Ученые рассказали о самой полезной рыбе — не лосось, не скумбрия и в разы полезнее пикши Представьте: вы стоите у прилавка с рыбой, размышляя — взять сёмгу или сельдь? А что, если я скажу вам, что где-то в глубинах сибирских озёр плавает малютка, которая заставит забыть и о лососе, и о сардине? Знакомьтесь: боганидский голец. Эта неприметная рыбка размером с ладонь содержит столько омег ...
Ученые назвали самый полезный продукт для мужчин — не сельдерей, не мед и в разы полезнее, чем говядина Сила, выносливость, энергия с утра — всё это не в баночке с таблетками и не в бане с веником. Всё начинается с тарелки. А конкретно — с того, что на ней лежит. Потому что главный дирижёр мужского организма — тестостерон. Именно он руководит метаболизмом, мышцами, костью, волей и даже настроением. Му ...
Учёные назвали самое полезное мясо: не курица, не говядина в разы полезнее индейки Учёные назвали самое полезное мясо: не курица, не говядина в разы полезнее индейкиКрольчатина — новый фаворит диетологов. Исследования показывают: она содержит больше белка и микроэлементов, чем популярные виды мяса, при этом почти не влияет на уровень холестерина. Если вы думаете, что курица и инде ...
Ученые назвали самый полезный орех — не миндаль, не арахис и в разы полезнее, чем грецкий Знаете, что общего у древних алхимиков и современных ЗОЖников? Они оба искали эликсир здоровья. И, кажется, нашли его — в скорлупе! Но прежде чем щелкнуть очередной орешек, давайте разберёмся: как извлечь из них максимум пользы, не навредив себе? Почему орехи — это не просто перекус?Представьте: кро ...
Ученые назвали самый полезный сухофрукт — не изюм, не финики и в разы полезнее чернослива Курага — это не просто вкусный сухофрукт, но и настоящий кладезь полезных веществ, особенно важный для людей старше 60 лет. Елена Соломатина, диетолог, объясняет, почему стоит добавить этот продукт в свой рацион. Почему курага полезна: Бета-каротин — для зрения и кожи: Для глаз: защищает от возрастн ...
Ученые назвали самый полезный фрукт — не яблоко, не банан и в разы полезнее, чем апельсин Вы до сих пор верите, что яблоко в день заменяет врача? Пора сменить фруктовую гвардию! Учёные из Университета Уильяма Патерсона (США) устроили настоящий «витаминный баттл» среди 41 фрукта и овоща — и результат шокировал даже диетологов. Рейтинг полезности: Зелёные гиганты против кислого чемпиона Пр ...
Лосось, скумбрия и другие самые полезные для здоровья виды рыб Известно, что регулярное употребление рыбы благотворно влияет на работу сердца, обмена веществ, гормональный баланс. При этом некоторые варианты полезнее других. Лосось. Он богат жирными кислотами омега-3 и содержит мало ртути. Кроме того, из лосося вы получаете белок, аминокислоты, различные витами ...
Ученые назвали самые полезные пельмени — не свинина, не говядина и в два раза полезнее курицы dzen.ru После долгого дня так хочется быстрого и вкусного ужина! Пельмени кажутся идеальным решением — бросил в кипяток, и через пять минут готово. Но диетологи предупреждают: не все «ушки» одинаково полезны. Давайте разберёмся, какие из них можно есть без угрызений совести, а какие лучше ...
Учёные назвали самые полезные семечки: не подсолнечные, не льняные и в два раза полезнее тыквенных Учёные назвали самые полезные семечки: не подсолнечные, не льняные и в два раза полезнее тыквенныхУчёные сделали неожиданное заявление: крошечные семена кунжута оказались вдвое полезнее популярных тыквенных. Рекордное содержание кальция, уникальные антиоксиданты и способность защищать сердце выводят ...
Эндокринолог назвала самые вредные для суставов крупы Людям с заболеванием суставов, помимо основного лечения, важно следить за своим питанием и исключить из рациона рафинированные крупы, поскольку их регулярное употребление может привести к обострению болей в суставах. Об этом в разговоре с «Известиями» сообщила врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Анжела Т ...
Россияне назвали распространенные вредные финансовые привычки Половина опрошенных россиян (51%) положительно оценили свои знания и навыки в области личных финансов. Остальные же (49%) признались в наличии у себя различных проблем, связанных с низким уровнем финансовой грамотности. Об этом говорится в результатах опроса группы «Ренессанс Страхование», с которым ...
Названы самые вредные орехи: нагружают печень и поджелудочную, а мы едим ежедневно, ещё и детям даём Вы когда-нибудь замечали, как после горсти орехов иногда возникает тяжесть в животе или странный привкус во рту? Возможно, дело не в вас, а в том, что скрывают эти хрустящие «полезные» снеки. Давайте разберёмся, какие орехи лучше обходить стороной и как не превратить перекус в проблему для здоровья. ...
Ученые определили самую полезную рыбу — не лосось, не скумбрия и в два раза полезнее пикши Представьте: вы стоите у прилавка с рыбой, разрываясь между семгой и тунцом, а настоящий чемпион по пользе скромно прячется… в сибирских озерах. Ученые СФУ и Института биофизики РАН обнаружили, что боганидский голец — местный обитатель арктических вод — содержит рекордные 33 мг омега-3 на каждый гра ...
Ученые нашли вредные эфиры в воде из кулеров Чем дольше вода находится в резервуаре из пластика, тем больше эффект накопления фосфорорганических эфиров. Уровень вредных компонентов может увеличиваться при прохождении через трубки помп, сообщает портал ИА "Время Н". По исследованиям китайских ученых, кулеры дополнительно повышают риск влияния э ...
Учёные обнаружили, что сладкие напитки вреднее для здоровья, чем сладкие продукты По данным нового исследования, проведённого в Университете имени Бригама Янга (BYU) в США, при употреблении сладких напитков риск развития сахарного диабета выше, чем когда вы едите сладкую пищу. Это касается и газировки, и фруктовых соков. В ходе новой работы учёные проанализировали результаты 29 и ...
Ученые раскрыли самый полезный ужин: не курица, не рыба и в разы полезнее, чем овощи яндекс Забудьте всё, что вы знали о «правильном» ужине. Последние исследования учёных из Калифорнийского университета переворачивают представления о здоровом питании с ног на голову. Оказывается, скромные морские водоросли превосходят по пользе все привычные «суперфуды». Морская ...
Ученые огласили самое полезное масло: не оливковое, не сливочное и в разы полезнее кунжутного mir-info.ru Вы когда-нибудь пробовали обычный овощной салат с тыквенным маслом? Его насыщенный ореховый аромат превращает даже простые ингредиенты в кулинарный шедевр. Но как не растеряться среди полок с десятками вариантов? Давайте разберёмся. Холодный отжим — золотой стандарт «Видите на этике ...
Ученые определили самый полезный орех — не миндаль, не арахис и в разы полезнее, чем грецкий Орехи действительно являются ценным источником питательных веществ и могут значительно улучшить наше здоровье, если употреблять их правильно. Вот несколько причин, почему орехи стоит включить в свой рацион: Полезные свойства орехов: Фитоэстрогены. Эти растительные соединения помогают поддерживать уп ...
Ученые определили самый полезный орех — не миндаль, не арахис и разы полезнее грецкого Знаете ли вы, что горсть орехов может стать вашим секретным оружием против старения и болезней? Это не просто сытный перекус, а настоящие «суперфуды», которые учёные давно признали полезными для здоровья. Однако, как и в любой хорошей истории, тут есть свои нюансы. Почему орехи — это не просто перек ...
Учёные и диетологи считают этот кофе самым полезным: не латте, не капучино — и в разы снижает холестерин Учёные и диетологи считают этот кофе самым полезным: не латте, не капучино — и в разы снижает холестеринКофейные споры получили неожиданный поворот. Оказалось, что польза напитка — не в зёрнах, а в том, как их заваривают. Фильтр-кофе, словно надёжный повар, отсеивает всё лишнее, оставляя только то, ...
Россияне назвали самые популярные читмилы Среди популярной «вредной» еды в лидерах у россиян сладости — шоколадки, торты и мороженое (35%). Это следует из результатов исследования федеральной сети фитнес-клубов DDX Fitness, с которыми ознакомились «Известия» 17 марта.Второе место занял фастфуд: бургеры и картошка фри (20,5%). Замыкает тройк ...
Самые скучные профессии назвали воронежцы Pixbay. Сервис по подбору высокооплачиваемой работы SuperJob провел открытое анкетирование среди экономически активных жителей Воронежа, задав вопрос о самой скучной профессии. В опросе приняло участие значительное количество респондентов, что позволило составить наглядную картину восприятия трудовы ...
На Ставрополье назвали самые необычные профессии в мае В Ставропольском крае составили список необычных вакансий в мае 2025 года. Об этом рассказали в пресс-службе сервиса hh. ru. Так, например, мастеру по настройке пианино и роялей в регионе могут заплатить от 50 тыс. рублей на руки. От специалиста требуется выравнивать клавиатуру по линии подъема и оп ...
Россияне назвали самые популярные хобби Больше половины россиян (58%) занимаются рукоделием или делали это в прошлом. Женщины более склонны создавать что-то своими руками (73% против 41% мужчин), говорится в результатах исследования платформы «Авито», с которыми ознакомились «Известия». Эксперты выяснили, какие хобби наиболее популярны.По ...
Россияне назвали самые скучные профессии Россияне считают самыми скучными профессии охранника, бухгалтера и сторожа, выяснил сервис Superjob в ходе опроса. Профессию охранника считают унылой 15% респондентов, бухгалтера назвали 7% россиян, сторожа — 5%. 4% считают, что чаще всего скучают на работе продавцы. 3% назвали максимально неинтерес ...
В Ижевске назвали самые высокооплачиваемые вакансии мая Ижевск. Удмуртия. Названы самые высокооплачиваемые вакансии в Ижевске на май 2025 года. Данные опубликовал сервис SuperJob.Больше всего в этом месяце готовы платить директору магазина крупной торговой сети. Зарплата этой вакансии достигает 120-200 тыс. рублей. Помимо денег, работодатель предлагает м ...
Aliexpress назвали самые дорогие покупки россиян Аналитики Aliexpress назвали топ самых дорогих покупок россиян в первом квартале 2025 года AliExpress. СНГ подвёл итоги первого квартала 2025 года, рассказав о самых дорогих покупках российских пользователей. В лидерах оказались профессиональное оборудование, автозапчасти и спортивный инвентарь. Ана ...
Эксперты назвали самые дефицитные профессии в ХМАО В ХМАО не хватает специалистов розничной торговли и медиков. Весной 2025 года аналитики платформы HeadHunter зафиксировали минимальное количество резюме на одну вакансию в этих сферах.Читать далее ...
В Орловской области назвали самые рентабельные сельхозкультуры Статистикой поделилась глава профильного департамента. Евгения Суровцева на заседании правительства 17 марта представила информацию по рентабельности основных сельскохозяйственных культур в 2024 году. «Сахарная свекла – рентабельность почти 69%, соя – более 49%, рапс – 35%. Самые низкие показатели у ...
Эксперты назвали самые надёжные ноутбуки для россиян Популярные Lenovo и HP, на удивление, не рекомендуются к покупке. Независимо от направления и рода занятий, ноутбук, как и любая другая техника, должен быть надёжным и качественным. Только не всегда более популярные бренды соответствуют этим критериям. Так, для россиян эксперты советуют обратить вни ...
Самые дефицитные профессии назвали в Воронежской области Freepik. Предприятия Воронежской области в апреле 2025 года столкнулись с нехваткой определенных специалистов. Наиболее остро ощущается дефицит дворников, где на одну вакансию приходится всего 0,7 резюме, сообщает сервис поиска работы hh.ru. Традиционно оптимальное соотношение резюме к вакансиям счи ...
В МТС назвали самые популярные жанры компьютерных игр у детей МТС узнали, в какие компьютерные игры дети играют чаще всего Дети от 4 до 13 лет чаще всего выбирают игры Roblox, Minecraft и Brawl Stars, показало исследование аналитиков МТС . Популярные жанры включают стратегии, симуляторы, головоломки и аркады. Эксперты отмечают, что с возрастом предпочтения дев ...
Страховщики назвали самые аварийные машины в России Страховая компания «Ингосстрах» изучила обращения клиентов и составила список машин, которые чаще всего попадали в ДТП в первом квартале 2025 года. Рекордсменом по авариям стал Hyundai Solaris — с ним было зафиксировано 5,5 тысячи происшествий, пишет пресс-служба компании. Второе место занял Kia Rio ...
В России назвали самые популярные имена для детей В 2025 году в России наибольшей популярностью среди имен для новорожденных девочек пользовалось София. Мальчиков чаще других называли Михаилами. Читать далее ...
Смоленские автоинспекторы назвали самые аварийные дни недели Управление Госавтоинспекции по Смоленской области озвучило неутешительную статистику за минувшую семидневку Сообщение Смоленские автоинспекторы назвали самые аварийные дни недели появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Сибиряки назвали самые раздражающие фразы на работе Жители Сибирского федерального округа поделились, какие современные слова вызывают у них раздражение. Исследование провели эксперты hh.ru. Среди самых раздражающих слов первое место заняли "человечек", "задачка" и другие слова в уменьшительно-ласкательной форме, которые раздражают 23% опрошенных. Бо ...
В Роскачестве назвали три самые востребованные профессии для удаленщиков В Роскачестве назвали три самые востребованные профессии, которые позволяют работать удаленно. Об этом пишет «Газета.ру». «На фоне глобальной цифровизации и перехода к удаленному формату особенно востребованы специалисты, которые могут создавать и развивать цифровые продукты вне за ...
Россияне назвали самые популярные книги в домашних библиотеках «Война и мир» и «Анна Каренина» возглавили список самых популярных книг российской литературы на полках домашних библиотек. Это следует из совместного опроса «Дзена» и издательства «АСТ-Азбука». ...
В Сбере назвали самые дорогие покупки за бонусы «Спасибо» Самые крупные списания бонусов «Спасибо» от Сбербанка в 2024 году пришлись на категории «бытовая техника», «одежда и обувь», «ювелирные изделия» и «маркетплейсы», рассказала директор по маркетингу программы лояльности «СберСпасибо» Ольга Иванова.По ее словам, бонусы «Спасибо» используют более 94,2 м ...
Эксперты назвали самые дешевые для майнинга регионы России Самым дешевым регионом России для майнинга криптовалют является Хакасия, подсчитали аналитика АКРА. Там майнинг в объемах, не требующих внесения в реестр, обойдется не дороже 162 000 рублей в год. А содержание от трех до 12 майнинг-машин (при учете регистрации в реестре) — в 1,311 млн рублей в год ...
Самарцы назвали самые раздражающие слова и фразы на работе Служба исследований hh.ru, ведущей платформы онлайн-рекрутинга в России, провела опрос среди соискателей, чтобы выяснить, какие слова и фразы коллег вызывают наибольшее раздражение. Исследование проходило с 17 по 25 марта и охватило 2,6 тыс. респондентов по всей стране. Среди наиболее раздражающих с ...
Власти США назвали «самые американские» автомобили: итоги удивили В открытом доступе появился государственный список AALA (American Automotive Labeling Act), по которому можно оценить степень локализации всех официально продаваемых в стране автомобилей. Главная графа — процент компонентов, произведённых в США или Канаде, но вдобавок указана доля иностранных компле ...
Эксперты назвали самые долговечные смартфоны 2025 года Россиянам рассказали, какие смартфоны стоит покупать в 2025 году, чтобы они долго не устаревали Эксперты составили список из пяти надёжных смартфонов, которые выделяются качеством и доступной ценой. Среди них нашлось место как флагманам, так и моделям среднего класса, ориентированным на долгую работ ...
Эксперты назвали самые популярные подержанные автомобили у россиян Российский рынок автомобилей с пробегом демонстрирует устойчивый спрос, особенно в зимний период. Данные сервиса «СберАвто» позволяют составить достаточно ясную картину предпочтений российских автолюбителей при выборе подержанного транспортного средства. Анализ данных показывает, что предпочтения ро ...
Аналитики назвали самые необычные вакансии в Алтайском крае Аналитики назвали необычные вакансии для жителей Алтайского края, сообщают "Вести-Алтай" со ссылкой на HH.ru. Так, в Барнауле требуется мастер на производство игральных костей (дайсов). Ему готовы платить до 40 тысяч рублей. В Третьяковском районе на производство сыров ищут рабочего, который будет п ...
В Башкирии назвали самые популярные меры поддержки участников СВО Далее участники СВО могут получить бесплатную путевку в любой из 15 санаториев РБ. Этим уже воспользовались более 3000 участников СВО и членов их семей. Далее по популярности идет такая мера – бесплатное посещение детьми государственных и муниципальных кружков и секций. Такой льготой воспользовались ...
Дороже и дольше: в России назвали самые болезненные санкции Ограничение доступа к западным технологиям стало одним из наиболее ощутимых последствий санкционной политики стран "Большой семёрки" (G7) против России. По данным RTVI, представители российского делового сообщества отмечают серьёзные проблемы, вызванные этими мерами. Как пояснил глава Российско-Азиа ...
Эксперты назвали самые ненадёжные способы двухфакторной аутентификации С того момента как у человека появляется аккаунт на любом интернет-ресурсе, он, сам того не подозревая, становится потенциальной мишенью для киберпреступников. Чтобы не стать жертвой мошенников или подопытным кроликом для начинающих хакеров, нужно хорошо защищать свой аккаунт и использовать дополнит ...
Эксперты назвали самые популярные ниши у женщин-предпринимателей Среди всех женщин-предпринимателей больше всего денег на продвижение своего дела тратят предпринимательницы, занимающиеся электронной коммерцией. Таким образом, продажи через онлайн-площадки и соцсети — самая востребованная ниша у женщин в российском бизнесе, следует из результатов совместного иссле ...
«Яндекс Карты» назвали самые популярные смотровые площадки Аналитики «Яндекс Карт» составили рейтинг регионов по числу лучших смотровых площадок. В него включили регионы... ...
В Госдуме назвали, кто в России получает самые высокие пенсии Военные, космонавты, матери-героини и северяне - среди тех, кто может рассчитывать на пенсию выше средней. Об этом aif.ru рассказала депутат Госдумы Светлана Бессараб.По ее словам, размер пенсионных выплат напрямую зависит от условий труда, региона работы и профессионального статуса.«Пенсия военных ...
В правительстве Белоруссии назвали самые эффективные пути сотрудничества в СНГ Обеспечение транспортной безопасности, расширение транспортных коридоров, а также переход в расчетах на национальные валюты помогут повысить эффективность сотрудничества стран в рамках СНГ. Об этом сегодня… ...
Аналитики назвали самые популярные наушники среди россиян Эксперты AliExpress СНГ назвали самые популярные беспроводные и полноразмерные наушники в России По данным аналитиков AliExpress СНГ, наушники Soundcore by Anker Sport X20 стали самыми продаваемыми TWS-наушниками в России в первом квартале 2025 года. Эти спортивные наушники оснащены активным шумопод ...
Жителям ЯНАО назвали самые востребованные и актуальные вакансии В I квартале текущего года по темпам соискательской активности в Ямало-Ненецком автономном округе наиболее выделялись вакансии водителей грузовиков. Об этом URA.RU рассказал управляющий директор «Авито Работы» Дмитрий Пучков.Читать далее ...
Где летом отдыхают москвичи: назвали самые популярные направления Как столичные жители предпочитают проводить летний отпуск, выясняли аналитики сервисов hh.ru и «Островок» в ходе совместного исследования. 55% москвичей считают пляжный отдых наилучшим вариантом проведения отпуска. Почти половина опрошенных (48%) отдают предпочтение активному досугу – велопоходам и ...
Эксперты назвали самые высокооплачиваемые вакансии в Алтайском крае Аналитики портала HeadHunter назвали вакансии с самой высокой зарплатой в Алтайском крае по итогам апреля. Больше всего денег работодатели предлагают специалистам в сфере строительства, а наименьшие доходы оказались у дворников. Топ-15 вакансий с высокой зарплатой Прорабы и мастера строительно-монта ...
Россияне назвали самые распространенные трудности при поиске работы Больше половины (54%) российских соискателей активно ищут работу, однако испытывают множество страхов и трудностей, несмотря на готовность к изменениям. Об этом говорится в исследовании аналитиков ведущей платформы онлайн-рекрутинга в России hh.ru, с которым ознакомились «Известия» 22 апреля. ...
В Почта Банке назвали самые популярные категории кэшбэка Категория «Все покупки» является самой популярной категорией кэшбэка среди клиентов Почта Банка. Ее, согласно анализу результатов I квартала 2025 года, выбирают около трети клиентов, сообщила пресс-служба кредитного учреждения.Также в числе популярных категорий – «Аптеки» (10%), «Рестораны» (9%), «С ...
«Человечек», «засинькаться», «вкусный». Россияне назвали самые раздражающие слова Россияне рассказали, какие слова и фразы коллег их больше всего раздражают. Топы составил ректрутинговый сайт hh.ru. В лидерах выводящих из себя слов диминутивы: уменьшительно-ласкательные формы, например, «человечек», «задачка» не нравятся 24% опрошенных. ...
Эксперты назвали самые пьющие регионы России в 2024 году В 2024 году лидерами среди российских регионов по объему продаж водки стал Сахалин и Чукотка. Общие продажи крепких алкогольных напитков возросли на четыре процента в сравнении с 2023 годом. ...
ECHOMSK.SPB.RU