Современный метод лечения зубов: чтобы не менять пломбы, можно сделать накрадку

Современный метод лечения зубов: чтобы не менять пломбы, можно сделать накрадку

Доктор Филатов раскрыл в своем телеграм-канале правила, помогающие реже ходить к стоматологу.
Читать далее...

14:30, 03.12.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Пломбы нужно менять: старые материалы повышают износ зубовПломбы нужно менять: старые материалы повышают износ зубов Доктор Нина Чепурная проинформировала, когда нужно обновлять зубные пломбы, пишет издание «Аргументы и факты». Старая пломба создает идеальные условия для размножения бактерий. ...

Срок годности улыбки: стоматолог рассказала, когда пора менять пломбыСрок годности улыбки: стоматолог рассказала, когда пора менять пломбы Пломбы не вечны и нуждаются в периодической проверке, чтобы убедиться в надежной защите зуба. Поэтому понимание срока службы пломбировочного материала поможет спланировать время визита к врачу. ...

3D-снимок зубов  это современный вид стоматологической диагностики3D-снимок зубов — это современный вид стоматологической диагностики . Благодаря подробной информации, полученной с помощью 3D-сканирования зубов, стоматологи могут разрабатывать более точные и персонализированные планы лечения для своих пациентов. Визуализируя точное положение зубов и дентальных структур в трёх измерениях, стоматологи могут лучше планировать такие п ...

Четырехлетняя девочка умерла после лечения 18 зубов за раз под наркозомЧетырехлетняя девочка умерла после лечения 18 зубов за раз под наркозом 30 октября в столице Казахстана в одной из стоматологических клиник Астаны умерла четырехлетняя девочка. Изначально врач решила вылечить сразу 18 зубов, для чего ребенка ввели в наркоз. Об этом сообщает портал Orda.kz. После манипуляций малышка внезапно почувствовала себя плохо. Медики пытались пров ...

Житель Хабаровска умер после лечения зубов под наркозомЖитель Хабаровска умер после лечения зубов под наркозом Пациент одной из стоматологических клиник Хабаровска скончался после лечения под наркозом. Об этом со ссылкой на региональное управление СК сообщил ТАСС. В ведомстве заявили, что пациента после посещения стоматологической клиники госпитализировали в краевую клиническую больницу № 1, где он умер, пиш ...

В России разработали более точный метод диагностики устойчивости зубов к кариесуВ России разработали более точный метод диагностики устойчивости зубов к кариесу Ученые Воронежского государственного университета инженерных технологий (ВГУИТ) разработали более точный метод диагностики устойчивости зубов к кариесу. Он позволяет измерить концентрацию кальция и фосфора… ...

Китайские ученые нашли новый метод лечения депрессииКитайские ученые нашли новый метод лечения депрессии Китайские исследователи обнаружили, что краткие контролируемые эпизоды кислородного голодания могут облегчать тяжелую депрессию так же эффективно, как известные на сегодня методы — электросудорожная терапия и кетамин. Об этом со ссылкой на публикацию журнала Nature пишет 28 ноября интернет-издание e ...

Инновационный метод лечения преждевременной эякуляции теперь доступен в РоссииИнновационный метод лечения преждевременной эякуляции теперь доступен в России Преждевременная эякуляция (раннее семяизвержение) – это распространенное мужское сексуальное расстройство, которое может серьезно повлиять на качество интимных отношений и психологическое благополучие. Неспособность контролировать время семяизвержения может привести к сексуальному дискомфорту как у ...

Российские ученые предложили новый метод лечения наследственных заболеванийРоссийские ученые предложили новый метод лечения наследственных заболеваний Исследователи из Университета «Сириус» разработали технологию, которая может изменить подход к генной терапии наследственных заболеваний. Результатами их работы делится Газета.ру. Основная проблема генной терапии с использованием аденоассоциированных вирусов (AAV) заключается в том, что они могут пе ...

В России разработали новый метод лечения вывиха бедра у детейВ России разработали новый метод лечения вывиха бедра у детей Специалисты Новосибирского НИИ травматологии и ортопедии имени Я. Л. Цивьяна запатентовали метод лечения врожденного вывиха бедра у детей, основанный на применении тканей самого пациента. Новый способ направлен на восстановление устойчивости сустава и уменьшение риска осложнений. Одной из проблем су ...

Боль уходит в воздух: ученые нашли новый метод лечения, который работает вместо таблетокБоль уходит в воздух: ученые нашли новый метод лечения, который работает вместо таблеток Современная медицина всё чаще ищет способы лечения боли без лекарств. Один из таких подходов — терапия медицинскими газами. Водород, кислород и оксид азота не только помогают справляться с болью, но и оказывают глубокое влияние на обмен веществ, кровообращение и процессы восстановления тканей. О пер ...

Рюмин: метод эталонов позволит сделать тарифное регулирование более прозрачнымРюмин: метод эталонов позволит сделать тарифное регулирование более прозрачным Это является положительным результатом как для региональных регуляторов, так и для "Россетей", отметил глава компании ...

Можно остаться без зубов: они быстрее стираются, если прикус неправильныйМожно остаться без зубов: они быстрее стираются, если прикус неправильный Доктор Фарит Кадыров проинформировал, почему исправление прикуса во взрослом возрасте положительно влияет на здоровье зубов, пишет «Газета.ру». ...

Можно остаться без зубов: смесь содой с лимоном для отбеливания ведет к истончению эмалиМожно остаться без зубов: смесь содой с лимоном для отбеливания ведет к истончению эмали Доктор Севак Барсегян перечислил способы отбеливания зубов, которые приводят к истончению эмали, пишет «Газета.ру». ...

Исаков об 1:7 от Динамо Минск: Нужно, чтобы у каждого в Торпедо нашлось мужество, чтобы в первую очередь спросить с себя. Важно сделать правильные выИсаков об 1:7 от «Динамо» Минск: «Нужно, чтобы у каждого в «Торпедо» нашлось мужество, чтобы в первую очередь спросить с себя. Важно сделать правильные выводы» – Сложно комментировать такую игру. Конечно, здесь сейчас нужно, чтобы у каждого из нашей команды нашлось мужество для того, чтобы в первую очередь при таком результате спросить с себя. Очень важно сделать правильные выводы и понять для себя, что не получилось в этой игре. Ну и соответственно готови ...

Спасти можно, но без давления: первый шаг лечения алкоголизма  посещение врачаСпасти можно, но без давления: первый шаг лечения алкоголизма – посещение врача Доктор Андрей Тюрин проинформировал о рабочих способах поддержки зависимого от алкоголя человека, пишет Life.ru. ...

Идеальное время для лечения: осенью можно начать избавляться от пигментных пятенИдеальное время для лечения: осенью можно начать избавляться от пигментных пятен Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, как правильно избавиться от пигментных пятен на коже. ...

О долголетии можно забыть: отсутствие лечения психических расстройств сокращает жизньО долголетии можно забыть: отсутствие лечения психических расстройств сокращает жизнь Доктор Светлана Шпорт проинформировала, в каком возрасте у человека начинает стареть мозг, пишет «КП». ...

Самый доступный метод исследования: на УЗИ можно увидеть множество патологийСамый доступный метод исследования: на УЗИ можно увидеть множество патологий Доктор Айна Кузумова объяснила важность УЗИ в современной медицине, пишет Life.ru. Данный метод исследования используется повсеместно. ...

Спонжи для макияжа: как часто нужно менять, чтобы не спровоцировать воспаления - вся правдаСпонжи для макияжа: как часто нужно менять, чтобы не спровоцировать воспаления - вся правда Грязные кисти и спонжи — причина акне! Узнайте, как часто нужно мыть инструменты для макияжа, чтобы сохранить кожу здоровой и продлить срок их службы. Советы экспертов и правила гигиены. ...

5 лучших наушников для спорта за три копейки с AliExpress. Можно менять хоть каждый день5 лучших наушников для спорта за три копейки с AliExpress. Можно менять хоть каждый день Фото: AliExpress Продолжаем делиться с вами любопытными и полезными находками с AliExpress. Сегодня собрали пять разных моделей Bluetooth-наушников, созданных специально для занятий спортом. У каждых есть своя особенность, так что выбирайте. Все наушники дешевле 2000 рублей. OneOdio SuperEQ D72 Моде ...

Корейский метод уборки: убраться так, чтобы в доме всегда было чистоКорейский метод уборки: убраться так, чтобы в доме всегда было чисто Корейский подход к уборке помогает не просто навести порядок, а встроить его в образ жизни. ...

С поправкой на мэра // Красноярскому губернатору приходится менять закон, чтобы избрать градоначальникаС поправкой на мэра // Красноярскому губернатору приходится менять закон, чтобы избрать градоначальника В Красноярске случился необычный юридический казус: новый закон о местном самоуправлении, принятый в развитие федеральной реформы, фактически заблокировал выборы мэра. Согласно тексту документа, градоначальника может избрать только следующий созыв горсовета, который будет сформирован в 2028 году. Но ...

Разин о ротации в Металлурге: Все реагируют правильно  это кнут, ниточки, за которые можно дергать игроков, чтобы напрягались. После 9:6 половину комРазин о ротации в «Металлурге»: «Все реагируют правильно – это кнут, ниточки, за которые можно дергать игроков, чтобы напрягались. После 9:6 половину команды можно подергать...» В воскресенье магнитогорцы обыграли «Нефтехимик» (9:6) в FONBET КХЛ. – Коробкин отметил возвращение в состав двумя голами подряд. Кажется, что он один из тех, кто на ротацию реагирует максимально правильно. – Не только он. Они все на ротацию реагируют правильно, потому что ротация – это, так сказать ...

80% инсультов можно предотвратить: как это сделать80% инсультов можно предотвратить: как это сделать? Инсульт представляет собой острое нарушение мозгового кровообращения. Это состояние развивается по двум основным сценариям: из-за закупорки сосуда, питающего мозг (наиболее распространенная ишемическая форма), или вследствие его разрыва (геморрагическая форма). В результате поврежденный участок мозг ...

Дошиповка шин: можно ли сделать ее своими рукамиДошиповка шин: можно ли сделать ее своими руками? Даже высококачественные шипованные шины имеют ограниченный срок службы. Если ваша покрышка все еще в хорошем состоянии, но уже потеряла половину шипов, есть вариант их восстановить самостоятельно или обратиться в специализированный сервис. Директор по послепродажному обслуживанию АВТОДОМ Алтуфьево Р ...

Прививка от гриппа: когда, кому и где можно сделатьПрививка от гриппа: когда, кому и где можно сделать В России наступило время ставить прививки от гриппа. В Пироговском Университете Минздрава РФ ответили на самые часто задаваемые вопросы о вакцинации. «Вакцинацию от гриппа рекомендуется проводить в начале осени (сентябрь-октябрь),... ...

Как сделать, чтобы не видели прочитанные сообщения в ВатсапеКак сделать, чтобы не видели прочитанные сообщения в Ватсапе? В любом мессенджере можно без проблем узнать, доставлено ли сообщение и прочитано ли адресатом. Обычно это так: 1 галочка — отправлено, 2 серые — доставлено, 2 яркие (синие, голубые) — прочитано. Поэтому многим интересно, как сделать так, чтобы не видели прочитанные сообщения в Ватсапе отправители. ...

Это самое лучшее, что можно сделать из ГАЗ-66: Хамер из Шишиги - это сильноЭто самое лучшее, что можно сделать из ГАЗ-66: «Хамер» из «Шишиги» - это сильно «Американец» нервно стоит в сторонке. ГАЗ-66 в свое время стал одним из самых технологичных и продуманных грузовиков, так как советские инженеры взяли технологию компании Mercedes-Benz, которая в своем грузовике Unimog установили двигатель под кабину водителя, тем самым значительно улучш ...

Какие бесплатные прививки можно сделать в Белгородской областиКакие бесплатные прививки можно сделать в Белгородской области В регионе продолжается Неделя, приуроченная ко Всемирному дню безопасности пациентов, который отмечается 17 сентября. В этом году девиз акции звучит так: «Безопасная помощь каждому новорождённому и каждому ребёнку». ...

Владислав Третьяк: Менять вратаря, чтобы оживить игру  ошибка, психологический удар по голкиперу. Знаем тренеров, которые любят так делатьВладислав Третьяк: «Менять вратаря, чтобы оживить игру – ошибка, психологический удар по голкиперу. Знаем тренеров, которые любят так делать» Трехкратный олимпийский чемпион Владислав Третьяк заявил, что тренеры не должны менять вратарей после нескольких пропущенных шайб. «Даже если он несколько голов пропустил, то шайба шайбе рознь. Если видно, что вратарь хоть и не пропустил, но неуверенно играет, его можно менять. А у нас меняют вратар ...

Что можно сделать школьнику, который хочет стать химиком: 5 идейЧто можно сделать школьнику, который хочет стать химиком: 5 идей Если ребёнок увлечён предметом, не обязательно ограничиваться уроками и просмотром научпопа. Вместе с национальным проектом «Новые материалы и химия» рассказываем, как получить больше знаний и сделать шаг к будущей карьере прямо в школе. ...

Пить чай  самое глупое, что можно сделать после еды, если вам за 50 - и вот почемуПить чай — самое глупое, что можно сделать после еды, если вам за 50 - и вот почему Пить чай — самое глупое, что можно сделать после еды, если вам за 50 - и вот почему Пить чай сразу после сытного обеда — кажется, это в наших генах. Ритуал, объединяющий поколения. Но с возрастом эта традиция может превратиться в тихого вредителя, который незаметно крадет легкость и здоровье. Вот не ...

Приметы 18 сентября: что нужно сделать, чтобы не остаться без денегПриметы 18 сентября: что нужно сделать, чтобы не остаться без денег 18 сентября православные христиане отдают дань памяти пророку Захарию и его жене Елисавете Праведной, которую наши предки назвали Предсказательницей. В народном календаре - день Захария и Елизаветы. У него есть второе название - Кумохин день. В старину в это время люди опасались оказаться лицом к ли ...

Как сделать так, чтобы утро было добрым, а день продуктивнымКак сделать так, чтобы утро было добрым, а день продуктивным Утро — самая важная часть дня, которая предоставлена только вам, поэтому следует провести это время осознанно, а не в спешке, надеясь не забыть выключить утюг из розетки. Именно от того, как вы встретите утро, зависит продуктивность вашего дня. ...

Ташуев рассказал, что нужно сделать Сочи, чтобы остаться в РПЛТашуев рассказал, что нужно сделать "Сочи", чтобы остаться в РПЛ Бывший тренер "Ахмата" Сергей Ташуев поделился мнением, что нужно сделать Игорю Осинькину, который возглавляет "Сочи", чтобы сохранить прописку команды в РПЛ. ...

Что сделать осенью, чтобы лопаты и грабли не заржавели до весныЧто сделать осенью, чтобы лопаты и грабли не заржавели до весны Большинство дачников уже закончили огородные работы. Осталось убрать участок и позаботиться о хозяйственном инвентаре. Чтобы лопаты, грабли, тяпки и секаторы служили не один сезон, инвентарь нужно хранить правильно. Конечно, можно потратиться и купить специальные органайзеры. Но зачем, если удобную ...

Лангович - о матче с Краснодаром: Постараемся сделать всё, чтобы победитьЛангович - о матче с «Краснодаром»: «Постараемся сделать всё, чтобы победить» Игрок «Ростова» Андрей Лангович рассказал о настрое команды перед матчем 10-го тура РПЛ против «Краснодара»Читать дальше → ...

Топорный метод // В прокат вышла корейская экранизация романа Дональда Уэстлейка  фильм Метод исключенияТопорный метод // В прокат вышла корейская экранизация романа Дональда Уэстлейка — фильм «Метод исключения» На экранах — сатирический триллер или, если угодно, черная комедия Пак Чхан Ука «Метод исключения» (Eojjeol Sugaepda). Фильм прославленного режиссера участвовал в конкурсе Венецианского фестиваля и выдвинут от Южной Кореи на премию «Оскар». Михаилу Трофименкову с первых же кадров показалось, что он ...

Можно сделать хуже: геморрой категорически запрещается лечить льдом и свеклойМожно сделать хуже: геморрой категорически запрещается лечить льдом и свеклой Доктор Елена Смирнова в своем телеграм-канале прокомментировала популярные методы лечения геморроя в домашних условиях. ...

Можно сделать музей: Орейро выделила комнату в доме для подарков из России«Можно сделать музей»: Орейро выделила комнату в доме для подарков из России У аргентинской актрисы и певицы Наталии Орейро есть отдельная комната, посвященная подаркам из России. Об этом она сама рассказала на пресс-конференции в рамках промо фильма «Письмо Деду Морозу». «У меня дома огромное количество сувениров российских. Здесь и балалайка. Есть комната ...

Из советских грузовиков тоже можно сделать монстр-трак: Автолюбитель скрестил ГАЗ-66 и ЗИЛ-131Из советских грузовиков тоже можно сделать монстр-трак: Автолюбитель скрестил ГАЗ-66 и ЗИЛ-131 Сеть порадовал необычный и самобытный тюнинг-проект советских грузовиков. Монстр-пикап создан Сергеем Виноградовым из белорусского города Витебск. Изначально автор проект хотел купить что-то на вторичке, однако не нашел там ничего, что привлекало бы его внимание, после чего решил сделать автомобиль ...

Как это сделать: рассказать ребёнку о правилах поведения в Сети так, чтобы он их усвоилКак это сделать: рассказать ребёнку о правилах поведения в Сети так, чтобы он их усвоил Интернет давно стал привычной частью жизни детей, но вместе с возможностями появляются и риски. Вместе с сервисом Сферум рассказываем, как родителям объяснить ребёнку правила безопасности в Сети. ...

Никитин рассказал, что должен сделать Спартак, чтобы победить КраснодарНикитин рассказал, что должен сделать «Спартак», чтобы победить «Краснодар» Руслан Литвинов / Фото: © ФК «Спартак» Никитин рассказал, что должен сделать «Спартак», чтобы победить «Краснодар» Бывший футболист «Химок» Алексей Никитин в эфире «Матч ТВ» рассказал, за счет чего московский «Спартак» может обыграть «Краснодар» в матче чемпионата России.«Краснодар» примет «Спа ...

КХЛ и Свои Плюсы объединяются, чтобы сделать хоккей ближе к болельщикамКХЛ и Свои Плюсы объединяются, чтобы сделать хоккей ближе к болельщикам Континентальная хоккейная лига и программа лояльности Свои Плюсы объявляют о долгосрочном партнёрстве. Новый совместный проект поможет показать болельщикам сильные стороны каждой команды и сделать трансляции матчей ещё интереснее и ближе к зрителям. В рамках сотрудничества на платформах Кинопоиск и ...

Шалимов рассказал, что нужно сделать Спартаку, чтобы побороться за чемпионство в РПЛШалимов рассказал, что нужно сделать «Спартаку», чтобы побороться за чемпионство в РПЛ Бывший главный тренер «Урала» и «Краснодара» Игорь Шалимов рассказал, что нужно сделать «Спартаку», чтобы побороться за чемпионство в Мир Российской Премьер-Лиге. ...

Мерц попросил Зеленского сделать так, чтобы украинцы не покидали странуМерц попросил Зеленского сделать так, чтобы украинцы не покидали страну Немецкий канцлер Фридрих Мерц рассказ о своей просьбе к президенту Украины Владимиру Зеленскому принять все возможные меры, чтобы оставлять украинцев на родине. ...

Фицо призвал ЕС сделать всё, чтобы встреча Трампа и Путина состояласьФицо призвал ЕС сделать всё, чтобы встреча Трампа и Путина состоялась Премьер Словакии Роберт Фицо заявил, что Европейский союз должен предпринять все меры для проведения переговоров между президентом РФ Владимиром Путиным и американским лидером Дональдом Трампом. По его словам, это поспособствует прекращению боевых действий на Украине. ...

Samsung и SK hynix решили сделать всё, чтобы дефицит DRAM не прекращалсяSamsung и SK hynix решили сделать всё, чтобы дефицит DRAM не прекращался Южнокорейские техногиганты Samsung Electronics и SK hynix, совместно обеспечивающие около 70 % мирового выпуска DRAM, заявили о намеренном сдерживании расширения производственных мощностей, несмотря на острый глобальный дефицит оперативной памяти и рост цен на потребительскую электронику. Обе компан ...

Учёные вырастили мини-мозги, чтобы сделать их частью биокомпьютеровУчёные вырастили мини-мозги, чтобы сделать их частью биокомпьютеров Швейцарские исследователи из лаборатории FinalSpark создают первые в мире биокомпьютеры, основанные на живых клетках. Они вырастили миниатюрные мозги — органоиды, состоящие из нейронов, выращенных из человеческих стволовых клеток. Эти микроскопические структуры подключают к электродам и используют к ...

5 причин, почему осенью волосы сыплются как листья с деревьев и что с этим можно сделать5 причин, почему осенью волосы сыплются как листья с деревьев и что с этим можно сделать С приходом осени волосы начинают выпадать сильнее обычного, и дело не только в нехватке витаминов. Life.ru выяснил настоящие причины осеннего листопада на голове и узнал, как остановить выпадение волос. ...

Открытки ко Дню матери своими руками: три идеи, которые можно сделать за один вечерОткрытки ко Дню матери своими руками: три идеи, которые можно сделать за один вечер Сделать красивую открытку ко Дню матери совсем несложно — достаточно цветной бумаги, клея и немного фантазии. Мы собрали три понятных и эффектных мастер-класса, которые подходят детям любого возраста и не требуют специальных навыков. ...

Как скачать видео с YouTube или TikTok в несколько нажатий. Можно сразу сделать рингтон на iOS 26!Как скачать видео с YouTube или TikTok в несколько нажатий. Можно сразу сделать рингтон на iOS 26! Ранее мы уже публиковали несколько способов скачивать ролики с популярных видеохостингов. Для этой цели существуют специальные онлайн-инструменты либо телеграм-боты. На этот раз обнаружили еще один — возможно, он будет самым простым из доступных. Алгоритм: Скопируйте ссылку на видео в таком формате ...

Если вам 6075: Самое глупое, что можно сделать утром после сна  эту ошибку делают все и не замечаютЕсли вам 60–75: Самое глупое, что можно сделать утром после сна — эту ошибку делают все и не замечают Если вам 60–75: Самое глупое, что можно сделать утром после сна — эту ошибку делают все и не замечают После шестидесяти утро перестает быть просто началом дня. Оно становится индикатором, который без прикрас показывает, как поживает тело. Первые минуты после пробуждения — самые честные. Резко встал ...

Не мусор  а сплошная выгода: что сделать с осенним опадом, чтобы сад только выигралНе мусор — а сплошная выгода: что сделать с осенним опадом, чтобы сад только выиграл Опавшие осенние листья украшают сад, но одновременно и добавляют хлопот, ведь оставлять их нельзя. Иначе пострадает газон. ...

Месси рассказал, что нужно сделать Интер Майами, чтобы завоевать Кубок МЛСМесси рассказал, что нужно сделать «Интер Майами», чтобы завоевать Кубок МЛС 38-летний нападающий «Интер Майами» Лионель Месси поделился мыслями о том, что нужно сделать «цаплям», чтобы завоевать Кубок МЛС по итогам плей-офф соревнований. ...

Как сделать идеальный педикюр: 5 шагов, чтобы ваши стопы были в порядкеКак сделать идеальный педикюр: 5 шагов, чтобы ваши стопы были в порядке Летний педикюр не только про красоту. Узнайте о 5 ошибках, которые могут привести к серьезным проблемам со стопами и как от них избавиться. ...

Фицо: ЕС должен сделать всё, чтобы саммит Путина и Трампа в Будапеште состоялсяФицо: ЕС должен сделать всё, чтобы саммит Путина и Трампа в Будапеште состоялся Евросоюз должен сделать всё, чтобы встреча лидеров России и США Владимира Путина и Дональда Трампа в Будапеште состоялась. Об этом заявил премьер-министр Словакии Роберт Фицо. ...

Кристиансен: надеюсь, российские спортсмены поймут, что им нужно сделать, чтобы вернутьсяКристиансен: надеюсь, российские спортсмены поймут, что им нужно сделать, чтобы вернуться Олимпийский чемпион 2022 года, трёхкратный чемпион мира в эстафетах норвежский биатлонист Ветле Шоста Кристиансен прокомментировал то, что Международный союз биатлонистов (IBU) всё же не планирует допускать российских спортсменов до Олимпиады-2026 в Милане, несмотря на рекомендации Международного ол ...

Фрадков рассказал, что нужно сделать, чтобы легкоатлеты достигли популярности футболистовФрадков рассказал, что нужно сделать, чтобы легкоатлеты достигли популярности футболистов Председатель ВФЛА отметил, что для этого спортсменам необходимо показывать высокие результаты и активно использовать соцсети для своего продвижения ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях