Вейпы под микроскопом: почему «безвредный пар» разрушает лёгкие быстрее сигарет Разобраться в этом поможет врач-методист областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Инна Ремешило. ...
Жидкий возраст: как скрытый сахар в холодном чае ускоряет гликацию и морщины Разоблачение бутилированного чая: узнайте, сколько сахара скрывается за привлекательной этикеткой. Как сладкие напитки влияют на фигуру, кожу и здоровье. Выбор экспертов. ...
Да лучше уж обычный сахар: что искусственные подсластители делают с кишечником и обменом веществ Искусственные подсластители, такие как аспартам, сукралоза и сахарин, все чаще признаются вредными для микробиоты кишечника. Кроме того, они нарушают гликемический контроль – важнейший процесс, отвечающий за стабилизацию уровня глюкозы в крови. Подробнее об опасностях, связанных с подсластителями ра ...
Тёмная материя и сахар: в ходе научного эксперимента обычный кристалл обнаружил след из другой вселенной Тёмная материя по-прежнему ускользает от самых изощрённых детекторов, но сама идея её поиска стала гораздо шире и "человечнее". Физики привыкли работать с ксеноном, германием и сверхтонкими кристаллами; теперь к ним неожиданно добавился ещё один кандидат — обычный сахар. Точнее, кристаллы сахарозы, ...
Личные финансы в браке: контроль или доверие – что разрушает любовь быстрее Узнайте, как финансовые вопросы влияют на отношения. Контроль или доверие? Психологи раскрывают секреты гармоничного бюджета и личной свободы в паре. Как избежать денежных споров? ...
Обычный багет превращается в горячий праздник: эти фаршированные бутерброды исчезают быстрее, чем готовятся Горячие фаршированные бутерброды с курицей и грибами, приготовленные на сковороде, можно подавать на праздничный стол вместо обычного хлеба с намазкой. ...
Изжога становится хуже от популярных «лайфхаков»: гастроэнтеролог объяснила, почему сода и газировка только вредят Испытывая дискомфорт от изжоги, многие инстинктивно обращаются к доступным народным средствам. Однако гастроэнтеролог Ольга Исаева в беседе с «Газетой.ру» предупредила, что народные методы скорее вредят, чем помогают, усугубляя симптомы или приводя к другим осложнениям. ...
Раки: Почему потребность спасать других разрушает вас. 3 факта об эмоциональной уязвимости Узнайте, какие эмоциональные особенности мешают Ракам достигать успеха в карьере и личной жизни. Советы психолога, как преодолеть внутренние барьеры и раскрыть свой потенциал. ...
Сахар на ноль! Почему при диабете лук - лучший помощник Люди, страдающие повышенным сахаром, в зоне риска по COVID-19. Ученые выяснили, что сахарный диабет может усугублять течение COVID-19 и гриппа. Пациенты с высоким уровнем в глюкозы крови тяжелее переносят воспалительный процесс, вызываемый вирусом. Поэтому как нельзя актуально приложить максимум уси ...
Биология ярости: как хронический гнев тайно разрушает ваше сердце и почему холодная вода — лучший антидот В 2025–2026 годах хронический гнев может стать серьезной угрозой для здоровья. Узнайте о его последствиях и научитесь управлять эмоциями с помощью простых техник. ...
Выщипал брови – состарил годы: Врачи выяснили, почему обычный тренд красоты опасен Слёзы от боли ускоряют появление морщин под глазами. Многие женщины считают тонкую бровь каноном красоты. Но мало кто знает, что от ширины брови зависит молодость. Выщипывание бровей травмирует волосяной мешочек, вызывает слезу, приносит боль. Это приносит вред здоровью и ускоряет старение. Офтальмо ...
Опасный звук в ночи: почему обычный храп может быть первым симптомом серьезного расстройства Люди считают храп только ночным неудобством, но старший преподаватель ГУП Александр Калюжин разъяснил в беседе с «Известиями», что храп может указывать на опасное состояние – апноэ сна. ...
Почему мясорубка превращает обычный перец в балканское золото: древний секрет айвара, который меняет всё Почему мясорубка превращает обычный перец в балканское золото: древний секрет айвара, который меняет всёСекреты приготовления балканского айвара, который превосходит ожидания и становится звездой любого стола Некоторые блюда навсегда покоряют сердца и кухни с первой же пробы. Таким является айвар - ...
Энергии на минуту — отходняк на час: почему сахар так легко загоняет в замкнутый круг Белый сахар, или рафинированная сахароза, возглавляет рейтинг популярных подсластителей блюд и напитков. Он улучшает вкус и повышает удовольствие от еды, но его влияние на здоровье остается предметом серьезных споров. Подробнее об этом рассказала RuNews24 нутрициолог Анна Дёмина. ...
Почему сахар в России скоро станет роскошью: главные факторы роста цен К концу 2025 года покупателям в России, возможно, придётся столкнуться с ростом цен на сахар. Прогнозируется, что стоимость одного килограмма может подскочить на 20%, достигнув отметки в 81 рубль. Неблагоприятные погодные условия Аграрии из Белгородской, Курской, Воронежской и Липецкой областей конс ...
Почему серебро дорожает быстрее золота Как растут цены на золото и серебро. Источник: Bloomberg К середине октября дефицит предложения подбросил цены на серебро в Лондоне примерно на 70% с начала года — против 55% у золота. Оба металла пользуются повышенным спросом как средства сохранения стоимости в периоды политических потрясений, инфл ...
Тёмная материя ускользает от науки: жидкий ксенон хранит её тайну Определение природы тёмной материи остаётся одной из самых захватывающих задач современной науки. Этот загадочный компонент Вселенной, невидимый для телескопов, но составляющий большую часть её массы, десятилетиями интригует физиков. Новые результаты эксперимента LUX-ZEPLIN (LZ) ещё больше сузили кр ...
Почему серебро дорожает даже быстрее золота Динамика цен на золото и серебро. Источник: Bloomberg Дефицит предложения этого драгоценного металла привел к его росту на 100% к началу декабря, в то время как золото подорожало на 60%. Спрос на оба металла взлетел, так как инвесторы стремятся застраховаться от политической турбулентности, инфляции ...
Почему стабильность — миф: мир меняется быстрее, чем наши планы Как перестать бояться перемен и начать действовать Стабильность часто воспринимается как высшая точка благополучия. Состояние, к которому нужно прийти, чтобы наконец выдохнуть. Когда все понятно, предсказуемо и под контролем. Работа устойчива. Отношения определены. Доход запланирован. Завтра в цело ...
Эксперт объяснил, почему на холоде смартфон разряжается быстрее Низкие температуры негативно влияют на процессы, которые происходят в аккумуляторе смартфона. Именно поэтому зимой и в холода наши гаджеты быстрее "садятся". В большинстве современных смартфонов установлены литий-ионные аккумуляторы. Они работают за счёт перемещения заряженных частиц внутри ячейки. ...
Авиация замедлилась: почему полёты через океан за 70 лет не стали быстрее Полет между Лондоном и Нью-Йорком остаётся почти таким же долгим, как и шестьдесят лет назад, несмотря на все технологические чудеса современности. Самолёты стали безопаснее, комфортабельнее и вместительнее, но время в пути изменилось лишь на считанные минуты. Почему же прогресс в авиации не сделал ...
Учёные объяснили, почему в декабре время для человека идёт быстрее Человеческий мозг оценивает время через память, события, эмоции. У многих именно декабрь соответствует ощущениям, когда время словно начинает сжиматься. Внимание большинства людей в декабре направлено на будущее событие - Новый год. Именно поэтому наш мозг хуже запоминает то, что происходит в настоя ...
Парковочные места дорожают быстрее квартир. Почему так происходит и подешевеют ли они Стоимость машино-мест в новых жилых комплексах выросла на 20% за год. Это в два-три раза быстрее, чем рост цен на квартиры. Теперь машино-место в среднем стоит 2–3 млн рублей, а в премиум-проектах ценник спокойно улетает выше 20 млн. Подземный или многоуровневый паркинг есть примерно в 60% ЖК в горо ...
Обратная сторона прогресса: почему китайские авто стареют быстрее других Автоэксперт Егор Васильев объяснил, почему владельцы подержанных китайских машин сталкиваются с трудностями, и парадоксальным образом виной тому – стремительный рывок самого Китая. По мнению специалиста, жизненный цикл моделей у ведущих производителей из Поднебесной сегодня сравним со скоростью обно ...
Восемь минут превращаются в мгновение: почему время летит быстрее, когда мы стареем Если бы вы посмотрели старую чёрно-белую серию "Альфред Хичкок представляет", то, возможно, испытали бы лёгкий укол ностальгии. Для учёных из Кембриджа этот сериал стал окном в мозг — и, возможно, ключом к одной из самых загадочных человеческих иллюзий: почему время ускоряется, когда мы становимся с ...
Гиганты Амазонки: как деревья растут быстрее — и почему это может стать началом их конца Средний размер деревьев в Амазонии увеличивается на 3,2% за десятилетие. Для планеты, страдающей от потери лесов, это должно быть добрым знаком — доказательством того, что зелёное сердце Земли всё ещё бьётся. Но за этим ростом скрывается тревожная история. Международная команда учёных показала: чем ...
Почему с возрастом время идет быстрее: а в детстве год шел целую вечность - все объяснил геронтолог РУДН прогород Помните, как в детстве лето длилось целую вечность, а от одного Нового года до следующего проходила целая эпоха? С годами это ощущение куда-то улетучивается. Недели начинают мелькать как кадры из старой киноленты, месяцы сливаются, и вот уже кажется, что только что отмечали день рождения, а ...
Тихая угроза рядом с нами: почему наушники-затычки разрушают слух быстрее, чем кажется В интервью «Радио 1» отоларинголог Людмила Елизарова рассказала о том, какие опасности связаны с использованием наушников-затычек и почему лучше пользоваться полноразмерными или накладными наушниками. ...
Микробиом кишечника может изменить кетодиета Подтверждённый у грызунов противовоспалительный эффект может изменить взгляд на питание и диеты. Ученые из Университета штата Пенсильвания и Калифорнийского университета (США) организовали эксперимент на 19 добровольцах, который определил связь низкоуглеводными кетогенными диетами с высоким содержан ...
Секрет здоровья: как вода с чиа поддерживает микробиом и метаболизм Воспользуйтесь силой воды с семенами чиа для улучшения пищеварения, восстановления после стресса и нормализации обмена веществ. Узнайте все секреты! ...
Микробиом-диета: принципы, этапы и кому она особенно полезна Микробиом-диета — это не просто тренд, а стиль питания для поддержки полезных бактерий в кишечнике. Раскрываем принципы, этапы и пользу микробиом-диеты для веса, энергии и настроения. ...
Микропластик влияет на микробиом кишечника человека, показало исследование Новое исследование, представленное на конференции UEG Week 2025, показало, что микропластик способен влиять на микрофлору кишечника человека. Некоторые выявленные изменения напоминают нарушения, ранее связывавшиеся с депрессией и раком кишечника. Работа была проведена в рамках международного проекта ...
Гены окружения влияют на микробиом кишечника — Nature Communications Мы привыкли считать, что наши гены — это сугубо личное достояние, которое влияет только на нас. Однако новое исследование, опубликованное в Nature Communications, переворачивает это представление. Оказывается, генетический профиль ваших близких — членов семьи, соседей по комнате или даже коллег — мо ...
Не человек выбирает, что будет есть: за это может отвечать микробиом кишечника Телеведущий Александр Мясников раскрыл, как работа кишечника влияет на здоровье россиян. На самом деле образом жизни человека «управляет» микрофлора органа. ...
«Диетическая» газировка на 60% повышает риск дисфункции печени Если в день выпивать стакан сладкой газировки, риск развития неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП) возрастает на 50%. А если выпивать стакан диетического варианта таких напитков — со сниженным содержанием сахара или без сахара,— риск не снижается, как считают многие, а возрастает — до 60%. ...
Теперь не буду прогревать двигатель зимой по 10 минут: объясняю, почему долгий прогрев убивает мотор быстрее, чем холодный пуск Теперь не буду прогревать двигатель зимой по 10 минут: объясняю, почему долгий прогрев убивает мотор быстрее, чем холодный пускСтоять зимой утром возле машины, слушая, как мотор молотит на холостых, — привычный ритуал для многих. Сосед так делает, отец учил, да и вообще все так делают. Но что, если ...
Состояние похоже на признаки рака: микропластик может нарушить микробиом кишечника Ученые в рамках конференции UEG Week 2025 раскрыли новую опасность микропластика. Исследование показало, что мелкие частицы пластика могут изменить микрофлору кишечника. ...
Больше никогда не буду прогревать двигатель зимой по 10 минут: рассказываю, почему долгий прогрев убивает мотор быстрее, чем холодный пуск Больше никогда не буду прогревать двигатель зимой по 10 минут: рассказываю, почему долгий прогрев убивает мотор быстрее, чем холодный пуск Стоишь зимой у подъезда, мороз под двадцать, а вокруг — хор работающих на холостых двигателей. Сосед в своей «Гранте» уже пятнадцать минут греет салон, упорно сж ...
Импульс плей-офф: быстро, ещё быстрее, как можно быстрее Кульминация сезона в суперлиге русского хоккея Сегодня, 14 марта, кемеровский «Кузбасс» во втором полуфинальном матче плей-офф чемпионата России примет в одноимённом Ледовом дворце «СКА-Нефтяник» (Хабаровск). Стартовый свисток прозвучит в 19:00. До двух побед В четвертьфинале «Кузбасс» уложился в ми ...
ТОП-5 продуктов, вызывающих вздутие: газировка, капуста, бобовые, мучное и молоко Доктор Елена Малышева перечислила причины вздутия живота и избыточного газообразования, от которого страдают многие россияне. ...
Учёные объяснили, действительно ли диетическая газировка настолько вредит здоровью Среднестатистический житель Австралии выпивает почти 60 л газировки в год. Многие считают, что диетические газированные напитки полезнее обычных, но действительно ли это так? В диетических газировках мало питательных веществ. Также они часто содержат искусственные подсластители и кофеин, а также не ...
Эти напитки лучше заменить чаем и кофе: газировка и фреш вредят фигуре Доктор Анна Гордеева перечислила россиянам, какие напитки могут привести к набору лишнего веса, пишет Pravda.Ru. ...
Виноваты газировка и чипсы: такая пища вызывает рак кишечник у молодых женщин Американские специалисты проинформировали о рисках, связанных с развитием рака кишечника в молодом возрасте у женщин, пишет JAMA Oncology. ...
5 продуктов, которые нужно убрать с праздничного стола: газировка, колбаса, копчености Доктор Елена Соломатина составила список продуктов, способных нанести непоправимый ущерб здоровью на Новый год, пишет «КП». ...
Нескончаемая сладкая газировка // Coca-Cola продлила права на свои торговые марки в России Транснациональная компания The Coca-Cola Company после февраля 2022 года прекратила в России выпуск напитков Coca-Cola и Sprite, заменив их на бренд «Добрый». Теперь компания заново зарегистрировала в РФ свои ключевые товарные знаки. Аналогичным образом поступили и другие зарубежные бренды, покинувш ...
Что разрушает суставы? С возрастом суставы не просто «изнашиваются». Нередко человек сам мы ускоряет этот процесс, даже не замечая того. Об этом aif.ru рассказала врач-ревматолог ФНКЦ ФМБА России Ольга Блохина. Многие уверены, что проблемы с суставами — это удел спортсменов или пожилых людей. На самом деле, у многих пробл ...
Газировка играет с печенью в русскую рулетку: новое исследование показало — риск растет даже от одного стакана в день Исследование, опубликованное в издании Medical Xpress, предоставило убедительные доказательства того, что газированные напитки любой калорийности способны повысить риск развития МАСБП (метаболически-ассоциированной стеатозной болезни печени). Ее также называют неалкогольной жировой болезнью печени. ...
Разрушает ли микроволновка полезные вещества в еде? Вы тоже думали, что микроволновка делает еду менее полезной? Микроволновка давно стала незаменимым помощником на кухне. Она спасает, когда лень стоять у плиты, и за пару минут превращает холодный обед в горячий ужин. Но вместе с удобством пришли и сомнения: правда ли, что микроволны «убивают» витами ...
Как сладкое разрушает зубы и что с этим делать Сами по себе сладости не разрушают зубы, виноваты бактерии Когда мы едим мясо или другую пищу без сахара, в нашем рту все довольно спокойно. Но стоит нам съесть конфетку или кусок торта, так во рту начинается микробная вечеринка. Бактерии мгновенно хватают сахар и превращают его в липкую пленку — зу ...
Исследование XRISM разрушает миф о тёмной материи В ноябре 2025 года в астрофизике завершилась эпоха одной из самых обсуждаемых загадок последнего десятилетия. Коллаборация новейшей космической обсерватории XRISM опубликовала результаты масштабного исследования, которые ставят точку в спорах вокруг так называемой "линии 3,5 кэВ". Более десяти лет у ...
Сидячая жизнь разрушает мышцы и кишечник одновременно Когда речь заходит о занятиях с отягощениями, первым делом на ум приходит рельефная форма мышц, но наука всё чаще говорит о другом — силовые тренировки способны влиять на состояние кишечного микробиома и даже на здоровье в целом. Как микробы помогают организму Учёные давно выяснили, что не существуе ...
Невролог Соков: хронический недосып разрушает мозг Врач‑невролог Пётр Соков из отделения клиники лечения боли Университетского клинического центра имени В. В. Виноградова (филиал РУДН) в беседе с Pravda.Ru рассказал о серьёзном влиянии дефицита сна на работу головного мозга. По его словам, долговременная нехватка сна нарушает восстановительные проце ...
Загадочное убийство ядерщика разрушает миф об американской науке Убийство выдающегося учёного MIT всколыхнуло научное сообщество. Разбираемся, почему это происшествие вызывает тревогу у политиков и грозит изменить отношение к науке в США. ...
В мире: Загадочное убийство ядерщика разрушает миф об американской науке Оказалось, что работать физиком смертельно опасно не только в Иране, но даже в США – один из ведущих американских физиков-ядерщиков застрелен в собственном доме. Чем занимался погибший и почему это событие имеет значение не только с криминальной, но и с политической точки зрения? Директор Центра физ ...
Вреднее сигарет? Как солярий разрушает ДНК и ведет к раку кожи На протяжении десятилетий загорелая кожа была не просто трендом, а социальным индикатором. Загар ассоциировался с успехом, здоровьем и возможностью позволить себе отпуск в солнечных странах. Хотя еще более века назад темная кожа считалась маркером простого рабочего, который целыми днями трудился в п ...
Температура выше 60 °C разрушает эмаль: что делать любителям горячего чая Зимой многие согреваются чашкой горячего чая или кофе, но такая привычка может навредить здоровью зубов. По словам специалистов, регулярное употребление слишком горячих напитков способно повредить эмаль и привести к повышенной чувствительности. Залим Кудаев, основатель федеральной сети клиник «Зубы ...
Руни заявил, что Салах разрушает свое наследие в «Ливерпуле» Бывший нападающий «Манчестер Юнайтед» Уэйн Руни считает неправильным поведение форварда «Ливерпуля» Мохамеда Салаха. ...
Толстеем во сне — или без него: как недостаток отдыха разрушает гормональный баланс Восстанавливающий сон часто рассматривается как пассивное состояние, но это важнейший компонент контроля веса и поддержания здоровой фигуры. Он регулирует уровень энергии, а также напрямую влияет на гормональный баланс, метаболизм и физиологическую способность наращивать и поддерживать мышечную масс ...
Джек Уайтхолл разрушает жизнь Дэвида Духовны в трейлере «Злобы» Трейлер сериала «Злоба» (Malice) обнародовал 23 октября 2025 года видеосервис Amazon Prime Video. Главные роли в психологическом триллере исполнили... ...
Профессор Дизен: Поддерживая киевский режим, Европа разрушает Украину Максималистские и некомпетентные планы Европы в отношении украинского вооруженного конфликта направлены на безоглядную поддержку киевского режима, что фактически обеспечивают разрушение самой Украины. ...
ECHOMSK.SPB.RU