От бега до йоги: Какой вид спорта поможет в борьбе со стрессом Даже 15 минут активной физической нагрузки в день помогут в борьбе со стрессом, сказала НСН Елена Силина. ...
«Дань тренду»: Психолог исключил помощь сосок в борьбе со стрессом Психолог Павел Жавнеров в эфире НСН объяснил, что сосание соски — это интуитивное движение, которое человек делает незаметно для себя. ...
Специалист Торбичева рассказала об опасности использования психологической помощи от ИИ Сооснователь онлайн-сервиса психологической помощи Spokoino.me Евгения Торбичева рассказала об опасности использования психологической помощи от искусственного интеллекта. ...
Специалист: при оказании помощи на улице важно помнить о принципе «не навреди» Эксперт по выживанию и безопасности Эдуард Халилов рассказал, что при оказании первой помощи людям на улице важно помнить о принципе «не навреди». ...
Греф рассказал о поиске баланса между свободой ИИ и контролем над ним Современные нейросети вышли на новый виток автономии и иногда способны работать вовсе без вмешательства человека. В случае нехватки актуальной информации машины «подсасывают» данные из интернета, у других машин. ...
Мельниченко рассказал о восстановлении после операции Мельниченко рассказал о восстановлении после операции Напомним, в понедельник губернатор Пензенской области Олег Мельниченко сообщил, что планирует посвятить отпуск своему здоровью. Он поделился, что пятнадцать лет назад попал в аварию, после чего ему заменили тазобедренный сустав на искусственный. ...
Врач «Динамо» рассказал о восстановлении Тюкавина Врач «Динамо» Александр Родионов ответил на вопрос о ходе восстановления нападающего бело-голубых Константина Тюкавина. ...
Агент рассказал о восстановлении нападающего Ракова Нападающий самарских «Крыльев Советов» Вадим Раков находится в лазаретеЧитать дальше → ...
Аргентинский мэр попросил помощи у России в борьбе с COVID-19 Страна нуждается в средствах защиты, аппаратах ИВЛ и диагностических тестах. Информационное агентство «РИА Новости» передаёт слова посла России в Аргентине Дмитрия Феоктистова. Посол сообщает, что аргентинский мэр попросил помощи у России в борьбе с COVID-19. Мэр Буэной-Айреса Орасио Лар ...
Специалист рассказал о долгосрочных стратегиях инвестирования Чтобы инвестировать без страха и сохранять капитал, важно не пытаться прогнозировать рынок и не реагировать на каждую новость. Ключ к успешному вложению — долгосрочная стратегия и диверсификация портфеля. Об этом сообщил создатель высокодоходных инвестиционных стратегий и основатель компании «О3 Fin ...
Гладков рассказал о восстановлении дамбы Белгородского водохранилища Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков сообщил, что обсудил с полпредом президента в Центральном федеральном округе Игорем Щеголевым ход восстановления дамбы Белгородского водохранилища и меры по ее защите ...
Игрок «Краснодара» Стежко рассказал о своём восстановлении Защитник Виталий Стежко, выступающий в составе «Краснодара», высказался насчет своего текущего состоянияЧитать дальше → ...
Исследователи нашли метод помощи иммунитету в борьбе с раком Информация об открытии была опубликована в журнале Nature. Учёные Йельского университета обнаружили существование блокиратора стимулятора иммунной системы под названием интерлейкин-18 (IL-18). Он не позволял организму бороться со злокачественными опухолями, делая их устойчивыми к привычным методам л ...
Глава «Росатома» рассказал о восстановлении внешнего электроснабжения на ЗАЭС На Запорожской АЭС возможно восстановить внешнее электроснабжение, переговоры по этому вопросу идут, в том числе с участием главы МАГАТЭ Рафаэля Гросси. ...
Агент Ракова рассказал о восстановлении нападающего после травмы Агент Владимир Кузьмичев, представляющий интересы игрока "Крыльев Советов" Вадима Ракова, рассказал о его состоянии после травмы. ...
Специалист рассказал о причинах падения доллара и поддержке рубля Доллар неожиданно упал до 82 рублей, вызвав обсуждения среди экспертов о влиянии макроэкономических факторов. Основным фактором, определяющим динамику рубля, является ключевая ставка Банка России. Об этом 29 сентября рассказал аналитик финансового маркетплейса «Сравни» Алексей Лоссан. ...
Специалист Корнейчук рассказал об опасности зарядки телефона после мороза Эксперт по гаджетам Илья Корнейчук рекомендовал не ставить телефон на зарядку после мороза. ...
Агент Клоппа рассказал, какие шансы, что немецкий специалист станет главным тренером "Спартака" Футбольный агент Марк Косицке прокомментировал возможность своего клиента возглавить московский "Спартак". ...
Глава ФБР рассказал о борьбе с иностранной разведкой В США число дел, связанных с пресечением разведывательной деятельности России, выросло за последнее время на 33%. Об этом заявил директор Федерального бюро расследований (ФБР) Кэш Пател. ...
5 поз для оргазмической йоги: путь к удовольствию на коврике Исследуйте таинственный мир оргазмической йоги, где дыхание и движение могут привести к необычным ощущениям. Уникальная практика, разрушающая стереотипы о сексе и удовольствии. ...
Заурбек Сидаков рассказал, что сломал зубы во время полуфинала ЧМ-2025 по борьбе Олимпийский чемпион — 2020 по вольной борьбе россиянин Заурбек Сидаков рассказал, что пострадал во время схватки с Черменом Валиевым (Албания) в 1/2 финала ЧМ-2025. ...
Защитник "Локомотива" рассказал, считает ли матч с ЦСКА ключевым в борьбе за золото в РПЛ Защитник "Локомотива" Александр Сильянов поделился мнением, станет ли матч против ЦСКА ключевым в борьбе за золото в РПЛ. ...
Даже для йоги есть противопоказания: предрасположенность к травмам сухожилий Доктор Виктор Лишин объяснил, почему перед началом любой физической активности стоит проконсультироваться с врачом, пишет RT. ...
Грязнее, чем в туалете: больше всего вирусов скапливается в ковриках для йоги Доктор Аарти Синха назвала места и предметы, кишащие вирусами и бактериями, пишет Daily Mirror. ...
"Макларен" продал — купил велосипед". Предприниматель Андрей Дороничев рассказал о борьбе с алкогольной зависимостью Бывший топ-менеджер Google и один из самых известных русских IT-предпринимателей Кремниевой долины Андрей Дороничев опубликовал в инстаграме* откровенный пост о том, как изменил свою жизнь после борьбы с алкогольной зависимостью."Я так и делал — двигался быстро, ломал вещи. Продукты запускались, кар ...
Мурашко рассказал об изменениях в системе оказания экстренной помощи Министерство здравоохранения России ведёт трансформацию системы оказания экстренной помощи гражданам. ...
Замруководителя Россотрудничества рассказал о гуманитарной помощи карабахским беженцам Заместитель руководителя Россотрудничества Игорь Чайка рассказал о масштабной гуманитарной акции для армянских беженцев из Нагорного Карабаха и планах расширения сети "Русских Домов" в мире. ...
Столтенберг рассказал об отказе Зеленскому в помощи в 2022 году Бывший генеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг 28 октября рассказал, что в 2022 году отказал «умолявшему» о помощи альянса президенту Украины Владимиру Зеленскому.«Когда российские силы были в окрестностях Киева, он (Зеленский. — Ред.) умолял меня, чтобы я закрыл воздушное пространство», — сказа ...
Мерц рассказал, кто отвечает за вопрос военной помощи Украине Канцлер Германии Фридрих Мерц рассказал о том, кто отвечает за вопрос военной помощи Украине. Об этом сообщает РИА Новости. ...
Столтенберг рассказал, как отказал умолявшему о помощи Зеленскому в 2022 году Бывший генсек НАТО Йенс Столтенберг рассказал в телеинтервью, как в 2022 году отказал умолявшему о помощи альянса главе киевского режима Владимиру Зеленскому, лишь бы не вовлечь НАТО в конфликт. «Когда российские силы были в окрестностях Киева, он умолял меня, чтобы я закрыл воздушное простран ...
Столтенберг рассказал, почему в 2022 году отказал Зеленскому в помощи Опасения вовлечения НАТО в конфликт стали причиной отказа в 2022 году главе киевского режима Владимиру Зеленскому, заявил экс-генсек альянса Йенс Столтенберг 27 октября в интервью датскому телеканалу TV2.По словам Столтенберга, когда вооруженные силы России находились в окрестностях Киева, Зеленский ...
Сийярто рассказал, как поборется в Люксембурге против военной помощи Киеву Министр иностранных дел и внешнеэкономических связей Венгрии Петер Сийярто поделился вечером воскресенья о планах на непростой понедельник в Люксембурге, где ради защиты интересов страны ему придется побороться с теми, кто жаждет накачивать Украину оружием. «Завтра будет тяжелый день: Совет ми ...
Эксперт рассказал о первом уничтожении украинского корабля при помощи БЭКа Российские военнослужащие впервые смогли потопить корабль Военно-морских сил (ВМС) Украины с помощью безэкипажного катера (БЭК). Об этом 28 августа рассказал эксперт в области беспилотной авиации Денис Федутинов.Минобороны РФ в этот день сообщало, что БЭК поразил средний разведывательный корабль «Си ...
Собянин рассказал о результатах внедрения нового стандарта онкологической помощи Москва является лидером в лечении онкологических заболеваний, заявил мэр столицы Сергей Собянин. В городе с 2019 года внедряется новый стандарт онкопомощи, цель которого — максимально быстро верифицировать опухоль и начать лечение. В Москве создано пять многопрофильных онкологических ...
Андрей Воробьев рассказал о пополнении подмосковного автопарка скорой помощи Губернатор Подмосковья Андрей Воробьев передал ключи от машин на подстанции скорой помощи в Солнечногорске. "Я здесь не только чтобы передать ключи от новых 77 машин, но и поблагодарить в вашем лице всех 10 тыс. сотрудников – диспетчеров, водителей, фельдшеров, врачей, которые спасают жизни. К ...
Друг за другом смотрим: военный инспектор рассказал о помощи бойцам в зоне СВО Военные автоинспекторы оказывают помощь как военным при перевозке раненых, так и гражданским при эвакуации. ...
Бузова рассказала, как справилась со стрессом Ольга Бузова, которая недавно провела роскошный отпуск в Ницце, вновь отправилась на отдых. Но транспортная компания певицу подвела. ...
Грецкие орехи помогут вам справиться со стрессом Учёные отмечают, что употребление грецких орехов может улучшить психическое здоровье. В частности, они снижают стресс, улучшают настроение, способствуют лучшему отдыху. Согласно результатам исследований, грецкие орехи помогают бороться со стрессом. Употребление 56 г грецких орехов в день в течение 1 ...
Эксперт раскрыла, как правильно управлять стрессом Многие пытаются избегать нервного напряжения. Но это в корне неверный подход. Наша задача — не убегать от стресса, а научиться им управлять. Его энергию можно и нужно использовать для роста. Как это сделать, «Секрету» рассказала клинический психолог, руководитель реабилитационной программы клиники д ...
Секреты самопомощи: 16 проверенных методов борьбы со стрессом Управляйте стрессом и тревогой с помощью простых ритуалов, дыхательных техник и разумной цифровой диеты. Узнайте, как быстро вернуть спокойствие. ...
Ходьба каждый день поможет вам справляться со стрессом Кортизол - это гормон стресса. Его высокий уровень действительно может навредить здоровью, но наша цель - поддерживать его в норме. В этом могут помочь физические упражнения. Тара Фафф, доктор физиотерапии, отмечает, что ежедневные прогулки - один из самых простых и эффективных способов поддержания ...
В ЦСКА назвали сумму трансферного баланса за последние 10 лет Исполнительный директор ЦСКА Савва Шипов рассказал о заработках клуба на трансферном рынке. ...
20 октября: секреты эмоционального баланса для Рыб — не упустите шанс! 20 октября 2025 года — день, когда Рыбы могут воспользоваться интуицией и сохранить личные границы. Узнайте, как добиться эмоционального баланса. ...
Сегодня газ составляет 99,8% топливно-энергетического баланса Петербурга Все городские котельные, ранее работавшие на угле или мазуте, переведены на природный газ. Все объекты большой энергетики – теплоэлектростанции - также работают на природном газе. Северная столица реализует уникальный по масштабу проект – создание закольцованной газораспределительной системы города. ...
Кирьяков: «У «Динамо» нет баланса между обороной и атакой» Экс-футболист «Динамо» Сергей Кирьяков высказался о проблеме «бело-голубых» после поражения от «Локомотива» в матче 11-го тура РПЛ (3:5)Читать дальше → ...
Как прима Мариинского театра Олеся Новикова справляется со стрессом? «Человек всегда живёт надеждой. Чтобы поменять внутреннее состояние, иногда нужна просто искорка — маленькая радость, какое-то воспоминание... И всё поменяется», — уверена прима-балерина Мариинского театра Олеся Новикова, счастливая жена и мама четверых детей от 2 до 15 лет, которые для артистки и г ...
Как помочь ребёнку справиться со стрессом: советы белгородского психиатра Как помочь ребёнку пережить стрессовую ситуацию, рассказывает заместитель главного врача Белгородской областной клинической психоневрологической больницы Виктория Руженкова. ...
Красноярский зоопсихолог объяснил, как справиться со стрессом собаки у ветеринара Красноярский зоопсихолог Виктор Петров рассказал, как владельцам собак сделать визиты к ветеринару и грумеру менее стрессовыми для питомцев. ...
Дефицит американского торгового баланса оказался на новом максимуме За последние 12 месяцев (по июль 2025 года) дефицит торгового баланса США достиг нового рекорда в 1,36 трлн долларов против 1,18 трлн в 2024-м. Подробности приводит экспертный Телеграм-канал «Spydell_finance». ...
Возьмите под контроль комбинированную кожу: 3 секрета идеального баланса Уход за комбинированной кожей требует особого подхода. Узнайте о главных ошибках и эффективной рутине с учетом советов дерматологов и косметологов для достижения баланса и здорового сияния. ...
Профицит торгового баланса Евросоюза в июне резко сократился Профицит баланса внешней торговли Евросоюза в июне упал до 8 млрд евро по сравнению с 13 млрд евро в мае и 20,3 млрд евро годом ранее на фоне сокращения экспорта в США и Китай, сообщает Eurostat.Общий объем экспорта из ЕС остался на уровне предыдущего года (213,7 млрд евро), импорт увеличился на 6,4 ...
Будет проще справиться со стрессом: многозадачность перегружает работу мозга Британка Милли Эванс проинформировала, какой способ лучше всего помогает избавиться от хронического стресса, пишет Daily Mirror. ...
5 шагов к новой жизни: как самозабота помогает справиться со стрессом и выгоранием Узнайте, как внедрить самозаботу в свою жизнь без стресса и перегрузок. Эффективные советы от экспертов, проверенные методы и простые шаги для улучшения самочувствия, энергии и устойчивости к стрессу. ...
Диабет связан со стрессом: нервное напряжение повышает сахар в крови Доктор Вандана Шет проинформировала, почему стресс является одним из провокаторов повышенного уровня сахара в крови, пишет Ferra. ...
Талалаев не согласен с тем, что главные тренеры «Спартака» работают под особым стрессом Главный тренер «Балтики» Андрей Талалаев, чья команда в шести стартовых матчах РПЛ не потерпела ни одного поражения и вышла на второе место после саратовского «Сокола» 2001 года по длине беспроигрышной серии со старта сезона для клуба — новичка высшего дивизиона, в интервью «СЭ» не согласился с тем, ...
Алкоголь vs медитация: Россияне назвали любимые методы борьбы со стрессом Почти половина жителей России (46%) справляется со стрессом с помощью физической активности и спорта, при этом главным его источником для подавляющего большинства являются финансовые трудности, выяснил Life.ru. ...
Утро со стрессом: Врач назвала Life.ru самые неподходящие для завтрака продукты Завтрак – ключевой приём пищи за день, однако далеко не все продукты одинаково полезны в утреннем меню. Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Валерия Ломова в беседе с Life.ru рассказала, каких блюд стоит избегать в это время дня. ...
Ученые Томского госуниверситета обнаружили связь между отклонением в питании и стрессом Исследователи Томского государственного университета (ТГУ) установили, что изменения в питании способны оказывать заметное влияние на психоэмоциональное состояние. Эксперименты показали, что даже кратковременные отклонения от сбалансированного рациона вызывают стрессовые реакции у лабораторных мышей ...
Персики и не только: названы лучшие фрукты для поддержания водного баланса Получать воду можно не только из напитков, но и из продуктов. Вот какие фрукты помогут избежать обезвоживания в течение дня. Арбуз. Он на 91,4% состоит из воды. Кроме того, этот фрукт богат антиоксидантами (витамином С, ликопином и бета-каротином), нужен для выработки коллагена, усвоения железа, под ...
Аналитик: рубль слабеет из-за изменения баланса в потоках валютной ликвидности Рубль продолжает терять позиции, реагируя на сочетание внутренних и внешних факторов. По словам Александра Шнейдермана, руководителя департамента поддержки клиентов и продаж «Альфа-Форекса», к внутренним экономическим причинам и ожиданиям снижения ключевой ставки ЦБ добавилось усиление санкционного ...
ECHOMSK.SPB.RU