Эта привычка тибетских долгожителей скрывалась веками: вот почему им никогда не нужна больница

Эта привычка тибетских долгожителей скрывалась веками: вот почему им никогда не нужна больница

ShutterstockТибетские долгожители десятилетиями начинают утро с одной и той же простой привычки: теплая или горячая вода натощак и короткая мягкая гимнастика для позвоночника еще в постели и сразу после подъема. Для них это не модный ритуал, а обязательная часть жизни, которую они связывают с тем, что редко видят врачей и почти не знают хронических болезней. Суть привычки – разбудить организм мягко, а не ударной дозой кофе и резким скачком стресса. Тибетцы уверяют, что стакан горячей воды утром ускоряет обменные процессы, помогает желудку «проснуться» и быстрее избавляться от застоявшейся за н
Читать далее...
23:10, 21.01.2026
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Вот почему буддийские гуру никогда не болеют: это древнюю практику скрывали векамиВот почему буддийские гуру никогда не болеют: это древнюю практику скрывали веками Вот почему буддийские гуру никогда не болеют: это древнюю практику скрывали векамиЭмчи-лама Зорик Дымбрылов, практикующий буддийскую традиционную медицину в Москве, убежден, что правильное переболение становится самым эффективным способом укрепить иммунитет. Многие россияне при первых признаках ОРВИ ...

Почему люди раньше спали два раза в сутки и из-за чего эта привычка исчезлаПочему люди раньше спали два раза в сутки и из-за чего эта привычка исчезла Еще 200 лет назад сон два раза в сутки был нормой На протяжении большей части человеческой истории люди не спали восемь часов подряд, как принято сегодня. Исследования показывают, что привычка спать дважды в сутки — это естественное состояние, а не отклонение. Прерывистый сон был нормой для наших пр ...

Привычка жениться: почему каждый новый брак Александра Гордона все корочеПривычка жениться: почему каждый новый брак Александра Гордона все короче Новость о том, что известный телеведущий тайно женился в шестой раз, стала неожиданностью для всех — так же, как и сюрпризом стал возраст новой супруги Александра Гордона: Алине Михайловой всего 20 лет. Почему в окружении шоумена уверены, что и этот брак не продлится долго? ...

Эта привычка медленно убивает двигатель: почему нельзя глушить мотор сразу после остановкиЭта привычка медленно убивает двигатель: почему нельзя глушить мотор сразу после остановки Неопытные водители считают, что экономят ресурс двигателя, когда глушат его сразу после остановки. Но в действительности все наоборот — агрегат после этого только быстрее изнашивается. ...

Чайный детокс или яд в чашке: почему привычка пить чай после обеда крадет ваши силыЧайный детокс или яд в чашке: почему привычка пить чай после обеда "крадет" ваши силы Откройте секреты благотворного воздействия чая на здоровье и узнайте, как избежать его отрицательных особенностей. Мы расскажем о кардиопротекторах, кофеине и усвоении железа. ...

Малварь GhostPoster скрывалась в логотипах 17 аддонов для FirefoxМалварь GhostPoster скрывалась в логотипах 17 аддонов для Firefox Эксперты из компании Koi Security обнаружили вредоносную кампанию, которой дали имя GhostPoster. Злоумышленники использовали стеганографию для сокрытия вредоносного JavaScript-кода в логотипах 17 расширений для Firefox. Зараженные аддоны установили более 50 000 пользователей. ...

Вот такая Буханка нам нужна: Почему УАЗ не выпустили эту модель в светВот такая «Буханка» нам нужна: Почему УАЗ не выпустили эту модель в свет? Очередной проект, который мог бы стать популярным, но опять не хватило денег. УАЗ-452 – одна из самых старых моделей всего российского автопрома, которая до сих пор производится и продается на территории нашей страны и не только, а ведь «Буханке» уже 55 лет и за все эти полвека это ...

Самые шокирующие гипотезы  Почему Европе нужна война (24.11.2025)Самые шокирующие гипотезы — Почему Европе нужна война? (24.11.2025) В этом выпуске: Любой западноевропейский город, который у туристов когда-то ассоциировался с тихими улочками, уютными ресторанчиками и сытными закусками, сегодня превращается в лабиринт грязных кварталов, где местный житель становится экзотикой и куда полиция предпочитает не соваться. Но как такое с ...

Россиянам напомнили, почему зимой глазам нужна защита от ультрафиолетаРоссиянам напомнили, почему зимой глазам нужна защита от ультрафиолета Зимой снег отражает большую часть ультрафиолета, даже если солнце скрыто и кажется, что света немного. Многие щурятся, чувствуют резь и сухость после короткой прогулки. Специалист офтальмологического центра "Зрение" Хадижат ... ...

Экстремальные проблемы со здоровьем: Почему бульдогам нужна новая внешностьЭкстремальные проблемы со здоровьем: Почему бульдогам нужна новая внешность Внешность нарочно выведенных некоторых пород собак приводят к серьезным, часто смертельно опасным проблемам со здоровьем у животных, сказала НСН Олеся Борисенко. ...

Конкуренция всегда нужна: Владимир Путин рассказал, почему разработали мессенджер MAX"Конкуренция всегда нужна": Владимир Путин рассказал, почему разработали мессенджер MAX Российский техноблогер Wylsacom (настоящее имя – Валентин Петухов) задал на прямой линии вопрос президенту России о том, почему нужно было создать национальный мессенджер MAX и сумеет ли платформа конкурировать с зарубежными аналогами. "Конкуренция всегда нужна. И я уверен, что конкуренция буд ...

Не союзник, а дирижер конфликта // Эксперт Олег Яновский  о том, почему Великобритании нужна войнаНе союзник, а дирижер конфликта // Эксперт Олег Яновский — о том, почему Великобритании нужна война В пятницу газета The Guardian со ссылкой на источники сообщила, что армия Британии готова к операциям на Украине. Когда премьер-министр Великобритании Кир Стармер говорит: «Мы не отступим, пока Украина не победит», он произносит не лозунг, а формулу британской политики. ...

Их ничего не волнует. Правда о том, почему Зеленскому не нужна победа, а только власть  даже в изгнании«Их ничего не волнует». Правда о том, почему Зеленскому не нужна победа, а только власть — даже в изгнании Телерадиоведущий, первый зампред комиссии по просвещению и воспитанию Общественной палаты РФ Армен Гаспарян — о расчёте Зеленского стать главой «украинского правительства» в Чикаго, его ревности к Гренландии и равнодушии киевлян. ...

Почему бананы в супермаркетах никогда не бывают натуральнымиПочему бананы в супермаркетах никогда не бывают натуральными Бананы в магазинах всегда проходят через искусственное дозревание и обработку Бананы считаются отличным вариантом для быстрого перекуса. Даже после одного банана мы получаем хорошую порцию калия для сердца, а также витамины и клетчатку. В магазинах мы всегда кладем в корзину идеально ровные, желтые ...

В поездах вы никогда не найдёте ремней безопасности. И вот почемуВ поездах вы никогда не найдёте ремней безопасности. И вот почему В автомобилях и самолётах ремни безопасности всегда предусмотрены, а вот в поездах их нет. С чем это может быть связано? При лобовом ударе машина резко останавливается, а пассажир по инерции движется вперёд. В этом случае ремни безопасности помогают избежать самого страшного. Что касается самолёта, ...

Никогда не делайте это в отношениях: почему мужчина перестал вас ценитьНикогда не делайте это в отношениях: почему мужчина перестал вас ценить Вам знакома такая ситуация: вы вкладываете в отношения все силы, а в ответ получаете не взаимность, а восприятие ваших усилий как нечто само собой разумеющееся и равнодушие вдобавок? Дело не в нехватке качеств, а в нарушении баланса. Удобство, ставшее нормой, перестает цениться. Это универсальный за ...

Почему ваш Телец никогда не простит вам отсутствие подарка на годовщинуПочему ваш Телец никогда не простит вам отсутствие подарка на годовщину? Как спроектировать отношения, если партнер считывает любовь через подарки? Раскрываем секреты астропсихологии для Тельца, Льва, Весов, Скорпиона и Козерога. ...

Прожившая 108 лет девственница призналась, почему у неё никогда не было сексаПрожившая 108 лет девственница призналась, почему у неё никогда не было секса Клара Мидмор, которую когда-то считали «старейшей девственницей в мире», объяснила, почему решила прожить всю свою жизнь без секса. В интервью изданию The Guardian в 2008 году она рассказала, несмотря на слухи не относилась к каким-либо сексуальным меньшинствам или нетрадиционным сообществам. ...

Уран в Близнецах в 2026: ваш мозг уже никогда не будет прежним  вот почемуУран в Близнецах в 2026: ваш мозг уже никогда не будет прежним – вот почему В 2026 ретроградный Уран в Близнецах пересоберет мышление, речь, взаимодействие с информацией. Как пережить этот период? Советы от астрологов, чего стоит избегать. ...

Полка моя, и точка! Почему я никогда не уступаю нижнее место в поезде"Полка моя, и точка!" Почему я никогда не уступаю нижнее место в поезде Прогород Просьба поменяться местами в поезде – целый психологический этюд. В нём смешиваются надежда, наглость, искренняя беспомощность и тонкое актёрское мастерство. И почему-то объектом этого спектакля почти всегда становится тот, кто занял нижнюю полку. Не купил, а именно занял — заранее, вдумчив ...

Закон притяжения купюр: почему богатые никогда не берут сдачу из рукЗакон притяжения купюр: почему богатые никогда не берут сдачу из рук Деньги — это не просто цифры. Узнайте, как ваши привычки и порядок в кошельке влияют на финансовую удачу и притяжение благополучия. ...

Бубнов о сборной России: Никому не нужна! Сборная нужна только для официальных международных игр. Зачем там Карпин Царь, Ташуев, Пятибратов работали Бубнов о сборной России: «Никому не нужна! Сборная нужна только для официальных международных игр. Зачем там Карпин? Царь, Ташуев, Пятибратов работали бы забесплатно» Александр Бубнов убежден, что без официальных матчей сборная России не представляет интереса. «Никому не нужна! Никому не нужна сборная. Я тебе скажу, Нобель . Сборная России никому не нужна по той простой причине, что когда нам разрешат [вернуться на международную арену], а когда разрешат – неизвес ...

Почему голуби никогда не теряются в городе и всегда находят дорогу домойПочему голуби никогда не теряются в городе и всегда находят дорогу домой? Как птицы находят путь среди многоэтажек и шумных улиц. Источник изображения: ru.pinterest.com Город выглядит хаотично только для нас. Для голубей он напоминает карту, где каждая деталь работает как ориентир. Эти птицы умеют возвращаться домой из самых запутанных и отдалённых районов и не сбиваются, ...

Очень важно: почему в хрущевках никогда не было балконов на первых этажахОчень важно: почему в хрущевках никогда не было балконов на первых этажах "Про Город"Миллионы советских семей получили отдельные квартиры в хрущевках, но жители первых этажей лишились балконов. Архитекторы объясняли это заботой о безопасности, но реальные причины оказались прозаичнее, пишет канал "Цитаты истории". Пятиэтажки массовой застройки стали спасением для граждан ...

Илон Маск напомнил, почему Tesla никогда не будет выпускать мотоциклыИлон Маск напомнил, почему Tesla никогда не будет выпускать мотоциклы С появлением доступных инструментов генеративного искусственного интеллекта реализовать фантазии на тему концептуальных моделей транспортных средств той или иной марки могут все желающие, и попытка одного из экспериментаторов представить внешность электрического мотоцикла Tesla натолкнулась на крити ...

Роман с аппаратом: вся правда о том, почему 2 электрода никогда не исполнят партию липолизаРоман с аппаратом: вся правда о том, почему 2 электрода никогда не исполнят партию липолиза Как миостимуляция помогает в борьбе с целлюлитом? Профессор Веткин раскрывает секреты эффективной процедуры, важные этапы и правду о рекламных обещаниях. Узнайте, как добиться желаемых результатов! ...

Китайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему  я похудела на 4 кг за месяцКитайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему — я похудела на 4 кг за месяц Восточная мудрость в тарелке Традиционная китайская культура питания складывалась веками, впитывая знания о работе человеческого организма и его связи с природными ритмами. Одна из самых интригующих особенностей китайской диеты — избегание риса в вечернее время. Для многих европейцев, привыкших ужин ...

Никогда не пускайте на порог таких людей, даже если это родственники - и вот почемуНикогда не пускайте на порог таких людей, даже если это родственники - и вот почему Никогда не пускайте на порог таких людей, даже если это родственники - и вот почемуЕсть люди, которых нельзя пускать в дом ни при каких обстоятельствах. Даже если это близкие родственники, общение с ними оборачивается стрессом, финансовыми потерями и постоянным чувством вины. Психологи называют таки ...

Почему в России нет автономеров с 20 регионом и никогда уже не будет: его просто убрали из спискаПочему в России нет автономеров с 20 регионом и никогда уже не будет: его просто убрали из списка Почему в России нет автономеров с 20 регионом и никогда уже не будет: его просто убрали из спискаНа российских номерах есть все цифры от 1 до 99, кроме одной. Регион «20» будто стерли с карты. Когда-то он существовал, но сейчас его наличие на автомобиле привлекает повышенное внимание ГИБДД. Причина ...

Вот почему я никогда не променяю советские деревянные окна на пластик  главное преимуществоВот почему я никогда не променяю советские деревянные окна на пластик – главное преимущество Про ГородПластиковые окна давно стали стандартом в российских квартирах – их ставят при любом ремонте, считая единственно правильным решением. Но я категорически отказываюсь менять старые деревянные рамы в своей сталинке на современный пластик. У меня есть веская причина, о которой молчат продавцы о ...

Никогда не совершу эту ошибку: Киву рассказал, почему Тюрам не попал в заявку Интера«Никогда не совершу эту ошибку»: Киву рассказал, почему Тюрам не попал в заявку «Интера» В воскресенье миланский «Интер» обыграл на выезде «Верону» (2:1)Читать дальше → ...

Полка моя, и точка! Почему я никогда не уступаю нижнее место другим пассажирам в поезде"Полка моя, и точка!" Почему я никогда не уступаю нижнее место другим пассажирам в поезде прогород Начинается всегда с одного. С просьбы. С умоляющего взгляда. «Девушка, а можно я присяду?» или «Молодой человек, не могли бы вы…». Купе или плацкарт моментально превращаются в поле битвы за нижнюю полку. Место, за которое, между прочим, уже заплачено. И зачастую — немало. История с нижней п ...

Почему богатые люди никогда не едят в дорогих ресторанах: правило трёх конвертовПочему богатые люди никогда не едят в дорогих ресторанах: правило трёх конвертов Психология богатства и миф о показной роскоши Исследования поведения миллионеров разрушают стереотипы о том, как живут по-настоящему богатые люди. Большинство из них придерживаются принципа «скрытого богатства» — они не стремятся демонстрировать свой финансовый статус через потребление дорогих товар ...

Не берут и даром: почему сотрудники магазинов и птицефабрик никогда не покупают яйца категории С0Не берут и даром: почему сотрудники магазинов и птицефабрик никогда не покупают яйца категории С0 из архива "Про Город"Работники птицефабрик обходят стороной яйца категории СО. Эксперты объясняют, почему специалисты делают такой выбор и что учесть обычному человеку при покупке, пишет progoroduhta.ru. Многие думают, что крупные яйца означают высокое качество. На деле российская маркировка СВ, СО, ...

Почему у японцев никогда не бывает пыли в доме  и они не знают, что такое генеральная уборкаПочему у японцев никогда не бывает пыли в доме — и они не знают, что такое генеральная уборка Почему у японцев никогда не бывает пыли в доме — и они не знают, что такое генеральная уборкаПредставьте дом, где пыль не скапливается неделями. Где не существует понятия «генеральная уборка» как многочасового подвига. Это не фантастика, а японская реальность. Секрет не в супертехнологиях, а в уника ...

Тайные миры вашего мужа: почему Козероги и Скорпионы никогда не говорят всей правдыТайные миры вашего мужа: почему Козероги и Скорпионы никогда не говорят всей правды Как знаки Зодиака маскируют настоящую жизнь? Исследуем тайные миры Близнецов, Скорпионов и других, скрывающих свои глубины. ...

Золотой стандарт СССР: почему ваш домашний гуляш никогда не будет как в столовой (до этого момента)Золотой стандарт СССР: почему ваш домашний гуляш никогда не будет как "в столовой" (до этого момента) Вспомните вкус детства! Раскрываем секреты приготовления советского гуляша по ГОСТу: от выбора мяса до идеальной подливы. Пошаговый рецепт и полезные советы. ...

Почему финны никогда не вешают тюль на окна: архитектор из Хельсинки объяснила  я сняла через часПочему финны никогда не вешают тюль на окна: архитектор из Хельсинки объяснила — я сняла через час Скандинавская философия света и пространства Архитектор из Хельсинки Анна Виртанен, специализирующаяся на жилом дизайне, поделилась своим опытом: когда она переехала в арендованную квартиру в центре города, где предыдущие жильцы оставили тюлевые занавески, она сняла их уже через час. «Это было физич ...

Почему ваш глинтвейн никогда не должен кипеть: золотое правило 80 градусов от диетолога Натальи СоловьевойПочему ваш глинтвейн никогда не должен кипеть: золотое правило 80 градусов от диетолога Натальи Соловьевой Раскрываем секреты идеального глинтвейна: от выбора вина до авторских рецептов. Узнайте, как этот напиток согревает душу и становится частью стратегии самопомощи. ...

Почему никогда нельзя просить помощи: Омар Хайям вещал правду еще 10 веков назадПочему никогда нельзя просить помощи: Омар Хайям вещал правду еще 10 веков назад Про ГородПерсидский поэт и философ Омар Хайям предупреждал еще в XI веке: просить помощи у других – значит обречь себя на разочарование и зависимость. В своих рубаи он писал: "Ни к другу не взывай, ни к небесам о помощи. В себе ищи бальзам. Крепись в беде". Эта мысль не утратила актуальности за тыся ...

Почему умные и счастливые люди никогда не отмечают дни рождения, тем более в старости: 7 серьезных причинПочему умные и счастливые люди никогда не отмечают дни рождения, тем более в старости: 7 серьезных причин Почему умные и счастливые люди никогда не отмечают дни рождения, тем более в старости: 7 серьезных причинЗаметили, что с возрастом желание собирать шумную компанию и задувать свечки на торте как-то испаряется? Это не просто усталость или брюзжание. За отказом от традиционных празднеств часто стоят в ...

Почему я никогда не променяю советские батареи в доме на современные радиаторы: причина одна и она главнаяПочему я никогда не променяю советские батареи в доме на современные радиаторы: причина одна и она главная Про ГородПочему я никогда не променяю советские батареи в доме на современные радиаторы, при том что вокруг все давно перешли на "красивые панельки" и модные модели, – причина на самом деле одна, но она перекрывает все остальное: надежность в мороз. Красота, компактность, тренды ремонта и дизайн отх ...

Купить нельзя захватить: почему Гренландия важна для США // Трамп: Гренландия нужна США для оборонного проекта Золотой куполКупить нельзя захватить: почему Гренландия важна для США // Трамп: Гренландия нужна США для оборонного проекта «Золотой купол» С начала января Дональд Трамп снова активно обсуждает присоединение Гренландии к США. Президент рассматривает не только покупку острова, но и военные меры. По его словам, Гренландия важна для сохранения национальной безопасности. Какую еще ценность представляют остров и проходящий через него морской ...

Кривые руки инженеров АвтоВАЗ портят все: Почему LADA Vesta никогда не войдет в премиальный сегментКривые руки инженеров «АвтоВАЗ» портят все: Почему LADA Vesta никогда не войдет в премиальный сегмент Российский бюджетный седан огорчает особенностями сборки салона и кузова. Еще в 2015 году на российском рынке появилась LADA Vesta, которая наделала много шума. Такой автомобиль стал первым детищем «АвтоВАЗ», получившим в серийном исполнении X-образный дизайн, ставший новым ДНК бренда. Кроме того, « ...

Почему у человека мало друзей: мудрость Сократа, актуальная как никогда. Ее стоит прочитать каждому после 40Почему у человека мало друзей: мудрость Сократа, актуальная как никогда. Ее стоит прочитать каждому после 40 Шедеврум «Если у человека мало друзей, значит у него большой жизненный опыт». Эту фразу, которую часто приписывают Сократу, обычно произносят с горьковатой улыбкой. Мол, наигрался, надоверялся, устал. Но в ней нет ни грана сожаления. Только констатация факта, сухая и точная, как скальпель. И сегодня ...

Ловушка хороших отношений: Почему Овны и Тельцы никогда не станут вашими друзьями после любвиЛовушка «хороших отношений»: Почему Овны и Тельцы никогда не станут вашими друзьями после любви Узнайте, каким знакам зодиака категорически противопоказана дружба с бывшими. Астрологи раскрыли три знака, для которых расставание - это точка невозврата. ...

Почему я никогда не выбрасываю мандариновую кожуру  весь сезон собираю и потом делаю с ней то, что удивляет всехПочему я никогда не выбрасываю мандариновую кожуру — весь сезон собираю и потом делаю с ней то, что удивляет всех Прогород Мандарины съедены, праздник прошел, а в мусорном ведре — гора ароматных корок. Знакомая картина? А ведь это готовое сырье для десятка полезных штук. Никогда не выбрасывать мандариновую кожуру — это не блажь, а вполне рациональная привычка. После пары сезонов сбора и сушки открываешь для себ ...

Хроники жадности: Психолог объясняет, почему мужчина, считающий листки туалетной бумаги, никогда не принесет вам счастьяХроники жадности: Психолог объясняет, почему мужчина, считающий листки туалетной бумаги, никогда не принесет вам счастья На первом свидании финансовые привычки могут как соблазнить, так и испугать. Узнайте, как отличить настоящую щедрость от манипуляции. ...

Вот что объединяет долгожителей по всему мируВот что объединяет долгожителей по всему миру Дэн Бюттнер, исследователь, научный сотрудник National Geographic, после 20 лет интервью с долгожителями и посещения «голубых зон», районов мира, где люди, как правило, живут дольше всего, узнал что, если взять данные о счастье по всему миру и проанализировать аспекты, то окажется, что люди, живущие ...

Гаттузо  о матче с Норвегией: Выиграть со счетом 9:0  это немыслимо, но никогда не говори никогдаГаттузо — о матче с Норвегией: «Выиграть со счетом 9:0 — это немыслимо, но никогда не говори никогда» Главный тренер сборной Италии Дженнаро Гаттузо рассказал об ожиданиях от матча против Норвегии в отборочном турнире ЧМ-2026. ...

Ротенберг  о возможном назначении тренером в Динамо: Никогда не говори никогдаРотенберг — о возможном назначении тренером в «Динамо»: «Никогда не говори «никогда» Член совета директоров московского «Динамо» Роман Ротенберг в интервью «СЭ» ответил на вопрос о возможном назначении на пост тренера клуба. ...

В новый год с ясным взглядом и здоровыми векамиВ новый год с ясным взглядом и здоровыми веками С 15.12.2025 г. по 31.01.2026 г. в «Евромед» можно провести удаление халазиона века со скидкой 25 %. ...

В Алтайском крае пересчитали количество долгожителейВ Алтайском крае пересчитали количество долгожителей В Алтайском крае проживают 125 пенсионеров старше 100 лет, сообщили в региональном отделении СФР. Самой пожилой женщине края 104 года, она проживает в селе Усть-Мосиха Ребрихинского района. Самому пожилому мужчине — 105 лет, его дом находится в селе Поспелиха Поспелихинского района. "Город Барнаул о ...

Токаев: Наши народы веками жили бок о бокТокаев: «Наши народы веками жили бок о бок» Президент Казахстана назвал главные принципы дружбы и стратегического партнерства России и Казахстана ...

Экс-защитник ЦСКА - о переходе в Зенит: Никогда не говори никогдаЭкс-защитник ЦСКА - о переходе в «Зенит»: «Никогда не говори никогда» Бывший защитник московского ЦСКА Виллиан Роша ответил на вопрос о потенциальном трансфере в петербургский «Зенит»Читать дальше → ...

Ученые раскрыли секрет здоровья бразильских долгожителейУченые раскрыли секрет здоровья бразильских долгожителей Ученые Университета Сан-Паулу (Бразилия) выяснили, что у долгожителей иммунитет работает иначе, чем у большей части населения, снижая риски возрастных заболеваний и повышая устойчивость к инфекциям. Результаты работы опубликованы в журнале ... ...

Ученые раскрыли секрет здоровья итальянских долгожителейУченые раскрыли секрет здоровья итальянских долгожителей Ученые обнаружили, что секрет долголетия итальянских долгожителей может быть связан не только с образом жизни и средиземноморской диетой, но и с древним генетическим наследием охотников-собирателей. Результаты исследования опубликованы в ... ...

Больше никогда не стану прогревать двигатель зимой по 10 минут: выяснил, почему долгий прогрев убивает мотор быстрее, чем холодный пускБольше никогда не стану прогревать двигатель зимой по 10 минут: выяснил, почему долгий прогрев убивает мотор быстрее, чем холодный пуск Прогород Почему долгий прогрев убивает мотор быстрее, чем холодный пуск? Этот вопрос переворачивает с ног на голову всё, чему нас учили. Помните завет «бывалых»: «Грей, пока стрелка не дрогнет! Минут 15, не меньше»? Многие до сих пор следуют этому ритуалу: завёл, включил печку на максимум и пошёл пи ...

Учёные изучили долгожителей: образ жизни важнее наследственностиУчёные изучили долгожителей: образ жизни важнее наследственности Учёные по всему миру изучают долгожителей, чтобы понять, какие факторы действительно продлевают жизнь. Недавний анализ 117-летней Марии Браньяс, умершей в 2024 году, показал интересный набор признаков: редкие генетические варианты, обеспечивавшие крепкий иммунитет и здоровье сердца и мозга, необычны ...

Диета долгожителей: средиземноморская пища увеличивает продолжительность жизниДиета долгожителей: средиземноморская пища увеличивает продолжительность жизни Доктор Наталья Мизинова напомнила о пользе средиземноморской диеты, которая считается самой полезной в мире, пишет NEWS.ru. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях