Хватит себя изводить: 3 способа заботы о себе, которые изменят вашу жизнь Узнайте, как внедрить self-care в повседневную жизнь! 3 ключевых аспекта заботы о себе для поддержания ресурса, снижения стресса и повышения продуктивности. Простые шаги к гармонии! ...
«АвтоВАЗ», что ты делаешь? Продолжай! Новая LADA Vesta лучше, чем «старый» Rio Приоритеты смещаются, «ненасытным» корейцам пора делать выводы. «Противостояние» конкурентов в бюджетном B-классе LADA Vesta и KIA Rio принимает новый оборот, преимущество смещается в сторону продукции от «АвтоВАЗ» - сумели, все-таки, сделать автомобиль, который будет лучше, чем KIA Rio. Причем, даж ...
«Станкович вел себя очень плохо, ругался матом, его удаляли. Своим поведением он провоцировал ситуацию. Карпин работал меньше, не все его трансферы состоялись». Аршавин об отставках тренеров Бывший полузащитник «Зенита» Андрей Аршавин сравнил ситуации с увольнениями Деяна Станковича и Валерия Карпина. ...
11-кратный чемпион мира Заломин: «Джокович симпатичен как спортсмен и личность, я бы сравнил себя с ним. Еще нашел в себе сходства с Криштиану Роналду» 11-кратный чемпион мира по прыжкам на батуте, россиянин Михаил Заломин рассказал о сходствах с Новаком Джоковичем и Криштиану Роналду . – Вас часто называют мировой легендой минитрампа (неолимпийская дисциплина в прыжках на батуте – Спортс’’). Вам это приятно? – Я сам, конечно, о себе так не думаю, ...
«Хочу парочку детишек». Тренер Глейхенгауз делится сокровенным: честное интервью о семье, доме и любви Поговорили с Даниилом и его супругой Ольгой Паутовой.Личный архив Даниила Глейхенгауза34-летний тренер и хореограф Даниил Глейхенгауз — уже больше 11 лет важнейшее звено команды Этери Тутберидзе. Он ставил программы и готовил к Олимпиадам Алину Загитову, Анну Щербакову, Евгению Медведеву, Александра ...
Юрий Семин: «У нас водка отличная, почему бы не выпить рюмку зимой. Но надо не пить, а выпивать. Удовольствие только тогда, когда делаешь это в определенных количествах» Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин поделился мнением об употреблении водки в зимнее время. ...
Ведищев — об отставке Юдина: «Я очень хотел дать шанс российскому специалисту проявить себя на топ-уровне, но...» Президент «Локомотива-Кубань» Андрей Ведищев прокомментировал отставку главного тренера Антона Юдина. ...
Глейхенгауз проинтервьюировал ученицу на этапе Гран-при России в Казани Даниил Глейхенгауз поучаствовал в интервью фигуристки Дины Хуснутдиновой после короткой программы на этапе Гран-при России в Казани. ...
Панин о драке в кинотеатре в Казани: «Гарри Поттер» был или «Властелин колец». Ребята громко разговаривали, я сделал замечание, небольшой махач произошел. На следующий день сборы» Инцидент произошел во время выступления защитника за «Ак Барс». – Там история была. Я в кинотеатре подрался.– Что за фильм был? – «Гарри Поттер», по-моему, либо «Властелин колец». – Почувствовал себя властелином колец, да? – Я вывернул себе лодыжку, растянул, соответственно, на лед не мог выйти... – ...
Взял бы себе: инженер по гарантии Chery честно ответил - какие китайские авто можно смело брать для себя, а какие лучше обходить стороной Прогород Российские дороги стремительно «желтеют», и это уже не обсуждается. Вопрос теперь в другом: как в этом море китайских брендов и моделей не потратить деньги на красивую, но проблемную «тачку»? Формально все они новые, с гарантией и полным техобслуживанием. Но нюансы, как водится, кроются в д ...
Петросян жёстко обманули: тогда я вычеркнула из жизни очень многих людей Трёхкратная чемпионка России по фигурному катанию Аделия Петросян рассказала об обманутом доверии. ...
Нападающий «Адмирала» Олсон: «Чувствую себя здорово в России. Уровень хоккея очень высок» Форвард «Адмирала» Кайл Олсон в разговоре с корреспондентом «СЭ» рассказал о своих эмоциях от России и о встрече с Евгением Малкиным на тренировочных сборах в «Питтсбурге». ...
Тренер Овечкина по ОФП о подготовке игрока: «У Александра бывает по 2-3 тренировки в день. Он очень много занимается, уникальный человек» В текущем регулярном чемпионате 40-летний капитан «Вашингтона» набрал 7 (2+5) очков за 10 матчей при полезности «плюс 4». – Как проходила подготовка к этому сезону? Было ли что-то новое в процессе? – Подготовка любого спортсмена достаточно вариативна. Это не стабильный набор действий, которому ну ...
Даниил Глейхенгауз — Forbes: «Мы своих спортсменов оцениваем строже, чем судьи» С того дня, как погас огонь Игр 2014 года в Сочи, российская сборная ни разу не смогла выставить полный состав на Олимпиады — ни на летние, ни на зимние. На Играх в Милане в феврале 2026 года Россию (пусть и в нейтральном статусе) и вовсе смогут представить всего несколько человек: один ски-альпинис ...
Минаев — Бублику: ты своей игрой делаешь счастливыми миллионы зрителей Известный журналист и писатель Сергей Минаев оценил выступление представителя Казахстана Александра Бублика на турнире категории «Мастерс» в Париже. ...
Карпин — о поведении Станковича в Грозном: «Бывает. Меня тоже может вывести из себя вопрос журналиста» Главный тренер сборной России Валерий Карпин в разговоре с «СЭ» прокомментировал поведение главного тренера «Спартака» Деяна Станковича после матча 15-го тура РПЛ против «Ахмата» (2:1). ...
Адам Лишка: «За семь лет я полностью освоился в Череповце и чувствую себя очень комфортно» Нападающий «Северстали» Адам Лишка в интервью «СЭ» рассказал о причинах своей многолетней преданности клубу и о том, как знание русского языка помогло ему стать своим. ...
8 новых крутых и очень полезных автотоваров из Китая: не удержался и заказал себе половину списка - жду не дождусь посылки Прогород Иногда кажется, что все гениальные автогаджеты уже придуманы. Ан нет — на просторах китайских маркетплейсов регулярно всплывают вещицы, глядя на которые хочется немедленно нажать «купить». Вот подборка тех новых крутых и очень полезных автотоваров, от которых сложно удержаться. Половину из ...
Туктамышева: «В России больше несчастных женщин. Очень много. У нас невозможно защитить себя» Александр Мысякин, Sport24Известная российская фигуристка Елизавета Туктамышева дала интервью, в котором в числе прочего заявила, что в России больше несчастных женщин.— Я глобально задумался, насколько легко женщине в России жить?— Конечно, тяжело. Ну, а где легко? Мне кажется, в принципе нет таког ...
Хартли о 4:6 с «Амуром»: «Локомотив» выкопал себе глубокую яму в 1-м периоде. Проблема не в атаке, у себя в зоне нельзя допускать столько ошибок, совсем не помогаем нашим вратарям» Главный тренер «Локомотива» Боб Хартли высказался о причинах поражения от «Амура» (4:6) в домашнем матче FONBET КХЛ. Ярославцы пропустили 3 шайбы в первом периоде, забросив только одну. – Поздравляю «Амур» с победой. Мы выкопали себе глубокую яму в первом периоде. У нас был очень большой разрыв межд ...
Гришин о 6:5 с «Авангардом»: «Вышли очень робко, не верили в себя первые минут 10. Потихоньку переламывали инициативу. Последний гол пришел откуда-то сверху» Главный тренер «Нефтехимика» Игорь Гришин прокомментировал победу в матче с «Авангардом» (6:5). По ходу игры «Нефтехимик» отыгрался с 2:5. Решающую шайбу на отметке 59:59 забросил Андрей Белозеров. «Вышли очень робко. Не знаю, почему так. Не верили в себя первые минут 10. Но потом как-то донесли до ...
Экономисты Goldman Sachs прогнозируют незначительное ... По оценкам аналитиков Goldman Sachs Group Inc., угроза президента США Дональда Трампа ввести 10-процентные пошлины может привести к уменьшению валового внутреннего продукта стран еврозоны на 0,1%. Президент США Дональд ТрампФотограф: Аарон Шварц/Bloomberg Дональд Трамп объявил в субботу о намерении ...
Мареска о 3:0: «Челси» хорошо играл даже 11 на 11. «Барса» комфортно чувствует себя с мячом и не очень без него» Главный тренер «Челси» Энцо Мареска подвел итоги матча Лиги чемпионов с «Барселоной» (3:0). ...
Репортер «Матч ТВ» Ахмадов о конфликте со Станковичем: «Понимаю, что где‑то недоработал, но не он должен был мне замечание делать. Обиды нет. Уверен, пожмем руки, если увидимся» Репортер «Матч ТВ» Адам Ахмадов заявил, что не переживает из-за конфликтной ситуации с бывшим тренером « Спартака » Деяном Станковичем . Серб после матча с «Ахматом» (2:1) в 15-м туре Мир РПЛ вступил в перепалку с Ахмадовым во время флеш-интервью после вопроса о судье: «Почему спрашиваете об этом, з ...
Троян ChimeraWire притворяется человеком и накручивает популярность сайтов Аналитики «Доктор Веб» обнаружили необычный троян ChimeraWire, который умеет имитировать поведение пользователя в браузере и искусственно поднимает сайты в поисковой выдаче. Малварь ориентирована на машины под управлением ОС Windows и основана на опенсорсных проектах zlsgo и Rod для автоматизированн ...
Газзаев про Талалаева: «Так вести себя – это ни в какие ворота не лезет. Нужно спуститься на землю. Видимо, у него никогда не было таких результатов, чуть‑чуть возомнил о себе человек» Бывший главный тренер ЦСКА Валерий Газзаев высказался о поведении Андрея Талалаева . – Вам нравится работа Талалаева с «Балтикой? – Опять же, все покажет конечный результат, но на меня произвело впечатление выступление «Балтики». Единственное, Талалаев должен быть чуть скромнее, его выходки не крася ...
Аделия Петросян: «Очень рада, что именно сейчас начинаю набирать форму. Она, естественно, еще не пиковая – надеюсь, он придется на февраль» Двукратная чемпионка России Аделия Петросян оценила выступление в короткой программе на чемпионате России в Санкт-Петербурге (1-е место). – Легко было только добраться сюда в kiss and cry, а остальное было сегодня тяжело. Хотя все прошло вроде очень даже хорошо: и тренировка была хорошая, и разминка ...
Петросян о задачах на Олимпиаду-2026: «Просто надеюсь, что не подведу себя, тренеров и болельщиков» Аделия Петросян после победы на чемпионате России-2026 ответила на вопрос о целях и задачах на Олимпиаду-2026. ...
Подросток избил курянку за невинное замечание в свой адрес В социальных сетях в Курске активно обсуждают видео с вопиющим случаем агрессии. Камеры наружного наблюдения зафиксировали, как на улице молодой человек наносит удар женщине. Как выяснилось, поводом для нападения стало ее замечание в адрес компании, в разговоре которой звучала нецензурная брань.Поте ...
Галлан про 1:6: «Шанхай» уступил во всем, «Металлург» был сильно лучше. Наши лидеры не очень хорошо себя показали против топ-команды» Главный тренер «Шанхай Дрэгонс» Жерар Галлан подвел итоги выездной игры против «Металлурга» (1:6) в FONBET КХЛ. – Одна команда сыграла очень здорово, вторая очень плохо. «Металлург» был сильно лучше нас. Нам нужно исправлять ситуацию, играть лучше. Мы уступили сегодня во многом. – Лидеры не смогли п ...
Меньшиков о флиппинге: «Покупаешь убитый дом, делаешь ремонт, продаешь. Это не единственное, чем занимаюсь. Жизнь в США раза в 3 дороже, чем в Москве, приходится шевелиться в 3 раза быстрее» Экс-защитник клубов Фонбет Чемпионата КХЛ Виталий Меньшиков рассказал о своем бизнесе в США. Бывший защитник «Авангарда» и «Сибири» восстанавливает и продает дома в США. – После хоккея ты занялся недвижимостью – в частности флиппингом. Что это? – Это когда ты покупаешь старенький, убитый дом, делаеш ...
Черчесов: «Я повышал голос на арбитра? Боже упаси. Я очень корректно себя вел» Главный тренер «Ахмата» Станислав Черчесов поделился мнением о судействе в матче 15-го тура РПЛ со «Спартаком» (1:2). ...
Житель Никольского района, разозлившись на замечание жены, попытался ее задушить Житель Никольского района, разозлившись на замечание жены, попытался ее задушить60-летняя жительница Никольского района позвонила в полицию, сообщив, что супруг напал на нее и угрожал убить Прибыв на место происшествия, правоохранители незамедлительно задержали злоумышленника - им оказался 61-летний ...
Юрий Белоус: «С приходом нынешнего президента Россия начала приходить в себя после 90-х, вставать с колен. Когда мы были СССР, было очень сложно нас поставить в угол» Бывший вице-президент «Локомотива» Юрий Белоус оценил ситуации в российской политике. «Когда мы были большим Советским Союзом, было очень сложно нас поставить в угол. Сейчас после 90-х Россия только начала приходить в себя, вставать с колен после прихода нынешнего президента [Владимира Путина]. Росс ...
Гость избил хозяина монтировкой за сделанное замечание В Энгельсе мужчину осудили за нанесение травм знакомому. Об этом сообщает прокуратура Саратовской области.В ноябре 2024 года горожанин, будучи в гостях у знакомого, прошёл в грязной обуви по чистому полу. Хозяин квартиры сделал ему замечание, за что получил два удара монтировкой по рукам. Пострадавш ...
Украинская гимнастка о россиянках и белорусках: «Эти страны очень вызывающе себя ведут. Морально очень сложно» @mariya_vysochanskaУкраинская гимнастка Мария Высочанская дала интервью, в котором заявила, что ей морально очень сложно соревноваться с российскими и белорусскими спортсменками.«На самом деле в гимнастике с этого года уже будут спортсмены из России, у них уже очень много нейтральных статусов. Что к ...
В Москве 16-летний уроженец Азербайджана ударил охранника ножом за замечание В Москве 16-летний подросток, уроженец Азербайджана, ранил охранника и напал на двух полицейских в торговом центре. Причиной агрессии стало сделанное ему замечание, передает ТК «Прокуратура Москвы» сегодня… ...
Глейхенгауз вспомнил, как помог Щербаковой на ковидном Гран-при перелезть через забор Российский хореограф Даниил Глейхенгауз, работающий в штабе Этери Тутберидзе, вспомнил, как олимпийская чемпионка Анна Щербакова чуть не опоздала на показательные выступления. ...
Метафизик Юлия Соколова: без любви к себе благодарности не бывает 11 января отмечается Международный день благодарности Это хороший повод остановиться, оглянуться на свою жизнь и задуматься: как часто мы искренне благодарим — себя, других людей, мир вокруг? Благодарность считается одной из самых мощных и светлых эмоций, способной менять не только настроение, но и ...
Орлов о Дивееве: «Очень в себе уверен. Дай бог, чтобы он показал это и в Петербурге без мандража» Комментатор Геннадий Орлов надеется, что новый защитник «Зенита» Игорь Дивеева будет играть за петербургский клуб так же уверенно, как и за ЦСКА. ...
Даниил Медведев — Кентен Алис: Даниил выиграл третий сет во втором круге AO-2026 В эти минуты на хардовом турнире «Большого шлема» Australian Open — 2026 в австралийском Мельбурне проходит матч второго круга в мужском одиночном разряде между 12-й ракеткой мира российским теннисистом Даниилом Медведевым (11-й посев) и 83-м в мировом рейтинге Кентеном Алисом из Франции. ...
Даниил Медведев — Кентен Алис: Даниил выиграл второй сет во втором круге AO-2026 В эти минуты на хардовом турнире «Большого шлема» Australian Open — 2026 в австралийском Мельбурне проходит матч второго круга в мужском одиночном разряде между 12-й ракеткой мира российским теннисистом Даниилом Медведевым (11-й посев) и 83-м в мировом рейтинге Кентеном Алисом из Франции. ...
«Трамп приписывал все заслуги себе, называя себя в соцсетях "президентом МИРА"» // Президент США совершает турне по Азии: реакция мировых СМИ Дональд Трамп прибыл на саммит АСЕАН, где уже принял участие в подписании мирного соглашения между Таиландом и Камбоджей. Обозреватели полагают, что саммит может стать заметным мировым событием как с политической, так и экономической точек зрения. ...
Нападающий «Арсенала» Жезус: «Я чувствую себя отлично. Мое колено реагирует очень хорошо» Нападающий «Арсенала» Габриэл Жезус рассказал, что восстановился после травмы колена и готов к возвращению на поле. ...
Оби Микел: «Салах не похож на себя... он выглядит как тень себя прежнего» Экс-полузащитник «Челси» Джон Оби Микел объяснил, почему не хочет критиковать «Ливерпуль» в этом сезоне. ...
Энрике о переходе в «Зенит»: «Я сказал себе, что благодаря моей работе и отношению в Бразилии обо мне не забудут. Отсюда можно попасть в сборную, здесь очень хороший чемпионат» Луис Энрике заявил, что не боялся, что о нем забудут в сборной Бразилии из-за переезда в Россию. – Я знал, что когда перейду в «Зенит», начнется это – болельщики и СМИ будут говорить, что обо мне забудут, что меня больше не будут вызывать в сборную. Но с первого дня, когда я принял это решение, я ск ...
Сергей Чепиков: «Работа депутата – сложная, график очень плотный. Мы всегда на связи с избирателями, у нас не бывает отпусков» Экс-биатлонист Сергей Чепиков назвал депутатскую работу достаточно сложной. Чепиков – двукратный олимпийский чемпион, двукратный чемпион мира, обладатель Кубка мира по биатлону. С 2016 года является депутатом Государственной думы, ранее был депутатом Законодательного собрания Свердловской области. « ...
Европейский Очень большой телескоп в Чили увеличил чувствительность в десять раз — удивительные находки не заставят себя ждать На днях состоялось первое включение новой системы адаптивной оптики на Очень большом телескопе (VLT) Европейской южной обсерватории (ESO) в Чили. Модернизация телескопа в десять раз повысила его чувствительность, и теперь получение качественных данных возможно на всём южном небе Земли. Источник изоб ...
Заложники условностей: судьи выдали Петросян неприкосновенность, Гуменник лишил её себя сам Аделия Петросян с колоссальным отрывом выиграла турнир одиночниц на этапе Гран-при России в Москве, хотя допустила недокрут и падение с четверного тулупа в произвольной программе, а самое главное — не выглядела привычно яркой на фоне Алины Горбачёвой. А вот другого олимпийца — Петра Гуменника — судь ...
«Её молекулы ведут себя очень необычно»: физик — об уникальных свойствах воды Учёные открыли новую форму воды — лёд XXI, который может существовать при очень высоком давлении и комнатной температуре. Это не первое подобное открытие: как объяснил в интервью RT доктор химических наук, профессор РАН, заведующий кафедрой физической химии МФТИ, ведущий научный сотрудник — заведующ ...
«Вели себя очень хорошо». Росберг приятно удивился тактике «Ред Булл» на Гран-при Абу-Даби Чемпион Формулы-1 2016 года Нико Росберг оказался удивлён действиями команды «Ред Булл» на финальном этапе сезона-2025 Гран-при Абу-Даби. ...
Месси сделал замечание популярному паблику Популярный паблик 433 показал фотографию нападающего Лионеля Месси с трофеями и призами, выигранными аргентинцем в 2025 годуЧитать дальше → ...
Елена Родина считает, что команду Тутберидзе развалил Глейхенгауз Блогер связала уход Сергея Розанова с поведением Даниила. Глейхенгауза считают едва-ли не главным творцом побед «Хрустального». Но Родина уверена — он же всё и уничтожил. Команду Этери Тутберидзе развалил Даниил Глейхенгауз, считает Елена Родина. На своём YouTube-канале блогер объя ...
Эстонская делегация получила замечание за сильный запах перегара во время визита к Далай-ламе Визит эстонской парламентской делегации в Индию обернулся громким скандалом. На встречу с Далай-ламой прибалтийские депутаты пришли в неподобающем состоянии. ...
Роковое замечание: вскрылись новые детали в деле нападения подростка на учителя в Петербурге Сделанное замечание стало одной из причин нападения ученика на преподавателя в школе Санкт-Петербурга 15 декабря. Об этом сообщает RT. «Исправлять оценки школьник должен был после уроков, но он пришел в семь», — рассказал собеседник канала. О самом происшествии стало известно 15 де ...
То ли "Светофор" меняется в лучшую сторону, то ли вовремя зашла: изучила декабрьский завоз и порадовалась - очень много присмотрела себе прогород Магазины дисконтов — они как погода: непредсказуемые. Сегодня полки ломятся от интересного, а завтра — пустота и всеобщее уныние. Но именно эта лотерея и притягивает, рождает азарт охотника за выгодой. Последний визит в «Светофор» был из разряда удачных: декабрьский завоз оказался на удивле ...
Вредят себе: россияне, отказывающиеся от статинов, отнимают у себя годы активной жизни Доктор Александр Мясников раскрыл, чем противники вакцинации отличаются от людей, выступающих против приема статинов для снижения уровня холестерина. ...
Голдобин о тренировках с Плотниковым: «Мне очень нравится, как будто иначе стал себя ощущать. Я не такая машина, как он, но стремлюсь туда» Нападающий СКА Николай Голдобин рассказал о тренировках с капитаном команды Сергеем Плотниковым. – Работаю по программе Сергея Плотникова. Становлюсь сильнее, мощнее. Без шуток. – А какую систему вам дают? – Это нельзя раскрывать. А то все станут как Серега. И будут набирать по 10 очков за восемь ма ...
«Хочу парочку детишек». Тренер Глейхенгауз делится сокровенным: откровенное интервью о семье, доме и любви Поговорили с Даниилом и его супругой Ольгой Паутовой.Личный архив Даниила Глейхенгауза34-летний тренер и хореограф Даниил Глейхенгауз — уже больше 11 лет важнейшее звено команды Этери Тутберидзе. Он ставил программы и готовил к Олимпиадам Алину Загитову, Анну Щербакову, Евгению Медведеву, Александра ...
Крикунов об 1:8 от СКА: «Ребята перегорели, очень хотели сыграть хорошо. Так бывает... С такой командой нельзя так открываться» «Сочи» проиграл 7-й матч подряд. «Ребята перегорели. Очень хотели сыграть хорошо. Так бывает, так оно сегодня и случилось. Вот и получили. С такой командой нельзя так открываться», – сказал главный тренер «Сочи» Владимир Крикунов. СКА разгромил «Сочи» – 8:1. Команда Ларионова одержала 2-ю победу в 1 ...
ECHOMSK.SPB.RU