В вашей бессоннице могут быть виноваты кишечные бактерии

В вашей бессоннице могут быть виноваты кишечные бактерии

Бактерии кишечника влияют на сон человека Бессонница одно из самых распространенных нарушений сна. Сложности с засыпанием, поверхностный сон, постоянная усталость и раздражительность знакомы миллионам людей. По оценкам специалистов, от 10 до 20% населения страдает хронической бессонницей, и это не просто ночной дискомфорт. Недосып повышает риск развития сердечно-сосудистых и психических заболеваний, снижает качество жизни и увеличивает риск смерти. Ученые долго искали корни этой проблемы в стрессе, образе жизни и наследственности. Но теперь у исследователей появился еще один неожиданный “подоз
Читать далее...
19:50, 21.08.2025
 
Рубрика: «Наука и Технологии»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

PNAS: кишечные бактерии могут вызывать рассеянный склерозPNAS: кишечные бактерии могут вызывать рассеянный склероз Два типа бактерий, обитающих в кишечнике, могут способствовать развитию рассеянного склероза, выяснили ученые из Мюнхенского университета Людвига-Максимилиана. Результаты исследования приводит Proceedings of the National Academy of Sciences.Напомним, при рассеянном склерозе иммунная система атакует ...

Виноваты газировки и фастфуд: дети, которые мало двигаются, могут заболеть диабетомВиноваты газировки и фастфуд: дети, которые мало двигаются, могут заболеть диабетом Доктор Ангелина Комбарова раскрыла опасность инсулинорезистентности у детей, которая может спровоцировать развитие сахарного диабета, пишет «РГ». ...

Темные очки могут быть бесполезны: в них должен быть UV-фильтр от солнцаТемные очки могут быть бесполезны: в них должен быть UV-фильтр от солнца Доктор Ярослав Елисеев раскрыл важность подбора качественных солнцезащитных очков для здоровья глаз: на них нельзя экономить, пишет «Газета.ру». ...

Какие предметы могут взорваться в вашей машине летом на солнцеКакие предметы могут взорваться в вашей машине летом на солнце Некоторые, на первый взгляд безопасные предметы, на жаре начинает представлять опасность Летняя жара способна превратить вашу машину в настоящую духовку, и это не просто метафора. Температура внутри салона на солнце может подняться выше 60 градусов Цельсия, и в таких условиях даже самые безобидные п ...

Правила конструктивного конфликта: как споры с начальником могут помочь вашей карьереПравила конструктивного конфликта: как споры с начальником могут помочь вашей карьере Парадоксальным образом людям, которые не боятся вступать на работе в конфликты, в итоге доверяют больше, утверждает эксперт по управлению персоналом и карьерный блогер с миллионом подписчиков Тесса Уайт. Но резать правду-матку в глаз, оставляя за собой выжженную землю, для карьеры крайне вредно. Как ...

Тайны вашей даты рождения: какое животное управляет вашей энергией и судьбой  выпустите своего внутреннего зверяТайны вашей даты рождения: какое животное управляет вашей энергией и судьбой — выпустите своего внутреннего зверя Вы когда-нибудь задумывались, какое животное символически отражает вашу личность? С древних времён астрология и нумерология помогают нам заглянуть в глубины себя, раскрывая скрытые качества и возможности через магию чисел и звезд. Дата рождения — не просто набор цифр, а своеобразный код, который мож ...

Паразиты и кишечные инфекции: ими кишат детские песочницыПаразиты и кишечные инфекции: ими кишат детские песочницы Доктор Надежда Попова раскрыла положительные и отрицательные стороны игр в песочнице, пишет «Газета.ру». ...

Иглоукалывание при бессоннице: эффективный путь к здоровому снуИглоукалывание при бессоннице: эффективный путь к здоровому сну Бессонница — одно из самых распространённых расстройств сна, с которым сталкиваются миллионы людей по всему миру. Постоянная усталость, снижение работоспособности, раздражительность и ухудшение общего самочувствия — лишь некоторые из её последствий. Современная медицина предлагает различные способы ...

Врач Лебедева: при бессоннице человек может страдать от феномена невосприятия снаВрач Лебедева: при бессоннице человек может страдать от феномена невосприятия сна При бессоннице человек может страдать от феномена невосприятия сна, заявила врач-сомнолог, эндокринолог Центральной клинической больницы с поликлиникой управления делами президента России Дарья Лебедева. ...

5 привычек, ведущих к бессоннице: поздние занятия спортом, использование гаджетов5 привычек, ведущих к бессоннице: поздние занятия спортом, использование гаджетов Доктор Гонсало Пин перечислил распространенные привычки, которые могут привести к проблемам со сном, пишет Vanitatis. ...

От 15 до 45% стройматериалов в РФ могут быть фальсификатомОт 15 до 45% стройматериалов в РФ могут быть фальсификатом Объем фальсифицированных строительных материалов и изделий в России, в зависимости от вида продукции, варьируется в диапазоне от 15 (радиаторы) до 45% (кабельная продукция). Высокая доля нелегалки — не менее 22% — фиксируется также в продаже цемента. Такие выводы содержатся в рекомендациях комитета ...

От 15 до 45% стройматериалов в России могут быть фальсификатомОт 15 до 45% стройматериалов в России могут быть фальсификатом Использование некачественного материала может привести к ухудшению качества строительства, повышению риска сбоев и несчастных случаев. ...

Небезопасно: До 45% стройматериалов могут быть фальсификатомНебезопасно: До 45% стройматериалов могут быть фальсификатом В России объем фальсифицированных строительных материалов и изделий колеблется в диапазоне от 15 (радиаторы) до 45% (кабельная продукция), сообщают «Известия» ...

40% проектов агентного ИИ могут быть свернуты  Gartner40% проектов агентного ИИ могут быть свернуты — Gartner По прогнозу Gartner, к концу 2027 года более 40% проектов в сфере агентного искусственного интеллекта будут закрыты из-за растущих затрат, неясной бизнес-ценности и отсутствия эффективного управления рисками. Большинство таких инициатив пока остаются на уровне пилотных запусков и концептов, продвига ...

Личные разговоры с ИИ могут быть использованы в судеЛичные разговоры с ИИ могут быть использованы в суде Все больше людей обращается к ChatGPT за психологической помощью, но это не всегда безопасно. Личные беседы с искусственным интеллектом, в отличие от разговоров с психотерапевтом или адвокатом, могут быть использованы в суде в качестве доказательства, заявил глава OpenAI Сэм Альтман в подкасте амери ...

Не устраивайте стен: от 15 до 45% стройматериалов в РФ могут быть фальсификатомНе устраивайте стен: от 15 до 45% стройматериалов в РФ могут быть фальсификатом Как использование нелегальной продукции влияет на безопасность домов и что планируют делать власти ...

Верховный суд: женщины могут быть соисполнителями изнасилованияВерховный суд: женщины могут быть соисполнителями изнасилования Ключевым критерием при квалификации действий женщин при групповых изнасилованиях будет считаться применение физического насилия для подавления сопротивления жертвы. ...

Ставропольцам рассказали, чем могут быть опасны ранние арбузыСтавропольцам рассказали, чем могут быть опасны ранние арбузы Вы могли заметить, что в магазинах уже стали появляться первые арбузы и дыни. Однако, как утверждает врач-токсиколог и кандидат медицинских наук Михаил Кутушов, не стоит торопиться с их покупкой. Так, специалист советует опасаться бахчевых, которые поступили на прилавки задолго до середины лета. Так ...

Пляжи по всему миру могут быть под угрозой исчезновенияПляжи по всему миру могут быть под угрозой исчезновения Пляжи по всему миру находятся под угрозой исчезновения из-за вымывания песка. Об этом пишет издание Financial Times (FT). ...

Бди: костромичей предупредили, что в некачественных суши могут быть глистыБди: костромичей предупредили, что в некачественных суши могут быть глисты Так может случиться, если в ресторане используют некачественное сырье. Об опасности подхватить неприятную болезнь рассказал эксперт Дмитрий Алексеев, слова которого приводит Telegram-канал «Говорит Москва». Кулинарный критик отметил, что паразиты умирают при шоковой заморозке от минус 60 градусов по ...

Пикник на воде: чем могут быть опасны лодки с грилемПикник на воде: чем могут быть опасны лодки с грилем Эксклюзивный пикник на воде, с шашлыком и щепоткой экстрима. В России набирают популярность лодки с грилем, арендовать и управлять которыми может любой совершеннолетний гражданин. По сути, это плавучая беседка с маломощным мотором. Места там — кот наплакал, устойчивость конструкции — как ...

В Твери могут быть снижены параметры горячего водоснабженияВ Твери могут быть снижены параметры горячего водоснабжения ООО «Тверская генерация» официально сообщило об остановке в плановый профилактический ремонт ТЭЦ-3. В компании заявили, что работы согласованы с администрацией города Твери. Коснется ли это как-то жителей областной столицы? Вполне вероятно, что да – ресурсоснабжающая организация предупредила тверича ...

РАН: полярные сияния могут быть видны в Москве и ПетербургеРАН: полярные сияния могут быть видны в Москве и Петербурге В Москве полярные сияния могут быть видны с вероятностью 13%, в Санкт-Петербурге — 24%. Это самый высокий шанс заметить природное явление за последние полтора месяца. ...

РИА Новости: у певицы Оли Поляковой могут быть трудности со въездом в РоссиюРИА Новости: у певицы Оли Поляковой могут быть трудности со въездом в Россию В правоохранительных органах заявили, что при намерении въехать на российскую территорию у украинской певицы Оли Поляковой возникнут сложности. ...

Доступ к контактам и другие разрешения, которые могут быть небезопаснымиДоступ к контактам и другие разрешения, которые могут быть небезопасными Многие из нас даже не задумываются, что предоставление некоторых разрешений мобильным приложениям может быть рискованным. Вот какие разрешения самые опасные. Доступ к контактам. Злоумышленники могут этим пользоваться, чтобы получить доступ к данным человека, рассылать спам, осуществлять фишинг. Пред ...

Немеют руки: странные ощущения могут быть проявлением диабетаНемеют руки: странные ощущения могут быть проявлением диабета Доктор Галина Чудинская объяснила, что нейропатия, вызывающая покалывание, онемение, слабость, жжение в руках, является комплексом заболеваний, пишут «Известия». ...

Шишкина  о серебре российских синхронисток: Девчонки могут быть довольныШишкина — о серебре российских синхронисток: «Девчонки могут быть довольны» Трехкратная олимпийская чемпионка Алла Шишкина в комментарии для «СЭ» отреагировала на выступление российских синхронисток, занявших второе место в командной акробатике на чемпионате мира-2025. ...

Десятки тысяч учителей могут перестать быть востребованными в РоссииДесятки тысяч учителей могут перестать быть востребованными в России Потерявшие работу учителя могут переквалифицироваться в преподавателей средней и старшей школы. ...

Кто оплатил исследование Откровенно вредные продукты не могут быть полезнымиКто оплатил исследование? Откровенно вредные продукты не могут быть полезными Доктор Ольга Павлова объяснила, когда «вредная» пища вдруг становится «полезной». В 1960-х сахарная индустрия заплатила гарвардским ученым, чтобы они переложили вину за болезни сердца с сахара на жир. ...

Лучше отказаться: какие обезжиренные продукты могут быть опасныЛучше отказаться: какие обезжиренные продукты могут быть опасны Если вы придерживаетесь диет и покупаете обезжиренные продукты, будьте внимательны. Их составы могут таить опасность из-за наличия углеводов, которые добавляют для усиления вкуса. О вреде такой еды рассказала в беседе с Газета.ру врач-диетолог, врач-терапевт «СМ-Клиника» Елена Устинова. ...

Домашние настойки: три причины, почему они могут быть опасны для здоровьяДомашние настойки: три причины, почему они могут быть опасны для здоровья Домашние настойки, популярные среди любителей крепких напитков, могут представлять серьезную угрозу для здоровья. Нутрициолог Лариса Никитина в беседе с Life.ru рассказала о трех основных причинах, по которым эти напитки могут превратиться в «дары смерти». Первая угроза кроется в косточк ...

Зуд, покраснение, волдыри: это могут быть признаки зуда купальщика или церкариозаЗуд, покраснение, волдыри: это могут быть признаки зуда купальщика или церкариоза Доктор Анастасия Зубова назвала причину зуда кожи и высыпаний после купания в водоемах, пишет «ТАСС». Виновником неприятных симптомов может быть церкариоз или «зуд купальщика». ...

Косачев: действия Израиля не могут быть оправданы ни с какой стороныКосачев: действия Израиля не могут быть оправданы ни с какой стороны Действия Израиля не могут быть оправданы ни с правовой, ни с политической, ни с военной, ни с моральной стороны. ...

Врач Новоселов: нарушения сна и обоняния могут быть симптомами ПаркинсонаВрач Новоселов: нарушения сна и обоняния могут быть симптомами Паркинсона Болезнь Паркинсона чаще всего развивается после 50 лет, но возможны и более ранние случаи. Об этом в диалоге с aif.ru предупредил врач-невролог, гериатр и нейрофизиолог Валерий Новоселов.«Как правило, это происходит ближе к 50 годам. Бывают более ранние варианты, но в каждом индивидуальном случае на ...

Глисты ни при чем: причиной бруксизма могут быть стресс и проблемы с зубамиГлисты ни при чем: причиной бруксизма могут быть стресс и проблемы с зубами Доктор Наталья Степаненко проинформировала «Известиям», почему у человека появляется бруксизм. ...

Тюкавин: в Динамо капитанами могут быть только русские ребятаТюкавин: в "Динамо" капитанами могут быть только русские ребята Нападающий "Динамо" Константин Тюкавин поделился мыслями о том, кто может быть капитаном в московской команде. ...

Активы Fannie Mae и Freddie Mac при приватизации могут быть оценены в $500 млрдАктивы Fannie Mae и Freddie Mac при приватизации могут быть оценены в $500 млрд Первичное размещение акций ипотечных агентств Fannie Mae и Freddie Mac может состояться уже в этом году, и совокупная стоимость компаний может быть оценена в $500 млрд или даже выше, сообщает The Wall Street Journal (WSJ). По данным газеты, в ходе IPO может быть продано от 5% до 15% акций ипотечных ...

Спасатели допустили, что под завалами рухнувшего дома могут быть людиСпасатели допустили, что под завалами рухнувшего дома могут быть люди Под завалами жилого дома в Астрахани, в котором обрушился подъезд, могут быть пострадавшие люди, сообщает ТАСС со ссылкой на оперативные службы. ...

Это могут быть паразиты: тяга к сладостям уменьшится, если избавиться от нихЭто могут быть паразиты: тяга к сладостям уменьшится, если избавиться от них Доктор Анжелики Дюваль рассказала, какие способы помогают контролировать потребление сахара, пишет Pravda.Ru. ...

Капитан Дандыкин: Сумы могут быть освобождены до наступления холодов​Капитан Дандыкин: Сумы могут быть освобождены до наступления холодов Сумы могут быть освобождены до конца сентября. Таким мнением с aif.ru военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин.«Сейчас бои были очень жесткие на границе. Они (ВСУ - ред.) очень большие потери понесли», - рассказал он.По словам эксперта, освобождение Сум может завершиться до нас ...

Врач Рыбалко: в жару могут быть опасны мелкие порезыВрач Рыбалко: в жару могут быть опасны мелкие порезы Врач-инфекционист, педиатр «СМ-Клиника» Мария Рыбалко рассказала, что мелкие порезы могут быть опасны в жаркое время. ...

Комплексные коммуникационные решения: зачем они нужны и как могут быть полезныКомплексные коммуникационные решения: зачем они нужны и как могут быть полезны . В современном мире, где информация и взаимодействие играют ключевую роль в успехе бизнеса, комплексные коммуникационные решения становятся необходимостью. Они представляют собой интегрированные системы, которые позволяют организациям эффективно управлять внутренними и внешними коммуникациями. Проф ...

Почему наказания за гаджеты могут быть неэффективны  мнение нейропсихологовПочему наказания за гаджеты могут быть неэффективны — мнение нейропсихологов Эксперты всё чаще ставят под сомнение эффективность жёстких ограничений на использование гаджетов детьми. Несмотря на популярное мнение, что экраны вредят мозгу и психике, научные данные пока не дают однозначного ответа. Профессор психологии Пит Этчелс утверждает, что многие пугающие заголовки основ ...

Учёные нашли на Земле метеориты, которые могут быть с МеркурияУчёные нашли на Земле метеориты, которые могут быть с Меркурия Учёные, возможно, впервые нашли на Земле метеориты, прилетевшие с Меркурия. Два образца, найденные в Африке, по своему составу и возрасту подозрительно похожи на то, что известно о самой близкой к Солнцу планете. Если это подтвердится, мы впервые получим реальные осколки Меркурия — без необход ...

Кровь из носа: причинами симптома могут быть гипертония, гипотиреоз, аллергияКровь из носа: причинами симптома могут быть гипертония, гипотиреоз, аллергия Доктор Людмила Лапа перечислила причины кровотечения из носа, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Диуретики и другие лекарства и БАДы, которые могут быть опасны в жаруДиуретики и другие лекарства и БАДы, которые могут быть опасны в жару Некоторые лекарства и пищевые добавки могут влиять на то, как наш организм переносит жару. Вот на что особенно нужно обратить внимание. Диуретики. Это мочегонные препараты. Если их принимать в сильную жару, то можно столкнуться с обезвоживанием и нарушением электролитного баланса. Лазикс (фуросемид) ...

URA.RU выяснило, как могут быть связаны осужденные генерал Галимуллин и полковник УбогийURA.RU выяснило, как могут быть связаны осужденные генерал Галимуллин и полковник Убогий Полковник в запасе Юрий Убогий, осужденный за растрату и служебный подлог вместе с генерал-майором Анваром Галимуллиным, служившим в Центральноафриканской республике, ранее мог занимать должность в департаменте Минобороны, который занимался финансовым обеспечением загранучреждений ведомства, в частн ...

Врач Волгина: болезни почек могут быть причиной отёка лицаВрач Волгина: болезни почек могут быть причиной отёка лица Доцент кафедры терапии медицинского факультета Ирина Волгина рассказала, что отёчность лица может свидетельствовать о заболевании почек. ...

Постоянные привилегированные акции стратегии могут быть фронтальными работами S & P 500 включениеПостоянные привилегированные акции стратегии могут быть фронтальными работами S & P 500 включение Отказ от ответственности. Аналитик, который написал эту статью, имеет акции стратегии (MSTR) стратегии (MSTR) вечные предпочтительные акции, могут предвидеть включение компании Bitcoin-Accumulation в индекс S & P 500 после того, как крупнейшая криптовалюта опубликовала рекордную ежемесячную закрытие ...

Японские инвестиции могут быть использованы TSMC для строительства американских предприятийЯпонские инвестиции могут быть использованы TSMC для строительства американских предприятий Переговоры японских властей с действующей администрацией США по поводу таможенных пошлин могли бы остаться в стороне от новостей технологического плана, но достигнутое соглашение способно причудливым образом повлиять на деятельность той же TSMC на территории США. Она, фактически, получает возможност ...

СМИ: Сообщения о якобы побеге бойцов ВС из плена могут быть операцией КиеваСМИ: Сообщения о якобы побеге бойцов ВС из плена могут быть операцией Киева Сообщения СМИ Украины о побеге военнослужащих России из плена могут быть операцией украинского центра информационно-психологических операций (ЦИПсО), сообщает ТАСС ...

Живой Нострадамус рассказал, что сигналы в Антарктиде могут быть из других вселенных«Живой Нострадамус» рассказал, что сигналы в Антарктиде могут быть из других вселенных Мужчина из Бразилии, известный в сети под прозвищем «Живой Нострадамус» рассказал, что неизвестные сигналы, поступающие из Антарктиды, могут выявить неизвестные параллельные вселенные, пишет Daily Mail. ...

Два человека могут быть под завалами после взрыва газа в доме под НовосибирскомДва человека могут быть под завалами после взрыва газа в доме под Новосибирском Два человека могут находиться под завалами на месте взрыва газа в двухэтажном жилом доме в посёлке Красный Яр Новосибирской области. ...

Бусаргин: под завалами обрушившегося жилого дома в Саратове еще могут быть людиБусаргин: под завалами обрушившегося жилого дома в Саратове еще могут быть люди Спасатели ведут разбор завалов после взрыва газа и частичного обрушения жилого дома в Саратове исходя из того, что под ними еще могут находиться люди. Об этом в субботу, 26 июля, сообщил губернатор Саратовской области Роман Бусаргин. По словам главы региона, спасатели вели работы на месте трагическо ...

МЧС: под завалами после взрыва в жилом доме в Саратове могут быть людиМЧС: под завалами после взрыва в жилом доме в Саратове могут быть люди Под завалами дома в Саратове, где произошел взрыв газа, могут находиться люди. Эту информацию 25 июля подтвердили в пресс-службе МЧС России. «Спасатели продолжают разбирать обрушенные конструкции жилого дома. По предварительной информации, под завалами могут находиться люди», — говорится в Telegram- ...

Ковры в отелях могут быть источником кишечной палочки и грибков  исследования NIHКовры в отелях могут быть источником кишечной палочки и грибков — исследования NIH Многие туристы первым делом снимают обувь, оказавшись в отеле. Но ковры и полы в номерах — одни из самых грязных поверхностей, которых лучше избегать. В них могут скрываться бактерии, вирусы и грибки, хотя внешне они выглядят чистыми. Ковры редко моют и дезинфицируют, а через них прошли сотни гостей ...

Журналист из США Вароли: потери Украины могут быть близки к миллиону человекЖурналист из США Вароли: потери Украины могут быть близки к миллиону человек Если Москва может передать Киеву 6 тыс. тел за один обмен, то потери ВСУ могут быть близки к миллиону, заявил RT американский журналист. ...

Чирич: Станкович и Николич с лёгкостью могут быть тренерами сборной СербииЧирич: «Станкович и Николич с лёгкостью могут быть тренерами сборной Сербии» Бывший игрок «Барселоны» Драган Чирич ответил на вопрос, хотел бы увидеть Деяна Станковича или Марко Николича на посту главного тренера сборной СербииЧитать дальше → ...

Сведения в карточке маркируемой продукции могут быть дополнены данными о КБЖУСведения в карточке маркируемой продукции могут быть дополнены данными о КБЖУ На первом этапе информация сможет вноситься на добровольной основе, указали в Минпромторге ...

Трое российских баскетболистов могут быть выбраны на драфте НБА, Демин войдет в Топ15  СМИТрое российских баскетболистов могут быть выбраны на драфте НБА, Демин войдет в Топ‑15 — СМИ Егор Дёмин / Фото: © Dustin Bradford / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Трое российских баскетболистов могут быть выбраны на драфте НБА, Демин войдет в Топ‑15 — СМИ Баскетбольные аналитики ESPN составили прогноз (мок‑драфт) на предстоящий драфт НБА‑2025. Традиционная церемония ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях