Эксперт из Уфы рассказала, как сохранить красоту кожи летом – Чем в целом летний уход за кожей отличается от обычного? – Во-первых, лето — это активное солнце, жара и пыль, поэтому уход должен быть особенно деликатным. Очищение — мягкое, с минимумом кислот, поскольку агрессивные компоненты могут вызвать пигментацию под воздействием солнца. Я рекомендую испол ...
Как сохранить зрение боксерам? Высокий риск при контактных видах спорта и опасность его для зрения известны давно, поэтому боксерам необходимы дополнительные меры предосторожности, направленные на восстановление зрения. Основные методы сохранения зрительного нерва и профилактика возможных осложнений рассмотрены в этой статье. Что ...
Красноярцам рассказали, какие продукты помогают сохранить зрение В красноярском Роспотребнадзоре перечислили продукты, которые содержат полезный для зрения лютеин. ...
3 правила для 50-летний, чтобы сохранить зрение: нельзя принимать душ в линзах Доктор Висенте Миралес предупредил людей в возрасте старше 50 лет о высоком риске развития заболеваний глаз, пишет издание Vanitatis. ...
Психолог Шуренкова рассказала, почему зумерам тяжело работать в офисе Бизнес-психолог Елена Шуренкова объяснила, почему зумеры сегодня не готовы работать в офисе. ...
Эксперт пояснила, почему портится зрение после долгого просмотра сериалов на телефоне Врач-офтальмолог Кристина Горбачева объяснила, с чем связано временное помутнение зрения после долгого просмотра сериалов на телефоне или планшете. Об этом пишет «Газета.ру».Эксперт рассказала, что когда глаза долгое время фокусируются на экране, мышцы, отвечающие за способность фокусиро ...
«Чувствовала себя важно»: Алсу рассказала о своей первой работе в офисе Единственная работа до творческой карьеры не принесла денег певице Алсу. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на дорожке музыкальной премии телеканала RU.TV. По словам исполнительницы, после того как сотрудница ее отца уволилась из офиса в Лондоне, она выполняла обязанности на о ...
Эксперт Силаев объяснил, как сохранить данные из WhatsApp* Накануне россиян взбудоражила новость о том, что уже осенью WhatsApp, возможно, придётся уйти из страны. Пока определённости нет, но в Госдуме уже назвали мессенджер «брешью в национальной безопасности». Эксперт из РТУ МИРЭА Юрий Силаев объяснил, как заранее сохранить все важные данные из WhatsApp, ...
Эксперт рассказал, как лучше сохранить зимние шины Летний сезон - повод задуматься о правильном хранении зимней резины. По словам Александра Тарасова, эксперта завода Ikon Tyres, грамотная подготовка шин к межсезонью позволяет продлить срок их службы и защитить от преждевременного износа. Перед отправкой на хранение покрышки нужно тщательно очистить ...
Врач Соловей рассказала, как сохранить здоровье глаз при работе в жару Врач-офтальмолог клиники 3Z Анна Соловей дала рекомендации, как снизить нагрузку в жару и сохранить здоровье глаз. ...
Самарский гериатр Мария Дмитриева рассказала, как сохранить здоровье в пожилом возрасте Умеренные тренировки положительно сказываются на общем тонусе организма. - Лучшим вариантом физических нагрузок в пожилом возрасте являются ходьба, плавание, лечебно-физическая культура, работа в саду, йога и настольный теннис, - отметила гериатр Мария Дмитриева. Занятия помогают повысить гибкость, ...
Эксперт Волхонский: в индо-пакистанском конфликте стороны хотят сохранить лицо Завершение конфликта между Индией и Пакистаном сложно прогнозировать, так как обеим сторонам надо сохранить лицо, оставив последнее слово за собой. Об этом в среду, 7 мая, заявил доцент Института стран Азии и Африки МГУ Борис Волхонский в разговоре с ИА Регнум. «Ограниченные удары по приграничным те ...
Правильное питание, активный образ жизни – как сохранить здоровье печени рассказала врач онкодиспансера ЕАО Подходит к концу неделя профилактики заболеваний печени. Врач онкологического диспансера ЕАО Виктория Кабыш поделилась рекомендациями для поддержания здоровья жизненно важного органа, сообщили корр. РИА Биробиджан в пресс-службе областного онкодиспансера. «Правильное питание. Ограничьте употреб ...
Эксперт рассказала об оптимальной дозе кофеина Кофе может придать бодрость, повысить выносливость и улучшить настроение, но при неправильном употреблении способен нарушить сон, вызвать истощение надпочечников и привести к обезвоживанию. Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Ля ...
Эксперт рассказала, почему в Барнауле поубавилось комаров Жители Барнаула стали замечать снижение численности комаров. Высокая влажность и похолодание снижают их активность, рассказала "Атмосфере" кандидат биологических наук, доцент АлтГУ Татьяна Антоненко. Связь между температурой, особенно ночной, и численностью комаров очень заметна. "Плюс, конечно, сыг ...
Эксперт рассказала о штрафах за рекламу в запрещенных соцсетях Законопроект о запрете рекламы на нежелательных и экстремистских ресурсах был предложен еще в прошлом году, его принятие было лишь вопросом времени, рассказала «Известиям» 23 июля сооснователь консультационного центра Ассоциации блогеров и агентств Анастасия Красникова. ...
Эксперт рассказала, что делать при нехватке стажа для пенсии Есть два варианта – докупить стаж или просто доработать время, достаточное для оформления пенсии. ...
Эксперт Золотарева рассказала об опасности «натуральных» удобрений Органические удобрения, такие как навоз или компост, могут представлять серьезную опасность lk zпочвы при неправильном использовании. Об этом «Газете.Ru» рассказала старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева.По словам эксперта, неправильное хранени ...
Эксперт кадровой службы рассказала, как увеличить отпуск В случае болезни сотрудника в период отпуска, дни, совпавшие с больничным, подлежат компенсации. Об этом сообщила руководитель кадровой службы компании «РосКо — Консалтинг и аудит» Ольга Борисова.Читать далее ...
Эксперт Пальшина рассказала, как сформировать финансовую подушку для ребенка Регулярные отчисления могут за 10-15 лет превратиться в значимую сумму, сообщила исполнительный директор "СберНПФ" ...
Эксперт рассказала, что за 25 лет роботы могут заменить 18 миллионов россиян Директор по внешнему развитию ГК «Автомакон» Екатерина Родина рассказала, сколько рабочих мест в России за 25 лет заменят роботы. Об этом пишет «Газета.ру». «В России активно развивались складская логистика, IT-сервисы, автоматизированные системы управления. При этом ро ...
Эксперт рассказала о негативном влиянии ИИ на креативный потенциал человека Чем больше человек использует искусственный интеллект (ИИ) в создании креативных проектов, тем меньше развивается его собственный творческий потенциал, заявила заведующая научно-исследовательской лаборатории нейролингвистических и когнитивных исследований, замдиректора Института геополитических комм ...
Что необходимо сделать на садовом участке в июне, рассказала эксперт Pixbay. Эксперт Союза садоводов России Ольга Воронова поделилась рекомендациями по уходу за дачным участком в июне во время беседы на радио Sputnik. После прихода лета нагрузка на владельцев загородных участков возрастает. Какие мероприятия стоит провести именно в этот летний месяц, подробно разъясн ...
Эксперт рассказала о новой схеме мошенничества с маркетплейсами и «Госуслугами» Мошенники выдают себя за сотрудников пунктов выдачи и выманивают у россиян СНИЛС, ИНН и коды из смс, рассказала генеральный директор компании по кибербезопасности STCrypt (SafeTech Group) Дарья Верестникова. ...
Эксперт Зуева рассказала, как выбрать новую профессию после 35 лет Бизнес-ассистент, SMM-специалист и продюсер онлайн-курсов являются наиболее популярными профессиями на сегодняшний день для людей, планирующих сменить сферу деятельности после 35 лет. Об этом сообщила эксперт Диана Зуева в интервью радио Sputnik.Эксперт отметила, что даже с учетом новой классификаци ...
HR-эксперт рассказала, почему не стоит звонить коллегам в отпуск Сообщение или звонок сотруднику, который находится в отпуске может обернуться для последнего стрессом. Эксперт в сфере HR Елена Булкина рассказала Pravda.Ru, почему. Перед уходом в отпуск желательно расставить все точки над "i", в каких случаях отпускнику можно писать/звонить и зачем, советует специ ...
Эксперт Дайнеко рассказала, как вернуть похищенные киберпреступниками деньги Возмещение ущерба возможно, в частности, в рамках уголовного судопроизводства, сообщила эксперт проекта НИФИ Минфина "Моифинансы.рф" ...
Эксперт Минздрава рассказала о влиянии жары на человеческий организм В условиях жары у человека обостряются практически все хронические болезни. В первую очередь, это касается заболеваний легких, сердечно-сосудистой системы и диабета. Об этом в интервью РИА Новости рассказала главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике Оксана ...
Эксперт рассказала о сценариях вовлечения граждан в дропперскую деятельность Чаще всего в дропперство (обналичивание украденных денег через подставные лица) люди попадают через соцсети и мессенджеры, рассказала специалист проекта НИФИ Минфина России "Моифинансы.рф" Ольга Дайнеко ...
Эксперт Пальшина рассказала, как ИП и самозанятым обеспечить выгодную пенсию Исполнительный директор "СберНПФ" отметила, что размер доплат зависит от уровня официального среднемесячного дохода ...
Эксперт рассказала, какие автомобили могут скоро подешеветь Доцент кафедры финансов устойчивого развития РЭУ им. Г. В. Плеханова Мария Ермилова поделилась своим мнением о текущей ситуации на автомобильном рынке. По ее словам, несмотря на общее подорожание машин, некоторые модели можно приобрести со значительной скидкой – особенно среди тех, что в избытке на ...
Эксперт рассказала об атаках мошенников через СМС и электронные письма Эксперт направления «Народный фронт. Аналитика» Алла Храпунова рассказала о массовых атаках мошенников в виде СМС или электронных писем, в которых предупреждают о якобы активности в личном кабинете жертвы на портале «Госуслуги». По словам Храпуновой, мошенники в сообщениях пишут либо о входе в личны ...
Эксперт НОВИКОМа рассказала об эволюции рынка ЦФА на ЦИПР-2025 Эксперт НОВИКОМа (входит в холдинг «РТ-Финанс» — центр компетенций финансовых услуг Госкорпорации Ростех) рассказал об эволюции рынка цифровых финансовых активов (ЦФА) и иностранных цифровых прав (ИЦП). ...
Врач Иванникова рассказала, как приготовить диетическое мороженое дома Сегодня - Всемирный день мороженого. Однако необязательно отмечать этот праздник покупкой в магазине. Приготовить лакомство в домашних условиях проще, чем кажется. При этом замена традиционных ингредиентов на богатые питательными веществами альтернативные варианты поможет получить более здоровую вер ...
Невидимая угроза: Эксперт рассказала о главной опасности льда из магазина В летнее время многие люди добавляют в блюда и напитки лёд, чтобы охладить их и придать необычный вкус, однако это может быть опасно. Об этом Life.ru рассказала заведующая кафедрой ветеринарно-санитарной экспертизы и биологической безопасности Университета РОСБИОТЕХ Асият Абдуллаева. ...
Гости с юга. Эксперт Манохина рассказала, кому обязательно есть арбузы Лето радует нас богатым выбором свежих фруктов и ягод. Кто-то хрустит спелым яблоком, другой наслаждается сочными персиками, сливами и абрикосами. Вкусы у всех разные. Но сейчас наступает сезон бахчевых культур. Что же выбрать: арбуз или дыню? Как и с чем их употреблять, и что из этих крупных ягод п ...
Эксперт рассказала, что делать, если внезапно отменили рейс на самолет Пресс-секретарь Ассоциации "Турпомощь" Мария Зюкова рассказала, что делать путешественникам, если внезапно отменили рейс на самолет, сообщает Sovainfo.ru со ссылкой на RT. По словам эксперта, первым делом необходимо обратиться к сотрудникам авиакомпании в аэропорту или позвонить в кол-центр. Там пре ...
Эксперт Котелко рассказала, каких безалкогольных напитков следует избегать Рекомендуется избегать употребления безалкогольных напитков с содержанием искусственных подсластителей, так как они могут вызывать головную боль, нарушения сна и другие негативные последствия для здоровья. Об этом сообщила сайту MK.ru нутрициолог Евгения Котелко.По ее словам, искусственные подсласти ...
Эксперт рассказала, какие мультики стоит показывать детям летом – Лето – это особенное время внутреннего развития ребёнка. В период, когда снижается внешняя нагрузка, особенно важно наполнить дни ребёнка развивающим контентом. Совместный просмотр фильмов и мультфильмов может стать не просто досугом, а формой диалога – о чувствах, справедливости ...
Эксперт Храпунова рассказала об атаках мошенников через смс и электронные письма Эксперт направления «Народный фронт. Аналитика» Алла Храпунова рассказала о всплеске атак мошенников через смс и писем на электронную почту. ...
Карьерный эксперт Ольга Бухвалова рассказала, как получить повышение на работе На любом месте важно показать свою заинтересованность и способность эффективно решать задачи, без указки сверху. - Например, если вы развиваетесь в продажах - предложите новые варианты привлечения клиентов. Те, кто работает с административными задачами, могут продумать способы оптимизации производст ...
Эксперт Сизон рассказала, какие квартиры можно арендовать со скидкой В России начала дешеветь аренда жилья, которое было куплено по льготной ипотеке, поделилась наблюдением риелтор-практик Анна Сизон. В таких квартирах зачастую нет ни мебели, ни бытовой техники, но их собственники хотят извлечь из стен хоть какую-то выгоду.«Этим летом подобных предложений стало очень ...
Эксперт Иваткина рассказала о популярных уловках мошенников на сайтах знакомств По словам эксперта проекта НИФИ Минфина, наиболее часто встречаются ситуации, когда, завоевав доверие, злоумышленник по переписке начинает манипулировать человеческими слабостями ...
Недостающий стаж для страховой пенсии можно докупать, рассказала эксперт Если для назначения страховой пенсии гражданину не хватает стажа, он может докупить его через Социальный фонд России (СФР). Об этом агентству «Прайм» рассказала доцент кафедры Торгово-промышленной палаты РФ «Управление человеческими ресурсами» РЭУ им. Г. В. Плеханова Людмила Иванова-Швец.В 2025 году ...
Эксперт из Ставрополя рассказала о новой модели взаимодействия бизнеса и образования Российские компании и образовательные учреждения пересматривают подходы к подготовке кадров. Ключевой тенденцией становится объединение школ, вузов и предприятий в единую систему. Такой подход выгоден всем участникам, рассказала доцент кафедры государственного, муниципального управления и экономики ...
Течь форсунок и поломки электрики: Эксперт рассказала о «болезнях» Lexus LX «Родственник» Toyota Land Cruiser 200 славится надёжностью, но и с ним бывают проблемы, особенно с дизельной версией. Фото: Lexus LX, источник: Lexus В России приобрести Lexus LX можно с бензиновым и дизельным двигателями: первая версия известна под индексом 570, а вторая – 450d. Е ...
От 35 до 500 тысяч: Эксперт рассказала, сколько стоит снять «однушку» в Москве В старых домах с «бабушкиным» ремонтом можно найти и дешевые предложения, а верхней границы у «однушек» практически нет, рассказала НСН Наталья Перескокова. ...
Забрать грибок на память: эксперт рассказала об опасностях маникюра в салонах Гепатитом B можно заразиться, просто сходив на маникюр. Объясняется такая опасность высокой степенью заразности вируса при прикосновениях. Об этом в беседе с Lenta.ru рассказала заведующая терапевтическим отделением ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр трансплантологии и иску ...
«Преследовал до дома»: Виктория Дайнеко рассказала жуткую историю о сталкере Певица Виктория Дайнеко выступила на фестивале «Ночь музыки» в Екатеринбурге, собрав тысячи поклонников на площадке «Дорожного радио». Перед концертом звезда «Фабрики звёзд» рассказала kp.ru о навязчивом поклоннике и самом необычном подарке от фанатов. Она признала, что сама отчасти спровоцировала в ...
Эксперт рассказала о перспективах работы в IT-cфере после учебы в онлайн-школах Онлайн-курсы могут стать хорошим стартом для работы в IT, но не гарантируют трудоустройства. Об этом Pravda.Ru заявила руководитель проектов Дарья Кантемирова. По словам Кантемировой, перспективы трудоустройства после онлайн-курсов зависят от целого ряда факторов. Она пояснила, что рынок стал заметн ...
Эксперт рассказала, какие данные ни в коем случае нельзя хранить в смартфоне Хранить в мобильных устройствах фотографии документов, логины и пароли от личных кабинетов и компрометирующие фотографии категорически не рекомендуется, напомнила юрист Алла Георгиева.Конфиденциальные данные могут попасть в руки посторонним и стать орудием в руках мошенников. Это может произойти в с ...
Эксперт в сфере недвижимости Мария Иванова рассказала, как будет меняться рынок С 12 мая крупнейшие банки России перестали взимать комиссию с застройщиков при выдаче льготной ипотеки. На необходимость такой меры в апреле указал Президент России Владимир Путин. Он отметил, что из-за дополнительных комиссий, которые иногда достигают десяти процентов от стоимости квартиры, не все ...
«Типун тебе с языка»: Как убрать заразу не выходя из дома, рассказала стоматолог Простой пряный настой поможет после первого применения. Каждый сталкивался с проблемой ранки на кончике языка, которая приносит кучу неудобств. Хвалёный мирамистин от всех болезней не всегда есть в аптечке и не всем по карману. Эта маленькая ранка мешает говорить, есть, болит и чешется. Постоянное т ...
Эксперт Элла Малютина рассказала, почему пожилым самарцам нужно заниматься плаванием Специалисты советуют каждому пенсионеру включить в распорядок дня плавание. Именно оно помогает укрепить здоровье без излишних нагрузок на сердце и суставы. Как данный вид спорта влияет на работу мышц? Можно ли при головных болях отправляться в воду? И когда точно не стоит проверять свой организм на ...
Эксперт по питанию рассказала, что делать, если вы выпили утром слишком много кофе После кофе чувствуете тревогу и учащённое сердцебиение? Вот несколько вещей, которые вновь сделают вас спокойным. Съешьте закуску, содержащую много сложных углеводов. Исследования показывают, что еда снижает скорость выведения кофеина из желудка. Это помогает смягчить энергетический всплеск. Лучше в ...
Миллионы за океаном и долги дома: эксперт раскрыл стоимость жилья Орбакайте в США Кристина Орбакайте оказалась в центре внимания из-за разрыва между стоимостью её зарубежной недвижимости и налоговыми обязательствами на Родине. ...
«Это мешает»: эксперт по этикету рассказала, как вежливо запретить гостям приходить на свадьбу вместе с детьми Лето — пора свадеб. Случается так, что многие гости приходят на торжество вместе с детьми, что для некоторых молодоженов может стать проблемой. О том, как вежливо донести до приглашенных, что ребенка лучше оставить дома, рассказала Life.ru эксперт по этикету Надежда Коломацкая. «Можно ср ...
Эксперт Трушкова рассказала, какие небольшие детали в авто чаще всего выходят из строя Автоэксперт Юлия Трушкова, директор по сервису компании «Рольф», рассказала о небольших, но часто выходящих из строя автомобильных деталях. По ее словам, некоторые компоненты изнашиваются быстрее других из-за нагрузок, агрессивной эксплуатации или своего назначения. Одними из самых ненадежных считаю ...
Рост отечественного рынка товаров для дома замедлится втрое в 2025 году — эксперт Рынок товаров для дома и ремонта в 2025 году вырастет лишь на 5–6%, прогнозируют эксперты. Спад новостроек и дорогие кредиты тормозят продажи. ...
Можно все: здоровое похудение не предполагает жесткие ограничения в еде Фитнес-инструктор Мария Соколова рассказала «Известиям», как правильно питаться после похудения. Ни в коем случае нельзя морить себя голодом и вписывать в рацион жесткие ограничения. ...
ECHOMSK.SPB.RU