Неожиданные источники витамина Е: как заполнить дефицит без добавок Узнайте 10 невероятных источников витамина Е, который защищает клетки и поддерживает молодость. Как не попасть в ловушку передозировки? ...
Учёные обнаружили, что приём добавок с витамином D2 может снизить уровень витамина D3 Совсем недавно исследователи сделали неожиданное открытие: из-за приёма витамина D2 в виде БАДов в организме снижает уровень витамина D3. Результаты этой работы опубликовали в журнале Nutrition Reviews. Витамин D нужен нашему организму для контроля уровня кальция и фосфата. В свою очередь, это подде ...
Ритуалы красоты к вечеру 26 октября: не пропустите эти советы Женский гороскоп на 26 октября 2025 года поможет справиться с тревогой и рационально подойти к планированию дня. Откройте для себя секреты продуктивности и уюта. ...
Крем для век: как выбрать эффективное средство — полезные советы Узнайте, как сохранить молодость кожи вокруг глаз с помощью простых шагов и правильных средств — избегайте гусиных лапок и ошибок в уходе! ...
Советы диетологов: как сохранить полезные свойства смузи Исследования показали, что сочетание банана и ягод может снижать усвоение полезных антиоксидантов. Узнайте, стоит ли исключать бананы их рациона. ...
Как выбрать правильные углеводы: полезные советы от экспертов Углеводы, которых вы не боялись бы: узнайте о 12 полезных источниках, которые поддержат вашу энергию и здоровье! Полезные советы и мифы о питании. ...
Искусство отказаться: полезные советы и практика для уверенности Как научиться говорить "нет" и восстановить свои границы? Психологи делятся секретами уверенности и объясняют, как избежать эмоционального выгорания. ...
Прогулка после еды и другие полезные для уровня сахара в крови ежедневные привычки Даже небольшие действия каждый день могут помочь улучшить показатели глюкозы в крови, если у вас сахарный диабет. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться диетологи. Начинайте трапезу с некрахмалистых овощей. Некоторые исследования показывают, что порядок употребления пищи может влиять на уровень саха ...
Как вернуть блеск золотым и серебряным украшениям: полезные советы Как вернуть блеск золотым и серебряным украшениям в домашних условиях? Узнайте 5 простых и эффективных способов, чтобы они снова засияли. ...
Как выбрать страховку для поездки: разбор условий и полезные советы Travel-эксперт рассказывает, как не ошибиться в выборе, на какие пункты стоит обратить внимание, а какие точно не требуют вашего интереса. ...
Погубите сад, если побелите деревья не вовремя: полезные советы для дачников Ждать весны для побелки плодовых деревьев — ошибка. Белить нужно осенью, сразу после сбора урожая. Об этом рассказала телеведущая и писательница Октябрина Ганичкина во время беседы с URA.RU. По словам специалиста, побелка защищает кору от солнечных ожогов и морозобоин, которые возникают в конц ...
Осенний сезон на дачной волне: музыка, танцы и полезные советы «Радио Дача» встречает осень яркими обновлениями. На волнах радиостанции слушатели смогут насладиться любимой музыкой, узнать новое, вдохновиться и получить удовольствие! Хорошо там, где есть «Радио Дача»! ...
Если уходите от сахара, как избежать потерь во вкусе: полезные советы Сахар может быть вкусным и утешительным, но его влияние на здоровье шокирует! Узнайте, почему сладости являются причиной стресса и заболеваний. ...
Чтобы ресницы стали длинными: полезные советы и способы просто сейчас Узнайте, как просто и доступно вернуть густоту и длину ресницам с помощью проверенных методов. Читайте о натуральных уходах и витаминах. ...
Как быстро и просто приготовить яркий салат на ужин: полезные советы и идеи Лёгкий салат на ужин не только снизит калорийность рациона, но и сделает трапезу разнообразной и полезной. Узнайте, как сочетать ингредиенты для максимальной пользы. ...
10 лайфхаков для безобидного макияжа при экземе — не пропустите! Узнайте, как сделать макияж при экземе безопасным и эффективным. Патч-тесты, уход и правильный выбор продуктов — всё для вашей чувствительной кожи. ...
Не пропустите! Курян приглашают на уникальное наблюдение за лунным затмением kurskcity.ru Астрономическое сообщество «Курский Космос» приглашает всех желающих стать свидетелями редкого природного явления — полного лунного затмения, которое состоится 7 сентября. Организаторы предоставят профессиональные телескопы для детального наблюдения за тем, как тень нашей планеты постеп ...
Мэл Гибсон отмечает 69-летие: не пропустите эти фильмы с культовым актером В фильмографии актера множество выдающихся ролей, которые сделали его одним из самых узнаваемых лиц на экране. Давайте вспомним самые яркие достижения Гибсона на актерском поприще. 1. "Безумный Макс" Первую славу Мэл Гибсон получил благодаря фильму "Безумный Макс", который вышел в 1979 году. Этот по ...
Самое долгое затмение XXI века: не пропустите важнейшее шоу вселенной в ближайшее время Астрономическое шоу 2 августа 2027 года войдет в историю как одно из самых зрелищных небесных явлений десятилетия. В определенных точках Земли дневной свет угаснет полностью более чем на шесть минут, а пик тьмы придется на небо над Луксором в Египте — идеальным местом для наблюдения кульминации. Тен ...
Космос готовит сюрприз: четыре звездных потока в одну ночь — не пропустите главное шоу октября Осень в этом году подарит любителям астрономии особенное зрелище — серию малых, но красивых метеорных потоков. Они не столь яркие, как Персеиды или Геминиды, зато по-своему чарующие. Дельта-Ауригиды, Южные Тауриды, Эпсилон-Геминиды и Лео-Минориды — эти "тихие салюты" станут настоящим украшением октя ...
НПЗ стали выкручиваться с помощью добавок Российские нефтеперерабатывающие заводы (НПЗ) за последние месяцы нарастили использование ароматических соединений для увеличения производства высокооктанового бензина, об этом сообщает газета «Коммерсантъ» со ссылкой на аналитику Центра ценовых индексов (ЦЦИ). ...
Пропустите один документ — и отдых обернётся допросом: в Корее даже отели стали пунктами контроля С конца октября Республика Корея усиливает контроль на юге страны в преддверии саммита АТЭС, который пройдёт 31 октября — 1 ноября в Кёнджу. Российским туристам, собирающимся в эти дни в Южную Корею, стоит заранее подготовиться: власти вводят новые правила для всех иностранных граждан, включая обяза ...
Следующий год под угрозой, если пропустите этот шаг: узнайте, как правильно ухаживать за огородом после сбора урожая Если после сбора урожая картофеля, помидоров или огурцов оставить почву без внимания, на следующий год возникнут неприятности. ...
В Германии призвали к повышению пенсионного возраста О необходимости повышения возраста выхода на пенсию в Германии до 67 лет заявила председатель федерального социального суда ФРГ Кристина Фукслох 8 ноября в интервью газете Frankfurter Allgemeine SonntagszeitungСообщается, что, по мнению судьи, хотя распределительная пенсионная система, в принципе, я ...
Сравнение: еда против добавок — что лучше для долголетия и здоровья? Откройте для себя, как правильное питание и ключевые нутриенты могут помочь отсрочить старение. Узнайте о кальции, омега-3 и других важных элементах. ...
БАД или не БАД // Врачи ждут официального списка разрешенных добавок Большинство российских врачей готовы официально назначать пациентам биологически активные добавки (БАДы). Об этом свидетельствуют данные опроса сервиса «Актион Медицина». По словам медиков, уже сейчас почти половина пациентов просят посоветовать им БАДы, так что эта сфера нуждается в регулировании. ...
Приём добавок и ещё два способа получать больше витаминов Нашу организму жизненно необходимы витамины для правильной работы и поддержания здоровья. Лучший способ их получить - здоровая диета. Однако если её недостаточно, то можно принимать и БАДы. Разнообразная и красочная еда. Богатой питательными веществами диетой считается такая, при которой большая час ...
Минздрав разработал правила назначения биологически активных добавок Минздрав опубликовал на regulation.gov.ru проект порядка назначения БАДов пациентам. Согласно документу, лечащие врачи и фельдшеры смогут назначать добавки, включенные в специальный перечень, только при наличии медицинских показаний. Кроме того, документ предполагает, что все назначения БАДов будут ...
Пять добавок для веганов: получите больше от растительного питания Как веганам обеспечить полноценное питание? Узнайте о добавках, которые помогут избежать дефицитов и поддержат здоровье. Полезные советы и рекомендации врачей. ...
Какой хороший БАД: «Псевдопроизводителей» добавок оправдали спецификой производства Отсутствие производства по зарегистрированному адресу не всегда подозрительно, сказал НСН Николай Беспалов. В свою очередь Федот Тумусов заметил, что главное контролировать безопасность состава биологически активных добавок. ...
Ловушка для здоровья: как употребление БАДов и добавок вредят организму В стремлении к здоровью, энергии и красоте многие все чаще выбирают витамины и биологически активные добавки (БАДы). Однако бесконтрольный прием некоторых добавок может быть опасен для организма. Об этом сообщила врач — эндокринолог-гинеколог Татьяна Овчарова в ходе беседы с Газета.ру. По слов ...
Как поднять уровень меди без добавок: продукты + недельный план Узнайте, как легко восполнить дефицит меди с помощью обычных продуктов! Эксперты рассказали о лучших источниках, сочетаниях и недельном плане питания. ...
Высокий спрос на iPhone 17 приводит к повышению прибыли Samsung Чем выше продажи iPhone 17, тем больше микросхем памяти Apple придется закупать у Samsung, что напрямую выгодно корейскому производителю. ...
«Исходя из экономических реалий»: Приднестровье готовят к повышению тарифов С 2025 года в Приднестровье уже произошло повышение тарифов на коммунальные услуги, а в 2026-м ожидается очередное изменение цен. Об этом в эфире Первого Приднестровского телеканала объявил министр экономического развития Сергей Оболоник. ...
В ФПК вырабатывают стратегию по повышению эффективности работы в новом году Сегодня, 13 ноября, в Иркутске открылась школа по распространению передового опыта АО «Федеральная пассажирская компания» по теме «Подведение итогов работы Блока развития производства за 2025 год с выработкой мероприятий по развитию компании в 2026 году». ...
Бурятия выступила с инициативой маркировки пищевых добавок на федеральном уровне Глава республики провёл деловую встречу с заместителем министра промышленности и торговли России ...
Расстройство пищеварения и другие побочные эффекты приёма добавок с железом Многие люди при дефиците железа начинают принимать добавки. Однако даже они могут иметь неприятные побочные эффекты. Расстройство пищеварения. Это в том числе расстройство желудка, тошнота, запор, боль в животе, диарея, рвота. Для предотвращения этих проблем нужно принимать добавки с железом во врем ...
Эксперт Быстров: в крабовых палочках содержится много химических добавок Крабовые палочки могут представлять опасность для здоровья из-за высокого содержания химических добавок. Об этом рассказал доцент кафедры индустрии общественного питания РОСБИОТЕХа Дмитрий Быстров в интервью для «Газеты.Ru».Он пояснил, что в составе продукта присутствуют крахмал, соль, сахар, растит ...
Дефицит витамина D чреват импотенцией Учёные из Испании установили, что дефицит витамина D может вызывать эректильную дисфункцию и ослаблять эффект препаратов для лечения сексуальных расстройств. ...
Россиянам назвали пять шагов по повышению безопасности банковских приложений Любой пользователь может самостоятельно повысить безопасность своего банковского приложения. Об основных методах «Известиям» рассказали в Центре цифровой экспертизы Роскачества. ...
Прощай, традиционная колбаска: производители готовятся к повышению цен и изменению рецептур Свиной окорок за год подорожал на 31%, достигнув 325 рублей за килограмм, что стало максимальным ростом с начала года. Последствия для отрасли Производители колбасной продукции готовятся к повышению цен и изменению рецептур, включая увеличение доли мяса механической обвалки и использование курицы. С ...
Власти меняют планы по повышению утильсбора: что предлагают в правительстве и Госдуме В правительстве России поступило предложение отсрочить утилизационный сбор. Первый вице-премьер РФ Денис Мантуров дал поручение Минпромторгу о переносе срока. Об этом сообщили в его пресс-службе. Мантурову и премьер-министру Михаилу Мишустину доложат о вопросе отсрочки новых параметров расчета утили ...
"Ну вы меня поняли": глава Бурятии необычно призвал к повышению рождаемости На открытии детского сада в Северобайкальске Алексей Цыденов заявил, что главная задача для горожан, чтобы детский сад был полон детьми. ...
Продажи консолей в США активно растут — все благодаря Nintendo Switch 2 и повышению цен В августе 2025-го американцы потратили на покупку консолей 312 млн долларов, сообщает аналитик Circana Мэт Пискателла (Mat Piscatella). Это на 32% больше, чем годом ранее. ...
Привыкание с первой капли: потребление спиртного ведет к повышению дозы Доктор Анна Лобачева проинформировала россиян о риске для здоровья от употребления всего одной порции алкогольных напитков, пишет «РИА Новости». ...
«Газпромнефть-СМ» запустила программу по повышению квалификации отраслевых специалистов в Омске «Газпромнефть — смазочные материалы» организовала «Профессиональный кампус» для профессионального роста отраслевых специалистов. ...
Персики в карамели: зимнее лакомство без добавок украсит любые десерты зимой Откройте для себя изысканный вкус карамельного повидла, приготовленного на зиму. Карамель в нем сгущивается естественным способом без добавления загустителей. ...
Диагностика и планирование – важный этап в реализации проекта по повышению производительности труда На ООО ЦТСП И РИ продолжается этап диагностики и планирования производства в рамках федерального проекта «Производительность труда», входящего в нацпроект «Эффективная и конкурентная экономика». Сегодня на совещании эксперты РЦК и рабочая группа от предприятия обсуждали результаты проведен ...
Совместные с США военные учения Южной Кореи ведут к повышению боеготовности КНДР Москва. 23 августа. INTERFAX.RU - Совместные военные учения южнокорейских и американских войск в районе Корейского полуострова носят провокационный характер и вынуждают КНДР активно повышать боеготовность своих вооруженных сил, заявил представитель Генштаба Корейской народной армии (КНА).В мире22 ав ...
Меньше, чем ожидалось: озвучили новые данные по повышению пенсий в следующем году Меньше, чем ожидалось: озвучили новые данные по повышению пенсий в следующем годуМинэкономразвития снизило прогноз по инфляции на 2025 год до 6,8%. По этим данным теперь определяют, насколько проиндексируют пенсии. Раньше ожидалось, что инфляция составит 7,6%, а независимые эксперты предполагают око ...
После массового отравления школьников в России захотели ограничить продажу спортивных добавок Депутат Борис Чернышов направил официальное обращение руководителю Роспотребнадзора Анне Поповой с инициативой о введении возрастных ограничений на продажу предтренировочных комплексов. ...
Омега-3 из байкальской нерпы: как в Бурятии создают свой концентрат вместо импортных добавок Разработка собственного концентрата омега-3 из жира байкальской нерпы в Бурятии — это не просто новый БАД, а попытка снизить зависимость от импорта и выстроить вокруг Байкала свою фармацевтическую экосистему. В Бурятском госуниверситете имени Доржи Банзарова уже несколько лет формируют научную базу, ...
Врач Серёжина рассказала о причинах неусвояемости витамина D Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Серёжина рассказала, что чаще всего витамин D не усваивается из-за нарушения желчеотделения. ...
Диетолог назвала лучшие продукты для восполнения витамина D С наступлением осени многие сталкиваются с упадком сил, плохим настроением и хронической усталостью. ...
Как не перегрузить организм: баланс витамина А в вашем рационе Узнайте, как витамин А влияет на здоровье и как правильно включить его в рацион. Советы по выбору продуктов и предостережения от избытка. ...
Дефицит витамина D и железа: как это может довести до усталости Дефицит витамина D и железа требует грамотного подхода. Узнайте, как правильно сочетать эти вещества для улучшения здоровья и энергии! ...
Одновременный приём магния и витамина В12 сделает вас энергичнее Витамин B12 и магний — питательные вещества, которые нужны для выработки энергии в организме. Как правило, принимать обе этих добавки вместе безопасно. Вот какие преимущества это даст. Витамин В12 нужен нашему телу для образования красных кровяных телец, синтеза ДНК, производства клеточной энергии, ...
Брянское предприятие активно внедряет систему 5С в рамках проекта по повышению производительности труда На ООО «Профильпром» (г. Дятьково) идет процесс внедрения системы 5с в рамках федерального проекта «Производительность труда». Этот шаг является важным этапом в модернизации предприятия и направлен на повышение эффективности производственных процессов, улучшение условий труда ...
Жилью подыскивают спрос // Правительство обсудило меры по повышению доступности квадратных метров На фоне снизившегося спроса на жилье правительство в формате стратегической сессии обсудило ситуацию с доступностью квадратных метров для населения. Речь шла о развитии ипотечных механизмов, а также о снижении себестоимости строительства — за счет уменьшения издержек застройщиков через сокращение ин ...
На брянском предприятии подводят первые итоги реализации проекта по повышению производительности труда Весной 2025 года руководство предприятия ООО «ГУД ФЛЭЙК» приняло решение и вступило в федеральный проект «Производительность труда», входящий в нацпроект «Эффективная и конкурентная экономика». Компания занимается переработкой свежего картофеля и изготовлением кар ...
ECHOMSK.SPB.RU