Арбуз оказался полезнее для уровня сахара в крови, чем ананас И в арбузе, и в ананасе содержатся полезные для здоровья питательные вещества. Но эти фрукты могут содержат много углеводов, что важно для контроля уровня глюкозы в крови. Согласно результатам одного исследования 2025 года, гликемический индекс свежего арбуза составляет 50, а гликемическая норма — 5 ...
Долгая жизнь без диабета: 3 привычки для поддержания нормального уровня сахара в крови Диабет 2 типа можно предотвратить! Узнайте о трех простых, но эффективных привычках, которые помогут стабилизировать сахар в крови и избежать развития болезни. ...
Брокколи и не только: названы лучшие замороженные продукты для поддержания в норме уровня сахара в крови Если вам обязательно нужно следить за уровнем глюкозы в крови, то помочь в этом могут замороженные продукты. Вот на что нужно обращать внимание в супермаркетах. Брокколи. Из каждой чашки приготовленной замороженной брокколи вы можете получить более 5 г клетчатки. Также брокколи содержит сульфорафан, ...
Ученые предупредили о смертельной опасности татуировок Ученые из Лундского университета выяснили, что татуировки могут быть фактором риска развития рака кожи. Это уже третья работа группы, изучающей возможные долгосрочные последствия попадания татуировочных пигментов в организм: ранее ученые ... ...
Ученые из Японии предупредили о смертельной опасности супов рамен Употребление супов с лапшой в японском стиле чаще одного раза в неделю может увеличить риск ранней смерти, предупреждают ученые из Японии. Рамен – суп, в котором лапша сочетается с горячим бульоном, часто на основе свинины, с кусочками мяса, водорослями и овощами, – традиционное японское блюдо, кото ...
Ученые предупредили о наибольшей опасности для мира «скрытых» вулканов Забудьте о Йеллоустоне или Этне! Ученые предупреждают, что «скрытые» вулканы представляют наибольшую опасность для мира — после извержения на днях малоизвестного вулкана в Эфиопии. ...
Учёные предупредили о риске затопления прибрежных городов из-за повышения уровня моря Согласно исследованию канадского Университета Макгилла, повышение уровня Мирового океана представляет серьёзную угрозу для прибрежных городов по всей планете. ...
Кефир и пребиотики снизили уровень шести маркеров воспаления в крови Сочетание пребиотиков и кефира имеет более широкий спектр действия в отношении маркеров воспаления, чем прием омега-3 полиненасыщенных жирных кислот или пребиотика инулина. К такому выводу пришли британские, ирландские и итальянские ученые во главе с Амритой Виджай (Amrita Vijay) из Ноттингемского у ...
Учёные развенчали миф о голубой крови: какая группа крови на самом деле течёт в жилах потомков аристократов Учёные развенчали миф о голубой крови: какая группа крови на самом деле течёт в жилах потомков аристократовПравда о крови потомков королевских династий Распространенное представление об особой "аристократической" группе крови является всего лишь мифом. Современные генетические исследования однозначн ...
Тыква поможет вам поддерживать стабильный уровень сахара в крови Тыква - овощ, которым можно наслаждаться всю осень. Она содержит мало углеводов и большое количество клетчатки, поэтому полезна для людей с диабетом. 1/2 чашки консервированной тыквы может похвастаться всего 10 г углеводов и 3-4 г клетчатки. Благодаря этому у неё низкий гликемический индекс, то есть ...
Дневные тренировки помогут вам контролировать уровень сахара в крови Физические упражнения могут помочь людям с диабетом снизить уровень глюкозы в крови и повысить чувствительность к инсулину. При этом время тренировок тоже играет важную роль. Согласно результатам исследования, опубликованного в журнале Diabetes Care, занятия спортом во второй половине дня помогают у ...
Кофе понижает уровень сахара в крови, но не у тех, кто страдает ожирением Употребление кофе может снизить уровень сахара в крови и предотвратить атеросклероз у людей с нормальной массой тела, но те, кто страдает ожирением, скорее всего, не почувствуют такой пользы для здоровья. Об этих выводах исследования ученых Высшей школы биомедицинских наук Университета Токусима пише ...
Кофе и метаболизм: как напиток влияет на уровень сахара в крови Кофе перестаёт быть врагом: новое исследование показывает, как 2-3 чашки в день помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. ...
Регулярное употребление воды поможет вам улучшить уровень сахара в крови Есть много советов по улучшению уровня глюкозы в крови. Среди них регулярный приём пищи, разумные порции, занятия спортом. Но есть одна важная привычка, о которой многие забывают. И это поддержание водного баланса. Вот как регулярное употребление воды улучшит ваш уровень сахара в крови. Чувство сыто ...
Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Вот как стресс влияет на уровень сахара в крови человека. Может спровоцировать выброс определённых гормонов. Из-за ...
В ответе за женскую красоту: половые гормоны, уровень сахара и холестерина в крови Врач Елена Малышева в программе «Жить здорово» рассказала, от чего зависит женская красота. ...
Греческий йогурт с ягодами назвали лучшим вечерним перекусом для сахара в крови Перекус перед сном тоже может быть полезным и сытным. Один из таких примеров - греческий йогурт с ягодами. Вот как он влияет на организм. Почему греческий йогурт с ягодами - лучший перекус для позднего вечера? Содержит питательные вещества для регулирования уровня сахара в крови. Йогурт с ягодами со ...
Сладкая жизнь с диабетом: секреты выбора мороженого без скачков сахара в крови Мороженое при диабете: миф или реальность? Как правильно выбрать десерт, чтобы не спровоцировать скачки сахара. Советы эндокринолога и нутрициолога. Гликемический индекс и полезные альтернативы. ...
Сбалансированный завтрак и другие вещи до полудня, которые улучшат уровень сахара в крови Контролировать уровень сахара в крови может быть непросто, особенно если у вас диабет. Вот какие утренние привычки в этом помогут. Ешьте сбалансированный завтрак в течение часа после пробуждения. Это поможет организму согласовать собственные циркадные ритмы и поддержать метаболическое здоровье. Иссл ...
Учёные обнаружили, что болезни сердца у женщин часто возникают из-за воспаления Основные факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний - это гипертония, диабет, высокий уровень холестерина, курение. При этом в новой научной работе отмечается, что даже при их отсутствии женщины всё ещё могут столкнуться с болезнями сердца. И причина этого - в воспалении. В рамках нового ...
Учёные нашли необычный источник воспаления в мозге при болезни Альцгеймера Исследователи из Калифорнийского университета обнаружили, что белки, участвующие в образовании амилоидных бляшек при болезни Альцгеймера, напрямую стимулируют воспалительные процессы в мозге. Результаты работы опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).Речь идёт об ...
Подростки в опасности: избыток сахара в газировке вредит зубам, ЖКТ, печени Доктор Вера Сережина поддерживает инициативу на запрет продажи газированных напитков несовершеннолетним, пишет «РИАМО». ...
В Волгоградской области ввели три жёлтых уровня погодной опасности Гидрометцентр ввёл сразу три жёлтых уровня погодной опасности в Волгоградской области. В регион придут туман и сильный ветер. Водителям и жителям советуют быть осторожными и соблюдать меры безопасности. Согласно официальным данным, начиная с часа ночи и вплоть до девяти часов утра 12 октября ожидает ...
Жителей Подмосковья предупредили об опасности В Подмосковье местами ожидается туман. Об опасности предупредили синоптики Гидрометцентра России. «Желтый» уровень опасности предупреждает о тумане до 10 часов среды, 11 октября. Для Москвы предупреждение не действует. ...
США предупредили авиакомпании об опасности полетов над Венесуэлой Федеральное управление гражданской авиации США (FAA) выпустило обновленное предупреждение для авиаперевозчиков. FAA рекомендовало соблюдать крайнюю осторожность при полетах в районе аэропорта Майкетия, который находится вблизи столицы Венесуэлы. ...
На Ставрополье предупредили об опасности съёмок дронов Антитеррористическая комиссия Ставропольского края призвала граждан не снимать и не публиковать видео с беспилотными летательными аппаратами, а сообщать о них по номеру 112. Если жители региона станут свидетелями полёта дрона или его падения, им следует позвонить по номеру 112 и передать точное врем ...
Омичей предупредили об опасности популярных лекарств Одной из самых опасных привычек является самостоятельный и бесконтрольный приём обезболивающих. ...
Жителей Башкирии предупредили о беспилотной опасности Как сообщил председатель Госкомитета по ЧС Кирилл Первов, необходимо незамедлительно покинуть открытые участки улиц и не подходить к окнам в домах и квартирах. ...
Россиян предупредили об опасности использования WhatsApp* Мессенджер WhatsApp не соблюдает законодательство России, не реагирует на предписания регулирующих органов и действует в ущерб интересам граждан. ...
Водителей предупредили об опасности на трассе в ХМАО На территории ХМАО 1 ноября прогнозируется похолодание, а вместе с ним гололед и изморозь на дорогах. Об опасности водителей и жителей предупредили власти округа. Читать далее ...
Россиян предупредили об опасности браслетов с чипами Силиконовые браслеты с RFID-чипами, которые массово используются в школах, фитнес-клубах, транспорте и на курортах, могут быть потенциально опасными для пользователей. Об этом преподаватель кафедры химии и технологии переработки эластомеров РТУ МИРЭА Александр Михалев предупредил в среду, 1 октября. ...
Жителей Камчатки предупредили об опасности цунами Власти Камчатского края предупреждают местных жителей о возможных волнах цунами высотой до 1,5 метра. Согласно данным регионального управления гидрометеорологии и мониторинга окружающей среды (УГМС), в населенных пунктах Никольское и Усть-Камчатск прогнозируется подъем уровня воды до 0,5 метра, а на ...
Об опасности предупредили воронежских водителей из-за гона у лосей Pixbay. На территории Воронежского биосферного заповедника начался период гона у лосей, уточнили сотрудники заповедника в сообщении от понедельника, 15 сентября. Важно помнить, что в это время животные проявляют повышенную агрессию и представляют потенциальную угрозу для человека при неожиданной вст ...
Дачников предупредили об опасности аномально тёплой погоды Аномально тёплая погода в ноябре вызывает серьёзную обеспокоенность в связи с её потенциальным воздействием на будущий дачный сезон, заявил депутат Госдумы Никита Чаплин. По его словам, главная опасность заключается в том, что «обманутые» растения начинают тратить жизненные силы на подготовку к весн ...
Жителей Махачкалы предупредили об опасности воды из-под крана Власти Махачкалы предупредили жителей о возможном загрязнении питьевой воды из-за сильных дождей и подтоплений, которые произошли в городе 20 сентября. Об этом сообщает администрация города.Читать далее ...
Эксперты предупредили об опасности установки пиратских программ Так пользователи могут лишиться сбережений на электронных счетах. Фото: Pixabay, PxHere Эксперты компании Group-IB недавно предупредили об опасности установки пиратских программ, которая может привести к потере персональных данных. Вместе с нелицензированным софтом на компьютер пользователей также м ...
Свердловчан предупредили об опасности на нескольких важных трассах ФКУ Уралуправтодор предупреждает свердловчан об опасности на трассах M-5, Р-351 (Екатеринбург — Тюмень) и Р-242 (Екатеринбург-Пермь). Затруднения произойдут из-за ухудшения погодных условий, в следствие чего может возникнуть гололед. Информация опубликована в мониторинговых telegram-каналы организац ...
Об опасности детской Лабубу предупредили воронежских родителей Pixbay. Детский правозащитник Воронежской области Ангелина Севергина опубликовала предупреждение в своем канале Telegram, адресованное родителям, указывая на потенциальную угрозу популярному детскому развлечению Лабубу, которое негативно влияет на эмоциональное состояние малышей. Исследование, прове ...
Волгоградцев предупредили о жёлтом уровне погодной опасности Сразу два жёлтых уровня погодной опасности действует в Волгоградской области 17 ноября. Один из них связан с туманом, а второй — с гололёдом и изморозью. Волгоградцам стоит быть максимально осторожными в связи с очередными погодными сюрпризами. В регионе снова объявлен жёлтый уровень опасности по ту ...
Россиян предупредили об опасности лифтов в сезон простуд В сезон простуд лифт в какой-то степени действительно можно считать зоной повышенного риска. Даже короткой поездки может быть достаточно для заражения человека, если его иммунитет ослаблен, а рядом кто-то заболевший, предупредила в беседе с RT кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская, врач-э ...
Штрафы за... снег? Водителей предупредили о новой опасности Буквально в эти дни снегопады и снежные заносы становятся реальностью для многих автомобилистов России. Инцидент с назначением несправедливого штрафа, когда водитель объезжал сугроб и нарушил требования разметки, «За рулем» подробно разбирал, но такие ситуации в большом количестве повторяются каждый ...
Врачи предупредили об опасности отказа от завтрака у школьников Отказ от завтра школьника может стать причиной обморока. Врачи рекомендуют уделить особое внимание утреннему приему пищи ребенка. Об этом рассказали в Пироговском Университете Минздрава России. Чаще всего патологические состояния ... ...
Ставропольских подростков предупредили об опасности использования питбайков В последнее время участились случаи, когда несовершеннолетние без водительских прав садятся за руль питбайков, подвергая опасности свою жизнь и здоровье. По данным региональной Госавтоинспекции, за последние сутки в крае произошло два ДТП с участием питбайков, одно из которых имело трагические после ...
Пермяков предупредили о новой тренировке по беспилотной опасности В Пермском крае 25 сентября вновь состоится командно-штабная тренировка, посвященная реагированию на угрозу, связанную с применением БПЛА. Мероприятие не исключает проведения тестового оповещения жителей с помощью СМС-рассылки.Читать далее ...
Губернатор Александр Гусев познакомил Президента с открывшейся в Воронеже лабораторией высокого уровня биологической опасности В понедельник, 15 сентября, в Воронеже открылся новый корпус лаборатории высокого уровня биологической опасности. Как рассказал в своем Телеграм-канале губернатор Воронежской области Александр Гусев, это очень важное событие не только для нашего региона, но и для всего Центрального Черноземья. Значи ...
В Госдуме предупредили об опасности продажи алкоголя через интернет Леонов убежден, что действующая система ограничений времени продаж хорошо зарекомендовала себя. ...
Россиян предупредили о смертельной опасности употребления сельди в упаковках Употребление филе сельди в промышленной упаковке может представлять опасность для здоровья из-за возможного содержания канцерогенных веществ. Об этом сообщил доцент кафедры индустрии питания Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Куликов. Эксперт объяснил, что при нарушении технологии производства в рыбе мо ...
Россиян предупредили об опасности катания на тюбингах вне оборудованных мест Катание на тюбингах вне специально оборудованных склонов представляет серьезную опасность для здоровья. Об этом в разговоре с RT предупредил спасатель международного класса, заслуженный спасатель России и член Российского союза спасателей ... ...
Омичей предупредили о скрытой опасности на дорогах во время тумана Сезонные перепады температур в Омской области приводят к образованию туманов, что создает опасность на загородных автодорогах. Госавтоинспекция призывает водителей соблюдать осторожность. ...
Жителей Воронежской области предупредили об опасности атаки БПЛА Опасность атаки беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) объявлена на территории Воронежской области. Об этом сообщил губернатор региона Александр Гусев в своем Telegram-канале. "Силы ПВО наготове", - написал он. Гусев призвал ... ...
В Роскачестве предупредили об опасности зарядки телефона в общественных местах Зарядка смартфона в общественных местах может нести риски взлома. Об этом заявили в Роскачестве. «Злоумышленники не дремлют и могут использовать общедоступные USB-порты для внедрения USB-накопителей, которые могут содержать в себе... ...
Утечка данных: россиян предупредили об опасности одного действия Использование зарядных устройств для смартфонов в общественных местах, таких как аэропорты, торговые центры и железнодорожные вокзалы, может привести к утечке данных или заражению устройства вредоносными программами. ...
Российские ученые раскрыли сложное поведение молекул сахара в воде В пресс-службе Московского физико-технического института (МФТИ) сообщили, что специалисты вуза впервые детально изучили поведение молекул сахарозы в водной среде. С помощью методов молекулярного моделирования они проследили, как меняется форма молекул обычного столового сахара с течением времени. Ис ...
Желтый уровень опасности: москвичей предупредили о сильном ветре 14 ноября Синоптики спрогнозировали сильный ветер с порывами до 15 метров в секунду в Москве 14 ноября. Об этом стало известно из Telegram-канала городского хозяйства Москвы. При этом к гражданам обратились с просьбой не прятаться под деревьями и не парковать автомобили под ними или поблизости к ним во избежа ...
Жителей курского приграничья предупредили об опасности налетов БПЛА на автодорогах Глава приграничного Хомутовского района Курской области Юрий Хрулев попросил жителей не ездить по трассам из-за высокой активности украинских дронов. Чиновник также призвал минимизировать передвижение по улицам. ...
От ожога до слепоты: Россиянок предупредили об опасности патчей и масок для лица Локальное воздействие холода вызывает сужение сосудов век и активирует симпатическую реакцию, которая может временно изменять глазной кровоток. Обычно у здоровых людей это не влияет на качество зрения, однако у пациентов с сосудистыми нарушениями, мигренями или глаукомой охлаждение способно привести ...
В Госдуме предупредили западные страны об опасности поставок Tomahawk на Украину По словам депутата Новикова, действия Белого дома в вопросе Украины могут рикошетом ударить по другим, не менее важным темам. ...
Риск инсульта, судорога ног и рук: инспекторы МЧС ЕАО предупредили об опасности холодной воды Несмотря на то, что лето закончилось, люди продолжают плавать в водоёмах. Инспекторы ГИМС МЧС России по ЕАО предупредили об опасности таких водных процедур. У купающихся в холодной воде имеется повышенный риск судорог конечностей, инсульта, инфаркта миокарда и многого другого, сообщили корр. РИА Бир ...
В Австралии предупредили об опасности мытья сырой курицы перед готовкой Необходимость мыть птицу перед приготовлением – это абсолютный миф, предупредили специалисты. ...
Новосибирские учёные создали компактный контейнер для крови В Новосибирском государственном техническом университете разработали мобильную систему для транспортировки биологических материалов. Устройство размером 250×200×300 мм оснащено двумя изолированными камерами объёмом три литра каждая. Одна камера поддерживает температуру +37°C, необходимую для культур ...
ECHOMSK.SPB.RU