Загрязнение воздуха снизило эффект от физической активности Роль физической активности в профилактике риска смерти от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний и от всех причин существенно ослабевает при концентрации твердых частиц в воздухе более 25 микрограмм на кубический метр. Как сообщается в журнале BMC Medicine, если уровень загрязнения воздуха ...
Брянцам рассказали о важности физической активности для здоровья и долголетия Двигательная активность, физическая культура и спорт – мощные инструменты для поддержания и укрепления здоровья, гармоничного развития и эффективной профилактики заболеваний. Они являются неотъемлемой частью здорового образа жизни. Что такое двигательная активность? Двигательная активность охв ...
Причина одна: суставы у молодых болят из-за отсутствия физической активности Доктор Андрей Литвиненко назвал россиянам наиболее частую причину развития проблем с суставами у молодых людей, пишет URA.RU. ...
Молодая и упругая: старение кожи можно замедлить за счет потребления киви Новозеландские специалисты во время нового исследования выявили фрукт, помогающий на химическом уровне улучшить состояние кожи и замедлить процесс старения. ...
Одышка может уменьшиться: при ХОБЛ пациентам нужно заниматься физической нагрузкой Доктор Ольга Цагараева рассказала, как поддерживать активность людям с хронической обструктивной болезни легких, пишет «РИАМО». ...
СП: регионам удается сохранить уровень доходов за счет высокой динамики НДФЛ В 81 регионе России отмечается рост налоговых и неналоговых доходов, говорится в материалах Счетной палаты ...
Нужно продолжать выстраивать логистическую сеть в Евразии — Путин Шанхайской организации сотрудничества (ШОС) и России нужно продолжать работать над выстраиванием разветвленной логистической сети на территории самого пространства организации и Евразии. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин на встрече с руководителями советов министров стран ШОС в ...
Гацкан о трансферном бане «Ростова»: «Нужно сохранить состав и играть теми, кто сейчас есть. Нет никакого удара» Александр Гацкан в разговоре с «СЭ» отреагировал на запрет ФИФА регистрировать клубу новых футболистов в течение трех трансферных окон. ...
«На таком «колхозе» стыдно на люди показаться»: Как не нужно тюнинговать ВАЗ-2106 – сеть Не каждая модернизация автомобиля принимается обществом. С момента окончания производства «Жигулей» их владельцы принялись активно тюнинговать и усовершенствовать. Это связано с копеечной стоимостью запчастей, а внешность морально устаревшего автомобиля уже сложно испортить. Но даже это ...
«Такой нужно в серию!»: Сеть восхитил «пластиковый джип» Автос-2317 Сейчас бы с руками оторвали, если бы выпустили. На дорогах Сибири то и дело встречаются вездеходы странного вида, которые не похожи ни на одну известную модель. Такие внедорожники были выпущены в России в конце 90-тых мелкой серией и получили имя Автос-2317, а главной особенностью этих автомобилей с ...
Нужно добавить в рацион при менопаузе: риск остеопороза снижается за счет фруктов В рамках нового исследования ученые выявили вещества из привычных продуктов, помогающие укрепить кости при остеопорозе, пишет Frontiers in Nutrition. ...
Снизить давление без таблеток реально: нужно улучшить работу кишечника за счет ягод Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, как работа ЖКТ может быть влиять на здоровье сердечно-сосудистой системы. ...
Тренер «Челси» Кабальеро о 2:2 с «Борнмутом»: «Нам нужно научиться удерживать счет, когда мы ведем. Мы создавали моменты, не хватало только завершения» Помощник главного тренера «Челси» Вилли Кабальеро подвел итоги игры с «Борнмутом» в 19-м туре АПЛ (2:2). ...
Алонсо о 3:2 с «Талаверой»: «Реал» контролировал игру в 1-м тайме, но не сделал счет 3:0, имея моменты. Нужно быть более зрелыми и не думать, что ничего плохого не может случиться» Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо подвел итоги игры с «Талаверой» в 1/16 финала Кубка Испании (3:2). ...
Густой туман опустился на Ставрополье Погода на Ставрополье сегодня вновь задаёт повестку всему дню. На города и сёла опустился густой туман. Из-за него даже разгар дня больше напоминал сумерки. Какова ситуация сейчас и рассеется ли в ближайшее время туман, узнаем у корреспондента ГТРК «Ставрополье» Дарьи Казявкиной. ...
Густой туман окутал Ставрополь На Ставрополь опустился густой туман. Краевую столицу окутала пелена, сообщили в Госавтоинспекции. Столбики термометров показывают ноль градусов, а вот из-за влажности ощущается как все минус четыре. Впрочем, в ближайшие несколько дней погодная обстановка заметно изменится. Местами по краю возможны ...
Мерц: мир на Украине не наступит в одночасье Решение украинского конфликта не наступит мгновенно, заявил немецкий канцлер Фридрих Мерц. ...
На ставропольские трассы опустился густой туман Сегодня жителей Ставрополя радует солнце. Температура воздуха днем +13 градусов. Но такая погода не везде. На дорогах края местами густой туман. Плохая видимость и на трассе «Новопавловск-Курская-Моздок». Госавтоинспекторы рекомендуют водителям быть предельно внимательными, держать дистанцию и огран ...
Густой туман опустился на Волгоград 7 ноября Центр Волгограда скрылся за непроглядной пеленой тумана. Делимся эффектными кадрами утреннего города в серой пелене. Густой туман опустился на Волгоград утром, 7 ноября. Серым одеялом укрыло весь центр города-героя. Волгоградцы рассказывают — видимость на дорогах не больше 100 метров, поэтому на мно ...
Тверскую область окутает густой туман ГУ МЧС РФ по Тверской области выступило с предостережением относительно надвигающегося тумана с видимостью 300-800 метров. «Туман представляет опасность всем участникам дорожного движения. При движении в тумане на автомобиле следует отказаться от лишних перестроений, обгонов, опережений, — настоятел ...
Российские регионы накрыл густой туман Утром в субботу густой туман накрыл несколько регионов России. Московских водителей предупредили об ухудшении видимости на дорогах. Столицу накрыл туман из-за прибалтийского циклона, сообщает телеканал «Известия».В Уфе видимость падала до 500 м и ниже. В аэропорту были задержаны несколько авиарейсов ...
Рубио: мир на Украине наступит только при посредничестве США По его словам, именно поэтому спецпредставитель президента США Стив Уиткофф в прибыл в Москву. ...
Екатеринбург накрыл густой и опасный смог. Фото Туман с запахом дыма задержится в городе до конца рабочей недели. Вдыхать такой воздух вредно для здоровья. ...
Густой туман накроет Марий Эл на несколько часов Густой туман накроет Марий Эл на несколько часовВ ближайший час и на первую половину дня 12 ноября по Республике Марий Эл и городу Йошкар-Ола местами будет туман, видимость до 500 метров и менее. МЧС напоминает правила безопасности в тумане: на дорогах будьте крайне внимательны; наденьте или наденьт ...
Когда по-настоящему наступит год Красной Огненной Лошади Многие россияне уже поприветствовали Красную Огненную Лошадь в ночь на 1 января: оделись в подходящие цвета, приготовили "угодные" символу года блюда, украсили фигурками лошадей дома. Но на самом деле восточный, или "китайский" Новый год еще не наступил. По восточному календарю, год Красной Огненной ...
«Ночь пожирателей рекламы» наступит в Ставрополе спустя 17 лет «Ночь пожирателей рекламы» (18+) – это мировое шоу, которое ежегодно проходит в 50+ странах. Это три часа лучших роликов мира, собранных в единую программу. Гости мероприятия могут посмотреть на рекламу как на искусство. В Ставрополе «Ночь пожирателей рекламы» проходила последний раз в 2008 году. Те ...
В ближайшие часы Тверскую область окутает густой туман Не смотря на наступление календарной зимы, температура воздуха в Тверской области находится в осенних пределах. Характерным следствием этого станут ночные и утренние туманы. «В ближайшие 1-2 часа 01 декабря с сохранением до 12.00 часов 02 декабря 2025 года в отдельных районах Тверской области ожидае ...
Красные лошадки: Когда наступит ажиотаж с новогодними подарками Некоторые компании делают до 50% годового дохода в предпраздничные недели, заявил НСН Артем Соколов, а Булат Шакиров подчеркнул, что самое активное время для покупок наступает за 10 дней до Нового года. ...
Когда наступит день зимнего солнцестояния и в чем его главная особенность Когда в 2025 году будет день зимнего солнцестояния? И можно ли его считать самым коротким днем года или нет? Отвечаем на все эти вопросы. Зимнее солнцестояние Сутки с самым коротким днем и самой длинной ночью называются днем зимнего солнцестояния. Этому дню свойственны длинные растянутые тени, ранни ...
Опасный густой туман сохранится в Марий Эл: видимость 500 метров и меньше Опасный густой туман сохранится в Марий Эл: видимость 500 метров и меньшеВо второй половине дня 12 ноября на территории Республики Марий Эл и в Йошкар-Оле сохранится туман с ухудшением видимости до 500 метров и менее. МЧС Республики Марий Эл сообщает жителям и гостям региона соблюдать повышенные мер ...
Густой туман и сильный ветер осложняют ситуацию на дорогах Ставрополя На дорогах Ставрополя видимость ограничена густым туманом, местами также отмечается небольшой дождь в сочетании с сильным порывистым ветром. Госавтоинспекция рекомендует водителям снижать скорость, избегать резких маневров и торможений. Пешеходам следует переходить дорогу только в установленных мест ...
Густой смог в Пекине в 2025 году наблюдался только один день Городское управление по экологии и окружающей среде Пекина отчиталось о значительном экологическом достижении — в ушедшем году в столице Китая был зафиксирован всего один день с сильным загрязнением воздуха. В 2013 году таких дней было 58. ...
Густой нагар больше не приговор: комбинация из 2 средств справляется со сложнейшими загрязнениями Застарелый жир и пригоревший нагар на кухонной утвари – распространенная проблема. Дорогие средства часто не справляются с многолетними загрязнениями, а механическая чистка грозит повреждением поверхности. Но есть проверенный способ, который вернет блеск даже самой запущенной сковороде или кастрюле. ...
Гуляш без муки: как сделать подливу идеально густой с помощью обычного лука Секрет приготовления идеального гуляша раскрыт! Выбор мяса, тонкости обжарки, время томления – все шаги для создания мягкой и сочной говядины. ...
«Хватит недели». На Украине раскрыли, когда наступит тотальный блэкаут Украинская энергетика не выдержит, если на неделю в стране установится погода с температурой −10 градусов и ниже. Это приведет к критической ситуации в энергетической системе страны, заявил глава «Укрэнерго» Виталий Зайченко. По его словам, разрыв в требуемых мощностях и имеющейся генерации покрыть ...
Трамп со своим «мирным планом» сам виноват: в Запорожье наступит развязка СВО «Мирный план» президента США Дональда Трампа поставил перед Россией задачу полного освобождения Запорожской области. Это исключит дискуссии о Запорожской АЭС и передаче Украине российских территорий, пишет обозреватель Pravda. ...
Зима в России наступит без предупреждения: ученые ломают голову над прогнозами Зима в России наступит без предупреждения: ученые ломают голову над прогнозами Зима 2025–2026 годов для россиян обещает отличаться от привычных, утверждают специалисты. Холодное время года может сопровождаться погодными сюрпризами и природными явлениями. Ожидается, что декабрь, январь и февраль прой ...
Стало известно, когда в Алтайском крае наступит пик аномальных морозов Уже скоро в Алтайский край придет пик крещенских морозов – температура воздуха опустится вплоть до -43 градусов. Такая погода в регионе ожидается ночью 17 января, сообщается на сайте регионального ЦГМС. Погода в Алтайском крае Ночью 15 января похолодает до -31...-36 градусов, по восточным районам бу ...
Когда по-настоящему наступит год Красной Огненной Лошади и кому повезет 2026 год – Красной Огненной Лошади. При этом по восточному календарю он начался не 1 января, а стартует с 17 февраля 2026-го и продлится до 5 февраля 2027-го. То есть так называемый "китайский Новый год" начнется позже. В китайской астрологии лошадь – седьмой из 12 животных-покровителей. При этом ка ...
Пик исчезновения ледников наступит в 2041 году — Nature Climate Change Ученые предупреждают: мир стремительно приближается к моменту, когда исчезновение ледников станет массовым и необратимым процессом. Уже в ближайшие десятилетия планета может пройти точку максимальных потерь ледяного покрова. Это изменит не только ландшафты, но и условия жизни миллионов людей. Об это ...
Этот суп зимой готовлю чаще борща: густой и насыщенный суп-пюре из запеченных овощей Холодным январским днем хочется полакомиться чем-то питательным и при этом вкусным, поддерживающим иммунитет и позитивный настрой. Например, для зимнего обеда идеально подойдет овощной суп-пюре. ...
Зима уже не кажется мрачной: этот густой суп создает настроение и наполняет дом аппетитными ароматами Осенью и зимой, когда хочется тепла, идеальным выбором станет крем-суп из цветной капусты с беконом и сыром. Аппетитный, питательный, ароматный, он также отлично согревает и придает сил. А готовится он просто и быстро. ...
Вот так варили гороховый суп советские повара: густой - ложка стоит, душистый, вкус - за уши не оттянешь Вот так варили гороховый суп советские повара: густой - ложка стоит, душистый, вкус - за уши не оттянешьГороховый суп, кажется, готовить умеют все. Но если заглянуть в старую «Книгу о вкусной и здоровой пище», окажется, что раньше его варили иначе. Рецепт из 1952 года — это не просто список ингредие ...
Агент Чернова рассказал, когда наступит ясность по будущему игрока в "Спартаке" Владимир Кузьмичев, агент защитника Никиты Чернова рассказал о будущем своего клиента в клубе. ...
Тугоухость наступит раньше времени: нельзя слушать музыку на громкости выше 60% Испанские медики перечислили простые правила, помогающие избежать потери слуха в старости, пишет Vanitatis. ...
Салат, без которого не наступит Новый год: тот самый нежный оливье по советским рецептам Как приготовить оливье по классическому рецепту? Ингредиенты, пошаговая инструкция с фото, советы по нарезке и заправке. История салата и варианты с курицей или без майонеза — в материале Life.ru. ...
"Математик-пророк" Сидик Афган подсчитал, когда наступит конец света Сидик Афган, которого в СМИ называют пророком, математиком и футурологом, спрогнозировал наступление конца света в 2026 году. Об этом пишет "МК". Почему произойдет конец света, Сидик Афган не уточнил, но указал на совокупность факторов: обострение международной обстановки, серьезные экологические пр ...
Это будет лучшая неделя в году: золотой период наступит для двух знаков 19 января из архива "Про Город"Два знака зодиака получат невероятный шанс 19 января — астрологи назвали это лучшей неделей 2026 года. С этой даты начинается редкое космическое выравнивание, которое случается раз в несколько лет и открывает уникальные возможности для кардинальных перемен в жизни. Астрологи фик ...
Орбан: если Россия оспорит конфискацию активов, наступит крах экономики Бельгии Если Россия оспорит возможную конфискацию активов в суде, тогда наступит крах бельгийской экономики, заявил премьер-министр Венгрии Виктор Орбан. ...
Борщ не готовят на глаз — только строгая последовательность действий превращает суп в густой и насыщенный: как добиться идеального вкуса Кубанский борщ – вариация всеми любимого блюда, которая отличается насыщенным вкусом и особым способом приготовления. Чтобы добиться нужного результата, важно в точности соблюдать последовательность закладки продуктов и время их варки. ...
В России платить за ЖКХ можно будет позже Хорошие новости для всех, кто получает зарплату после 10-го числа. С 1 марта россиянам дают больше времени на оплату жилищно-коммунальных услуг. Крайний срок перенесли с 10-го на 15-е число каждого месяца, сообщают РИА Новости. По его словам зампреда комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Сергея Ко ...
«Завтра уже наступит. Сегодня – забудется». Загитова записала влог о произвольных программах фигуристок на чемпионате России Олимпийская чемпионка Алина Загитова записала влог о произвольных программах фигуристок на чемпионате России в Санкт-Петербурге. Видео опубликовал Первый канал. Загитова пообщалась с участницами турнира, которые 20 декабря откатали произвольные. «Завтра уже наступит. Сегодня – забудется», – сказала ...
Clicks представила собственный смартфон с физической клавиатурой Компания Clicks, известная аксессуарами для iPhone, презентовала собственный смартфон Clicks Communicator. Новинку анонсировали накануне CES 2026. Это устройство для поклонников физических клавиш, вдохновленный классическими моделями BlackBerry. ...
TeamGroup выпустила SSD с физической красной кнопкой самоуничтожения Компания TeamGroup анонсировала портативный твердотельный накопитель T-Create Expert P35S, оснащённый функцией принудительного самоуничтожения. Устройство позволяет не только программным образом стереть все данные, но и физически вывести из строя контроллер и чипы памяти, делая невозможным любое вос ...
На Indiegogo показали Minimal Phone с физической клавиатурой и экраном E Ink На площадке Indiegogo стал доступен смартфон Minimal Phone с экраном E Ink и физической QWERTY-клавиатурой. Устройство отличается от большинства современных смартфонов тем, что в нем вместо привычного экрана используется панель на ... ...
Ву считает РПЛ гораздо более физической лигой, чем чемпионат Франции Защитник «Спартака» Кристофер Ву рассказал «СЭ» о преимуществах РПЛ перед чемпионатом Франции. ...
Выгорания не существует: усталость связана с нехваткой сна и физической нагрузки Телеведущая Елена Малышева проинформировала россиянам о причинах внутреннего опустошения к концу года. ...
Политолог назвал варианты «физической или политической ликвидации Трампа» В попытке добиться для себя и для Украины абсолютно нереализуемых на практике «гарантий безопасности» глава киевского режима Владимир Зеленский сегодня фактически публично разместил заказ на политическую или даже физическую ликвидацию президента США Дональда Трампа… ...
Названа область мозга, связанная с потерей физической силы Ученые из Калифорнийского университета в Риверсайде установили, что физическая сила тесно связана с активностью хвостатого ядра мозга у пожилых людей. Результаты исследования опубликованы в журнале Frontiers in Neuroscience. Исследователи ... ...
Нападающий «Шанхайских Драконов» Лабанк: в КХЛ меньше физической подготовки Нападающий «Шанхайских Драконов» Кевин Лабанк высказался об уровне Континентальной хоккейной лиги. ...
ECHOMSK.SPB.RU