Полезно и сбалансированно: Диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении Людям, которые стремятся похудеть, следует особенно внимательно следить за вечерним рационом. Важно, чтобы ужин был лёгким, полезным и сбалансированным. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова. ...
Apple не обманула: iPhone Air подтвердил статус самого прочного смартфона компании Когда Apple анонсировала радикально тонкий iPhone Air, она назвала его самым прочным iPhone в истории, и, похоже, сообщество поклонников марки только и ждало, когда устройство сможет подтвердить этот статус в реальности. И iPhone Air это удалось — он с достоинством выдержал самые жёсткие испыт ...
Почему полезно спать на улице Сон под открытым небом полезен для здоровья Современный человек привык засыпать в тепле и безопасности своей квартиры, под мягким одеялом и с подушкой, лежащей в идеально застеленном постельном белье. Но в прошлом все было иначе — тысячелетиями наши предки спали под открытым небом, в окружении звуко ...
Китайские власти захотели насолить не только Nvidia, но и Qualcomm — начато расследование против компании Антимонопольные органы КНР и ранее пытались играть значимую роль в политике американских компаний, связанной со слияниями и поглощениями, а теперь активные и сложные переговоры во внешнеторговой сфере просто подталкивают их к очередному вмешательству. По информации Bloomberg, китайские регуляторы от ...
«Кухонные волшебники делают этот мир вкуснее»: Галина Гриценко заполнила анкету шеф-повара Как стать шефом? У каждого шефа свой путь, у кого короткий, у кого длинный. Но однозначно надо любить свою профессию, быть на позитиве и уметь выйти из любой неожиданной ситуации. Если есть желание, значит, всё получится, 100 процентов. Кто научил вас готовить? Мой главный учитель – мама. С де ...
Умерла от тяжелой болезни певица Галина Мурзай После продолжительной болезни на 83 году жизни умерла народная артистка УССР Галина Мурзай. О смерти певицы сообщили в Луганской академической филармонии. «С невыразимой печалью мы прощаемся с Галиной Николаевной Мурзай. Ее уход — невосполнимая потеря для всех, кто ценил истинное мастерс ...
Вкусно, сытно и полезно! В рамках партийного проекта «Новая школа» по инициативе политсовета Брянского местного отделения партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ» и общественной приёмной председателя партии Д. А. Медведева в Брянском районе стартовали проверки обеспечения горячим питанием учащихся школ и воспитанников ...
Дмитриев: сотрудничество в Арктике полезно и РФ, и США Глава РФПИ отметил, что многие люди намеренно пытаются сорвать российско-американский диалог. ...
Кисло, сладко и полезно: такая капустка не только радует, но и лечит Квашеная капуста с клюквой и яблоками – закуска, которая не нуждается в представлении. Она не только очень вкусная и прекрасно дополняет многие блюда, но также весьма полезная, поскольку является ферментированным продуктом, богатым пробиотиками. Последние положительно влияют на процесс пищеварения и ...
Галина Авдонина будет представлять интересы Курской области в правительстве Галина Авдонина официально утверждена в должности заместителя губернатора Курской области. В ее обязанности войдет координация взаимодействия регионального правительства с федеральными органами власти.Новый вице-губернатор обладает для этой должности опытом. Родом из Пензы, она является кандидатом п ...
Легко, полезно, вкусно: запеканка из патиссонов и тыквы, которая покорит всю семью Овощная запеканка с патиссонами – лучший выбор для тех случаев, когда требуется быстро накормить всю семью вкусной, сытной и при этом полезной пищей. Подробностями рецепта со своими читателями поделились авторы сообщества «Кулинарное Облако» в сети «Одноклассники». ...
В нем не должно быть ароматизаторов и консервантов: тогда растительное молоко полезно Доктор Наталья Мизинова раскрыла положительные стороны потребления молока растительного происхождения, пишет NEWS.ru. ...
Огурцы солю только так: рецепт моей прабабушки 1940 года — хрустят до самого лета Семейная реликвия на кухонном столе Анастасия Городецкая убеждена, что старинные рецепты засолки огурцов — это не просто кулинарная традиция, а настоящее искусство сохранения вкуса и пользы овощей на долгие месяцы. В её семье бережно хранится рецепт прабабушки, датированный 1940 годом, который позво ...
Растительное не так полезно: в таком молоке больше калорий, чем в коровьем Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о пользе употребления коровьего молока. ...
Полезно, но в умеренном количестве: безалкогольный мохито может вызвать изжогу Врач Елена Малышева раскрыла в передаче «Жить здорово!» пользу употребления безалкогольного мохито в жаркую погоду. ...
Спикер БГД Галина Буевич поздравила горожан с Днем Государственного флага Председатель Барнаульской городской Думы Галина Буевич от имени депутатов представительного органа поздравила жителей краевой столицы с Днем Государственного флага Российской Федерации. "Этот праздник символизирует единство нашего народа, гордость за нашу страну и её достижения. Государственный флаг ...
Мечтать полезно: советы психолога Завтра, 28 августа, неофициальный, но приятный праздник – День мечты. Мы решили подготовиться заранее вместе с нашей гостьей - перинатальным клиническим психологом, психотерапевтом Ларисой Митлашевской. ...
Плыл с конкретной целью. Новые подробности о пропавшем в Босфоре пловце В Стамбуле продолжаются поиски пропавшего пловца Николая Свечникова. 24 августа мужчина принял участие в заплыве через Босфор и исчез. Тем временем семья спортсмена с каждым днем теряет веру в то, что Николай до сих пор жив.Брат, ты не туда плывешьПоисковая операция 29-летнего кандидата в мастера сп ...
Очередная «Школа волонтёра» заработала в Брянской области Избирком Брянской области в рамках подготовки к выборам организовал «Школу волонтёра». Первое занятие прошло в специальной библиотеке для слепых и слабовидящих избирателей. К лекторам присоединился член Центральной избирательной комиссии России Николай Левичев. Ежегодно список добровольц ...
Макеев о книгах для футболистов: «Некоторым будет полезно прочитать парочку» Бывший защитник «Спартака» Евгений Макеев поделился с «СЭ» мнением об идее министра спорта РФ Михаила Дегтярева о повышении уровня образования молодых футболистов посредством чтения книг. ...
Жаль, что только узнал, как правильно хранить огурцы свежими — остаются свежими до самого Нового Года без консервации Если вы хотите, чтобы огурцы хранились долго и оставались такими же хрустящими, будто только что с грядки, вам понадобится всего два ингредиента: обычная соль и свежая крапива. Они не только защищают плоды от микробов и плесени, но и удерживают влагу внутри, сохраняя свежесть. Что потребуется Свежие ...
Галина Соколова: Служба по контракту – это способ показать свою гражданскую ответственность Председатель Починковского окружного Совета депутатов подчеркнула важность несения контрактной службы Сообщение Галина Соколова: Служба по контракту – это способ показать свою гражданскую ответственность появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Вкусно и полезно: как самостоятельно приготовить органические чипсы Не стоит спешить избавляться от переизбытка урожая, лучше приготовить полезную и вкусную закуску — домашние чипсы. О пользе таких снеков и способе приготовления URA.RU рассказала врач-диетолог Лариса Никитина. По словам эксперта, преимущество самодельных чипсов из овощей или фруктов в том, что ...
Было полезно, а стало опасно: Терапевт призвал людей отказаться от гематогена В одном изделии может содержаться до 500 ккал. Специалист из Москвы развеяла миф о 100%-пользе гематогена для детей и взрослых. Оказалось, что привычные продукты для большинства россиян более эффективны, чем популярный батончик. Терапевт Людмила Соболева призвала людей отказаться от гематогена. &laq ...
Волонтера удивили странные нестыковки в исчезновении семьи под Красноярском Семья Усольцевых, которая исчезла в Красноярском крае, оставила в автомобиле упаковку спичек без одного коробка, однако в ближайшей округе нет никаких следов костров. ...
Всем мужчинам будет полезно: говяжий язык в меню защищает от импотенции В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева на Первом канале раскрыла пользу употребления говяжьего языка. ...
Кисловодск — модно, полезно, вкусно: зачем ехать прямо сейчас и что не пропустить Солнечно 300 дней в году, легендарный нарзан и парк размером с небольшой заповедник — не удивляйтесь, что Кисловодск снова в тренде. Сюда едут не только "на воды": за осознанным отдыхом, мягким климатом и привычками, которые легко увезти домой. Почему это модно сейчас Климат и высота: мягкая "европе ...
Акинфеев выпустил «Автобиографию самого преданного футболиста в истории мирового футбола»: «Заголовок мне не нравится, но в книге все как было. Верю, что она вдохновит не только спортсменов» Книга 39-летнего голкипера ЦСКА под названием «Автобиография самого преданного футболиста в истории мирового футбола» официально поступит в продажу 6 ноября. «Друзья, сегодня у меня особенный, волнительный день. Выходит моя автобиографическая книга. Все началось с банальной, но давней идеи разобрать ...
Жирная рыба и другие продукты, которые полезно есть при диабете Людям с сахарным диабетом нужно тщательно следить за своим питанием. Вот какие продукты могут помочь контролировать уровень сахара в крови. Жирная рыба. Много омега-3 жирных кислот содержит лосось, сардины, сельдь, скумбрия, длиннопёрый тунец, форель. Американская диабетическая ассоциация (ADA) реко ...
Плакать полезно для здоровья: если сдерживать эмоции, есть риски болезней Доктор Ирина Баранова объяснила, почему человек чувствует себя лучше после крика или плача. Это совершенно нормально и полезно для здоровья. ...
Председатель БГД Галина Буевич поздравила барнаульцев с Днем народного единства "От имени депутатов Барнаульской городской Думы поздравляю вас с Днем народного единства! Этот день напоминает о важности мира и согласия в обществе, о ценности взаимопонимания и уважения к культурному многообразию нашей страны", – отметила Галина Буевич. Она также отметила, что Барнаул – это город, ...
На 87-м году жизни скончалась экс-судья Брянского облсуда Галина Азарова На 87-м году жизни скончалась бывшая судья Брянского областного суда Галина Азарова. О кончине юриста сообщила объединенная пресс-служба судов общей юрисдикции региона. Галина Азарова умерла 8 августа в возрасте 86 лет. С 1978 года по 1998 год она работала в областном суде, где рассматривала уголовн ...
Ученые шокированы: красное мясо оказывается полезно для психики — узнайте правду сейчас Ученые шокированы: красное мясо оказывается полезно для психики — узнайте правду сейчасПольза красного мяса при правильном подходе к питанию Красное мясо, при условии умеренного и правильного употребления, может приносить пользу здоровью, улучшая работу мозга и поддерживая баланс кишечного микробиом ...
Председатель СКР Бастрыкин изучил дело ставропольского волонтера после обращения бойцов СВО Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин дал поручение по информации о совершении мошеннических действий в отношении жителей Железноводска. Об этом сообщает информационный центр России. Участники специальной военной операции обратились к главе СКР в защиту волонтера. Как отмеча ...
На Орловщине стартовал конкурс «Портрет волонтёра» Он проводится в двух возрастных группах. Фото: Департамент молодежной политики и реализации патриотических проектов Орловской области «Лучшиз волонтёров» отдельно выберут среди кандидатов в возрасте от 14 до 18 лет и среди совершеннолетних. Принять в нём участие могут волонтёры, которые занимаются с ...
Госпаблики: удобно, полезно, надежно! На страницах сайтов дома-интерната вы сможете найти актуальную информацию о мероприятиях, новостях и событиях, о реализуемых программах и проектах. Также сообщество делится полезной информацией и ресурсами, которые могут быть интересны жителям нашего города и их семьям. Подписывайтесь на официа ...
Ротенберг поздравил со Всемирным днем дзюдо: «Это не просто единоборство, а философия жизни. Оно учит стойкости, гибкости, терпению и умению побеждать не только соперника, но и самого себя» «Сегодня отмечается Всемирный день дзюдо! Поздравляю всех, кто хоть раз ступал на татами и выбрал для себя путь силы духа, разума и уважения. Дзюдо – это не просто единоборство, это философия жизни. Оно учит стойкости, гибкости, терпению и умению побеждать не только соперника, но и самого себя. Неда ...
Иногда полезно бомбить: Антироссийские санкции Трампа бьют по союзникам США Санкции США, введенные в отношении российских компаний «Роснефть» и «Лукойл» выходят боком союзникам Вашингтона. Об этом заявил в своем телеграм-канале сенатор Алексей Пушков. ...
Звезда «Деффчонок» Галина Боб рассекретила четвертую беременность Галина Боб, известная по роли Марии Бобылкиной в сериале «Деффчонки», поделилась радостной новостью с подписчиками. ...
Суд разъяснил основания для исключения участника из общества Кассация напомнила, что даже если участник не участвует в общих собраниях, то это нельзя считать основанием. ...
Чем полезно малиновое варенье: расскажет нутрициолог 16 августа существует неофициальный праздник. День малинового варенья. О пользе этого продукта, способах приготовления и многом другом расскажет нутрициолог Людмила Бриллиант. ...
Пора занять чем-то руки: эмоциональный голод вызывает тягу к конкретной пище Доктор Арина Мамина проинформировала россиянам, как научиться контролировать чувство голода, чтобы не допускать переедания, пишет UfaTime. ...
Частичная национализация Intel навредит не только компании, но и её клиентам Анализом последствий недавнего решения властей США получить почти 10 % акций Intel в обмен на передаваемые компании $8,9 млрд продолжают заниматься многие отраслевые эксперты, и многие из них склоняются к мысли, что сделка заведомо вредна для самой компании, её клиентов и американской полупроводнико ...
Почему полезно пить горячую воду "Жаль, что пить воду не грех. А то какой вкусной она бы казалась!" - заметил однажды Георг Кристоф Лихтенберг, выдающийся немецкий публицист и учёный эпохи Просвещения. ...
Спикер Барнаульской гордумы Галина Буевич проверила качество питания в школе №68 Школу №68 посетила в рамках общественного контроля за организацией питания учащихся председатель Барнаульской городской Думы Галина Буевич. В частности, члены проверяющей комиссии осмотрели столовую, ознакомились с процессом раздачи блюд и оценили условия, в которых дети получают горячее питание. Кр ...
Новая статья: Штабелевать ОЗУ полезно, но нелегко Уложенная слоями внутри цельной микросхемы флеш-память — 3D NAND — появилась достаточно давно и сегодня вовсю применяется для повышения плотности хранения данных в полупроводниковых накопителях. Вот бы и с оперативной, DRAM, такой же фокус проделать! ...
Смотреть сериалы целыми днями полезно для мозга: неожиданное открытие ученых Смотреть сериалы все выходные, оказывается, не так уж и плохо. Кадр из шоу «Наша Russia» Многие из нас хотя бы раз попадали в ловушку «еще одной серии» и оказывались глубокой ночью с глазами, приклеенными к экрану. Запойный просмотр сериалов давно стал привычкой современного зрителя: мы проживаем эм ...
Галина Буевич провела личный прием граждан в Барнауле Председатель Барнаульской городской Думы Галина Буевич провела личный прием граждан 10 сентября, сообщает пресс-служба БГД. На встрече к спикеру гордумы обратилась жительница Железнодорожного района с вопросом, касающимся благоустройства придомовой территории многоквартирного дома. Женщина сообщила, ...
В Брянске прошел фестиваль «Территория Волонтера» для развития школьного добровольчества 10 сентября 2025 г. в БГЛ №2 им. М.В. Ломоносова при поддержке премии конкурса родительских инициатив российского общества «Знание» состоялся фестиваль «Территория Волонтера», направленный на создание системной модели школьного волонтерства. Мероприятие объединило учащихся, родителей и партнеров для ...
На выборах губернатора Брянщины проголосовала блокадница Галина Афонасенко Галина Ивановна родилась 20 марта 1940 года в Ленинграде. С началом Великой Отечественной войны отец ушел на фронт, а мать с двумя детьми осталась в блокадном Ленинграде до конца 1943 года. Отец погиб на фронте, а мать вместе с двумя дочерями уехала в Великий Устюг. Галина Ивановна долгое время жила ...
Процессорный кулер DeepCool Assassin VC Elite WH башенного типа: топовая воздушная модель компании, у которой отобрали только информационную панель Наше тестирование показало, что кулер DeepCool Assassin VC Elite WH можно использовать с процессорами типа Intel Core i9-13900K (LGA1700), имеющими реальное потребление порядка 180 Вт, при этом даже с учетом возможного повышения температуры внутри корпуса до 44 °C будет сохраняться очень низкий уров ...
Народное средство, но полезно? Врачи раскритиковали лечение гастрита по методу Агапкина Домашний кисель за месяц вылечит гастрит, уверен медиа-врач. Народная медицина стала популярней научного подхода, если её продвигают по Первому каналу. Гастроэнтеролог Станислав Савельев рассказал, чем опасно лечение по доктору Агапкину. Медиа-врач уверен, что народное средство может быть полезнее л ...
Учёные: Кофе полезно пить перед принятием важных решений Кофеин не влияет на творческие идеи, а помогает концентрироваться на одной проблеме и ее результате. Учёные Дарья Забелина из Арканзаса и Пол Сильвия из Университета Северной Каролины (США) доказали, что кофе полезно пить перед принятием важных решений. Эксперимент прошёл с участием 80 добровольцев. ...
Доказано: делать заметки в книгах полезно для мозга Известно, что Леонардо да Винчи набросал на полях книг мысли о гравитации за годы до того, как Галилео Галилей опубликовал свой magnum opus на эту тему. Многие писатели тоже пользуются этим лайфхаком. Но как он влияет на работу мозга? Согласно результатам одного исследования, опубликованного в журна ...
Apple не обманула: iPhone Air подтвердил статус самого прочного смартфона компании (видео) Когда Apple анонсировала радикально тонкий iPhone Air, она назвала его самым прочным iPhone в истории, и, похоже, сообщество поклонников марки только и ждало, когда устройство сможет подтвердить этот статус в реальности. И iPhone Air это удалось — он с достоинством выдержал самые жёсткие испытания а ...
Симптомы похмелья исчезают быстрее: потребление уссурийской груши полезно для печени Китайские и корейские исследователи обнаружили фрукт, способный ускорить переработку алкоголя и защитить печень от повреждений, пишет Food & Functon. Речь идет об уссурийской груше. ...
В России хотят ввести статус военного волонтера Волонтерам станет не обязательно регистрироваться. Также в случае ранения для них введут новую выплату в 4 млн рублей. ...
«Творить добро на всей Земле» — девиз юного волонтёра из Баймакского района Летом 2025 года Валерий стал «Почётным добровольцем Республики Башкортостан» — звание присвоено на фестивале «Za единство страны — Za берҙәмлек». В том же году он занял второе место в республиканском конкурсе антифейков с цифровым плакатом. Учится Валерий в лицее №4 Баймака, а родом — из деревни Бог ...
Галина Осокина: Я восхищаюсь нашей молодежью, их пониманием необходимости службы по контракту Член правления смоленской городской общественной организации ветеранов войны и труда подчеркнула важность несения контрактной службы Сообщение Галина Осокина: Я восхищаюсь нашей молодежью, их пониманием необходимости службы по контракту появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Dell открещивается от Китая? В компании массовые увольнения, но только в КНР Dell готовится к крупному сокращению штата, которое затронет исключительно Китай. Без работы останутся люди сразу в нескольких ее подразделениях, включая EMC по разработке систем хранения данных. В других странах увольнения пока не анонсированы. Dell – американская компания, а у США весьма натянутые ...
ECHOMSK.SPB.RU