Онколог перечислил провоцирующие рак кишечника пищевые привычки Руководитель Онкоцентра «СМ-Клиника», врач-онколог, гематолог, радиотерапевт высшей категории, д.м.н., профессор Александр Серяков рассказал в пятницу, 31 октября, какие продукты вызывают колоректальный рак. ...
Роспотребнадзор назвал самые вредные пищевые привычки красноярцев В Управлении Роспотребнадзора по Красноярскому краю рассказали о вредных пищевых привычках, которые приводят к набору веса и ухудшению самочувствия. ...
Нутрициолог раскрыл лайфхак, как менять пищевые привычки ребенка Как правило, если у ребенка был полноценный прием пищи, то ему потом и не хочется сладкого, заявил в пресс-центре НСН Артем Опальницкий. ...
Как измерить длину рукава: пошаговая инструкция Длина рукава – одна из главных мерок, без которых невозможно сшить большую часть одежды. А еще эта информация будет полезна тем, кто часто закупает вещи в интернет-магазинах. ...
Как выбрать проект дома - пошаговая инструкция Выбрать проект дома — это не просто «посмотреть картинки в каталоге» и нажать «заказать». Это важнейший этап, от которого зависит ваше качество жизни на ближайшие десятилетия. Правильно выбранный готовый проект дома или индивидуальный — не только красивый фасад и уютные комнаты, но и продуманная пла ...
Как использовать старые идеи для продуктивности: пошаговая инструкция Сегодняшний день дает уникальные возможности для начала старых проектов! Узнайте, как продуктивно использовать время и контролировать свои эмоции. ...
Как восстановить дебетовую карту при утере: пошаговая инструкция Потеря или блокировка банковской карты — ситуация, которая может вызвать стресс даже у самого организованного человека. Однако важно сохранять спокойствие: современные банки предусмотрели алгоритмы восстановления карт. Они минимизируют риски и упрощают процесс. В этой статье мы разберем пошаговые де ...
Взять заем онлайн: пошаговая инструкция для новичков Онлайн-займы стали настоящим открытием для миллионов россиян, которые впервые сталкиваются с необходимостью быстрого привлечения заемных средств. Цифровое оформление займов экономит время, избавляет от очередей в офисах и позволяет получить деньги в любое время суток из дома или офиса. В 2025 году п ...
Как оформить постоянную и временную регистрацию — пошаговая инструкция Каждый россиянин по закону обязан иметь регистрацию по месту жительства или пребывания, чтобы беспрепятственно пользоваться медицинской помощью, устраиваться на работу и получать государственные услуги. За игнорирование этого требования грозит существенный штраф, а для иностранных граждан даже возмо ...
Смерть в щепотке: стало известно, какие пищевые привычки «взрывают» давление Исследование, опубликованное в Science Daily, изменило наше понимание гипертонии, подчеркнув, что диета с повышенным содержанием соли не только влияет на почки и кровеносные сосуды, но и вызывает воспаление в головном мозге. Это становится главным фактором, провоцирующим повышение артериального давл ...
Что делать, если банк заблокировал карту: пошаговая инструкция Блокировка банковской карты — всегда неприятный момент, сопряженный с рядом трудностей, в том числе с отсутствием доступа к собственным средствам. Однако подобная ситуация не означает потерю денег и в большинстве случаев решаема. О том, почему банк может заблокировать карту и как быстро восстановить ...
Безопасный анальный секс: пошаговая инструкция для новичков и опытных Безопасный анальный секс: следуйте простым шагам и советам экспертов, чтобы избежать боли, травм и инфекций. Узнайте о правилах гигиены, выборе смазки и важности коммуникации с партнером. ...
Пошаговая инструкция: как правильно использовать aftershave для идеальной кожи Узнайте, зачем нужен aftershave после бритья. Как правильно выбрать средство для разных типов кожи и избежать раздражения. Советы и рекомендации экспертов. ...
Как включить 100W PPS зарядку на старых Xiaomi — пошаговая инструкция Пользователи обнаружили, что многие смартфоны Xiaomi прошлых поколений аппаратно поддерживают быструю зарядку по стандарту PPS на мощности до 100 Вт, но производитель программно заблокировал эту возможность. Иллюстрация — Droidnews.ru Читать полную статью ...
Как правильно планировать бюджет вдвоем: советы и пошаговая инструкция Как правильно делить бюджет с партнером, чтобы избежать ссор? Какую модель выбрать: 50/50, процент от дохода или гибрид? Советы экспертов и пошаговая инструкция для финансовой гармонии в отношениях. ...
Пошаговая инструкция. Как правильно высаживать лук-севок поздней осенью Подзимняя посадка лука-севка — эффективный агротехнический прием, позволяющий получить ранний урожай качественной репки. Магистр ландшафтной архитектуры, агроном Маргарита Зайцева рассказывает, как это сделать правильно.Какие сорта лука можно высаживать осеньюКлючевой фактор успеха — правильный выбо ...
Создаем свой tie-dye: пошаговая инструкция для уникального дизайна одежды Tie-dye снова в моде! Узнайте, как носить этот яркий принт в 2024 году, чтобы выглядеть стильно и современно. Советы стилистов, история и DIY-инструкции. ...
Как лечить ячмень в домашних условиях: пошаговая инструкция от офтальмологов Появился ячмень на глазу? Узнайте, как быстро и безопасно избавиться от него в домашних условиях. Советы экспертов, чтобы не допустить ошибок и осложнений. ...
Персональный уход за кожей: пошаговая инструкция и советы косметологов Узнайте, как создать персональный уход за кожей лица в домашних условиях. Выбираем базу и концентраты под свой тип кожи и задачи. Советы и рекомендации косметологов. ...
Интимная перезагрузка: 4 способа разжечь огонь в спальне – пошаговая инструкция Как вернуть страсть в отношения? 4 приема для яркой интимной жизни: зрительный контакт, дразнение и другие секреты. Советы экспертов и пошаговая инструкция. ...
Как не потерять доступ к сервису X после 10 ноября: пошаговая инструкция для пользователей Платформа X (ранее Twitter) предупредила пользователей, использующих аппаратные ключи безопасности, о необходимости повторной регистрации средств двухфакторной аутентификации до 10 ноября. The post Как не потерять доступ к сервису X после 10 ноября: пошаговая инструкция для пользователей first appea ...
SOS для волос: питание и витамины против выпадения – пошаговая инструкция на месяц Узнайте, какие витамины и нутриенты помогут остановить выпадение волос и вернуть им здоровье. Советы трихолога и диетолога, а также пошаговая инструкция по питанию. Не упустите момент! ...
Чистка наушников: пошаговая инструкция, чтобы избавиться от грязи и бактерий Узнайте, как правильно чистить наушники, чтобы избавиться от грязи, бактерий и неприятного запаха. Экспертные советы по уходу за любимым аксессуаром! ...
Как правильно укладывать волосы феном: пошаговая инструкция для идеального объема Узнайте, как добиться стойкой укладки, которая продержится весь день. Откройте для себя пошаговый метод и секреты от экспертов о правильной укладке волос. ...
Витаминная азбука: как составить идеальный рацион – пошаговая инструкция для здоровья Узнайте о роли витаминов A, B, C, D, E и K для здоровья. Как избежать дефицита и передозировки. Советы по питанию и приему витаминов. ...
Убрать красноту после прыщей: пошаговая инструкция и советы экспертов Как избавиться от красноты после прыщей? Доступные методы: от домашних масок со льдом до профессиональных процедур. Советы дерматологов и эндокринологов. ...
Уход за руками зимой: пошаговая инструкция для предотвращения сухости и трещин Зимой кожа рук требует особого ухода из-за мороза и частого мытья. Узнайте, как восстановить мягкость и эластичность кожи с помощью простых советов и эффективных средств, включая кремы с липидами, масляные ванночки и защитные перчатки. ...
Спасти урожай яблок от грибка — реально: пошаговая инструкция по борьбе Если еще не собранные, висящие на ветках, яблоки начинают портиться, чаще всего виновна плодовая гниль — монилиоз. Если вовремя не спохватиться, болезнь уничтожит весь урожай. ...
Секреты чайного дерева: как получить сияющую кожу - пошаговая инструкция Узнайте о чудодейственных свойствах масла чайного дерева! Эффективно ли оно против акне и перхоти? Как правильно применять масло для достижения максимального эффекта и избежания побочных реакций. Советы экспертов и развенчание мифов. ...
Как восстановить почту без номера телефона: Яндекс, Mail и Gmail — пошаговая инструкция Когда-то давно интернет-сервисы не требовали привязки номеров, а для восстановления доступа использовались исключительно секретные вопросы: надо было назвать, например, девичью фамилию матери, кличку питомца или любимое блюдо? Так вы получали возможность ввести новый пароль. Кое-где до сих пор испол ...
Как «Школа питания» меняет взгляд подростков на ЗОЖ и причем здесь микрозелень Тренд на выращивание микрозелени захватил всех и учебные заведения не стали исключением. Студенты Волгоградского колледжа ресторанного сервиса и торговли так хотели собственную лабораторию по выращиванию микрозелени, что сделали для этого практически невозможное — выиграли «Здоровую Олимпиаду», кото ...
Блок питания Ocypus Iota P1200: гибридный режим охлаждения, японские конденсаторы, разъем питания 12V-2×6 Ocypus Iota P1200 — достойная реализация блока питания особо высокой мощности с соответствующей ценой. Его технико-эксплуатационные характеристики находятся на хорошем уровне, чему способствуют высокая нагрузочная способность канала +12VDC, высокая экономичность, высококачественный вентилятор с гидр ...
Уникальные пищевые производства созданы на Ставрополье На Ставрополье работают уникальные пищевые производства, вносящие вклад в импортозамещение и продовольственную безопасность России. В региональном министерстве экономического развития рассказали о ряде конкретных проектов. К примеру, буйволиная ферма в Александровском районе - единственное в России ...
Разъём питания этой GeForce RTX 5090 был полностью уничтожен. Очередная карта сгорела, а разъём питания расплавился почти целиком Видеокарты GeForce RTX 5090 продолжают выходить из строя из-за 16-контактного разъёма питания. Очередной жертвой стала карта Zotac, причём в её случае разъём питания не просто оплавился, а был полностью уничтожен. Фото Videocardz Владелец карты отмечает, что использовал 850-ваттный блок питания Cool ...
В правительстве Ставрополья назвали лучшие пищевые бренды региона В правительстве Ставрополья подвели итоги ежегодного конкурса среди пищевых брендов региона «Ставропольское качество». Лауреатами признаны 26 предприятий. В их числе - производители мясной, молочной, хлебобулочной, кондитерской и другой продукции. Об этом сообщили в пресс-службе губернатора края. Ми ...
Николя Саркози выпустит книгу «Дневник заключенного» Бывший президент Франции Николя Саркози выпустит книгу «Дневник заключенного». Он выйдет 10 декабря. ...
Вторая жизнь объедков: как пищевые отходы решают проблемы экологии Когда мы выбрасываем остатки еды, редко задумываемся, что они могут стать материалом для научных открытий. Однако последние исследования показывают: пищевые отходы — это не проблема, а ресурс, способный изменить сельское хозяйство, медицину и подход к устойчивому развитию. Учёные из разных стран уже ...
Скрытая опасность на тарелке: какие пищевые добавки сокращают жизнь Недавнее исследование, проведенное британскими учеными, обнаружило взаимосвязь между добавками, которые присутствуют в продуктах с повышенной степенью переработки, и повышением риска смерти. Об этом сообщил телеканал Fox News, подчеркивая влияние выбора рациона питания на здоровье в долгосрочной пер ...
«Дневник успеха»: психолог рассказал, как справиться с синдромом самозванца «Дневник успеха», а также сравнение себя с собой вчерашним, а не другими помогут справиться с синдромом самозванца. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказал бизнес-психолог Виталий Наумов. По словам специалиста, чтобы преодолеть синдром самозванца, необходимо здраво оценить свои силы и не бо ...
Дневник боли: за что Нонна Мордюкова корила себя до конца жизни Сегодня, 25 ноября 2025 года, народной артистке СССР Нонне Мордюковой могло исполниться 100 лет. Знаменитая актриса с экрана часто воплощала русскую силу духа: ударная труженица, волевая управдом, бесстрашная крестьянка. Но за этой внешней твердостью скрывалась глубокая рана, о которой она рассказал ...
Тайна перевала Дятлова вернулась: вот что скрывал дневник Зины Колмогоровой В истории трагического похода группы Игоря Дятлова на Северный Урал до сих пор больше вопросов, чем ответов. Прошли десятилетия, а гибель девяти туристов в феврале 1959 года всё ещё вызывает бурные споры, догадки и версии. Одним из самых загадочных документов, найденных на месте трагедии, стал дневн ...
В macOS Tahoe наконец-то появился «Дневник». Он поможет вам собраться с мыслями Apple представила новое приложение «Дневник» для iOS ещё 2 года назад, но большой популярностью оно не пользовалось из-за ограниченной поддержки только на iPhone. Теперь компания решила подарить ему вторую жизнь благодаря релизу в iPadOS 26 и macOS Tahoe. Изначально многие пользователи iPhone критик ...
«Дневник „МЭШ“» признан лучшим мобильным приложением страны для роста и развития Мобильное приложение «Дневник “МЭШ”» получило премию RuStore в номинации «Лучшее приложение для роста и развития». Торжественная церемония прошла 27 ноября в Москве в рамках конференции RuStore Mobile GameDev Conf 2025. Об этом сообщили в пресс-службе столичного Д ...
Cyberia Nova представила дневник разработчиков к игре «Земский собор» Отечественная игровая студия Cyberia Nova («Сайберия Нова») представила детали звукового дизайна, музыки и озвучки приключенческого экшена «Земский собор», релиз которого состоится 4 ноября ...
О чём поведает ледяной дневник Земли: учёные заглянули в прошлое на 6 миллионов лет В глубинах Антарктиды хранятся архивы, древнее любых человеческих записей.Теперь учёные впервые заглянули в этот "ледяной дневник" Земли на миллионы лет назад. Исследование, опубликованное в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), показало: образцы льда, извлечённые в районе ...
«Дневник “МЭШ”» признан лучшим мобильным приложением страны для роста и развития Благодаря ему дети видят оценки, расписание уроков и внешкольных занятий, а родители узнают об успеваемости ребенка и могут записать его в секции и кружки. ...
Витамины группы В и другие пищевые добавки, которые улучшат работу мозга и память Мозг в нашем организм отвечает буквально за всё. Вот какие витамины и минералы помогают ему работать максимально эффективно. Витамины группы В. B6, B9 (фолиевая кислота) и B12 особенно важны для здоровья мозга. Исследования показывают, что их достаточное количество может способствовать замедлению во ...
Тайна перевала Дятлова ожила снова — вот что скрывал дневник Зины Колмогоровой В истории трагического похода группы Игоря Дятлова на Северный Урал до сих пор больше вопросов, чем ответов. Прошли десятилетия, а гибель девяти туристов в феврале 1959 года всё ещё вызывает бурные споры, догадки и версии. Одним из самых загадочных документов, найденных на месте трагедии, стал дневн ...
Дневник боли: жительница Кубани требует наказать врачей за кесарево сечение В результате операции в роддоме станицы Каневской ребенок родился с тяжелой гипоксией. Малышке ставят диагноз задержка развития. ...
Лучше вести дневник: любые отклонения от нормы в давлении – прямой путь к инсульту Доктор Андрей Кондрахин перечислил внешние факторы, повышающие риск развития инсульта, пишет «Вечерняя Москва». ...
Названа самая полезная сладость — это не зефир и не шоколад. Она содержит важные витамины, микроэлементы и пищевые волокна. Названа самая полезная сладость — это не зефир и не шоколад. Она содержит важные витамины, микроэлементы и пищевые волокна.нутрициолог объяснил, почему сухофрукты превосходят традиционные десерты Специалисты по питанию сходятся во мнении: полный отказ от сладкого не всегда нужен. Важнее научиться вы ...
Мороз уже близко: пошаговая подготовка молодых саженцев, чтобы весной не пересаживать заново Первые зимы для молодых саженцев яблонь, груш и других культур — самые опасные. И только при грамотной подготовке осенью растения доживают до весны. ...
Инструкция 29. 10. 2025 Все меньше остается времени для уплаты налогов на имущество. Сделать это, напомню, необходимо до 1 декабря. А если вы получили налоговое уведомление и не поняли, откуда взялась сумма с квитанции, то смотрите внимательно. Елена Алексенко в новом выпуске программы «Инструкция» расскажет, от чего завис ...
Провалил ОГЭ: инструкция по спасению будущего Не сдал ОГЭ с первого раза? Родители в панике, учителя качают головой, а вы не понимаете, что делать дальше? Стоп. Выдохните. Это не конец света. Рассказываем, какие варианты есть и как выбрать лучший. У вас есть второй шанс Пересдача ОГЭ – это норма, а не катастрофа. В сентябре есть дополните ...
Что делать, если увидел беспилотник. Инструкция от ФСБ Системы ПВО сбивают беспилотники над регионами-соседями: Пермским краем и Тюменской областью. Жителям Свердловской области уже дважды приходили сообщения с предупреждениями об опасности. Но пока что их присылали только по ошибке. ...
Как покупать продукты рационально: полезная инструкция Питаться разнообразно и вкусно, не оставляя на кассе ползарплаты, реально. Делимся планом шопинга вместе с «Выручай» — новой маркой от «Пятёрочки». ...
Как выбрать планшет: инструкция для тех, кто не хочет ошибиться От операционной системы до ёмкости аккумулятора — подскажем, на что стоит обратить внимание. ...
Где и как купить дешевый проездной в Екатеринбурге? Инструкция В Екатеринбурге рекордно подорожает оплата разовой поездки — до 42 рублей. Зато безлимитный проездной на месяц подешевеет на 1000 рублей. Рассказываем все, что важно знать о новых проездных. ...
Как создать групповой чат в мессенджере MAX. Инструкция «Известий» Групповые чаты уже давно стали неотъемлемой частью повседневной жизни. В них обсуждаются важные семейные и рабочие вопросы, делятся впечатлениями или просто общаются. Возможность создать беседу существует и в российском мессенджере MAX. О том, как это сделать, читайте в материале «Известий».Как созд ...
Как сделать надежные пусковые провода — простая инструкция Пусковых проводов в продаже полным-полно. А вот хороших не видать. Не изготовить ли их самостоятельно? Сначала мы решили провести очередную экспертизу пусковых проводов. Но вспомнили, что занимаемся ими более 20 лет – и за все эти годы только один образец полностью соответствовал заявленным параметр ...
ECHOMSK.SPB.RU