Врач дал рекомендации по питанию в морозные дни Во время морозов в рационе должно быть больше продуктов с легкоусвояемым белком и пробиотиками. Читать далее ...
От котлет до гипертонии – один шаг: Врач назвал главную ошибку при выборе фарша Это станет комком лишнего веса и повышенного давления. Сочные котлеты весьма опасны не только гипертоникам, но и здоровым людям. Они могут стать причиной развития болезни. Правильно подобранный фарш устраняет риски набора веса и давления. Жирная еда провоцирует ожирение, но многие пытаются избежать ...
Костромичи обогнали ивановцев по здоровому образу жизни Специалисты составили рейтинг российских регионов по уровню заинтересованности населения здоровым образом жизни по итогам 2024 года. Аналитики «РИА Новости» учитывали несколько ключевых факторов: долю активных спортсменов и любителей спорта, объемы потребления алкогольной продукции и сигарет, частот ...
Пятигорские медики делятся советами по здоровому образу жизни На официальной странице Пятигорской городской клинической больницы №2 «ВКонтакте» подписчики получают полезные советы. Публикации охватывают различные темы. Экспертные посты размещаются в сообществе с октября 2025 года. За это время вышло несколько публикаций под хэштегом #МедСовет. Специалисты деля ...
Врач рассказала о влиянии гипертонии на организм Кандидат медицинских наук, эксперт аналитического центра Университета «Синергия» Ольга Рублева рассказала, как длительное повышение артериального давления влияет на состояние организма.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 29 декабря, специалист пояснила, что повышение артериального давле ...
Выбираем хостинг-провайдера: ключевые аспекты и рекомендации Выбор правильного хостинг-провайдера может стать сложной задачей. Вам необходимо учесть большое количество факторов, чтобы гарантировать стабильную и эффективную работу вашего веб-сайта. Давайте рассмотрим несколько ключевых аспектов, влияющих на выбор хостинг-провайдера: Надежность и стабильность: ...
Сезонная закупка закаточных крышек: практические рекомендации и ключевые аспекты . Закупка оптом такого товара как закаточные крышки для консервации — важный этап для компаний, занятых упаковкой и консервированием продукции. От грамотного подхода к выбору поставщика, контроля качества и анализа логистических затрат зависит не только себестоимость конечного продукта, но и надежно ...
Тыква помогает против гипертонии: врач раскрыл пользу овоща Тыква – ценное дополнение к осенне-зимнему рациону, поскольку содержит в себе целый набор незаменимых питательных веществ. Её ценность подчёркивается повышенным содержанием бета-каротина (в пять раз больше, чем в моркови), который организм преобразует в витамин А. Он необходим для зрения и защиты кл ...
Раскройте тайны своей судьбы: какое влияние дата рождения оказывает на характер, таланты и ключевые события жизни Дата рождения — не просто формальность. В ней зашифрованы подсказки о ваших сильных сторонах и жизненном пути ...
Василий Анохин назвал ключевые события недели Губернатор подвёл итоги своей работы и регионального правительства Сообщение Василий Анохин назвал ключевые события недели появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Путин назвал ключевые цели внешней политики РФ Президент России Владимир Путин в Кремле принял верительные грамоты у иностранных послов. Трансляция велась в Telegram-канале Кремля. На запланированной в четверг торжественной церемонии в Кремле он принял верительные грамоты, в том числе ... ...
Василий Анохин назвал ключевые события рабочей недели Губернатор Смоленской области отчитался о работе в традиционном видеоотчёте Сообщение Василий Анохин назвал ключевые события рабочей недели появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Эксперт назвал ключевые плюсы цифрового рубля для россиян Технический директор финансового маркетплейса «Сравни» Константин Кучугурин рассказал 20 января в беседе с «Известиями» о ключевых особенностях цифрового рубля и его потенциальном влиянии на финансовый рынок. ...
Автоэксперт назвал ключевые меры защиты автомобиля зимой Постоянные снегопады, гололед и обилие дорожных реагентов зимой напрямую отражаются на состоянии автомобиля и могут ускорить его износ. О том, как правильно ухаживать за машиной в холодное время года, рассказал «Известиям» 3 января руководитель Управления по работе с импортерами «Газпромбанк Автолиз ...
Константин Брянка назвал ключевые ошибки в организации деловых ивентов Генеральный директор MF Group Константин Брянка объяснил Biz360, какие технические... Сообщение Константин Брянка назвал ключевые ошибки в организации деловых ивентов появились сначала на Gadgets. ...
Василий Анохин назвал ключевые для Смоленской области события недели Специально для смолян губернатор подготовил видеобзор событий с описаниями Сообщение Василий Анохин назвал ключевые для Смоленской области события недели появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Василий Анохин назвал смолянам ключевые мероприятия Дня народного единства Губернатор: "Они объединят сотни жителей и гостей Смоленской области" Сообщение Василий Анохин назвал смолянам ключевые мероприятия Дня народного единства появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Сбер назвал ключевые вызовы GenAI-трансформации и метанавыки будущего В Сбере ожидается бурный рост объема кода, создаваемого искусственным интеллектом. Об этом заявил на форуме "FI Day. ИИ & amp; Блокчейн" старший вице-президент компании Кирилл Меньшов. Он отметил, что мир быстро движется в ... ...
Сколько служат двигатели Lada: инженер АвтоВАЗа назвал ресурс моторов и дал рекомендации по долговечной работе Один из самых частых вопросов покупателей Lada касается ресурса двигателя и условий, влияющих на его срок службы. Инженер АвтоВАЗа Григорий Лычёв рассказал в Telegram-канале «Поладим с LADA», что минимальный конструктивный ресурс современных силовых агрегатов бренда составляет 220 тысяч ...
Эксперт по недвижимости назвал ключевые причины роста цен на жилье в 2025 году Директор рынков России и СНГ fam Properties Валерий Тумин 26 октября в беседе с «Известиями» выделил несколько ключевых факторов, влияющих на удорожание недвижимости и назвал регионы, где увеличение цен на жилье оказалось наиболее заметным. ...
Врач Новоселов оценил разработку таблетки для продления жизни до 120 лет Воздействовать на весь организм для продления жизни только одним способом невозможно, сообщил в беседе с aif.ru врач-невролог, гериатр и нейрофизиолог Валерий Новоселов.Напомним, ранее стало известно, что китайский стартап Lonvi Biosciences, специализирующийся в области медицины долголетия, разрабат ...
Врач «Пианист» рассказал, что важно при спасении жизни на передовой Медицинские подразделения группировки войск «Центр» спасают не только военнослужащих, но и оказывают медицинскую помощь гражданскому населению в освобожденных населенных пунктах ...
Ушёл из жизни бывший врач брянского «Динамо» Александр Костюченков Ушёл из жизни бывший врач футбольного клуба «Динамо – Брянск» Александр Костюченков. Об этом сообщила пресс-служба сине-белых. Костюченкову было 59 лет. Он трижды приходил работать в брянское «Динамо», где в общей сложности проработал семь сезонов и запомнился как «профессионал своего дела». Причина ...
В Тюмени в 63 года ушел из жизни заслуженный врач РФ Сергей Ярцев В Тюмени на 64-м году жизни скончался заслуженный врач России, бывший главный врач ОКБ № 1 Сергей Ярцев. Об этом 1 декабря сообщили в Telegram-канале информационного центра правительства региона.«На 64-м году жизни скончался заслуженный врач РФ Сергей Евгеньевич Ярцев — опытный организатор здравоохр ...
В российских больницах появится врач, заботящийся о долгой жизни пациентов В России хотят брать в больницы врачей, специализирующихся на здоровом долголетии граждан. Об этом сообщает ТАСС , ссылаясь на документы правительства, которые есть в распоряжении агентства. Стало известно, что Минздрав РФ до 1 апреля добавит в номенклатуру должностей медработников «врач по медицине ...
Михаил Дегтярёв назвал ключевые решения в 2025 году, которые коснулись российского спорта Министр спорта России Михаил Дегтярёв высказался о решениях, которые коснулись отечественного спорта в 2025 году. ...
Тихая катастрофа в кишечнике: врач рассказал о том, как новогодний декор угрожает жизни ребенка Новогодние украшения не только радуют глаз и добавляют праздничного настроения, но и могут стать причиной несчастного случая. Специалист Пироговского Университета Минздрава России рассказал о том, какой декор представляет... ...
В Курске ушёл из жизни врач анестезиолог-реаниматолог областной больницы Юрий Мощинский В Курске скончался анестезиолог-реаниматолог Курской областной клинической больницы Юрий Мощинский. Как сообщили в медицинском учреждении, он ушёл из жизни после тяжёлой и продолжительной болезни. Более 40 лет профессиональной деятельности Юрия Георгиевича были связаны с Курской областной больницей ...
Главный архитектор XRP назвал ключевые причины, почему максимальная эмиссия XRP была зафиксирована на уровне ровно 100 миллиардов Дэвид Шварц, один из главных архитекторов XRP Ledger, сообщил, что фиксированный запас XRP в 100 миллиардов токенов не был произвольным. The post Главный архитектор XRP назвал ключевые причины, почему максимальная эмиссия XRP была зафиксирована на уровне ровно 100 миллиардов appeared first on Crypto ...
Как без стресса вернуться к здоровому питанию после праздников? После новогодних застолий многие бросаются в крайности — голодают, пьют детокс-соки и «чистят» организм. ...
Управляйте своей памятью: 5 шагов к более здоровому питанию Узнайте, какие привычные продукты разрушают ваше внимание и как заменить их на полезные альтернативы. Измените свою диету уже сегодня! ...
Три факта о белке, которые изменят ваше отношение к питанию навсегда Исследуйте, как белок стал ключом к женской уверенности и психологическому здоровью. Узнайте, как питание трансформирует самоощущение и внутреннюю гармонию. ...
Врач назвал четыре фрукта для улучшения пищеварения Киви, папайя, гуава и слегка недозрелые бананы могут снижать вздутие и улучшать пищеварение благодаря природным ферментам и пребиотикам. Об этом изданию Daily Mail рассказал гастроэнтеролог и выпускник Гарварда Саураб Сетхи. По словам ... ...
Врач назвал причины чрезмерной дневной сонливости Чрезмерная дневная сонливость — это не просто следствие недосыпа или скучного дня, а тревожный сигнал, который организм подает, когда что-то идет не так. Многие списывают постоянную усталость на стресс, погоду или загруженность на работе, но регулярное желание спать днем может быть признаком серьезн ...
Врач назвал признаки плохого кровообращения мозга Одышка после слабой или умеренной физической нагрузки, нехарактерные головокружения и "мушки" перед глазами могут быть признаками плохого кровоснабжения мозга. Об этом кандидат медицинских наук и кардиолог Александр Шишонин ... ...
Врач назвал 5 болезней, которые начинаются с замёрзших ног Перемерзание приводит к бесплодию. Зимой в плюсовую температуру на улице мало кто надевает зимние сапоги и пуховик. Но погода резко меняется, во второй половине дня уже мороз и снег. А по дороге домой перемерзают ноги и начинаются проблемы. Замёрзли ноги, и сразу становиться холодно всему организму. ...
Врач назвал способы не полнеть в среднем возрасте Ежедневные прогулки, питьевой режим и ограничение времени приема пищи восемью часами в день эффективно помогают сохранить фигуру после 40 лет. Об этом изданию Medical Xpress рассказал Рафаэль де Кабо, геронтолог Национального института ... ...
Врач назвал опасным подогрев сидений в автомобиле Наступает холодная пора. Большим удобством в холодный сезон является подогрев сидений в автомобиле. Приятно согреться, когда еще в целом в салоне не стало комфортно от нагретого воздуха. Но знаете ли вы, что это может быть опасным для здоровья? Главный внештатный специалист по первичной медико-санит ...
Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции Для выявления нарушений работы организма нужен развернутый иммунологический анализ. Длительная самоизоляция может быть причиной значительного снижения иммунитета у россиян. Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции. Как считает научный сотрудник Института медико-биологических проб ...
Врач назвал главных врагов печени на праздничном столе Врач-токсиколог Михаил Кутушов назвал «Лента.Ру» самые вредные блюда, которые часто оказываются на праздничном столе. По его словам, главными «вредителями» являются майонезные салаты, жирная колбаса, копчености, жареное мясо и пироги с большим количеством теста. Эти продукты, хотя и дают ощущение сы ...
Врач назвал способы повысить уровень тестостерона без лекарств В норме уровень тестостерона у мужчин от 16 до 50 лет составляет 5,13–30,43 нмоль/л. Если уровень тестостерона снижен, повысить его можно силовыми тренировками и регулярной сексуальной жизнью, рассказал "Газете.Ru" ... ...
Врач назвал опасности горячего душа в холодную погоду Слишком горячий душ в холодную погоду усугубляет обезвоживание кожи и может спровоцировать обострение экземы и акне. Об этом изданию Daily Mirror рассказал британский терапевт Дональд Грант. "Холод на улице и низкий уровень влажности ... ...
Врач назвал лучшие остеопатические техники для восстановления позвоночника Нарушения осанки в той или иной степени встречаются примерно у 90% людей после 30 лет. Врач-остеопат, врач общей практики, анатом, преподаватель Олег Агапэ в беседе с Life.ru отметил, что тело годами адаптируется к сидячему образу жизни, стрессу и травмам, что приводит к сколиозам, избыточным кифоза ...
Врач назвал главные причины появления секущихся кончиков Неправильный уход, сухой воздух и дефицит питательных веществ могут провоцировать появление секущихся кончиков волос. Об этом Pravda.Ru рассказал трихолог, кандидат медицинских наук Владислав Ткачев. Он отметил, что повреждение может ... ...
Врач назвал пять ошибок, ведущих к инфаркту в праздники Алкоголь, жирная и соленая пища, стресс, недостаток движения и несвоевременный прием лекарств могут стать причинами инфаркта в праздники. Об этом рассказал кардиолог Майкл Тануэ, президент правления Американской кардиологической ассоциации ... ...
Врач-психиатр назвал неожиданный, но надежный признак шизофрении Психиатр АО "Медицина" Владимир Скавыш раскрыл неожиданный признак шизофрении. Об этом сообщает "Лента.ру". По словам врача, новое исследование показало, что люди с этим диагнозом намного чаще использует местоимение "я", чем люди со обычным ментальным здоровьем. "Одно из объяснений этого феномена св ...
Соль и трансжиры: врач назвал главных врагов сосудов Питание напрямую влияет на ключевые механизмы развития инсульта. В Пироговском Университете Минздрава России рассказали, каких продуктов стоит избегать, чтобы не провоцировать развитие патологии, а какие нужно добавить в рацион для профилактики. ...
Врач назвал особенности вспыхнувшей среди солдат ВСУ болезни Газовая гангрена развивается очень быстро, уже через несколько часов после травмы, рассказал врач-токсиколог Михаил Кутушов. ...
Врач Тяжельников назвал секретные способы психологической самопомощи Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Москвы, главный врач ГП №220 Андрей Тяжельников назвал признаки перегрузки нервной системы и способы помочь себе в такой ситуации.Среди признаков перегрузки могут быть сложности с расстановкой приоритетов, ощущен ...
Врач Мартынов назвал улучшающие работу мозга продукты Определенные продукты питания могут оказывать положительное воздействие на кровоснабжение и питание клеток головного мозга. Об этом заявил врач-невролог Владимир Мартынов в беседе с РИА Новости.В частности, он рекомендовал включить в рацион жирные сорта рыбы, куриные яйца, различные ягоды и горький ...
Врач назвал пять привычек для улучшения самочувствия по утрам Строгий режим сна снижает риск гипертонии, а стакан воды сразу после пробуждения может улучшать работу сердечно-сосудистой системы и почек. Об этом рассказал терапевт Элпидио Франко из больницы Quali Ipanema в разговоре с изданием ... ...
Голова ни при чем: врач-невролог назвал скрытую причину мигрени Мигрень считается одним из самых распространенных заболеваний в мире — третье место в рейтинге. От этого недуга страдает примерно 17% россиян. Симптомы его буквально парализуют — приступы сильнейшей головной боли, которые могут стать хроническими. Что именно провоцирует его развитие, жур ...
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона всего 5 популярными продуктами, которые придут по вкусу каждому страдальцу. Эксперт Анна Быкова предлож ...
Врач назвал самый коварный тип травмы в новогоднюю ночь В праздничный период наиболее уязвимыми для травм остаются глаза, руки и ноги. Однако именно травмы головы грозят опасными сотрясениями мозга и внутричерепными гематомами, симптомы которых иногда проявляются не сразу. Об этом ... ...
Не каждый врач, но помочь должен уметь каждый: зачем молодежь учится спасать жизни «Движение Первых» запустило масштабный проект по обучению молодежи первой помощи — и это не ради красивых фоточек в соцсетях. Дело серьезное: научить ребят действовать в критических ситуациях. Дмитрий Корнилов из брянского Красного Креста объясняет просто: «Не каждый станет врачом, но оказать первую ...
Врач назвал главные опасности тесного нижнего белья и носков Ношение тесных носков может повысить риск нарушения кровообращения в ногах, а давление тугой резинки брюк на живот – привести к проблемам с пищеварением. Об этом "Газете.Ru" рассказал Артищев Вячеслав Петрович, ассистент ... ...
Врач назвал фактор мужского бесплодия, который часто игнорируют Лишний вес у мужчин сокращает количество сперматозоидов и ухудшает их морфологию. Так происходит из-за снижения уровня гормона тестостерона и повышения температуры тела в области гениталий. Об этом изданию Habert & amp;uuml;rk рассказал ... ...
Врач назвал главные принципы долголетия для людей разного возраста Для увеличения продолжительности жизни в возрасте 30 лет необходимо сконцентрироваться на наборе мышечной массы, а в 40 - начать регулярные медицинские обследования. Об этом изданию Daily Mirror рассказал врач Иэн К. Смит из Притцкеровской ... ...
Правило «золотого часа»: Врач назвал главные симптомы инсульта Как только проявляются главные признаки болезни, пациентам необходимо сразу обращаться в скорую помощь, заявил НСН Павел Хорошев. ...
Врач Кондрахин назвал допустимую дозу алкоголя во время морозов Во время морозов, в том числе в период крещенских купаний, можно выпить не более 40 граммов чистого спирта, сообщил в беседе с aif.ru терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. Напомним, 19 января 2026 года в России отмечают Крещение Господне, в рамках которого принято окунаться в прорубь ...
ECHOMSK.SPB.RU