Можно переесть полезного: здоровые продукты мешают похудеть

Можно переесть полезного: здоровые продукты мешают похудеть

Доктор Наталья Молчанова перечислила правила похудения, которые могут навредить здоровью, пишет «Газета.ру».
Читать далее...

09:30, 02.12.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач Белоусова назвала продукты, которые мешают похудетьВрач Белоусова назвала продукты, которые мешают похудеть Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Маргарита Белоусова в беседе с RT назвала продукты, которые могут мешать процессу похудения. ...

Привычка пилить: какие мифы мешают строить здоровые отношенияПривычка пилить: какие мифы мешают строить здоровые отношения? Постоянные упреки часто превращают отношения в поле боя. Узнайте, почему мы пилим близких и как улучшить общение для поддержания гармонии. ...

Диетолог назвала полезные продукты, мешающие похудетьДиетолог назвала «полезные» продукты, мешающие похудеть В погоне за стройной фигурой многие выбирают продукты, которые считаются лёгкими и полезными. ...

Названы самые полезные замороженные продукты, которые помогут похудетьНазваны самые полезные замороженные продукты, которые помогут похудеть При снижении веса может быть непросто найти подходящие продукты. Один из таких вариантов - замороженная пища. Она содержит много питательных веществ и мало калорий. Замороженные фрукты и овощи. Они могут стать полезным вариантом, если в них нет сахара, соусов и приправ. Исследования показывают, что ...

В Роскачестве рассказали, можно ли есть продукты в магазине до оплатыВ Роскачестве рассказали, можно ли есть продукты в магазине до оплаты В Роскачестве рассказали, при каких условиях допустимо употребление продуктов в магазине до момента их оплаты на кассе. ...

Эксперт рассказала, какие продукты можно покупать для новогоднего стола заранееЭксперт рассказала, какие продукты можно покупать для новогоднего стола заранее Омичам рекомендуют закупать консервы, напитки и снеки уже в ноябре, чтобы избежать новогоднего ажиотажа. ...

Вот как можно получить наличные прямо в магазине, покупая продукты  юрист РомановаВот как можно получить наличные прямо в магазине, покупая продукты — юрист Романова Екатерина Романова, исполнительный директор профессиональной юридической группы АИД, сообщила, что жители России имеют возможность снимать наличные не только в банкоматах, но и непосредственно на кассах в магазинах, аптеках и на автозаправочных станциях. Законодательная база Романова подчеркнула, чт ...

Эти продукты помогают быстрее уснуть: вечером можно съесть орехи и бананыЭти продукты помогают быстрее уснуть: вечером можно съесть орехи и бананы В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Татьяна Шаповаленко рассказала россиянам, у которых отмечаются трудности с засыпанием, перейти на «сонную диету». ...

В Яндекс Еде появился Мультизаказ  теперь заказывать еду и продукты можно сразу в нескольких местахВ «Яндекс Еде» появился «Мультизаказ» — теперь заказывать еду и продукты можно сразу в нескольких местах В «Яндекс Еде» и «Деливери» теперь можно сделать заказ одновременно в двух местах — функция «Мультизаказ» полноценно... ...

Эти продукты под брендом Магнита можно покупать спокойно  попробовала всё и делюсь теми, что действительно достойныеЭти продукты под брендом «Магнита» можно покупать спокойно — попробовала всё и делюсь теми, что действительно достойные Прогород Собственные торговые марки магазинов давно перестали быть синонимом «сомнительно, но дешево». Часто за знакомой упаковкой скрывается тот же самый завод, что выпускает продукты известных брендов. Просто цена получается приятнее. Среди всего ассортимента продуктов под брендом «Магнита» действ ...

Продукты, которые можно найти зимой, против простуды: цитрусовые, хурма, творог, яйцаПродукты, которые можно найти зимой, против простуды: цитрусовые, хурма, творог, яйца Доктор Ольга Чиркова проинформировала, какие продукты, доступные в магазинах и рынках зимой, способствуют поддержке иммунитета, пишет NEWS.ru. ...

И в Светофоре можно покупать качественные продукты: если знать на что обращать внимание - подборка моих лучших находокИ в "Светофоре" можно покупать качественные продукты: если знать на что обращать внимание - подборка моих лучших находок И в "Светофоре" можно покупать качественные продукты: если знать на что обращать внимание - подборка моих лучших находок Заглянуть в «Светофор» в день завоза — все равно что найти клад. Полные коробки, запечатанные паллеты — азарт пробуждается мгновенно. Хочется не просто бездумно скупить новинки, а ...

Очередную партию полезного груза доставили ставропольцы бойцам СВООчередную партию полезного груза доставили ставропольцы бойцам СВО Ставропольцы передали участникам СВО очередную партию гуманитарной помощи, которую отправили в День города. Об этом рассказал глава краевой столицы Иван Ульянченко в своем телеграм-канале. Вес груза более 10 тонн. Собрали необходимые предметы быта, строительные материалы, маскировочные сети и нескор ...

Суп для гипертоника: Врач назвал рецепт самого полезного блюда от давленияСуп для гипертоника: Врач назвал рецепт самого полезного блюда от давления Он понижает холестерин и отёки в организме. Повышенное давление часто проявляется головной болью и шумом в ушах, что может привести к осложнениям. Диетический суп избавит от неожиданных приступов гипертонии и мигрени. Гипертоники должны тщательно следить за своим рационом питания, исключая вредную п ...

Просто ешьте эти продукты на ночь: продукты для сосудов и долголетия от 84-летнего кардиохирурга Лео Бокерия - чистая польза в тарелкеПросто ешьте эти продукты на ночь: продукты для сосудов и долголетия от 84-летнего кардиохирурга Лео Бокерия - чистая польза в тарелке Просто ешьте эти продукты на ночь: продукты для сосудов и долголетия от 84-летнего кардиохирурга Лео Бокерия - чистая польза в тарелке Каждое утро начинается одинаково: спешка, кружка чая или кофе, кусок хлеба на бегу. Но мало кто задумывается, что именно завтрак может стать ключом к здоровому сердц ...

Каша вместо хлопьев: Диетолог раскрыла секреты самого полезного завтракаКаша вместо хлопьев: Диетолог раскрыла секреты самого полезного завтрака Диетолог и нутрициолог Анна Белоусова заявила НСН, что каша считается самым полезным завтраком, но есть нюансы в ее приготовлении. ...

Много полезного для молодых специалистов: сотрудники Богучанской ГЭС приняли участие в Сибирском энергетическом форуме«Много полезного для молодых специалистов»: сотрудники Богучанской ГЭС приняли участие в Сибирском энергетическом форуме Богучанская ГЭС, которая вышла на проектную мощность 10 лет назад, остается одним из самых современных по техническому оснащению предприятий энергетики. ...

Фетисов назвал себя политиком, сделавшим для России много полезного: Я узнаваемый, популярный и уважаемый человекФетисов назвал себя политиком, сделавшим для России много полезного: «Я узнаваемый, популярный и уважаемый человек» РИА НовостиТрехкратный обладатель Кубка Стэнли и двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов, являющийся депутатом Госдумы, высказался о своей политической карьере.Ранее на этой неделе сообщалось, что у Фетисова есть планы пойти на следующий срок в Госдуму.«Я уже 23 года как политик, сделавший м ...

Здоровые волосы: 7 продуктов, которые необходимо включить в рационЗдоровые волосы: 7 продуктов, которые необходимо включить в рацион Выпадение волос — серьезный сигнал. Почему важно следить за питанием и какие факторы способствуют потере волос? Узнайте, как восстановить красоту! ...

Найден способ уничтожить раковые клетки, не повреждая здоровыеНайден способ уничтожить раковые клетки, не повреждая здоровые Ученые из Мельбурнского королевского технологического университета разработали наночастицы из оксида молибдена, способные избирательно уничтожать раковые клетки без существенного повреждения здоровых. Результаты исследования опубликованы в ... ...

Секреты молодости: как здоровые зубы помогают сохранять красотуСекреты молодости: как здоровые зубы помогают сохранять красоту С чем обычно ассоциируется у нас сохранение молодости и красоты? Регулярный уход за собой, своевременные походы к косметологу, аппаратные процедуры… Но часто ли мы задумываемся в таком контексте о своих зубах? ...

Как выстроить здоровые цифровые границы у ребенка без запретов и конфликтовКак выстроить здоровые «цифровые границы» у ребенка без запретов и конфликтов Сегодня практически каждый родитель задается вопросом, как выстраивать здоровые цифровые границы, не конфликтуя и не перегружая ребенка множеством запретов. ...

Лавров: здоровые силы в Европе постепенно поднимают головуЛавров: здоровые силы в Европе "постепенно поднимают голову" По его словам, многие европейские лидеры готовы прислушиваться к позициям России по необходимости устранения первопричин украинского кризиса. ...

Доказано: женщины воспринимают гладкие и блестящие волосы как более здоровыеДоказано: женщины воспринимают гладкие и блестящие волосы как более здоровые В ходе нового исследования специалисты из косметической компании Procter & Gamble обнаружили: прямые и блестящие волосы выглядят для женщин более привлекательными и здоровыми. А ещё обладательницы таких волос кажутся моложе. В рамках нового исследования учёные провели два эксперимента. Они хотели вы ...

Здоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставахЗдоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах Специальный комплекс поможет свободно передвигаться в любом возрасте. Проблемы с коленями могут вывести человека из строя на долгие месяца. Легче предупредить травмы, но если всё уже произошло — нужно знать о правильном лечении, считает эксперт. Киевский мануальный терапевт Анатолий Величко сч ...

Ученые выяснили: дети с этой группой крови  самые здоровыеУченые выяснили: дети с этой группой крови – самые здоровые Ученые выяснили: дети с этой группой крови – самые здоровые Несмотря на популярные мифы, ученые подтверждают, что каждая группа крови связана с определенными особенностями здоровья, включая предрасположенность к некоторым заболеваниям. Исследования последних лет показывают, что дети с первой группой ...

Здоровые, активные, но синие: волонтеры обнаружили цветных собак в ЧернобылеЗдоровые, активные, но синие: волонтеры обнаружили цветных собак в Чернобыле Группа волонтеров под названием «Собаки Чернобыля», расположенная на месте катастрофы, произошедшей 26 апреля 1986 года, обнаружила на территории синих собак. Об этом сообщается в материале Daily Mail. Опубликовано видео, на котором запечатлены несколько стай собак — как минимум у ...

Раскрываем секрет масла усьмы: здоровые и красивые ресницы за 6 недельРаскрываем секрет масла усьмы: здоровые и красивые ресницы за 6 недель Масло усьмы – натуральное средство для роста ресниц и бровей. Узнайте, как правильно использовать масло усьмы, чтобы добиться максимального эффекта и избежать раздражения. ...

Мужчины бунтуют: 4 вещи, которые нельзя требовать  строим здоровые отношенияМужчины бунтуют: 4 вещи, которые нельзя требовать – строим здоровые отношения Узнайте о 4 распространенных требованиях, которые могут разрушить отношения с мужчиной. Альтернативные подходы для гармонии и взаимопонимания в паре. ...

Ставрополь занял первое место на всероссийском конкурсе Здоровые города РоссииСтаврополь занял первое место на всероссийском конкурсе «Здоровые города России» Ставрополь поучаствовал во всероссийском конкурсе «Здоровые города России». Всего в этом году на конкурс поступило больше 100 заявок из 20 субъектов страны. О результатах рассказал в телеграм-канале глава города Иван Ульянченко. В номинации «Лучший проект по развитию физической активности среди насе ...

Зимний посев томатов: крепкие и здоровые помидоры  вы однозначно сэкономите силыЗимний посев томатов: крепкие и здоровые помидоры — вы однозначно сэкономите силы Помидоры чаще сажают через рассаду, но те, кому не хочется с ней возиться, практикуют подзимний посев. Овощ при этом пробивается сам и вырастает крепким, что позволяет дачнику сэкономить время. ...

Вячеслав Фетисов: Я как политик сделал много полезного для России. Я узнаваем, популярен и уважаем среди коллег. Я не сижу и занимаю место, а работаюВячеслав Фетисов: «Я как политик сделал много полезного для России. Я узнаваем, популярен и уважаем среди коллег. Я не сижу и занимаю место, а работаю» «Я уже 23 года как политик, сделавший много всего полезного для страны. Спорт никуда от меня не денется. Но если говорить про мою политическую карьеру и полезность, можно много чего увидеть. Я узнаваемый, популярный и уважаемый среди коллег человек. Для меня самое главное – отношение людей, потому ч ...

Болезни не липнут: ученые выяснили: дети с этой группой крови  самые здоровыеБолезни не липнут: ученые выяснили: дети с этой группой крови – самые здоровые Болезни не липнут: ученые выяснили: дети с этой группой крови – самые здоровые Когда речь заходит о здоровье детей, группа крови часто остаётся на втором плане. Но оказывается, она может многое рассказать о предрасположенности к различным болезням, а некоторые дети буквально «счастливчики» — их кров ...

Гретцки об Овечкине: Горжусь Алексом, его рекорд  большое дело для хоккея. Он сделал много полезного для хоккейной молодежи в России. Я рад, что такоГретцки об Овечкине: «Горжусь Алексом, его рекорд – большое дело для хоккея. Он сделал много полезного для хоккейной молодежи в России. Я рад, что такой человек превзошел меня» Напомним, 6 апреля капитан «Вашингтона» Александр Овечкин стал рекордсменом НХЛ по голам в регулярных чемпионатах, превзойдя достижение Уэйна Гретцки (894 шайбы). На счету россиянина сейчас 898 голов в регулярках – В прошлом сезоне Александр Овечкин побил ваш рекорд по числу голов. Как вы думаете, н ...

Почему новый Дракула Бессона  ходячий красный флаг, и это кино вообще не про здоровые отношенияПочему новый Дракула Бессона — ходячий красный флаг, и это кино вообще не про здоровые отношения Соцсети полны восторгов о любви нового Дракулы, но Life.ru объясняет, почему отношения с графом-вампиром стали бы худшим кошмаром. ...

В сезон тыквы подсели всей семьей на эту вкуснятину: мой фирменный рецепт быстрого и полезного блюда из тыквы - вкусно и на обед, и на ужинВ сезон тыквы подсели всей семьей на эту вкуснятину: мой фирменный рецепт быстрого и полезного блюда из тыквы - вкусно и на обед, и на ужин В сезон тыквы подсели всей семьей на эту вкуснятину: мой фирменный рецепт быстрого и полезного блюда из тыквы - вкусно и на обед, и на ужин Иногда самое вкусное рождается из простейших комбинаций. Это блюдо — как раз тот случай. Нежная, сладковатая тыква, томлёная в ароматной сметане, — это гарнир, ...

В сезон тыквы подсели всей семьей на эту вкуснятину: теперь это мой лучший рецепт полезного блюда из тыквы - готовлю и на обед, и на ужинВ сезон тыквы подсели всей семьей на эту вкуснятину: теперь это мой лучший рецепт полезного блюда из тыквы - готовлю и на обед, и на ужин В сезон тыквы подсели всей семьей на эту вкуснятину: теперь это мой лучший рецепт полезного блюда из тыквы - готовлю и на обед, и на ужин Когда хочется чего-то простого, сытного и по-домашнему уютного, на помощь приходит тыква. Это простое и ароматное блюдо идеально и как гарнир, и как самостоятельн ...

Собираю здоровые яблоки даже дождливые годы: все чистенькие, без гнили и пятнистости - обрабатываю этим раствором, когда соседи уже спятСобираю здоровые яблоки даже дождливые годы: все чистенькие, без гнили и пятнистости - обрабатываю этим раствором, когда соседи уже спят Собираю здоровые яблоки даже дождливые годы: все чистенькие, без гнили и пятнистости - обрабатываю этим раствором, когда соседи уже спят Каждую осень яблони соседей покрываются черными пятнами парши, плоды гниют прямо на ветках, а разговоры сводятся к жалобам на погоду и «плохие сорта». Треть урожая ...

Правда ли острая еда помогает похудетьПравда ли острая еда помогает похудеть? Капсаицин — химикат, который делает острые перцы острыми, и он таит в себе множество свойств. ...

Как похудеть на 5 кг к Новому году без диетКак похудеть на 5 кг к Новому году без диет Путь к праздничной стройности Приближение новогодних праздников традиционно заставляет многих задуматься о своей форме. Желание сбросить несколько килограммов перед торжествами понятно и достижимо, однако жёсткие диеты редко приводят к устойчивому результату. Более того, они часто вызывают стресс дл ...

Китайскую сталь не остановить: торговые ограничения США не мешаютКитайскую сталь не остановить: торговые ограничения США не мешают Несмотря на пошлины США и планы ЕС ограничить импорт китайской стали, производители из КНР наращивают поставки за границу — на альтернативные рынки. ...

Песков: урегулированию конфликта мешают Украина и ЕвропаПесков: урегулированию конфликта мешают Украина и Европа Российская сторона слышала заявления президента Соединенных Штатов Америки Дональда Трампа о потере терпения в отношении президента РФ Владимира Путина из-за Украины, при этом Россия сохраняет заинтересованность в урегулировании конфликта. Такую позицию 15 сентября журналистам озвучил пресс-секретар ...

Ловчев считает, что эмоции Станковича мешают СпартакуЛовчев считает, что эмоции Станковича мешают «Спартаку» Экс-футболист сборной СССР Евгений Ловчев в разговоре с «СЭ» прокомментировал эмоциональное поведение главного тренера «Спартака» Станковича. ...

Вэнс: нелегалы мешают достижению американской мечтыВэнс: нелегалы мешают достижению «американской мечты» Вице-президент США Джэй Ди Вэнс раскритиковал нелегальную миграцию, заявив, что она препятствует реализации «американской мечты». «Левые будут утверждать, что наша миграционная политика основана на ненависти к мигрантам. Но это не так. Мы любим наших граждан и хотим, чтобы они достигали успеха в Аме ...

Торговцы кровью мешают установить мир на Украине  Эрдоган«Торговцы кровью» мешают установить мир на Украине — Эрдоган Власти Турции продолжают контактировать с Россией и Украиной по вопросу установления мира, заявил президент республики Реджеп Тайип Эрдоган 12 октября в ходе выступления в Трабзоне.«Пока усилия по прекращению войны на Украине не принесли желаемого результата. Время от времени обостряющаяся кровопрол ...

Мужчина расчленил жену из-за неспособности похудетьМужчина расчленил жену из-за неспособности похудеть Женщина собиралась уйти от супруга и пригрозила, что не позволит мужчине встречаться с их ребенком. ...

Доказано: самые здоровые страны мира  не самые богатыеДоказано: самые здоровые страны мира — не самые богатые Согласно результатам нового исследования, богатство само по себе не делает нацию здоровой. К такому выводу пришли учёные из Университета Суррея и их коллеги. Результаты новой научной работы демонстрируют, что в области здравоохранения лидируют такие страны, как Исландия, Япония и Норвегия. При этом ...

Сладкий стресс: 5 ошибок, которые мешают вам отказаться от сахараСладкий стресс: 5 ошибок, которые мешают вам отказаться от сахара Узнайте, как справиться с сладкой зависимостью с помощью советов диетологов. Шаг за шагом снизьте потребление сахара, следуйте проверенным рекомендациям. ...

Ловушки ухода за кожей, которые мешают сохранить молодостьЛовушки ухода за кожей, которые мешают сохранить молодость Узнайте, как ежедневные привычки, выбор средств и образ жизни влияют на вашу кожу. Простые советы для мужчины и женщины, которые помогут сохранить молодость. ...

Российские экономисты выяснили, что банковские кризисы мешают биоразнообразиюРоссийские экономисты выяснили, что банковские кризисы мешают… биоразнообразию Исследователи из ВШЭ, МГИМО и Университета Боккони выяснили, что финансовые кризисы ухудшают состояние природы, а потеря биоразнообразия, в свою очередь, увеличивает вероятность новых экономических шоков. Работа охватила данные о популяциях тысяч видов за последние 50 лет и опубликована в журнале Ec ...

Как избавиться от пористой кожи: ключевые ошибки, которые мешаютКак избавиться от пористой кожи: ключевые ошибки, которые мешают Как уменьшить жирный блеск и расширенные поры с помощью новой линии Biopur? Откройте секреты идеального ухода за проблемной кожей без суровых мер. ...

Финансовые проблемы мешают работе каждому третьему россиянинуФинансовые проблемы мешают работе каждому третьему россиянину Финансовые трудности напрямую отражаются на работе россиян: 33% сотрудников признались, что из-за них снижается эффективность труда ...

5 мифов о парфюмерии, которые мешают выбрать идеальный аромат5 мифов о парфюмерии, которые мешают выбрать идеальный аромат Разберитесь в отличиях между духами, парфюмерной и туалетной водой. Узнайте секреты их нанесения и стойкости, чтобы подобрать идеальный аромат! ...

Орбан: встрече Путина и Трампа мешают один-два вопросаОрбан: встрече Путина и Трампа мешают «один-два» вопроса Саммит России и США в Будапеште может состояться после того, как стороны решат «один-два» неурегулированных вопроса. Об этом в интервью газете Magyar Nemzet заявил премьер-министр Венгрии Виктор Орбан. ...

Вязаный маникюр: 5 мифов, которые мешают вам попробовать новинкуВязаный маникюр: 5 мифов, которые мешают вам попробовать новинку Узнайте, как создать уникальный вязаный маникюр у себя дома! 6 простых шагов, советы мастеров и развенчание мифов о дизайне ногтей. ...

Эмоции диктуют аппетит: как подсознание и привычки мешают похудениюЭмоции диктуют аппетит: как подсознание и привычки мешают похудению В интервью RuNews24 Марина Крайник, эксперт по снижению веса, поделилась мнением о том, как эмоциональное состояние и факторы окружающей среды влияют на аппетит и вес. ...

Еда и кожа: 3 продукта, которые мешают вам иметь идеальную кожуЕда и кожа: 3 продукта, которые мешают вам иметь идеальную кожу Узнайте, какие 3 продукта могут негативно влиять на состояние вашей кожи. Советы диетологов и дерматологов, как скорректировать рацион для улучшения цвета лица и избавления от высыпаний. Простой тест и полезные замены. ...

Она не пострадала: как пробелы в законодательстве мешают защищать женщин от насилия«Она не пострадала»: как пробелы в законодательстве мешают защищать женщин от насилия Пострадавшие от сексуализированного насилия редко обращаются в правоохранительные органы. Те же, кто решают добиваться справедливости, порой обнаруживают, что действующее законодательство их не защищает. Не была избита, не получала угроз, не теряла сознание или, наоборот, была без сознания и не сказ ...

РФ готова к урегулированию по Украине, а европейцы  мешают, заявил ПесковРФ готова к урегулированию по Украине, а европейцы — мешают, заявил Песков Россия сохраняет готовность к украинскому урегулированию, тогда как Европа, наоборот, препятствует этому процессу. Об этом заявил журналистам пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. «Российская сторона сохраняет свою готовность идти по пути мирного диалога, поиска путей ...

В ЕК заявили, что санкции не мешают продать активы Лукойла в ЕвросоюзеВ ЕК заявили, что санкции не мешают продать активы «Лукойла» в Евросоюзе Санкции ЕС против России не мешают продаже активов российской нефтегазовой компании «Лукойл» на территории государств Евросоюза, поскольку компания не находится под европейскими санкциями. Об этом заявила представитель Еврокомиссии Ариана Подеста. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях