Как убрать квартиру за 15 минут: метод японских домохозяек Философия «кайдзен» в домашней уборке Японская концепция «кайдзен» — постоянного улучшения малыми шагами — лежит в основе эффективной уборки. Вместо генеральной уборки раз в неделю японки предпочитают ежедневные короткие сессии, которые поддерживают порядок без стресса и усталости. Секрет кроется в ...
Использую немецкий метод «5 минут»: квартира всегда идеально чистая без усилий Суть метода Немецкий метод 5 минут основан на принципе микрозадач — небольших действий, которые занимают минимум времени, но в совокупности дают значительный результат. Вместо того чтобы откладывать уборку на выходные и тратить на нее целый день, человек выполняет короткие пятиминутные сессии уборки ...
5-минутный тест на деменцию: нужно запомнить 2 слова и нарисовать часы Уфимские врачи проинформировали, как оценить риск деменции, пишет UfaTime. На это нужно потратить не более 5 минут. Тест называется MINI-COG. ...
Острая — как жизнь: эта закуска с хреном надолго заставит себя запомнить — отличная добавка для любого торжества Канапе с ветчиной, сметаной и хреном на шпажках – это гармоничное сочетание сытных мясных продуктов с нежной заправкой, а также польза. Масла, обеспечивающие жгучий вкус хрена, помогают очищать заложенный нос и облегчают симптомы простуды или аллергии. ...
Нанимайте в два клика: ИИ-платформа Grade-Me сократила время оценки кандидатов с 35 минут до 1,5 минут ИT-компания ZeBrains и рекрутинговое агентство The Find объединили усилия для создания Grade-Me — первой в российском сегменте... ...
Пяти минут не хватит: жир сжигается при ходьбе от 30 минут Диетологи ответили на популярный вопрос, сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть. Ходьба - одно из самых доступных, естественных и эффективных упражнений для сжигания жира. ...
Мбаппе о 4:5 с Испанией: «Люди подумают, что я ною, но если добавлено 5 минут – нужно играть 5. Франция сыграла неплохо, но мы не держим уровень 90 минут. Мы злы и разочарованы» «Я не согласен с решением арбитра по поводу добавленного времени, но если я начну об этом говорить, люди подумают, что я ною. Если добавлено пять минут, значит нужно играть все пять. По горячим следам могу сказать, что мы сыграли неплохо, у нас были такие отрезки в игре, которых давно не было. Было ...
Опытные хозяйки давно смекнули: нужно ли остужать яйца после варки в холодной воде — нужно запомнить каждой хозяйке Приготовить варёные яйца кажется задачей элементарной, но вопрос, стоит ли сразу после варки опускать их в холодную воду, вызывает немало споров. Многие считают этот этап обязательным, и у этого есть веские причины. Когда яйца только что сняли с огня, внутри продолжается процесс тепловой обработки — ...
Мареска про 3:0 с «ПСЖ»: «Челси» выиграл матч в первые 10 минут – мы задали темп и были очень хороши. К сожалению, в таких погодных условиях непросто делать это все 90 минут» «Челси» разгромил «ПСЖ» (3:0) в финале чемпионата мира среди клубов благодаря дублю Коула Палмера и голу Жоао Педро. – У меня просто нет слов для моих игроков. Они заслужили это. Хороший момент. По моему мнению, мы выиграли матч в первые десять минут – мы задали темп, который нам нужен. Мы были очен ...
Романов о жизни на Лонг-Айленде: «От Москвы 40 минут отъедешь – тот же Лонг-Айленд: лес, прыгают зайчики, бегают еноты, птицы поют. До океана там 15 минут, правда» – Можете описать жизнь на Лонг-Айленде и сравнить ее с жизнью, например, в Москве? – Могу. Жизнь на Лонг-Айленде – это спокойная жизнь за городом. Просто как жизнь за городом, где-то 30-40 км от центра. От Нью-Йорка отъедешь – Лонг-Айленд минут через 40. Точно так же, как и с Москвой. 40 минут от Мо ...
Трио счетов Vantage Markets под любую стратегию Крупнейший брокерский бренд Vantage Markets предлагает три типа торговых счетов: RAW ECN, STP и Perpetual. Каждый счет создан под разные стратегии, подходы и уровень подготовки трейдера. Какой выбрать? Эксперты торговой платформы разбирают их ключевые преимущества и особенности. RAW ECN —... ...
Вучич: Си Цзиньпин пообещал выполнить любую просьбу Председатель КНР Си Цзиньпин в рамках празднования 80-летия Победы в Москве пообещал выполнить любую просьбу, сообщает РИА Новости со ссылкой на заявление президента Сербии Александра Вучича ...
В МВД показали, как проверить любую ссылку на предмет мошенничества Граждан предостерегают от необдуманного перехода по ссылкам, присылаемым через мессенджеры. Для того, чтобы переход был безопасным киберполицейские рекомендуют сначала проверить ссылку на предмет фишинга на специальном сервисе. “Вам поступило сообщение в мессенджере с предложением пройти по ссылке. ...
Патрушев пригрозил сокрушительным ответом на любую атаку на Калининград Россия предпримет немедленный и сокрушительный ответ на любую военную агрессию в отношении Калининградской области, заявил помощник президента России, председатель Морской коллегии Николай Патрушев. ...
«Антон Миранчук может усилить любую команду РПЛ» — Григорян Антон Миранчук / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ «Антон Миранчук может усилить любую команду РПЛ» — Григорян Российский тренер Александр Григорян в эфире «Матч ТВ» заявил, что полузащитник «Сьона» Антон Миранчук может усилить любую команду чемпионата России.9 июля «Зенит» победил «Сьон» (5:2) ...
Си Цзиньпин пообещал выполнить любую просьбу президента Сербии Президент Сербии Александр Вучич заявил, что председатель КНР Си Цзиньпин на полях празднования 80-летия Победы в Москве пообещал выполнить любую просьбу сербского лидера. Об этом пишет РИА Новости. ...
«Манчестер Юнайтед» готов заплатить «любую сумму» за хавбека из АПЛ В «Манчестер Юнайтед» решительно настроены провернуть трансфер полузащитника «Брайтона» Карлоса БалебаЧитать дальше → ...
Си Цзиньпин пообещал Вучичу в Москве выполнить любую его просьбу Президент Сербии Александр Вучич заявил, что председатель КНР Си Цзиньпин во время встречи на торжествах по случаю 80-летия Победы над фашизмом в мае в Москве пообещал выполнить любую его просьбу. Об этом республиканский лидер рассказал журналистам.Читать далее ...
Вучич рассказал об обещании Си Цзиньпина выполнить любую его просьбу Президент Сербии Александр Вучич рассказал о разговоре с председателем КНР Си Цзиньпином, во время которого тот пообещал выполнить любую его просьбу, сообщает «Вечерње новости». ...
Дуров: Париж может объявить преступной группировкой любую IT-компанию Дуров добавил, что горстка бюрократов сводит на нет десятилетия усилий по привлечению инвестиций в сферу технологий. ...
Подоляк: Украина готова обсуждать любую форму прекращения огня Украина готова обсуждать прекращение огня, в том числе в воздухе, как первый шаг переговорного процесса ...
«Жизнь может оборваться в любую секунду»: как стилист стала санинструктором Санитарному инструктору отряда теробороны Наталье Колесниковой — чуть за сорок. Всю жизнь прожила в белгородском городке Шебекино. В феврале 2022 года она работала стилистом женских причёсок. Шебекино сформировало отряд ополчения, когда на Белгородчину из-за границы полезли украинские ДРГ. А с обрат ...
МФТИ разработал систему RadarSFEMOS для беспилотников, работающую в любую погоду Как часто вы задумываетесь о том, что на пути к массовому использованию беспилотных автомобилей встает одна большая проблема? Система вождения, основанная на камерах и лидарах, часто оказывается беспомощной в плохих погодных условиях, таких как дождь, снег или туман. Но, похоже, скоро это может изме ...
Все мероприятия фестиваля «На родине П. И. Чайковского» проведут в Ижевске в любую погоду Ижевск. Удмуртия. В Ижевске не планируют переносить мероприятия фестиваля искусств «На Родине П. И. Чайковского» (6+) из-за возможной непогоды. Об этом на своей странице в соцсети «ВКонтакте» рассказал директор Государственного театра оперы и балета Удмуртии Алексей Фомин. &l ...
«Подпишет любую бумагу»: эксперт оценил перспективы мира с Киевом Эксперты скептически оценивают перспективы мира с Украиной. Александр Семченко, доктор политических наук, член Представительства украинского народа, считает, что Владимир Зеленский готов подписать любое соглашение, если это выгодно его спонсорам. ...
Патрушев: ядерный потенциал российских АПЛ может охладить любую горячую голову Потенциал ядерного вооружения российских атомных подводных лодок является гарантией суверенитета России. ...
Дуров: во Франции любую технологическую компанию могут объявить «преступной группировкой» Сооснователь Telegram Павел Дуров заявил, что во Франции любую технологическую компанию могут признать преступной. По его словам, действия местных бюрократов подрывают усилия по привлечению инвестиций в отрасль. На данный момент любую технологическую компанию во Франции могут объявить "преступной гр ...
Патрушев: Россия даст ответ на любую агрессию против Калининградской области Россия даст немедленный и сокрушительный ответ с применением всех имеющихся у нее сил и средств на любое военное посягательство на Калининградскую область. Об этом в субботу, 26 июля, заявил помощник президента РФ, председатель Морской коллегии Николай Патрушев. Патрушев отметил, что российской стор ...
Прорыв в борьбе с раком: новая вакцина сможет победить любую опухоль Американские учёные из Университета Флориды создали необычную вакцину против рака. Она работает не так, как обычные лекарства, а помогает нашей иммунной системе самой находить и уничтожать опухоли. Как это работает? Обычно врачи пытаются найти слабое место конкретной опухоли и бить точно в цель. Но ...
Линникова снова уколола Костенко: «Могу сама себе купить любую квартиру» После того, как Анна высказалась в адрес Анастасии, она продолжает утверждать, что не нуждается в обеспеченных мужчинах. ...
Индия больше не поддастся ядерному шантажу и решительно отреагирует на любую угрозу — Моди Ядерный шантаж больше не будет влиять на решения Индии в сфере обеспечения безопасности страны. Об этом заявил индийский премьер-министр Нарендра Моди, выступая с речью по случаю Дня независимости Индии. «Индия решила, что не потерпит ядерного шантажа. Ядерный шантаж продолжается уже ...
Константин Цзю — об «Улучшенных играх»: «Это опасность. В любую секунду могут произойти проблемы со здоровьем» Бывший абсолютный чемпион мира по боксу Константин Цзю раскритиковал идею проведения «Улучшенных игр». ...
World Aquatics запретила россиянам публиковать в соцсетях флаги РФ и любую идентификацию с Россией во время ЧМ Российский флаг / Фото: © Ryan Pierse / Staff / Getty Images Sport / Gettyimages.ru World Aquatics запретила россиянам публиковать в соцсетях флаги РФ и любую идентификацию с Россией во время ЧМ World Aquatics запретила российским спортсменам каким‑либо образом показывать любую идентификацию со ...
Тру свежую картошку и на сковороду, сверху добавляю любую начинку, получается очень вкусно, без муки Тру свежую картошку и на сковороду, сверху добавляю любую начинку, получается очень вкусно, без мукиВкусная картофельная "пицца" для семейного ужина Быстрый ужин, напоминающий пиццу, можно приготовить прямо на сковороде из доступных продуктов. Основа из картофеля делает блюдо сытным, а начинка подби ...
Мостовой не считает, что «Спартак» упустил возможность назначения Черчесова: «Здесь можно назвать любую фамилию» Экс-футболист сборных СССР и России Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» поделился мнением о возможном сменщике главного тренера «Спартака» Деяна Станковича. ...
От трёх точек к одиннадцати профилям: Volvo объявила о создании ремня, который адаптируется под любую аварию Компания Volvo Cars анонсировала инновационную разработку в области безопасности – адаптивный ремень безопасности. Эта технология, не имеющая аналогов, впервые появится на полностью электрическом кроссовере Volvo EX60, запланированном к выходу в 2026 году. Разработка представляет собой значите ...
Освежите лето по полной программе: этот чай обставит любую модную газировку — только натуральный вкус Персиковый чай со льдом — напиток, который летом придется как нельзя кстати. Он полностью натуральный, легко готовится и отлично освежает в жару. ...
В Уфе пройдут антитеррористические учения спецслужб 27 мая в Уфе, на территории управления конвоированием УФСИН по Башкортостану (ул. Свердлова, 37), пройдут тактико-специальные учения Оперативного штаба республики. Мероприятие имитирует реагирование на захват объекта уголовно-исполнительной системы условными боевиками. В ходе учений силовые структур ...
Полёт в любую точку планеты за полчаса со скоростью до 25 Махов. Илон Маск рассказал об использовании Starship на Земле Илон Маск заявил, что многоразовые ракеты Starship позволяет сократить перелёты в любую точку Земли до получаса, при этом скорость будет достигать 25 Махов. Доберитесь в любую точку Земли (где разрешено использование шумных ракет) примерно за полчаса со скоростью 25 Махов! Илон Маск Изображение Midj ...
Агента украинских спецслужб задержали в Петербурге В Петербурге предотвращен теракт с использованием беспилотников. В ФСБ сообщили о задержании агента украинских спецслужб, который помогал навести вражеские дроны. На оперативных кадрах видно, как непосредственно перед задержанием подозреваемый сжигает некий документ. Установлено, что он сам предложи ...
В Подмосковье нейтрализованы два пособника спецслужб Киева Двух граждан РФ, связанных с украинскими спецслужбами, которые планировали теракт против военнослужащего, нейтрализовали сотрудники ФСБ в Подмосковье, об этом 25 июня сообщили в Центре общественных связей (ЦОС) ФСБ.Ведомство рассказало, что Федеральной службой безопасности на территории Московской о ...
В Крыму задержали агента украинских спецслужб Агент украинских спецслужб задержан в Крыму. Житель Феодосии сам связался с куратором, а после по инструкции изготовил взрывное устройство. «Просто прислали видео, как собрать. Меня не ограничивали в том, где я должен это спрятать. Я поехал туда, куда поехал, закопал все это и скинул координат ...
В Крыму задержан пособник украинских спецслужб ФСБ России сообщила о задержании жителя Феодосии, сотрудничавшего с украинскими спецслужбами. ...
Агент Радулова о новом контракте: «Он примет решение позже. Александр может усилить любую команду, торопиться нет смысла» 38-летний форвард был признан MVP минувшего Кубка Гагарина. Он набрал 16 (7+9) очков за 21 матч в составе «Локомотива». – Радулов попозже примет решение, когда будет понимание во всех командах, кто будет руководить ими, какие составы. – Приоритет есть какой‑то? – Пока никакого нет. Александр тот хок ...
Как россиянам не попасться на крючок спецслужб Украины — рекомендации ФСБ В ФСБ дали рекомендации, как не стать жертвой обмана спецслужб Украины, которые сперва по телефону пытаются лишить граждан имущества, а затем толкают их на теракты. Там обратили внимание, что, несмотря на колоссальное количество прекращаемых терактов на территории России… ...
Путин: важно наращивать взаимодействие спецслужб на пространстве СНГ Спецслужбы и правоохранительные органы стран СНГ должны наращивать взаимодействие. Об этом заявил президент России Владимир Путин в поздравительной телеграмме сотрудникам и ветеранам Антитеррористического центра государств — участников СНГ. Он отметил, что центр зарекомендовал себя в качестве важног ...
В Череповце сотрудники спецслужб научат детей безопасности 24 июня, во вторник, с 10 до 13 часов в Комсомольском парке пройдет ежегодная областная акция "Курьеры безопасности". ...
ФСБ задержала в Москве двоих агентов спецслужб Молдавии В Москве сотрудники ФСБ задержали и арестовали двух агентов молдавских спецслужб, сообщила пресс-служба ведомства. ...
ФСБ показала видео с арестованными агентами спецслужб Молдавии Федеральная служба безопасности опубликовала видео с арестованными агентами молдавских спецслужб. ...
В Москве предотвращен теракт по заданию украинских спецслужб В Москве задержан местный житель, который причастен к подготовке теракта по заданию украинских спецслужб. Об этом сообщила пресс-служба Следственного комитета (СК) России. «В ходе обыска в жилище фигуранта изъят его мобильный... ...
Житель Татарстана собирал данные для украинских спецслужб Сотрудники ФСБ России задержали в Татарстане мужчину, который собирал данные для спецслужб Украины. Возбуждено уголовное дело по статье о госизмене. «Сотрудниками управления ФСБ России по республике Татарстан задержан житель... ...
В ЛНР семейную пару осудили за шпионаж для спецслужб Украины Суд в Луганской Народной Республике приговорил к 18 и 16 годам колонии Александра и Ирину Рыжковых за шпионаж для украинских спецслужб. Об этом сообщила старший помощник прокурора региона Елена Усачева. ...
ФСБ объяснила, как не стать жертвой украинских мошенников и спецслужб ФСБ России опубликовала рекомендации, направленные на защиту граждан от мошенничества украинских спецслужб, которые через телефонные звонки пытаются завладеть имуществом и привлечь россиян к террористической деятельности. Об этом сообщает информационное агентство ТАСС. ...
Песков подтвердил наличие контактов спецслужб России и США Пресс-секретарь Кремля Дмитирй Песков заявил, что между Москвой и Вашингтоном сохраняются определенные коммуникации на уровне специальных служб, несмотря на отсутствие масштабного сотрудничества. Москва и Вашингтон поддерживают контакты по линии спецслужб, сообщает ТАСС.Песков отметил: «Контак ...
Агентурная сеть спецслужб Украины претерпевает кризис — ФСБ Агентурная сеть украинских спецслужб претерпевает кризис, в том числе из-за сокращения западной финансовой помощи. Об этом сообщили в ФСБ. «В 2024 году подразделениями ФСБ России предотвращено 110 терактов, ликвидировано 45 террористических ячеек, задержано более 1 тыс. лиц, причастных ...
Два агента украинских спецслужб получили суровые приговоры Центр общественных связей ФСБ России сообщил, что двое агентов спецслужб Украины были признаны виновными в шпионаже и подготовке теракта. Суд приговорил их к 19 и 25 годам лишения свободы. ...
Агент украинских спецслужб готовил теракт в Новороссийске Федеральная служба безопасности России предотвратила теракт в Новороссийске. Задержан 22-летний житель, который планировал заложить самодельную бомбу на одном из объектов энергетики. Операцию силовики провели в момент, когда агент украинских спецслужб шел забирать взрывчатку. Схрон для него подготов ...
ФСБ: «Британский совет» участвует в операциях британских спецслужб В Центре общественных связей (ЦОС) ФСБ России заявили, что «Британский совет»* участвует в операциях британских спецслужб против суверенных стран. ...
Директор «Металлурга» о Ткачеве: «Рады, что удалось заполучить одного из самых мастеровитых хоккеистов КХЛ. Такой игрок усилит любую команду» Бывший нападающий «Авангарда» подписал двухлетнее соглашение с уральским клубом. «Формирование состава – процесс, требующий быстрой реакции и принятия решений, «Кейс Ткачева» наглядно это показал. Как только мы узнали, что Владимир выходит на рынок свободных агентов, то не стали медлить: мы встретил ...
Северный Кавказ остаётся мишенью для иностранных спецслужб — Чайка Северный Кавказ остаётся вероятной мишенью для подрывной деятельности иностранных спецслужб. Об этом заявил полпред президента в СКФО на совещании с главами республик по вопросам безопасности в Пятигорске 24 июня. ...
ECHOMSK.SPB.RU