Можно ли набрать вес за один день переедания в праздники Переживаете из-за переедания в праздники? Диетологи объясняют, вредно ли это на самом деле и что нужно делать. Источник изображения: nypost.com Праздники почти всегда идут в комплекте с большим столом, любимыми блюдами и ощущением «ну раз сегодня можно». Сначала удовольствие, потом тяжесть, а следом ...
ПАМЯТКА о сносе зелёных насаждений Снос зеленых насаждений на территории Тюмени осуществляется только на основании выданных разрешительных документов — порубочного билета, выдача которого осуществляется в рамках предоставления муниципальной услуги. Порядок сноса зеленых насаждений на территории Тюмени определен Правилами благоустройс ...
Памятка феодосийцам: чем нельзя кормить лебедей Стоит аномально теплая погода. Люди пользуются погожими днями и гуляют у моря. Для части феодосийцев стало любимой забавой кормить лебедей и уток. Но есть проблемы ...
Умер аккумулятор? Простая памятка, чтобы не прогадать с покупкой нового Для начала все-таки нужно определиться со старой АКБ: точно ли она померла? Признаков ее агонии довольно много – это стабильно низкое напряжение на полюсных выводах (12 В и менее), необходимость частых подзарядок, затрудненный пуск двигателя и так далее. Если цепь заряда батареи полностью исправна, ...
Что делать, если потерялся кошелек с документами. Есть памятка с действиями Специалисты рассказали, куда нужно сообщить в случае пропажи одного из важных документов или всех вместе с кошельком. Обращаться следует не только в полицию. ...
Памятка по использованию воздушного пространства внешними пилотами беспилотных воздушных судов Беспилотные гражданские воздушные суда с максимальной взлетной массой от 0,15 кг до 30 кг подлежат учету в порядке, установленном Правилами учета беспилотных гражданских воздушных судов с максимальной взлетной массой от 0,15 кг до 30 кг, ввезенных в Российскую Федерацию или произведенных в Российско ...
10 зимних лайфхаков: как сохранить фигуру и не набрать вес в холода Не хотите набирать вес зимой? Раскрываем 10 простых способов сочетать вкусную еду и стройную фигуру. Секреты питания, которые помогут оставаться в форме! ...
Машиностроительный дивизион Росатома намерен набрать 40 тыс. сотрудников Помешать может демографическая яма, заявил гендиректор "Росатом Машиностроение" Игорь Котов ...
Жулин: Валиева сможет набрать форму, но нужна мотивация Заслуженный тренер России Александр Жулин высказался о возможном возвращении фигуристки Камилы Валиевой к соревнованиям. ...
СМИ: Разведчик британских ВВС вынудил самолет РФ набрать высоту над Черным морем Над акваторией Черного моря в понедельник, 8 декабря, начал кружить самолет-разведчик Boeing RC-135W Rivet Joint Военно-Воздушных сил Великобритании. ...
Агент Тюкавина - о восстановлении игрока: надо набрать свой тонус Агент Алексей Сафонов, представляющий интересы нападающего московского "Динамо" Константина Тюкавина поделился информацией о наборе формы игрока. ...
RPI: армия Чехии планирует набрать на службу рекордное число солдат Власти Чехии намерены набрать на службу в 2026 году около 2250 военнослужащих, это станет рекордным показателем в чешской истории за 20 лет, информирует Radio Prague International.В материале сказано, что изначально говорилось о 2100 солдатах.«Госсекретарь Министерства обороны утвердил план набора н ...
Как не навредить организму и не набрать килограммы в новогоднюю ночь — советы врача Главный диетолог Минздрава Приморья — о том, как сделать праздничные блюда полезнее и какие блюда несут наибольший вред для желудка ...
Набрать кредитов и всех уволить. Застройщик от правительства Ленобласти - при смерти Структуры при правительстве Ленобласти взяли кредитов на 10 миллиардов. Пока строили, всё так подорожало, что им снова не хватает. Работников уже увольняют. ...
Пасечник и Чиризано: мы даже не понимали, сколько можем набрать при чистых прокатах на ЧР Фигуристы Елизавета Пасечник и Дарио Чиризано, выступающие в танцах на льду, рассказали о настрое на чемпионате России. ...
Миллер – после поражения «Локо» в игре с «Мегой»: я набрал 30 очков, мне стоило набрать 32 Разыгрывающий «Локомотива-Кубань» Патрик Миллер поделился мнением о матче с сербской «Мегой» во внутрисезонном турнире Единой лиги ВТБ — Winline Basket Cup. ...
Артемий Панарин не смог набрать очки в шестом матче кряду в нынешнем сезоне НХЛ В ночь с 4 на 5 ноября мск на льду арены «Мэдисон Сквер Гарден» в Нью-Йорке завершился матч регулярного чемпионата НХЛ сезона-2025/2026 между клубами «Нью-Йорк Рейнджерс» и «Каролина Харрикейнз». ...
Экономист назвал пять способов набрать пенсионные баллы, помимо высокой зарплаты Индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК) — это основной показатель, от которого зависит размер пенсии. ИПК начисляют за каждый год работы или за прочую социальную деятельность, которая учитывается для пенсионных выплат. Об этом Life.ru рассказал экономист, доцент Финансового университета при Прав ...
Контролировать аппетит тяжелее: набрать лишний вес легко, если запивать обед чаем Доктор Екатерина Кашух призвала россиян отказаться от привычки запивать чаем еду, чтобы не набрать лишние килограммы, пишет «РИАМО». ...
Хаби Алонсо: «Олимпиакос» должен был набрать больше очков в общем этапе Лиги чемпионов» Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо прокомментировал победу над «Олимпиакосом» (4:3) в матче 5-го тура общего этапа Лиги чемпионов. ...
Гол Панарина на последней минуте основного времени помог «Рейнджерс» набрать очко в матче «Колорадо» Валерий Ничушкин и Артемий Панарин / Фото: © Troy Parla / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Гол Панарина на последней минуте основного времени помог «Рейнджерс» набрать очко в матче «Колорадо» Хоккеисты «Колорадо» обыграли «Нью‑Йорк Рейнджерс» (3:2 ОТ) в гостевом матче регулярного ...
Ошибка, которую многие допускают на Новый год: если есть только вечером, легко набрать вес Доктор Ольга Ямилова проинформировала россиянам, как избежать переедания в Новый год и не набрать лишний вес. ...
Тарпищев: «Спартак» Буэнос-Айрес? Два состава россиян не набрать, вопрос системы нашего футбола» Президент Федерации тенниса России (ФТР) Шамиль Тарпищев в разговоре с «СЭ» высказался о количестве иностранцев в «Спартаке». ...
Эффект праздничного рикошета: почему нельзя голодать 31 декабря, если вы не хотите набрать 3 кг за ночь 31 декабря – день, полный стресса. Узнайте, как избежать выгорания, сохранить энергию и встретить Новый год в отличной форме. Советы экспертов и полезные рекомендации! ...
Малкин поздравил Кросби с историческим рекордом для бомбардиров «Питтсбурга»: «Я помог ему набрать много очков» Нападающий «Питтсбурга» Евгений Малкин поздравил Сидни Кросби с тем, что он стал лучшим бомбардиром в истории команды. ...
Паршивлюк — о Тюкавине: «Физически чувствует себя хорошо, осталось только набрать нужные кондиции» Тренер «Динамо» Сергей Паршивлюк ответил на вопрос о физическом состоянии нападающего команды Константина Тюкавина. ...
Токкет о Мичкове на лавке в 3-м периоде с «Миннесотой»: «Ему нужно расслабиться и набрать форму. Я решил играть в три звена, и это сработало» В матче с «Миннесотой» (2:1) российский форвард «Филадельфии» не выходил на лед с 49-й минуты. Он провел на льду 12 минут и 7 секунд – минимальное время в сезоне. «Я знаю, что он как громоотвод для всех здесь. Мичкову нужно расслабиться и набрать форму. Бывают моменты, когда тренеру нужно принять ре ...
Мозякин о Кузнецове: «В «Металлурге» он зажег раздевалку – главное, чтобы она не полыхнула. Все знают его мастерство, ему надо набрать форму» Бывший нападающий «Металлурга» Сергей Мозякин оценил игру Евгения Кузнецова в этом сезоне Fonbet КХЛ и заявил, что форвард «зажег раздевалку». – Вам нравится игра «Металлурга» в этом сезоне? – Меня очень привлекает, как играет команда. В клубе точечно добавили в состав хоккеистов, которые дополняют ...
Флик о 2:0 с «Осасуной»: «Барса» контролировала игру, очень хорошо оборонялась. Важно было набрать 3 очка. Педри феноменален» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик подвел итоги игры с «Осасуной» в 16-м туре Ла Лиги (2:0). ...
Ура! Ноябрьские праздники! Удивились? Декабрь же на дворе! Да-да, у него ещё и свой мегапраздник есть, которого все мы ждём с надеждой на чудо. Но вы уж не удивляйтесь, ведь для 874 младенцев, появившихся в ноябре-2025, он навсегда станет месяцем важного праздника – дня рождения! ...
Безопасность в праздники В преддверии новогодних и рождественских праздников антитеррористическая комиссия города Тюмени напоминает о необходимости повышения бдительности в общественных местах, во время массовых мероприятий, поездок в транспорте. ...
Чем заняться в праздники: топ-7 идей Увидеть город с высоты Обзорные площадки в Петербурге – на любой вкус. В центре популярные точки для головокружительных видов – колоннада Исаакиевского собора, смотровая площадка Думской башни на Невском проспекте, колокольня Владимирского собора, а также крыша лофт-проекта "Этажи" на Ли ...
Как в России появлялись семейные праздники 30 января 1998 года президент РФ Борис Ельцин подписал указ о праздновании Дня матери в последнее воскресенье ноября. Идея принадлежала комитету Госдумы по делам женщин, семьи и молодежи. ...
Сериал «Праздники»: актеры и роли Премьера 16-серийной российской комедии «Праздники» состоялась в 2023-м на телеканале ТНТ. ...
Как отдыхаем и работаем в новогодние праздники? Конечно, не все будут отдыхать целых двенадцать дней – у многих работа по графику или вахтой, у кого-то «шестидневка», и выйти придётся раньше. Как должна оплачиваться работа в первую декаду января? Разъясняет заместитель руководителя Гострудинспекции Оксана Ванскова. - Сначала поясню, что в этом го ...
Праздники и выходные: расписание транспорта Напоминаем о графике работы городского пассажирского транспорта в начале ноября 2025 года: ...
Новогодние праздники без риска для здоровья Врач-кардиолог «Евромеда» рассказала о том, как пережить праздники без скачков давления и вреда для сердца. Советы о питании и режиме дня на новогодних каникулах. ...
Улица Дзержинского приглашает на праздники! С 27 декабря по 11 января на улице Дзержинского пройдет череда ярких мероприятий, посвященных Новому году и Рождеству. ...
Чтобы кашель не испортил праздники Эксперты оценили возможность заболеть этой зимой и дали советы, как ускорить выздоровление, если все-таки подхватили вирус ...
Тамбовчане предпочитают сон и SPA на новогодние праздники Жители Тамбовской области стали чаще выбирать оздоровительный отдых, чтобы улучшить физическое и ментальное... ...
Будни и праздники уголовного розыска Сегодня, 10 ноября, отмечается День образования органов внутренних дел. Ведомство насчитывает десятки подразделений, одна из самых интересных и загадочных служб в МВД — уголовный розыск. Именно о сотрудниках угрозыска снято множество фильмов и сериалов. А как обстоят дела в реальной жизни? И что пре ...
6 способов не поссориться с родными в праздники Установить границы заранее Один из главных источников праздничного напряжения — неопределенность и навязанные обязательства. Когда человек не знает, сколько времени ему придется провести у родителей супруга или успеет ли он отдохнуть между застольями, тревога нарастает как снежный ком. Семейные псих ...
В РЖД рассказали о дополнительных поездах в новогодние праздники Специально к празднику разработаны интересные направления, рассчитанные на любителей природы, культуры и активного отдыха. ...
Новогодние праздники оказались под угрозой из-за активистов Православное движение «Сорок сороков» выступило с призывом отменить новогодние праздники в России. Соответствующее обращение адресовано жителям крупных городов. Об этом сообщил координатор-основатель движения Андрей Кормухин. Читать далее ...
Россияне увеличили бронирования на ноябрьские праздники на 20% Количество бронирований в российских отелях на период с 30 октября по 4 ноября выросло на 21% год к году, сообщили в системе Travelline. В «Островке» отмечают рост продаж на ноябрьские праздники на 30% внутри страны и на 28% — за рубежом. ...
Россиянам посоветовали не заготавливать оливье на все праздники Не стоит заготавливать оливье и любые другие салаты на все новогодние праздники, поскольку велик риск порчи блюд и отравления. Об этом в интервью "Радио 1" предупредила специалист в области диетологии, директор клиники ... ...
«РЖД» назначат 700 дополнительных поездов в новогодние праздники «Российские железные дороги» планируют назначить более 700 дополнительных поездов дальнего следования в период новогодних праздников. Об этом сообщает пресс-служба компании. В частности, дополнительные рейсы будут организованы на ... ...
42% ИТ-специалистов на СЗ и ИП планируют работать в новогодние праздники Платформа гибкой занятости SkillStaff опросила ИТ-специалистов, работающих как индивидуальные предприниматели или... ...
СМИ рассказали о заработке Кадышевой на новогодние праздники СМИ рассказали о том, сколько зарабатывает певица Надежда Кадышева и ее ансамбль «Золотое кольцо» на новогодние праздники. Об этом сообщает «Комсомольская правда». ...
Работать в новогодние праздники планируют 22% горожан Почти каждый четвёртый экономически активный житель Саратова планирует работать в новогодние праздники.Согласно результатам опроса сервиса SuperJob, провести большую часть новогодних каникул дома намерены 36% порошенных. Самыми популярными вариантами времяпрепровождения являются общение с близкими, ...
В России призвали отменить новогодние праздники Православное движение «Сорок сороков» призвало отменить новогодние праздники в России. Об этом сообщил координатор-основатель движения Андрей Кормухин, чьи слова приводит РИА Новости. ...
Эстонцы устремились в Россию на новогодние праздники На пропускном пункте «Нарва-Ивангород» на границе Эстонии и России скопилось несколько сотен человек, желающих въехать на территорию Ленинградской области. ...
"Говорим сегодня": о безопасности в новогодние праздники В ближайшее время в Ставропольском крае стартуют праздничные мероприятия. В программе — корпоративы, ёлки и другие события, которые пройдут по всей территории региона. За безопасностью на праздниках будут следить сотрудники Росгвардии, круглосуточно обеспечивающие защиту и порядок. Росгвардейцы расс ...
На Украине отменили выходные на новогодние праздники На Украине в связи с действующим в стране режимом военного положения дополнительные выходные дни на Рождество и Новый год отменены. Об этом сообщает агентство ТСН. Отмечается, что 31 декабря остается рабочим днем, лишая украинцев ... ...
Ряд улиц перекроют в Ставрополе в зимние праздники В Ставрополе временно ограничат движение на некоторых улицах в новогоднюю ночь, на Рождество и Крещение, предупредили в пресс-службе городской администрации. В период перекрытий не будут ездить троллейбусы № 1, 2, 4, 9, 13. Запланированы перекрытия: с 6:00 31 декабря до 6:00 1 января: ул. М. Морозов ...
Волгоградские поликлиники продолжат работу в праздники Волгоградские чиновники рассказали, как будут работать в праздники поликлиники и травмпункты. Власти регионального комитета здравоохранения заверили, что все учреждения здравоохранения продолжат оказывать медпомощь населению в полном объеме и без перебоев. Утверждается, что основные службы здравоохр ...
ФАС проконтролирует стоимость авиабилетов в новогодние праздники Стоимость авиабилетов в новогодние праздники возьмет под контроль ФАС. Сотрудники службы будут мониторить цены в эконом-классе на внутренних перевозках. Под контролем будут более трехсот маршрутов, и любые попытки авиаперевозчиков необоснованно поднять стоимость билетов в новогодние каникулы приведу ...
В России предложили сократить отпуска и праздники из-за СВО Общественники считают, что стране необходимо «беспрерывное производство». В связи с этим отпуск и количество праздничных дней в России необходимо сократить, уверен общественный деятель и политтехнолог Вадим Попов, пишет «Абзац».«В условиях проведения СВО и усложнения экономической ситуации в стране ...
РЭО Череповца в ноябрьские праздники не будет работать три дня Отдел уйдет на выходные со 2 по 4 ноября включительно. Кроме того, график РЭО изменится с 1 по 10 ноября: ...
В Крыму забронировали 40% отелей на новогодние праздники По словам главы региона Сергея Аксенова, администрация достигает цели превращения республики в круглогодичный курорт мирового уровня ...
ECHOMSK.SPB.RU