Врач назвал лучшие добавки для облегчения запоров

Врач назвал лучшие добавки для облегчения запоров

Запором страдают довольно многие из нас. К счастью, есть определённые диетические добавки, которые помогут избавиться от этой проблемы. Сандхья Шукле, доктор медицины, сертифицированный гастроэнтеролог из Atlantic Coast Gastroenterology, рассказала, что можно в этом случае принимать. Шелуха семян подорожника. Она содержит растворимую клетчатку, которая облегчает прохождение стула. Одно небольшое исследование показало, что добавление шелухи псиллиума в рацион в течение четырёх недель привело к положительным изменениям в микробиоте кишечника у те
Читать далее...
01:30, 08.04.2025
 
Рубрика: «Наука и Технологии»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Ромашка  мёд = печень спасёт. Лучшие добавки к чаю назвали врачиРомашка + мёд = печень спасёт. Лучшие добавки к чаю назвали врачи Вкусный чай поможет почиститься и восстановить обмен веществ после обильных застолий. Печень «не любит» праздники — много разнообразных, часто жирных блюд для неё не полезно и сейчас самое время о ней позаботиться. Поможет в этом любимый чай. Для печени полезнее зеленый, он содержи ...

Деменко назвал две лучшие селекционные службы РПЛДеменко назвал две лучшие селекционные службы РПЛ Бывший футболист Максим Деменко назвал селекционные службы "Краснодара" и "Зенита" лучшими в Российской Премьер-Лиге. ...

Роспотребнадзор назвал лучшие продукты для женского здоровьяРоспотребнадзор назвал лучшие продукты для женского здоровья В список самой полезной для дам еды попали красное мясо и рыба. Специалисты петербургского Роспотребнадзора в Международный женский день рассказали о важнейших для представительниц слабого пола продуктах питания. Эксперты отметили, что женское здоровье во многом зависит от эмоционального состояния и ...

Эксперт назвал лучшие культуры для апрельской посадкиЭксперт назвал лучшие культуры для апрельской посадки В апреле уже можно высаживать рассаду ранних овощей. От того, насколько правильно и своевременно будут проведены весенние мероприятия, напрямую зависит будущий урожай. При этом важно выбирать те сорта и гибриды, которые адаптированы к условиям региона. Об этом 9 апреля «Известиям» рассказал депутат ...

Марко Николич назвал лучшие дни в своей тренерской карьереМарко Николич назвал лучшие дни в своей тренерской карьере Главный тренер московского ЦСКА Марко Николич в преддверии товарищеского матча с «Партизаном» поделился воспоминаниями о периоде своей работы в сербской команде. ...

Отец Децла назвал лучшие каверы из трибьюта дебютного альбома артистаОтец Децла назвал лучшие каверы из трибьюта дебютного альбома артиста Самые яркие треки трибьюта получились у Nomad Punk и Loc-Dog, сказал в эфире НСН Александр Толмацкий, отметив, что сериал о Децле выйдет после фильма. ...

Еда, которая делает нас счастливыми: Бренд-шеф в День счастья назвал лучшие блюда для радостиЕда, которая делает нас счастливыми: Бренд-шеф в День счастья назвал лучшие блюда для радости Международный день счастья ежегодно отмечается 20 марта. Учёные давно доказали, секрет хорошего настроения — не только в событиях, но и в том, что мы едим. Начать можно с небольших изменений в рационе. ...

Врач назвал продукт с мощным антиоксидантомВрач назвал продукт с мощным антиоксидантом Укроп предотвращает онкологию, заявила РИА Новости врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова. Она рекомендовала добавлять его во все блюда, в какие только можно. Эта зелень содержит уникальную смесь фитонутриентов, включая флавоноиды рутин и ...

Врач назвал разрушающие почки продуктыВрач назвал разрушающие почки продукты Даже полезные на первый взгляд продукты при чрезмерном употреблении способны нарушить работу почек. Кроме того, при наличии почечных патологий следует исключить продукты с высоким содержанием оксалатов. Об этом «Известиям» рассказал уролог-андролог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Артур ...

Врач назвал идеальный напиток к шашлыкуВрач назвал идеальный напиток к шашлыку Врач-эндокринолог, врач-диетолог Елена Чуракина рассказала, с какими продуктами и напитками лучше всего сочетать шашлык. Она отметила, что в комплексной порции еды в этом случае шашлык должен занимать четверть от всего объёма, половину – овощи, фрукты и зелень, а ещё одну четверть — сложные углеводы ...

Врач назвал правильный напиток для начала дняВрач назвал «правильный» напиток для начала дня Для «здорового утра» полезнее всего употреблять кефир, цитирует медика портал «Едим дома».Заде назвал кисломолочный напиток «пробиотической бомбой», которая насыщает полезными бактериями. По его словам, он пьет кефир каждое утро по совету своего 100-летнего коллеги.Как известно, Lactobacillus kefiri ...

Дмитриев: Россия не просит облегчения западных санкцийДмитриев: Россия не просит облегчения западных санкций Глава Российского фонда прямых инициатив (РФПИ) Кирилл Дмитриев заявил в интервью CNN, что в ходе контактов в Вашингтоне не просил об облегчении западных санкций. ...

Apple применит титан для облегчения шлема Vision Pro 2Apple применит титан для облегчения шлема Vision Pro 2 Apple готовит второе поколение гарнитуры смешанной реальности Vision Pro, и одной из главных задач станет снижение веса устройства. По данным инсайдера Kosutami, в конструкции новинки компания собирается использовать титан — это должно сделать шлем легче без потери прочности. Однако, как уточняется, ...

Врач назвал симптомы компьютерного зрительного синдромаВрач назвал симптомы компьютерного зрительного синдрома Головная боль, сухость в глазах и размытость зрения свидетельствуют о компьютерном синдроме зрения (КСЗ), который, в свою очередь, появляется из-за длительного использования компьютеров, телефонов и других цифровых экранов. Об этом 18 марта рассказал врач-офтальмолог, офтальмохирург АО «Медицина» Иг ...

Врач назвал продукты, вызывающие мужское бесплодиеВрач назвал продукты, вызывающие мужское бесплодие Сосиски, бекон и сладкие газировки могут содержать вредные добавки, которые приводят мужчин к стерильности, заявил ...

Врач назвал 5 болезней, которые начинаются с замёрзших ногВрач назвал 5 болезней, которые начинаются с замёрзших ног Перемерзание приводит к бесплодию. Зимой в плюсовую температуру на улице мало кто надевает зимние сапоги и пуховик. Но погода резко меняется, во второй половине дня уже мороз и снег. А по дороге домой перемерзают ноги и начинаются проблемы. Замёрзли ноги, и сразу становиться холодно всему организму. ...

Врач назвал причины омоложения заболеваний суставовВрач назвал причины «омоложения» заболеваний суставов Основной причиной того, что с жалобами на проблемы с суставами обращаются молодые люди в возрасте от 20 до 30 лет, является малоподвижный образ жизни. Об этом в субботу, 8 марта, рассказал кандидат медицинский наук, травматолог, врач по спортивной медицине, доцент кафедры спортивной медицины и медиц ...

Самарский врач назвал основные симптомы гепатита АСамарский врач назвал основные симптомы гепатита А Гепатит А - это инфекционное заболевание, вызываемое вирусом, которое проявляется такими симптомами, как повышенная утомляемость, потеря аппетита, тошнота, рвота и иногда желтуха, поясняет врач-эпидемиолог Самарской детской инфекционной больницы Оксана Абрамова. Единственным источником инфекции явля ...

Врач назвал идеальный продукт для стройной фигурыВрач назвал идеальный продукт для стройной фигуры По словам специалиста, в этом овоще содержится много клетчатки, что позволяет улучшить пищеварение и нормализовать работу кишечника. Кроме того, в 100 граммах продукта всего лишь 16 килокалорий. Это позволяет включать его в рацион тем, кто следит за своим весом. Тем не менее для получения максимальн ...

Сербский врач назвал причину недомогания ВучичаСербский врач назвал причину недомогания Вучича Причиной недомогания сербского главы Александра Вучича стало резкое повышение давления. Об этом заявил доктор Драган Динчич из Военно-медицинской академии в Белграде, пишет РИА Новости. ...

Врач назвал причину госпитализации Александра ВучичаВрач назвал причину госпитализации Александра Вучича Президент Сербии Александр Вучич был вынужден досрочно прервать свой визит в США из-за резкого ухудшения состояния здоровья, связанного с повышением давления. ...

Врач назвал два главных фактора развития простатитаВрач назвал два главных фактора развития простатита Россиян предупредил рефлексотерапевт Андрей Скрипниченко. Воспалительные процессы в предстательной железе чаще всего провоцируют два фактора. О них рассказал врач-рефлексотерапевт Андрей Скрипниченко, пишет NEWS.ru. По его словам, это стресс и половые инфекции. «Стресс можно рассматривать как один и ...

Врач назвал причины тяги к острой пищеВрач назвал причины тяги к острой пище Тяга к острой пище — распространенное явление, имеющее как физиологические, так и психологические причины. Кроме того, желание съесть острое блюдо может говорить о потребностях организма. Однако важно помнить, что чрезмерное употребление острого может навредить организму. Об этом рассказал врач-гаст ...

Лечащий врач назвал причину госпитализации ВучичаЛечащий врач назвал причину госпитализации Вучича У Вучича в США резко поднялось давление, он почувствовал боль в груди, рассказал его врач-кардиолог. Давление, по его словам, было выше 165/98. Сейчас состояние удовлетворительное, однако возврат к работе в полном объеме исключен ...

Стефен Карри о выходе в плей-офф: Испытали чувство облегченияСтефен Карри о выходе в плей-офф: «Испытали чувство облегчения» «Теперь, когда появилась некоторая ясность относительно того, с кем мы будем играть в серии плей-офф, мы испытали чувство облегчения от того, что теперь нам есть чего ждать, и мы воодушевлены этим вызовом. «Хьюстон» – отличная команда, которая провела потрясающий сезон», – сказал звездный разыгрываю ...

Врач назвал возраст, в котором важно отказаться от алкоголяВрач назвал возраст, в котором важно отказаться от алкоголя После 50 лет необходимо тщательно пересматривать свое отношение к алкоголю. Это позволит избежать ряда серьезных заболеваний, включая депрессию и деменцию, сообщил врач-невролог Владимир Мартынов.Читать далее ...

Врач Вучича назвал причину его госпитализации после поездки в СШАВрач Вучича назвал причину его госпитализации после поездки в США Сербский президент не смог присутствовать на основных мероприятиях, ради которых ездил в Америку ...

Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляцииВрач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции Для выявления нарушений работы организма нужен развернутый иммунологический анализ. Длительная самоизоляция может быть причиной значительного снижения иммунитета у россиян. Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции. Как считает научный сотрудник Института медико-биологических проб ...

Врач назвал морепродукты пищей для поддержания здоровья и долголетияВрач назвал морепродукты пищей для поддержания здоровья и долголетия Эксперт рынка Национальной технологической инициативы «Хелснет», кандидат медицинских наук Андрей Мартюшев-Поклад рассказал, что неправильное питание может привести к серьёзным заболеваниям и преждевременному старению. По мнению эксперта, ключ к поддержанию здоровья организма лежит в употреблении пр ...

Врач Бережанский назвал продукты, повышающие иммунитет веснойВрач Бережанский назвал продукты, повышающие иммунитет весной Весной иммунитет становится слабее, и некоторые люди прибегают к лекарственным средствам, вместо того, чтобы дополучить необходимые витамины, добавив в рацион некоторые продукты, сообщил ведущий научный сотрудник ГБУЗ МО «НИКИ детства МЗ МО» Павел Бережанский в беседе с интернет-изданием «Подмосковь ...

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандрыВрач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона всего 5 популярными продуктами, которые придут по вкусу каждому страдальцу. Эксперт Анна Быкова предлож ...

Врач назвал полезный при сердечно-сосудистых заболеваниях продуктВрач назвал полезный при сердечно-сосудистых заболеваниях продукт Также он необходим в случаях анемии. Лучше ограничиться небольшими порциями, но ежедневно и на протяжении долгого времени. Однако несмотря на все плюсы, есть и некоторые нюансы. Во-первых, гранатовый сок содержит много фруктовых кислот, которые раздражают стенки желудка. Поэтому от него стоит отказа ...

Врач назвал причины и факторы риска гипертонии у детейВрач назвал причины и факторы риска гипертонии у детей Главный детский кардиолог Антон Авраменко объяснил, что артериальная гипертония у детей определяется как систематически повышенное артериальное давление, превышающее определенный показатель для конкретного возраста, роста и пола. По словам специалиста, на развитие заболевания влияет наследственность ...

Врач назвал признаки синдрома пальца на спусковом крючкеВрач назвал признаки синдрома «пальца на спусковом крючке» Щелчки либо ощущение «заедания» при сгибании пальцев могут сигналить о синдроме триггерного пальца, который также называют «пальцем на спусковом крючке». Этот недуг, также известный как теносиновит, возникает из-за воспаления сухожилий. Врач-травматолог Александр Шелепов объяснил, что болезнь затруд ...

Врач назвал хроническую усталость возможным признаком диабетаВрач назвал хроническую усталость возможным признаком диабета Терапевт и кардиолог Андрей Кондрахин заявил, что хроническая усталость может указывать на ряд заболеваний.В беседе с aif.ru в пятницу, 23 мая, он уточнил, что речь может идти об анемии любой локализации, онкологии, сердечно-сосудистом заболевании.«В частности, это может быть нарушение сердечной мыш ...

Врач Полуэктов назвал большинство вещих снов самообманомВрач Полуэктов назвал большинство вещих снов самообманом Сновидения складываются на основе наших воспоминаний. В них нет возможности столкнуться с тем, что человек не переживал ранее. Можно ли увидеть во сне будущее, раскрыл сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета, кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов. Существуют ли ве ...

Врач Неронов назвал домашний шашлык полезнее магазинногоВрач Неронов назвал домашний шашлык полезнее магазинного Врач-инфекционист АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) доктор медицинских наук Владимир Неронов рассказал, что домашний маринад шашлыка даёт полный контроль над приготовлением блюда, в отличие от купленного в магазине. ...

Попрощайтесь с проблемами пищеварения: сливы и финики избавят от запоровПопрощайтесь с проблемами пищеварения: сливы и финики избавят от запоров Диетологи раскрыли рецепт народного средства, помогающего очистить кишечник и вывести токсины. Достаточно съесть одну столовую ложку, и эффект почувствуется уже через 2 минуты. ...

Врач Батин назвал светобоязнь и жар поводом для вызова скорой помощиВрач Батин назвал светобоязнь и жар поводом для вызова скорой помощи Врач-иммунолог Артём Батин рекомендовал при появлении жара и светобоязни вызывать неотложную медицинскую помощь. ...

Врач назвал симптомы рака, на которые люди не обращают вниманияВрач назвал симптомы рака, на которые люди не обращают внимания Ранние признаки онкологии распознать непросто, но от их раннего выявления зависит эффективность лечения рака. Профилактические осмотры и регулярная диспансеризация, как показывает практика, помогают выявить опухоли на первых стадиях. На странные симптомы заболевания, которые многие не могут себе ник ...

Экс-врач Белого дома назвал прогноз по диагнозу, поставленному БайденуЭкс-врач Белого дома назвал прогноз по диагнозу, поставленному Байдену Урологи считают, что Байдену осталось жить до полутора лет, сообщил Джексон. Он высказал мнение, что диагноз экс-президента могли скрывать. WSJ писала, что Байдена не проверяли на рак простаты в годы президентства ...

Врач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творогВрач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творог Непереносимость лактозы — не приговор, ведь кальций можно получить из той же петрушки. Люди ошибаются, что молочные продукты — лидеры по содержанию кальция, а потому обязательны к употреблению. Диетолог посоветовал 5 популярных продуктов, которые обошли молочку по этому показателю. Если ...

Врач назвал самые популярные у клещей участки человеческого телаВрач назвал самые популярные у клещей участки человеческого тела Терапевт Грант Шехян перечислил участки тела, которые чаще всего подвергаются нападению клещей. Об этом сообщает «МИР 24».По словам эксперта, наибольшему риску подвержены уши, живот, пах, ягодицы, а также область под коленями, шея (особенно у детей), подмышки, внутренняя часть рук и плеч ...

Врач назвал сладости, которые можно есть даже худеющимВрач назвал сладости, которые можно есть даже худеющим Россиянам рассказали, какие сладости можно есть не переживая о лишних калориях Диетолог и гастроэнтеролог Рустем Садыков рассказал, что полный отказ от сладкого при соблюдении диеты не обязателен. По его словам, существует ряд сладостей, которые не вредят фигуре при умеренном употреблении. Главное — ...

Не сухость кожи, а варикоз: Скрытые симптомы болезни назвал врачНе сухость кожи, а варикоз: Скрытые симптомы болезни назвал врач 5 характерных для зимы проявления, как сигнал заболевания. Симптомы — это ключевой признак болезни, отталкиваясь от которого начинается лечение. Без правильной диагностики заболевания можно принимать бесполезные лекарства. Варикозное вздутие вен обычно воспринимается, как видимый подкожный узе ...

Врач Агапкин назвал три продукта, которые помогут справиться со стрессомВрач Агапкин назвал три продукта, которые помогут справиться со стрессом Справиться со стрессом и облегчить симптомы депрессии человеку помогут некоторые продукты, сообщает PrimaMedia.ru со ссылкой на врача-реабилитолога Сергея Агапкина и диетолога Марину Макишу. В программе «О самом главном» они сообщили, что справиться с негативными эмоциями поможет сыр, содержащий три ...

Врач назвал напиток, которым лучше всего запивать шашлыкВрач назвал напиток, которым лучше всего запивать шашлык тригорода.рф Лето — время пикников и ароматного мяса на углях. Но как сделать шашлык не только вкусным, но и полезным? Врач-диетолог Елена Чуракина раскрыла секреты идеального сочетания продуктов, которые помогут избежать тяжести в желудке и лишних калорий. Золотые правила тарелки Представьте, что в ...

Врач Шуров назвал незначительными шансы пациентов на выход из комыВрач Шуров назвал незначительными шансы пациентов на выход из комы После комы у человека могут появиться проблемы с мышцами или памятью, но чаще всего все заканчивается смертью мозга. Об этом корреспонденту aif.ru рассказал врач-нарколог Василий Шуров.«В большинстве случаев бывает гипоксическая энцефалопатия с разной степенью нарушений. У кого-то мышечные нарушения ...

Суп для гипертоника: Врач назвал рецепт самого полезного блюда от давленияСуп для гипертоника: Врач назвал рецепт самого полезного блюда от давления Он понижает холестерин и отёки в организме. Повышенное давление часто проявляется головной болью и шумом в ушах, что может привести к осложнениям. Диетический суп избавит от неожиданных приступов гипертонии и мигрени. Гипертоники должны тщательно следить за своим рационом питания, исключая вредную п ...

Врач Мясников назвал 20 грамм алкоголя дозой для профилактики инфарктовВрач Мясников назвал 20 грамм алкоголя дозой для профилактики инфарктов Известный российский врач Александр Мясников подтвердил заявления японских медиков о пользе умеренного употребления алкоголя как средства профилактики инфаркта. Исследование, проведённое японскими учёными, свидетельствует о том, что умеренное употребление алкоголя может положительно влиять на уровен ...

Врач папы римского Франциска назвал чудом его выписку из больницыВрач папы римского Франциска назвал «чудом» его выписку из больницы Врач папы Франциска Серджио Альфьери назвал «чудом» то, что 88-летний папа вернулся из больницы домой. По его словам, Франциску придется изменить свои жизненные привычки как минимум на время восстановления. ...

Врач назвал самые распространённые травмы среди пользователей электросамокатовВрач назвал самые распространённые травмы среди пользователей электросамокатов Эксперт рассказал, какие травмы чаще всего получают на электросамокатах Врач-травматолог Виталий Скакун из центра «Будь Здоров» рассказал, что самая частая травма у людей, катающихся на самокатах, — это перелом лучевой кости, которая соединяет локоть с кистью. По его словам, когда человек падает, он ...

Врач назвал симптомы редкой болезни, с которой борется Лев ЛещенкоВрач назвал симптомы редкой болезни, с которой борется Лев Лещенко Опасность транстиретинового амилоидоза, обнаруженного у народного артиста России, певца Льва Лещенко, заключается в медленном и практически бессимптомном развитии. Об этом рассказал врач-терапевт Андрей Кондрахин. ...

Китай и Россия обсудили оптимизацию визового режима для облегчения поездок гражданКитай и Россия обсудили оптимизацию визового режима для облегчения поездок граждан Пекин и Москва намерены улучшить визовый режим, чтобы сделать поездки между странами более удобными для граждан, заявил временный поверенный в делах Китая в России Чжан Вэй. Чжан Вэй отметил, что цель этого шага – сделать поездки более удобными для граждан обеих стран и способствовать более частым в ...

Binance Changpeng Zhao жертвует 1000 Bnb Myanmar и Thailand для облегчения землетрясенияBinance Changpeng Zhao жертвует 1000 Bnb Myanmar и Thailand для облегчения землетрясения После землетрясения, которое повлияло на Таиланд и Мьянму, Чанпенг Чжао, известный как CZ, пожертвовал 1000 BNB для распределения для усилий по оказанию помощи стихийным бедствием, равномерно распределенного между двумя странами. Землетрясение имело величину 7,7. Чжао планирует использовать Binance ...

Натощак перед завтраком: кефир по утрам избавит от запоров и вздутияНатощак перед завтраком: кефир по утрам избавит от запоров и вздутия Доктор Сергей Исковских проинформировал, что происходит с организмом человека, если каждое утро начинается со стакана кефира. ...

5 плюсов кофе: улучшение кишечника, никаких запоров и фиброза в печени5 плюсов кофе: улучшение кишечника, никаких запоров и фиброза в печени Доктор Нурия Дианова перечислила положительные свойства кофе для здоровья россиян, пишет «Газета.ру». Потребление напитка в умеренных количествах может защитить от фиброза печени. ...

Врач назвал наиболее подверженные хронической болезни почек категории россиянВрач назвал наиболее подверженные хронической болезни почек категории россиян Люди с артериальной гипертензией, сахарным диабетом второго типа и ожирением наиболее подвержены хронической болезни почек (ХБП), рассказал «Известиям» врач-нефролог, доцент кафедры нефрологии лечебного факультета научно-образовательного института клинической медицины им. Н.А. Семашко Российского ун ...

Российский врач назвал пять продуктов, которые опаснее жареной картошкиРоссийский врач назвал пять продуктов, которые опаснее жареной картошки Диетолог и гастроэнтеролог Рустем Садыков, кандидат медицинских наук, предупредил о вреде некоторых продуктов для желудка, которые люди часто употребляют ежедневно. Его слова приводит «Российская газета». Врач подчеркнул, что свежая выпечка, особенно из дрожжевого теста, может вызвать избыточное бро ...

От котлет до гипертонии  один шаг: Врач назвал главную ошибку при выборе фаршаОт котлет до гипертонии – один шаг: Врач назвал главную ошибку при выборе фарша Это станет комком лишнего веса и повышенного давления. Сочные котлеты весьма опасны не только гипертоникам, но и здоровым людям. Они могут стать причиной развития болезни. Правильно подобранный фарш устраняет риски набора веса и давления. Жирная еда провоцирует ожирение, но многие пытаются избежать ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях