Сколько времени нужно провести на природе, чтобы почувствовать себя лучше Пребывание на природе благотворно сказывается на физическом и эмоциональном состоянии, активизирует двигательную активность, содействует общению с другими людьми, уменьшает напряжение и беспокойство, улучшает настроение, повышает способность к концентрации и способствует здоровому сну. Влияние солне ...
Скандинавская свобода или европейская строгость: куда поехать дикарем, чтобы избежать проблем с законом Мечта проснуться под пение птиц, а не под будильник, знакома многим любителям природы. Кемпинг, особенно свободный — без турбаз и кемпинговых зон, — воспринимается как возвращение к простоте и гармонии. Всё больше путешественников ищут именно такой отдых — тишину, звёздное небо и костёр у палатки. Н ...
Сентябрь — второй август: куда поехать отдохнуть осенью, чтобы компенсировать дождливое лето Расскажем, что нового появилось у известных отелей и какие события осенью точно не стоит пропустить ...
Архитектура, в которой застыло время: шесть дворцов, куда стоит поехать, чтобы прикоснуться к прошлому Дворцы и замки — это не только декорации к прошлому. Они задавали моду на архитектуру, рассказывали миру о технических изобретениях своего времени и служили витриной власти. Часть из них до сих пор жива — не как музеи, а как резиденции и сцены для больших событий. Ниже — шесть знаковых ансамблей с р ...
Дикая природа ближе, чем кажется: волк в центре курорта — что произошло на Халкидиках На побережье Неос Мармарас на полуострове Халкидики, популярном греческом курорте, произошёл ужасный инцидент с пятилетней девочкой из Сербии. Во время игры с матерью на неё внезапно напал волк, подкравшийся сзади. Благодаря быстрой реакции матери, девочке удалось избежать серьёзных травм. Первый сл ...
Космос ближе, чем кажется: новый спутник-бродяга подчиняется земной орбите Ученые недавно сообщили об удивительной находке — рядом с Землей уже несколько десятилетий движется квазилуна, которую никто не замечал. Этот астероид получил обозначение 2025 PN7 и вошел в небольшой список космических тел, сопровождающих нашу планету на орбите вокруг Солнца. Как нашли новый объект ...
Алмазы из космоса ближе, чем кажется: ученые в Китае вырастили редкий лонсдейлит — материал будущего Десятилетия загадок, споров и космических обломков – и вот прорыв. Китайские ученые подтвердили существование «метеоритных алмазов» и впервые вырастили их в лаборатории. Эти неземные кристаллы, известные как лонсдейлит, больше не диковинка из космоса. Подробности раскрыты в работе для журнала Nature ...
Прямоугольное зеркало в космосе меняет правила игры: Земля-2 может оказаться ближе, чем кажется Космос всегда манил человечество обещанием новых миров. Но реальные перспективы поиска жизни за пределами Солнечной системы пока упираются в ограничения техники и законов физики. Даже если гипотетическая планета с океанами и атмосферой находится всего в нескольких десятках световых лет от нас, увиде ...
Куда поехать в России в сентябре: 10 мест с идеальной погодой Природные жемчужины средней полосы Карелия в сентябре превращается в настоящую сказку. Температура воздуха держится в комфортных пределах 12-18 градусов, что идеально подходит для пеших прогулок по национальным паркам. Кижи и Валаам в это время особенно прекрасны — яркие краски осенней листвы отража ...
Куда поехать осенью на машине: 7 небанальных маршрутов по России Вместе с национальным проектом «Туризм и гостеприимство» подобрали варианты приятных поездок в межсезонье — от выходного дня во Владимирской области до недельного приключения на Севере России. ...
Трекинги, палатки и необычные маршруты: куда поехать на Северном Кавказе? Какие места Северного Кавказа еще не протоптаны туристами, где можно жить в «палатке» с удобствами и что такое иммерсивные маршруты? Мы поговорили с экскурсоводом Ларисой Фатьяновой и туристическим клубом «Восход» и узнали самое интересное о поездках в горы. Нестандартные маршруты: куда отправиться ...
Места, куда стоит поехать одной: бюджетные направления для россиянок Выбирайте идеальное направление для первой соло-поездки с комфортом и безопасностью. Москва, Петербург, безвизовые страны и много полезных советов! ...
Астрахань, о которой не пишут путеводители: куда поехать за новыми впечатлениями Астраханская область — один из самых необычных регионов юга России. Здесь степь встречается с Волгой, а древние легенды переплетаются с природными чудесами. Туристы едут сюда ради лотосовых полей, солёного озера Баскунчак и знаменитых астраханских арбузов. Что посмотреть в Астрахани Знакомство с рег ...
Куда поехать отдыхать на новогодние праздники? Топ-3 лучших направления для омичей Зимние каникулы — отличная возможность вырваться из холодного Омска и отправиться туда, где солнце, море и вечное лето. Но куда именно поехать? ...
Куда поехать в сентябре в России: лучшие места для золотой осени Идеи для путешествий на бархатный сезон: куда отправиться в России, чтобы насладиться золотой осенью и вдохновляющими пейзажами. ...
Мир сюрреализма: 10 странных мест, куда стоит поехать хоть раз в жизни Забудьте о туристических толпах и стандартных маршрутах: есть места, где сама странность становится частью путешествия. От "сухопутного залива Халонг" во Вьетнаме до уток в лобби отеля в Мемфисе — каждое направление хранит свою историю. Шотландия: Барра Единственный аэропорт, где рейсы зависят от пр ...
Булыкин – об Угальде: «Нужно забить, чтобы почувствовать уверенность» Экс-нападающий сборной России и столичного «Динамо» Дмитрий Булыкин выступил с комментарием по поводу отсутствия голов у Манфреда УгальдеЧитать дальше → ...
Платные места для отдыха в Марий Эл: куда поехать осенью и сколько это стоит Платные места для отдыха в Марий Эл: куда поехать осенью и сколько это стоит Марий Эл — это край удивительной природы, чистых рек, озёр и лесов. Здесь каждый найдёт место для отдыха по душе: от уединённых прогулок на природе до активного семейного досуга. Помимо бесплатных природных зон, республика ...
Не Чеджу, но ещё лучше: куда поехать в Южной Корее, если хочется тишины Гоян может и не столь известен, как остров Чеджу, но именно в этом и кроется его особая прелесть. Этот город, расположенный к северо-западу от Сеула, был признан самым экологичным в Азии и входит в топ-100 самых устойчивых направлений мира по версии Глобального индекса устойчивости. Здесь городская ...
Куда поехать вместо Анапы? Геленджик и другие курорты на фоне падения цен в Анапе В текущем сезоне отпусков на Краснодарском побережье наблюдалось увеличение средней стоимости проживания в гостиницах в пределах 12-16%. Однако, в отличие от этой тенденции, в Анапе зафиксировано существенное снижение цен. Сергей Ромашкин, вице-президент Ассоциации туроператоров России, объясняет эт ...
6 лучших городов Китая для туристов: куда поехать за пандами, небоскрёбами и древней историей Китай — это не только экономика и технологии, но и колоссальное культурное наследие. На фото Пекин. Источник изображения: ch.pinterest.com Китай очень разнообразен: здесь можно увидеть города с тысячелетней историей, футуристичные мегаполисы с культурными центрами, где сохранился дух старого Китая. ...
Куда поехать к морю в августе: 6 направлений для отдыха в последний месяц лета - еще тепло, но уже не жарко Куда поехать к морю в августе: 6 направлений для отдыха в последний месяц лета - еще тепло, но уже не жаркоАвгуст, последний шанс насладиться летом Август, несмотря на приближение осени, предоставляет уникальную возможность для путешествий. Это последний шанс насладиться летним сезоном до наступлени ...
Куда поехать вместо Сочи и Анапы? 5 альтернативных российских курортов с невероятной природой, без шума и суеты Когда речь заходит об отдыхе в России, многие сразу думают о Сочи, Анапе, Крыму или Геленджике. Но есть места, куда стоит поехать тем, кто устал от толп туристов, шумных пляжей и завышенных цен. Россия скрывает десятки таких курортов — с чистыми пляжами, живописными тропами и уютной атмосферой. Мы в ...
Забытое сокровище Адриатики: куда отправиться в Венето, если Венеция кажется слишком шумной Среди лазурных вод Адриатики, между Венецией и Триестом, расположился очаровательный Каорле — бывшая рыбацкая деревня, которая сохранила свой морской дух. Сегодня здесь шумный рыбный рынок, гавань с лодками и старый город, где узкие улочки украшены яркими домами, а над ними возвышается цилиндрическа ...
Комтуа о продлении контракта с «Динамо»: «Клуб хочет видеть меня и дает почувствовать себя своим. Очень хочу выиграть титул в следующем году» В конце июля канадский нападающий продлил соглашение с бело-голубыми на год. «Мне было очень трудно уехать из Москвы. Думаю, клуб предложил мне лучший вариант на следующий сезон. Мне очень понравилось там, это был один из моих лучших сезонов с тех пор, как я стал профессионалом. Я в команде, которая ...
«История ближе к танго. Гармонично себя чувствуем в ней». Мухортова — о новой КП Российские фигуристы Анастасия Мухортова и Дмитрий Евгеньев, выступающие в парном катании, рассказали о своей новой короткой программе. ...
Ткачев заявил, что руководство «Авангарда» предложило ему поехать в Канаду, чтобы договориться с Буше не расторгать контракт Руководство «Авангарда» расторгло действующий пятилетний контракт с одним из самых высокооплачиваемых игроков КХЛ Владимиром Ткачевым, чья годовая зарплата, по данным «СЭ», составляет 120 миллионов рублей в год, выплатив ему компенсацию 30 миллионов рублей. В эксклюзивном интервью «СЭ» Ткачев проком ...
Чем занять ребенка после школы: список бесплатных кружков и секций, куда еще можно успеть записаться Вообще-то, если вы хотите, чтобы ваш ребенок после уроков занимался чем-нибудь полезным и интересным в муниципальных кружках, озаботиться этим вопросом надо было еще в августе. Но мы понимаем, подготовка к самой школе может отнимать слишком много времени и сил. И у нас для вас есть две хорошие новос ...
Карпин о списке книг для футболистов: «Замечательно, они не умрут от этого, «Робинзона Крузо» бы включил. Кажется, книжку Симеоне читал последней – нового для себя ощутимо не узнал» Ранее министр спорта РФ Михаил Дегтярев рассказал о планах по разработке перечня книг для молодых футболистов. ...
Максим Сушко: «Канадцы ближе к русским по менталитету, чем американцы. В Филадельфии есть русские, белорусские диаспоры, магазины с родными продуктами, поэтому чужим себя не чувствуешь» Нападающий ранее играл в юниорской лиге Онтарио, АХЛ и НХЛ. – Максим, вы поиграли достаточное количество времени в Северной Америке. Чем западные специалисты отличаются от российских тренеров? – Вниманием к мелочам и деталям. Они смотрят за всем: начиная с того, как ты ставишь клюшку, заканчивая тем ...
Тимашов решил вернуться в КХЛ, чтобы «быть ближе к семье, которая живет в России». Сообщалось, что форвард подал документы на получение паспорта РФ Ранее появилась информация, что «Адмирал» достиг договоренности о подписании двухлетнего контракта с 28-летним нападающим. Также сообщалось, что уроженец Украины Тимашов, имеющий шведское гражданство, уже подал документы на получение российского паспорта. «Я хочу играть в КХЛ, чтобы быть ближе к сво ...
Айтана Бонмати: «Мне нравится читать о Второй мировой войне, чтобы погрузиться в произошедшее. Иногда кажется, что человечество ничему не научилось и повторяет одни и те же ошибки» – Во время вашей первой встречи с France Football вы упомянули о важности образования, которое дали вам родители. Отсюда и ваше любопытство к окружающему нас миру? – 100%. То, что мы испытываем дома в детстве, формирует нас самих. Мои родители привили мне много ценностей: социальную ответственность, ...
Однодневная Москва: куда сходить, чтобы влюбиться в столицу Президент Ассоциации внутреннего и въездного туризма Владимир Шаров дал советы для тех, кто планирует однодневную поездку в Москву. В беседе с MosTimes он упомянул про экскурсионный автобусный тур, который включает посещение Кремля, Красной площади и Зарядья. Затем можно доехать до храма Христа Спас ...
Покров, Петушки, Владимир: куда свернуть, чтобы не пропустить главное Первый день поездки обещает быть насыщенным и запоминающимся. Несмотря на то, что весь маршрут пролегает по трассе М7, скучать не придётся. Протяжённость пути составит примерно 180-200 км, а дорога будет наполнена интересными остановками. Маршрут включает три главных пункта: Покров, Петушки и Владим ...
Где в Китае есть Хогвартс: парки Гарри Поттера, цены и аттракционы Фанаты Гарри Поттера, добро пожаловать в Китай! Источник изображения: universalbeijingresort.com Кажется, что мир Гарри Поттера существует где-то далеко — в Лондоне или в американских студиях Universal. Но на самом деле Китай стал одной из главных точек притяжения для поклонников этой вселенной. Зде ...
Наш земляк стал студентом университета «Сириус» Он будет изучать программу специалитета «Биоинженерия и биоинформатика». – Я готов к изучению передовых биоинженерных технологий на стыке химии, физики, фундаментальной биологии и медицины под руководством именитых российских учёных, в том числе академиков РАН. Университет – ...
Секретарь СЖР: Очень важно, чтобы в регионах понимали, куда двигается журналистика в РФ Юлия Загитова вместе с другими представителями руководства Союза журналистов России примет участие в ДВ МедиаСаммите на Камчатке ...
Куда вложить деньги, чтобы зафиксировать высокую ставку: совет эксперта В преддверии очередного заседания Центробанка, которое пройдет 25 июля, эксперт советует вложить средства в облигации или вклады. Все для того, чтобы зафиксировать высокую ставку на год или полтора. Об этом рассказывает РБК.По словам эксперта, зафиксировать высокую ставку можно, инвестировав в высок ...
Отказали в приёме в школу? Куда жаловаться, чтобы быстро решить проблему 1 сентября 2025 года — день, когда школы откроют двери для новых первоклассников. Но бывают и ситуации, когда учебные заведения отказывают в приёме. Когда это происходит и что делать в такой ситуации — в материале Life.ru. ...
Ставки падают, квартиры растут в цене: куда вложиться, чтобы не пожалеть Банковские ставки снова снижаются. Квартиры продолжают расти в цене. Где деньги не просто сохранятся, а действительно принесут доход — разбираемся на цифрах. ...
Доллар и евро больше не цари: куда теперь вкладывать деньги, чтобы не потерять В текущей ситуации доллар и евро утрачивают статус единственно возможного инструмента для накопления средств. Доцент кафедры мировых финансовых рынков и финтеха РЭУ им. Г. В. Плеханова Эльмира Асяева поделилась советами о том, как грамотно распределить активы и минимизировать валютные риски. Курс на ...
Осень зовёт в дорогу: куда в России ехать, чтобы увидеть магию сентября Начало осени — лучшее время для путешествий по стране. Жара спадает, туристов становится меньше, а цены на проживание и развлечения приятно снижаются. В это время многие морские курорты открывают бархатный сезон, а города и природные заповедники предстают в ярких красках осени. Россия огромна и разн ...
Хитрый способ утилизации: куда девать упавшие фрукты, чтобы сад сказал спасибо Для многих дачников падалица груш или яблок — бесполезный мусор. Но это ошибка, ведь плоды еще способны послужить. ...
Чтобы каждый почувствовал себя художником В Волгограде состоялось творческое мероприятие в рамках проекта «Мир в красках», который реализуют волонтеры Волгоградского алюминиевого завода при поддержке гранта корпоративного конкурса РУСАЛа «Вдохновляй и действуй». Встреча прошла в парке 70-летия Великой Отечественной войны и собрала детей с о ...
Трамп об атомных подлодках США: Они ближе к России. Да, они ближе к России Президент США Дональд Трамп подтвердил, что две американские атомные субмарины перемещаются в сторону России. "Они ближе к России. Да, они ближе к России", - ответил Трамп в интервью NEWSMAX на вопрос о том, приблизились ли субмарины к российским регионам. На встрече с ...
Чтобы использовать каршеринг, москвичам придется себя верифицировать Власти Москвы обязали пользователей каршеринга осуществлять регистрацию на портале mos.ru. Это нужно для борьбы с нарушителями ДТП. При этом для людей, находящихся в Москве проездом. до пяти поездок можно будет осуществлять без верификации. ...
Сколько обнимашек нужно в день, чтобы чувствовать себя счастливым Объятия — это не только физический жест, но и мощный эмоциональный контакт, способный вызвать чувство счастья, комфорта. Недаром говорят, что объятия имеют целительную силу и способны наладить гармонию в отношениях. ...
Kingsfoil: основатель резал себя, чтобы инвесторы поверили: правда или маркетинговый ход Джейк Адлер, 21-летний основатель биотехнологической и оборонной фирмы Pilgrim, специализирующейся на разработке медицинских изделий для использования в условиях боевых действий, провел необычный эксперимент. Он испытал свой ключевой продукт — гемостатическую повязку Kingsfoil — на себе, нанеся себе ...
Назвали идеальное время для сна после 70: чтобы сохранить мозг - проверьте себя Назвали идеальное время для сна после 70: чтобы сохранить мозг - проверьте себя Кажется, что после 70 лет можно позволить себе ложиться когда угодно. Реальность оказывается сложнее и удивительнее. Оказывается, существует строго определённое время, когда мозг запускает процессы ночного «ремонта». Пра ...
Эти 5 цветов в одежде выдают манипулятора — запомните раз и навсегда, чтобы защитить себя Эти 5 цветов в одежде выдают манипулятора — запомните раз и навсегда, чтобы защитить себяЦвета, говорящие о манипуляциях в одежде Распознать манипулятора сложно. Цвет одежды может стать дополнительным, хоть и не основным, сигналом. Палитра в гардеробе подсознательно или осознанно отражает намерения ...
Взрослые дети не звонят: 5 правил для стариков, чтобы не чувствовать себя брошенными Почему взрослые дети всё реже звонят родителям и что делать пожилым, чтобы не чувствовать себя забытыми? Психологи объясняют: звонки — не главный показатель любви. Какие 5 правил помогут сохранить тепло и близость в семье? ...
Шпинат и яйца: как готовить, чтобы зарядить себя энергией на весь день Приготовьте протеиновую миску со шпинатом и яйцом за 10 минут и наслаждайтесь зарядом энергии до обеда. Полезное, быстрое и вкусное решение для начала дня! ...
Залог за съемную квартиру не возвращают? Что нужно знать, чтобы не дать себя обмануть Если арендодатель не возвращает залог за квартиру, закон предусматривает определенные шаги для защиты прав арендатора. О том, как отстоять свои права, в беседе с Pravda.Ru рассказал доктор юридических наук, заместитель председателя Союза юристов Москвы Александр Толмачев. "При подписании договора ар ...
В Марий Эл накопивший 100 штрафов цыган выдавал себя за брата, чтобы покататься на машине В Марий Эл накопивший 100 штрафов цыган выдавал себя за брата, чтобы покататься на машине В Марий Эл сотрудники Госавтоинспекции выявили мужчину, который пытался выдать себя за брата при оформлении ДТП, сообщает ведомство. После мелкой аварии без пострадавших участники решили оформить документы на с ...
Финансовая гавань: сколько нужно откладывать, чтобы чувствовать себя уверенно — опрос россиян Согласно исследованию, проведенному "СберСтрахованием жизни" совместно с "Работа.ру", примерно треть граждан России (32%) считает, что идеальная сумма для финансовой "подушки безопасности" превышает 1 миллион рублей. Об этом свидетельствуют результаты опроса, имеющиеся в распоряжении РБК. Суммы от 3 ...
«ПСЖ» намерен расстаться с Сафоновым после покупки украинца Забарного: «Чтобы чувствовал себя как дома» Abdullah Firas/ABACA/TASS«ПСЖ» намерен расстаться с российским голкипером Матвеем Сафоновым после подписания украинского защитника Ильи Забарного, на котором настаивал главный тренер французской команды Луис Энрике, сообщает РИА Новости, ссылаясь на источник, знакомый с ситуацией.По информации источ ...
Впервые робот поступил в докторантуру: человекоподобный робот Xueba 01 стал студентом Шанхайской театральной академии Первый китайский робот-гуманоид был принят в докторантуру в ведущем учебном заведении. Xueba 01 (в переводе с китайского Xueba — «отличник») был разработан Университетом науки и техники Шанхая в партнерстве с DroidUp Robotics. Ранее робот занял третье место в первом в мире полумара ...
Педагог школы с. Екатерино-Никольское Марина Горецкая: В нашей области созданы все необходимые условия, чтобы каждый житель мог прийти и проголосовать на выборах губернатора ЕАО «Сегодня я сделала свой выбор в пользу будущего Еврейской автономной области и ее развития. Проголосовать получилось без проблем. В нашей области созданы все необходимые условия, чтобы каждый житель мог прийти и отдать голос за выбранного кандидата. Участки оборудованы по всем требованиям, избирател ...
Житель Килемарского района бросил завод, чтобы работать в кузнице: “Обеспечиваю семью и чувствую себя художником” Житель Килемарского района бросил завод, чтобы работать в кузнице: “Обеспечиваю семью и чувствую себя художником” Его скульптуры женщины с цветами и лебедей радуют глаз в поселке Килемары 43-летний житель села Арда Килемарского района Республики Марий Эл Андрей Александров — большой специалист кузне ...
3,2 гектара магии: 330 редких растений этого парка очаровывали 12 500 туристов Приблизительно 12 500 человек посетили в текущем сезоне экспозицию редких растений Татранского региона (Польша). Подготовка к следующему сезону Об этом сообщило руководство Татранского национального парка, отметив, что в ближайшее время сотрудники приступят к подготовке территории к наступлению зимы ...
ECHOMSK.SPB.RU