Врач рассказал, на сколько лет сокращает жизнь недостаток движения

Врач рассказал, на сколько лет сокращает жизнь недостаток движения

Недостаток движения способен сократить жизнь на 15 лет, заявила терапевт Ольга Сухарева в своем Telegram-канале, пишет Sovainfo.ru. По словам медика, мышечная масса участвует в метаболизме. Тот же гепатоз печени и диабет могут развиться при недостатке мышечной ткани даже у стройных людей. Также физическая активность служит отличной профилактикой когнитивных нарушений и болезни Альцгеймера. Терапевт опирается на исследования, согласно которым положительный эффект способны оказать всего 75 минут занятий спортом в неделю. Такая нагрузка поможет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний на 1
Читать далее...
04:00, 14.05.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Терапевт: недостаток движения может сократить жизнь на 15 летТерапевт: недостаток движения может сократить жизнь на 15 лет Терапевт Ольга Сухарева в своем телеграм-канале пояснила, что мышцы играют важную роль в регуляции метаболизма и их ослабление может привести к проблемам даже при нормальном весе. Например, к гепатозу печени и диабету. Активный образ жизни способствует профилактике когнитивных нарушений и болезни Ал ...

Врач: каждая банка газировки сокращает жизнь на 12 минутВрач: каждая банка газировки сокращает жизнь на 12 минут Каждая банка сладкой газировки сокращает жизнь на 12 минут. К таким выводам пришел фармацевт из Испании Альваро Фернандес, пишут "АиФ" со ссылкой на издание 20minutos. Специалист основывается на исследование ученых из Мичиганского университета. Согласно этим выводам, сладкие газированные напитки уве ...

Врач назвала указывающие на недостаток железа симптомыВрач назвала указывающие на недостаток железа симптомы Организм не способен самостоятельно вырабатывать необходимое здоровью человека железо, что может вызвать его недостаток. Вначале дефицит этого компонента может протекать незаметно, но после симптомы усиливаются. Об этом в субботу, 8 марта, рассказала терапевт-кардиолог клиники «Семейная» Ирина Чекма ...

Синий свет сокращает жизнь: доказано учёнымиСиний свет сокращает жизнь: доказано учёными Телефоны, ноутбуки, LED-лампы — мы окружили себя удобными источниками света, не подозревая, что они могут быть опасны. Учёные из Университета штата Орегон выяснили: синий свет ускоряет старение, влияет на работу клеток и нарушает наши внутренние биологические часы. Свет, который старит Исследование, ...

Врач объяснила, о чем могут говорить движения впавшего в кому Тиграна КеосаянаВрач объяснила, о чем могут говорить движения впавшего в кому Тиграна Кеосаяна Кинорежиссер и телеведущий Тигран Кеосаян, который уже четвертый месяц находится в коме, начал реагировать на голос своей супруги. Этой радостной новостью поделилась жена Тиграна Кеосаяна, журналистка Маргарита Симоньян. По ее словам, муж реагирует на попытки общения с ним. "Тигран отвечает. Он не г ...

Врач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудетьВрач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудеть Людям, ставящим целью похудение, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Более того, очень важен такой нюанс, как время отхода ко сну. Об этом в интервью РИА Новости рассказала врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Мария Калошина. «– Худеющим важнее других ...

ЗОЖ  это и есть жизнь с удовольствием. Московский врач  о том, как сохранить здоровье без стереотипов«ЗОЖ — это и есть жизнь с удовольствием». Московский врач — о том, как сохранить здоровье без стереотипов Модернизированные поликлиники и новые стандарты оказания медпомощи, спортивные площадки по всему городу, занятия в рамках проектов «Спортивные выходные» и «Московское долголетие», развитая сеть общественного питания. Город заботится о том, чтобы вести здоровый образ жизни было легко и приятно. Столи ...

Жизнь в палате. Врач Шило сказал, до чего доводит хроническая болезнь почекЖизнь в палате. Врач Шило сказал, до чего доводит хроническая болезнь почек Девять из десяти пациентов узнают о наличии хронической болезни почек, когда получают направление на диализ или трансплантацию почки. Почему болезнь выявляется только в запущенном состоянии и можно ли обезопасить себя от ХБП? Об этом aif.ru рассказал доцент Московского Государственного медико-стомат ...

Лекция Мир глазами инженера. Во сколько обходится человеку современная жизнь пройдет в СтаврополеЛекция “Мир глазами инженера. Во сколько обходится человеку современная жизнь?” пройдет в Ставрополе Ставропольцев приглашают на лекцию “Мир глазами инженера. Во сколько обходится человеку современная жизнь?” (16+). Она состоится 7 мая в арт-пространстве “Кислород” в краевой столице. Спикером выступит инженер, преподаватель Московского энергетического института Дмитрий Сидоров. Он расскажет о пробл ...

ПСБ рассказал о возможностях платформы Содружество для участников движения по финансовой безопасностиПСБ рассказал о возможностях платформы «Содружество» для участников движения по финансовой безопасности За полгода через цифровую платформу «Содружество» к Международному движению по финансовой безопасности присоединились участники из России, Казахстана, Кыргызстана, Белоруссии, Таджикистана, Узбекистана, Туркменистана и других стран. ...

Врач рассказал, как не заболеть от кондиционераВрач рассказал, как не заболеть от кондиционера С наступлением жары многие россияне начинают активно использовать кондиционеры, но не все знают, как правильно обращаться с этим устройством, чтобы не навредить своему здоровью. Врач-функционал Андрей Кондрахин в беседе с 360.ru отметил, что неправильно использованный кондиционер может привести к се ...

Врач рассказал, как подготовиться к беременностиВрач рассказал, как подготовиться к беременности Важную роль в подготовке к беременности играет репродуктивное здоровье, отметил акушер-гинеколог Андрей Асыркин. В числе причин, которые угрожают течению беременности, он назвал раннюю беспорядочную половую жизнь, аборты, вредные привычки, неправильное питание, генетические заболевания и окружающий ...

Врач рассказал о скрытых опасностях энергетиковВрач рассказал о скрытых опасностях энергетиков В последние годы большую популярность у жителей Тверской области получили энергетические напитки. Но их употребление достаточно опасно. В своём составе энергетики содержат большое количество веществ и кофеин, что вместе может привести к непредсказуемым последствиям. – В разных энергетических напитка ...

Врач рассказал, как проявляется микоплазменная пневмонияВрач рассказал, как проявляется микоплазменная пневмония По словам медика, пик заболеваемости приходится на весну и осень. Подцепить такую пневмонию можно при общении с зараженным. Иванов пояснил: - Микоплазмы, как и возбудители других респираторных заболеваний, передаются при разговоре лицом к лицу, когда переносчик болезни чихает, кашляет. Однако вне жи ...

Врач рассказал о причинах и профилактике бессонницыВрач рассказал о причинах и профилактике бессонницы Плохой сон может стать причиной различных проблем со здоровьем и существенно снизить работоспособность, эмоциональное состояние и даже продолжительность жизни. Особенно актуальной является проблема бессонницы. О причинах ее развития и профилактике 26 марта «Известиям» рассказал врач-сомнолог АО «Мед ...

Врач рассказал о воспалительных заболеваниях кишечникаВрач рассказал о воспалительных заболеваниях кишечника Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК), такие как язвенный колит и болезнь Крона, представляют собой хронические иммуновоспалительные патологии, поражающие желудочно-кишечный тракт. Об этом рассказал «Известиям» 24 мая главный внештатный специалист-гастроэнтеролог Департамента здравоохранения го ...

Врач рассказал, как можно изменить размеры желудкаВрач рассказал, как можно изменить размеры желудка По ее словам, желудок - особый орган человека, который может менять размер. Его увеличению способствуют большие порции еды. Уменьшить желудок можно несколько способами. Диетолог перечислила: - Методики, которые уменьшают объем желудка, - это баллонотерапия, когда эндоскопическим путем в желудок ввод ...

Врач рассказал, что происходит в организме, когда вы проглатываете что-то не тоВрач рассказал, что происходит в организме, когда вы проглатываете что-то не то Проглатывание инородного тела становится причиной около 1500 смертей в год только в Соединённых Штатах. В большинстве случаев такие предметы всё же выходят естественным путём, в 10−20% случаев требуется эндоскопическое извлечение, в 1% случаев — экстренная операция. Взрослые чаще всего проглатывают ...

Как правильно лечить болезни живота, рассказал врачКак правильно лечить болезни живота, рассказал врач Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреатит, холецистит, язва, кишечная непроходимость, рак. Они могут требовать срочного хирургического вмешательства. При остром аппендиците задержка лечения ...

Врач рассказал о рисках употребления вяленой рыбыВрач рассказал о рисках употребления вяленой рыбы Через употребление вяленой рыбы можно заразиться опасными для здоровья паразитами. Об этом 18 марта рассказал врач-инфекционист СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Евгений Шаповалов в беседе с «Газетой.Ru».«Пресноводные виды рыб часто оказываются причиной заражения различными паразитарными инфекциями. Нап ...

Врач рассказал, какой пульс опасен для жизниВрач рассказал, какой пульс опасен для жизни Нормальная для человека частота сердечных сокращений находится в диапазоне от 55 до 80 ударов в минуту. При этом незначительные отклонения от нижнего и верхнего предела должны заставить человека задуматься о походе к врачу. А вот пульс ниже 45 и выше 130 ударов в минуту опасен для жизни. Об этом в и ...

Врач рассказал, при какой температуре нужно хранить мёдВрач рассказал, при какой температуре нужно хранить мёд При неверном хранении мёд может забродить, покрыться плесенью и не только потерять полезные свойства, но и стать настоящей отравой. Если вы держите баночку с мёдом на кухонном столе, то не ждите, что он отлично сохранится. И в холодильник помещать этот ценный продукт пчеловодства тоже не стоит. Так ...

Врач рассказал о связи хронических болезней и недосыпаВрач рассказал о связи хронических болезней и недосыпа При недосыпе в течение нескольких лет серьезно возрастает риск появления проблем со здоровьем. Об этом 21 марта предупредил врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков в беседе с «Газетой.Ru».«Недосыпание крайне негативно влияет на состояние организма, например, если на ...

Врач рассказал о признаках и опасных симптомах гипертонииВрач рассказал о признаках и опасных симптомах гипертонии О том, как распознать «тихого убийцу» и противостоять уже развившемуся заболеванию, рассказала «АиФ».Признаки гипертонииГлавный показатель нормы — это артериальное давление, которое врачи рекомендуют периодически измерять, особенно людям старше 40 лет.Нет поводов беспокоиться людям, у которых тономе ...

Врач рассказал об увеличивающих риск инсульта привычкахВрач рассказал об увеличивающих риск инсульта привычках Инсульт головного мозга — это опасное острое состояние, которое возникает при поражении мозгового кровообращения и ведет к различного рода неврологическим проявлениям, вплоть до летального исхода. О том, какие факторы увеличивают риск инсульта до 50 лет, и как снизить угрозу этой патологии, «Извести ...

Ставропольский врач рассказал об опасности орехов для детейСтавропольский врач рассказал об опасности орехов для детей Орехи полностью противопоказано давать маленьким детям, заявил заведующий детским эндоскопическим отделением Ставрополя Роман Шолом. Он также поделился реальным случаем из врачебной практики.По словам медика, если ребенок поперхнется орехом, тот обязательно попадет в дыхательные пути, что очень опас ...

Врач рассказал об опасности использования диффузоров в домеВрач рассказал об опасности использования диффузоров в доме Ароматические вещества из диффузоров при слишком высокой концентрации могут повышать риск возникновения аллергической реакции и обострения заболеваний легких. Об этом 27 марта рассказал «Газете.Ru» доцент, заведующий кафедрой в Институте мировой медицины Пироговского университета Евгений Таратухин. ...

Врач рассказал о диагностике и лечении заболеваний почекВрач рассказал о диагностике и лечении заболеваний почек Заболевания почек в настоящее время могут быть своевременно взяты под контроль на ранней стадии благодаря развитию технологий. О диагностике патологий и методах их лечения 13 марта «Известиям» рассказал заместитель директора по научной работе Института урологии и репродуктивного здоровья человека Се ...

Регулярно питайтесь: врач рассказал, как перестать переедатьРегулярно питайтесь: врач рассказал, как перестать переедать Частое переедание может плохо сказаться на психическом и физическом здоровье. Также из-за переедания могут развиться диабет 2 типа и болезни сердца. Оно может повлиять на эмоциональное благополучие, повысить риск возникновения депрессии. Питайтесь регулярно. Исследования показывают, что пропуск завт ...

Врач рассказал, что важно делать для профилактики болезни суставовВрач рассказал, что важно делать для профилактики болезни суставов Питание - главный залог здоровья, напомнил врач, потому как лишний вес — это не просто дополнительная нагрузка на скелет, но и воспалительные процессы, которые происходят в жировой ткани.«Чем выше степень ожирения, тем выше риск развития остеоартрита, в первую очередь старт заболеваний суставов прих ...

Врач рассказал, какое масло поможет защититься от ОРВИВрач рассказал, какое масло поможет защититься от ОРВИ Руководитель центра профилактики и здоровья взрослых пациентов Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен рассказала РИА Новости, что осенью и зимой для предотвращения острых респираторных вирусных инфекций желательно включать в меню масло чёрного тмина. Она пояснила, что оно э ...

Врач рассказал о российской вакцине для борьбы с перекрестной аллергиейВрач рассказал о российской вакцине для борьбы с перекрестной аллергией В России разработали новую вакцину против перекрестной аллергии — она помогает при одновременной реакции на пыльцу растений и продукты. Об этом сообщил врач-иммунолог Владимир Болибок в беседе с Телеканалом 360. Препарат создан учеными из институтов иммунологии Федерального медико-биологического аге ...

Врач рассказал о лечении и диагностике рака шейки маткиВрач рассказал о лечении и диагностике рака шейки матки По ее словам, сейчас рак шейки матки предотвратим, если пациентка вовремя придет к специалисту и сдаст необходимые анализы. - Это абсолютно предотвратимое заболевание. Но не всегда пациент вовремя попадает к врачу, проходит скрининг и сдает определенные анализы. Сегодня разрабатываются новые, наприм ...

Врач папы Франциска рассказал об обстоятельствах смерти понтификаВрач папы Франциска рассказал об обстоятельствах смерти понтифика Папа Франциск умер быстро от внезапного кровоизлияния в мозг. Его смерть была безболезненной. ...

Врач рассказал, что действительно помогает в долгосрочном снижении весаВрач рассказал, что действительно помогает в долгосрочном снижении веса Ожирение - фактор риска развития целого ряда серьёзных болезней. В том числе диабета 2 типа, заболеваний почек, сердечных приступов, инсультов. Согласно недавним исследованиям команда учёных в Тюбингене, Германия, сочетание потери веса с контролем уровня сахара в крови будет ещё эффективнее, чем про ...

Врач рассказал, когда нужно совсем бросить питьВрач рассказал, когда нужно совсем бросить пить После наступления 50 лет человеку особенно важно пересмотреть свое отношение к алкоголю, поскольку он ухудшает работу мозга, а также увеличивает риск депрессии и деменции, рассказал РИА «Новости» врач-невролог Владимир Мартынов. ...

Врач рассказал, как правильно питаться для борьбы с послеобеденной усталостьюВрач рассказал, как правильно питаться для борьбы с послеобеденной усталостью Терапевт, специалист по ультразвуковой диагностике Центра молекулярной диагностики CMD Оренбург ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Сергей Исковских дал рекомендации по питанию, чтобы избежать послеобеденной усталости. ...

Врач Артур Федоров рассказал, как проходит трансплантация органовВрач Артур Федоров рассказал, как проходит трансплантация органов Показанием для пересадки органов может быть терминальная стадия почечной, сердечной, печеночной недостаточности, когда функциональные резервы органа полностью исчерпаны. - Существует два типа донорства: родственное и посмертное. Родственным донором может стать любой дееспособный гражданин, достигший ...

Врач рассказал о восстановлении покусанного хаски в Сочи мальчикаВрач рассказал о восстановлении покусанного хаски в Сочи мальчика Девятилетнему мальчику, на которого напали две собаки в Сочи, потребуется реконструкция рта, губ, щек и носа. Однако многие учреждения в России регулярно проводят подобные операции, заявил 4 марта «Известиям» хирург Алексей Дикарев. ...

Пензенский врач-дерматолог рассказал о том, как нужно питаться при дерматитеПензенский врач-дерматолог рассказал о том, как нужно питаться при дерматите Пензенский врач-дерматолог рассказал о том, как нужно питаться при дерматитеО принципах питания рассказывает Олег Анисимов. Врач-дерматовенеролог Олег Анисимов поделился секретами правильного питания, если вы страдаете дерматитом. Он рассказал, что больному очень важно соблюдать диету, в которой не ...

На сон грядущий. Врач Бузунов рассказал, что лучше лекарств при бессонницеНа сон грядущий. Врач Бузунов рассказал, что лучше лекарств при бессоннице Плохой сон приводит к разрушительным изменениям в мозге и в конечном итоге сокращает жизнь на несколько лет. Между тем, есть простые способы нормализовать сон без всяких лекарств.Ученые на основе данных множества исследований проанализировали, что происходит с мозгом в результате бессонницы и недосы ...

Врач рассказал о негативном влиянии консервантов на организм человекаВрач рассказал о негативном влиянии консервантов на организм человека Консерванты — это специальные добавки, которые продлевают срок годности продуктов, защищая их от бактерий и окисления. О том, как они воздействуют на организм человека при регулярном употреблении, 19 марта «Известиям» рассказал врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. ...

Оперировавший пострадавшего при ДТП лосенка врач рассказал о гибели животногоОперировавший пострадавшего при ДТП лосенка врач рассказал о гибели животного Ветеринарный врач Михаил Сучков, оперировавший лосенка Илюшу, которого сбила машина в Подмосковье, 20 мая рассказал «Известиям» подробности о смерти животного. По его словам, во время операции у лосенка не выдержало сердце. «Не выдержал наркоз, тяжелый случай, уже запущено всё было. Затяжная ситуаци ...

Врач рассказал, о каких болезнях говорит потеря обонянияВрач рассказал, о каких болезнях говорит потеря обоняния Потеря обоняния является нехорошим признаком и может сигнализировать о начале деменции. Об этом врач-гериатр, геронтолог, председатель секции геронтологии МОИП при МГУ Валерий Новоселов заявил во вторник, 11 марта.По словам специалиста, обоняние отвечает за так называемый «старый мозг»: глубинные ст ...

Врач папы римского рассказал, что понтифик мог умереть 28 февраляВрач папы римского рассказал, что понтифик мог умереть 28 февраля Папа римский Франциск мог умереть 28 февраля. Об этом сообщил один из его лечащих врачей Серджио Алфьери в интервью газете Corriere della Sera. ...

Как об стену: Кому нельзя есть горох, рассказал врачКак об стену: Кому нельзя есть горох, рассказал врач В зелёных бобовых содержатся вещества, замедляющие усвоение нутриентов. Людям после 40, и тем, у которых есть проблемы с пищеварением, потребление гороха стоит свести к минимуму. Он усваивается достаточно медленно, поэтому считается тяжёлой пищей. Если обмен веществ замедлен или нарушен, большая пор ...

Врач предупредил об опасности клещей и рассказал о мерах защитыВрач предупредил об опасности клещей и рассказал о мерах защиты С наступлением теплого сезона клещи активизируются в траве и кустарниках на высоте от 25 см до метра, подстерегая своих жертв. Они способны чувствовать запах человека или животного на расстоянии 10–15 м. О главных опасностях клещей и эффективных способах защиты от них 30 апреля «Известиям» рассказал ...

Михайлов рассказал, по сколько часов спитМихайлов рассказал, по сколько часов спит Певец Стас Михайлов заявил, что из-за работы иногда спит по два часа в сутки. Об этом он рассказал в беседе с «Пятым каналом». ...

Период тактового движения поездов от Балтийского движения до Ораниенбаума продлят с апреляПериод тактового движения поездов от Балтийского движения до Ораниенбаума продлят с апреля С 18 апреля «Северо-Западная пригородная пассажирская компания» усиливает тактовое движение электричек в направлении Ораниенбаума. ...

Жевание резинки и ходьба: врач рассказал, как быстро облегчить изжогуЖевание резинки и ходьба: врач рассказал, как быстро облегчить изжогу При изжоге или кислотном рефлюксе вы можете принять таблетки. Однако гастроэнтеролог Джозеф Салхаб, доктор остеопатии, отмечает, что существуют естественные способы облегчения этого состояния. По словам врача, при изжоге нужно взять жевательную резинку или леденец без сахара, начать их жевать или ра ...

Врач рассказал про особо опасную болезнь сердца, при которой нет болиВрач рассказал про особо опасную болезнь сердца, при которой нет боли Безболевые формы ишемической болезни сердца представляют особую опасность. Пациент может не ощущать дискомфорта даже при значительных нагрузках, что повышает риск внезапных осложнений. Ещё более коварны аневризмы аорты и сосудов головного мозга, которые часто развиваются бессимптомно. Как пояснил эн ...

Врач рассказал, какой продукт может спасти от рака кишечникаВрач рассказал, какой продукт может спасти от рака кишечника Исследования показали, что квашеная капуста обладает уникальными свойствами, защищающими клетки кишечника и сохраняющими целостность эпителия, пишет в своем телеграм-канале врач-проктолог Елена Смирнова. При ферментации этого продукта образуются мощные метаболиты, такие как молочная кислота, аминоки ...

Врач рассказал, почему президент Сербии срочно вернулся из США домойВрач рассказал, почему президент Сербии срочно вернулся из США домой Белград (Новый День, Елена Васильева)– Врач военно-медицинской академии в Белграде Драган Динчич рассказал, как себя чувствует президент Сербии Александр Вучич. Во время своего визита в Америку он почувствовал себя плохо, но... ...

О разрушающих почки продуктах рассказал жителям Удмуртии врач-урологО разрушающих почки продуктах рассказал жителям Удмуртии врач-уролог Ижевск. Удмуртия. Даже полезные на первый взгляд продукты при чрезмерном употреблении способны нарушить работу почек. Кроме того, при наличии почечных патологий следует исключить продукты с высоким содержанием оксалатов. Об этом «Известиям» рассказал уролог-андролог Центра репродуктивног ...

Рак передаётся Врач рассказал, почему онкологи чаще умирают от опухолиРак передаётся? Врач рассказал, почему онкологи чаще умирают от опухоли Постоянные переживания за пациентов сгубили даже Андрея Павленко. Онкология не передаётся от пациентов врачам — этот миф научно опровергнут. Однако ежедневный контакт со смертью вызывает сильный стресс, который и глушит природные механизмы защиты. Все исследования сводятся к одному — еди ...

Секрет бальзаковского возраста: Врач рассказал, как омолодиться с помощью мидийСекрет бальзаковского возраста: Врач рассказал, как омолодиться с помощью мидий Всего 100 г закуски помогут в 55 выглядеть на 20. Позволить такое вкусное и полезное «лекарство» может каждый. ПП-рецепт довольно простой, дешёвый и практически не имеет противопоказаний. В одной порции содержится не более 215 ккал. Каждая женщина после 50 лет нуждается в особенном уходе ...

Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечникаВрач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба. Клетчатка необходима не только для улучшения пищеварения, но и для защиты от инсульта, диабета ... ...

Российский врач рассказал про характерные признаки укуса ядовитой змеиРоссийский врач рассказал про характерные признаки укуса ядовитой змеи В России майские праздники традиционно связывают с началом дачного сезона и пикников на природе. И жители Тверской области в этом плане не исключение. Во время такого отдыха может быть неизбежно столкновение с пресмыкающимися обитателями Верхневолжья. Тем более, змеи в этом году из-за аномально тёпл ...

Спортивный врач рассказал о характере перелома защитника Факела ДзиоваСпортивный врач рассказал о характере перелома защитника «Факела» Дзиова Спортивный врач Никита Карлицкий высказался о травме защитника «Факела» Макса Дзиова, полученной в концовке первого тайма матча 26-го тура чемпионата России с казанским «Рубином» (1:2). ...

Врач рассказал, чего ждут от интима мужчины разных возрастовВрач рассказал, чего ждут от интима мужчины разных возрастов Секс — неотъемлемая часть жизни. Без него человек впадает в уныние, становится капризным и закомплексованным. Еще бы! Так хочется, чтобы тебя любили по-настоящему! Многие задаются вопросом: для мужчин или женщин секс важнее? Психологи и медики уверенно указывают на представителей обоих полов. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях