Активный отдых и другие вещи, которые помогут почувствовать себя лучше при боли после тренировки Боль в мышцах после тренировки - это, вероятнее всего, отсроченная мышечная болезненность (DOMS). К счастью, такая боль временна, длится всего несколько дней и указывает на то, что ваши мышцы восстанавливаются. Вот какие методы помогут её облегчить. День активного отдыха. Келли Джонс, спортивный дие ...
«Говорим сегодня»: Альпинизм – вид спорта и активный отдых Альпинизм – это не просто спорт, а образ жизни, философия и страсть. Он учит ценить каждый момент, уважать природу и верить в свои силы. Что привлекает людей заниматься альпинизмом? Что такое Альпиниада? Какие есть уровни восхождения? Что необходимо знать альпинистам? Как переждать непогоду в горах? ...
Ле-Туке-Пари-Плаж — место, где туристов ждёт активный отдых Ле-Туке-Пари-Плаж (Франция) — идеальное место для тех, кто ценит природу и активный отдых. 12-километровый песчаный пляж располагает как к расслабленному отдыху, так и к занятиям водными видами спорта. Одной из особенностей курорта является гармоничное сочетание архитектуры: величественные англо-нор ...
«МегаФон»: в майские выходные жители и гости Саратовской области выбрали активный отдых В праздничные дни Национальный парк «Хвалынский» стал центром притяжения для любителей спорта и здорового образа... ...
Прогулка по Оларгу: как открыть для себя традиции французского прошлого С XII века над долиной Жор возвышается старая крепость Каструм — символ и гордость французской деревни Оларг. С её смотровых площадок открываются захватывающие виды на окрестности, а сами стены хранят воспоминания о временах обороны. Прогуляйтесь по узким улочкам, любуясь старинными фахверковыми фас ...
У ставропольцев есть шанс расширить свои знания и открыть для себя новое «Сириус26» объявил набор в группы на следующий учебный год. Одного желания учится здесь мало. Нужно выполнить ряд вступительных испытаний. Их содержание придёт после подачи заявки. Они принимаются на сайте сириус26. рф. Оценка заданий производится по 100-балльной шкале. Победители и призёры отдельны ...
Туристы с детьми открыли для себя экстремальный отдых Некоторые семьи в поисках чего-то нового отправляются в Коми, Мурманскую область, на Камчатку, сказала НСН Наталья Анисимова. ...
В поисках себя: 6 уголков Греции, где отдых в одиночку — лучшее решение Одиночное путешествие больше не вызывает удивления — это стиль жизни и способ по-настоящему услышать себя. Если вам нужен отдых только для себя — вот шесть уголков Греции, где время замирает, а одиночество превращается в настоящее наслаждение. Гидра: остров без машин и суеты Словно застывший во врем ...
Овны уйдут в себя, Рыбы сбегут на отдых: гороскоп на неделю с 24 по 30 марта для всех знаков зодиака Март подходит к своему завершению — дни становятся длиннее, а столбики термометров все чаще показывают плюсовые значения. И если то, как будут развиваться события в природе, нам понятно, то, что нас ждет в личной и карьерной сферах, остается загадкой. Самое время изучить гороскоп на неделю с 24 по 3 ...
Деликатесы из Chevrolet Corvette Chevrolet Corvette — самодостаточный культовый суперкар с многотысячной армией страстных поклонников и впечатляющей индустрией тюнинга. Но знаете ли вы, что переделки американской легенды бывают совершенно из ряда вон, для тонких ценителей? Например, иной раз ее безжалостно превращают в мелкосерийны ...
Китайским чиновникам запретили алкоголь, деликатесы и чартеры В Китае государственным и партийным служащим запретили употреблять изысканные блюда, сигареты и алкоголь во время рабочих обедов, говорится в постановлении, подготовленном Центральным комитетом Коммунистической партии и Государственным советом страны, направленном на строгую экономию и борьбу с раст ...
В Китае чиновникам запретили деликатесы и алкоголь на рабочих обедах В Китае госслужащим запретили деликатесы, алкоголь и сигареты во время рабочих обедов. Центральный комитет (ЦК) Компартии и Госсовет Китая 19 мая выпустили постановление, опубликованное на официальном сайте Госсовета.В документе содержатся 63 статьи, которые вводят новые официальные стандарты для чи ...
Ценник-головоломка: почему в Тюмени овощи стоят как деликатесы — раскрываем инсайд В Тюмени в некоторых магазинах цены на помидоры просто поражают! В местном интернет-магазине "Перекресток" 1 кг помидоров сорта "Пинк Парадайз" стоит 1199,99 рублей. Об этом сообщает "Царьград". Эти помидоры выведены японскими специалистами и имеют плоскую округлую форму, плотную кожуру и сочную, мя ...
Бокал шампанского станет дороже золота: Трамп взвинтит цены на европейские деликатесы Введение президентом США Дональдом Трампом пошлин на импорт товаров из ЕС может серьёзно ударить по поставкам европейского сыра и вина в США, сообщает Financial Times. Производители предупреждают, что в случае 25-процентных тарифов, особенно на шампанское и пармезан, объемы импорта резко сократятся, ...
В Шарм-эш-Шейхе откроют генконсульство России Премьер-министр Михаил Мишустин подписал распоряжение об открытии генконсульства России в египетском Шарм-эш-Шейхе. Оно станет четвертым диппредставительством Москвы в стране. ...
В Словении похитили бронзовую статую Мелании Трамп Неизвестные злоумышленники выкрали бронзовую статую жены президента США Дональда Трампа Мелании, находящуюся в городе Севница, Словения. Об этом стало известно из сообщения телеканала France 24, которое сослалось на агентство AFP. «Сообщили о краже 13 мая. Сотрудники полиции немедленно выехали ...
Самолет из Шарм-эль-Шейха в Волгоград задержали на 7 часов Лайнер компании AlMasria Universal из Шарм-эль-Шейха в Волгоград задержали на семь часов 7 марта, сообщает издание «НовостиВолгограда.ру» со ссылкой на онлайн-табло аэропорта. Изначально самолет должен был сесть в Волгограде ночью — около 03:35. Теперь он ожидается в 11:20, причем из Астрахани. По п ...
Спаллетти: «У матчей против Германии особенный шарм» Главный тренер сборной Италии Лучано Спаллетти ждет великолепного матча против Германии в 1/4 финала Лиги наций. ...
Экс-гимнастке Веденеевой не предлагали работу тренером в Словении Сейчас бывшая спортсменка работает старшим тренером юниорской сборной команды Красноярского края ...
Президент Словении: ЕС работает над возобновлением контактов с Россией Евросоюз работает над возобновлением контактов с Россией. Об этом пишет европейское издание Politico со ссылкой на заявление президента Словении Наташи Пирц-Мусар.Она уточнила, что о подготовке к возобновлению контактов с Москвой ей рассказала председатель Европейской комиссии (ЕК) Урсула фон дер Ля ...
Президент Словении сообщила о сигналах ЕС о возобновлении диалога с Россией Лидер Словении Наташа Пирц-Мусар заявила, что Евросоюз жалеет о прекращении общения с Россией. Политик отметила, что глава ЕК Урсула фон дер Ляйен старается сейчас восстановить контакты с РФ. ...
Red Sea Airlines запустила рейсы из Внуково в Хургаду и Шарм-эш-Шейх Египетская авиакомпания Red Sea Airlines с 18 марта запускает прямые рейсы из московского аэропорта Внуково в Хургаду и Шарм-эш-Шейх, сообщила пресс-служба авиагавани. Регулярные рейсы будут осуществляться три раза неделю: по вторникам, средам и четвергам. ...
Самолет из Петербурга в Шарм-эш-Шейх задержали почти на сутки Рейс египетской авиакомпании из Санкт-Петербурга в Шарм-эш-Шейх, который должен был отправиться минувшей ночью, задержан до 02:50 понедельника. Об этом сообщили в пресс-службе Северо-Западной транспортной прокуратуры. ...
Президент Словении заявила, что в ЕС работают над возобновлением контактов с Россией Президент Словении Наташа Пирц-Мусар утверждает, что председатель Еврокомиссии (ЕК) Урсула фон дер Ляйен сообщила ей о ведущейся в ЕС работе по возобновлению контактов с Россией. ...
Рейс из Петербурга в Шарм-эш-Шейх задержали суммарно почти на полтора дня Рейс египетской авиакомпании из Санкт-Петербурга в Шарм-эш-Шейх задержали суммарно почти на полтора дня. ...
Вернувшаяся из Словении экс-гимнастка Веденеева намерена стать международным судьей В настоящее время судьи из России могут работать на международных стартах только после получения нейтрального статуса ...
Туристы из Казани застряли в Египте: что происходит с рейсом из Шарм-эш-Шейха Утро у сотен российских туристов началось с неприятного сюрприза — рейс UJ 7371 из египетского Шарм-эш-Шейха в Казань внезапно задержали почти на сутки. Вместо запланированного прибытия в 5:20 утра, теперь самолёт ожидают лишь к 22:25. Это уже не первый подобный инцидент за последние недели. Ранее, ...
Бывшей гимнастке из Словении Веденеевой вернули спортивное гражданство России Бывшей российской гимнастке Екатерине Веденеевой, представлявшей Словению, вернули спортивное гражданство России. ...
Казахстанка погибла в аэропорту Шарм-эль Шейха от падения на нее рекламного щита В аэропорту Шарм-эль Шейха на гражданку Казахстана упал рекламный щит. Она погибла. Об этом сообщает агентство «Информбюро». ...
Гражданка Казахстана погибла при падении билборда в аэропорту Шарм-эш-Шейха В аэропорту египетского курорта Шарм-эш-Шейх рекламный щит упал на пассажиров в зоне вылета. В результате погибла женщина. ...
Пулково вместо Красного моря. Рейс в Шарм-Эль-Шейх задерживается на сутки После проблем с вылетом воздушного судна египетской авиакомпании из Петербурга в Хургаду, появились аналогичные с вылетом в Шарм-Эль-Шейх. ...
Сборная Словении обыграла Словакию и сохранила место в дивизионе B Лиги наций Сборная Словении обыграла сборную Словакии в ответном стыковом матче за сохранение места в дивизион B Лиги наций — 1:0. ...
Гражданку Казахстана насмерть придавило рекламным щитом в аэропорту Шарм-эш-Шейха В зоне вылета аэропорта египетского Шарм-эш-Шейха погибла гражданка Казахстана, на которую упал рекламный щит, сообщил агентству "Интерфакс-Казахстан" официальный представитель казахстанского МИД Айбек Смадияров.Еще две гражданки Казахстана получили легкие травмы, сказал Смадияров.С родными погибшей ...
Сборная Канады уверенно победила команду Словении, забросив четыре безответные шайбы Сегодня, 10 мая, завершился матч группового этапа чемпионата мира — 2025, в котором встречались национальные команды Словении и Канады. ...
В проекте "Активный гражданин" приняли участие 7,2 млн москвичей За 11 лет существования проекта "Активный гражданин" в нём приняли участие 7,2 млн москвичей – каждый второй горожанин. Мэр Сергей Собянин отметил, что эта инициатива сделала Москву пионером цифровой демократии. ...
Румыния разворачивает активный экспорт военной техники Министр экономики, цифровизации, предпринимательства и туризма Румынии Богдан Иван заявил, что Румыния готовится начать масштабный экспорт военной техники. Об этом информирует Profit.Ro. ...
Врач Логина назвала наиболее активный аллерген в апреле — мае Иммунолог-аллерголог Надежда Логина в беседе с RT назвала наиболее активный аллерген в апреле — мае, это пыльца берёзы. ...
Минфин России констатировал активный приток в страну «ковбойских денег» Пресс-служба российского Минфина проинформировала о заметном притоке в Россию средств, которые в ведомстве назвали «ковбойскими деньгами». Об этом информирует ТАСС. ...
В Тверской области продолжается активный этап дорожно-строительных работ В Верхневолжье начался активный этап дорожно-строительного сезона. Ремонт региональных и межмуниципальных автомобильных дорог Тверской области выполняется в том числе по национальному проекту «Инфраструктура для жизни». Подготовительные работы начались заранее. Подрядные организации доставили необхо ...
Активный гидрогель предотвратил образование спаек после операции у свиней Американские исследователи разработали фармакологически активный гидрогель для профилактики послеоперационного спайкообразования. В экспериментах на свиньях он эффективно предотвращал развитие спаек после вмешательств на кишечнике, не нарушая заживление и без системной токсичности. Отчет о работе оп ...
Смородская: желаю "Зениту" победы в чемпионате — у них современный и активный футбол Бывшая глава «Локомотива» Ольга Смородская высказалась о претендентах на золото РПЛ в сезоне-2024/25. ...
В проекте «Активный гражданин» началось голосование за самые романтичные места столицы Участникам предстоит выбрать не более трех из семи уникальных площадок, каждая из которых хранит свои истории и легенды. ...
«Активный гражданин — детям» приглашает принять участие в викторине о технике Победы Дети не младше шести и не достигшие 14 лет, правильно ответившие на вопросы викторины, получат детские баллы городской программы лояльности «Миллион призов». Их можно использовать для получения разных товаров и скидок в магазины и кафе. ...
ЧМ-2025. Финляндия забросила 9 шайб Словении, Швейцария победила Германию, Канада встретится с Австрией, Чехия против Венгрии Финляндия разгромила Словению (9:1), Швейцария победила Германию (5:1), Канада будет противостоять Австрии, Чехия встретится с Венгрией. Сборные России и Беларуси не были допущены к участию в турнире. Чемпионат мира-2025 Группа А Финляндия – Словения – 9:1 (3:0, 4:1, 2:0) Дата проведения ...
Собянин: каждый второй москвич внес предложения в рамках проекта «Активный гражданин» Мэр города подытожил работу проекта «Активный гражданин» за 11 лет. По его данным, половина мегаполиса, 7,2 млн человек поучаствовало в нем. Также градоначальник сообщил, что каждый месяц реализация наступает в отношении от 30 до 40 востребованных инициатив. В личном блоге 21 мая мэр Москвы поделилс ...
Участники проекта «Активный гражданин» выбрали самые популярные фестивали «Зимы в Москве» Заместитель мэра столицы Наталья Сергунина рассказала, что в проекте «Активный гражданин» завершилась серия из пяти голосований, посвящённая «Зиме в Москве». ...
«Активный гражданин — детям» подготовил викторину, историю и игру к юбилею московского метро За правильные ответы на вопросы викторины и успешное прохождение игры участники получат детские баллы городской программы лояльности «Миллион призов». Их можно использовать для получения билетов на экскурсии, игрушек, сувениров, мороженого и скидок в кафе. ...
ЧМ-2025. Канада обыграла Австрию, Чехия была сильнее Венгрии, Финляндия забросила 9 шайб Словении, Швейцария победила Германию Финляндия разгромила Словению (9:1), Швейцария победила Германию (5:1), Канада обыграла Австрию (5:1), Чехия была сильнее Венгрии (6:1). Сборные России и Беларуси не были допущены к участию в турнире. Чемпионат мира-2025 Группа А Финляндия – Словения – 9:1 (3:0, 4:1, 2:0) Дата проведения ...
Установить самозапрет на участие в азартных играх готов каждый четвертый экономически активный россиянин Возможность установления самозапрета на участие в азартных играх больше интересна молодым мужчинам с заработком... ...
Надежда только на себя. Бабкина отказывается признавать себя «слабой женщиной» В марте народная артистка России, директор и художественный руководитель Московского государственного академического театра «Русская песня» Надежда Бабкина отпраздновала 75-летие. Как рассказала звезда журналистам издания aif.ru, покой ей только снится. О тихой пенсии не может быть и реч ...
Дивеев: хочу попробовать себя в Европе, мог бы представить себя в условном "Фенербахче" Защитник ЦСКА Игорь Дивеев признался, что не исключает возможность продолжить карьеру в одном из европейских чемпионатов. ...
Дзюба: ментально ощущаю себя на 30 лет. В 29-30 лет ощущал себя королем мира Нападающий "Акрона" Артем Дзюба поделился, что ментально ощущает себя моложе, чем на самом деле. ...
Андрей Свечников о Кузнецове в СКА: «Не думаю, что в «Каролине» ему дали бы хорошую возможность себя проявить. Он выбрал лучший для себя вариант» – Дали ли вам что-то пара месяцев, которые вы в конце прошлого сезона провели в «Харрикейнс» рядом с Евгением Кузнецовым? – Два месяца все равно слишком мало, чтобы по-настоящему сблизиться с человеком. Но Кузя – большой мастер, и я всегда старался за ним наблюдать. Когда играли вместе, он мне один ...
Гурцкая о Глушенкове: «В «Зените» чувствует себя звездой как будто. После неудачного действия вел себя так: «Да и ### с ним». Карпин или Черчесов поменяли бы его на 25-й минуте» Полузащитник «Зенита» не сделал ни одного результативного действия в трех матчах после возобновления чемпионата Мир РПЛ. ...
Как открыть вклад от 500 000 рублей . Если вы располагаете значительной суммой, то стоит задуматься о надёжном способе хранения денег. Например, открыть вклад на выбранный срок и получить дополнительные проценты. Плюс в том, что в большинстве случаев вклад от 500000 рублей можно открыть онлайн, без визита в офис банка. Как открыть вкл ...
Apple вынудят полностью открыть iOS Компания Apple столкнулась с усиленным контролем со стороны Европейского Союза в рамках Закона о цифровых рынках — компания получила подробные рекомендации по обеспечению доступности iOS, включая доступ к системным уведомлениям и создание альтернатив для AirDrop и AirPlay. В будущих версиях iOS устр ...
В Курске планируют открыть кадетское училище Врио губернатора Курской области Александр Хинштейн провёл встречу с представителями Ассоциации ветеранов СВО. Обсуждались инициативы по увековечению памяти героев, вопросам патриотического воспитания молодёжи и улучшению поддержки действующих военнослужащих. Одной из ключевых тем стало развитие стр ...
ФТС планирует открыть представительства на Ближнем Востоке По словам главы ведомства Валерия Пикалева, открытие ожидается в ОАЭ, Тунисе, Египте и Вьетнаме ...
Россия и Малайзия планируют открыть авиасообщение Россия и Малайзия ведут переговоры о возможности открытия прямого авиасообщения между двумя государствами. В ходе обсуждений, проходивших в рамках российско-малайзийских переговоров, рассматривался вопрос о создании прямых авиасообщений, что может способствовать увеличению деловых и гуманитарных свя ...
Пляж в Затоне хотят открыть 1 июня Пляж в микрорайоне Затон должен быть открыт 1 июня. Об этом во время своего визита в Саратов заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин.На видео, размещенном в Телеграм-канале политика, Володин осматривает объект вместе с губернатором Романом Бусаргиным и и.о. мэра Михаилом Исаевым. Чиновники заве ...
ECHOMSK.SPB.RU