Врач рекомендует волгоградцам заниматься настольным теннисом для зрения

Врач рекомендует волгоградцам заниматься настольным теннисом для зрения

Настольный теннис — эффективный способ улучшить зрение. По словам специалиста по спортивной медицине Артура Арутюняна, игра тренирует глазные мышцы, улучшает кровообращение и снижает риск развития близорукости. Регулярные занятия несколько раз в неделю дают заметный результат уже через месяц. Мало кто знает, но настольный теннис помогает улучшить зрение. По словам заведующего отделением спортивной медицины Волжского филиала Волгоградского областного клинического центра медицинской реабилитации Артура Арутюняна, регулярные занятия теннисом и пин-понгом способны значительно укрепить здоровье гла
Читать далее...
00:00, 30.08.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Биолог Лащенова рассказала волгоградцам о действиях при укусе каракуртаБиолог Лащенова рассказала волгоградцам о действиях при укусе каракурта Ядовитые пауки в Волгоградской области встречаются нечасто, однако их укус может привести к серьёзным последствиям. Особенно, если речь идёт о каракурте. Рассказываем, что нужно знать об этом пауке. «НовостиВолгограда.ру» сообщали о госпитализации в июне троих жителей региона в токсикологическое отд ...

МВД рекомендует менять пароли от важных сервисов каждые три месяцаМВД рекомендует менять пароли от важных сервисов каждые три месяца Управление кибербезопасности МВД России призвало граждан регулярно обновлять пароли от почты, банков и соцсетей, чтобы снизить шанс утечки данных. ...

Быстров не рекомендует Кисляку и Батракову менять командыБыстров не рекомендует Кисляку и Батракову менять команды Бывший полузащитник санкт-петербургского «Зенита» и сборной России Владимир Быстров поделился мнением о будущем двух молодых игроков – Матвея Кисляка и Алексея БатраковаЧитать дальше → ...

Роспотребнадзор рассказал волгоградцам о ядовитых ягодах и растенияхРоспотребнадзор рассказал волгоградцам о ядовитых ягодах и растениях Волгоградцев предупредили об опасных ягодах и растениях, которые могут привести к отравлению и даже смерти. Ландыш, белладонна, волчеягодник и другие дикоросы способны вызвать судороги, галлюцинации и остановку сердца. Эксперты советуют — лучше пройти мимо, чем не вернуться в этот мир. Ландыш и белл ...

Андрей Бочаров вручил волгоградцам наградыАндрей Бочаров вручил волгоградцам награды Сегодня состоялась церемония награждения волгоградцев, удостоенных государственных и региональных знаков отличия. Награды вручал лично глава региона Андрей Бочаров. Особое внимание губернатор уделил чете Гавриленко, удостоившейся Медали ордена «Родительская слава». Супруги воспитали шестерых детей, ...

ФАС рекомендует сетям и поставщикам расширять заключение долгосрочных договоровФАС рекомендует сетям и поставщикам расширять заключение долгосрочных договоров Такая мера позволит "нивелировать влияние сезонного фактора на формирование закупочных цен на продукты питания", отметила антимонопольная служба ...

С такой заправкой про кетчуп вы больше не вспомите: этот сладкий чили-соус из Китая станет вашим настольным любимцем  вы не променяете его на другойС такой заправкой про кетчуп вы больше не вспомите: этот сладкий чили-соус из Китая станет вашим настольным любимцем — вы не променяете его на другой Китайский сладкий чили-соус пользуется большой популярностью как у себя на родине, так и за ее пределами. Он сочетает в себе два разных вкуса, прекрасно дополняющих друг друга, и подается в качестве дополнения ко многим блюдам и закускам. Нередко его используют и как маринад или основу для каких-либ ...

Волгоградцам рассказали о традициях и приметах в День Крещения РусиВолгоградцам рассказали о традициях и приметах в День Крещения Руси День Крещения Руси — это не просто историческое событие, зафиксированное в календаре. Это живая часть коллективной памяти народа, связанная с глубокими чувствами гордости и благодарности предкам, создавшим основу современного российского государства. День Крещения Руси — это важная памятная дата, ко ...

Роскомнадзор рассказал волгоградцам об аналогах SpeedtestРоскомнадзор рассказал волгоградцам об аналогах Speedtest Роскомнадзор официально заблокировал в России Speedtest — популярный сервис по замеру скорости и качества интернет-соединения. По данным ведомства, в сервисе нашли угрозы безопасности Рунету. В связи с этим Роскомнадзор порекомендовал российским пользователям обратить внимание на отечественные анало ...

Что даст волгоградцам установка мессенджера Max в каждый смартфонЧто даст волгоградцам установка мессенджера Max в каждый смартфон С 1 сентября 2025 года мессенджер Max станет обязательным для установки на все новые смартфоны в России, а данные пользователей окажутся под пристальным вниманием. Что об этом думают эксперты, юристы и IT-специалисты — в нашем аналитическом разборе. Переходим на госмессенджер? С 1 сентября в России ...

Волгоградцам показали круиз, который стоит годовую зарплатуВолгоградцам показали круиз, который стоит годовую зарплату Чтобы сесть на роскошный лайнер «Мустай Карим» и провести 20 дней в объятиях Волги, среднестатическому волгоградцу придется трудиться целый год, подсчитала наша редакция. Цена билета в полмиллиона превращает белоснежные палубы в мечту, которую можно рассматривать с набережной, но не с шезлонга. Утро ...

АТОР рекомендует туристам за рубежом с запасом пополнить счет телефонаАТОР рекомендует туристам за рубежом с запасом пополнить счет телефона В ассоциации напомнили, что альтернативы WhatsApp и Telegram для голосовых вызовов через интернет все равно есть ...

Т2 предлагает волгоградцам абонементы на связь с выгодой до 40%Т2 предлагает волгоградцам абонементы на связь с выгодой до 40% Т2 предлагает волгоградцам выгодное подключение по абонементу. Новые клиенты могут оплатить связь сразу на 3, 6 или 12 месяцев и получить скидку до 40% — чем дольше предоплаченный период, тем больше экономия. Абонемент можно оформить на тарифы «Мой онлайн», «Мой онлайн+» и «Везде онлайн». При подклю ...

Волгоградцам представят ИИ-решение для экологического мониторинга воздуха и водыВолгоградцам представят ИИ-решение для экологического мониторинга воздуха и воды МТС представит в Волгоградской области первый сервис на основе искусственного интеллекта для экологического... ...

В Госдуме призывают снижать тарифы на бензин, ПСБ рекомендует фиксировать ставки по вкладам. Главное за деньВ Госдуме призывают снижать тарифы на бензин, ПСБ рекомендует фиксировать ставки по вкладам. Главное за день ...

МВД рекомендует притворяться неподходящей жертвой в разговоре с мошенникамиМВД рекомендует притворяться «неподходящей жертвой» в разговоре с мошенниками В подразделении МВД по борьбе с киберпреступностью (УБК) посоветовали гражданам изображать из себя «неподходящую жертву» в разговоре с телефонными мошенниками. Так преступники быстрее потеряют интерес и оставят попытки выманить у жертвы деньги. ...

Минэкономразвития рекомендует приостановить продажу путевок на Ближний ВостокМинэкономразвития рекомендует приостановить продажу путевок на Ближний Восток Специалисты опубликовали рекомендации для туроператоров и турагентов. Среди них: - временно не продвигать и не продавать туры в Иран и Израиль; - необходимо обязательно сообщать россиянам, которые хотят отправиться в эти страны, о текущей ситуации и об условиях расторжения или изменения договора. Та ...

Грозу с ураганам обещают синоптики волгоградцамГрозу с ураганам обещают синоптики волгоградцам Непогода накроет Волгоград и область в ближайшие трое суток, отмечает региональный ЦГМС. Согласно прогнозу, уже 16 июня утром и днем прольются первые осадки. К счастью, они должны быть кратковременными. Кроме того, ожидаются грозы и ураган до 20 м/с. Днем регион накроет пекло до +30ºС. 17 июня дожди ...

Нужно было взять на себя ответственность. Дрейпер  о балансе между теннисом и жизнью«Нужно было взять на себя ответственность». Дрейпер — о балансе между теннисом и жизнью Четвёртая ракетка мира британский теннисист Джек Дрейпер рассказал, какой путь привёл его не только к концентрации на результате, но и к тому, чтобы действительно наслаждаться и ценить то, что он делает каждый день. ...

Волгоградцам рассказали способы обработки орехов и сухофруктовВолгоградцам рассказали способы обработки орехов и сухофруктов В век большого количества вирусов и бактерий, способных вызвать различные заболевания у человека, пристальное внимание нужно уделять соблюдении чистоты рук и продуктов. Но не всегда это легко сделать. Рассказываем, как продезинфицировать сухофрукты и орехи. Мы привыкли мыть овощи и фрукты, которые п ...

Все в Музей мамонта! и еще топ-9 мест в Якутии, которые рекомендует посетить звездный Павел Воля«Все в Музей мамонта!» и еще топ-9 мест в Якутии, которые рекомендует посетить звездный Павел Воля Потерял кепку, увидел мамонта и влюбился — рассказываем, где побывал знаменитый телеведущий ...

Волгоградцам рассказали о секретах выбора сладкого арбузаВолгоградцам рассказали о секретах выбора сладкого арбуза Июль только начинает свой отсчет, а прилавки местных магазинов уже переполнены арбузами. Но как не ошибиться и выбрать вкусную, а главное — безопасную ягоду? Разбираемся в нашем материале. Арбузный сезон в Волгограде традиционно стартует во второй половине июля. К этому времени в наших краях созрева ...

Волгоградцам напомнили об опасности сезонной аллергииВолгоградцам напомнили об опасности сезонной аллергии Сезонный насморк и слезотечение могут стать первым шагом к серьезным заболеваниям дыхательных путей, если вовремя не обратиться к специалисту. Летние месяцы в Волгоградской области приносят не только тепло, но и обострение аллергических реакций, вызванных пыльцой активно цветущих в июле полыни, лебе ...

Где волгоградцам купить билеты на поезд, если сайт и приложение РЖД не грузятсяГде волгоградцам купить билеты на поезд, если сайт и приложение РЖД не грузятся В высокий летний сезон, когда тысячи волгоградцев планируют поездки, сайт и приложение РЖД оказались временно недоступны. Компания сообщила о DDoS-атаке и просит сохранять спокойствие. Продажа билетов продолжается в кассах и работает стабильно. Утром 12 июня, в самый разгар летнего сезона, волгоград ...

Волгоградцам запретили держать дома слонов, бегемотов и тигровВолгоградцам запретили держать дома слонов, бегемотов и тигров Россиянам запретят держать дома животных, которые должны жить в условиях дикой природы. В запретном списке — более сотни животных, от пауков и скорпионов до бегеметов и слонов. В России скоро запретят держать дома целый перечень животных. Согласно распоряжению Правительства РФ № 1163-р, с 1 сентября ...

Посольство РФ рекомендует россиянам покинуть Израиль до нормализации обстановкиПосольство РФ рекомендует россиянам покинуть Израиль до нормализации обстановки Посол Викторов рассказал о возможности перейти границу с Египтом через круглосуточный переход. ...

Врач перечислил самые полезные ягоды и фрукты для зренияВрач перечислил самые полезные ягоды и фрукты для зрения Заботиться о здоровье глаз можно не только с помощью специальных упражнений и периодических проверок у офтальмолога, но и с помощью правильного питания. Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза, врач-офтальмолог высшей категории Кирилл Светлаков рассказал о самых полезных ягод ...

Волгоградцам показали, как лаборатории проверяют арбузыВолгоградцам показали, как лаборатории проверяют арбузы Волгоградский филиал «Федерального центра безопасности и качества продукции АПК» активно проверяет качество и безопасность арбузов. В лабораторию постоянно поступают образцы от производителей и торговых сетей. Их проверяют не только на нитраты, но и пестициды, тяжелые металлы радионуклиды и сальмоне ...

Неизвестный портит машины отдыхающим волгоградцам на пляже БобрыНеизвестный портит машины отдыхающим волгоградцам на пляже Бобры В Волгограде снова жарко, и не только из-за температуры воздуха. На неофициальном пляже «Бобры» неизвестные выкручивают золотники у машин отдыхающих. Общественник Алексей Ульянов призывает к разуму обе стороны: решать проблему нужно системно, а не через подлость и конфликты. В минувшие выходные в 40 ...

Психолог советует волгоградцам не перегружать себя в отпускеПсихолог советует волгоградцам не перегружать себя в отпуске Июль традиционно становится пиком отпускного сезона в Волгограде. Однако, как отмечают местные жители и специалисты в области психологии, сам факт получения отпуска еще не гарантирует полноценного восстановления сил. Все чаще волгоградцы задумываются о том, как сделать отдых действительно эффективны ...

Майлен: Циципас влюблён в Бадосу, пишет философские посты, но он не одержим теннисомМайлен: Циципас влюблён в Бадосу, пишет философские посты, но он не одержим теннисом Французский журналист Бенуа Майлен считает, что двукратный финалист турниров «Большого шлема» грек Стефанос Циципас не может добиться прогресса в своей карьере из-за слабого интереса к теннису. ...

Волгоградцам советуют ставить счетчики на дачах ради экономии водыВолгоградцам советуют ставить счетчики на дачах ради экономии воды С наступлением жары расход воды на полив резко возрастает. Однако владельцы волгоградских участков без насаждений часто вынуждены платить по нормативу, как за полноценный огород. Установка индивидуального счетчика холодной воды — единственный законный способ платить только за фактически использованн ...

Из-за жары Госавтоинспекция Курской области рекомендует воздержаться от поездок на автомобилеИз-за жары Госавтоинспекция Курской области рекомендует воздержаться от поездок на автомобиле В Курской области объявлен «оранжевый» уровень погодной опасности из-за аномальной жары. В связи с этим региональная Госавтоинспекция обратилась к местным жителям с просьбой по возможности отказаться от поездок на личном автотранспорте. Тем, кому всё же необходимо отправиться в путь, сле ...

Волгоградцам потребуется более 4 лет, чтобы накопить на жильеВолгоградцам потребуется более 4 лет, чтобы накопить на жилье Аналитики РИА Рейтинг изучили, сколько лет понадобится россиянам, чтобы накопить на квартиру, и пришли к выводу, что в Волгограде на это потребуется более 4 лет. В рейтинге наш регион занял 64-е место. Копить семьям придется 4,3 года, по данным на май текущего года. Для сравнения, в минувшем году им ...

Шнайдер перед встречей с Овечкиным: Настоящий бурый медведь, символ России. Мне бы хотелось, чтобы он меня узнал, но, наверное, не следит так за теннШнайдер перед встречей с Овечкиным: «Настоящий бурый медведь, символ России. Мне бы хотелось, чтобы он меня узнал, но, наверное, не следит так за теннисом, так что я не обижусь» «Я о-очень хочу познакомиться с Александром, – сказала Шнайдер корреспонденту Спортса’’ Ярославу Сусову. – Я никогда не видела Овечкина, не была на живых хоккейных матчах. Но хоккей – что-то невероятное. Теннис – другой. У нас этикет, а в хоккее – сумасшедшая энергетика. Очень интенсивная и активная ...

Волгоградцам рассказали, какие законы вступят в силу в августеВолгоградцам рассказали, какие законы вступят в силу в августе Август 2025 года принесет жителям Волгоградской области множество изменений, затрагивающих различные аспекты повседневной жизни. Среди наиболее заметных мер выделяются усиление социальной поддержки пенсионеров, введение ограничений на использование банковскими счетами среди подростков, борьба с неле ...

Волгоградцам рассказали приметы и запреты на 10 августаВолгоградцам рассказали приметы и запреты на 10 августа 10 августа православные отмечают Прохоров день. В народе его связывали с чествованием кузнецов, но день был полон и строгих запретов. Считалось, что нарушение этих правил может обернуться бедами, потерей денег и ссорами. Рассказываем, что можно, а что категорически нельзя делать волгоградцам. В воск ...

Китай рекомендует компаниям избегать ...Китай рекомендует компаниям избегать ... Китай настоятельно рекомендует местным компаниям отказаться от использования процессоров H20 производства Nvidia Corp., особенно в государственных целях. Это усложняет попытки производителя чипов компенсировать миллиарды потерянных доходов в Китае и усилия администрации Трампа превратить эти продажи ...

Daily Mail: Беллингем рекомендует Реалу подписать УортонаDaily Mail: Беллингем рекомендует «Реалу» подписать Уортона «Реал» проявляет интерес к полузащитнику «Кристал Пэлас» Адаму Уортону, сообщает Daily Mail. ...

Новая статья: Зачем AMD рекомендует DDR5-8000 для Ryzen 7 9800X3D Разбираемся с помощью модулей KingBankНовая статья: Зачем AMD рекомендует DDR5-8000 для Ryzen 7 9800X3D? Разбираемся с помощью модулей KingBank Тестируем Ryzen 7 9800X3D в связке с DDR5-8000, чтобы проверить, что даёт в этом случае скоростная память, и почему AMD вдруг стала рекомендовать DDR5-8000 вместо DDR5-6000. А заодно знакомимся с интересным комплектом памяти — KingBank Soarblade RGB DDR5-8000 32GB ...

ФАС России рекомендует регионам сдерживать цены на канцтовары к школеФАС России рекомендует регионам сдерживать цены на канцтовары к школе Антимонопольная служба предлагает властям заключать специальные соглашения с производителями и продавцами. ...

Волгоградцам объяснили, что изменится в лишении водительских прав с 1 сентябряВолгоградцам объяснили, что изменится в лишении водительских прав с 1 сентября Вступление в силу поправок в ФЗ «О безопасности дорожного движения» обеспокоило многих автомобилистов. Теперь они могут лишиться прав после похода к врачу. Рассказываем, какие нюансы нужно знать. С 1 сентября ГАИ сможет получать сведения из поликлиник и лишать водительских удостоверений тех автомоби ...

Грузовики в жилых кварталах снова мешают волгоградцамГрузовики в жилых кварталах снова мешают волгоградцам Большегрузы опять стали замечать в жилых кварталах Волгограда. Жалобы горожан в основном остаются без ответа, а водители фур — без наказания. В редакцию нашего издания обратилась жительница микрорайона Семь ветров. Она пожаловалась на то, что фуры отстаиваются рядом с её домом. В частности, на улице ...

Волгоградцам рассказали, как не заразиться корьюВолгоградцам рассказали, как не заразиться корью В Волгоградской области впервые за долгое время произошёл летальный случай при заболевании корью. Рассказываем, что нужно знать про эту болезнь, насколько она опасна и как защититься от кори. Что такое корь Корь представляет собой инфекционное заболевание с высокой степенью заразности. Оно вызывает ...

Нутрициолог Ирина Пронягина не рекомендует заменять приемы пищи фруктамиНутрициолог Ирина Пронягина не рекомендует заменять приемы пищи фруктами Психолог, нутрициолог Ирина Пронягина рассказала sovainfo.ru, что обилие фруктов в рационе и замена ими приемов пищи не окажет положительного влияния на организм. - Есть такая ловушка: летом появляются фрукты, и поэтому можно их есть вместо сладкого. И люди говорят: жара, я ничего не ел и поправился ...

Врач порекомендовал для защиты от рака каждый день заниматься спортомВрач порекомендовал для защиты от рака каждый день заниматься спортом Исследования показывают, что заболеваемость раком с возрастом неуклонно растёт. Поэтому включение здоровых привычек в образ жизни - это необходимость. К 40 годам нужно выработать привычку ежедневно двигаться. Важно сочетать при этом две формы упражнений: кардио и силовые тренировки. Кристофер Р. Ког ...

Колосков не рекомендует Батракову ехать в ЕвропуКолосков не рекомендует Батракову ехать в Европу Бывший президент РФС Вячеслав Колосков дал совет игроку российской сборной Алексею БатраковуЧитать дальше → ...

Лучшие марки чая в пакетиках  эксперты Роскачества рекомендует, смело берите с полки в магазинеЛучшие марки чая в пакетиках – эксперты Роскачества рекомендует, смело берите с полки в магазине Специалисты Роскачества проверили 48 видов чёрного чая, включая рассыпной и пакетированный, представленных в российских магазинах. Основное внимание уделили пакетированному чаю, так как он наиболее востребован у потребителей. Главные выводы исследования: Все образцы соответствуют нормам безопасности ...

Волгоградцам назвали лучшие открытые бассейны городаВолгоградцам назвали лучшие открытые бассейны города Купальный сезон в самом разгаре, но официальных пляжей в Волгограде можно пересчитать по пальцам одной руки. Даже если несколько из них отсутствуют. Мы составили подборку из шести лучших открытых бассейнов, где можно охладиться знойным деньком. Парк-отель «Наша хвоя» Адрес: ул. Санаторная, 28 Цена: ...

Редкое фото вокзала довоенных времён показали волгоградцамРедкое фото вокзала довоенных времён показали волгоградцам Железнодорожный вокзал в Волгограде был построен полтора века назад. С тех пор он несколько раз менял свой внешний вид. Известный волгоградский краевед Роман Шкода показал, какой была Привокзальная площадь 100 лет назад. В 20-е и 30-е годы прошлого века железнодорожный вокзал в Сталинграде выглядел ...

МВД рекомендует менять пароли от основных сервисов раз в три месяцаМВД рекомендует менять пароли от основных сервисов раз в три месяца Перед сменой его необходимо проверить на устойчивость к подбору, используя специальные сервисы, указали в ведомстве ...

Профильный комитет Госдумы рекомендует утвердить Андрея Никитина главой МинтрансаПрофильный комитет Госдумы рекомендует утвердить Андрея Никитина главой Минтранса Профильный комитет Государственной думы посоветовал принять кандидатуру Андрея Никитина на пост министра транспорта. Соответствующая информация следует из проекта постановления ГД, размещенного в думской электронной базе. ...

МИД РФ рекомендует россиянам взвешивать целесообразность поездок в ИранМИД РФ рекомендует россиянам взвешивать целесообразность поездок в Иран В МИД России призвали граждан тщательно оценивать необходимость поездок в Иран. Как отмечается, на фоне стабилизации ситуации в стране Иран вновь открыл своё воздушное пространство, включая транзит через Тегеран, а консульский отдел посольства России в иранской столице возобновил работу в обычном ре ...

Врач объяснил, как один прыщ в треугольнике смерти может стоить вам зренияВрач объяснил, как один прыщ в «треугольнике смерти» может стоить вам зрения Самостоятельное удаление акне в области носогубного треугольника чревато серьёзными осложнениями, вплоть до потери зрения. Об этом предупредила косметолог-дерматолог Ольга Андриянова. По её словам, многие люди пренебрегают опасностью этой анатомически уязвимой зоны. ...

Волгоградцам рассказали о последствиях сбитых БПЛА 4 августаВолгоградцам рассказали о последствиях сбитых БПЛА 4 августа В ночь на 4 августа системы противовоздушной обороны Волгоградской области успешно перехватили шесть беспилотных летательных аппаратов (БПЛА). Несмотря на отсутствие пострадавших, последствия инцидента оказались весьма ощутимыми для региона. Примерно в 2 часа 50 минут обломки одного из уничтоженных ...

МЧС напомнило волгоградцам, что делать при атаке БПЛАМЧС напомнило волгоградцам, что делать при атаке БПЛА Региональное ГУ МЧС напомнило волгоградцам, как вести себя при атаке беспилотника. Спасатели отмечают, если вы находитесь в здании во время атаки БПЛА, важно спуститься в подвал. Как вариант — подойдут также нижние этажи и паркинг. Если спуститься вниз невозможно, выберите комнату с несущими стенами ...

Волгоградцам рассказали, в какие часы работают городские фонтаныВолгоградцам рассказали, в какие часы работают городские фонтаны Лето приближается к экватору, но жара только недавно вернулась в Волгоград. Рассказываем, где и во сколько можно освежиться у фонтана в нашем городе. Волгоградские фонтаны настолько чёткие, что работают по графику. Одни радуют горожан и гостей города с утра до позднего вечера, другие запускают на бо ...

Врач Гузман рассказала о пользе зеленого горошка для зренияВрач Гузман рассказала о пользе зеленого горошка для зрения Свежий зеленый горошек содержит максимальное количество витаминов, антиоксидантов и минералов, а также особенно полезен для поддержания зрения, сердца и нервной системы, рассказала врач-нутрициолог Екатерина Гузман. Он пояснила: зеленый горошек – источник растительного белка, необходимого для строит ...

Повышенные пенсии придут волгоградцам в июлеПовышенные пенсии придут волгоградцам в июле С 1 июля 2025 года пенсионеры из Волгоградской и других областей получат повышенные выплаты и надбавки. Те, кому исполняется 80 лет в июле, получат удвоенную фиксированную выплату к страховой пенсии. Она составит 17,8 тыс. рублей. Повышение произойдет автоматически. Те, у кого июне была установлена ...

Уникальный арт-объект напомнит волгоградцам о военном прошлом ЦарицынаУникальный арт-объект напомнит волгоградцам о военном прошлом Царицына В Волгограде хотят вернуть к жизни эпоху редутов и казачьих дозоров. Архитекторы Центра «ВЯЗ» предложили обустроить новый бульвар Царицынской сторожевой линии. История оживёт в макетах крепостей, арт-объектах и дорожке длиной в 625 метров. Это будет прогулка сквозь века. Волгоград возвращает себе сл ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях