Как быстро и просто приготовить яркий салат на ужин: полезные советы и идеи Лёгкий салат на ужин не только снизит калорийность рациона, но и сделает трапезу разнообразной и полезной. Узнайте, как сочетать ингредиенты для максимальной пользы. ...
Как сыворотки могут сделать ресницы длиннее и гуще: советы и предостережения Сыворотки для роста ресниц: как правильно выбрать продукт, какие мифы о них существуют и как добиться идеальных ресниц с помощью простых шагов. ...
Варить или солить? Лучшие способы сохранить полезные вещества в овощах Летний рацион богат сезонными овощами, но важно учитывать, что часть витаминов исчезает при их приготовлении. Об этом изданию Life.ru рассказал доцент Университета РОСБИОТЕХ Георгий Суслянок. Как сообщил эксперт, при варке до 50% витамина С теряется, особенно в таких овощах, как перец, брокколи и ка ...
Чтобы лук на подоконнике рос быстро и листья были длинными, ровными, мощными: рассказали 3 лайфхака Выращивание лука на зелень зимой – отличный способ получать свежие листья прямо с подоконника. Но иногда листья растут бледными, тонкими и медленно. Знакомо? Не расстраивайтесь! Несколько простых хитростей помогут вам получить пышную и яркую зелень. Секрет №1: правильная обрезка луковиц Обрезка пере ...
Как защититься от последствий магнитной бури: полезные советы На Земле 9 августа ожидается магнитная буря – по данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, геомагнитный индекс Kp вырастет до значения 5. В целом нестабильность магнитосферы продлится до середины следующей недели. При этом россияне могут уберечься от последствий магнитных бурь, сообщает "Парл ...
Как выбрать правильные углеводы: полезные советы от экспертов Углеводы, которых вы не боялись бы: узнайте о 12 полезных источниках, которые поддержат вашу энергию и здоровье! Полезные советы и мифы о питании. ...
Не пропустите: полезные советы по повышению уровня витамина B6 без добавок Узнайте, почему витамин B6 так важен для вашего мозга и иммунитета. Как восполнить его нехватку с помощью простых продуктов — читайте в нашем материале! ...
Как вернуть блеск золотым и серебряным украшениям: полезные советы Как вернуть блеск золотым и серебряным украшениям в домашних условиях? Узнайте 5 простых и эффективных способов, чтобы они снова засияли. ...
Как выбрать страховку для поездки: разбор условий и полезные советы Travel-эксперт рассказывает, как не ошибиться в выборе, на какие пункты стоит обратить внимание, а какие точно не требуют вашего интереса. ...
Осенний сезон на дачной волне: музыка, танцы и полезные советы «Радио Дача» встречает осень яркими обновлениями. На волнах радиостанции слушатели смогут насладиться любимой музыкой, узнать новое, вдохновиться и получить удовольствие! Хорошо там, где есть «Радио Дача»! ...
Погубите сад, если побелите деревья не вовремя: полезные советы для дачников Ждать весны для побелки плодовых деревьев — ошибка. Белить нужно осенью, сразу после сбора урожая. Об этом рассказала телеведущая и писательница Октябрина Ганичкина во время беседы с URA.RU. По словам специалиста, побелка защищает кору от солнечных ожогов и морозобоин, которые возникают в конц ...
Полезные уведомления стали жертвой борьбы со спам-звонками С 1 сентября операторы связи блокируют все звонки от юрлиц из-за новых требований по ограничению спам-звонков. Под ограничение, как сообщил «Ъ» источник, попали в том числе сервисные уведомления от банков, включая звонки с кодами подтверждения. ...
Путин: условия и способы ведения боевых действий сейчас меняются ежедневно Президент России Владимир Путин сообщил, что сейчас пообщался с сотрудниками «Росатома», участвовавшими в специальной военной операции (СВО).Глава государства отметил, что условия и методы ведения боевых действий непрерывно меняются, буквально ежедневно.«Каждый месяц меняются подходы и способы прове ...
Половина компаний, добывающих полезные ископаемые в Свердловской области, стали убыточными Причинами такой ситуации эксперты называют потерю части рынков сбыта, резкий рост расходов на логистику и добычу, жесткую денежно-кредитную политику Центробанка. Также в регионе острый дефицит кадров на предприятиях. ...
Стали известны способы защиты от лихорадки чикунгунья в России Доктор медицинских наук Виктор Зуев назвал несколько правил, которые помогут не заразиться лихорадкой чикунгунья. Об этом он рассказал в интервью aif. ru. ...
Ставропольцы стали чаще обращаться к банкротству. Есть ли другие способы погасить долги? Ставропольцы стали в два раза чаще объявлять себя банкротами. Статистикой за полтора года поделились на заседании Общественного совета при краевом управлении налоговой службы. Таким образом многие жители края списывают долги. Однако это может испортить кредитную историю. Как быть в такой ситуации? О ...
Выращиваем лук на подоконнике к Новому году уже сейчас: как получить хорошую зелень - правила и советы Выращиваем лук на подоконнике к Новому году уже сейчас: как получить хорошую зелень - правила и советы Свежий зеленый лук зимой — не мечта, а реальность. Вырастить его на подоконнике проще, чем кажется. Это одна из самых неприхотливых культур, готовая радовать витаминной зеленью даже в разгар морозо ...
Гончарук о «Торпедо»: «Намного интенсивнее, в отличие от прошлого сезона. Огонек начал заново гореть. Главное, чтобы мы стали семьей, чтобы не было токсичных» В межсезонье нижегородскую команду возглавил Алексей Исаков, сменивший Игоря Ларионова. «В отличие от прошлого сезона, все намного интенсивнее. Все более четко, кто куда бежит и кто что делает. Нарабатываем вещи, которые будем использовать во время игр. Самое главное, что огонек начал заново гореть ...
Чтобы путешествие стало незабываемым: советы специалистов Сегодня - Всемирный день туризма. Цель праздника — подчеркнуть социальное, культурное и экономическое значение туризма, а также привлечь внимание к его роли в развитии связей между народами. Традиционно 27 сентября среди сотрудников сферы туризма проводятся тематические мероприятия. Зачастую тем, кт ...
Мёд для лица: как правильно использовать, чтобы не навредить - советы косметолога Узнайте, как правильно использовать мёд для ухода за кожей лица. Раскрываем секреты увлажнения, сияния и заживления, а также разбираем плюсы и минусы медовых масок. Советы дерматологов и косметологов. ...
Простые советы, чтобы уберечь питомца от теплового удара в жару В центральных регионах России установилась аномальная жара. Экстремально высокая температура может быть опасна как для людей, так и для наших питомцев. Терморегуляция у них не так совершенна, поэтому владельцы домашних животных должны проявить заботу, защитив их от перегрева. Ветеринарные врачи Брян ...
Дельные советы. Как готовиться к зиме, чтобы меньше платить за отопление Серьезно сократить траты на отопление дома или квартиры можно за счет грамотной подготовки к сезону, напомнил эксперт по строительству Федор Васильев.«Начните с тщательного осмотра всех радиаторов, труб и соединений в вашей квартире на предмет протечек и коррозии, — говорит эксперт. — Проверьте давл ...
Лесная навигация: простые советы, чтобы найти дорогу домой Лето – время для походов, сбора грибов и ягод, отдыха на природе. Но лес, при всей своей красоте, может таить и опасности. Чтобы приключение прошло удачно, #МЧСПсков подготовил важные советы. Перед выходом в лес подготовка превыше всего. - Расскажи близким, куда ты направляешься и когда планируешь в ...
Маккенни о тренере «Юве»: «Тудор очень давил на меня, чтобы я похудел – больше никаких перекусов, одни полезные закуски! Этим летом я впервые без проблем снял футболку у бассейна» «[Игор] Тудор сказал, что мне нужно похудеть, и я принялась за дело: больше никаких перекусов! Теперь я ем полезные закуски. ...
Как задать правильные вопросы, чтобы вернуть интерес в отношения: советы психологов Устали от рутины? Узнайте, как оживить отношения с помощью простых, но глубоких вопросов, которые помогут лучше узнать партнёра. ...
Точно любовь: 5 простых шагов, чтобы укрепить отношения – советы экспертов Крепкие пары умеют возвращаться к контакту даже после ссор. Узнайте 3 простых маркера здоровых отношений и как их поддерживать. Советы психологов и практические шаги. ...
Мерц дал Зеленскому советы, чтобы избежать нового скандала в Белом доме Мерц дал Зеленскому несколько советов перед визитом в Белый дом, в том числе не идти на территориальные уступки перед подписанием мирного соглашения. В прошлый раз конфликт с Трампом у украинского лидера разгорелся в феврале ...
Как правильно спать, чтобы избежать проблем со здоровьем: учёные дают советы Нерегулярный сон может быть не просто вредной привычкой, а прямым риском для здоровья. К такому выводу пришли учёные из Пекинского университета, проанализировав данные почти 90 тысяч человек из Британского биобанка. Их работа опубликована в журнале Health Data Science. Речь не только о количестве сн ...
34-летний нападающий Галимов: «Знаю, что подпишу контракт с клубом, просто сейчас такое время, что нужно подождать» Экс-форвард ряда клубов КХЛ Ансель Галимов рассказал «СЭ» о том, что он испытывает, находясь на старте сезона в статусе свободного агента, и как обстоят дела с его трудоустройством. ...
Мостовой об офисе «Спартака»: «Просто заехал и сделал фотографию – это уже хорошо. Был там восемь лет назад – сейчас пошло на улучшение» Бывший полузащитник красно-белых ранее опубликовал фотографию рядом с эмблемой «Спартака»: «Такая вот интрижка, в ближайшее время все узнаете. Пока не буду говорить, где это я был». «Я просто заехал и сделал фотографию. Это уже хорошо. Давно не был там. В офисе «Спартака» я был всего один раз – восе ...
Как омолаживать клубнику, чтобы урожай был крупнее и богаче: советы опытного садовода по уходу Многие уверены, что клубнику нужно пересаживать каждые три года. Но опыт показывает — грамотная обрезка способна заменить эту трудоёмкую процедуру. Особенно это актуально для ранних и среднеспелых сортов, которые после ухода начинают плодоносить активнее и дольше. Признаки, что пора омолаживать гряд ...
Онлайн-знакомства: как составить профиль, чтобы притянуть нужного партнера – советы психолога Как использовать онлайн-знакомства с умом и избежать разочарований? Советы психологов о том, как определить цели, создать привлекательный профиль и безопасно перейти в офлайн. ...
Последний шанс перед снегом: проверенные советы, чтобы вишня и черешня перезимовали без потерь Вишня, черешня и другие косточковые культуры капризнее семечковых, поэтому к ним нужен особый осенний подход. ...
Машины этих марок стали самыми популярными: что сейчас покупают россияне По итогам первых шести месяцев 2026 года автомобили марок Lada, Kia и Toyota оказались наиболее популярными в России, согласно исследованию, проведенному «СберАвто» и «СберСтрахованием». На долю Lada пришло 12% всех сделок на платформе, а среди популярных моделей выделяются Granta, Vesta и Niva. Кор ...
Игорь Никитин: «Был очень рад за «Локомотив» – ребята не просто выросли, а стали мужиками» Главный тренер чемпионского «Локомотива» стал одним из героев фильма «Кубок Гагарина. Верить в мечту». KHL.ru публикует фрагменты интервью Никитина съемочной группе. О поражении в финале сезона 2023/2024 «Для профессионального спортсмена участие в финале и не выигрыш этого финала – это поражение все ...
«Это просто фу история!»: Иосиф Пригожин и Валерия стали жертвами обмана коллег Продюсер Иосиф Пригожин рассказал, что они с певицей Валерией стали жертвами обмана со стороны исполнителя, выступающего под псевдонимом Сакура. ...
Чеснок стартует с размаху: что сделать в августе, чтобы весной выросли рекордные головки — советы огородникам Чтобы чеснок сразу пошел в рост после зимы и дал рекордные головки, подготовку начинают уже в середине августа. Секретами на эту тему поделился дзен-канал «Любимая дача». ...
Клепикова пропустит смешанную эстафету на ЧМ-2025. Главный тренер Андрей Шишин: «Она столько рекордов России обновила, что сейчас просто лежит» Российская пловчиха Дарья Клепикова не примет участия в смешанной эстафете 4x100 м вольным стилем на чемпионате мира по водным видам спорта в Сингапуре. ...
Биткойн на исторических максимумах: 3 критических уровня, чтобы посмотреть сейчас Это аналитический пост Coindesk Analyst и Chartered Market Technic Omkar Godbole. Тесно. Потенциальное сопротивление определяется линией тренда, соединяющей максимум 15 июля и 14 августа. В настоящее время производители занимают чистую длинную гамма-позицию, согласно действиям в вариантах в списках ...
Комментатор UFC: чтобы остановить Топурию прямо сейчас, отправил бы Махачева Популярный комментатор смешанных единоборств Джон Аник, известный по работе в промоушене UFC, высказался о потенциальном поединке 28-летнего непобеждённого чемпиона в лёгком весе Илии Топурии и звёздного россиянина Ислама Махачева. ...
На Урале стали раскрывать жуткие преступления 30-летней давности. Почему только сейчас? На Урале только за последнее время были раскрыты несколько громких преступлений из 1990-х, в том числе жестокие убийства и надругательства над детьми. Так, в конце прошлого года задержали обвиняемого в убийстве семи человек, в том... ...
Силкин: «Сейчас главное, чтобы Тюкавин снова не получил ту же самую травму» Бывший наставник «Динамо» Сергей Силкин в интервью сетевому изданию «Евро-ФутболЧитать дальше → ...
Какие кроссовки носить осенью: гид по трендам от стилиста, чтобы купить уже сейчас Фото: Соцсети Если раньше кроссовки считались сугубо спортивной обувью, то сегодня — это полноценный элемент стильного гардероба. Они сочетаются с пальто, строгими брюками, романтичными платьями и даже деловыми костюмами. Осень — идеальное время для городского стиля на плоском ходу, и лучше позаботи ...
Осень зовет на грядки: что посеять сейчас, чтобы весной собрать урожай раньше соседей С наступлением осени огородные работы не заканчиваются, ведь сентябрь и начало октября — подходящее время для новых посевов, благодаря которым можно получить и зимний, и весенний урожай. ...
Смеялись и считали бедностью советского общества: а сейчас сами так делают - привычки, которые стали популярны в Европе и США Смеялись и считали бедностью советского общества: а сейчас сами так делают - привычки, которые стали популярны в Европе и США Не стоит идеализировать Советский Союз — было и хорошее, и плохое. Но некоторые «социальные» наработки оказались настолько уникальными, что прошли через критику и отрицание, ...
Строум — о первом голе Овечкина: «Мы просто не находили его в нужных местах, чтобы он мог реализовать моменты» Нападающий «Вашингтона» Дилан Строум прокомментировал гол форварда и капитана команды Александра Овечкина в матче с «Миннесотой» (5:1). ...
Роман Ротенберг: «Чтобы детям поставить бросок, как у Овечкина, нужно брать советы у самого Саши. Он всегда открыт к диалогу, обсуждаем с ним все вопросы» «Александр находится в такой крутой форме, что может играть и играть. Мы обсуждаем с ним все вопросы. Были вместе на Кубке Овечкина, где обсуждали развитие детского хоккея, игроков, тренировки. Очень интересно с ним вести дискуссии по всем темам. Для того, чтобы поставить нашим детям бросок, как у О ...
Почему волосы на голове растут длинными, а на руках — нет? Почему волосы на голове и руках/теле так по-разному растут? Источники изображений: seminar-beauty.ru, ru.pinterest.com Мы все привыкли к тому, что волосы на голове растут бесконечно, пока их не подстричь, а на руках или ногах они едва вырастают до сантиметра-двух. Кажется, что это нелогично. И почем ...
Октябрь на дворе — самое время взяться за лопату: что посадить сейчас, чтобы весной первым собрать урожай В октябре дачники собирают последний урожай и наводят на участке порядок. Но не только. Это еще и подходящее время для посадки некоторых культур. ...
Сентябрь — время заботы о лозе: это нужно сделать сейчас, чтобы виноград дал щедрый урожай в новом сезоне Сентябрь — ответственное время для винограда, когда начинает формироваться его зимостойкость. Чтобы растение успело набраться сил и окрепнуть перед первыми заморозками, ему важно помочь. ...
Жорже Жезуш: «Роналду – символ Португалии. Где бы он ни был, сотни людей собираются, чтобы просто посмотреть, как он проходит мимо» «Никто в мире не имеет ни малейшего представления о том, что он за человек. Я тоже не знал, а теперь знаю. Это невероятно. Он, без сомнения, символ Португалии. Где бы он ни был в стране, сотни людей собираются у дверей отеля, чтобы просто посмотреть, как он проходит мимо», – сказал главный тренер «А ...
6 самоходок с самыми «длинными руками» — рейтинг удивительных возможностей Гусеничные и колесные самоходные артсистемы с пушками калибром 152,4 миллиметра являются сегодня самыми распространенными. Один из их козырей – высокая мобильность, поэтому даже установки достаточно преклонного возраста не простаивают на складах, не говоря уже о новых разработках. САУ разных моделей ...
«Мисс Россия-2015» поразила фанатов длинными ногами Самоизоляция не повлияла на точеную фигуру Софии Никитчук. «Яндекс-поиск» уверяет, рост «Мисс Россия 2015» — 177 см. Но гладя на свежие фото Софии Никитчук кажется, что она выше. Такой эффект создают невероятно длинные и стройные ноги модели. В Instagram-аккаунте 27-лет ...
Прогулочную зону в Горно-Алтайске "оградили" длинными столбами Импровизированные "загородки" неподалеку от нового дома, расположенного на улице Набережной в Горно-Алтайске, вызывают вопросы у местных жителей, сообщает telegram-канал "Алтай 04". "Вроде XXI век на дворе, а тут такое... Куда смотрят ответственные лица, мэрия?" – задался вопросом один из жителей го ...
В Госдуме предложили сделать майские праздники более длинными Председатель партии «Справедливая Россия — За Правду» Сергей Миронов предложил перенести 3-4 праздничных дня с зимних каникул на майские праздники, сообщает РИА Новости.«Считаю, что длинные выходные в мае были бы более уместны, чем зимой. Потому что в мае уже начинается дачный сезон, сезон отпусков, ...
Хартли про НХЛ начала 2000-х и сейчас: «Игроки стали выдающимися атлетами. Они быстрее, сильнее, лучше подготовлены. Это делает хоккей более динамичным» «Игроки изменились. Они стали выдающимися атлетами. Посмотрите на тренировочные лагеря – парни приезжают в первый день уже готовыми играть. Они быстрее, сильнее, лучше физически подготовлены, и это делает сегодняшний хоккей гораздо более динамичным». Время тренировок сокращается. У тебя есть 20 скон ...
Мостовой о легионерах: «Краснодар» раньше кричал про воспитанников, но выше 5-6-го места не поднимался. Сейчас у них 15 иностранцев – чемпионами стали. Паспорт в футбол не играет» « Краснодар » раньше кричал про своих воспитанников, но с ними выше 5-6 места не поднимался. Сейчас у них 15 иностранцев – чемпионами стали. Паспорт в футбол не играет! Если игрок сильнее, то какая разница, какое у него гражданство?» – сказал бывший полузащитник сборной России. ...
Простой рецепт — вкус летний: эти кабачковые спагетти заменят привычную пасту — заготовьте сейчас, чтобы наслаждаться зимой Чтобы в межсезонье всегда можно было порадовать себя и близких летней свежестью овощей, стоит запастись спагетти из кабачка на зиму. ...
Александр Мостовой: «Сейчас почему-то притихли те, кто критиковал «Спартак» и Станковича. Самое главное, чтобы опять не появился Абаскаль» Красно-белые выиграли матч 3-го тура группового этапа Фонбет Кубка России со счетом 4:0. «Спартак» порадовал в очередной раз. Со «Спартаком» происходит то, о чем я и говорил. Команда вторым составом отгрузила кошелку «Пари НН», в котором кричат, что прессингуют и пытаются выстраивать атакующий футбо ...
5 советов, чтобы лодочки стали вашими лучшими друзьями Откройте для себя мир лодочек — этой уникальной обуви, которая сочетает элегантность и универсальность. Узнайте, как правильно выбрать и носить их! ...
ECHOMSK.SPB.RU