Финансовые привычки россиян: умеренная долговая нагрузка и ответственное кредитование

Финансовые привычки россиян: умеренная долговая нагрузка и ответственное кредитование

Согласно исследованию финансового маркетплейса «Сравни», большинство россиян тратят на погашение долгов не более 20% своего ежемесячного дохода. Более трети опрошенных направляют на обслуживание кредитов менее 10% заработка, еще 38% — от 10% до 20%.
Читать далее...

12:30, 29.05.2025
 
Рубрика: «Это интересно»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Семь из десяти россиян изменили финансовые привычки в 2025 годуСемь из десяти россиян изменили финансовые привычки в 2025 году Большинство россиян (57%) после получения зарплаты в первую очередь оплачивают коммунальные услуги, аренду жилья и обучение детей ...

Высокая долговая нагрузка под контролем! Что ждёт ипотечниковВысокая долговая нагрузка под контролем! Что ждёт ипотечников С 1 июля 2025 года россияне с низким первоначальным взносом и высокой долговой нагрузкой почти не смогут получить ипотечный кредит. Центробанк планирует ввести количественные ограничения, известные как макропруденциальные лимиты (МПЛ), для наиболее рискованных заемщиков. На первом этапе ограничения ...

Долговая нагрузка на население на макроуровне на начало апреля снизилась до 10,2% - ЦБ РФДолговая нагрузка на население на макроуровне на начало апреля снизилась до 10,2% - ЦБ РФ Долговая нагрузка населения на начало апреля снизилась до 10,2% с 11,3% годом ранее на фоне снижения расходов на обслуживание кредитов наличными и ипотеки, следует из Обзора финансовой стабильности Банка России. «На фоне замедления розничного кредитования и благодаря опережающему росту ...

Россияне назвали распространенные вредные финансовые привычкиРоссияне назвали распространенные вредные финансовые привычки Половина опрошенных россиян (51%) положительно оценили свои знания и навыки в области личных финансов. Остальные же (49%) признались в наличии у себя различных проблем, связанных с низким уровнем финансовой грамотности. Об этом говорится в результатах опроса группы «Ренессанс Страхование», с которым ...

В ЦБ научили россиян распознавать финансовые пирамидыВ ЦБ научили россиян распознавать финансовые пирамиды В России уменьшилось количество финансовых пирамид, рассказывают «Известия» со ссылкой на данные Банка России. Так, за I квартал 2025 года выявлено более 1,6 тысячи субъектов с признаками финансовых пирамид (-20% к IV кварталу 2024 года). При этом количество тех, у кого есть признаки нелегального пр ...

Названы распространенные финансовые мечты россиянНазваны распространенные финансовые мечты россиян Наиболее распространенной финансовой мечтой опрошенных россиян стало желание перестать работать и жить на пассивный доход. Этот вариант выбрали 47% респондентов, говорится в результатах исследования финансового маркетплейса «Выберу.ру», с которыми ознакомились «Известия» 3 апреля. ...

Четверть россиян считают, что финансовые мошенники используют гипнозЧетверть россиян считают, что финансовые мошенники используют гипноз Чаще всего мошенники в России представляются сотрудниками силовых структур и крупнейших банков. Из средств связи... ...

На областном рынке труда сохраняется умеренная конкуренцияНа областном рынке труда сохраняется умеренная конкуренция На рынке труда Саратовской области в начале мая сохраняется умеренная конкуренция, медиана предлагаемой зарплаты оказалась выше ожидаемой.По данным платформы hh.ru, на одну вакансию в регионе приходится 6,2 резюме (-0,5 пункта за месяц), что выше среднероссийского уровня на 0,6 п. Показатель ниже 4 ...

Корпус Thermaltake Ceres 300 TG ARGB: умеренная цена, три варианта цвета и два способа установки видеокартКорпус Thermaltake Ceres 300 TG ARGB: умеренная цена, три варианта цвета и два способа установки видеокарт В модели Thermaltake Ceres 300 TG ARGB сочетаются как бюджетные, так и вполне продвинутые решения. К первым следует отнести отсутствие штатного контроллера для управления вентиляторами и подсветкой, а также крайне малое количество посадочных мест для накопителей. Ко вторым — два варианта установки в ...

Долговая проблема США может обернуться шокирующими последствиямиДолговая проблема США может обернуться шокирующими последствиями Основатель Bridgewater Рэй Далио выразил серьезные опасения по поводу проблемы спроса и предложения на долговые обязательства США. В интервью CNBC он отметил, что Белому дому придется продать такое количество долговых обязательств, которое инвесторы просто не захотят приобретать. Далио подчеркнул, ч ...

Долговая яма: что стоит за резким увеличением задолженности АО ОДК  Пермские моторыДолговая яма: что стоит за резким увеличением задолженности АО ОДК — Пермские моторы АО "ОДК — Пермские моторы" на этой неделе сообщило об изменениях в размере чистых активов, которые на 31 марта 2025 года составили минус 423 миллиона рублей, в то время как на 31 декабря 2024 года активы находились в положительном значении — 1,412 миллиарда рублей. В течение этого периода кредиторск ...

Долговая игра Японии и Китая: кто из них удержит свои миллиарды в казначейских облигациях СШАДолговая игра Японии и Китая: кто из них удержит свои миллиарды в казначейских облигациях США Япония и Китай — главные держатели казначейских облигаций, долга США. Япония имеет самые крупные запасы и даже увеличила их на 4% — до примерно 1126 миллиардов долларов. Китай тоже не отстает — добавил ещё 3%, теперь у него около 784 миллиардов долларов, и он остается вторым по величине иностранным ...

Налоговая нагрузка на бизнес снизиласьНалоговая нагрузка на бизнес снизилась По итогам прошлого года показатель сократился на 0,4 процентных пункта и составил 11,6%, следует из данных ФНС. ...

В феврале нагрузка на железнодорожную сеть уменьшилась на 6%В феврале нагрузка на железнодорожную сеть уменьшилась на 6% Такие данные были приведены на совещании в Минтрансе, которое провел глава ведомства Роман Старовойт с участием представителей ОАО «РЖД» и грузоотправителей. ...

Минэнерго: налоговая нагрузка делает нерентабельными разработку месторожденийМинэнерго: налоговая нагрузка делает нерентабельными разработку месторождений Большое количество мер поддержки нефтедобычи сейчас нерентабельны, заявил директор департамента нефтегазового комплекса Минэнерго Антон Рубцов. По его словам, это произошло из-за того, что возникла «серьезная» налоговая нагрузка на отрасль. ...

Секрет растянутого времени: что с нами делает физическая нагрузкаСекрет растянутого времени: что с нами делает физическая нагрузка Казалось бы, всего 10 минут на велотренажёре — мелочь. Но стоит начать крутить педали, и каждое мгновение растягивается, будто попал в замедленное кино. Это ощущение — не иллюзия. Теперь у него есть научное объяснение. Исследование, подтвердило: физические нагрузки действительно замедляют субъективн ...

Высокая нагрузка и тесная работа ВС с КС: что обсудили на судейской сессииВысокая нагрузка и тесная работа ВС с КС: что обсудили на судейской сессии Сейчас Верховный и Конституционные суды очень тесно взаимодействуют друг с другом. Одни направляют на проверку проекты постановлений пленумов до их принятия, а судьи КС, в свою очередь, при рассмотрении каждого дела запрашивают позицию ВС. При этом минусов у судебной системы хватает, один из них — в ...

Нагрузка на печень: Россиянам раскрыли, чем опасен популярный соус для шашлыковНагрузка на печень: Россиянам раскрыли, чем опасен популярный соус для шашлыков В преддверии майских праздников диетолог Роман Пристанский рассказал о потенциальных рисках, связанных с популярным способом приготовления шашлыков. Специалист пояснил, что хотя не существует по-настоящему опасных пищевых комбинаций, некоторые методы приготовления могут негативно сказаться на здоров ...

Кравцов заявил, что нагрузка на учителей должна быть меньше 1,5 ставкиКравцов заявил, что нагрузка на учителей должна быть меньше 1,5 ставки Сергей Кравцов добавил, что штатные расписания школ должны формироваться с учетом численности учащихся. ...

Огромная нагрузка на бюджет. Расходы на поддержку участников спецоперации поднимут в три раза«Огромная нагрузка на бюджет». Расходы на поддержку участников спецоперации поднимут в три раза С 2025 года на поддержку ветеранов СВО будут выделять ежегодно по 30-32 млрд рублей. В правительстве назвали это направление приоритетным. ...

В классическом Outlook обнаружилась ошибка  из-за неё нагрузка на процессор при наборе текста возрастает до 50 %В классическом Outlook обнаружилась ошибка — из-за неё нагрузка на процессор при наборе текста возрастает до 50 % Microsoft подтвердила наличие ошибки в классическом почтовом клиенте Outlook, из-за которой пользователи могут наблюдать увеличение нагрузки на процессор компьютера до 50 % при простом наборе текста в приложении. Любопытно, что первые сообщения об этом появились ещё в ноябре прошлого года, но до сих ...

Врач: одна из причин синдрома запястного канала  нагрузка на запястья и рукиВрач: одна из причин синдрома запястного канала — нагрузка на запястья и руки Врач-терапевт, врач-кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Роксана Портнова объяснила, что синдром запястного канала — заболевание, вызванное сдавливанием срединного нерва в запястье. Синдром приводит к онемению и чувствительности запястья, ладони и пальцев. По словам врача, синдром может быт ...

Потребительское кредитование в России продолжает ...Потребительское кредитование в России продолжает ... В марте, по предварительным оценкам, объём выданных потребительских кредитов снизился на 0,3% после падения на 0,9% в феврале. Об этом сообщается в обзоре Центрального банка, посвящённом динамике развития банковского сектора. За последние 12 месяцев рост портфеля кредитов замедлился до 5,6% с 7,9%. ...

В области немного выросло ипотечное кредитованиеВ области немного выросло ипотечное кредитование В Саратовской области активизировалось ипотечное кредитование.По данным Объединенного Кредитное Бюро, в марте 2025 года жители региона взяли 525 жилищных займа, что на 3% больше, чем в феврале, на общую сумму 1,8 миллиарда рублей (+2%). При этом, средний лимит таких кредитов снизился на 1 п.п, до 3, ...

Спрос на образовательное кредитование в СЗФО увеличился на 35%Спрос на образовательное кредитование в СЗФО увеличился на 35% За январь – февраль 2025 года студенты Северо-Западного федерального округа получили в Сбере по льготной государственной программе почти 1,8 млрд рублей на обучение, это в полтора раза больше, чем за этот же период в прошлом году. В количественном выражении спрос на образовательные кредиты выр ...

Правительство расширило льготное кредитование туринфраструктурыПравительство расширило льготное кредитование туринфраструктуры Правительство расширило программу льготного кредитования строительства туристической инфраструктуры. Соответствующее решение озвучил на заседании кабинета премьер-министр Михаил Мишустин. Это решение позволит на треть нарастить номерной фонд — до 78 тыс., а также возвести 17 аквапарков, 11 горнолыжн ...

Фора-Банк автоматизировал кредитование МСБ с резидентом Сколково FIS«Фора-Банк» автоматизировал кредитование МСБ с резидентом «Сколково» FIS «Фора-Банк» внедрил кредитный конвейер резидента «Сколково» FIS для цифровизации процессов кредитования юрлиц... ...

В МВД опровергли данные о разработке тотального запрета на кредитованиеВ МВД опровергли данные о разработке тотального запрета на кредитование Официальный представитель министерства Ирина Волк отметила, что эти публикации были вызваны неточной интерпретацией ответа заместителя начальника следственного департамента МВД России Данила Филиппова ...

Российские банки значительно сократили кредитование в юаняхРоссийские банки значительно сократили кредитование в юанях Российские банки в 2025 году значительно сократили объёмы кредитования в юанях, сосредоточив внимание на использовании китайской валюты преимущественно в качестве инструмента расчётов, сообщил заместитель председателя правления и финансовый директор Сбербанка Тарас Скворцов. Ключевую роль в изменени ...

Брянская посевная-2025: РСХБ продолжает кредитование фермеровБрянская посевная-2025: РСХБ продолжает кредитование фермеров К началу официального старта посевной 2025 года - 10 марта – Россельхозбанк уже выдал аграриям Брянщины в сегменте микробизнеса на проведение сезонно-полевых работ (СПР) около полумиллиарда рублей. В том числе по льготным ставкам более 320 миллионов рублей по заявкам осени 2024 года. По 22 заявкам я ...

ЦБ представил первый ренкинг банков по числу жалоб на кредитованиеЦБ представил первый ренкинг банков по числу жалоб на кредитование В него включены оргнизации, имеющие розничный кредитный портфель, в отношении которых в 2024 году ЦБ поступило более одной обоснованной жалобы ...

Потребительское кредитование в апреле сократилось на 0,7% после снижения на 0,2% в мартеПотребительское кредитование в апреле сократилось на 0,7% после снижения на 0,2% в марте Потребительское кредитование в апреле, по предварительным данным, сократилось на 0,7% после снижения на 0,2% в марте, преимущественно в сегменте кредитов наличными. ...

МВД опровергло данные о разработке ведомством тотального запрета на кредитованиеМВД опровергло данные о разработке ведомством тотального запрета на кредитование МВД России опровергло данные о том, что оно якобы разрабатывает изменения в законодательство, связанные с ограничениями на выдачу гражданам кредитов. Как сообщили в ведомстве, соответствующие публикации в СМИ были вызваны неточной интерпретацией слов замначальника Следственного департамента МВД Дани ...

Розничное кредитование в марте 2025 года показало символический ростРозничное кредитование в марте 2025 года показало символический рост Первый весенний месяц 2025 года заметно оживил ситуацию на рынке розничного кредитования. Впервые с мая 2024 года во всех сегментах — кредиты наличными, ипотека, автокредитование, POS-кредитование — был зафиксирован рост выдачи по сравнению с предшествующим месяцем. ...

Чтоб не хулиганили: какие банки попали в ренкинг ЦБ по жалобам на кредитование«Чтоб не хулиганили»: какие банки попали в ренкинг ЦБ по жалобам на кредитование Накануне Банк России впервые представил ренкинг банков по числу обоснованных жалоб на кредитование. Первые восемь мест в нем заняли Газпромбанк, Альфа-Банк, Совкомбанк, Почта Банк, Т-Банк, МТС-Банк, ВТБ и Сбербанк.Менее крупные кредитные организации в список не попали. ЦБ брал для анализа банки, зак ...

Посевная-2025: РСХБ на Алтае на 22% нарастил кредитование сезонных работПосевная-2025: РСХБ на Алтае на 22% нарастил кредитование сезонных работ Из них более 1,3 млрд на льготных условиях, причем четверть выданных средств пришлась на малые формы хозяйствования. "С момента образования Россельхозбанка в 2000 году вся структура АККОР тесно с ним сотрудничает. И вы, и мы развиваемся вместе с развитием каждого фермерского хозяйства и сельхозпредп ...

В Калининградской области возобновят льготное кредитование бизнеса на востоке регионаВ Калининградской области возобновят льготное кредитование бизнеса на востоке региона Областному министерству экономического развития, промышленности и торговли дано поручение приступить к сбору заявок от потенциальных заемщиков ...

Ставки и надбавки против кредитов // Потребительское кредитование растет с трудомСтавки и надбавки против кредитов // Потребительское кредитование растет с трудом Рост потребительского кредитования в начале 2025 года оказался символическим, свидетельствует отчетность крупных банков. При этом крупнейший игрок — Сбербанк по итогам марта показал сокращение выдачи потребкредитов, их портфеля и, по расчетам “Ъ”, доли рынка. В ближайшие месяцы оживление в сегменте ...

На картах марта показался январь // Карточное кредитование вернулось к падениюНа картах марта показался январь // Карточное кредитование вернулось к падению По итогам марта рынок кредитных карт, в отличие от других сегментов розничного кредитования, показал спад: февральский рост был полностью нивелирован, выдачи опустились до уровня января. В результате по итогам первого квартала выдачи оказались ниже и аналогичного периода прошлого года, и — более чем ...

Промсвязьбанк потратился на ОПК // Кредитование по льготным ставкам уменьшило чистую прибыльПромсвязьбанк потратился на ОПК // Кредитование по льготным ставкам уменьшило чистую прибыль В отчетности по международным стандартам за 2024 год Промсвязьбанк (ПСБ), входящий в пятерку крупнейших в РФ, показал существенное снижение чистой прибыли — на 44%. Это произошло на фоне роста чистых процентных и комиссионных доходов. Впрочем, в банке отмечают, что активно финансировали ОПК по льгот ...

Сергей Катырин: Льготное кредитование МСП в сфере станкостроения и робототехники поможетСергей Катырин: Льготное кредитование МСП в сфере станкостроения и робототехники поможет Запущенная Минпромторгом России и Корпорацией МСП льготная кредитная программа для производителей в сфере станкостроения... ...

Ирина Волк опровергла слухи о разработке тотального запрета на кредитованиеИрина Волк опровергла слухи о разработке тотального запрета на кредитование Официальный представитель МВД РФ Ирина Волк заявила, что ведомство не выдвигало инициативу о «тотальном запрете» кредитования граждан. Соответствующая информация является некорректной интерпретацией высказывания замначальника Следственного департамента МВД России Данила Филипова, сделанного им во вр ...

Центробанк составил первый рейтинг банков по числу жалоб на кредитованиеЦентробанк составил первый рейтинг банков по числу жалоб на кредитование ЦБ составил первый перечень российских банков, в отношении которых регулятор получил более одной обоснованной жалобы на кредитование в 2024 году. Критерием обоснованности жалобы стало нарушение прав потребителей. ...

Центробанк составил первый ренкинг банков по числу жалоб на кредитованиеЦентробанк составил первый ренкинг банков по числу жалоб на кредитование Банк России впервые составил ренкинг банков по числу обоснованных жалоб от клиентов, касающихся вопросов кредитования. Как указано на официальном сайте регулятора, в список вошли те финансовые учреждения, розничный кредитный портфель которых сопровождался более чем одной обоснованной жалобой в 2023 ...

Приложение Bitcoin Payments Strike, чтобы предложить BTC кредитование в Boost для Reemergent SectorПриложение Bitcoin Payments Strike, чтобы предложить BTC кредитование в Boost для Reemergent Sector Jack Mallers ‘Bitcoin (BTC) Playments Playments Strike будет предназначен для перейти в бизнес BTC. написал. Пострадавшие крипто-зиму, которая началась в 2022 году. Blockfi, Celsius и Genesis все капитулировали в течение этого периода. Возврат с новым фондом доходности биткойнов The post Прило ...

Банки разобрали кредитование // Кому удалось нарастить потребительские портфели в условиях общего спадаБанки разобрали кредитование // Кому удалось нарастить потребительские портфели в условиях общего спада Объем портфелей потребительских кредитов российских банков снижается четыре месяца подряд, темп падения замедляется. При этом отдельные банки по итогам февраля нарастили портфели на миллиарды рублей. По словам участников рынка, причин такого локального успеха две: ипотека, которая восстанавливается ...

Кредитование APX обеспечивает финансирование в размере 20 миллионов долларов на фоне растущего спроса на крипто-поддерживаемые кредиты в КанадеКредитование APX обеспечивает финансирование в размере 20 миллионов долларов на фоне «растущего спроса» на крипто-поддерживаемые кредиты в Канаде Поставщик ссуды с криптографией APX Lending обеспечил аккордеонную установку в размере 20 миллионов долларов США от Cypress Hills, частной фирмы по кредитным инвестициям. По сути, он расширяется как аккордеон. APX на базе в Торонто, который предлагает кредитование с цифровыми активами в качестве обе ...

Эти привычки водителей убивают машинуЭти привычки водителей убивают машину Износ машины ускоряют несвоевременное обслуживание, игнорирование сигналов о неисправностях, ошибки при пользовании автоматической трансмиссии и другие вредные водительские привычки, рассказал автоэксперт Иван Ананьев. Он отмечает, что, если на приборной панели загорелся какой-то значок, не стоит от ...

Банки и финансовые компании присоединяются к ...Банки и финансовые компании присоединяются к ... В последнее время наблюдается растущий интерес к стейблкоинам, которые представляют собой цифровые активы, привязанные к определённой валюте, такой как доллар США. Крупные банки и финтех-компании стремятся выпустить свои собственные стейблкоины, чтобы захватить часть рынка трансграничных платежей, к ...

4 распространенные финансовые ошибки и как их предотвратить4 распространенные финансовые ошибки и как их предотвратить Финансовый эксперт и миллионерша Бернадетт Джой за восемь лет прошла путь от долгов в $300 тыс. до получения своего первого миллиона. Большую часть времени она чувствовала себя банкротом, совершая несколько распространенных ошибок в управлении финансами. Сейчас она занимается финансовым коучингом, п ...

ВТБ узнал финансовые лайфхаки семей в ЮФОВТБ узнал финансовые лайфхаки семей в ЮФО По результатам опроса*, 38% южан ведут совместный бюджет, а 29% признались, что бюджет контролирует один человек. Также опрошенные отметили, что пользуются лайфхаками и различными предложениями от банков, чтобы выгодно распределять траты внутри семьи. Более половины южан (54%) обсуждают и принимают ...

Тренер Акрона под физподготовке: Для футболиста тест Купера  жесткая нагрузка в четвертой-пятой пульсовой зоне, максимальная зона мощности. Это тест Тренер «Акрона» под физподготовке: «Для футболиста тест Купера – жесткая нагрузка в четвертой-пятой пульсовой зоне, максимальная зона мощности. Это тест для легкоатлетов, лыжников, пловцов» – На мой взгляд, относительно футбола тест Купера не информативен. За счет него можно выявить разве что морально-волевые качества игрока. Для футболиста тест Купера – жесткая нагрузка в четвертой-пятой пульсовой зоне. Это субмаксимальная и максимальная зона мощности. Нахождение в максимальной зоне б ...

В МВД раскрыли опасность привычки перезванивать незнакомцамВ МВД раскрыли опасность привычки перезванивать незнакомцам Аферисты используют различные предлоги, чтобы заставить своих жертв перезвонить на незнакомый номер, а затем держат на линии. Для чего это делается, рассказало РИА Новости, ссылаясь на данные МВД России.В Министерстве внутренних дел раскрыли, что в то время, когда россияне остаются на линии с мошенн ...

Ред Софт объявляет финансовые результаты за 2024 год«Ред Софт» объявляет финансовые результаты за 2024 год Российский разработчик программного обеспечения «Ред Софт» объявляет аудированные финансовые результаты деятельности... ...

ГК InfoWatch представила финансовые результаты за 2024 годГК InfoWatch представила финансовые результаты за 2024 год ГК InfoWatch представила финансовые результаты по итогам 2024 г. Согласно данным отчетности, выручка группы компаний... ...

ВТБ узнал финансовые лайфхаки российских семейВТБ узнал финансовые лайфхаки российских семей Москва. По результатам опроса* ВТБ, более 40% россиян ведут совместный бюджет, а четверть семей предпочитает вести бюджет раздельно. При этом в каждом втором случае различия в подходах к ведению семейного бюджета не влияют на отношения. Также опрошенные отметили, что пользуются лайфхаками и различны ...

3 привычки, которые сделают счастливее любого человека3 привычки, которые сделают счастливее любого человека Лори Сантос, эксперт по счастью и выпускница Гарвардского университета, считает, что людям сложно предсказать, что сделает их счастливыми. Например, повышение на работе может принести радость, если человеку не хватает денег. Но если у него достаточно средств, то он почувствует себя счастливее, если ...

Названы распространенные привычки водителей, убивающие автомобильНазваны распространенные привычки водителей, «убивающие» автомобиль На состояние автомобиля могут влиять не только его пробег и характер эксплуатации, но и привычки его владельца. Бывает так, что из двух машин с одинаковым пробегом одна уже «посыпалась», а вторая как новая. Эксперт Игорь Серебряков перечислил распространенные привычки водителей, которые существенно ...

Хотите увеличить доходы Три привычки для финансовой независимостиХотите увеличить доходы? Три привычки для финансовой независимости Многие семьи сталкиваются с трудностями из-за растущих расходов, выплат по долгам и проблем с доходами, что затрудняет накопление значительного богатства. Финансовый эксперт Рэйчел Круз рассказала о простых привычках, которые помогли ей увеличть доходы. Даже если у вас нет сбережений, вы можете нача ...

Недоедание и другие привычки, которые ухудшают ваш метаболизмНедоедание и другие привычки, которые ухудшают ваш метаболизм Лола Лопес Гуардоне, сертифицированный персональный тренер ACE в FitForAll, рассказала, из-за каких распространённых привычек замедляется обмен веществ. Недоедание. Когда организм не получает достаточно килокалорий, он переходит режим сохранения энергии. В результате метаболические процессы замедляю ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях