку Американская журналистка нашла способ вернуть 72 часа в неделю, пересмотрев свой ритм жизни. Узнайте, как избавиться от 'цифровой усталости', восстановить энергию и достичь баланса. ...
Компания WAU внедрила HR-платформу «МояКоманда» всего за одну неделю, добившись роста вовлеченности сотрудников с 50% до 98%. Компания WAU, российский производитель бьюти-девайсов и уходовой косметики, за одну неделю сделала решительный... ...
Обратите внимание всего на одну деталь: сразу увидите истинное отношение к вам - работает лучше интуиции прогород Бывает, общаешься с человеком, а внутри тихо шепчет какой-то необъяснимый холодок. Вроде бы всё нормально, но что-то не сходится. Слова правильные, улыбка на месте, а ощущение фальши не отпускает. И начинаешь себя уговаривать: «Наверное, я просто устал», «Он сейчас занят, не до меня», «Хара ...
Превратите свою компостную кучу в биореактор: как переделать отходы в рыхлый гумус всего за одну зиму Осенние месяцы – удачное время для закладки компостной кучи, которая продолжит работать даже под снежным покровом. Существует методика, позволяющая ускорить процесс разложения до такой степени, что за зиму полностью перерабатываются даже древесные остатки. ...
"Урок, который преподала мне 90-летняя Софи Лорен": ваша красота будет завораживать - запомните всего одну мудрость "Урок, который преподала мне 90-летняя Софи Лорен": ваша красота будет завораживать - запомните всего одну мудрость Эта фотография всплыла в соцсетях как тихий скандал. Аль Бано и она. Узнаете? Софи Лорен. Тот самый случайный кадр, сделанный кем-то в частной обстановке, без грима, без привычных очко ...
Киву о 0:1 с «Миланом»: «Интер» позволил сопернику всего одну контратаку – и она оказалась фатальной. 4 поражения в 12 турах – слишком много» Главный тренер «Интера» Кристиан Киву подвел итоги матча с «Миланом» (0:1) в 12-м туре Серии А. ...
Высыпала всего одну ложку этого в стиральную машинку,: даже старые “деревянные” полотенца стали мягкие - хитрость горничных Высыпала всего одну ложку этого в стиральную машинку,: даже старые “деревянные” полотенца стали мягкие - хитрость горничных Хорошее махровое полотенце — это маленькая роскошь. Его главный секрет — вес, тот самый показатель граммов на квадратный метр, который смотрит на нас с этикетки. Чем он выше, т ...
Настроил себе Passkey и не понял, зачем он мне. Вам это, скорее всего, тоже не надо Представьте, что вы заходите в социальные сети или форумы и не вводите личные данные, коды из SMS и даже не проходите капчу. Просто подтверждаете вход лицом, отпечатком, пин-кодом, как при разблокировке айфона. Удобно? А то: никаких паролей, записных книжек и страха забыть код от очередного ресурса. ...
Лайшев: на волне скандала и популярности Валиева может многого добиться и заработать Президент «Самбо-70» Ренат Лайшев поделился мнением о будущем российской фигуристки Камилы Валиевой. ...
«Арбитр многого не замечал» // Владимир Осипов — о проигрыше сборной России по футболу Сборная России по футболу проиграла впервые за четыре года. Команда Валерия Карпина уступила чилийцам в товарищеской встрече со счетом 0:2. За развитием событий на арене «Фишт» в Сочи следил спортивный обозреватель “Ъ FM” Владимир Осипов. ...
Мостовой об увольнении Парфенова из «Торпедо» и назначении Кононова: «Проблемы часто возникают из-за того, что в командах много нефутбольных людей. А им многого не понять» Сегодня московский клуб объявил об увольнении Дмитрия Парфенова и повторном назначении Олега Кононова. ...
Надо расстрелять, надо убить: финскому журналисту угрожают после посещения Донбасса Журналист и общественный деятель из Финляндии Кости Хейсканен, не раз посещавший Донбасс для освещения ситуации там, рассказал об угрозах в свой адрес. ...
Сергей Устюгов: «На международные старты надо отправлять молодежь. Мы были там, а они нет, надо дать им шанс» Олимпийский чемпион Сергей Устюгов считает, что на международные старты должные ехать молодые российские лыжники. — Хочу почувствовать снова адреналин, выигрывать, быть лучшим. Я втягиваюсь, ищу мотивацию на соревнованиях. Сейчас обгоняли меня, а я ничего не почувствовал. Вопросы есть: зачем, почему ...
«Раз надо, значит надо» // Дмитрий Дризе — об обязательном ЕГЭ по истории ЕГЭ по истории может стать обязательным для гуманитариев. Минобрнауки предлагает включить данную дисциплину в список экзаменов для поступающих на социально-гуманитарные направления. Вузам установлен срок — до 20 января 2026 года определиться, как нововведение воплотить в жизнь. В соцсетях и на форум ...
22 декабря - День энергетика Уважаемые работники и ветераны энергетической отрасли! Поздравляем вас с профессиональным праздником! ...
Энергетика Украины может обрушиться — WP Невероятно близка к обрушению украинская энергетическая система, 15 декабря сообщает The Washington Post (WP) со ссылкой на свои источники.Как отмечает издание, на фоне наступающих холодов серьезные перебои с энергоснабжением возникли по всей стране. Продолжающиеся российские удары по энергосистеме ...
Энергетика идей. Опубликована программа РЭН-2025 Российская энергетическая неделя традиционно является не только стратегическим форумом для профессионального диалога, но и пространством интеллектуального и культурного обмена.Одним из элементов культурной программы РЭН-2025 станет музей «АТОМ», напрямую связанный с тематикой форума и 80-летием атом ...
Облом: ни выпить, ни поговорить не удалось костромичу в магазине Визит жителя поселка Островское в местную торговую точку обернулся для него небом в клеточку. Полицейские выяснили, что директор магазина после раскладки нового товара забыла свой телефон в продуктовой тележке и отошла от витрины. В этот момент в торговом зале появился 63-летний нетрезвый местный жи ...
Путин предложил выпить за дружбу России и Казахстана Президент России Владимир Путин предложил тост за дружбу российского и казахстанского народов на государственном обеде с президентом Казахстана Касым-Жомартом Токаевым. Видео с речью президент опубликовал Telegram-канал Кремля. ...
Гладков: в Белгородском районе из-за обстрела ВСУ повреждена энергетика В результате атаки Вооруженных сил Украины в Белгороде и Белгородском районе наблюдаются перебои со светом, часть больниц перешла на питание от резервной генерации, сообщил глава Белгородской области Вячеслав Гладков.«Очередной ночной обстрел. Есть повреждения энергетики. Сейчас все аварийные бригад ...
Гладков: два энергетика погибли при восстановлении электроснабжения в Белгороде В Белгороде погибли два энергетика, которые находились на своих рабочих местах при восстановлении повреждённого при атаке ВСУ электроснабжения. Об этом 7 октября сообщил губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков. «Восстановительная работа продолжается после нанесённых врагом ударов вчера и по ...
Энергетика будущего оказалась на грани глубокого кризиса Морская ветроэнергетика входит в период глубокого системного кризиса. Провал аукциона на строительство двух крупных ветропарков у побережья Германии в 2025 году стал показателем того, что рынок фактически утратил способность привлекать инвесторов. Отраслевые организации связывают это с ошибочным диз ...
Александр Тихонов про бан Израиля: «Страна-чудовище, надо бахнуть по ней. Называем себя сверхдержавой, нигде не участвуем, жалуемся. Надо жить по «Тарзану» – в джунглях сильный имеет все» Ранее сообщалось , что УЕФА не отстранит Израиль от международных турниров, американские официальные лица повлияли на решение. При этом утверждалось , что УЕФА примет решение по Израилю на следующей неделе, за отстранение выступает «подавляющее большинство» членов исполкома. «Мы называем себя сверхд ...
Самозащита от сглаза: Энергетика этих Зодиаков не по зубам завистникам Порча их не берет. «Сглаз» или «порча» - понятия существующие давно. Еще предки верили, что человек, обладающий, определенными качествами может навести беду на другого. Пожелав неудачи или просто позавидовав. Причем, не всегда сделано это будет осознанно. Но есть среди Зодиак ...
«Омская энергосбытовая компания» поздравляет омичей с Днём энергетика 22 декабря Россия отмечает День энергетика, когда стоит выразить признательность тем, кто ежедневно трудится на благо города и региона, обеспечивая дома светом, теплом и уютом. ...
22 декабря — День энергетика в России: история, традиции, поздравления Ежегодно 22 декабря в России отмечают День энергетика — профессиональный праздник специалистов, которые обеспечивают страну теплом и светом. В 2025 году он выпадает на понедельник. «Известия» рассказывают об истории и традициях торжества, а также делятся интересными фактами о российской энергетике. ...
В Весьегонске приятели лишили знакомого возможности нормально выпить В Весьегонске в отношении двоих приятелей возбудили уголовное дело о краже. Те пришли в чужое жилище и решили поживиться. Об этом рассказали в пресс-материале УМВД по Тверской области. Предварительно установили, что 40-летний весьегонец вместе с 28-летним товарищем проникли в дом 67-летнего местного ...
Торговля, энергетика, Арктика, космос, ИИ: о чем договорились Россия и Китай Глава правительства России Михаил Мишустин посетил Китай с двухдневным визитом, в рамках которого встретился со своим китайским коллегой Ли Цяном, а также председателем КНР Си Цзиньпином. По итогам переговоров Москва и Пекин... ...
В Киеве объяснили обещание Буданова* выпить кофе в Крыму Выпить кофе в Крыму руководитель Главного управления разведки (ГУР) Минобороны Украины Кирилл Буданов* (внесен в перечень террористов и экстремистов Росфинмониторинга) пообещал выпить из-за того, что не было контроля от руководства… ...
Энергетика и ТЭК чаще других сфер используют М2М устройства в Хакасии МТС проанализировала подключение и использование умных устройств в Хакасии за 2025 г. Самое большое количество... ...
Сальдо: сотрудник Херсонэнерго погиб и три энергетика ранены при атаке ВСУ Один сотрудник Херсонэнерго погиб, ещё три энергетика ранены в результате атаки дрона ВСУ в Херсонской области. ...
«Бэйлунь» стала крупнейшей угольной ТЭС в КНР - зелёная энергетика подождёт Китай реализует взвешенную политику диверсификации выработки электроэнергии и не спешит отказываться от традиционных источников ...
Энергетика давит на газ // Какие отрасли стимулируют потребление углеводородов Глава «Газпрома» заявил о формировании новой газовой парадигмы. Алексей Миллер отметил, что за последние десять лет именно это топливо показало наибольший прирост в энергобалансе развитых стран, его доля достигает почти трети. Во время своего выступления на Петербургском международном газовом форуме ...
Солнечная энергетика в США почти компенсировала рост потребления электричества Из-за бума технологий искусственного интеллекта в США стали массово возводиться новые центры обработки данных, и возникли сомнения относительно того, сможет ли энергосистема страны справиться с возросшей нагрузкой. На начало года рост спроса на электричество составлял 5 %, значительный рост показало ...
В России отреагировали на обещание Буданова* выпить кофе в Крыму Руководитель Главного управления разведки (ГУР) Минобороны Украины Кирилл Буданов (внесен в перечень террористов и экстремистов Росфинмониторинга) сможет выпить кофе в Крыму только после того, как отсидит в тюрьме, заявил первый… ...
Депутат Свищев о Костылевой: «Если есть факты насилия со стороны одного из родителей, то надо срочно принимать меры. Ребенка надо защитить, Плющенко все делает верно» Зампредседателя комитета Госдумы по физической культуре и спорту Дмитрий Свищев заявил, что необходимо расследовать ситуацию вокруг фигуристки Елены Костылевой и ее мамы Ирины . Ранее двукратный олимпийский чемпион и тренер Евгений Плющенко подал жалобу на имя уполномоченного при президенте РФ по пр ...
Тихонов про отстранение Израиля: «Страна-чудовище, давно надо бахнуть по ней. Мы называем себя сверхдержавой и нигде не участвуем, жалуемся, а надо жить по «Тарзану» – в джунглях сильный имеет все» Ранее сообщалось , что УЕФА не отстранит Израиль от международных турниров, американские официальные лица повлияли на решение. При этом утверждалось , что УЕФА примет решение по Израилю на следующей неделе, за отстранение выступает «подавляющее большинство» членов исполкома. «Мы называем себя сверхд ...
Почему важно доверять своему банку Что формирует доверие Надежность банка складывается из нескольких факторов. Проверить ее можно еще до оформления счета или кредита: наличие лицензии и участие в системе страхования вкладов; прозрачные тарифы и отсутствие скрытых комиссий; современные онлайн-сервисы и удобные мобильные приложения; ст ...
Германия конфискует принадлежащие банку РФ свыше €720 млн Высший земельный суд во Франкфурте-на-Майне принял решение конфисковать в пользу Германии около €720 млн, принадлежащих российскому банку, попавшему под европейские санкции в 2022 году. Об этом сообщает агентство DPA со ссылкой на судебные документы. ...
Батраков — о медиалиге: «За «Банку» бы сыграл, наверное» Полузащитник «Локомотива» Алексей Батраков объяснил выбор 83-го игрового номера и рассказал, готов ли он выступить в медиалиге. ...
Суд отказал банку во взыскании долга по наследству Артемовский городской суд рассмотрел нетипичное дело о взыскании долга. ПАО «Совкомбанк» требовал от родственников умершей заемщицы вернуть кредит в размере более 80 тысяч рублей. Но суд отказал в удовлетворении иска. ...
Банку «Церих» в очередной раз продлили «жизнь» Банкротство давно «закрытого» финансового учреждения вновь продлили. Фото: ИА «Орелград» Арбитражный суд Орловской области рассмотрел ходатайство конкурсного управляющего банка «Церих» (закрытого акционерного общества) – Государственной корпорации «Агентство по страхованию вкладов» о продлении срока ...
Сколько кофе можно выпить, чтобы не остаться без сна — советы экспертов Как кофе может нарушить ваш сон? Читайте о влиянии кофеина на организм и факторах, которые влияют на его усвоение и влияние на бессонницу. ...
Беру гусиный жир на базаре – про болезни и простуду забыла: смешать и выпить pinterestЖители все чаще вспоминают старые народные средства и ищут натуральные способы поддержать здоровье зимой. Один из таких проверенных методов – гусиный жир. Для многих деревенских семей он давно стал универсальным лекарем от простуды, кашля и воспалений. Сегодня о нем снова вспомнили, а спрос ...
В ЗакСе Ленобласти вдруг предложили всем выпить. Над поводом все ахнули На заседании парламента Ленобласти депутат пригласил поднять бокалы. Неожиданно он представил свою жену. Изумились все – она же часто про него писала резкое. Раскрываем интригу. ...
Украину предупредили: энергетика выдержит не более трёх масштабных обстрелов Украинская энергетика может выдержать не более двух-трёх масштабных обстрелов, после чего ремонтировать повреждённые объекты станет нечем. Такое заявление сделал директор Центра исследования энергетики Александр Харченко. ...
Выпить для настроения не получится: психиатр назвал алкоголь депрессантом, а не стимулятором Психиатр Алексей Казанцев в интервью «Радио 1» выступил с важным предостережением относительно употребления алкоголя, заявив, что как слабые, так и крепкие алкогольные напитки изначально опасны для мозга. ...
Напиток для спортсменов: вместо протеина можно выпить шоколадное молоко В рамках нового исследования австралийские ученые проинформировали, какой напиток можно добавить в рацион, чтобы получить заряд бодрости, пишет Nutrients. Это шоколадное молоко. ...
ECHOMSK.SPB.RU