Врач Подоляк рассказал об особенностях работы современных кардиостимуляторов

Врач Подоляк рассказал об особенностях работы современных кардиостимуляторов

Завотделением хирургического лечения сложных нарушений ритма сердца и электрокардиостимуляции РНЦХ имени академика Петровского Дмитрий Подоляк рассказал об особенностях работы современных кардиостимуляторов.
Читать далее...

18:50, 11.06.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач рассказала об особенностях занятий скандинавской ходьбойВрач рассказала об особенностях занятий скандинавской ходьбой Скандинавская ходьба — это вид физической активности, который сочетает в себе элементы обычной ходьбы с использованием специальных палок. Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева 24 мая рассказала «Известиям» о пользе скандинавской ходьбы, правильной технике ее выполнения, ...

Об особенностях работы системы обращения с ТКО в регионеОб особенностях работы системы обращения с ТКО в регионе Региональный оператор «Тюменское экологическое объединение» (ТЭО) поделился особенностями своей деятельности и рассказал о перспективных проектах на круглом столе в Тюменской областной думе. ...

Врач назвала три современных способа бороться с аллергиейВрач назвала три современных способа бороться с аллергией Россиянам рассказали о специальных фильтрах пыльцы для носа, которые снижают симптомы аллергии Для борьбы с аллергией, помимо медикаментов, можно использовать специальные диеты, назальные фильтры и иммунотерапию аллергенами, рассказала врач-аллерголог Каринэ Варданян. Она отметила, что фильтры для н ...

Советник офиса Зеленского Подоляк рассказал о деталях сделки по недрам с СШАСоветник офиса Зеленского Подоляк рассказал о деталях сделки по недрам с США Украина и США договорились о создании совместного инвестиционного фонда для развития минералов с равным распределением управления и взносов между сторонами, сообщил советник офиса Владимира Зеленского Михаил Подоляк. По словам Подоляка, сделка между США и Украиной по освоению ископаемых ресурсов сос ...

Игорь Гришин рассказал об особенностях привлечения легионеров в клубы КХЛИгорь Гришин рассказал об особенностях привлечения легионеров в клубы КХЛ Главный тренер «Нефтехимика» Игорь Гришин рассказал об особенностях привлечения легионеров в клубы Континентальной хоккейной лиги и заявил, что сегодня многие иностранные хоккеисты игнорируют КХЛ. ...

Астроном Турилов рассказал об особенностях метеорного потока ЛиридыАстроном Турилов рассказал об особенностях метеорного потока Лириды Популяризатор астрономии, руководитель клуба путешествий «К звёздам» Ярослав Турилов рассказал об особенностях метеорного потока Лириды. ...

Путин рассказал об особенностях Крыма: Уникальное место на ЗемлеПутин рассказал об особенностях Крыма: «Уникальное место на Земле» Природные особенности, климат и морской воздух делают Крым особенным регионом России, который вполне может посоревноваться с другими известными мировыми курортами. Такое мнение высказал президент РФ Владимир Путин во время встречи с матерями-героинями и семьями, награжденными орденами «Родител ...

Минфин России рассказал об особенностях госзакупок транспорта в регионахМинфин России рассказал об особенностях госзакупок транспорта в регионах Ведомство напоминает, что при выборе следует руководствоваться предельными ценами на товары. ...

Эксперт рассказал об особенностях ремонта в однушке в монолитной новостройкеЭксперт рассказал об особенностях ремонта в «однушке» в монолитной новостройке Ремонт однокомнатной квартиры площадью 40 кв. м в монолитной новостройке может потребовать от 1,3 млн до 3 млн рублей, включая материалы и работы, считает эксперт по внутренней отделке помещений, генеральный директор компании НАТЭК Алексей Орехов. Он рассказал «Известиям» 19 апреля об особенностях р ...

Актер Петров рассказал об особенностях образа Базилио в фильме БуратиноАктер Петров рассказал об особенностях образа Базилио в фильме «Буратино» Российский актер Александр Петров рассказал об особенностях образа Базилио в новом фильме «Буратино», который выйдет на экраны 1 января 2026 года. «Кайфую, когда можно похулиганить на площадке. Мой Базилио — не кот, а человек. Но некоторые кошачьи черты я постарался сохранить: в поведении, во взгляд ...

Лауреат премии Факел Ярмолинский рассказал об особенностях подготовки ученых-практиковЛауреат премии «Факел» Ярмолинский рассказал об особенностях подготовки ученых-практиков Национальная технологическая олимпиада становится площадкой обмена опытом между конкурсантами прошлого и настоящего, что формирует особую экспертную среду, сказал газете ВЗГЛЯД лауреат премии «Факел» в номинации «Лучший наставник» Арсений Ярмолинский. Ранее в Москве прошла церемония вручения премии. ...

Эксперт рассказал о современных методах борьбы с хакерамиЭксперт рассказал о современных методах борьбы с хакерами Россиянам рассказали, как борются с хакерами и почему противостояние никогда не закончится Количество сложных кибератак на крупные компании с начала 2024 года выросло на 60%, сообщает RED Security. Больше всего от действий хакеров пострадали промышленность, финансы и телеком. Эксперты прогнозируют, ...

Электрошокеры нарушили работу кардиостимуляторовЭлектрошокеры нарушили работу кардиостимуляторов Феликс Вегнер (Felix Wegner) с коллегами по Мюнстерской университетской больнице провел серию экспериментов и обнаружил, что электрошокеры для самозащиты могут нарушать работу имплантируемых устройств для поддержания сердечного ритма. Исследователи имплантировали шесть кардиостимуляторов-пейсмейкеро ...

Врач рассказал о БАДах-пустышкахВрач рассказал о БАДах-пустышках Прием добавок омега-3 не доказал своей эффективности в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркты и инсульты, показало новое исследование в области кардиологии. Эксперты теперь рекомендуют получать необходимое количество омега-3 жирных кислот из натуральных источников, таких ка ...

Врач рассказал, как не заболеть от кондиционераВрач рассказал, как не заболеть от кондиционера С наступлением жары многие россияне начинают активно использовать кондиционеры, но не все знают, как правильно обращаться с этим устройством, чтобы не навредить своему здоровью. Врач-функционал Андрей Кондрахин в беседе с 360.ru отметил, что неправильно использованный кондиционер может привести к се ...

Врач рассказал о причинах и профилактике бессонницыВрач рассказал о причинах и профилактике бессонницы Плохой сон может стать причиной различных проблем со здоровьем и существенно снизить работоспособность, эмоциональное состояние и даже продолжительность жизни. Особенно актуальной является проблема бессонницы. О причинах ее развития и профилактике 26 марта «Известиям» рассказал врач-сомнолог АО «Мед ...

Врач рассказал о рисках при употреблении энергетиковВрач рассказал о рисках при употреблении энергетиков Энергетики по причине своего химического состава могут стать причиной хронических заболеваний и вызывать острые состояния, особенно у подростков. Об этом рассказал судебно-медицинский эксперт, автор книг Алексей Решетун, сообщает РИА Новости. По мнению врача, энергетические напитки лучше не употребл ...

Врач рассказал, действительно ли полезно бегатьВрач рассказал, действительно ли полезно бегать Кандидат медицинских наук, доцент кафедры факультетской терапии Института материнства и детства Пироговского университета Минздрава России Фёдор Евдокимов рассказал, правда ли бег полезен для здоровья или, напротив, может нанести вред организму. Мнением врача делится пресс-служба Пироговского универ ...

Врач рассказал, как проявляется микоплазменная пневмонияВрач рассказал, как проявляется микоплазменная пневмония По словам медика, пик заболеваемости приходится на весну и осень. Подцепить такую пневмонию можно при общении с зараженным. Иванов пояснил: - Микоплазмы, как и возбудители других респираторных заболеваний, передаются при разговоре лицом к лицу, когда переносчик болезни чихает, кашляет. Однако вне жи ...

Врач рассказал о скрытых опасностях энергетиковВрач рассказал о скрытых опасностях энергетиков В последние годы большую популярность у жителей Тверской области получили энергетические напитки. Но их употребление достаточно опасно. В своём составе энергетики содержат большое количество веществ и кофеин, что вместе может привести к непредсказуемым последствиям. – В разных энергетических напитка ...

Врач рассказал о воспалительных заболеваниях кишечникаВрач рассказал о воспалительных заболеваниях кишечника Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК), такие как язвенный колит и болезнь Крона, представляют собой хронические иммуновоспалительные патологии, поражающие желудочно-кишечный тракт. Об этом рассказал «Известиям» 24 мая главный внештатный специалист-гастроэнтеролог Департамента здравоохранения го ...

Врач рассказал, почему диабет ускоряет старениеВрач рассказал, почему диабет ускоряет старение По словам профессора Ольги Ткачевой, у людей с сахарным диабетом старение происходит на 10-15 лет раньше, чем у здоровых. Он нарушает обмен глюкозы и ускоряет этот процесс из-за окислительного стресса и повреждения клеток. Высокий уровень сахара в крови приводит к образованию свободных радикалов, ко ...

Регулярно питайтесь: врач рассказал, как перестать переедатьРегулярно питайтесь: врач рассказал, как перестать переедать Частое переедание может плохо сказаться на психическом и физическом здоровье. Также из-за переедания могут развиться диабет 2 типа и болезни сердца. Оно может повлиять на эмоциональное благополучие, повысить риск возникновения депрессии. Питайтесь регулярно. Исследования показывают, что пропуск завт ...

Врач рассказал об опасности использования диффузоров в домеВрач рассказал об опасности использования диффузоров в доме Ароматические вещества из диффузоров при слишком высокой концентрации могут повышать риск возникновения аллергической реакции и обострения заболеваний легких. Об этом 27 марта рассказал «Газете.Ru» доцент, заведующий кафедрой в Институте мировой медицины Пироговского университета Евгений Таратухин. ...

Ставропольский врач рассказал об опасности орехов для детейСтавропольский врач рассказал об опасности орехов для детей Орехи полностью противопоказано давать маленьким детям, заявил заведующий детским эндоскопическим отделением Ставрополя Роман Шолом. Он также поделился реальным случаем из врачебной практики.По словам медика, если ребенок поперхнется орехом, тот обязательно попадет в дыхательные пути, что очень опас ...

Врач рассказал, что происходит в организме, когда вы проглатываете что-то не тоВрач рассказал, что происходит в организме, когда вы проглатываете что-то не то Проглатывание инородного тела становится причиной около 1500 смертей в год только в Соединённых Штатах. В большинстве случаев такие предметы всё же выходят естественным путём, в 10−20% случаев требуется эндоскопическое извлечение, в 1% случаев — экстренная операция. Взрослые чаще всего проглатывают ...

Врач Черемушкин рассказал, передается ли онкология по наследствуВрач Черемушкин рассказал, передается ли онкология по наследству Восемь стран Европы стали местом рождения 67 детей от французского донора спермы, у 23 из которых был выявлен ген TR53 — мутация, значительно повышающая вероятность развития онкологических заболеваний. По информации СМИ, десять из этих детей уже столкнулись с раком, остальные находятся в группе прак ...

Врач Куцый рассказал о вреде протеиновых батончиковВрач Куцый рассказал о вреде протеиновых батончиков Не все протеиновые батончики и белковые добавки хорошо переносятся, некоторым людям стоит ограничить их потребление. Об этом в беседе с «Лентой.ру» заявил анестезиолог-реаниматолог, кандидат медицинских наук Михаил Куцый.Врач объяснил, что спортивное питание отличается от обычного. Его главная задач ...

Как правильно лечить болезни живота, рассказал врачКак правильно лечить болезни живота, рассказал врач Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреатит, холецистит, язва, кишечная непроходимость, рак. Они могут требовать срочного хирургического вмешательства. При остром аппендиците задержка лечения ...

Врач рассказал, при какой температуре нужно хранить мёдВрач рассказал, при какой температуре нужно хранить мёд При неверном хранении мёд может забродить, покрыться плесенью и не только потерять полезные свойства, но и стать настоящей отравой. Если вы держите баночку с мёдом на кухонном столе, то не ждите, что он отлично сохранится. И в холодильник помещать этот ценный продукт пчеловодства тоже не стоит. Так ...

Врач Кондрахин рассказал, как защититься от летних болезнейВрач Кондрахин рассказал, как защититься от «летних» болезней Кардиолог, терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал, как защититься от «летних» болезней. ...

Врач рассказал о признаках и опасных симптомах гипертонииВрач рассказал о признаках и опасных симптомах гипертонии О том, как распознать «тихого убийцу» и противостоять уже развившемуся заболеванию, рассказала «АиФ».Признаки гипертонииГлавный показатель нормы — это артериальное давление, которое врачи рекомендуют периодически измерять, особенно людям старше 40 лет.Нет поводов беспокоиться людям, у которых тономе ...

Врач рассказал о состоянии пострадавшего под Брянском мальчикаВрач рассказал о состоянии пострадавшего под Брянском мальчика Состояние четырехлетнего мальчика, пострадавшего при обрушении моста в Брянской области, оценивается как средней степени тяжести, сообщил заведующий нейрохирургическим отделением Российской детской клинической больницы Минздрава РФ Валентин Пальм 3 июня в эфире телеканала «Россия-24».«В настоящее вр ...

Врач рассказал, как можно изменить размеры желудкаВрач рассказал, как можно изменить размеры желудка По ее словам, желудок - особый орган человека, который может менять размер. Его увеличению способствуют большие порции еды. Уменьшить желудок можно несколько способами. Диетолог перечислила: - Методики, которые уменьшают объем желудка, - это баллонотерапия, когда эндоскопическим путем в желудок ввод ...

Врач рассказал об увеличивающих риск инсульта привычкахВрач рассказал об увеличивающих риск инсульта привычках Инсульт головного мозга — это опасное острое состояние, которое возникает при поражении мозгового кровообращения и ведет к различного рода неврологическим проявлениям, вплоть до летального исхода. О том, какие факторы увеличивают риск инсульта до 50 лет, и как снизить угрозу этой патологии, «Извести ...

Врач рассказал, какой пульс опасен для жизниВрач рассказал, какой пульс опасен для жизни Нормальная для человека частота сердечных сокращений находится в диапазоне от 55 до 80 ударов в минуту. При этом незначительные отклонения от нижнего и верхнего предела должны заставить человека задуматься о походе к врачу. А вот пульс ниже 45 и выше 130 ударов в минуту опасен для жизни. Об этом в и ...

Как об стену: Кому нельзя есть горох, рассказал врачКак об стену: Кому нельзя есть горох, рассказал врач В зелёных бобовых содержатся вещества, замедляющие усвоение нутриентов. Людям после 40, и тем, у которых есть проблемы с пищеварением, потребление гороха стоит свести к минимуму. Он усваивается достаточно медленно, поэтому считается тяжёлой пищей. Если обмен веществ замедлен или нарушен, большая пор ...

Врач рассказал, что важно делать для профилактики болезни суставовВрач рассказал, что важно делать для профилактики болезни суставов Питание - главный залог здоровья, напомнил врач, потому как лишний вес — это не просто дополнительная нагрузка на скелет, но и воспалительные процессы, которые происходят в жировой ткани.«Чем выше степень ожирения, тем выше риск развития остеоартрита, в первую очередь старт заболеваний суставов прих ...

Врач Шуров рассказал о синдроме регистратуры при эмоциональном выгоранииВрач Шуров рассказал о «синдроме регистратуры» при эмоциональном выгорании Психотерапевт Василий Шуров объяснил, что делать при эмоциональном выгорании на работе и как с этим сосоянием связан «синдром регистратуры».«Эмоциональное выгорание, burning-out по-английски, – это истощение, причем это не только психическое, но и физическое. И, как правило, оно возникает у людей, р ...

Врач Артур Федоров рассказал, как проходит трансплантация органовВрач Артур Федоров рассказал, как проходит трансплантация органов Показанием для пересадки органов может быть терминальная стадия почечной, сердечной, печеночной недостаточности, когда функциональные резервы органа полностью исчерпаны. - Существует два типа донорства: родственное и посмертное. Родственным донором может стать любой дееспособный гражданин, достигший ...

Врач папы Франциска рассказал об обстоятельствах смерти понтификаВрач папы Франциска рассказал об обстоятельствах смерти понтифика Папа Франциск умер быстро от внезапного кровоизлияния в мозг. Его смерть была безболезненной. ...

Врач рассказал, какими продуктами проще всего отравитьсяВрач рассказал, какими продуктами проще всего отравиться Гастроэнтеролог, терапевт СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Сергей Лопатин в беседе с «Газета.Ru» поделился, какими продуктами проще всего отравиться, а также рассказал о простых мерах предосторожности.Чаще всего к пищевым отравлениям приводят продукты или блюда, чувствительные к условиям хр ...

Врач рассказал, какое масло поможет защититься от ОРВИВрач рассказал, какое масло поможет защититься от ОРВИ Руководитель центра профилактики и здоровья взрослых пациентов Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен рассказала РИА Новости, что осенью и зимой для предотвращения острых респираторных вирусных инфекций желательно включать в меню масло чёрного тмина. Она пояснила, что оно э ...

Врач рассказал, на сколько лет сокращает жизнь недостаток движенияВрач рассказал, на сколько лет сокращает жизнь недостаток движения Недостаток движения способен сократить жизнь на 15 лет, заявила терапевт Ольга Сухарева в своем Telegram-канале, пишет Sovainfo.ru. По словам медика, мышечная масса участвует в метаболизме. Тот же гепатоз печени и диабет могут развиться при недостатке мышечной ткани даже у стройных людей. Также физи ...

Врач папы римского рассказал, что понтифик мог умереть 28 февраляВрач папы римского рассказал, что понтифик мог умереть 28 февраля Папа римский Франциск мог умереть 28 февраля. Об этом сообщил один из его лечащих врачей Серджио Алфьери в интервью газете Corriere della Sera. ...

Врач рассказал о лечении и диагностике рака шейки маткиВрач рассказал о лечении и диагностике рака шейки матки По ее словам, сейчас рак шейки матки предотвратим, если пациентка вовремя придет к специалисту и сдаст необходимые анализы. - Это абсолютно предотвратимое заболевание. Но не всегда пациент вовремя попадает к врачу, проходит скрининг и сдает определенные анализы. Сегодня разрабатываются новые, наприм ...

Врач рассказал, когда пробиотики бесполезны при приеме антибиотиковВрач рассказал, когда пробиотики бесполезны при приеме антибиотиков Многие пациенты уверены, что пробиотики необходимы при лечении антибиотиками, но врач Артём Шарков развеял этот миф. Он объяснил, что их прием необходим лишь при конкретных инфекциях.Читать далее ...

Врач предупредил об опасности клещей и рассказал о мерах защитыВрач предупредил об опасности клещей и рассказал о мерах защиты С наступлением теплого сезона клещи активизируются в траве и кустарниках на высоте от 25 см до метра, подстерегая своих жертв. Они способны чувствовать запах человека или животного на расстоянии 10–15 м. О главных опасностях клещей и эффективных способах защиты от них 30 апреля «Известиям» рассказал ...

На сон грядущий. Врач Бузунов рассказал, что лучше лекарств при бессонницеНа сон грядущий. Врач Бузунов рассказал, что лучше лекарств при бессоннице Плохой сон приводит к разрушительным изменениям в мозге и в конечном итоге сокращает жизнь на несколько лет. Между тем, есть простые способы нормализовать сон без всяких лекарств.Ученые на основе данных множества исследований проанализировали, что происходит с мозгом в результате бессонницы и недосы ...

Врач рассказал, когда нужно совсем бросить питьВрач рассказал, когда нужно совсем бросить пить После наступления 50 лет человеку особенно важно пересмотреть свое отношение к алкоголю, поскольку он ухудшает работу мозга, а также увеличивает риск депрессии и деменции, рассказал РИА «Новости» врач-невролог Владимир Мартынов. ...

Врач рассказал, что действительно помогает в долгосрочном снижении весаВрач рассказал, что действительно помогает в долгосрочном снижении веса Ожирение - фактор риска развития целого ряда серьёзных болезней. В том числе диабета 2 типа, заболеваний почек, сердечных приступов, инсультов. Согласно недавним исследованиям команда учёных в Тюбингене, Германия, сочетание потери веса с контролем уровня сахара в крови будет ещё эффективнее, чем про ...

Врач рассказал о российской вакцине для борьбы с перекрестной аллергиейВрач рассказал о российской вакцине для борьбы с перекрестной аллергией В России разработали новую вакцину против перекрестной аллергии — она помогает при одновременной реакции на пыльцу растений и продукты. Об этом сообщил врач-иммунолог Владимир Болибок в беседе с Телеканалом 360. Препарат создан учеными из институтов иммунологии Федерального медико-биологического аге ...

Оперировавший пострадавшего при ДТП лосенка врач рассказал о гибели животногоОперировавший пострадавшего при ДТП лосенка врач рассказал о гибели животного Ветеринарный врач Михаил Сучков, оперировавший лосенка Илюшу, которого сбила машина в Подмосковье, 20 мая рассказал «Известиям» подробности о смерти животного. По его словам, во время операции у лосенка не выдержало сердце. «Не выдержал наркоз, тяжелый случай, уже запущено всё было. Затяжная ситуаци ...

Врач рассказал, почему некоторым россиянам может не хватать воздухаВрач рассказал, почему некоторым россиянам может не хватать воздуха Об этом «Известиям» сообщил Дмитрий Буланов, кандидат медицинских наук. Специалист пояснил, что одышка — это не просто чувство нехватки воздуха после нагрузки. Это симптом, который может свидетельствовать о нарушениях в работе легких или сердечно-сосудистой системы. Если проблема связана с легкими, ...

Врач рассказал, когда восстанавливаются лёгкие после электронных сигаретВрач рассказал, когда восстанавливаются лёгкие после электронных сигарет Те, кто курит вейпы, считают их более безопасной альтернативой сигаретам. Но всё больше научных исследований говорят об обратном. В электронных сигаретах отсутствует смола и некоторые вредные побочные продукты горения табака, но многие из них всё так же содержат никотин и целый ряд дополнительных хи ...

Никотиновый детокс: Врач рассказал, как перехитрить организм при отказе от никотинаНикотиновый детокс: Врач рассказал, как перехитрить организм при отказе от никотина 31 мая во всём мире отмечается День без табака. Согласно данным ВЦИОМ, в России курят около 33% граждан, причём 62% из них хотели бы отказаться от вредной привычки. Однако именно первые недели после отказа становятся настоящим испытанием. Врач-онколог высшей квалификационной категории, торакальный х ...

Спортивный врач рассказал о характере перелома защитника Факела ДзиоваСпортивный врач рассказал о характере перелома защитника «Факела» Дзиова Спортивный врач Никита Карлицкий высказался о травме защитника «Факела» Макса Дзиова, полученной в концовке первого тайма матча 26-го тура чемпионата России с казанским «Рубином» (1:2). ...

Жевание резинки и ходьба: врач рассказал, как быстро облегчить изжогуЖевание резинки и ходьба: врач рассказал, как быстро облегчить изжогу При изжоге или кислотном рефлюксе вы можете принять таблетки. Однако гастроэнтеролог Джозеф Салхаб, доктор остеопатии, отмечает, что существуют естественные способы облегчения этого состояния. По словам врача, при изжоге нужно взять жевательную резинку или леденец без сахара, начать их жевать или ра ...

О разрушающих почки продуктах рассказал жителям Удмуртии врач-урологО разрушающих почки продуктах рассказал жителям Удмуртии врач-уролог Ижевск. Удмуртия. Даже полезные на первый взгляд продукты при чрезмерном употреблении способны нарушить работу почек. Кроме того, при наличии почечных патологий следует исключить продукты с высоким содержанием оксалатов. Об этом «Известиям» рассказал уролог-андролог Центра репродуктивног ...

Не только от похмелья, но и для красоты: О полезных свойствах рассола рассказал врачНе только от похмелья, но и для красоты: О полезных свойствах рассола рассказал врач «Эликсир жизни» после Нового года снизит давление, улучшит цвет кожи и поможет похудеть. Полезен как рассол бочковых огурчиков, так и маринад с уксусом. Первый наладит пищеварение, а второй — поможет в борьбе с лишним весом. Без хрустящего огурчика не обходится не один праздничный ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях