Идеальный spa-день для чувствительной кожи: как правильно организовать ритуал Создайте идеальный spa-день для чувствительной кожи, следуя простым шагам: от нежного очищения до расслабляющего чая. Узнайте, как сделать это правильно! ...
Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги. ...
Подольская: рабочий день 1 ноября будет сокращённым Эксперт РАНХиГС Татьяна Подольская напомнила, что рабочий день 1 ноября должен быть сокращённым на один час для сотрудников, работающих на пятидневке. ...
Хинштейн провёл рабочий день в Брянской области Врио губернатора Курской области Александр Хинштейн провёл рабочий день в Брянской области, где поздравил губернатора Александра Богомаза с победой на выборах и вступлением в третий срок. «Сегодня приехал поздравить коллегу и соседа, Александра Богомаза, и после торжественной церемонии познако ...
В Греции официально одобрен 13-часовой рабочий день Греческие депутаты в четверг большинством голосов приняли законопроект, который вводит возможность 13-часового рабочего дня. Профсоюзы уже осудили данное решение, назвав его «настоящим Средневековьем труда». ...
В Госдуме предложили сократить рабочий день для беременных до 6 часов Депутат Сергей Миронов и председатель Комитета Госдумы по развитию гражданского общества Яна Лантратова заявили, что 8-часовой рабочий день — слишком большая нагрузка для беременных. Его предлагают урезать на два часа ради улучшения здоровья и эмоционального состояния будущих мам. А что с зарплатами ...
Рабочий день длиной в 13 часов? Греки отвечают всеобщей забастовкой Всеобщая забастовка в Греции, запланированная на 1 октября, стала одним из самых заметных событий начала осени. Главные профсоюзные объединения страны – Всеобщая конфедерация труда (GSEE) и Высший совет профсоюза госслужащих (ADEDY) – объединили усилия, чтобы выразить недовольство экономической поли ...
В "Единой России" раскритиковали идею сократить рабочий день для женщин Это может навредить им при трудоустройстве, а в хозяйстве у них уже и так полно помощников — стиральные машины, роботы-пылесосы и т.д. . ...
Завод Volkswagen в Цвиккау сократит рабочий день из-за нехватки микросхем В связи с острой нехваткой микросхем завод Volkswagen в Цвиккау введет режим сокращенного рабочего времени в следующую среду, 22 октября пишет немецкая газета Bild.Сообщается, что об этом было объявлено на совещании сотрудников завода. По информации издания, такое решение могло стать следствием откр ...
Рабочий день россиян сокращают до 6 часов: решение приняли сверху Рабочий день россиян сокращают до 6 часов: решение приняли сверху Депутаты Госдумы предложили сократить рабочий день для беременных женщин до шести часов с сохранением полной зарплаты. Они направили соответствующее предложение вице-премьеру Татьяне Голиковой с просьбой внести такие изменения в Трудо ...
Власти Греции разрешили работодателям устанавливать 13-часовой рабочий день Законопроект, который разрешает работодателям устанавливать 13-часовой рабочий день, принял парламент Греции, 16 октября сообщает телеканал Mesogeios TV.Это решение вызвало широкий резонанс в обществе. Оно стало частью более широкой реформы трудового законодательства, которая, по мнению правительств ...
Красноярка украла деньги в свой первый рабочий день в магазине В Красноярске сотрудники Росгвардии задержали кассиршу, укравшую 8,5 тысяч рублей в свой первый рабочий день. ...
Россиянам подарили короткий рабочий день: 1 ноября работать придется меньше Россиянам подарили короткий рабочий день: 1 ноября работать придется меньше1 ноября рабочий день будет сокращенным на один час для сотрудников пятидневной рабочей недели. Эта мера объясняется тем, что день перед длинными праздниками считается предпраздничным и подлежит настройке графика на сокращени ...
Экс-глава ПАО «Россети Сибирь» обвиняется в получении взятки в последний рабочий день Как стало известно «Ъ», СКР возбудил уголовное дело в отношении бывшего главы ПАО «Россети Сибирь» Павла Акилина по факту получения взятки в особо крупном размере. По версии следствия, преступление было совершено в последний день шестилетней работы Акилина на посту генерального директора. ...
Вовсе не пятница: Онищенко назвал самый эффективный рабочий день на неделе Среда является самым эффективным рабочим днем, учитывая недельные биоритмы человека. Об этом в беседе с РИА Новости рассказал академик РАН, заместитель президента Российской академии образования, доктор медицинских наук Геннадий Онищенко. «Самым эффективным днем недели — по биоритму неде ...
Мэр Курска Маслов в первый рабочий день выехал к местам порыва теплосетей - Видим, что много порывов, за что приносим жителям свои извинения. Стараемся оперативно всё устранять, - сообщил Евгений Маслов. - В частности, порыв на Семеновской должен быть ликвидирован до конца сегодняшнего дня. Еще одна проблема - большое количество разрытий, которые образовались после ремонт ...
Более половины граждан Германии не хотят работать полный рабочий день Работу на условиях неполной занятости предпочли бы 53% граждан Германии, 23 сентября сообщает немецкое информационное агентство (dpa).Институт изучения общественного мнения YouGov провел опрос среди работающих граждан, который показал рост числа тех, кто не заинтересован в работе на условиях полной ...
Польша в последний рабочий день аннулировала визы участникам конференции из России Представители Российского общественного института избирательного права (РОИИП) не смогли принять участие в конференции ОБСЕ по вопросам прав человека в Варшаве. Польские власти аннулировали их визы, сообщили в институте.Читать далее ...
Дети полюбят школу: Госдума сжалилась и сократила рабочий день школьников Дети полюбят школу: Госдума сжалилась и сократила рабочий день школьников Прошел всего месяц нового учебного года, а в Государственной думе уже начали обсуждать реформы учебного процесса. В нижнюю палату парламента был внесен новый законопроект, который предлагает изменить количество учебных часов д ...
Manager Magazin: в ФРГ несколько заводов сократят рабочий день из-за задержек чипов По данным журнала, Bosch запросила введение сокращенного рабочего дня для предприятия в Зальцгиттере ...
Парламент Греции одобрил проект о праве компаний вводить 13-часовой рабочий день Парламент Греции одобрил законопроект о праве компаний устанавливать не чаще 37 дней в год 13-часовой рабочий день, доплачивая сотрудникам 40% от их почасовой зарплаты. ...
Польша в последний рабочий день отменила визы ехавшим на конференцию ОБСЕ россиянам Власти Польши аннулировали визы представителям Российского общественного института избирательного права, которые должны были принять участие в предстоящей Конференции Организации по безопасности и сотрудничеству в Европе в Варшаве. Это следует из заявления пресс-службы РОИИП. ...
Теперь этот рабочий день будет сокращенным: власти подготовили россиянам неожиданный подарок Теперь этот рабочий день будет сокращенным: власти подготовили россиянам неожиданный подарокСуббота, 1 ноября, станет рабочим днем, но для тех, кто работает по пятидневке, он будет короче на один час. Это связано с тем, что день считается предпраздничным. Об этом сообщила эксперт РАНХиГС Татьяна Под ...
Старик-толстосум из ИТ хочет превратить полтора миллиарда человек в рабов. Он лоббирует 12-часовой рабочий день, но сам давно на пенсии Основатель сбежавшего из России индийского техногиганта Infosys мечтает заставить людей работать по 72 часа в неделю (12 часов в день, шесть дней в неделю). Его аппетиты постоянно растут – год назад он заявлял, что люди должны отдавать работе 70 часов неделе и благодарить работодателя за один выходн ...
Болеть можно, выгорать — нельзя: почему индийские работники боятся признаться в усталости По данным отчёта Naukri, большинство индийских специалистов (почти 75 процентов) не решаются открыто говорить о своём уходе в отпуск по состоянию психического здоровья. Главные страхи сотрудников Основные причины, по которым сотрудники не обозначают отпуск как отпуск по психическому здоровью, распре ...
Спасательный график Близнецов: Как зодиаку начать всё успевать Список дел приучит к ответственности. Приступая к делу в последний момент, Близнецы охвачены азартом. Но не всегда это может закончиться успехом. Собранность и сосредоточенность — это замечательные качества, к которым нужно стремиться большинству Близнецов, привыкших откладывать важные дела на ...
Что такое тайм-менеджмент и как всё успевать. Объясняем простыми словами Тайм-менеджмент — умение правильно распоряжаться своим временем. С помощью разных техник можно лучше планировать дела, экономить силы и успевать больше за день. Тайм-менеджмент помогает лучше организовывать себя и рабочие задачи. Рассказываем о 15 проверенных методах управления временем, а также рас ...
Как все успевать, когда совсем нет сил: энергия вместо тайм-менеджмента Как все успевать и не уставать Тайм-менеджмент – популярный термин, который часто представляют как панацею для эффективности. Но порой ни одна методика управления временем не работает, а чтобы составить план дел и придерживаться его, нужны силы, которых нет. О том, почему внутренняя энергия важнее х ...
Как сделать так, чтобы утро было добрым, а день продуктивным Утро — самая важная часть дня, которая предоставлена только вам, поэтому следует провести это время осознанно, а не в спешке, надеясь не забыть выключить утюг из розетки. Именно от того, как вы встретите утро, зависит продуктивность вашего дня. ...
Костромичка обворовала повара, чтобы прорепетировать день рождения Пропажу наличных из сумки обнаружил повар костромского бара. Полицейские установили, что в указанный заявителем период в помещение для персонала заходила только уборщица, которая забирала вещи после увольнения. Сотрудники уголовного розыска разыскали и доставили 37-летнюю костромичку в отдел внутрен ...
Сколько раз в день нужно есть, чтобы не толстеть – запомните раз и навсегда Сколько раз в день нужно есть, чтобы не толстеть – запомните раз и навсегда Пить кофе без завтрака, пропускать приемы пищи и потом набрасываться на еду – проверенный путь к набору лишнего веса. Диетологи однозначно советуют есть три-пять раз в день, чтобы не сталкиваться с перееданием и скачками сах ...
Россиянам рассказали, как вести себя в первый день, чтобы расположить коллектив Рабочее пространство не ограничивается только выполнением непосредственных трудовых задач, но и предполагает постоянное взаимодействие с остальными сотрудниками. Зачастую, попав в незнакомую профессиональную среду, человек испытывает сильный стресс не столько от предстоящего погружения в текущие про ...
Бодрое утро без кофе: с чего начать день, чтобы зарядиться на максимум Бодрое утро начинается не с чашки кофе, а с обычного стакана воды с лимоном. По мнению диетолога Маргариты Королевой употребление такого напитка натощак предлагает более стабильное насыщение энергией, чем мимолетный прилив бодрости от кофе. ...
Паспорт исчез за день до вылета — что делать, чтобы всё-таки не отменять поездку Потерять паспорт перед поездкой — стресс, способный испортить даже самый долгожданный отпуск. Без документа невозможно пройти регистрацию, купить билет или пересечь границу. Но паниковать не стоит: действовать нужно спокойно и по шагам. Как именно — зависит от того, где вы находитесь и куда собирает ...
У авиакомпании есть 21 день, чтобы найти ваш потерянный багаж — Александр Барков Потеря багажа — одно из самых неприятных событий в путешествии. Когда чемодан не появляется на ленте, а в голове крутятся тревожные мысли, важно не поддаваться панике. От скорости и точности первых действий зависит, сможете ли вы вернуть свои вещи и получить компенсацию. Что делать, если багаж потер ...
Приметы 9 сентября: что нельзя делать в Пименов день, чтобы дом не покинуло счастье 9 сентября православная церковь чтит память Пимена Великого и Пимена Палестинского. В народе дату называют Пименов день. Кроме того, в этот день вспоминают Анфису Новую или, как назвали ее в народе, Анфису Рябинницу. В этот день предки кланялись рябине и собирали ягоду. Однако веточки нельзя было ос ...
Шпинат и яйца: как готовить, чтобы зарядить себя энергией на весь день Приготовьте протеиновую миску со шпинатом и яйцом за 10 минут и наслаждайтесь зарядом энергии до обеда. Полезное, быстрое и вкусное решение для начала дня! ...
Приметы 8 сентября: что нельзя делать в Натальин день, чтобы не потерять достаток 8 сентября православная церковь чтит память мучеников Адриана и Натальи. В народе дату называют Натальиным днем, Натальей-Овсяницей или Адрианом Толоконником. По традиции в этот день едят овсяную кашу или блины. Предки 8 сентября несли первый сноп овса в дом, размещали его под иконами. После семья с ...
Приметы на 30 ноября: что нужно сделать в день Григория Зимоуказателя, чтобы не болеть всю зиму 30 ноября православные чтят память святителя Григория Чудотворца. В народе этот день называют Григорий Зимоуказитель. Считается, что 30 ноября нужно быть честным, иначе можно потерять близкого человека. Григорий Зимоуказатель В этот день отмечается память святителя Григория Чудотворца, жившего в III ...
Приметы 25 сентября: что нужно в день Артамона Змеевика, чтобы не остаться без денег и удачи 25 сентября православные христиане вспоминают священномученика Автонома. В народном календаре - Артамон Змеевик. На Руси в эту пору продолжали собирать рябину, хотя в лес ходить боялись. Время считалось опасным из-за змей. Артамон Змеевик В этот день православная церковь чтит память священномученика ...
Нужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить пить В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила признаки алкогольной зависимости. ...
Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления позвоночника. Содержащийся в нём витамин В оказывает обезболивающее воздействие, а D помогает усваивается минералам. Эксперт здорового питания Алёна Злоб ...
Как использовать Apple Intelligence в приложении Shortcuts, чтобы экономить время каждый день Apple встроила систему Apple Intelligence прямо в Shortcuts, и одно это обновление меняет всё. Теперь ИИ можно использовать для анализа, суммаризации и преобразования данных внутри автоматизаций — без сторонних приложений. Shortcuts давно считается одним из самых полезных инструментов Apple: о ...
Приметы на 26 октября: что категорически запрещено покупать в этот день, чтобы не жалеть всю жизнь 26 октября - День автомобилиста в России, День банкротства в России, День приятных неожиданностей, Международный день тёщи, а так же праздник в честь Иверской иконы Божьей Матери. В нашей статье расскажем о народных приметах, связанных с этим днём. Иверская Православные люди в этот день отмечают пра ...
Сколько сахара можно есть в день: чтобы не навредить здоровью и снизить риск онкологии Узнайте, как сахар влияет на риск рака. Разбираем мифы о прямом влиянии, объясняем связь через вес и инсулин. Советы врачей: как контролировать потребление сладкого и снизить риски. ...
Приметы на 21 ноября: чего нельзя делать в этот день, чтобы не разгневать архангела Михаила 21 ноября православные отмечают Собор архистратига Михаила. В народном календаре дату называют Михайлов день. На Руси этот праздник считали одним из самых веселых. В это время завершались сельскохозяйственные работы, а значит можно было уделить время пирам. Михайлов день В этот день отмечают церковн ...
Формула бодрого утра: доктор Мясников рассказал, как правильно просыпаться, чтобы день стал продуктивным Врач и ведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» представил правильную стратегию для бодрого утра и поддержания энергии в течение дня. ...
Приметы на 24 ноября: что нужно обязательно сделать в день Федора Студита, чтобы уберечь свою семью от беды В этот день православная церковь вспоминает преподобного Федора Студита. О том, почему 24 ноября следует очень хорошо прибрать в доме и зачем выбрасывать битые тарелки - читайте в нашей статье. Фёдор Студит, Фёдор Мороз Православные в этот день отмечают память Феодора Студита - византийского монаха, ...
Чтобы зеленый чай бодрил, а не вредил — важно знать меру: диетолог назвала допустимое количество напитка в день Диетолог Татьяна Селезнева рекомендует ограничить потребление зеленого чая четырьмя чашками в день. ...
Готовлю сразу много, чтобы на неделю хватило: мой фирменный куриный рулет - так вкусно, что домашние просят его на ужин каждый день Готовлю сразу много, чтобы на неделю хватило: мой фирменный куриный рулет - так вкусно, что домашние просят его на ужин каждый день Что можно приготовить быстро, вкусно и на всю большую семью? Рулет из лаваша с фаршем — беспроигрышный вариант, который выручает как в будни, так и становится украшение ...
Роберто Мартинес о Роналду: «Он по-прежнему голоден, чтобы быть номером один. Он живет каждый день так, словно это его первый выход на поле» «Он живет каждый день так, словно это его первый выход на поле. Его самоотдача, свежесть, которую он сохраняет каждый день… Он победитель. Он по-прежнему голоден до того, чтобы быть номером один. Чемпионат мира [2026 года]? Он делает все возможное, но у него нет долгосрочных целей. Он хочет быть луч ...
Ягр об игре в 53 года: «У меня нет проблем с тренировками, я наслаждаюсь атмосферой в раздевалке. С матчами все хуже: приходится приспосабливаться весь день, чтобы сыграть 10 минут» 53-летний нападающий выступает за «Кладно» в чемпионате Чехии. Он проводит 38-й сезон в профессиональном хоккее. «Я по-прежнему наслаждаюсь хоккеем, у меня нет проблем с тренировками, я наслаждаюсь атмосферой в раздевалке. С матчами дело обстоит хуже. Дело в том, что ты играешь десять минут, но тебе ...
Третьяк о рекорде Овечкина по голам в НХЛ: «Сейчас уже трудно что-то новое придумать, чтобы перекрыть. Можно каждый день какие-то рекорды бить, но они не такие яркие» В апреле этого года капитан «Вашингтона» побил рекорд Уэйна Гретцки по голам в регулярных чемпионатах. На данный момент у 40-летнего нападающего 898 шайб против 894 у канадца. «Каждый рекорд – это историческое событие. Оно уже состоялось, когда Овечкин побил рекорд Гретцки. По-моему, сейчас уже труд ...
В Курске рассказали, как организовать бесплатный Wi-Fi правильно И теперь владельцы разнообразных общественных пространств, заботясь о своих клиентах, по мере сил и средств, пытаются обеспечить жителей Курска доступом в глобальную сеть, однако, нередко несложный, казалось бы, процесс происходит с нарушением Закона. - Рискует владелец, если он предоставляет доступ ...
Владимиров поручил организовать реабилитацию ветерана СВО Губернатор Ставрополья Владимир Владимиров поручил организовать медицинскую реабилитацию ветерана СВО из Светлограда, получившего перелом позвоночника в ходе боевых действий. Во время прямой линии с жителями региона к главе Ставрополья обратилась родственница бывшего участника спецоперации. Женщина ...
Узнала, как хитрые горничные вытирают пыль, чтобы не протирать каждый день: попробовала, про пыль в доме забыла - убираюсь раз в месяц Узнала, как хитрые горничные вытирают пыль, чтобы не протирать каждый день: попробовала, про пыль в доме забыла - убираюсь раз в месяц Только вчера закончили уборку, а солнечные лучи тут же обнажили пыль на полках, шкафах, даже в воздухе она витает, как невидимый тест на терпение. И снова вопрос: хв ...
Рассказала горничная их Хилтона: всегда вытираем пыль хитрым методом, чтобы не протирать каждый день. Попробовала — про пыль в доме забыла Рассказала горничная их Хилтона: всегда вытираем пыль хитрым методом, чтобы не протирать каждый день. Попробовала — про пыль в доме забылаС этой проблемой знакомы все: вчера протер полки, а сегодня серая дымка снова здесь. Пыль будто насмехается. Но есть способ, как горничные в отелях справляются с ...
Лукашенко потребовал организовать хранение картофеля «по-военному» Президент Белоруссии Александр Лукашенко потребовал «по-военному» подойти к подготовке хранилищ для картофеля. На встрече с председателем Гродненского облисполкома Юрием Караевым белорусский лидер уточнил ситуацию с урожаем картофеля и получил заверения, что потребности региона полностью покрыты, пе ...
TAC: Украина могла организовать взрывы на НПЗ в Венгрии и Румынии За взрывы и пожары на нефтеперерабатывающих заводах в Венгрии и Румынии может быть ответственна Украина, заявило издание The American Conservative. Издание указывает, что венгерские СМИ высказали опасения, что именно Украина совершила нападение на две европейские страны. Многие аналитики также пришл ...
Володин призвал организовать круглогодичный детский отдых В России необходимо проработать вопрос об организации отдыха детей в лагерях круглогодично. Об этом сообщил спикер Госдумы РФ Вячеслав Володин. Читать далее ...
ECHOMSK.SPB.RU