Врач рекомендует волгоградцам заниматься настольным теннисом для зрения Настольный теннис — эффективный способ улучшить зрение. По словам специалиста по спортивной медицине Артура Арутюняна, игра тренирует глазные мышцы, улучшает кровообращение и снижает риск развития близорукости. Регулярные занятия несколько раз в неделю дают заметный результат уже через месяц. Мало к ...
Врач Тюрина рекомендует есть жирную рыбу для укрепления иммунитета осенью Употребление жирных сортов рыбы помогает компенсировать дефицит витамина D и укрепить иммунную систему в осенний период. Об этом «Газете.Ru» сообщила врач-терапевт, нутрициолог Ирина Тюрина.Эксперт пояснила, что сокращение солнечного света осенью и зимой снижает естественную выработку витамина D в о ...
ГАИ: красноярские автопьяницы едут за «добавкой» и устраивают аварии во дворах С начала 2025 года в Красноярске зафиксировано более 60 ДТП на дворовых территориях, произошедших по вине нетрезвых водителей. ...
Что съесть, чтобы не тянуться к сладкому и мучному: 5 защитников от переедания Утоление голода между приемами пищи — распространенная проблема для тех, кто стремится к ЗОЖ. Если сложить калорийность перекусов, то получается, что человек регулярно переедает и вскоре начинает набирать вес. Нутрициолог Наталья Чаевская рекомендует более результативный подход: включить в рацион пр ...
Лайфхаки для автомобиля: убираем жвачку с обивки и изучаем износ шин По износу шин можно определить незаметные на первый взгляд проблемы с автомобилем. О чем расскажут стертые покрышки? ...
Баскетболисту из США грозит смертная казнь в Индонезии за жвачку с коноплей Американскому баскетболисту Джарреду Шоу, выступающему за индонезийский «Правира Бандунг», грозит смертная казнь за жевательную резинку с каннабисом, пишет The Guardian.Уточняется, что силовики задержали спортсмена, когда тот спустился на первый этаж своего дома, чтобы забрать доставку – пакет с нар ...
Нормы воспитания. Из-под палки мил не будешь За кулачным воспитанием следят камеры видеонаблюдения Несколько подобных случаев произошли и в Уфе. В ноябре прошлого года резонансным стал случай в одном из домов на улице Королева. Камера наблюдения зафиксировала, как семья с двумя детьми заходила в лифт. В один момент старший ребенок толкнул млад ...
"Для всех мил не будешь". Сычев - о Глушенкове Экс-игрок сборной России Дмитрий Сычев высказался о нападающем "Зенита" Максиме Глушенкове. ...
Врач Кан предупредила о скрытых рисках беременности после 35 лет Женщинам, планирующим беременность после 35 лет, необходимо учитывать возможные риски и скрытые проблемы. Об этом в беседе с «Лентой.ру» заявила акушер-гинеколог, доктор медицинских наук Наталья Кан.По словам врача, с возрастом повышается риск неразвивающейся беременности, гестационного сахарного ди ...
«Когда 10 человек в штрафной, как атаковать будешь?» Гришин — о матче «Зенита» с «Сочи» Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин высказался о разгромной победе «Зенита» в матче 12-го Российской Премьер-Лиги с «Сочи». ...
Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции Для выявления нарушений работы организма нужен развернутый иммунологический анализ. Длительная самоизоляция может быть причиной значительного снижения иммунитета у россиян. Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции. Как считает научный сотрудник Института медико-биологических проб ...
Не ленись. Врач Вялов рассказал, как улучшить пищеварение после 40 лет После 40 лет многие из нас ощущают, что в животе после еды стало твориться что-то неладное. Да и со стулом порой не всё благополучно. Что это может быть и как правильно поддерживать здоровье пищеварительного тракта в среднем возрасте, aif.ru рассказал гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских ...
Тише едешь — дальше будешь. Барнаульцев просят быть осторожнее на дорогах в непогоду Синоптики прогнозируют в Алтайском крае ухудшение погодных условий. Возможны дожди с мокрым снегом, усиление ветра и колебания температуры. Госавтоинспекция Барнаула призывает всех участников дорожного движения быть крайне внимательными на дорогах. Водителям напоминают о соблюдении скоростного режим ...
Военный врач спас бойца СВО после часовой остановки сердца В полевом госпитале зоны СВО врачи сотворили то, что сами называют чудом: после почти часа клинической смерти они смогли вернуть к жизни тяжелораненого майора. Об этом сообщает "MK" со ссылкой на telegram-канал "Про людей". "Сердце молчало 52 минуты" В госпиталь доставили военнослужащего с раздробле ...
Врач Харитонов: боль и изжога после еды не всегда указывают на гастрит Тяжесть, жжение и неприятные ощущения после приёма пищи не всегда связаны с гастритом, хроническим панкреатитом или нарушениями в работе желчного пузыря. Об этом KP.RU сообщил врач-гастроэнтеролог Андрей Харитонов.По словам специалиста, в большинстве случаев подобные симптомы могут быть проявлением ...
Плюсы для женщин после 40: янтарную кислоту назначает врач для микроциркуляции Доктор Елена Коновалова объяснила, чем полезна янтарная кислота. Вещество усиливает синтез АТФ и запускает цикл Кребса, пишет Life.ru. ...
Врач рассказала, почему после отпуска стоит посетить гинеколога Отпуск в далёких жарких странах может запомниться не только пляжем, но и визитом к врачу. Нередко после летнего путешествия могут появиться женские недуги. Об этом Life.ru рассказала д.м.н, врач акушер-гинеколог, главный врач семейной клиники «Доктор АННА» Анна Марченко. ...
Врач назвала способы почистить печень после отказа от алкоголя При регулярном употреблении спиртного нагрузка на печень многократно возрастает, и со временем могут развиться серьезные нарушения. Однако, если печень не слишком сильно поражена, восстановить ее здоровье возможно. О том, как это сделать, «Известиям» 18 октября рассказала врач-гастроэнтеролог «СМ-Кл ...
Врач частной клиники лишилась 6 млн рублей после общения с «сотрудником ФСБ» В Омске врач поверила в легенду мошенников об утечке информации и лишилась всех накоплений. Об этом сообщает УМВД региона. ...
Врач Цинбал: после 40 лет возрастает риск развития болезней сердца Врач-терапевт «СМ-Клиники» Елена Цинбал рассказала, что после 40 лет возрастает риск развития ряда заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых. ...
Врач Павлова: красное мясо помогает восстанавливаться после тренировок Эндокринолог Зухра Павлова рекомендовала включать в рацион красное мясо дважды в неделю, указав, что оно помогает быстрее восстанавливаться после интенсивных тренировок.«Важно учитывать не только количество белка в рационе, но и его качество. Правильно приготовленное красное мясо (варёное, запеченно ...
«РТ МИС» и «Ред Софт» подтвердили совместимость своих продуктов по проведению ТМК в формате «врач – врач» Компании «РТ МИС» (входит в ГК «Ростелеком») и «Ред Софт» подтвердили совместимость модуля «Проведение телемедицинских... ...
Брянский врач Игорь Мардасов удостоен звания «Заслуженный врач РФ» Заведующий акушерским дистанционным консультативным центром Брянской городской больницы № 1 Игорь Мардасов удостоен высокого звания «Заслуженный врач Российской Федерации» за заслуги в области здравоохранения и многолетнюю добросовестную работу. Профессиональный путь Игоря Алексеевича на ...
Врач скорой помощи найден мертвым в Москве после вызова к пациенту В Москве ночью 9 сентября под окнами жилого дома на Хорошевском шоссе нашли мертвым врача скорой помощи. По предварительным данным, на теле обнаружены травмы, характерные для падения с высоты; незадолго до происшествия он прибыл к пациенту на вызов. Об этом сообщает ГСУ СК России по столице. Как выя ...
Возраст тут ни при чем: врач рассказал, как сохранить здоровое пищеварение после 40 без диет и лекарств После 40 лет система пищеварения работает хуже, но не по причине старости. Об этом «АиФ» рассказал гастроэнтеролог Сергей Вялов. Он отметил, что причина проблем пищеварения – это болезни, а не старение или износ органов. Кровоснабжение желудочно-кишечного тракта ухудшается только в 60-70 лет. Поэтом ...
Врач из Перми оказалась в центре скандала после слов о «размножении за деньги» В Перми врач городской клинической больницы имени М.А. Тверье оказалась в центре скандала после того, как местные паблики опубликовали видео её разговора с пациентками. В ходе обсуждения необходимости обследования мочевыводящей системы женщина позволила себе фразу, что роженицы «размножаются за день ...
МИД РФ всё ещё не рекомендует туристам посещать Иран МИД России по-прежнему не советует российским туристам посещать Иран. Об этом сообщает АТОР со ссылкой на официальное письмо ведомства. «С учётом сохраняющихся рисков внезапной эскалации военно-политической напряжённости вокруг Ирана, усиленных мер внутренней безопасности и неполного восстанов ...
21 грамм после смерти: как врач XX века попытался найти массу человеческой души В начале XX века врач Дункан МакДугалл прославился на весь мир своим знаменитым «экспериментом 21 грамма» — или попыткой доказать существование души. Портал popsci. ...
Врач Щербак объяснил, почему нельзя пить кофе сразу после пробуждения Употребление кофе сразу после пробуждения снижает его бодрящий эффект и повышает риск раздражения желудка. Об этом «Газете.Ru» сообщила врач-кардиолог Анастасия Щербак.Специалист рекомендует пить первую чашку кофе через 1,5-2 часа после пробуждения, когда уровень кортизола в организме естественным о ...
Жизнь после инсульта: врач рассказал, как движение помогает вернуть силу и уверенность После перенесенного инсульта человеку важно двигаться. Его активность – фундаментальный элемент восстановления. Подробнее об этом рассказал «Известиям» инструктор-методист АО «Медицина» Кирилл Антонов. ...
Зачем разрезаю рулон туалетной бумаги пополам: неожиданная хитрость от опытной хозяйки - ты будешь делать также Зачем разрезаю рулон туалетной бумаги пополам: неожиданная хитрость от опытной хозяйки - ты будешь делать также Туалетная бумага — одна из тех вещей, существование которых воспринимается как данность. Она есть везде: в отелях, поездах, общественных туалетах. Сложно представить, что когда-то ее не бы ...
МВД рекомендует не игнорировать автоматические уведомления приложений Российские правоохранительные органы настоятельно советуют гражданам с вниманием относиться к автоматическим уведомлениям от онлайн-сервисов и приложений. ...
Посольство РФ рекомендует россиянам не посещать Мадагаскар Посольство России на Мадагаскаре призвало граждан воздержаться от поездок в эту страну до стабилизации ситуации. Рекомендация была опубликована после массовых акций протеста, которые прошли в понедельник. Тысячи жителей вышли на улицы, выражая недовольство перебоями с электричеством и водой и требуя ...
Врач объяснил, почему после огорода ни в коем случае нельзя сразу идти отдыхать Работа на даче может вызвать боли в спине, коленях и мышцах, но отдых в постели только усугубит проблему. Врач-остеопат Дмитрий Симкин в интервью рекомендовал специальные упражнения для расслабления мышц и восстановления кровообращения.Читать далее ...
Врач «Динамо» ответил, когда будут понятны сроки восстановления Миранчука после травмы Врач «Динамо» Александр Родионов ответил, когда будут понятны сроки восстановления полузащитника Антона Миранчука после травмы, полученной в матче 14-го тура МИР РПЛ сезона-2025/2026 с грозненским «Ахматом» (2:2). ...
«Месси сказал де ла Веге: «Ты не будешь играть за сборную, пока я там». Отвратительно». Экс-игрок МЛС Гордон о стычке аргентинцев в финале Кубка лиг « Интер Майами » проиграл « Сиэтл Саундерс » (0:3) в финале Кубка лиг. В одном из игровых инцидентов форвард «Саундерс» Педро де ла Вега ввязался в перепалку с соотечественниками из «Интера», Месси и Родриго Де Полем . Алан Гордон, игравший в «Лос-Анджелес Гэлакси» и других клубах МЛС, утверждает, ч ...
«Галатасарай» – «Ливерпулю»: «Единственным чудом в Стамбуле по-прежнему остается 2005-й. Ты никогда не будешь идти один, но иногда ты уходишь без очков» На одной из страниц турецкого клуба в Х появилась следующая запись: «Вашим единственным чудом в Стамбуле по-прежнему остается 2005 год». ...
МИД России рекомендует россиянам воздержаться от поездок на Мадагаскар МИД России призвал граждан Российской Федерации временно воздержаться от поездок на Мадагаскар из-за обострения внутриполитической ситуации в стране, сообщает ведомство. «МИД России настоятельно рекомендует российским гражданам не посещать Мадагаскар до полной стабилизации обстановки, а тем, к ...
Для повышения рождаемости депутат рекомендует костромичам нищету В парламентских кругах снова обсуждают пути решения демографического кризиса — но предложения звучат все более спорно. Депутат Госдумы Олег Матвейчев заявил, что рост уровня жизни напрямую связан со снижением рождаемости: — Чем лучше люди живут, тем меньше они рожают. А самая высокая рождаемость — в ...
Есть противоядие: Лукашенко рекомендует успокоительное от «Томагавков» Президент США Дональд Трамп «наклоняет органы власти и людей», но дело до передачи Киеву ракет «Томагавк» не дойдет. Об этом в интервью журналисту телеканала «Россия-1» Павлу Зарубину заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко. ...
Минпромторг рекомендует отказаться от "уничижительного" названия "медовуха" Взамен россиянам предлагают называть напиток историческими названиями: "мед", "мед питный", "мед ставленный" ...
В этих марках шоколада пальмы нет: Роскачество рекомендует 10 марок В этих марках шоколада пальмы нет: Роскачество рекомендует 10 марок Выбор шоколада без пальмового масла помогает заботиться о здоровье и природе. Не всегда цена говорит о составе: дешёвый шоколад может быть без пальмового масла, а дорогой — наоборот с ним. Чтобы не купить сладкое с пальмовым маслом, ...
Совет Федерации рекомендует убрать самозанятость в 2026 году Совет Федерации рекомендовал правительству РФ рассмотреть возможность досрочного завершения эксперимента по налогу на профессиональный доход (НПД) — уже в 2026 году вместо ранее запланированного 2028 года. Соответствующее предложение содержится в постановлении верхней палаты парламента «О текущей си ...
ФАС России рекомендует регионам сдерживать цены на канцтовары к школе Антимонопольная служба предлагает властям заключать специальные соглашения с производителями и продавцами. ...
Для избавления от царапин на iPhone 17 Pro Apple рекомендует солевой раствор Сразу после выхода iPhone 17 Pro интернет заполонили фото и видео, демонстрирующие царапины на задней панели устройства. ...
Посольство в Непале рекомендует россиянам не контактировать с местными жителями Посольство России в Непале опубликовало рекомендации для российских туристов в связи с обострением обстановки в стране. Большое число заключенных самостоятельно покинули тюрьмы во время протестов, предупредило диппредставительство. ...
Минфин рекомендует россиянам хранить сбережения в рублях и золоте Министерство финансов РФ рекомендует гражданам хранить накопления на рублевых банковских вкладах, в облигациях федерального займа и золоте. Об этом рассказал замминистра финансов Алексей Моисеев. По его словам, лучшим способом... ...
МВД рекомендует гражданам не публиковать в соцсетях полные данные о себе Министерство внутренних дел России дало гражданам рекомендации по защите персональных данных в интернете, направленные на противодействие мошенническим схемам. ...
Комитет по обороне рекомендует принять поправки о круглогодичном призыве в армию Законопроект, изменяющий порядок направления граждан на военную службу, планируют рассмотреть 24 сентября. ...
Что рекомендует купить AliExpress на распродаже «Ниже рынка» с огромной скидкой AliExpress регулярно устраивает крутые акции и распродажи, где буквально разбрасывается выгодными предложениями. Одна из таких «Ниже рынка», причем для нее маркетплейс создал отдельную страницу, где удобно раскидал товары со скидками по категориям. Вне всяких сомнений, можно назвать предло ...
Гусев об англицизмах в речи комментаторов: «Не вижу ничего страшного. Футбол – слово английское. Мы же не говорим «ногомяч». Не будешь же писать «спасение вратаря». «Сэйв» – нормально» «В англицизмах не вижу ничего страшного. Футбол – это английская игра, само слово английское. Мы же не говорим «ногомяч». Кого-то раздражает «сэйв»: «Раньше мы так не говорили». Так раньше и статистика была более убогой. Никто не считал спасения вратарей. Потом начали, и понадобилось слово, чтобы кр ...
«ЭнергосбыТ Плюс» рекомендует пензенцам передать показания приборов учёта до 25 октября «ЭнергосбыТ Плюс» рекомендует пензенцам передать показания приборов учёта до 25 октября Пензенский филиал «ЭнергосбыТ Плюс» напоминает клиентам о своевременной передаче показаний приборов учёта. Данные необходимо направить до 25 октября, даже если ресурс не расходовался в расчётный период. Если же и ...
Politico: Евросоюз в декабре рекомендует странам ужесточить визовый режим для россиян Рекомендации Евросоюза для государств-членов блока об ужесточении ограничений на выдачу виз россиянам и гражданам других «враждебных стран» будут опубликованы в конце декабря, сообщает Politico со ссылкой на представителя Еврокомиссии. ...
Шведский генерал рекомендует НАТО перенимать опыт ВСУ, чтобы не проиграть России Командующий шведскими ВВС считает, что ВСУ успешно адаптируются под меняющиеся условия, благодаря чему все еще способны противостоять армии России ...
«Разок прокинул Вернблуму между ног – тот зарядил с локтя в глаз, вылез фингал. Он Тикнизяна довел до слез: «Будешь так играть, поедешь в «Ашан» работать». Гордюшенко о Понтусе – Ох, как от Понтуса прилетало. Однажды он довел Тикнизяна до слез на тренировке. – Слышали эту историю. Но чтобы прямо до слез? – Играли пять на пять, Наир – в одной команде с Понтусом. Пару раз ошибся, и Вернблум жестко закипел. Человек люто ненавидел проигрывать. А кому будешь пихать, если не мол ...
5 книг, которые рекомендует основательница магазина корейской косметики Hollyshop Кристина Тишкова Кристина Тишкова — основательница и CEO магазина корейской косметики Hollyshop. За 10 лет ее проект смог пройти путь от нишевой онлайн-площадки до бизнеса с оборотом в 832 млн рублей и несколькими оффлайн-точками в Москве. В новом выпуске рубрики «Поделиться» Кристина рассказала о книгах, которые по ...
Прогноз цен Solana, анализ ChatGPT: почему ИИ рекомендует токен Snorter как лучший альткойн Что нужно знать: 1️⃣ Цена Solana приближается к основной долгосрочной зоне поддержки в районе 165–175 долларов США, которая исторически является отправной точкой для многомесячного роста. 2️⃣ Рост разработчиков и экосистемы остается сильным: активность разработчиков выросла на 78% за два года, а Sol ...
Врач сборной России Вартапетов о пиве: «Доказано, что слабый алкоголь не является универсальным восстановлением, изотоником. У нас пить его не принято ни в раздевалке, ни после матча» – Комличенко рассказывал, что может «вкрутить» 1-2 банки пива после матчей. Это действительно помогает? – Если взять серьезные исследования, то уже доказано, что слабый алкоголь, в том числе и пиво, не является универсальным восстановлением, изотоником. У меня более спокойный и творческий подход к э ...
Пассажирам добавят тепла и зарядок // Новый ГОСТ рекомендует производить автобусные остановки с отоплением и Wi-Fi В России готовится новый ГОСТ для автобусных и троллейбусных остановок, узнал “Ъ”. Проект стандарта разработан по заказу Росавтодора, поскольку действующие требования сильно устарели. Новый ГОСТ рекомендует оборудовать остановки системами подогрева, кондиционерами, зарядками и точками доступа Wi-Fi. ...
4 книги, которые рекомендует экс-директор по продукту Skyeng и основатель ИИ-стартапа DialogAI Михаил Карпов Михаил Карпов руководит IT-продуктами последние 15 лет. Он построил карьеру руководителя в «Яндексе» и VK, после чего несколько лет проработал в роли директора по продукту Skyeng. Сейчас Михаил делает свой стартап DialogAI — ИИ-агента, который заменяет колл-центры и автоматизирует звонки, запись кли ...
ECHOMSK.SPB.RU