Врач-кардиолог рассказал, какие ежедневные привычки помогают бороться со старением Издание Eat This, Not That поговорило с Кристофером Дэвисом, доктором медицины, чтобы узнать, как предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и стареть здоровым образом. Приоритет здоровья кровеносных сосудов. Здоровое кровообращение важно для всего, от работы мозга до уровня энергии. С в ...
Бензин дешевеет, но не у нас? Справимся! ТОП-8 способов экономить топливо Пока в США «радуются» бензину по 18 рублей, мы держимся в хорошем настроении и здоровье. Не так давно портал «ВерсияИнфо» сообщал о том, что из-за кризиса в нефтяной сфере стоимость бензина в Соединенных Штатах приблизилась к отметке в один доллар за один галлон, что в пересч ...
Почему владельцам китайских авто лучше не экономить на бензине Хотя многие китайские автопроизводители допускают заправку автомобилей с турбомоторами низкооктановым топливом АИ-92, это не рекомендуется. Директор по сервису и запасным частям «Авилон Mercedes-Benz» Алексей Балашов объяснил, что это связано с рядом рисков. Он рассказал о том, что использование АИ- ...
В Предгорном округе две маленькие сестры получат компенсацию после нападения бездомной собаки Суд удовлетворил требования прокурора и обязал администрацию Предгорного округа выплатить 60 тысяч рублей компенсации морального вреда двум девочкам, пострадавшим от нападения бездомной собаки. Инцидент произошел в апреле в станице Суворовской. Собаки напали на маленьких сестер 7 и 8 лет. С укушенны ...
Офисные работники жалуются на вредные привычки: как работодатели помогают бороться с ними Более половины московских работников (по данным опроса делового квартала "Сколково Парк") признают: вредные привычки мешают и здоровью, и работе. Главные враги продуктивности – сидячий образ жизни (55%), прокрастинация, пропуск обедов и перекусы вредной едой. Половина опрошенных винит устаревш ...
Урежет не больно: Германия начала экономить на украинских беженцах Украинцы, прибывшие в ФРГ после 1 апреля этого года, будут получать не гражданское пособие (Bürgergeld), а выплаты по системе для соискателей убежища, что даст возможность федеральному бюджету сэкономить около 1… ...
«Маленькие убийства»: чем кончился турецкий сериал «Маленькие убийства» – это история о том, насколько коварной может оказаться женская дружба. ...
Гурцкая про слова о «Спартаке» и Станковиче: «За что мне должно быть стыдно? Красно-белой лодки уже давным-давно нет – это маленькие байдарки» Ранее футбольный агент заявил, что главный тренер «Спартака» Деян Станкович перед дерби с «Локомотивом» в Мир РПЛ улетел домой отдохнуть и пропустил тренировку. Клуб это опроверг, после чего Тимур принес извинения. – Не прав, извиняюсь. Мне позвонил товарищ, который летел со Станковичем в одном само ...
Звезда фильма «Маленькие женщины» Сирша Ронан ждёт ребёнка Американско-ирландская актриса Сирша Ронан посетила показ Louis Vuitton с округлившимся животом. Знаменитость не стала скрывать своё положение и сама рассказала журналистам, что действительно ждёт ребёнка. Её муж и отец ребёнка — тоже актёр, шотландец Джек Лауден, известный по мини-сериалу BBC «Войн ...
В Челябинской области на пожаре пострадали две маленькие девочки В городе Верхнеуральск Челябинской области произошел пожар. В нем пострадали две девочки одного и двух лет, сообщили в Главном управлении МЧС России по региону.Читать далее ...
Комедийно-драматический сериал «Хитрости» продлили на пятый сезон По данным издания Variety, HBO продлил комедийно-драматический сериал «Хитрости» на пятый сезон. ...
Большая скорость и маленькие колеса: травматолог рассказал об опасности самокатов Главный внештатный детский травматолог-ортопед регионального Минздрава, врач-травматолог-ортопед областной детской клинической больницы им. Н. Н. Ивановой Павел Рыжов рассказал, что летний сезон становится опасным для детей, в том числе и за счет большого количества свободного времени. Школьники пре ...
Маленькие танцовщики из костромского райцентра стали призерами всероссийского конкурса Награды воспитанники шарьинской студии танца «Энергия ритма» получили в День защиты детей, 1 июня. Они выступали в Кирове на всероссийском конкурсе «Жёлтый чемоданчик». Юные танцовщики, которых обучает хореограф Анастасия Янко, подготовили три номера. Группа «Детки-конфетки& ...
Россияне стали значительно меньше экономить на детях Россияне наращивают траты на детей. К такому выводу пришли аналитики Почта Банка, проведя анализ трансакций по картам клиентов с начала этого года в сравнении с аналогичным периодом предыдущего.Значительнее всего — на 51% — увеличились расходы на детскую одежду. При этом количество трансакций выросл ...
Все стало ясно: зачем сотрудники Магнитов и Пятёрочек забирают себе из ящиков с бананами маленькие едва незаметные пакетики Все стало ясно: зачем сотрудники Магнитов и Пятёрочек забирают себе из ящиков с бананами маленькие едва незаметные пакетикиСекреты хранения бананов для продления свежести Банан - это не просто вкусный и питательный фрукт, но и настоящий феномен в мире растений. Его история, биологические особенности ...
В Пятерочке на ценниках появились секретные символы для персонала: запомните их - будете экономить В Пятерочке на ценниках появились секретные символы для персонала: запомните их - будете экономитьСекреты экономии в магазине Пятёрочка В современном мире шопинга, где каждый рубль на счету, знание "секретных кодов" может стать настоящим суперспособностью. И если вы регулярно совершаете покупки в "П ...
Ищут альтернативу: Маркетолог раскрыла, на чём россияне не готовы экономить Россияне стали выбирать как локальные марки, так и собственные торговые марки (СТМ) крупных ритейлеров, которые зачастую выставляются на полках по доступным ценам. Об этом в эфире радио Sputnik рассказала маркетолог Елизавета Волошанина. ...
Россиянам недовкладывают процентов: как распознать хитрости банкиров Рассказываем, как не попасться на уловки пытающихся сэкономить на нас лишнюю копейку банкиров ...
Считай, сокращай // На чем и почему собирается экономить российский бизнес Три четверти российских компаний намерены сократить свои расходы. Такие данные приводятся в исследовании Российского союза промышленников и предпринимателей, сообщает РБК. В начале года только 58% представителей бизнеса заявляли о необходимости оптимизации. Как выяснил “Ъ FM”, первыми под сокращение ...
На чем не стоит экономить владельцам автомобиля: советы эксперта Чрезмерная экономия владельцев автомобилей на их обслуживании и эксплуатации может в будущем повлечь дополнительные траты. На чем ни в коем случае не стоит экономить, рассказал руководитель управления по работе с импортерами «Газпромбанк Автолизинг» Александр Корнев.«Экономия должна быть разумной, п ...
Агаларов: «Отец говорил: «Ты сейчас не должен экономить на себе» Нападающий махачкалинского «Динамо» Гамид Агаларов в интервью «СЭ» ответил на вопрос о деньгах. ...
Путин уличил Запад в хитрости Западные страны разрабатывают правила для других государств, но сами не намерены следовать этим нормам. Об этом заявил президент России Владимир Путин на встрече с представителями международных информационных агентств в рамках Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ). Он критически ...
Маленькие рысята вышли на прогулку в барнаульском зоопарке. Милейшее видео Барнаульские рысята сделали первые шаги в большой мир. Лапки еще неуверенны, усы дрожат от волнения, но приключения начинаются! Смотрите, как пушистые малыши исследуют вольер и пробуют на зуб окружающую реальность. В барнаульском зоопарке рысята появляются на свет регулярно. В 2019 году в зоосаду во ...
Как экономить на еде без ущерба для здоровья: 8 рабочих лайфхаков от финансовых экспертов Финансовые обозреватели рассказали, как сократить траты на еду, не переходя в режим жесткой экономии и не отказываясь от привычного рациона. Всё, что нужно — внести в повседневную рутину несколько привычек, которые помогут сдерживать аппетиты… в смысле, расходы, пишет источник. 1. Планируйте, а не и ...
Региональные власти начали экономить на лифтах Стоимость закупок лифтового оборудования в России в рамках программ капремонта упала с начала года. Показатель снизился на 8,5% в годовом выражении — до 32,3 млрд рублей. Об этом со ссылкой на данные Российского лифтового объединения пишет газета «КоммерсантЪ». В натуральном выражении число аукционо ...
Волжская ГЭС начинает экономить воду Росводресурсы обновили режим работы гидроузла в Волгоградской области. С 11 августа ГЭС будет в среднем сбрасывать 5,1-5,5 тыс. кубометров в секунду. Сейчас показатель составляет 5,3-5,7 тыс. кубометров в секунду. Связано это с необходимостью экономить запасы воды в бассейнах Волги и Камы. При этом ...
Рестораны в США начали предлагать «оземпиковые» мини-порции и экономить на продуктах Среди посетителей ресторанов все больше тех, кто отдает предпочтения блюдам в миниатюрном формате – на тарелках можно увидеть бургеры на один укус, крошечные порции вина или «Маргариты». Новый тренд ориентирован на тех, кто худеет с помощью «Оземпика» или его аналогов. ...
Россия потратит 4,5 трлн рублей на космос за 10 лет — при этом планируется экономить Премьер-министр Российской Федерации Михаил Мишустин сообщил, что Россия в период до 2036 года планирует направить около 4,5 трлн рублей на развитие национальной космической отрасли. По поручению главы государства правительство РФ совместно с «Роскосмосом» сейчас завершает корректировку ...
Не крахмал и не мука: чем загустить подливу — кулинарные хитрости яндекс Подлива — это волшебный соус, который превращает любое блюдо в шедевр. Но что делать, если она получилась слишком жидкой, а под рукой нет ни муки, ни крахмала? Опытные хозяйки знают несколько неожиданных, но эффективных способов добиться идеальной консистенции. 1. Овощное пюре — натурально и ...
«Там дети маленькие кричат!» — жуткие кадры с места крушения моста под Брянском В результате обрушения автомобильного моста на участке Пильшино — Выгоничи в Брянской области с рельсов сошел поезд № 86 с сообщением Климов — Москва. Растерянные свидетели катастрофы не знают, как помочь пассажирам состава, оказавшимся запертыми в вагонах. В распоряжении 5-tv.ru оказали ...
Две маленькие девочки превратили дом культуры под Костромой в угольки Без места отдыха жителей села Олешь оставили девочки, одной из которой шесть лет, а второй — девять. Они из любопытства подожгли бересту на крыльце здания. Доски моментально вспыхнули. Шалуньи пытались затоптать разгорающееся пламя, но ничего не получилось. Селяне вызвали пожарных. На место вы ...
Овощи и фрукты не по карману: россияне начали больше экономить на продуктах питания Об этом говорится в исследовании "Тинькофф Data". Главная причина сокращения расходов, по мнению экспертов, рост инфляции. По данным Росстата, только за февраль стоимость продуктов, входящих в потребительскую корзину, выросла на 16% по сравнению с прошлым годом, а прожиточный минимум был проиндексир ...
Отбелила ванную до белоснежного сияния: простые хитрости, которые изменят всё Отбелила ванную до белоснежного сияния: простые хитрости, которые изменят всёЭффективные способы поддержания чистоты и белизны ванны Поддержание чистоты ванны часто становится проблемой из-за появления минеральных отложений от жесткой воды, которые быстро превращаются в рыжие разводы и серые пятна. ...
Красносельский: Положение с газом в Приднестровье шаткое, приходится экономить Положение дел в энергетике Приднестровья шаткое. Об этом в своем телеграм-канале заявил президент ПМР Вадим Красносельский, комментируя ситуацию с поставками газа в регион. ...
«В пончо ночью»: Штурмовик рассказал о хитрости, которая помогла освободить Алексеевку в ДНР Российские штурмовые подразделения при освобождении населённого пункта Алексеевка в ДНР пошли на хитрость: они применили антидроновые пончо, позволившие скрытно подойти к позициям ВСУ под покровом ночи, сообщил боец 114-й бригады 51-й армии группировки «Центр» Никита Галик. ...
Матвиенко — Санду: Ты показала свою звериную сущность, у Гуцул — маленькие дети Проявлением звериной средневековой сущности конкретных людей, на которых сделал ставку Запад, назвала приговор, вынесенный режимом Санду, главе Гагаузии Евгении Гуцул председатель Совфеда России Валентина Матвиенко. ...
Реконструированная котельная будет экономить Ижевскому механическому заводу до 5,5 млн рублей в год Ижевск. Удмуртия. Ижевский механический завод завершил реконструкцию котельной, которая позволит экономить до 5,5 млн рублей в год. Об этом сообщает концерн «Калашников». Данная котельная обеспечивает теплом и паром производственные корпуса предприятия и объекты городской инфраструктуры. ...
Женские хитрости: 10 секретов деловых переговоров Преподаватель Сколково Ванесса Сеймон - о том, как эффективно вести переговоры и использовать в них сильные и слабые женские качества ...
В Госдуме рассказали, как экономить на услугах ЖКХ в жаркую погоду В жаркую погоду следует оптимизировать работу вентиляторов и кондиционеров, установив температурный режим на уровне 24–26 градусов, что позволит сэкономить на услугах ЖКХ. Об этом рассказывает РИА Новости со ссылкой на зампреда комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Сергея Колунова.«Основным источн ...
Утро в барнаульском зоопарке: маленькие львицы и тигрята выходят на прогулку. Фото 19 июля исполнится ровно месяц с тех пор, как у львов Алтая и Аи родились сразу три крошечные царственные девочки. Мама Ая неустанно охраняет своих малышей и не разрешает им долго покидать безопасное укрытие, заботясь о покое и безопасности своих принцесс. Но уже сейчас юные львицы делают первые ост ...
Маркетолог Малагова раскрыла хитрости при продаже экопродуктов Слова «эко», «натуральный», «без сахара», «органический» на упаковках продуктов не всегда обоснованы. Об этом «Газете.Ru» заявила маркетолог-стратег, бизнес-консультант, член Гильдии маркетологов Элина Малагова.По ее словам, производитель может использовать подсластители, что не делает продукт натур ...
Рецепт бабушкин — исполнение современное: после этого молочного супа ваши маленькие капризули точно попросят добавки Молочный суп с творожными клецками – воплощение домашнего уюта и простоты. Минимум ингредиентов, максимум нежности – легкий ужин или сытный завтрак. Готовится за полчаса. Рецепт – в материале 24СМИ. ...
Маленькие, да удаленькие: небольшие банки оказались устойчивее в условиях кризиса Современный банковский сектор предъявляет новые требования: умение адаптироваться, финансовая дисциплина и отказ от устаревших представлений. Сегодня гарантом безопасности выступают не самые крупные, а самые гибкие банки. Утверждение "слишком крупный, чтобы обанкротиться" на протяжении долгого време ...
Агрономы советуют помидорам в августе : что оборвать, а что оставить - 3 хитрости ускоряют созревание Агрономы советуют помидорам в августе : что оборвать, а что оставить - 3 хитрости ускоряют созреваниеУход за томатами в августе: что обрывать, подкормки. 3 хитрости для быстрого созревания. 11 августа, а ночи уже холодают. Агрономы предупреждают: зеленые помидоры на кустах – прямая угроза урожаю. Вл ...
Одна капля – и герань цветет пышно: проверенные хитрости для роскошных бутонов stihi.ru Герань – один из самых неприхотливых домашних цветов, но даже она иногда отказывается цвести, превращаясь в «лысый» кустик с чахлыми листьями. Опытные цветоводы знают: чтобы вернуть растению силу, иногда достаточно всего одной капли правильного средства. 1. Йод – секрет пышного цв ...
Ввод торговых площадей в Москве вырос вдвое. Маленькие ТЦ обходят крупных конкурентов Ввод торговых площадей в Москве вырос более чем вдвое в первом квартале 2025 года, до 79 тыс. кв. м, сообщает «Коммерсантъ» со ссылкой на данные консалтинговой компании CORE.XP. Однако доля свободных площадей снизилась до 4,7% благодаря быстрой заполняемости небольших торговых центров (ТЦ). ...
Маленькие торгцентры уводят арендаторов // Площадь таких объектов растет, а вакансия в них снижается По итогам первого квартала 2025 года объем ввода торговых площадей в Москве увеличился более чем вдвое по сравнению аналогичным периодом 2024 года. Однако это не привело к росту доли свободных площадей в торговых объектах, наоборот, она даже немного снизилась. По словам экспертов, это лишь следствие ...
Автоэксперт рассказал, как экономить топливо в дальних поездках Существует несколько моментов, следование которым позволит сэкономить топливо во время езды за рулём, в том числе на дальние расстояния, сказал в беседе с RT автомобильный эксперт Дмитрий Попов. «Во-первых, нужно плавно стартовать, а потом делать долгие плавные снижения скорости перед теми местами, ...
Еврокомиссия заставит страны ЕС экономить воду из-за засухи Еврокомиссия разрабатывает план по сокращению потребления воды. Причиной стали более продолжительные периоды засухи. Об этом сообщает Financial Times. Согласно плану ЕК, который планируют представить в следующем месяце, страны ЕС ... ...
Как ездить в поезде без соседей: хитрости бывалых путешественников kasheloff.ru Мечтаете о путешествии в одиночестве, когда никто не храпит над ухом и не занимает вашу полку? Я собрала проверенные лайфхаки, которые помогут вам насладиться уединением даже в разгар сезона. 1. Играйте в «несчастливые» места 13-е место — многие пассажиры суеверно его избегают Верхние б ...
GPS-хитрости Кремля: Балтийское море становится опасным для гражданского судоходства Россия активизировала глушение и спуфинг GPS в восточной части Балтийского моря, что создает серьезную угрозу для гражданского судоходства и вызывает тревогу среди стран региона. ...
Расходники для авто — на чем пытаются экономить россияне По данным компании Krytex, специализирующейся на авто- и бытовой химии, в России за последний год расходы на автомобильные аксессуары и расходные материалы увеличились на 17% и в среднем составили около 8500 рублей. На фоне общего удорожания услуг автосервиса водители все чаще делают выбор в пользу ...
Немногие хотят поговорить об этом // Граждане начали экономить на психологах Граждане стали реже обращаться к психологам. За год интерес к профильным онлайн-сервисам сократился на 19%, а спрос на услуги специалистов в целом — на 5%. Тренд, вероятно, связан со стремлением потребителей сократить необязательные расходы. Проникновение терапии в России остается низким, расти этот ...
Петров: после «Мордовии» в «Лейрии» были маленькие зарплаты — € 1000-1200 в месяц Воспитанник «Краснодара» Илья Петров рассказал о зарплате в период выступления в Португалии. ...
Как экономить на коммуналке, если она постоянно растет Во-первых, для граждан с ограниченными доходами предусмотрены субсидии и специальные скидки. Например, люди старше 70 лет, проживающие в одиночестве или с другим пенсионером и не работающие, могут получить компенсацию до 50% затрат на капитальный ремонт, пишет «АиФ». А для тех, кто старше 80 лет, эт ...
Утяшева готовится экономить и жить на 50 тысяч рублей в месяц Ляйсан уже не ходит по ресторанам и закупается на рынке на 10 тысяч рублей. Утяшева уточнила: на 50 тысяч она проживет только в том случае, если не представится случай купить дизайнерское платье со скидкой; фото - versiya.info Спортсменка, ведущая шоу «Танцы» и жена комика Павла Воли Ляйсан Утяшева ...
Наш проект: Сам в электричку, кэшбек в кошелек. Как экономить на поездках по Ленобласти С 15 июня по 30 сентября 2025 года пассажиры пригородных поездов смогут вернуть кешбэк 15% при оплате билетов через Систему быстрых платежей (СБП). ...
Маленькие порции особенно вредны: стакан сладкой газировки приводит к диабету Американские эксперты напомнили о вреде потребления ультрапереработанных продуктов, пишет Nature Medicine. ...
«Меньше памяти — больше кадров»: NVIDIA научила DLSS экономить видеопамять NVIDIA представила обновление SDK 310.3.0 для технологии DLSS, в котором ключевым нововведением стала оптимизация использования видеопамяти. Новый DLSS Transformer, пришедший на смену старым CNN-моделям, теперь требует на 20% меньше VRAM в среднем — это подтверждают данные, опубликованные самой NVID ...
Четверо суток в засаде: штурмовик рассказал о хитрости при взятии Богдановки Командир штурмового взвода батальона «Кедр» 80-го гвардейского танкового полка группировки войск «Центр» младший сержант Денис Деревнин поделился подробностями успешного штурма укрепленной Богдановки — населенного пункта, который украинские силы считали практически… ...
ECHOMSK.SPB.RU