Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диетическим блюдам. Но если поменять картофель и фасоль на тыкву, а вместо соленых огурцов взять морскую капусту, к ...
Гарантия точности: разработанная в МАИ методика сведет к минимуму ошибки в навигации самолетов Инженеры кафедры 305 «Пилотажно-навигационные и информационно-измерительные комплексы» Московского авиационного... ...
Широкие джинсы и как с ними не ошибиться: главные секреты стиля Широкие джинсы снова в моде! Узнайте, как выбрать идеальную пару и сочетать её с верхом и обувью, чтобы выглядеть стильно и уверенно. ...
Немецкая TKMS планирует увеличить рентабельность до 7% TKMS (Thyssenkrupp Marine Systems), оборонное предприятие, которое немецкий конгломерат Thyssenkrupp намерен выделить в отдельную компанию этой осенью, планирует увеличить свою рентабельность до более чем 7%, чтобы сократить разрыв с конкурентами. Как отмечает Marine Link, ставка делается на возросш ...
День СПО в Колледже ПсковГУ отметили концертом и спортивным праздником В Колледже ПсковГУ прошло празднование Дня среднего профессионального образования. Торжественное мероприятие собрало на своей площадке преподавателей и сотрудников Колледжа, студентов, работодателей и выпускников.Поздравляя участников праздника, врио ректора ПсковГУ Сергей Николаев отметил, что Указ ...
Ролдугин рассказал, как спал на столе в аэропорту Грозного из-за ограничений в Сочи Самолет, которым летел российский дирижер Сергей Ролдугин, накануне не смог приземлиться в Сочи и сел в Грозном. Маэстро из-за этого пришлось переночевать в аэропорту, о чем он рассказал во время открытия концертного зала «Сириус». ...
Как выбрать джинсы по типу фигуры: узнайте, что подходит именно вам! Ищете идеальные джинсы? Узнайте собранные стилистами советы, как выбрать лучшие модели по типу фигуры, чтобы сиять на все 100%! ...
В «Пари НН» опровергли информацию о переговорах с экс-спортивным директором ЦСКА Мовсесьяном Генеральный директор «Пари НН» Виталий Карасев опроверг информацию о переговорах с бывшим спортивным директором ЦСКА Андреем Мовсесьяном. ...
МОК рекомендовал спортивным федерациям не проводить турниры в Индонезии Международный олимпийский комитет (МОК) рекомендовал международным спортивным федерациям отказаться от проведения соревнований в Индонезии, сообщает пресс-служба организации. Подобные меры приняты из-за отказа местных властей выдать визы израильским гимнастам для участия в чемпионате мира. ...
Тугие джинсы и ремень — враги путешественников: что действительно мешает комфортному перелёту Комфорт во время авиаперелёта напрямую зависит от одежды. Российская путешественница Елена Лисейкина рассказала, почему привычные джинсы и узкие наряды могут превратить полёт в испытание. Её рекомендации помогут избежать отёков, усталости и дискомфорта даже в долгих рейсах. Почему джинсы опасны в са ...
Мостовой про Альбу: «Люди по 30 лет в футбол играют, работают, а он оператором всю жизнь был и стал тренером, ну как это? В Испании смеялись неделю, когда я рассказал» Бывший полузащитник «Сельты» Александр Мостовой заявил, что в Испании смеялись из-за работы Джонатана Альбы главным тренером в « Ростове ». Дончане занимают 9-е место в таблице Мир РПЛ по итогам первого круга. Испанец, ранее работавший главным аналитиком в разных командах, возглавил «Ростов» в февра ...
Как влезть в новогоднее платье без диеты, попивая «природный оземпик» У зеленого чая есть много полезных свойств, он замедляет старение, снижает риск развития диабета и помогает похудеть. ...
Аршавин изъявил желание поработать спортивным директором в английском клубе Бывший российский футболист Андрей Аршавин признался, что хотел бы попробовать себя в качестве спортивного директора клуба Английской Премьер-лиги. ...
Вьетнамский фермер из Куангнама утверждает, что не спал более 60 лет Житель вьетнамской провинции Куангнам давно стал героем удивительной истории. Его знают по рассказам, но почти не верят в происходящее: мужчина утверждает, что не сомкнул глаз с начала 1960-х. Это звучит невероятно, учитывая всё, что медицина знает о сне, но факты, собранные за десятилетия наблюдени ...
Аршавин заявил о желании поработать спортивным директором в клубе АПЛ Экс-футболист сборной России Андрей Аршавин в интервью «СЭ» ответил на вопрос о желании поработать в Европе. ...
Вот почему турки таскают джинсы годами напролет: как надо их стирать на самом деле Вот почему турки таскают джинсы годами напролет: как надо их стирать на самом делеТурки часто носят одни и те же джинсы по несколько лет без видимого износа, и секрет в их подходе к стирке – они делают это редко и правильно, сохраняя форму и цвет денима. В Стамбуле или Анкаре джинсы стали повседневн ...
Пока ты спал // Про важность ночных кремов «Коммерсантъ Стиль» рассказывает о том, чем ночной крем отличается от дневного и на какие средства стоит обратить внимание. ...
10 вопросов за 2 минуты — и вы поймете, кто вы на самом деле: древняя методика раскрывает скрытые черты характера Когда тысячелетняя мудрость встречается с современной психологией В эпоху бесконечных психологических тестов в социальных сетях легко забыть, что человечество изучало собственную природу задолго до появления интернета. Древние философы и мудрецы разработали методики самопознания, которые сегодня выз ...
"Трудно влезть в ситуацию": экс-игрок "Локомотива" о вероятном уходе Баринова Уход капитана московского "Локомотива" Дмитрия Баринова из команды не станет для "железнодорожников" серьезной потерей. Такое мнение в комментарии "Евро-Футбол.Ру" высказал бывший нападающий московского ... ...
Ажиотаж спал: бийские АЗС пополнили запасы топлива Жители Бийска начали сообщать, что ситуация с дефицитом топлива на автозаправках стала разрешаться — бензин завозят, очереди уменьшились и ажиотаж спал. Сообщения об этом появляются в соцсетях. Telegram-каналу "Деловой Бийск" из предпринимательских кругов стало известно, что сейчас в наукоград орган ...
Что необходимо знать о хиропластическом массаже: методика и результаты Откройте для себя хиропластический массаж — мягкий метод восстановления упругости кожи лица. Узнайте, что он может вам предложить и какие результаты вас ждут! ...
Пляж, под которым спал Рим: на Майорке нашли корабль с сокровищами древних торговцев Археологи Испании сделали одно из самых поразительных открытий последних десятилетий. Всего в двух метрах от поверхности, у берегов популярного пляжа Плайя-де-Пальма на Майорке, они обнаружили древнеримский торговый корабль, затонувший около 1700 лет назад. Судно с сотнями амфор оказалось настоящей ...
В Брянске 7000 человек тренируются по 39 спортивным дисциплинам Спортивная жизнь в Брянске демонстрирует позитивную динамику, что было отмечено на плановом совещании в Брянской городской администрации. Согласно официальным данным, на базе 13 городских спортивных учреждений регулярные тренировки проходят около 7000 человек, осваивающих 39 спортивных дисциплин. Ко ...
Россияне начали чаще бронировать весенние рейсы в Японию по данным Туту Российский интерес к поездкам в Японию стремительно растёт: желание увидеть цветение сакуры стало для многих веской причиной заранее планировать весенний отпуск и выделять на него солидный бюджет. Страна восходящего солнца давно воспринимается как особое направление — сочетание культуры, природы, те ...
Последний шанс: Евросоюз пытается любой ценой влезть в переговоры по Украине Если Зеленский сдал своего ближайшего сподвижника, то это значит, что он готов на все, ради того чтобы самому удержаться в кресле. Собственно для этого Зеленский сегодня приехал в гости к Макрону. Внешне беседа была максимально дружеской. А вот вопросы попадались сложные. Например, Зеленского попрос ...
Почему ваши джинсы не сидят как надо: 6 главных ошибок Ищете идеальные джинсы? Узнайте, как выбрать модель по типу фигуры, фасону и материалу. Применяйте 7 простых шагов к успеху на шопинге. ...
Ел шишки и грибы, не спал ночами: спасатели рассказали о приключениях потерявшегося туриста Уральский турист Федор Медведев, которого целую неделю искали в горах Северного Урала, смог выжить, так как питался шишками и грибами, по ночам разводил костры и не спал, отгоняя диких животных. Как рассказали «Новому Дню» в... ...
Аршавин рассказал о возможном назначении спортивным директором "Зенита" Бывший футболист петербургского "Зенита" Андрей Аршавин рассказал о намерении занять должность спортивного директора клуба, передает "РИА Новости". "Так или иначе, мне задают вопросы и спрашивают мое мнение по ... ...
Скинни-джинсы и роза в целлофане: Life.ru узнал ред-флаги россиянок на свиданиях Миниапп для знакомств Kiss выявил наиболее распространённые ред-флаги на первом свидании, из-за которых мужчины теряют шанс на продолжение. Как оказалось, наиболее раздражающими факторами на первой встрече становятся определённые модели поведения и внешние атрибуты мужчин. Результаты исследования, в ...
Новая методика изучения языков разработана в России Российский педагог разработала методику изучения иностранных языков, которая учитывает тип памяти, культуру и даже эмоции ученика — и нашла применение за рубежом. Почему при обилии курсов и развитых технологиях большинство людей бросают изучение языков? Сегодня это один из главных вопросов в образов ...
Феодосия: педагогика, методика и исполнительство В ноябре на базе Орловской детской школы искусств торжественно открыла свою работу неделя педагогического мастерства ...
Клад из римских монет: почему археолог-любитель три ночи спал в машине В Северном Уэльсе 36-летний Дэвид Мосс из графства Чешир совершил, возможно, величайшее открытие римского клада, когда его металлоискатель зафиксировал сигнал на глубине всего полуметра. Под землёй лежали два глиняных сосуда, доверху наполненных серебряными и бронзовыми монетами времён Римской импер ...
Методика STAR и система «бадди»: три небанальных совета по управлению IT-командой Расскажу, как провести аудит IT-команды без сопротивления сотрудников, когда развивать своих специалистов выгоднее, чем нанимать новых, и в каких трех случаях стоит сразу звать внешнего эксперта. ...
На Урале Путина поздравили с днем рождения специальным спортивным турниром Во Дворце самбо и единоборств в Верхней Пышме прошел первый областной открытый турнир по фиджитал-спорту «UralKik», посвящённый дню рождения президента Российской Федерации Владимира Путина. В соревнованиях приняли участие более... ...
Как носить джинсы с высокой талией: главные советы и рекомендации Высокая талия вернулась в моду! Узнайте, как сделать джинсы с высокой талией основным элементом вашего стиля и создать идеальный гардероб для любого случая. ...
Прохор Шаляпин объяснил, откуда у него джинсы за 1 млн рублей Прохор Шаляпин заявил, что ему подарили джинсы за 1 млн рублей. Об этом стало известно «Страстям». ...
Цивилизация под водой: город 3 000 лет спал на дне озера Меццано — открытый портал в бронзовый век В центре Италии, среди холмов и тишины древнего кратера, лежит озеро Меццано — место, где под толщей воды скрывалась целая цивилизация. Недавние археологические раскопки превратили это спокойное озеро в один из самых интригующих археологических проектов Европы. Под слоями ила и глины специалисты наш ...
Логашов готов стать спортивным директором «Тосно» Бывший футболист «Тосно» Арсений Логашов заявил «СЭ» о готовности стать спортивным директором клуба. ...
Кладоискатель нашел тысячи древнеримских монет и три дня спал с ними Кладоискатель из Великобритании нашел крупнейший в истории Уэльса клад древнеримских монет. Об этом сообщает «Би-би-си». ...
Мэр Смоленска обсудил со спортивным сообществом обустройство лыжно-биатлонного маршрута В рамках третьего этапа работ в Реадовском парке начнётся обустройство имеющегося маршрута для лыжников и биатлонистов Сообщение Мэр Смоленска обсудил со спортивным сообществом обустройство лыжно-биатлонного маршрута появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Сажать капусту в ноябре — не безумие: стратификация превращает обычные семена в мощные весенние всходы Капусту традиционно сажают весной, но это можно сделать и в конце осени, чтобы семена после зимней стратификации превратились в крепкие здоровые растения. ...
Антон Евменов назначен спортивным директором «Пари НН» Бывший шеф-скаут «Зенита» Антон Евменов стал спортивным директором «Пари НН», сообщает пресс-служба нижегородского клуба. ...
Дженнифер Лопес выбирает джинсы, которые собирают идеальный силуэт Джинсы, от привычного рабочего гардероба до модной вершины. Узнавайте, как звезды добираются до своего идеального выбора! Вдохновляйтесь подходами к стилю. ...
Советский прием вдруг стал актуальным: чем заменить губку, чтобы не покупать новые каждую неделю Сегодня купить губку для мытья посуды — не проблема. Но не всем этот вариант по душе, потому что он подразумевает регулярные траты, ведь изделия приходится менять чуть ли не каждую неделю. В таком случае стоит вспомнить старую хитрость. ...
Последний вагон: как Евросоюз пытается влезть в переговорный процесс по Украине Зеленский становится все более токсичной фигурой даже для европейских союзников из-за тотального воровства в киевской верхушке. ...
Овчинский: в ЮВАО начали возводить бизнес-центр со спортивным парком На юго-востоке Москвы, в Нижегородском районе, начали строить современный общественно-деловой центр со спортивным парком. Как рассказал Владислав Овчинский, министр правительства Москвы, руководитель Департамента градостроительной политики столицы, входящего в Комплекс градостроительной политики и с ...
Стилист Мельникова: темно-синие джинсы подойдут для базового гардероба При выборе джинсов важно заранее определить, где их будут носить и с чем они будут сочетаться. Об этом Pravda.Ru рассказала fashion-редактор, стилист Кира Мельникова. По ее словам, для базового гардероба подойдут темно-синие варианты или ... ...
Как работает военная методика засыпания: секреты быстрого сна раскрыты Военная методика засыпания поможет уснуть за 2 минуты! Узнайте, как освоить технику релаксации, дыхания и визуализации, чтобы быстро победить бессонницу. ...
Киркоров назвал планку своим любимым спортивным упражнением Народный артист России Филипп Киркоров назвал планку своим любимым спортивным упражнением. Об этом сообщает aif.ru со ссылкой на слова певца. «Я на планке стою 5 минут! ...
Мишустин: Алиханов стал работать на станках каждую неделю Премьер Михаил Мишустин заявил, что министр промышленности и торговли Антон Алиханов проходит программу дополнительного образования и каждую неделю работает на промышленных станках. «Я недавно об этом узнал, он (Антон Алиханов.—"Ъ") даже мне об этом не говорил»,— отметил премьер во время визита в Це ...
Игорь Левитас: Западные СМИ принимают читателей за дебилов — это методика Гитлера Многие понимают, что определенная доля, скажем вежливо, не совсем правдивой информации всегда присутствует в СМИ воюющих государств. И не только тех государств, которые ведут (официально) боевые действия… ...
«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась секретом самой эффективной диеты для тех, кому за 35. Жительница Краснодара 55-летняя Елена Павловна на своём YouTube-канале показала, как всего за ден ...
Стильные джинсы осенне-зимнего сезона: выбираем трендовые модели для любой фигуры Сегодня сложно представить женский гардероб без джинсов. Из утилитарной вещи они превратились в полноценный модный символ, способный подчеркнуть фигуру, добавить уверенности и задать настроение. "Джинсы – это базовый элемент, который работает на вас каждый день, – говорит имидж-стилист Е ...
2-3 раза в неделю: добавление рыбы в меню поможет похудеть и укрепить сердце Доктор Наталия Горн напомнила о пользе регулярного употребления рыбы для здоровья, пишет «Газета.ру». Она должна быть в меню 2-3 раза в неделю. ...
Горничная из Алматы продавала трусы Мбаппе и простыни, на которых он спал. Мы поговорили с ней По горячим следам.shutterstock.com / Getty ImagesСегодня в Лиге чемпионов «Кайрат» принимает «Реал». Пожалуй, ни о каком другом матче в истории казахстанского футбола не говорили так громко:первый в истории домашний матч «Кайрата» в группе ЛЧ — и сразу с таким соперником;пройдет на старом стадионе « ...
«Британская методика»: Бывший ВСУшник рассказал, как Украину готовили к бойне ещё до начала СВО Запад начал готовить украинских военных к масштабному конфликту с Россией задолго до начала спецоперации в феврале 2022 года. Об этом во время общения с РИА «Новости» заявил военный с позывным Белый. ...
Гвардиола — об игре Уокера: «Я спал как младенец во время матчей, когда Кайл был рядом» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола рассказал, как он оценивает Кайла Уокера среди всех правых защитников. ...
Мор: я такого Барко ещё не видел — ощущение, будто он не спал две ночи Экс-игрок «Спартака» Эдуард Мор оценил игру полузащитника команды Эсекьеля Барко в матче 13-го тура с «Оренбургом». ...
Ваша посылка ждёт: новый трюк мошенников — как не дать им влезть в ваш кошелёк Злоумышленники начали звонить россиянам, выдавая себя за сотрудников маркетплейсов. Как они действуют Они уверяют, что у жертвы есть посылка и рассказывают, как её можно получить. Однако если человек отвечает, что ничего не заказывал, мошенник предлагает "проверить" это и просит назвать код из сообщ ...
Как джинсы и платья могут исправить недостатки фигуры Узнайте, как правильно выбрать одежду для своих ягодиц! 7 секретов, которые помогут скрыть недостатки вашей фигуры и подчеркнуть все достоинства. ...
ECHOMSK.SPB.RU