Винная диета: как французский подход помогает сбросить до 5 кг за 5 дней Узнайте, как алкоголь может сочетаться с диетой. Мифы и правда о вине, калориях и похудении. Секреты французской винной диеты и советы экспертов. ...
Польза клетчатки: как её употребление поможет вам сбросить лишний вес Узнайте, как дефицит 10-20% может помочь вам похудеть без стресса. Мы расскажем о распространённых ошибках и предложим действенные рекомендации. ...
Как легко на молочной диете сбросить до 5 кг за неделю: план и рекомендации. Молочная диета: узнайте, как сбросить до 5 кг за неделю с помощью молочно-мясной или молочно-банановой схемы! Плюсы, минусы и советы в нашем обзоре. ...
Три простых шага, чтобы сбросить 0,5-1% веса в неделю без жестких диет Узнайте, почему правильное распределение калорий важнее силы воли для похудения. Открываем секрет мягкого дефицита 10-20% от нормы! ...
Кастрюлька рыбных котлет за 170 рублей: пышные, сочные, высокие - мой фирменный рецепт котлет из салаки Кастрюлька рыбных котлет за 170 рублей: пышные, сочные, высокие - мой фирменный рецепт котлет из салакиИдея приготовить котлеты из салаки рождается не от большого кулинарного вдохновения. Чаще — от его полного отсутствия и острой нехватки места в морозилке. Именно так и появляются на свет эти шестна ...
Растительная диета поможет вам жить дольше На сегодняшний день вопрос о том, живут ли веганы дольше, остаётся открытым. Однако недавние исследования показывают, что у тех, кто придерживается такого питания, более крепкое здоровье в целом. Научно доказано, что веганская диета может снизить риск развития хронических болезней, которые приводят ...
Накупила в «Ермолино» пирожных и котлет на пробу — честный разбор: что вкусно, а что лучше оставить на полке в магазине Накупила в «Ермолино» пирожных и котлет на пробу — честный разбор: что вкусно, а что лучше оставить на полке в магазинеВыбор продуктов в «Ермолино» напоминает лотерею: можно вытянуть счастливый билет, а можно и промахнуться. Вот так и живешь в ожидании, когда же в местные магазины поступят те самые ...
Показана операция и препараты: при морбидном ожирении диета не поможет похудеть Доктор Максим Буриков объяснил, почему при морбидном ожирении регулярное посещение спортзала и диета невозможно похудеть, пишет «Газета.ру». ...
Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости опасны, и поэтому вместо хирурга поможет простая диета. Наиболее распространённым типом камней являются кальциевые (>90%). Потому и питание должно быт ...
Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина всего успеха зависит не от лекарств. Желейная диета поможет снизить нагрузку на суставы, а также обладает большим запасом укрепляющих ткани элементов. Те ...
Разгрузиться и обновиться: Диета «Ладонь» поможет после Нового года прийти в себя Питаться и не поправляться поможет всего одно условие. Практически никто не отказывает себе на праздники вкусно поесть и выпить. Когда новогодний подход к рациону затягивается, то лишние килограммы сразу же дают о себе знать. Быстро предотвратить крах фигуры поможет простая и вкусная диета. Каждый р ...
Что такое винная «диета», и как один бокал красного вина перед сном поможет похудеть В последние годы в мире диет и здорового питания появилось много необычных подходов. Одним из самых интересных является концепция «винной диеты». Исследования, проведенные группой ученых из Государственного университета Вашингтона в 2015 году, показали, что один бокал красного вина перед с ...
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человеку терять по 700 г в день. Сбросить 5 кг за неделю, п ...
Белковая диета: меню на неделю для быстрого похудения – советы диетологов Белковая диета для быстрого похудения: плюсы, минусы, советы диетологов. Как избежать ошибок и сохранить результат? Узнайте, кому подходит белковая диета и как правильно составить меню. ...
Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается полноценная диета, которая плавно сжигает жир и возвращает талии стройность. Для желающих быстро и безболезненно ...
Елена Кутырина: «Самая эффективная диета — это диета от глупости» Модель Елена Кутырина отметила в августе 2025 года свое 60-летие. Она сумела доказать, что для по-настоящему красивой и мудрой женщины нет... ...
Мобильный Mailion 2.4 поможет лучше ориентироваться в потоке писем «МойОфис», российская продуктовая ИТ-компания, объявила о большом обновлении мобильного почтового клиента Mailion... ...
2-3 раза в неделю: добавление рыбы в меню поможет похудеть и укрепить сердце Доктор Наталия Горн напомнила о пользе регулярного употребления рыбы для здоровья, пишет «Газета.ру». Она должна быть в меню 2-3 раза в неделю. ...
Телефон не поможет: вместо соцсетей при усталости лучше полежать с закрытыми глазами Доктор Владислав Сотников перечислил симптомы истощения ресурсов, пишет «Газета.ру». О проблеме может свидетельствовать «зависание» в кровати с телефоном, так называет «бэдроттинг». ...
Неужели дождались модернизации на «АвтоВАЗе»? Поможет ли новая установка делать авто лучше Какие ожидать изменения на «АвтоВАЗе» после модернизации оборудования? Со временем каждому предприятию требуется модернизация. Для старта реализации этого процесса веским аргументом для «АвтоВАЗа» видимо стало устаревшее или подходящее к концу эксплуатации оборудование. Так, ...
Эта еда поможет лучше работать и учиться осенью: тыква, яблоки, ягоды, брокколи, шпинат Доктор Галина Чудинская рассказала, как улучшить работу мозга осень, когда отмечается ухудшение когнитивных функций на фоне нехватки витаминов и минералов, пишет «Газета.ру». ...
Неделю спал – спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы Упражнения, диеты и отдых избавят от 10 кг лишнего веса. Немецкий учёный Михаэль Дешпегель вывел особую методику 2+2+4, которая поможет восстановить здоровье без лишнего стресса. Уже через месяц упражнений можно не только похудеть, но и накачаться. Методика подразделяется на несколько частей, первую ...
Андрей Мостовой о словах Александра про то, что гол «Металлисту» был лучше гола пяткой: «Видел ролик, где он считает, что лучше Зидана, Кака и Пирло. Как я мог забить лучше него?» Ранее экс-полузащитник «Спартака» заявил: «Мой гол «Металлисту» лучше гола Андрея Мостового «Динамо». ...
Вечерние ритуалы: как подготовиться к сну и сбросить вес Узнайте, как сон влияет на вес, гормоны и аппетит. Секреты стройности без диет, идеальный ужин и вечерние ритуалы для похудения во сне. Рекомендации диетологов. ...
Соки, которые помогут сбросить вес Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спортивных коктейлей. Найти им замену — не такая уж и сложная задача: всевозможных соков сегодня в любом магазине полно. А вот те, которые лучше всего подх ...
«Не от котлет, а от лет»: что мешает актрисе Татьяне Догилевой похудеть Народная артистка России Татьяна Догилева не готова побрить голову ради съемок. Кроме того, она поделилась, что возраст мешает ей похудеть. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на премьере финального сезона сериала «Вампиры средней полосы». По словам Догилевой, экстр ...
«Не от котлет»: Наташа Королева рассказала, почему набирает вес Певица Наташа Королева поделилась причинами набора веса и рассказала, как борется с изменениями фигуры. Ее слова приводит «Московский комсомолец». Артистка призналась, что поддерживать форму с возрастом становится все сложнее. «Ты поправляешься уже не от котлет, а от лет», &m ...
Никакого вам холестерина: Врачи утвердили преимущество рубленых котлет Съев несколько котлет, за здоровье можно не бояться. Несмотря на популярность котлет из фарша, в них нет никакой пользы. Изделия провоцируют заболевания сердечно-сосудистой системы и ожирение. Врачи утвердили преимущество рубленых котлет. Своё решение специалисты доказали неоспоримыми доводами. В со ...
5 ловушек, мешающих вам сбросить вес: опыт врачей и советы Узнайте, как дыхательные практики могут помочь справиться с лишним весом. Эксперты делятся секретами быстрого похудения и улучшения обмена веществ. ...
Фон дер Ляйен предложила странам ЕС "сбросить оковы" единогласия Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен в программной речи призвала страны Европейского союза отказаться от права вето в Совете ЕС по вопросам внешней политики, назвав принцип единогласия "оковами", мешающими эффективности блока. ...
Депутаты ЕС решают важные проблемы «вегетарианских бургеров» и «соевых котлет» Европейский парламент проголосовал за запрет таких терминов, как «вегетарианский бургер» и «соевая котлета», в ЕС. Но это голосование пока не означает, что запрет будет окончательно введен, о чем информирует Gazeta. ...
Plex призывает пользователей сбросить пароли из-за утечки данных Стриминговая мультимедиа-платформа Plex предупреждает клиентов, что им нужно срочно сменить пароли. Компания пострадала от утечки данных, в ходе которой злоумышленник смог похитить аутентификационные данные пользователей из БД. ...
Работа мешает похудеть? Как выйти из замкнутого круга и сбросить вес Было бы здорово с вечера готовить диетические блюда на следующий день, но зачастую, только переступая порог дома, у нас уже не остается сил на возню на кухне. Сложные вахтовые или нестандартные условия труда — сдвоенные смены, удаленность от дома и даже просто сидячая работа — гораздо бы ...
Как сбросить 7 кг за 13 дней с японской диетой: планы, советы и риски Узнайте, как японская диета может помочь вам сбросить до 7 кг за 13 дней. Но будьте готовы к строгим правилам и важным предостережениям! ...
От котлет до гипертонии – один шаг: Врач назвал главную ошибку при выборе фарша Это станет комком лишнего веса и повышенного давления. Сочные котлеты весьма опасны не только гипертоникам, но и здоровым людям. Они могут стать причиной развития болезни. Правильно подобранный фарш устраняет риски набора веса и давления. Жирная еда провоцирует ожирение, но многие пытаются избежать ...
ТОП-3 продукта, мешающие сбросить вес: семечки подсолнечника, бабл-ти, рафы с сиропами Доктор Филатов перечислил продукты, мешающие похудеть в теплую погоду. В первую очередь стоит отметить семечки. ...
Худеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого труда Весь процесс похудения займёт всего неделю. Тыквенная диета оспаривает первенство монодиет, которые считаются самыми эффективными. Быстро и качественно похудеть можно и на тыквенной каше с сухарями или же тыквенном супе с чёрным чаем. Традиционно тыквенная диета включает в себя 3 основных приёма пищ ...
Эти оладьи из тыквы вкуснее пирожков и котлет: дети просят добавку — взрослые нахваливают Тыквенные оладьи – вкусное, простое и яркое блюдо, которое обязательно нужно попробовать осенью. Мягкие, воздушные, яркие, они отлично впишутся в повседневное меню и внесут в него разнообразие. Их по достоинству оценят как дети, так и взрослые, а польза от такой выпечки двойная, ведь тыква по праву ...
Секрет идеальной фигуры: чтобы живот был плоским, нужно сбросить общий вес Доктор Регина Ахуньянова опровергла популярное мнение, что для плоского живота нужно выполнить ряд эффективных упражнений, пишет UfaTime. ...
Обратный эффект: призванный похудеть кофе с протеином мешает сбросить лишний вес Специалист Адам Кларк раскрыл минусы употребления популярного у спортсменов напитка, пишет Daily Mail. Речь идет о кофе с протеином. ...
Татьяна Буланова поделилась любимым рецептом котлет: вкусные, сочные - не ужин, а чистое удовольствие Татьяна Буланова поделилась любимым рецептом котлет: вкусные, сочные - не ужин, а чистое удовольствие Узнать известную певицу Татьяну в толпе было легко, но за яркой улыбкой годами скрывалась давняя борьба с лишним весом, начавшаяся ещё в двенадцатилетнем возрасте. Даже успешная карьера не могла под ...
Строится современная поликлиника В Красном Куте строится поликлиника. Как сообщает министерство здравоохранения Саратовской области, новое медучреждение сможет принимать до 400 пациентов за смену.Действующая поликлиника в райцентре давно не соответствует современным требованиям, в частности, там узкие коридоры, низкие потолки, нет ...
Технолог пищевого производства раскрыл состав котлет за 110 рублей — теперь понятно, почему их так боятся диетологи Технолог пищевого производства раскрыл состав котлет за 110 рублей — теперь понятно, почему их так боятся диетологичто скрывается за низкой ценой популярных котлет Несмотря на обилие продуктов в магазинах, спрос на ультрабюджетные полуфабрикаты в России остаётся стабильно высоким. Однако эксперты пи ...
Современная школа появится в Пятигорске В Пятигорске продолжается строительство современной школы на 1550 мест. Работы ведутся в рамках нацпроекта «Молодежь и дети» и краевой программы «Развитие образования», сообщили в минстрое края. Земельный участок, где ведутся работы, расположен на территории Ново-Пятигорского жилого района в граница ...
"Утреннее шоу": Современная российская опера История оперы насчитывает более 400 лет. За это время было создано множество шедевров, которые продолжают восхищать публику по всему миру. «Кармен», «Травиата», «Дон Жуан», «Волшебная флейта», «Мадам Баттерфляй», «Евгений Онегин», «Борис Годунов» – этот список можно продолжать ещё долго. Опера – это ...
Золотистая корочка и морской вкус — и гости счастливы: делюсь моим любимым рецептом нежных котлет из неожиданных ингредиентов Подыскиваете нестандартное блюдо на ужин? Забудьте на время о традиционном мясном фарше. Взгляните на знакомое угощение под новым углом и приготовьте нежные сочные котлеты из крабовых палочек. Этот рецепт доказывает, что их потенциал простирается далеко за пределы знаменитых салатов. Простые в приго ...
Это на замену: как современная медицина стирает границы возможного Мэри Роуч в книге "Тебя можно заменить: приключения в мире анатомии человека" отмечает: чудо современной медицины заключается не в том, что нас превращают в киборгов, а в том, что врачи возвращают людям возможность дышать, ходить, любить и жить. Технологии, меняющие медицину "Сердце в коробке" В лаб ...
Ретростиль легендарного Renault R4 дополнила современная начинка Французский автопроизводитель Renault представил обновленную версию своего культового автомобиля R4, вернув на дороги легенду 1960-х годов в современном облике с электродвигателем. Помимо пассажирской версии, компания анонсировала и коммерческий фургон, продолжая тем самым традиции исторической моде ...
Современная модельная библиотека открылась в селе на Ставрополье В селе Курсавка Андроповского района Ставрополья после капитального ремонта открыли модельную библиотеку. Это самая крупная из современных учреждений, которые появляются в небольших населённых пунктах. Обновлений ждали давно. Библиотеке почти 100 лет. За это время тут не видели масштабных изменений. ...
В Брянский областной кардиодиспансер поступила современная электрокардиографическая система Современная электрокардиографическая система включает в себя велоэргометр и электрокардиограф. Оборудование используется для проведения диагностической процедуры, которая дает возможность выявить скрытые заболевания сердца и оценить его реакцию на физическую нагрузку. Это позволит медицинской бригад ...
«Тень Плахотнюка»: Современная демпартия Молдавии идет на выборы Современная демократическая партия Молдавии (Partidul Democrat Modern din Moldova — PDMМ), ранее известная как Демократическая партия (ДПМ) олигарха Владимира Плахотнюка, будет участвовать в осенних парламентских выборах. ...
Межсетевые экраны и NGFW: современная защита корпоративных сетей В эпоху цифровизации бизнес особенно уязвим для кибератак. Потеря данных или остановка сервиса может стоить компании миллионов и подорвать доверие клиентов. Для B2B сегмента базовым элементом защиты становится межсетевой экран — аппаратно-программный комплекс, который контролирует и фильтрует весь с ...
В Курске открылась современная библиотека-коворкинг в микрорайоне «Северный» news-kursk.ru В ответ на многочисленные просьбы жителей в микрорайоне «Северный» начала работу новая точка доступа к литературе. Проект «БИБЛИточка: #КНИГА_рядом», созданный при поддержке городских властей и комитета по культуре и туризму, предлагает не только классический абонемент, но и становится ...
Современная игровая зона появилась в коррекционной школе с. Ленинское ЕАО Благодаря проекту «Территория развития и радости» у воспитанников коррекционной школы села Ленинское появилась современная игровая зона. В конце октября также поступят песочницы и уличный дартс, сообщили корр. РИА Биробиджан в правительстве ЕАО. «Победителем третьего конкурса на предоставление грант ...
Подруга-повар раскрыла секрет советских школьных котлет: подробно рассказала хитрую технологию общепита СССР - теперь это мой лучший рецепт Подруга-повар раскрыла секрет советских школьных котлет: подробно рассказала хитрую технологию общепита СССР - теперь это мой лучший рецепт Почему даже самые изысканные ресторанные блюда порой не могут сравниться с простой котлетой из школьной столовой СССР? Этот вкус знаком миллионам, и он не прост ...
Все только начинается: современная глава дома-книжки на Новом Арбате Дом-книжка, построенный в 1963–1970 годах, со временем утратил актуальность: устаревшие коммуникации, несоответствие нормам безопасности и закрытость для горожан требуют обновления. Поэтому вместо административного островка здесь появится многофункциональный кластер – с офисами, культурными простран ...
Современная библиотека открылась в Находке по народной программе «Единой России» Новое учреждение получило название «Семья» и стало четвёртым объектом новой библиотечной сети города. Библиотеки нового поколения открывают в рамках национального проекта «Семья» на конкурсной основе. Регион направил заявку в федеральный проектный офис и получил финансирование 8 миллионов рублей. «М ...
В пермском лесу появилась современная спортивная площадка с тренажерами. Фото В Орджоникидзевском районе Перми модернизировали зону отдыха «Романовское поле» — здесь появились новые спортивные площадки и тренажеры. Об этом сообщил мэр Эдуард Соснин. Читать далее ...
Книги в шаговой доступности: в Курске открылась современная библиотечная площадка телеграмм курская область Курян приглашают посетить новый пункт выдачи литературы, который начал работу в ТЦ «Рынок на Дериглазова». Проект получил название «БИБЛИОточка: #КНИГА_рядом». Для гостей подготовили:— обширную коллекцию из более чем 3000 изданий — от признанной классики до современных хито ...
Эрнст: современная реклама не сможет претендовать даже на "каннских тараканов" Гендиректор Первого канала считает, что уже в ближайшие годы рекламный рынок сильно изменится ...
ECHOMSK.SPB.RU