Россиянам напомнили о том, как важно для здоровья вставать ночью в туалет

Россиянам напомнили о том, как важно для здоровья вставать ночью в туалет

Ночное удержание мочи — распространенная привычка, особенно среди пожилых людей или тех, кто стремится избежать пробуждений. Однако игнорирование позывов к мочеиспусканию в ночное время может иметь серьезные последствия для здоровья ...
Читать далее...

12:40, 21.01.2026
 
Рубрика: «Наука»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Важно стараться быть лучше: Сокуров пожелал россиянам мира и здоровья в новом году«Важно стараться быть лучше»: Сокуров пожелал россиянам мира и здоровья в новом году Александр Сокуров рассказал НСН, что главным личным событием в 2025 году для него стала возможность посетить университеты Италии. ...

Россиянам напомнили о рабочей субботеРоссиянам напомнили о рабочей субботе Эта рабочая неделя продлится шесть дней вместо привычных пяти, напоминают гражданам. Впереди - три выходных. ...

Россиянам напомнили, как можно запускать фейерверкиРоссиянам напомнили, как можно запускать фейерверки Запускать фейерверк рекомендуется на площадке, которая находиться на расстоянии не менее 50 метров от жилых домов, деревьев, автомобилей. Посмотреть нужно и вверх. ...

Россиянам напомнили, чем опасна серая зарплатаРоссиянам напомнили, чем опасна серая зарплата Согласие на "серую" зарплату несет риски не только для работодателя, но и для самого работника — от снижения будущей пенсии до проблем с подтверждением доходов и невозможности защитить свои права. Об этом ... ...

Россиянам напомнили об обязательных требованиях к электросчетчикамРоссиянам напомнили об обязательных требованиях к электросчетчикам В России подлежит обязательной замене оборудование для учета электроэнергии — место старых приборов должны занять интеллектуальные счетчики, автоматически передающие показания без участия жителей. Об этом сообщил заместитель председателя комитета Государственной Думы по строительству и ЖКХ Сер ...

Россиянам напомнили о праздновании Дмитриева дня 8 ноябряРоссиянам напомнили о праздновании Дмитриева дня 8 ноября Депутат Брянской областной думы, председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная» Михаил Иванов в беседе с RT рассказал, что восьмого ноября православные верующие вспоминают великомученика Димитрия Солунского. ...

В РАН напомнили россиянам об эффективности прививки от гриппаВ РАН напомнили россиянам об эффективности прививки от гриппа Сделать прививку от гриппа еще не поздно, стопроцентной эффективности она не дает, но чаще всего эффект от вакцинации есть. ...

Россиянам напомнили о пользе самозапрета на кредитыРоссиянам напомнили о пользе самозапрета на кредиты Установка человеком самозапрета не позволит мошенникам взять кредит на его имя, объяснил в беседе с НСН Владимир Шикин. ...

Россиянам напомнили о повышении пенсий в декабреРоссиянам напомнили о повышении пенсий в декабре В декабре 2025 года произойдет повышение пенсий для отдельных категорий пенсионеров, у которых в ноябре возникли основания для перерасчета. Об этом сообщил депутат Госдумы Сергей Гаврилов КПРФ. Читать далее ...

Россиянам напомнили об опасности катания на ватрушкахРоссиянам напомнили об опасности катания на ватрушках Россиянам напомнили об опасности катания на тюбинге. С начала года зафиксированы десятки случаев травмирования людей в результате катания ватрушках.Те, кто получает травмы при катании на ватрушках, как правило, катаются в неположенных для этого местах. Ватрушка неуправляема, и неизвестно, куда она п ...

Россиянам рассказали, кому зимой критически важно принимать витамин DРоссиянам рассказали, кому зимой критически важно принимать витамин D Витамин D — один из ключевых нутриентов для поддержания иммунитета, здоровья костей и общего самочувствия, особенно в зимний период. Его особая важность связана с сокращением солнечного света в холодное время года: кожа синтезирует ... ...

Россиянам объяснили, почему важно загадывать новогодние желания под бой курантовРоссиянам объяснили, почему важно загадывать новогодние желания под бой курантов Загадывание новогодних желаний для россиян является важной психологической практикой, которая работает на нескольких уровнях, уверена психолог Гульнара Тайчинова. По её словам, этот ритуал даёт ощущение поддержки и веры в хорошее будущее, возвращает во взрослой жизни состояние детской игры и чуда, с ...

Россиянам напомнили о штрафах за срубленную в лесу ёлкуРоссиянам напомнили о штрафах за срубленную в лесу ёлку Общественный деятель, эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь рассказал в беседе с RT о том, что за срубленную в лесу ёлку грозит штраф. ...

Россиянам напомнили о последствиях просрочки уплаты налоговРоссиянам напомнили о последствиях просрочки уплаты налогов Уклонение от своевременной уплаты налогов влечет ежедневное начисление пени, напомнил в комментарии ...

Россиянам напомнили о правилах оплаты работы на праздникахРоссиянам напомнили о правилах оплаты работы на праздниках Работа в новогодние праздничные дни должна оплачиваться не менее чем в удвоенном размере, напомнил в беседе с "Газетой.Ru" Филипп Честных, руководитель административной практики юридической компании "Лаки Лигал" (Lucky ... ...

Россиянам напомнили о короткой рабочей неделе в февралеРоссиянам напомнили о короткой рабочей неделе в феврале Россиян ожидает короткая неделя в конце февраля. Об этом РИА Новости рассказала член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб. Она отметила, что с 24 по 27 февраля граждане ... ...

Россиянам напомнили, что наличные можно снимать на кассахРоссиянам напомнили, что наличные можно снимать на кассах Граждане нашей страны имеют возможность снимать наличные средства непосредственно на кассах магазинов, аптек и автозаправочных станций, сообщила РИА «Новости» юрист Екатерина Романова. ...

Россиянам напомнили о крайнем сроке уплаты налоговРоссиянам напомнили о крайнем сроке уплаты налогов Гражданам следует оплатить имущественные налоги за 2024 год не позднее 1 декабря 2025 года. Со 2 декабря будут начисляться пени за неуплату налогов, сказал "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Финансового университета ... ...

Россиянам напомнили об отмене автопродления водительских правРоссиянам напомнили об отмене автопродления водительских прав С 1 января 2026 года в России прекратит действовать временный порядок автоматического продления водительских удостоверений. Об этом РИА Новости сообщил первый зампред комитета Госдумы по транспорту Павел Федяев. Депутат пояснил, что ... ...

Россиянам напомнили о праве на перерасчет за холод в квартиреРоссиянам напомнили о праве на перерасчет за холод в квартире Жильцы многоквартирных домов могут получить перерасчет платы за отопление в случае, если фактическая температура в помещении ниже установленных нормативов, заявил 16 ноября первый зампред комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Сергей Колунов.По его словам, нормы составляют 18–20 градусов внутри ква ...

Россиянам напомнили о налоговой льготе на имущество для пенсионеровРоссиянам напомнили о налоговой льготе на имущество для пенсионеров Депутат Госдумы, член комитета Госдумы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин рассказал RT о том, как воспользоваться налоговой льготой на имущество для пенсионеров. ...

Россиянам напомнили об опасности кредитов на новогодние подаркиРоссиянам напомнили об опасности кредитов на новогодние подарки Ближе к праздникам многие оказываются в знакомой ситуации: хочется порадовать близких и создать настроение. Но финансовая реальность бывает куда прозаичнее. Появляются мысли о кредите и начинают звучать оправдания: "ну один раз ... ...

Россиянам напомнили, что запрещено строить на дачных участкахРоссиянам напомнили, что запрещено строить на дачных участках Ведущий юрист Европейской Юридической Службы Србуи Манджиева в беседе с агентством «Прайм» объяснила, какие объекты нельзя возводить на дачном участке и как избежать нарушений ...

Россиянам напомнили о традициях и запретах в Крещенский сочельникРоссиянам напомнили о традициях и запретах в Крещенский сочельник В Крещенский сочельник, который предшествует празднику Богоявления, верующим рекомендуется соблюдать определенные традиции и ограничения, сложившиеся на основе церковных установлений и народного опыта.В этот день советуют сосредоточиться на духовной жизни: уделить время молитве и чтению Священного П ...

Россиянам напомнили, сколько будет новогодних выходныхРоссиянам напомнили, сколько будет новогодних выходных Совсем скоро россиян ждут длинные новогодние каникулы. В честь праздника отдыхать будут 12 дней, сообщает пресс-служба минтруда РФ. Так, отдыхать предстоит с 31 декабря по 11 января включительно. Первый рабочий день будет в понедельник, 12 января. Ранее в Госдуме предупредили, что 30 декабря в этом ...

Россиянам напомнили о новой социальной доплате к пенсииРоссиянам напомнили о новой социальной доплате к пенсии Неработающие пенсионеры, чья пенсия не достигает значения прожиточного минимума пенсионера (ПМП), будут иметь право на получение федеральной или региональной доплаты до его уровня. Об этом 6 января рассказал доцент кафедры общественных финансов финансового факультета Финансового университета при пра ...

Россиянам напомнили о завершении донорской ипотеки в февралеРоссиянам напомнили о завершении донорской ипотеки в феврале С 1 февраля фактически завершается история так называемой донорской ипотеки. Это легальная, но рискованная схема, которая предполагала включение "донора" в сделку по покупке недвижимости, чтобы получить льготную ставку на уровне ... ...

Россиянам перечислили условия для выхода на пенсию в 2026 году. Что важно знатьРоссиянам перечислили условия для выхода на пенсию в 2026 году. Что важно знать Чтобы выйти на заслуженный отдых в 2026-м, нужно иметь как минимум 15 лет страхового стажа и накопить 30 пенсионных коэффициентов. Рассказываем, как проверить свои накопления и в каких регионах пенсионеры почувствуют повышение сильнее всего. Что нужно для пенсии в 2026 году Для выхода на страховую п ...

Россиянам напомнили об индексации страховых пенсий с 2026 годаРоссиянам напомнили об индексации страховых пенсий с 2026 года Депутат Госдумы, член комитета по бюджету и налогам Никита Чаплин заявил в беседе с RT, что страховые пенсии по старости, инвалидности и по случаю потери кормильца будут проиндексированы на 7,6% с 1 января 2026 года. ...

Россиянам напомнили о возможности обратиться за пенсией до пенсионного возрастаРоссиянам напомнили о возможности обратиться за пенсией до пенсионного возраста Россияне могут обратиться за накопительной пенсией еще до наступления пенсионного возраста — по достижении 55 лет женщинам и 60 лет мужчинам. Об этом 28 ноября рассказал профессор, декан факультета права НИУ ВШЭ Вадим Виноградов. ...

Россиянам напомнили о праве перерасчёта за плохое отопление. Как его сделатьРоссиянам напомнили о праве перерасчёта за плохое отопление. Как его сделать Жильцы многоквартирных домов могут получить перерасчет за отопление, если в их квартирах слишком холодно. При нарушениях можно требовать уменьшения платежей за каждый час несоответствия. Как это сделать и какие нормы температуры в квартирах и подъезде — далее в материале. Норма отопления в жилой ква ...

Россиянам напомнили о порядке налогообложения процентов от банковских вкладовРоссиянам напомнили о порядке налогообложения процентов от банковских вкладов За 2025 год резиденты РФ должны уплатить налог по ставке 13% при доходе до 2,4 млн руб. и 15% при превышении этого порога. ...

Россиянам напомнили о штрафах за запуск петард в неположенных местахРоссиянам напомнили о штрафах за запуск петард в неположенных местах В преддверии новогодних праздников о правилах применения пиротехнических изделий в беседе с "Газетой.Ru" напомнила Лиля Каттакулова, адвокат Башкирской Республиканской Коллегии Адвокатов (БРКА). "Правила связаны с ... ...

Россиянам напомнили об обязанности выплатить долги при получении наследстваРоссиянам напомнили об обязанности выплатить долги при получении наследства Согласно российским законам, граждане не могут вступить в наследство, отказавшись при этом от обязательств выплаты долгов и кредитов умершего. Если человек согласится получить унаследованные квартиру или машину, то в пределах стоимости ... ...

Россиянам напомнили о праве рефинансировать ипотеку в любом банкеРоссиянам напомнили о праве рефинансировать ипотеку в любом банке У россиян есть право рефинансировать ипотеку, если это будет выгоднее. При отказе банка пойти на это можно обратиться в любой другой банк, а смысл в этом есть, если разница ставки составляет минимум 2%, рассказала НСН вице-президент ... ...

Россиянам напомнили о штрафах за хранение колясок и велосипедов в подъездахРоссиянам напомнили о штрафах за хранение колясок и велосипедов в подъездах В Общественной палате рассказали, что коляски, детские санки, велосипеды и другие предметы нельзя оставлять на лестничных площадках из-за пожарной безопасности. За нарушение правил могут последовать штрафные санкции. Что может грозить за такую беспечность — рассказали в нашем материале. О чём речь Ч ...

Россиянам напомнили о важности использования ремней безопасности в автоРоссиянам напомнили о важности использования ремней безопасности в авто Непристегнутый ремень безопасности может привести к серьезным травмам как на передних, так и на задних сиденьях. Об этом в интервью РИАМО напомнил автоэксперт Максим Егоров. "Пассажиры, не зафиксированные ремнем безопасности, ... ...

Россиянам напомнили про штрафы за срубленную к Новому году елкуРоссиянам напомнили про штрафы за срубленную к Новому году елку В России за самовольную вырубку елки для празднования Нового года грозит наказание. Чтобы срубить дерево, необходимо получить разрешение. Об этом напомнили в Роскачестве. Для граждан штраф варьируется от 3 тыс. до 4 тыс. рублей. ...

Россиянам напомнили, как работает режим тишины в новогодние праздникиРоссиянам напомнили, как работает режим тишины в новогодние праздники В большинстве российских регионов в новогоднюю ночь разрешено шуметь до 03.00 или до 05.00 1 января. Однако на этом времени исключения из правил заканчиваются, предупредил заслуженный юрист России Иван Соловьев. Об этом сообщает RT. "Шумное продолжение празднеств наутро и в следующие дни ожидаемо пр ...

Россиянам напомнили о праве взыскать компенсацию из-за увольнения под давлениемРоссиянам напомнили о праве взыскать компенсацию из-за увольнения под давлением Многим знакома ситуация, когда начальник вызывает в кабинет и требует написать заявление об увольнении по собственному желанию, а иначе угрожает уволить по статье. Такое поведение называют "увольнением под давлением" или ... ...

Россиянам напомнили, как восстановить мобильный интернет после роумингаРоссиянам напомнили, как восстановить мобильный интернет после роуминга Чтобы восстановить доступ к интернету после возвращения из-за рубежа, надо отключить Wi-Fi и VPN, а затем следовать инструкции вашего оператора связи. ...

Россиянам напомнили о главном правиле безопасных поездок в автомобилеРоссиянам напомнили о главном правиле безопасных поездок в автомобиле Пассажирам при поездке в автомобиле следует всегда помнить о важности использования ремней безопасности, не пренебрегая этим правилом даже на заднем сидении. В случае ДТП это может стать единственным фактором, который спасет жизнь, ... ...

Россиянам напомнили о праве забрать деньги за подарочный сертификатРоссиянам напомнили о праве забрать деньги за подарочный сертификат У россиян есть право вернуть деньги, потраченные на подарочный сертификат. Такое право за потребителями признал Верховный суд РФ, заявил в беседе с RT председатель Национального союза защиты прав потребителей (НСЗПП) Павел ... ...

Россиянам напомнили, какие законы вступят в силу с 1 январяРоссиянам напомнили, какие законы вступят в силу с 1 января С начала 2026 года в России увеличится МРОТ и вступит в силу целый ряд реформ, включая ежегодный призыв в армию и новые правила социальной поддержки. С 1 января 2026 года в России начнут действовать новые законы и поправки. Минимальный размер оплаты труда повысят до 27 093 рублей, а самозанятым пред ...

В Госдуме напомнили о повышении пенсий с 1 декабря некоторым россиянамВ Госдуме напомнили о повышении пенсий с 1 декабря некоторым россиянам Депутат Госдумы Ярослав Нилов рассказал, кого ждет перерасчёт пенсионных выплат. Повышение пенсий в конце 2025 года будет носить адресный характер и затронет в том числе наиболее социально уязвимые категории пенсионеров. Рассказываем, кто может рассчитывать на повышение выплат. У кого вырастут пенси ...

Россиянам напомнили о двойной оплате труда в новогодние праздникиРоссиянам напомнили о двойной оплате труда в новогодние праздники Работа в официальные новогодние праздники должна оплачиваться работодателем как минимум в двойном размере. Об этом ТАСС сообщила эксперт Президентской академии (РАНХиГС) Татьяна Подольская. "Работа в праздничные дни оплачивается как ... ...

Россиянам напомнили о важности зимних работ на дачном участкеРоссиянам напомнили о важности зимних работ на дачном участке Депутат Госдумы, председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин рассказал RT, что именно в зимний сезон закладывается основа будущего урожая и здоровья сада. ...

Россиянам напомнили, что грозит за незаконную смену места жительстваРоссиянам напомнили, что грозит за незаконную смену места жительства Об этом заявил член комитета Государственной думы по строительству и ЖКХ Александр Якубовский в беседе с RT. «Человек вправе временно жить по другому адресу до 90 суток без оформления временной регистрации по месту пребывания. Это правило следует из Положения о регистрации и подтверждается администр ...

Россиянам напомнили о льготах для многодетных семей в 2026 годуРоссиянам напомнили о льготах для многодетных семей в 2026 году В 2026 году госполитика в отношении многодетных семей в России сохранит курс на адресную помощь и постепенное расширение финансовых инструментов поддержки ...

Россиянам посоветовали проверить пенсионные выписки. Почему важно сделать это именно в ноябреРоссиянам посоветовали проверить пенсионные выписки. Почему важно сделать это именно в ноябре Проверять выписку с индивидуального лицевого счета, или пенсионную выписку, нужно регулярно. Но особенно важно это сделать в ноябре, настаивает юрист. Почему — далее в материале. Ноябрь — лучшее время, чтобы оценить итоги инвестирования и при необходимости сменить НПФ без спешки, которая неизбежна в ...

В Госдуме россиянам напомнили о новых правилах продления водительских правВ Госдуме россиянам напомнили о новых правилах продления водительских прав Российским водителям в преддверии праздников следует проверить срок действия водительского удостоверения. Теперь автоматическое продление затронет лишь права, срок которых истекает не позднее 31 декабря, напомнил в беседе с RT член ... ...

Россиянам напомнили о двухдневной рабочей неделе перед Новым годомРоссиянам напомнили о двухдневной рабочей неделе перед Новым годом Россиянам предстоит всего два рабочих дня на следующей неделе, после чего начнутся продолжительные новогодние каникулы с отдыхом до 12 января, рассказала член комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Екатерина Стенякина («Единая Россия»). Член комитета Госдумы по труду Екатерина Стен ...

Россиянам напомнили о последнем в 2025 году дне уплаты налогов без пениРоссиянам напомнили о последнем в 2025 году дне уплаты налогов без пени До 1 декабря необходимо оплатить налоги за 2024 год, это можно сделать онлайн или через личный кабинет налогоплательщика, "Госуслуги" и мобильные приложения банков в любой день ...

Россиянам напомнили, какой новогодний подарок могут признать взяткойРоссиянам напомнили, какой новогодний подарок могут признать взяткой В преддверии Нового года корпоративный обмен подарками может обернуться юридическими рисками, вплоть до обвинений в коррупции ...

Россиянам напомнили о молитве в День преподобного Муромца и мученика ВонифатияРоссиянам напомнили о молитве в День преподобного Муромца и мученика Вонифатия Депутат Брянской областной думы, председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная» Михаил Иванов в беседе с RT рассказал, что первый день нового года является для православных верующих особым днём, когда церковь вспоминает двух святых, чьи судьбы учат духовному мужеству и пре ...

Россиянам напомнили о самой короткой рабочей неделе в 2025 годуРоссиянам напомнили о самой короткой рабочей неделе в 2025 году Последняя неделя декабря 2025 года станет для россиян самой короткой рабочей неделей, напомнила член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб. В разговоре с «РИА Новости» госпожа Бессараб уточнила, что рабочими днями на последней неделе месяца будут только 2 ...

Россиянам напомнили, почему зимой глазам нужна защита от ультрафиолетаРоссиянам напомнили, почему зимой глазам нужна защита от ультрафиолета Зимой снег отражает большую часть ультрафиолета, даже если солнце скрыто и кажется, что света немного. Многие щурятся, чувствуют резь и сухость после короткой прогулки. Специалист офтальмологического центра "Зрение" Хадижат ... ...

Россиянам напомнили о праве отказаться от уборки снега на зимних субботникахРоссиянам напомнили о праве отказаться от уборки снега на зимних субботниках Зимние субботники, на которых сотрудникам предлагают убирать снег на территориях офисов, становятся все более распространенной практикой в российских компаниях. Однако участие в таких акциях не может быть обязательным: работник имеет право ... ...

Россиянам напомнили об угрозах во время отдыха в странах Ближнего ВостокаРоссиянам напомнили об угрозах во время отдыха в странах Ближнего Востока Многие популярные у российских туристов морские курорты Ближнего Востока могут представлять определенную опасность, поэтому отдыхающим не следует терять бдительность во время отпуска. ...

Россиянам рассказали, как пережить новогоднее застолье без вреда для здоровьяРоссиянам рассказали, как пережить новогоднее застолье без вреда для здоровья Перед Новым годом многие сознательно ограничивают себя в еде, чтобы "освободить место" для праздничного ужина. Однако такой подход не только бесполезен, но и вреден для организма, предупредили ученые Пермского Политеха. Об этом ... ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях