Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции. ...
В Марий Эл построят две новые поликлиники для взрослых "Наталья Ошланова"Летом 2025 года первый заместитель Председателя Правительства Республики Марий Эл Наталья Ошланова совместно с министром здравоохранения В.Ю.Гладневым посетила Медведевскую центральную районную больницу и Волжскую центральную городскую больницу. Об этом сообщила Наталья Ошланова в ...
Конкурсы на Новый год для взрослых, чтобы не скучать за праздничным столом Скачки с жокеями, «лошадиная» фамилия, «ржу не могу» и другие прикольные конкурсы на Новый год для взрослых. ...
Дроны собирают выдох китов без стресса, чтобы оценивать здоровье популяций Выдох кита — это не просто фонтанчик брызг над водой, а короткое "окно", когда животное оставляет на поверхности следы того, что происходит в его организме. Теперь учёные научились аккуратно собирать эти капли с помощью дронов, чтобы оценивать здоровье диких китов без отлова и лишнего стресса. Метод ...
Ветврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котов Наблюдение за птицами на воле может вызвать стресс у домашних питомцев. Стоит ли вешать на окно кормушки для пернатых при наличии в квартире котов, рассказал Life.ru врач-ветеринар Михаил Шеляков. ...
Похудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегда Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры! ...
Макс Тайнов: «Смысл фокусов в том, чтобы взрослых возвращать в детство» В студию подкаста Om1 Омск пришёл настоящий иллюзионист. Макс Тайнов не только рассказал, в чём смысл фокусов, но и показал несколько трюков прямо в нашей студии. ...
Новые центры здоровья для взрослых открылись в Белгородской области С этого года работа центров здоровья для взрослых меняется. О нововведениях в системе диспансеризации, факторах риска и белгородском стандарте здоровья мы поговорили с главным врачом Белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяной Михайловой. ...
36% россиян читают фантастику, чтобы заставить мозг работать Онлайн-кинотеатр «КИОН» и книжный сервис «КИОН Строки» узнали, читают ли россияне фантастику и антиутопии, а также... ...
Треть россиян читают фантастику, чтобы заставить мозг работать Согласно опросу, проведенному сервисом «КИОН Строки», 44% россиян ценят фантастику за возможность через призму будущего размышлять о настоящем ...
Ученые нашли способ "обмануть" мозг, чтобы тренировка казалась легче Ученые из Университета Монреаля установили, что кратковременная вибростимуляция сухожилий перед занятием может заставить мозг воспринимать физическую нагрузку как более легкую, чем она есть на самом деле. Результаты исследования ... ...
Пища для интеллекта: что нужно есть, чтобы мозг дольше оставался молодым и продуктивным Мозг, несмотря на то что его масса составляет 2% от веса тела, требует непропорционально большого количества энергии и микронутриентов для успешного функционирования. В интервью с «Ленте.ру» нутрициолог Ирина Селиванова предложила практические рекомендации, уделив внимание продуктам питания, которые ...
Стареть — это отстой? Почему 40 лет — это новые 20, если правильно «настроить» мозг и биологические часы Узнайте, как сохранить молодость после 40 лет! Секреты питания, ухода за собой и психологической устойчивости для активного долголетия. Советы экспертов. ...
Эволюция включила турборежим: ученые выяснили, какой рывок соврешил мозг птерозавров, чтобы позволить ящерам летать Птерозавры, первые позвоночные, освоившие небо, научились летать благодаря внезапной и стремительной перестройке мозга. К такому выводу пришли ученые, обнаружив, что эволюционный путь этих рептилий к полету отличался от пути птиц, отмечается в журнале Current Biology. ...
К гриппу добавили осложнений // Минздрав утвердил новые клинические рекомендации по гриппу у взрослых Перед началом сезонной эпидемии гриппа Минздрав решил обновить клинические рекомендации для врачей по диагностике и лечению заболевания. ПЦР-тесты рекомендуется проходить не только госпитализированным пациентам и пациентам из групп риска, но и всем гражданам с симптомами. Изменения коснулись и медик ...
Голливудский актер полюбил скандальную рок-группу из Екатеринбурга. Скрин Актер Иэн Армитедж, игравший роль Шелдона Купера в ситкоме «Детство Шелдона» (приквел сериала «Теория Большого взрыва» — прим. Читать далее ...
Гутик: в Хабаровске я полюбил хоккей, но нет особенных чувств, когда забиваю «Амуру» Нападающий «Адмирала» Даниил Гутик рассказал про игры против своего родного клуба — хабаровского «Амура». ...
Полюбил рукоделие: глава приюта "Рубикон" рассказал, как живет под домашним арестом Руководитель частного социального центра "Рубикон" Алик Гельфенбайн продолжает ждать приговора суда по делу о смерти постояльцев. В беседе с "КП-Барнаул" он рассказал, как проводит время под домашним арестом и что думает о произошедшем. Гельфенбайн рассказал, что в приюте помогали бывшим заключенным ...
Полюбил «Приору», полюбит и LADA Granta FL: Владелец развеял мифы об отечественном хэтчбеке «Не отзыв продажного блогера, а очерки реального владельца», — подчеркнули пользователи. Не каждый «ЛАДАвод» готов петь оды благодарности своему автомобилю, поскольку в России предвзятое отношение к «АвтоВАЗу». Однако есть те, кто души не чает в своей « ...
Пять принципов здорового образа жизни Существует ряд базовых показателей состояния организма, которые должен знать каждый человек. Это помогает вовремя выявлять отклонения от нормы и предупреждать развитие заболеваний. ...
Интеграция принципов ESG в производство антрацита в России Производство антрацита в России находится в процессе активного перехода к принципам ESG, включая новаторские экологические стандарты, социальную ответственность и современные методы управления. Отрасль принимает новые технологические решения, улучшая не только эффективность добычи, но и минимизируя ...
Захарова обвинила МОК в нарушении принципов олимпийского движения Международный олимпийский комитет пренебрегает фундаментальными принципами олимпийского движения, руководствуясь русофобскими установками. Об этом заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. Как отметила дипломат, в МОК продолжают искать формальные основания, чтобы ограничить доступ рос ...
В Geely придумали свои «Девять принципов дизайна» На международном форуме в Шанхае Geely представила итоги трехлетнего исследования, выпустив уникальное руководство по эстетике для глобального рынка, где цвет, шрифт и антропометрия стали частью нового культурного кода. Главным итогом исследования стали «Девять принципов дизайна» Geely – методология ...
Дегтярев поблагодарил МОК за восстановление принципов Олимпийской хартии Министр спорта РФ и глава Олимпийского комитета России Михаил Дегтярев поблагодарил Международный олимпийский комитет (МОК) после снятия всех ограничений на участие молодых спортсменов из России и Белоруссии в международных соревнованиях. ...
Лавров заявил о нарушении принципов Нюрнбергского трибунала Министр иностранных дел Сергей Лавров дал интервью телеканалу «Россия 24» для документального фильма «Нюрнберг». В нем он заявил, что принципы международного права, которые лежали в основе Нюрнбергского процесса над членами нацистской партии Германии, часто нарушаются в современном мире. ...
В Японии сообщили о необходимости пересмотра трех неядерных принципов Неназванный чиновник, отвечающий за вопросы национальной безопасности, в администрации премьер-министра Японии Санаэ Такаити, считает необходимым приобретение ядерного оружия. Об этом 18 декабря сообщила газета Kyodo.«Я считаю, что Японии необходимо обладать ядерным оружием», — сказал он в неофициал ...
Лавров заявил, что Россия выступает за соблюдение принципов Дейтонского соглашения Россия как ответственный участник боснийского урегулирования принципиально выступает в поддержку Дейтонского соглашения, отметил министр иностранных дел РФ Сергей Лавров в своей статье для сербской газеты "Политика" по случаю 30-летия подписания документа."Россия - постоянный член Совета Безопасност ...
В Японии может начаться обсуждение по пересмотру трех неядерных принципов - СМИ Премьер-министр Японии Санаэ Такаити планирует начать дискуссию в рамках правящей Либерально-демократической партии (ЛДП) страны, председателем которой она является, о возможности пересмотра действующих трех неядерных принципов — не обладать, не производить и не размещать ядерное оружие на ...
Mazda пошла против своих принципов, добавив в CX-5 этот функционал Японский бренд, известный приверженностью к тактильным кнопкам, неожиданно сделал резкий разворот. Mazda, долгое время сопротивлявшаяся тренду на большие экраны и отказ от физических кнопок, кардинально меняет курс. Флагманский кроссовер CX-5 2026 модельного года получил новый салон, где центральное ...
Трамп в ударе — устроил новые гонения на Байдена, чтобы обнулить все его «наследие» В Белом доме суматоха вокруг авторучки. Дональд Трамп объявил об отмене всех президентских указов Джо Байдена, которые были подписаны авторучкой, причём речь в том числе идёт и о помилованиях. В последний день президентства Байден сходу помиловал членов своей семьи и многочисленных подельников… ...
Alphabet покупает Intersect, чтобы обеспечить энергией новые дата-центры для ИИ Материнская компания Google, Alphabet объявила о намерении приобрести Intersect Power, разработчика дата-центров и объектов чистой энергетики. Стоимость покупки оценивается в $4,75 млрд наличными с учетом долгов. ...
Три главных совета, чтобы новые туфли не доставили вам мучений — и не возвращать в магазин Устали от жуткой боли в новых туфлях? Не спешите расстраиваться! С помощью наших советов вы сможете избежать натертых ног и сделать обувь комфортной. ...
Посол РФ в Норвегии назвал премию мира для Мачадо «отходом от принципов Нобеля» Присуждение Нобелевской премии мира венесуэльскому оппозиционному политику Марии Корине Мачадо свидетельствует об отходе Нобелевского комитета от принципов, заложенных основателем награды Альфредом Нобелем, сообщил посол РФ в Норвегии Николай Корчунов. «Нобелевская премия мира на современном этапе и ...
Как сделать папку «Новые» в Telegram, чтобы видеть все непрочитанные сообщения из чатов и каналов Телеграм обладает огромным количеством настроек — это уже давно не секрет для любого активного пользователя. Однако параметры еще и весьма гибкие, благодаря чему из них можно в прямом смысле собрать новую функцию, не дожидаясь, пока ее добавят разработчики. Так недавно на просторах небезызвест ...
Азербайджанские железные дороги разместят облигации на бирже, чтобы купить новые локомотивы Стоимость выставленных облигаций составит 30 млн долларов, сообщила пресс-служба ЗАО «Азербайджанские железные дороги». ...
Советский прием вдруг стал актуальным: чем заменить губку, чтобы не покупать новые каждую неделю Сегодня купить губку для мытья посуды — не проблема. Но не всем этот вариант по душе, потому что он подразумевает регулярные траты, ведь изделия приходится менять чуть ли не каждую неделю. В таком случае стоит вспомнить старую хитрость. ...
Выкупили всё купе, чтобы ехать спокойно, а проводница подсовывает соседей с шумными детьми — это новые правила РЖД? Прогород Картина маслом: долгая дорога, выкупанное целиком купе, ощущение покоя и предвкушение отдыха. И вот в этот момент проводница ведёт к вашей двери нового «соседа». Мол, место свободно, пассажир не явился. Знакомый сценарий? Ситуация, когда выкупили всё купе, чтобы ехать спокойно, а вам пытают ...
Чтобы новые автомобили были основаны на MediaTek. Компания объединилась с Denso для разработки новой автомобильной SoC Компания MediaTek объявила о сотрудничестве с компанией Denso, которая является одним из ведущих мировых поставщиков автомобильных технологий. Вместе они займутся разработкой автомобильной SoC. Новая платформа будет адаптирована для будущих систем помощи водителю (ADAS) и систем управления автомобил ...
«Навыки. Будь в движении» Весной 2025 года стартовала масштабная инициатива — единая антинаркотическая коммуникационная кампания «Движения Первых». Она направлена на популяризацию здорового образа жизни и формирование осознанного негативного отношения к незаконному потреблению наркотических веществ. ...
Экс-боец ВСУ оценил навыки наемников из США Наемники из США отличаются лишь экипировкой и не владеют боевыми навыками. Их способности оценил бывший боец Вооруженных сил Украины (ВСУ) с позывным Лютик в беседе с РИА Новости. ...
Валиева показала навыки стрельбы из оружия Камила Валиева / Фото: © РИА Новости / Александр Вильф Валиева показала навыки стрельбы из оружия Российская фигуристка Камила Валиева продемонстрировала навыки стрельбы из огнестрельного оружия.В своем Telegram‑канале 19‑летняя спортсменка опубликовала видео из тира, на котором она стреляет из ...
Пол — о предстоящем бое с Джошуа: «Я считаю, что мои навыки лучше, чем у него» Американский видеоблогер и боксеp Джейк Пол прокомментировал предстоящий поединок с Энтони Джошуа. ...
Угрюмов указал на феноменальные актерские навыки Золотницкого Народный артист России, актер театра и кино Сергей Угрюмов в беседе с «Известиями» 25 октября рассказал, что заслуженный артист РФ Алексей Золотницкий феноменально владел актерским мастерством. Артист поделился, что в начале его театральной карьеры Золотницкий был для него настоящим примером. ...
Работодатели назвали самые востребованные навыки у сотрудников Самыми востребованные навыками у сотрудников стали деловые коммуникации и продажи. Ключевые факторы, по которым выбирают соискателей, назвали аналитики hh. ru. Копия исследования есть у «Ленты. ру». ...
В России операторы БАС оттачивают навыки на VR-тренажере «Небо-22» Представлен первый цифровой отечественный учебный полигон «Небо-22», созданный на базе технологий искусственного... ...
Хуан Карлос Карседо: «Когда тебя зовет «Спартак», ты просто не можешь отказаться. Прекрасно понимаем, какой это большой клуб, и сделаем все, чтобы завоевать новые трофеи» Хуан Карлос Карседо высказался о назначении главным тренером « Спартака ». – Обычно мы говорим «Добро пожаловать!», но в вашем случае уместнее сказать «С возвращением!». – Мне по-настоящему повезло вернуться в Россию и снова стать частью спартаковской семьи. С нетерпением ждем начала сборов. Прекрас ...
Роналду выложил фото с Трампом: «Спасибо, что тепло приняли меня и мою будущую жену. Я готов внести свой вклад, чтобы вдохновлять новые поколения на строительство будущего» Криштиану Роналду опубликовал совместные фотографии с Дональдом Трампом . «Спасибо, господин президент, за приглашение и теплый прием, который вы и первая леди оказали мне и моей будущей жене Джорджине . Каждый из нас может дать что-то значимое, и я готов внести свой вклад, чтобы вдохновлять новые п ...
OpenAI тестирует «навыки» ChatGPT по образцу Anthropic Claude OpenAI начала тестировать новую функцию ChatGPT под названием «Навыки» (Skills), которая будет похожа на аналогичную функцию конкурирующего чат-бота Anthropic Claude с тем же наименованием. Источник изображения: BoliviaInteligente / unsplash.com ...
Продуктивность vs навыки: в Anthropic выяснили, как ИИ меняет работу разработчиков В Anthropic выяснили, что хотя их собственный ИИ-помощник Claude Code помогает сотрудникам экономить время на рутине, он же вызывает у них тревогу. ...
Математические навыки ChatGPT подверглись критике со стороны специалистов Заявление исследователей OpenAI о якобы «математическом триумфе» GPT-5 породило бурные споры в сети, поскольку оно оказалось несоответствующим действительности. Ранее в социальной сети X менеджер Кевин Уэйл утверждал, что модель «выявила решения для десяти нерешенных головоломок Эрдеша» и продвинула ...
Навыки, которые повысят стоимость ИТ-специалистов в 2026 г.: исследование hh.ru Эксперты hh.ru, платформы онлайн-рекрутинга, проанализировали ситуацию на рынке труда за III квартал 2025 г. и выделили... ...
Большинство ИТ-специалистов считают междисциплинарные навыки обязательными для карьеры Более половины (68%) специалистов из сферы ИТ считают, что владение навыками из разных сфер — обязательное требование... ...
Anthropic сделала базовые навыки ИИ-агентов открытым стандартом Anthropic намеревается сделать открытым стандартом Agent Skills — набор навыков агентов искусственного интеллекта. В компании надеются, что это решение станет стандартом для всей отрасли ИИ. ...
Диплом или навыки: кого на самом деле выбирают работодатели Диплом о высшем образовании обязателен только в отдельных профессиях, тогда как работодатели в большинстве случаев оценивают навыки и личные качества кандидата. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал HR-эксперт, руководитель Международного кадрового агентства AMAЛКО Гарри Мурадян. Он отметил, что об ...
Финансовые навыки нужно развивать с детства — депутат Толмачев Неожиданно простые решения в управлении небольшими суммами могут определить финансовое поведение человека на десятилетия вперёд. Об этом рассказал зампред комитета Госдумы по молодежной политике Александр Толмачев, подчеркивая значимость раннего финансового воспитания. Почему финансовую грамотность ...
Путин посоветовал мальчику из ХМАО применять на санках навыки, полученные в ДПС Президент России Владимир Путин по телефону дал напутствие пятилетнему Тимуру из ХМАО, который мечтал попробовать себя в роли сотрудника ДПС. Об этом сообщает ТАСС. В ходе разговора глава государства поздравил мальчика и его семью с ... ...
Московские врачи и медсестры совершенствуют профессиональные навыки в Кадровом центре Обучающие программы охватывают широкий спектр направлений — от терапии и хирургии до эндоскопии, анестезиологии-реаниматологии и медицинской коммуникации. ...
Кто из животных умеет «читать»: феноменальные навыки, которые вызывают вопросы Заметив, как кошка внимательно наблюдает за перелистыванием страниц, а собака сосредоточенно разглядывает газету, легко задать шутливый вопрос: «А могут ли животные читать?» Ответ куда любопытнее сухого «нет». На самом деле отдельные виды способны поразить, пишет портал Popular Science. ...
Сбер: Спрос на навыки в сфере искусственного интеллекта быстро растет Тренды внедрения искусственного интеллекта можно отследить по тому, как меняется потребность работодателей в навыках сотрудников. Об этом заявил в своей колонке на сайте «Ведомости» первый заместитель председателя правления Сбера Александр Ведяхин. По его словам, в Сбере проанализировали 12 ...
Исследование hh.ru: какие навыки россияне будут развивать в 2026 году Россияне готовы развивать цифровые и «мягкие» навыки в 2026 году — исследование hh.ru показывает свежие тренды на рынке труда. ...
ECHOMSK.SPB.RU