Не друзья и не дети: Четыре капитала старости, которые нужно создать смолоду freepik.com Мудрость веков и современная геронтология сходятся в одном: благополучие в зрелом возрасте строится на фундаменте, заложенном сегодня. Узнайте, какие активы действительно важны, когда силы уже не те. Мы часто представляем счастливую старость в кругу любящей семьи и верных друзей. Однако ...
Захарова ответила на статью WP об использовании Россией убийства Кирка в целях пропаганды // Захарова прокомментировала WP об использовании Россией убийства Кирка Представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала публикацию газеты The Washington Post (WP), в которой РФ обвиняют в использовании убийства американского политика Чарли Кирка. В Telegram-канале дипломат подчеркнула двойные стандарты издания. ...
Акне на спине и декольте: 5 мифов, которые нужно перестать верить Узнайте, почему появляется акне на спине и в зоне декольте, и как безопасно с ним бороться. 5 шагов к чистой коже и уверенности в себе. ...
Навыки, за которые платят: самые высокооплачиваемые ИТ-вакансии недели и что нужно, чтобы их занять Как меняется спрос на ИТ-специалистов, кто выходит в зарплатный топ и какие навыки реально лежат за шестизначными... ...
Секрет долгой и счастливой любви: 5 правил, которые нужно знать каждой паре Узнайте 5 ключевых правил для построения крепких и счастливых отношений. Советы психологов о том, как сохранить любовь, избежать конфликтов и укрепить вашу семью. ...
Цифровой след: 7 правил, которые нужно помнить бизнесу при регистрации домена и запуске сайта Домен остается точкой входа в бизнес для клиентов, партнеров и поисковых систем. За каждым адресом стоит репутация компании, ее узнаваемость и безопасность. Однако ошибки при управлении доменом и запуске сайта могут стоить дорого: от потери трафика до утечки данных. Я собрал ключевые правила, которы ...
Витамин Е для красоты: 5 главных правил, которые нужно знать Вся правда о витамине Е: польза и вред. Как правильно использовать масло витамина Е для кожи и волос. Советы экспертов и развенчание мифов. ...
Мифы о сексе без обязательств, которые нужно разоблачить один раз и навсегда Секс без обязательств: свобода или риск? Узнайте, как сохранять баланс между удовольствием и личной безопасностью. Важные советы и правила помогут. ...
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому Депрессия — одно из самых распространённых психических расстройств, но далеко не все её лечат. Фармацевтическая компания «Гедеон Рихтер», занимаясь просвещением общества и разработкой препаратов для лечения психических расстройств, помогает людям возвращаться к полноценной жизни. Вместе рассказали, ...
Лосось и другие виды белка, которые после 50 лет нужно есть каждую неделю По мере наступления менопаузы у женщин естественным образом снижается уровень эстрогена. Это ускоряет потерю как мышечной, так и костной массы. К счастью, есть продукты, которые могут с этим справиться. Чтобы получать достаточно белка после 50 лет, диетологи рекомендуют употреблять следующие продукт ...
Первый снег. 8 шагов, которые нужно сделать на даче при похолодании Первый снег для дачника — повод закончить все дела на участке, до которых не доходили руки. Вместе с ландшафтным дизайнером Софьей Тимашевской составили чек-лист из восьми пунктов.1. Подготовка деревьев и кустарниковУберите все опавшие листья и гнилые плоды — в них зимуют возбудители болезней и вред ...
В холода запрещено: 3 действия на даче, которые нужно успеть сделать до устойчивых дневных морозов freepik.com Сезон устойчивых отрицательных температур не за горами, и владельцам загородных участков стоит завершить ключевые подготовительные работы. Некоторые мероприятия теряют всякий смысл, если их проводить в холода, поэтому важно уложиться в сжатые сроки. Опытный садовод, автор дзен-канала «На ...
МВФ: Западу надо учесть последствия от использования замороженных активов РФ Директор европейского департамента фонда Альфред Каммер отметил, что страны, рассматривающие такой вариант, должны искать прочный юридический фундамент ...
Инвестиции в бриллианты назвали «катастрофой» из-за нюансов рынка РФ Ярослав Кабаков заявил НСН, что искусственные камни сегодня в 10 раз дешевле, а в России зачастую сложно отличить «оригинал». ...
Минимум туристов, яркая природа и рай для отдыха: 11 недооцененных мест России, которые обязательно нужно посетить Минимум туристов, яркая природа и рай для отдыха: 11 недооцененных мест России, которые обязательно нужно посетитьВ России есть места, где почти нет туристов. Здесь можно любоваться природой и старинными постройками без толп отдыхающих. Канал "Островок" собрал для вас 11 локаций — красивые озёра, за ...
Глава Карелии поручил учесть в бюджете увеличение финансирования для КЭО Такая необходимость возникла в связи с выходом группы компаний "Эколайн" из состава участников ООО "Карельский экологический оператор" ...
Журова про Овечкина в политике: «Нужно ли это Саше? У депутатов много ограничений, которые ему непросто выполнить: недвижимость за рубежом и другое» Депутат Госдумы, олимпийская чемпионка по конькобежному спорту Светлана Журова высказалась о том, нужно ли форварду «Вашингтона» Александру Овечкину начинать политическую карьеру. «Я всегда говорила и буду говорить, что сам спортсмен должен за себя решить. Я за него точно говорить не буду, рекомендо ...
Сосут ваши силы и захламляют пространство: 10 вещей, которые срочно нужно выбросить из квартиры Сосут ваши силы и захламляют пространство: 10 вещей, которые срочно нужно выбросить из квартирыРазбор старых и бесполезных вещей — важное дело, которое время от времени стоит делать, чтобы дом не превратился в склад. Вот список того, от чего можно избавиться прямо сейчас без каких-либо переживаний., ...
10 горячих товаров с солидной скидкой, которые нужно успеть купить до конца распродажи 11.11 на AliExpress Распродажа 11.11 на AliExpress продолжается! Маркетплейсу не интересно, что важнейшая акция года позади — он продолжает раздавать крутые гаджеты и полезные товары со скидкой до сих пор. Естественно, что аттракцион невиданной щедрости продлится недолго. У вас осталось 2 дня, чтобы закупиться ка ...
7 ошибок в стиле, которые нужно избегать, чтобы выглядеть безупречно Узнайте, какие ошибки в одежде разрушают ваш стиль. Избегайте этих промахов и всегда выглядите элегантно. Советы стилистов для безупречного образа каждый день. ...
10 товаров, которые нужно успеть купить со скидками в Черную пятницу на AliExpress На AliExpress уже неделю идёт большая распродажа «Чёрная пятница». Скидки всё ещё держатся, и многие товары можно взять заметно выгоднее обычного. В этой подборке собрали самые интересные находки: аксессуары для смартфонов, полезную электронику и сами смартфоны, которые ранее вы бы для себя не купил ...
Масло для кутикулы: 3 основных правила, которые нужно знать каждой женщине Узнайте, как правильно использовать масло для кутикулы для ухоженных рук! Ежедневный уход, мифы и правда об использовании масел и категории состояния кутикулы. ...
«Карпину нужно уйти в отпуск и отдать все деньги, которые он заработал в сборной». Попов о тренере 4 сентября сборная России сыграла вничью с командой Иордании (0:0) в BetBoom товарищеском матче. «Не скажу, что игра сборной была позорной. И то, что сейчас пишут всякие Литвиновы, что мы недооценили команду, – ну, это что-то... Значит, вы так настраивались. А кто вас настраивал на игру? Главный тре ...
Что нужно знать о выборах, которые стартовали в Курганской области: ответы на часто задаваемые вопросы В Курганской области стартовало голосование в два дня подряд — 13 и 14 сентября 2025 года. Это нововведение направлено на повышение удобства и безопасности жителей региона при участии в выборах. Избираются депутаты областной и муниципальных дум. Проголосовать можно различными способами. URA.RU дает ...
Расходы на использование электромобиля нельзя учесть при налогообложении прибыли Такая категория машин не указана в постановлении о нормативах компенсации за применение личных ТС для служебных поездок. ...
Боль может усилиться, но это не артрит: в использовании смартфонов нужно делать перерывы Доктор Натали Азар проинформировала о негативных последствиях чрезмерного использования смартфона. ...
Как выгорание влияет на жизнь и бо́льшие изменения, которые нужно внести Выгорание на работе может стать настоящей катастрофой. Узнайте, как распознать его признаки и вернуть радость жизни с простыми шагами и советами психологов. ...
МВФ: Западу надо учесть последствия от использования активов России Каммер порекомендовал, чтобы страны искали прочный юридический фундамент, прежде чем делать это. ...
Витамин D и другие добавки, которые нужно принимать вместе с магнием Магний участвует во многих процессах в организме. Для лучшего усвоения его нужно принимать с другими веществами. Витамин D. Этот витамин D, особенно его форма D3, помогает кишечнику лучше усваивать магний. Об этом говорит Линн Романсия, магистр наук, зарегистрированный диетолог, диетолог в медицинск ...
Когда солнце не нужно: дачные культуры, которые любят тень и влагу Дачники чаще оставляют тенистые пространства без внимания, полагая, что там ничего расти не будет. Однако это не так — насчитывается ряд культур, которым как раз комфортнее в таких условиях. ...
BMW X6 с пробегом: Назван ТОП-5 нюансов кроссовера Плюс кросс-купе в виде качественного кузова не перевешивает слабые бензиновые моторы. Фото: BMW X6 e71, источник: Drom BMW X6 с пробегом — автомобиль, отчасти попадающий в ту же категорию, что и «Гелендваген». В новом виде он стоит очень дорого, а в старом — обладает рядом проблем. За «Бэху» в прили ...
Самозанятым в России могут повысить лимит доходов и учесть расходы Представители бизнеса и юристы указывают, что учет расходов сделает налоговую нагрузку более справедливой, а повышение лимита учтет инфляцию. ...
5 методов ухода за кожей шеи, которые нужно знать, чтобы предотвратить акне Прыщи на шее могут сигнализировать о серьезных проблемах. Узнайте, какие факторы влияют на их появление и как предотвратить дальнейшие осложнения. ...
Somni представила необычные наушники для сна, которые не нужно заряжать Система работает с помощью тонкой мягкой подложки, которую можно разместить под подушкой или матрасом. ...
Мостовой о решении «Спартака» не увольнять Станковича: «Все правильно. Не вижу проблем, которые помешали бы Деяну выиграть РПЛ. Нужно время» После поражения от ЦСКА (2:3) совет директоров «Спартака» провел заседание, на котором было принято решение о продолжении сотрудничества с главным тренером. «Считаю, что совет директоров сделал все правильно. Команда, по моему мнению, играет нормально: вышла из группы в Кубке России и в РПЛ шла всег ...
Ошибки при использовании тоников, которые могут навредить вашей коже Узнайте, как выбрать идеальный домашний тоник для вашего типа кожи, и какие мифы окружают этот шаг в уходе. Поддержите свою красоту легко и недорого! ...
7 типичных ошибок при выборе костюма без галстука, которые нужно избегать Узнайте, как создать идеальный образ без галстука для деловых встреч. Рассмотрим основные правила выбора костюма и ошибки, которых стоит избегать. ...
Макияж на основе голливудских трендов: ключевые правила, которые нужно знать Секреты макияжа от голливудских звезд: узнайте, как добиться эффектного образа без пластики и сложных процедур, следуя простым советам стильных профессионалов. ...
Ошибки при расчете забора: что учесть, чтобы не переплатить . Планирование и возведение ограждения — задача, требующая внимательного подхода. На этапе подготовки многие допускают ошибки, которые приводят к лишним затратам: от покупки лишних материалов до переделки готовой конструкции. Чтобы избежать финансовых потерь, стоит заранее понимать, на какие нюансы ...
Володин: Госдума постарается учесть пожелания бизнеса по проекту бюджета Спикер Госдумы Вячеслав Володин заявил, что депутаты «постараются сделать все», чтобы учесть пожелания бизнеса ко второму чтению проекта федерального бюджета. О каких именно пожеланиях идет речь, господин Володин не уточнил. ...
Новый год Огненной Лошади: как правильно встретить 2026 год, чтобы привлечь всю удачу себе - несколько важных нюансов Новый год Огненной Лошади: как правильно встретить 2026 год, чтобы привлечь всю удачу себе - несколько важных нюансов Приготовьтесь к году, когда привычный ход событий сорвётся в галоп. С 17 февраля 2026-го на восточном горизонте воцаряется Огненная Лошадь — символ неукротимой энергии, стремительных ...
Минтруд отреагировал на идею учесть в стаже отпуск по уходу за детьми до 3 лет Прежде чем вводить меру по учету в стаже всех периодов отпуска по уходу за ребенком, необходимо проанализировать уже введенную. ...
Тренер «Вашингтона»: у Овечкина есть определённые привычки, которые нужно учитывать Главный тренер «Вашингтон Кэпиталз» Спенсер Карбери высказался о том, что Коннор Макмайкл в понедельник на тренировке занял позицию центра в звене с Александром Овечкиным и Райаном Леонардом. ...
Агент Кравцова о контракте с «Трактором»: «Ведем переговоры, решение будет принято в ближайшее время. Нужно учесть интересы и клуба, и игрока» Агент Александр Черных, представляющий интересы форварда Виталия Кравцова, заявил, что решение о контракте с «Трактором» будет принято в ближайшее время. – Сейчас мы ведем с «Трактором» переговоры насчет контракта. Нужно комплексное решение, чтобы учесть интересы и клуба, и игрока. Также нужно учиты ...
Встречаем Новый год на даче: что нужно учесть, чтобы не превратить любимый праздник в бытовой ад Когда предновогодняя суета города начинает ощутимо давить, а однотипные сценарии празднования успели приесться, есть способ подарить себе по-настоящему особенное торжество. Встреча Нового года на даче – это не только смена декораций, а иной опыт. ...
РЖД: конструкторы постараются учесть мнение пассажиров о новом плацкарте "Российские железные дороги" на форуме "Транспорт России" представили новый вагон с более длинными и широкими полками в виде макета ...
Два прибора, которые «крадут» четверть электроэнергии в доме: их всегда нужно отключать от розетки - запомните раз и на всю жизнь Два прибора, которые «крадут» четверть электроэнергии в доме: их всегда нужно отключать от розетки - запомните раз и на всю жизнь Тихое гудение телевизора в режиме ожидания или мигающий огонек на системном блоке компьютера кажутся безобидными. На самом деле это признаки работы настоящих «энергетичес ...
Две вещи, которые нужно показать инспектору ГИБДД, чтобы он отпустил за 5 секунд Пока идёт к машине достал доки, как подошел---кашлянул в его сторону, чтоб понюхал. Чаще всего... ...
Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифено ...
Свежий «японец» по цене Искры? Да, но есть пара нюансов... Эксперт «За рулем» Александр Виноградов опубликовал небольшой видеообзор подержанного Honda Fit VI поколения. Сейчас такие машины в возрасте 3-5 лет стоят около 1,5 млн рублей – на Хонду вполне могут обратить внимание те, кто ищет небольшой семейный автомобиль в ценовом сегменте Лады Iskra. Но вот п ...
Антитренды осени 2025: 5 вещей, которые нужно убрать из гардероба прямо сейчас Что вышло из моды осенью 2025? Узнайте, какие вещи пора убрать из гардероба, чтобы не выглядеть старомодно. Советы стилистов и модные альтернативы. ...
Потом будет поздно: садовые дела, которые дачнику нужно успеть сделать в сентябре - проверьте себя Потом будет поздно: садовые дела, которые дачнику нужно успеть сделать в сентябре - проверьте себя Слово «адовые» вместо «садовые» — забавная опечатка, но порой именно так и ощущается этот месяц. Кажется, что с приходом сентября можно наконец выдохнуть. Ан нет. Это иллюзия. Сентябрь — один из самых ...
iFixit разобрал iPhone 17 Pro: неожиданно 7 из 10, но появилась куча новых нюансов Команда iFixit провела детальный разбор iPhone 17 Pro, чтобы оценить его ремонтопригодность и внутреннюю архитектуру. Смартфон получил в целом положительные отзывы, что отразилось на общей оценке, но доступ к некоторым компонентам оказался очень непростым. ...
Проблемы со сном, которые нужно решить как можно раньше: храп, скрежет зубами Доктор Марк Бурхенн перечислил привычки, кажущиеся на первый взгляд безвредными, которые могут ухудшить качество сна, пишет Daily Mail. ...
5 продуктов, которые обязательно нужно есть в октябре для крепкого иммунитета Природная аптека на нашем столе Осенние месяцы дарят нам уникальную возможность укрепить здоровье с помощью сезонных продуктов, которые природа щедро предоставляет именно тогда, когда они нам больше всего нужны. Эта биологическая синхронность не случайна — эволюция приучила растения накапливать макс ...
Советы, которые улучшат настроение осенью: нужно найти в повседневности маленькие радости Доктор Василий Шуров перечислил россиянам доступные способы улучшения настроения осенью, когда часто одолевает хандра, пишет News.ru. ...
За что нужно любить русскую фигурку. 5 свежих примеров, которые будут украшать новый сезон Не пропустите лучшие программы года.Александр Мысякин, Sport24Контрольные прокаты сборной России официально открыли сезон в нашей фигурки. Традиционно именно на этом мероприятии лучшие спортсмены показывают свои наработки за лето, новые программы и элементы. Если о физической форме нельзя судить в к ...
Новый Афон поражает контрастами — 6 мест, которые нужно обязательно увидеть Новый Афон — один из самых атмосферных уголков Абхазии. Этот небольшой город у подножия Иверской горы сочетает в себе древность, религиозные традиции и умиротворение. Сюда приезжают паломники, чтобы прикоснуться к святыням, и туристы — чтобы увидеть величие Новоафонской пещеры и прогуляться по побер ...
11.11 на AliExpress продолжается: хайповые товары со скидками, которые нужно успеть купить Казалось бы, 11.11 уже позади — скидки от магазинов должны превратиться в тыкву. Но нет: ничто не мешает продавцам баловать покупателей выгодными предложениями. И АлиЭкспресс — не исключения: на нашей любимой площадке продолжается распродажа 11.11, где есть. В каталоге найдете как мелочи ...
Как выбрать лучшего тренера: три критерия, которые нужно знать Персональный тренер перестал быть роскошью, но какова его реальная роль в вашем фитнесе? Узнайте, почему это может стать вашим ключом к успеху! ...
ECHOMSK.SPB.RU