Не перескробите свою кожу: как выбрать идеальную частоту эксфолиации

Не перескробите свою кожу: как выбрать идеальную частоту эксфолиации

Сколько раз в неделю стоит отшелушивать кожу, чтобы добиться гладкости и избежать раздражений? Главные советы по эксфолиации от дерматологов.
Читать далее...

00:40, 13.10.2025
 
Рубрика: «Красота»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Еда и кожа: 3 продукта, которые мешают вам иметь идеальную кожуЕда и кожа: 3 продукта, которые мешают вам иметь идеальную кожу Узнайте, какие 3 продукта могут негативно влиять на состояние вашей кожи. Советы диетологов и дерматологов, как скорректировать рацион для улучшения цвета лица и избавления от высыпаний. Простой тест и полезные замены. ...

Как выбрать идеальную технику для маммопластики: умный подход к выборуКак выбрать идеальную технику для маммопластики: умный подход к выбору Узнайте секреты успешной маммопластики: от подготовки до восстановления. Пластические хирургии, импланты или липофилинг — выбирайте правильно! ...

5 ключевых факторов, которые поможет вам выбрать идеальную сумку5 ключевых факторов, которые поможет вам выбрать идеальную сумку Узнайте, как выбрать идеальную сумку под ваши пропорции и стиль. В нашем гиде о современных трендах, цветах и формах вы найдете ключевые советы. ...

Секреты молодой стрижки: как выбрать идеальную челку и избежать ошибокСекреты молодой стрижки: как выбрать идеальную челку и избежать ошибок Разберитесь, как ваша привычная стрижка может причинить вред вашему возрасту. Узнайте о трёх основных ошибках, которые высвечивают годы и способы их избежать. ...

Обувь, которая выдержит всё: как выбрать идеальную пару для гор, леса и городаОбувь, которая выдержит всё: как выбрать идеальную пару для гор, леса и города Активный отдых — это свобода движения и энергия приключений. Но даже самые впечатляющие маршруты могут обернуться испытанием, если обувь выбрана неправильно. Натертые пятки, промокшие носки и скользкая подошва способны испортить настроение даже в живописных горах. Разберёмся, какая обувь действитель ...

Невероятные факты о морщинах: как защитить свою кожу от старенияНевероятные факты о морщинах: как защитить свою кожу от старения Как солнечные лучи и плохие привычки влияют на вашу кожу? Раскроем секреты ухода и освободим вас от морщин с нашими проверенными методами! ...

Шокируйте свою кожу: что происходит при изменениях гормонального фонаШокируйте свою кожу: что происходит при изменениях гормонального фона Узнайте, как гормональные изменения влияют на состояние вашей кожи. Поделимся секретами ухода во время ПМС и перименопаузы для восстановления здоровья и красоты. ...

Острова для инвестиций: как выбрать свою территориюОстрова для инвестиций: как выбрать свою территорию Покупка частного острова: как выстроить свою логистику, справиться с рисками и понять экосистему? Узнайте о важных аспектах автономной жизни. ...

Федерация тяжелой атлетики решила выбрать свою эмблему всенародным голосованиемФедерация тяжелой атлетики решила выбрать свою эмблему всенародным голосованием Федерация тяжелой атлетики России предоставила возможность болельщикам в соцсетях выбрать новый логотип. ...

Частоту сердечного ритма измерили Wi-Fi-сигналомЧастоту сердечного ритма измерили Wi-Fi-сигналом Группа молодых исследователей Калифорнийского университета в Санта-Кларе во главе с профессором информатики и вычислительной техники Катей Обрачкой (Katia Obraczka) разработали систему Pulse-Fi, которая при помощи анализа сигнала Wi-Fi производит бесконтактный замер частоты сердечных сокращений у че ...

В России установили частоту профилактических проверок бизнесаВ России установили частоту профилактических проверок бизнеса Правительство установило, как часто контролеры могут приходить с профилактическими визитами. Теперь у бизнеса есть четкие интервалы и меньше неожиданностей. ...

Правительство определило частоту обязательных профилактических визитов к бизнесуПравительство определило частоту обязательных профилактических визитов к бизнесу Правительство зафиксировало периодичность профилактических визитов инспекторов на объекты контроля значительного, среднего и умеренного риска — ранее проект такого регламента подготовило по поручению «цифрового» вице-премьера Дмитрия Григоренко Минэкономики (см. «Ъ» от 11 августа). ...

Частоту авиарейсов Россия - Китай могут увеличить с запуском безвизаЧастоту авиарейсов Россия - Китай могут увеличить с запуском безвиза Глава Минтранса Андрей Никитин также согласился с оценкой Ассоциации туроператоров России, согласно которой пассажиропоток из РФ в Китай может вырасти на 30-40% ...

Corsair выплатит $5,5 млн за обман со скоростью ОЗУ: как проверить и включить реальную частоту памятиCorsair выплатит $5,5 млн за обман со скоростью ОЗУ: как проверить и включить реальную частоту памяти Производитель Corsair согласился на урегулирование коллективного иска на сумму $5,5 млн. Компанию обвинили в некорректной рекламе скоростей оперативной памяти, которая по умолчанию работает значительно медленнее цифр, указанных на упаковке. Иллюстрация — tomshardware.com Читать полную статью ...

Забудьте про вонючий холодильник навсегда: эти народные лайфхаки вернут ему частоту без лишних затратЗабудьте про вонючий холодильник навсегда: эти народные лайфхаки вернут ему частоту без лишних затрат Вернуть былую свежесть холодильнику можно всего за несколько минут, не прибегая к помощи дорогой бытовой химии. Проверенные временем народные методы легко справляются даже со стойкими ароматами, превращая «ароматный кошмар» в нейтральную чистоту. ...

Первый в мире OLED-монитор с панелью четвёртого поколения и частотой 720 Гц. Asus ROG Super Kill 27 Pro обеспечит такую частоту только в разрешении HПервый в мире OLED-монитор с панелью четвёртого поколения и частотой 720 Гц. Asus ROG Super Kill 27 Pro обеспечит такую частоту только в разрешении HD Компания Asus представила уникальный монитор. Модель ROG Super Kill 27 Pro первой в мире получила панель OLED четвёртого поколения и поддержку кадровой частоты 720 Гц. Фото WCCF Tech В основе новинки лежит 27-дюймовая панель LG Tandem, которую также называют четвёртым поколением OLED. Её разрешение ...

Анчелотти назвал идеальную позицию МбаппеАнчелотти назвал идеальную позицию Мбаппе Главный тренер сборной Бразилии Карло Анчелотти рассказал, какую позицию считает наиболее подходящей для Килиана МбаппеЧитать дальше → ...

Боярская призналась, как ей удается сохранять идеальную фигуру в 39 летБоярская призналась, как ей удается сохранять идеальную фигуру в 39 лет Елизавета Боярская — одна из самых востребованных актрис в российской киноиндустрии. Она умеет удивлять и не стесняется откровенных сцен, каждый раз демонстрируя безупречную фигуру. ...

Топ-3 знака, с которыми Лев создаёт идеальную пару  вам будет интересно!Топ-3 знака, с которыми Лев создаёт идеальную пару — вам будет интересно! Лев выбирает союзников, которые выдержат его пламя. Узнайте, с какими знаками они самые совместимые и как строятся их отношения. ...

Железный капкан: как Китай сам себе устроил идеальную пробкуЖелезный капкан: как Китай сам себе устроил идеальную пробку Сразу после "Золотой недели" (национальные каникулы 1-8 октября) Китай получил классический "хвост кометы": до сотен миллионов человек одновременно рванули с курортов и родных провинций обратно в мегаполисы. На сверхнагруженной G4 в 2270 км локальные сужения, пункты оплаты, развязки превратили поток ...

Как с завода  почему код цвета не гарантирует идеальную покраску вашей машины«Как с завода» – почему код цвета не гарантирует идеальную покраску вашей машины Многие автовладельцы ошибочно полагают, что, зная заводской код цвета, можно легко подобрать краску для ремонта, отмечают специалисты издания Pravda.Ru. Однако это лишь начало сложного пути, где идеальное совпадение оттенка остается загадкой даже для профессионалов. На самом деле, автопроизводители ...

Забудьте о шумных вытяжках! Умные домовладельцы нашли идеальную альтернативуЗабудьте о шумных вытяжках! Умные домовладельцы нашли идеальную альтернативу freepik.com Кухня давно перестала быть просто местом для готовки. Это настоящий эпицентр домашней жизни: здесь за завтраком строят планы на день, за ужином делятся новостями, с друзьями ведут задушевные беседы, а ночью… ну, вы знаете, тайком совершают набеги на холодильник. Чтобы царившая здесь атмо ...

Горчичное волшебство: Как я вернула старому покрывалу идеальную белизну и свежестьГорчичное волшебство: Как я вернула старому покрывалу идеальную белизну и свежесть freepik.com Признаюсь, я почти потеряла надежду. Моё некогда белоснежное пуховое одеяло от времени приобрело неприятный сероватый оттенок и выглядело настолько потрёпанным, что я готовилась отправить его «в отставку» на дачу. Спасением стал совет соседки, который показался мне настолько необычным, ч ...

Где купить идеальную голубую рубашку в полоску  она нужна всем без исключенияГде купить идеальную голубую рубашку в полоску — она нужна всем без исключения Порой иметь одну хорошую базовую вещь в гардеробе куда лучше, чем десяток трендовых, но сложно стилизуемых. Эту расцветку многие недооценивают, а ведь она может преобразить не только образ, но и вас самих. ...

Российские водители нашли идеальную замену Hyundai Solaris и массово переходят на нееРоссийские водители нашли идеальную замену Hyundai Solaris и массово переходят на нее Фото: AGR Импортозамещенный российский Hyundai Solaris продолжает быстрыми темпами наращивать продажи, и в течение 2025 года показал взрывной рост. И неудивительно — ведь это полная копия южнокорейского седана. Речь идет об автомобиле Solaris HS, который собирается на заводе AGR в Санкт-Петербурге в ...

Сбер и Т-банк придумали идеальную замену банковским картам и готовятся перейти на нее«Сбер» и «Т-банк» придумали идеальную замену банковским картам и готовятся перейти на нее Фото: Unsplash Три российских банка разрабатывают концепцию новой платежной системе взамен нынешней. Об этом пишут «РИА Новости». Согласно источнику, речь идет о независимой платежной системе, которая станет альтернативой существующей НСПК от Центробанка РФ. Проект сейчас активно обсуждают в «Сбере» ...

Жители Алтайского края смогут выбирать идеальную дату для регистрации бракаЖители Алтайского края смогут выбирать идеальную дату для регистрации брака Жители Алтайского края теперь могут удобнее выбрать идеальную дату для регистрации брака на портале госуслуг. Об этом сообщает пресс-служба регионального управления юстиции. Раньше для выбора дня церемонии будущим молодоженам приходилось проверять свободные даты в каждом конкретном ЗАГСе на карте. Т ...

Выбираем идеальную зимнюю обувь: модели, которые останутся в гардеробе надолгоВыбираем идеальную зимнюю обувь: модели, которые останутся в гардеробе надолго Комфорт как эстетика Зимняя обувь задаёт настроение дня – буквально. Когда ногам тепло и стопа фиксируется правильно, тело выпрямляется, шаг становится мягче, а весь образ выглядит увереннее. Поэтому главный ориентир – не подиум, а ощущения. Здесь важно учитывать каждую деталь. – К ...

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попуХолодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он влияет на упругость кожи, подкожные отложения и отвечает за работу мускул и суставов. Целлюлит — это не косметический недостаток, а заболевание ...

Инопланетный корабль вошел в идеальную зону для торможения и запуска зондов к Земле«Инопланетный корабль» вошел в идеальную зону для торможения и запуска зондов к Земле Гарвардский астрофизик Ави Леб заявил, что межзвездный объект 3I/ATLAS вошел в идеальную зону для совершения гравитационного маневра. Об этом он написал на платформе Medium. ...

Тарасова назвала идеальную мужскую короткую программу на этапе Гран-при в МосквеТарасова назвала идеальную мужскую короткую программу на этапе Гран-при в Москве Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова высказалась о выступлении Евгения Семененко в короткой программе на этапе Гран-при в Москве. ...

Энцо Фернандес собрал идеальную команду из пяти футболистов, с которыми игралЭнцо Фернандес собрал идеальную команду из пяти футболистов, с которыми играл Полузащитник «Челси» Энцо Фернандес выбрал свою команду мечты из пяти лучших одноклубников и товарищей по сборнойЧитать дальше → ...

Капусту больше не узнать: рублю, тру, перчу  и через 3 дня получаю идеальную острую закускуКапусту больше не узнать: рублю, тру, перчу — и через 3 дня получаю идеальную острую закуску Кимчи из белокочанной капусты – полезная овощная закуска, приготовленная по определенной кулинарной технологии, в основе которой лежит процесс ферментации (квашения). У себя на родине в Корее данное блюдо делают из пекинской капусты, но для российских широт более привычна белокочанная. Получается та ...

Старая тушь превращается в идеальную за 30 секунд: что добавляют визажисты, когда никто не видитСтарая тушь превращается в идеальную за 30 секунд: что добавляют визажисты, когда никто не видит Старая тушь превращается в идеальную за 30 секунд: что добавляют визажисты, когда никто не видитПростой способ вернуть туши идеальную консистенцию Засохшая или комковатая тушь - частая проблема, с которой сталкиваются многие, портя макияж и заставляя думать о покупке нового средства. Однако не стоит ...

Нашел идеальную замену кабачковой икре: готовлю из тыквы с орешками и не могу остановитьсяНашел идеальную замену кабачковой икре: готовлю из тыквы с орешками и не могу остановиться Если закуски из баклажанов или кабачков приелись, стоит попробовать домашнюю икру из запеченной тыквы с арахисом. ...

Российские водители массово скупают идеальную замену Hyundai Solaris и Kia Rio с начала годаРоссийские водители массово скупают идеальную замену Hyundai Solaris и Kia Rio с начала года Фото: Unsplash Компания Solaris бьет собственные рекорды по продажам и опережает многих китайских производителей на российском рынке. Об этом пишет директор «Автостата». Напомним, что после 2022 года автомобили Hyundai Solaris и Creta, а также Kia Rio временно перестали собираться и продаваться, а п ...

Сладость на грани терпкости: как не промахнуться со сроками сбора и поймать идеальную зрелость хурмыСладость на грани терпкости: как не промахнуться со сроками сбора и поймать идеальную зрелость хурмы Чтобы получать от хурмы максимум пользы и вкуса, плоды важно собирать вовремя. Если поспешить, они окажутся терпкими и кислыми, а при опоздании — сгнившими. ...

Обычные баклажаны  превращаем в праздник: фаршируем морковью и получаем идеальную зимнюю закуску  это нужно пробоватьОбычные баклажаны — превращаем в праздник: фаршируем морковью и получаем идеальную зимнюю закуску — это нужно пробовать Если заготовить на зиму фаршированные морковью баклажаны, в запасе всегда будет яркая ароматная закуска, безупречно дополняющая десятки горячих блюд. ...

MIT представит носимую электронную кожу на CES 2026MIT представит носимую «электронную кожу» на CES 2026 Исследователи из MIT совместно с южнокорейской косметической компанией Amorepacific разработали носимое устройство под названием Skinsight. Оно сможет давать персональные рекомендации по уходу за кожей. Официальный дебют продукта ожидается на выставке CES 2026. Skinsight представляет собой тонкую се ...

Белорусские ученые вырастили кожу из грибовБелорусские ученые вырастили "кожу" из грибов Результаты показали, что грибная кожа обладает хорошей прочностью, гибкостью и устойчивостью к влаге. ...

Как антицеллюлитный массаж изменит вашу кожу за 6 недельКак антицеллюлитный массаж изменит вашу кожу за 6 недель Как домашний антицеллюлитный массаж может изменить вашу кожу? Узнайте 5 секретов и 4 техники, которые помогут достичь результата за 6 недель! ...

AHA, BHA, PHA: Как кислоты преобразят вашу кожу  руководство дерматологаAHA, BHA, PHA: Как кислоты преобразят вашу кожу – руководство дерматолога Всё об AHA, BHA и PHA кислотах: как правильно выбрать, использовать и сочетать, чтобы добиться сияющей кожи и избежать раздражения. Советы дерматолога. ...

Как витамины A, C и E трансформируют вашу кожу  истинная магия или мифКак витамины A, C и E трансформируют вашу кожу — истинная магия или миф? Узнайте, какие витамины критически важны для молодости вашей кожи, а также секреты их использования в косметике — простые шаги к идеальной коже. ...

Как защитить кожу от морщин: 7 методов, которые работаютКак защитить кожу от морщин: 7 методов, которые работают Узнайте, как предотвратить появление морщин. Мы расскажем о 7 проверенных методах и привычках, влияющих на молодость кожи. ...

Секреты домашнего SPA: как преобразить кожу рук за 7 шагов без салонаСекреты домашнего SPA: как преобразить кожу рук за 7 шагов без салона Узнайте, как сохранить молодость и красоту рук в домашних условиях. Эффективные советы по уходу за кожей и ногтями, укреплению и защите от внешних факторов. ...

Как стресс влияет на волосы и кожу: 3 совета от специалистовКак стресс влияет на волосы и кожу: 3 совета от специалистов Осень приносит не только красоту листьев, но и стресс для кожи и волос. Узнайте, как восстановить здоровье, используя секреты питания и ухода. ...

Обновляем кожу лица: биоревитализация и осенние маскиОбновляем кожу лица: биоревитализация и осенние маски Осень — время заботы о себе! Узнайте, как вернуть коже и волосам здоровье с помощью культурных процедур и домашних средств в сентябре. ...

Как защитить кожу от синего света экрана: советы дерматологаКак защитить кожу от синего света экрана: советы дерматолога Голубое световое излучение, исходящее от телефонов, планшетов и компьютеров, может стать причиной преждевременного старения кожи. Об этом рассказала врач превентивной медицины, дерматолог и косметолог Мария Кызымко в беседе с Газета.ру. «Голубой свет — это видимый участок электромагнитно ...

Возьмите под контроль комбинированную кожу: 3 секрета идеального балансаВозьмите под контроль комбинированную кожу: 3 секрета идеального баланса Уход за комбинированной кожей требует особого подхода. Узнайте о главных ошибках и эффективной рутине с учетом советов дерматологов и косметологов для достижения баланса и здорового сияния. ...

Косметологи раскрывают: золото действительно делает кожу молодойКосметологи раскрывают: золото действительно делает кожу молодой? Золотые маски на пике популярности, но работают ли они на самом деле? Узнайте мифы и правду о ценном уходе за кожей в нашем обзоре. ...

Топ-5 ошибок в летнем уходе: как правильно увлажнять кожу в жаруТоп-5 ошибок в летнем уходе: как правильно увлажнять кожу в жару Узнайте, как правильно увлажнять кожу летом. 7 простых правил, советы экспертов, домашние рецепты и развенчание популярных мифов об уходе за кожей в жаркий сезон. ...

Морщины вокруг глаз: как защитить кожу и замедлить старениеМорщины вокруг глаз: как защитить кожу и замедлить старение Морщины под глазами — первый звоночек старения кожи. Узнайте, какие факторы способствуют их появлению и как ухаживать за уязвимой зоной. ...

Как ретиноиды могут изменить вашу кожу: 5 ключевых фактов!Как ретиноиды могут изменить вашу кожу: 5 ключевых фактов! Узнайте всё о витаминe A: его роль в уходе за кожей, применение в косметике и советы по безопасности. Подробно изучим плюсы и минусы ретиноидов! ...

Как ним преображает кожу и волосы: 3 способа применения, экспертное мнениеКак ним преображает кожу и волосы: 3 способа применения, экспертное мнение Ним – вековое средство аюрведы для борьбы с акне и омоложения кожи. Раскройте секреты применения, узнайте о плюсах, минусах и экспертных советах по рецептам домашнего ухода. ...

SPF с наночастицами: средство наносится один раз на кожу, и о нем можно забытьSPF с наночастицами: средство наносится один раз на кожу, и о нем можно забыть Доктор Екатерина Анчикова раскрыла плюсы использования адаптивного солнцезащитного крема, пишет «Газета.ру». ...

Шокирующая правда о кистях для макияжа: как грязь влияет на кожуШокирующая правда о кистях для макияжа: как грязь влияет на кожу Грязные кисти для макияжа — причина акне и раздражений! Узнайте, как часто нужно мыть кисти и спонжи, чтобы сохранить кожу здоровой и сияющей. Секреты чистых инструментов для идеального макияжа. ...

Как смягчить сухую кожу домашними средствами: 5 надежных советовКак смягчить сухую кожу домашними средствами: 5 надежных советов Устали от сухости кожи? Откройте секреты ухода с помощью простых домашних средств: овсянка, кокосовое масло и важные привычки. Читайте дальше! ...

Как сохранить кожу увлажненной в самолете: 3 главных правила  дерматологКак сохранить кожу увлажненной в самолете: 3 главных правила – дерматолог Сухой воздух в самолёте – не приговор! Узнайте, как сохранить красоту и здоровье кожи во время полёта. Советы экспертов и действенные методы. ...

Учёные США вырастили человеческую кожу с волосами в чашке ПетриУчёные США вырастили человеческую кожу с волосами в чашке Петри Опыт с мышами может навсегда решить проблему облысения. Учёные Детского медицинского центра Бостона (США), Медицинской школы Гарварда (США) и Университета Индианы (США) под руководством Карла Кёлера (Karl Koehler) вырастили человеческую кожу с волосами в чашке Петри. Успех исследования подчеркивает ...

Живая улитка необязательна: крем с муцином не проникает в кожуЖивая улитка необязательна: крем с муцином не проникает в кожу Доктор Елена Малышева ответила на вопрос, правда ли, что крем с муцином ним эффективнее, чем живая улитка. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях