Как обмануть голод без вреда: диетолог рассказал, какие продукты помогут держать аппетит под контролем Люди, стремящихся похудеть, нередко испытывают чувство голода – естественную физиологическую реакцию. Но это ощущение можно контролировать. Подробнее об этом рассказал в интервью «Газете.ру» диетолог Дмитрий Семирядов. ...
От Мальдив до Венесуэлы: Какие страны выбирают россияне для отдыха этой зимой Недельный тур на Мальдивы с ноября 2025 года с вылетом из Москвы стартует от 128 тысяч рублей на человека, рассказала НСН Жанна Богачева. ...
«Легко превратиться в женщину из прошлого»: эксперт моды Лисовец рассказал, что носить этой зимой Эта зима обещает быть в России суровой, поэтому к выбору гардероба стоит подойти особенно внимательно. Эксперт моды, стилист Владислав Лисовец рассказал URA.RU, что в этом сезоне россиянкам стоит ставить во главу угла. Читать далее ...
Почему владельцам автомобилей и велосипедов следует перейти на светодиодные индикаторы Безопасность на дорогах напрямую связана с качеством световых сигналов, подаваемых участниками движения. Светодиодные указатели поворота и габаритные огни становятся неотъемлемой частью современных транспортных средств. Благодаря своей эффективности, надежности и визуальной четкости они значительно ...
Диетолог Пристанский посоветовал перейти на белковое питание при температуре Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рекомендовал перейти на белковое питание при температуре во время болезни. ...
Диетолог назвала лучшие продукты для восполнения витамина D С наступлением осени многие сталкиваются с упадком сил, плохим настроением и хронической усталостью. ...
Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50 В 50 лет организм естественным образом теряет мышечную массу и менее эффективно сжигает калории. Поэтому свой рацион необходимо скорректировать с учетом новых потребностей организма. ...
Что ешь — то и растет: диетолог перечислила продукты, которые напрямую влияют на здоровье волос Потребляемые нами продукты напрямую влияют на здоровье и цикл роста волосяных фолликулов. Об этом пишет издание Medical Xpress и доктор Лаура Акоста. ...
Защитник «Марселя» Гарсия может перейти в «Спартак» зимой, если будет нужен клубу Пол Боллендорфф, агент защитника «Марселя» Улиссеса Гарсии ответил на вопрос «СЭ» о возможном переходе футболиста в «Спартак». ...
Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие продукты полезны печени, рассказала диетолог Нурия Дианова. ...
Сергей Лазарев объяснил поклонникам, какие подарки ему следует дарить на концертах Певец Сергей Лазарев попросил у зрителей дарить ему только определённые подарки. Телеведущая Лера Кудрявцева сравнила певца с Леонидом Якубовичем. Сергей Лазарев опубликовал в социальных сетях видео, на котором они с Лерой Кудрявцевой вели концерт. Неразлучная парочка заполняла шутками перерыв между ...
«Галатасарай» хочет подписать Кисляка этой зимой «Галатасарай» планирует подписать полузащитника Матвея Кисляка зимой, сообщает Fotomac в социальной сети. ...
Едим слишком много этой приправы: диетолог предупреждает о скрытой угрозе для сердца и памяти — есть альтернатива Чрезмерное потребление соли несет риск для здоровья, негативно влияя на жизненно важные органы – от сердца и кровеносных сосудов до почек и мозга. Соль повышает риск развития таких болезней, как сосудистая деменция. Для снижения рисков рекомендуется сокращать ее поступление в организм, советует диет ...
Врач назвала лучшие продукты для укрепления иммунитета осенью и зимой С наступлением холодов поддержка иммунитета становится особенно актуальной. Врачи рекомендуют обратить внимание на рацион, поскольку именно с пищей организм получает большую часть необходимых питательных веществ. Какие продукты помогут укрепить здоровье в межсезонье, рассказала доцент кафедры госпит ...
Этой зимой в Москве откроются новые ледовые катки Как отметил мэр Москвы Сергей Собянин, этой зимой москвичей и гостей столицы ждёт больше мест для отдыха — в городе откроются новые ледовые катки, в том числе в «Лужниках» и «Коломенском». На главной площади комплекса «Лужники» построен фонтан, а зимой терри ...
Прямые рейсы на Пхукет из Минвод откроются этой зимой Зимой 2025/2026 авиакомпания AZUR air запустит прямые рейсы на тайские курорты из 20 городов России. В том числе будут доступны перелеты на Пхукет из Минеральных Вод. Билеты уже доступны у партнеров-туроператоров авиакомпании. Об этом сообщили в телеграм-канале AZUR air. Между тем пассажиры снова ок ...
Каток «Трудовые резервы» в Перми будет работать этой зимой Зимой 2025–2026 годов ледовый каток на стадионе «Трудовые резервы» продолжит свою работу. Об этом URA.RU рассказали в Минимущества Пермского края и в компании NOVA&Proformica, которая занимается комплексным развитием территории на Городских горках.Читать далее ...
Источник: «Палмейрас» хочет купить Барко из «Спартака» этой зимой «Палмейрас» заинтересован в приобретении полузащитника «Спартака» Эсекьеля Барко в зимнее трансферное окно, сообщает BolaVIP. ...
Первые продукты с чипом Apple M5 могут дебютировать на этой неделе Согласно информации Марка Гурмана из Bloomberg, Apple готовится выпустить осеннюю линейку продуктов на базе чипа M5 уже на этой неделе. В последнем выпуске бюллетеня Power On Гурман ожидает анонсов обновлённого iPad Pro, улучшенного Vision Pro с новым ремешком и новой базовой модели MacBook Pro. Все ...
Агент Батракова допустил переход футболиста в европейский клуб этой зимой Представляющий интересы футболиста "Локомотива" Алексея Батракова агент Владимир Кузьмичев рассказал о планах продолжения карьеры игрока. ...
Острые катаклизмы: число теплых дней этой зимой вырастет в разы Этой зимой россияне могут ожидать существенное увеличение количества теплых дней, а именно, в два-три раза. Об этом в разговоре с «Известиями» рассказал климатолог Алексей Кокорин. По мнению эксперта, такие изменения можно обосновать глобальной экологической повесткой. Из-за близкого рас ...
Миллер ошарашил заявлением: Россию ждет леденящий сюрприз этой зимой Глава "Газпрома" Алексей Миллер заявил, что по долгосрочным прогнозам в ближайшие месяцы Европу и Россию может ожидать аномально холодная зима - редкое явление, которое, по его словам, повторяется примерно раз в 20 лет. Такое заявление он сделал во время Петербургского международного газового форума ...
Добавьте огоньку в свои блюда: с этой приправой зимой будет не до скуки Этот острый перец с помидорами и чесноком на зиму можно использовать вместо аджики или кетчупа, чтобы внести разнообразие в рацион. Его можно добавить в пиццу, использовать в качестве намазки на хлеб и добавлять в тушеные овощи или подавать к мясу. ...
Топ-6 актуальных моделей брюк, которые будут в тренде этой осенью и зимой Эксперт рассказала Metro, какие фасоны актуальны этой осенью и как носить их со вкусом. Брюки клёш от колена Модель может быть как максимальной длины, почти в пол, так и укороченной – до щиколотки. – Это привет из 70-х, – говорит персональный стилист и имидж-эксперт Анастасия Жарик ...
Красная Поляна против Кавказа: кто победит в гонке за туристов этой зимой Кто бы мог подумать, что август станет стартом для бронирований зимнего отдыха? Но это так: уже в конце лета туристы активно планируют свои поездки на горнолыжные курорты России. При этом пик спроса, как обычно, придется на октябрь-ноябрь. Раннее бронирование: новый рекорд Туроператоры отмечают, что ...
Бразилия устанавливает новый стандарт: что изменится для туристов в отелях этой зимой Этой зимой туристов в Бразилии ждут новые правила заселения и выезда из отелей и хостелов. Министерство туризма утвердило единый стандарт: теперь продолжительность проживания фиксируется на 24 часа, а три часа из этого времени отводятся на уборку и подготовку номеров. Это решение должно сделать рыно ...
Названа стоимость вывоза одного кубометра снега этой зимой в Твери На портале Госзакупок опубликован аукцион по поиску подрядчика, который займётся погрузкой и вывозом снега с улиц Твери этой зимой. На эти цели из городского бюджета выделяют 20 миллионов рублей. Согласно данным госзакупки, оплата работ будет рассчитана из двух условий. Вывоз одного кубометра снега ...
Газовая бомба замедленного действия: Украина рискует замёрзнуть этой зимой Юрий Корольчук, эксперт украинского Института энергетических стратегий, высказал сомнения по поводу наличия средств у правительства Украины для закупки газа на отопительный сезон. Он обратила внимание на то, что международная помощь поступает малыми траншами. Необходимый объём газа для зимнего сезон ...
Синоптик Шувалов рассказал, когда москвичам ожидать первого снега Нынешняя осень оказалась такой же благосклонной к жителям столичного региона, как и прошлогодняя. Сентябрь вообще стал, по сути, продолжением лета. ...
Продукты, которые можно найти зимой, против простуды: цитрусовые, хурма, творог, яйца Доктор Ольга Чиркова проинформировала, какие продукты, доступные в магазинах и рынках зимой, способствуют поддержке иммунитета, пишет NEWS.ru. ...
Обычный лук — необычный результат: простая заготовка, которую стоит попробовать этой зимой Маринованный лук в томатном соусе на зиму станет неплохим дополнением к основным запасам. Используйте его в качестве гарнира или основы для тушения и запекания мяса. ...
В мэрии рассказали, как будут убирать снег и бороться с наледью в Барнауле этой зимой В Барнауле идет масштабная подготовка городского дорожного комплекса к предстоящей зиме. Вопросы содержания улиц, тротуаров, остановок и общественных пространств в условиях снегопадов и гололеда обсудили на совещании под руководством заместителя главы по дорожному хозяйству и транспорту Андрея Курыш ...
Египет этой зимой манит туристов, но одна ошибка может превратить отпуск в кошмар Египет по-прежнему входит в число любимых направлений у российских туристов. Особенно востребован он в холодный сезон, когда хочется солнца и моря. Но чтобы поездка не обернулась разочарованием, стоит заранее продумать детали и учесть нюансы, о которых рассказывают бывалые путешественники. "Главное ...
Санаторный бум накроет Россию этой зимой — путешественников ждёт неожиданный формат зимнего отдыха Оздоровительный отдых в России переживает настоящий подъем. С каждым сезоном всё больше людей выбирают санаторий не только ради лечения, но и ради атмосферы уюта, красивой природы и возможности перезагрузиться. Предстоящая зима обещает стать рекордной по загрузке здравниц, и эксперты уверены: санато ...
Консервирую свеклу с луком — и винегрет уже наполовину готов: зимой баночки с этой заготовкой еще как выручают Когда за окном трещат морозы, так приятно открыть баночку ароматной закуски, напоминающей о щедрости ушедшего лета. Консервированная свекла с луком – это не просто закатка, а готовый гарнир, яркая основа для винегретов и оригинальная добавка к селедочке. Ее сладковато-пряный вкус и рубиновый цвет по ...
Хуже морозов: Вильфанд предупредил об опасном явлении, с которым столкнутся омичи этой зимой Зима будет без экстремальных температур, но с волнами резких похолоданий и коротких оттепелей. ...
Какие продукты заметно подорожали на Ставрополье За муку, гречку и растительное масло ставропольцам придется платить больше, чем обычно. Это продукты, которые выросли в цене за первые дни осени. Так, килограмм муки сейчас обойдется в 59 рублей - это на два процента больше, чем в прошлом месяце. Почти настолько же подорожало подсолнечное масло. За ...
Какие продукты подорожали и подешевели на Ставрополье? Каждую неделю на Ставрополье меняются цены на продовольственные и непродовольственные товары. Какие же продукты подорожали и подешевели за семь дней? Рекордсменом по росту стоимости стали свежие помидоры, они прибавили в цене 18% и достигли почти 122 рублей. Также подорожали свежие огурцы до 140 руб ...
Какие продукты снижают риск диабета? Главная цель рациона при диабете — поддерживать стабильный уровень сахара в крови. Помочь в этом могут некоторые продукты питания.1. Цельнозерновые продукты — они богаты клетчаткой, которая замедляет всасывание глюкозы в кровь и предотвращает резкие скачки уровня сахара.Замените очищенные зерна на ц ...
Какие продукты нельзя хранить в холодильнике В холодильник мы обычно кладем припасы, которые предполагаем хранить длительный срок — хотя бы пару дней… Понятно, что мясу, колбасе, яйцам, сыру, маслу, молоку, творогу место именно там. Однако существуют пищевые продукты, которым низкие температуры категорически противопоказаны. Увы, не все об эт ...
Вкус лета зимой мне дарят пряные сливы: с этой заготовкой ни один вечер не будет холодным Чтобы украсить вкус запеченной или жареной птицы, стоит подать к ней кисло-сладкую закуску в виде желтых слив, консервированных с травами на зиму. ...
Такие зимы случаются раз в 20 лет: нас ждут аномальные холода этой зимой - синоптики дали точный прогноз Такие зимы случаются раз в 20 лет: нас ждут аномальные холода этой зимой - синоптики дали точный прогноз Грядет аномально холодная зима. Именно такую формулировку используют синоптики и главы крупных компаний, заглядывая в метеорологические хрустальные шары. Циклы, знаете ли, вещь упрямая. Раз в два ...
Спокойный отдых и восточная роскошь: Шарджа готовится к рекордному наплыву туристов из России этой зимой Эмират Шарджа, один из культурных центров ОАЭ, встречает туристический сезон 2025 года с оптимизмом. По прогнозам, сюда приедет до 330 тысяч туристов из России — это рекордный показатель за всю историю визитов россиян в эмират. 1 октября в московском отеле Four Seasons прошла презентация, организова ...
Челестини рассказал, как ЦСКА следует играть в матче с «Балтикой» в РПЛ Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини отметил сильные стороны «Балтики» в преддверии очного матча команд в 10-м туре Мир Российской Премьер-Лиги. ...
Какие продукты вызывают хроническое воспаление в организме? Системное воспаление — это хронический процесс, который протекает незаметно, но при этом наносит серьезный вред организму. В отличие от острого воспаления, которое возникает в ответ на травму или инфекцию, системное развивается медленно и провоцирует появление различных заболеваний — сердечно-сосуди ...
«Спасибо» от организма: какие продукты богаты омега-3 Богаты на содержание омега-3 жирных кислот такие продукты, как рыба (лосось, скумбрия, сельдь), рыжиковое и льняное масла, грецкие орехи и семена чиа. Об этом в беседе с РИА Новости рассказала врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Мария Калошина. По словам эксперта, номером один является ...
Подобрать вкусную компанию моркови — и очуметь от вкуса: с этой заготовкой зимой тосковать по лету точно не придется «Рыжик», удачно названный благодаря своему яркому оранжевому оттенку, — это зимний салат, прекрасно подходящий для переработки и сохранения небольших партий даров лета. ...
В мэрии рассказали, какие фонтаны будут работать зимой В администрации Екатеринбурга рассказали, что часть городских фонтанов продолжат работу зимой, но в усеченном режиме. На фонтанах в Дендрарии, в сквере Александра Попова и на «Каменном цветке» на площади Труда установят специальные световые конструкции. ...
Инфекционист рассказала, какие вирусы активизируются зимой и осенью Эти инфекции представляют опасность для маленьких детей и пожилых людей с хроническими болезнями. ...
«Кричи, ругайся на них». Бербатов рассказал, как Шешко следует общаться с игроками «МЮ» Экс-форвард «Манчестер Юнайтед» Димитар Бербатов высказался об игре нападающего «красных дьяволов» Беньямина Шешко и дал совет словенскому футболисту. ...
Депутат рассказал, какую музыку следует слушать православным верующим Депутат Брянской областной думы и председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная» Михаил Иванов в беседе с RT выступил с разъяснениями относительно выбора музыкальных произведений для православных верующих. ...
Адвокат рассказал, что следует делать в случае находки кошелька с деньгами Адвокат, управляющий партнёр «AVG Legal» Алексей Гавришев в беседе с «RT» рассказал, что следует делать в случае находки кошелька с деньгами или сумки с документами.С точки зрения закона, нужно связаться с владельцем. Если сделать это не удаётся — передать потерянную ве ...
Витамины vs. усталость: какие продукты вернут вам силы за неделю Постоянная усталость – сигнал организма о дисбалансе. Узнайте о причинах хронической усталости, от недосыпа до дефицита витаминов, и способах вернуть бодрость. ...
Не пей через трубочку! Какие продукты и напитки провоцируют отрыжку Отрыжка — это процесс не особо приятный, но естественный. Так мы сбрасываем лишний газ из пищеварительной системы через рот. Но иногда она становится проблемой, когда случается слишком часто или слишком громко. Хоть процесс и естественный, но может приобрести слишком большие размеры, и повлиять на э ...
«Главный враг костей»: какие продукты вредны для скелета Избыток соли и сахара в рационе может привести к разрушению костной ткани. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-эндокринолог Ирина Зятикова. По словам эксперта, в организме регулярно происходят процессы костеобразования и костеразрушения. Последние, к сожалению, некоторые продукты питания могут ...
Цены вырастут на 10% — какие продукты подскочат в цене в сентябре В начале осени россиянам стоит приготовиться к росту цен на продукты. По словам независимого эксперта Александра Анфиногенова, в сентябре подорожание составит в среднем от 5% до 10%, сообщает ИА DEITA.RU. Главные причины Нестабильный курс доллара → влияет на стоимость импортных товаров, упаковки и л ...
Опасность на полках магазинов: какие продукты противопоказаны при гипертонии При гипертонии необходимо особенно внимательно подходить к выбору продуктов питания, включая фрукты, так как они способны существенно влиять на уровень артериального давления. Об этом рассказал медиапортал Sohu. Отмечается, что заболевание, ранее считавшееся преимущественно возрастным, в последние г ...
Невролог Черепанова рассказала, какие продукты улучшают качество сна Для крепкого сна важно не только создать комфортные условия, но и уделять внимание питанию. Некоторые продукты содержат вещества, которые способствуют выработке гормонов сна и помогают организму быстрее расслабиться. Об этом невролог Анна Черепанова рассказала изданию KP.RU, назвав продукты, способн ...
Убийцы вашей молодости: какие продукты ускоряют старение Состояние здоровья человека зависит от многих факторов, одним из важнейших среди них является питание. Между тем, что вы едите, и тем, как вы выглядите и чувствуете себя, прямая связь. Ряд продуктов оказывает на организм негативное влияние, из-за чего он начинает стареть быстрее. Как рассказала журн ...
Секреты натурального цвета губ: узнайте, какие продукты вам нужны! Узнайте, как вернуть мягкий розовый цвет губам с помощью простых привычек и правильного ухода. Откройте для себя секреты и рекомендации от специалистов! ...
ECHOMSK.SPB.RU