ТОП-3 причины добавить в меню сугудай: для укрепления иммунитета и работы щитовидки В свежем выпуске передачи «Жить здорово!» на Первом канале медики раскрыли пользу традиционного якутского блюда сугудай. ...
Шокирующее открытие ученых: лимон обошел яблоко и стал №1 среди фруктов для укрепления иммунитета Шокирующее открытие ученых: лимон обошел яблоко и стал №1 среди фруктов для укрепления иммунитетаЛимон заменяет яблоко в списке самых полезных фруктов Привыкли считать яблоко самым полезным фруктом? Возможно, пора пересмотреть свои взгляды! Новое исследование, проведенное в Университете Уильяма Пате ...
«Апельсины не помогут»: Врач развеяла главные мифы об укреплении иммунитета Вокруг иммунной системы, которая является основным защитным барьером против бактерий и инфекций, существует множество мифов. Для того чтобы развеять некоторые из них, kp.ru обратился к Антонине Плоскирёвой, доктору медицинских наук, профессору и заместителю директора по клинической работе ФБУН ЦНИИ ...
Усталость, сонливость и снижение иммунитета: Врач развеяла Life.ru главные мифы об авитаминозе Авитаминоз — термин, знакомый многим. Его часто используют, когда речь заходит об усталости, слабости, частых простудах или ухудшении состояния кожи и волос. Но что на самом деле скрывается за этим словом и соответствует ли реальности распространённое представление о нём, рассказала Life.ru гастроэн ...
Врач Вучича назвал причину его госпитализации после поездки в США Сербский президент не смог присутствовать на основных мероприятиях, ради которых ездил в Америку ...
Врач-сомнолог назвала способы избавления от храпа Врач-сомнолог Ирина Завалко рассказала, как избавиться от храпа, сообщает Sovainfo.ru. Эксперт объясняет, что громкие звуки могут возникать от вибрации мягких тканей в районе горла, зева, мягкого неба и глубже. Отмечается, что из-за храпа порой повышается артериальное давление, появляется сухость во ...
Аналитик назвал сроки начала укрепления доллара В начале лета доллар вернется в диапазон 80–84 рубля, ожидает аналитик Freedom Finance Global Владимир Чернов.По его словам, текущее укрепление рубля связано не только с внешними, но и с внутренними факторами: высоким профицитом внешней торговли, жесткой денежно-кредитной политикой ЦБ и подготовкой ...
Новак назвал плюсы и минусы укрепления рубля Вице-премьер Александр Новак считает, что укрепление рубля играет положительную роль с точки зрения снижения инфляции. При этом он уточнил, что зафиксирована волатильность, и для экспортеров это, «действительно, такой негативный фактор». ...
Инвестор Назаров назвал предпосылки для дальнейшего укрепления рубля Политический обозреватель, профессиональный инвестор, блогер Артём Назаров выразил мнение, что улучшение геополитической обстановки и позитивные ожидания от предстоящих переговоров между Путиным и Трампом могут способствовать укреплению национальной валюты. ...
Аналитик назвал способы увеличения пенсии Выплаты будут больше, если выйти на заслуженный отдых позже или подключиться к программе долгосрочных сбережений. О способах увеличения пенсий агентству «Прайм» рассказал декан факультета права НИУ ВШЭ, профессор Вадим Виноградов.По словам эксперта, при выходе на пенсию на 10 лет позже ее размер выр ...
ИТ-эксперт назвал способы защититься от мошенников на время отпуска Россиянам перед поездкой на отдых следует позаботиться о безопасности всех устройств и аккаунтов в соцсетях, заявил руководитель отдела информационной безопасности компании «Код Безопасности» Алексей Коробченко. Об этом пишет «Лента. ру». ...
Эксперт Патешман назвал способы сэкономить на ТО машины весной Финансовый консультант Александр Патешман рассказал, как сэкономить на техническом обслуживании машины весной. В беседе с Life.ru он отметил, что осмотр автомобиля всегда проводится осенью и весной. Патешман подчеркнул, что перед сменой колес обычно устраняются «зимние» проблемы. «Диагностику делаю ...
Биолог назвал способы ускорить набухание почек у деревьев Ускорить набухание почек у дерева возможно, но важно делать это осторожно, чтобы не навредить растению. Об этом 18 марта «Известиям» рассказал доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Роман Опарин. ...
Резко нельзя: нарколог назвал опасные способы отказа от курения Некоторые способы бросить курить могут нанести вред здоровью. Об этом рассказал психиатр и нарколог Руслан Исаев в беседе с Lenta.ru. По его словам, замена сигарет на вейпы, никотиновые системы нагревания табака или электронные сигареты — не выход. Они сохраняют саму привычку и поведенческую з ...
Эксперт «МегаФона» назвал главные способы защиты личных данных Россиянам рассказали, как защитить данные на компьютере, планшете или смартфоне от кибератак Борис Лопатин, старший эксперт «МегаФона» по расследованию фрод-инцидентов, рассказал о простых, но эффективных правилах цифровой гигиены, которые помогут защитить личные данные от киберугроз. Лопатин отмети ...
Демограф Ракша назвал способы выполнить задачи Путина по демографии Государственная поддержка в виде выплат в размере 1,5—2 млн рублей за рождение второго и третьего ребенка может повысить рождаемость на 12—15% за два-три года. Об этом заявил демограф Алексей Ракша. Читать далее ...
Эксперт назвал способы избежать штрафов за утечку персональных данных для бизнеса С 30 мая 2025 года в России вступают в силу ужесточенные меры ответственности за утечку персональных данных. Согласно новым нормам, должностным лицам грозит лишение свободы сроком до 10 лет, а компаниям — штрафы до 20 млн рублей за утечку биометрических данных. Руководитель направления «Инженерные и ...
Эксперт назвал основные способы хакеров получить доступ к данным на смартфоне Россиянам рассказали, запрос каких разрешений при установке приложения должен вызывать недоверие Мошенники продолжают совершенствовать свои методы, маскируя вредоносные приложения под полезные сервисы. Часто они используют социальную инженерию, чтобы убедить жертв установить приложение, которое може ...
После 50 лет: в этом возрасте нужны добавки с кальцием для укрепления костей Доктор Элиана Тейшейра перечислила продукты, укрепляющие здоровье костей. Основными из них являются темно-зеленые овощи, такие как капуста, брокколи, шпинат и кресс-салат. ...
Как вернуть радость и энергию после отпуска: простые способы для ярких эмоций Возвращение с отпуска часто сопровождается снижением настроения и ощущением тоски. Этот период, известный как постотпускная депрессия, может негативно сказываться на повседневной жизни. Однако существуют эффективные способы облегчить адаптацию и вернуть радость в повседневность. Психологи отмечают, ...
Домашняя йога или чем заняться на самоизоляции Как после карантина поразить всех своей фигурой в любом возрасте. Каждый сейчас борется с распространением пандемии крайне эффективным образом, а именно находится на самоизоляции.Но чем же заняться дома? Как не поправиться за целый месяц сытого пребывания в своих хоромах, но и выйти из него с хороши ...
Врач назвал идеальный напиток к шашлыку Врач-эндокринолог, врач-диетолог Елена Чуракина рассказала, с какими продуктами и напитками лучше всего сочетать шашлык. Она отметила, что в комплексной порции еды в этом случае шашлык должен занимать четверть от всего объёма, половину – овощи, фрукты и зелень, а ещё одну четверть — сложные углеводы ...
Врач назвал «правильный» напиток для начала дня Для «здорового утра» полезнее всего употреблять кефир, цитирует медика портал «Едим дома».Заде назвал кисломолочный напиток «пробиотической бомбой», которая насыщает полезными бактериями. По его словам, он пьет кефир каждое утро по совету своего 100-летнего коллеги.Как известно, Lactobacillus kefiri ...
Врач назвал разрушающие почки продукты Даже полезные на первый взгляд продукты при чрезмерном употреблении способны нарушить работу почек. Кроме того, при наличии почечных патологий следует исключить продукты с высоким содержанием оксалатов. Об этом «Известиям» рассказал уролог-андролог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Артур ...
Врач назвал продукт с мощным антиоксидантом Укроп предотвращает онкологию, заявила РИА Новости врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова. Она рекомендовала добавлять его во все блюда, в какие только можно. Эта зелень содержит уникальную смесь фитонутриентов, включая флавоноиды рутин и ...
А мне летать охота: Как Козерогу не «стухнуть» в самоизоляции? Преимущества знака взаперти могут обернуться недостатками. Человек может адаптироваться ко многим окружающим изменениям, но отдельным людям новые условия могут навредить. Подобно герою песни, сетующему: «А мне летать охота», некоторые зодиаки будут тосковать о жизни без ограничений, связ ...
Самарский врач назвал основные симптомы гепатита А Гепатит А - это инфекционное заболевание, вызываемое вирусом, которое проявляется такими симптомами, как повышенная утомляемость, потеря аппетита, тошнота, рвота и иногда желтуха, поясняет врач-эпидемиолог Самарской детской инфекционной больницы Оксана Абрамова. Единственным источником инфекции явля ...
Врач назвал 5 болезней, которые начинаются с замёрзших ног Перемерзание приводит к бесплодию. Зимой в плюсовую температуру на улице мало кто надевает зимние сапоги и пуховик. Но погода резко меняется, во второй половине дня уже мороз и снег. А по дороге домой перемерзают ноги и начинаются проблемы. Замёрзли ноги, и сразу становиться холодно всему организму. ...
Лечащий врач назвал причину госпитализации Вучича У Вучича в США резко поднялось давление, он почувствовал боль в груди, рассказал его врач-кардиолог. Давление, по его словам, было выше 165/98. Сейчас состояние удовлетворительное, однако возврат к работе в полном объеме исключен ...
Врач назвал два главных фактора развития простатита Россиян предупредил рефлексотерапевт Андрей Скрипниченко. Воспалительные процессы в предстательной железе чаще всего провоцируют два фактора. О них рассказал врач-рефлексотерапевт Андрей Скрипниченко, пишет NEWS.ru. По его словам, это стресс и половые инфекции. «Стресс можно рассматривать как один и ...
Врач назвал идеальный продукт для стройной фигуры По словам специалиста, в этом овоще содержится много клетчатки, что позволяет улучшить пищеварение и нормализовать работу кишечника. Кроме того, в 100 граммах продукта всего лишь 16 килокалорий. Это позволяет включать его в рацион тем, кто следит за своим весом. Тем не менее для получения максимальн ...
Врач назвал причину госпитализации Александра Вучича Президент Сербии Александр Вучич был вынужден досрочно прервать свой визит в США из-за резкого ухудшения состояния здоровья, связанного с повышением давления. ...
Сербский врач назвал причину недомогания Вучича Причиной недомогания сербского главы Александра Вучича стало резкое повышение давления. Об этом заявил доктор Драган Динчич из Военно-медицинской академии в Белграде, пишет РИА Новости. ...
Врач назвал причины «омоложения» заболеваний суставов Основной причиной того, что с жалобами на проблемы с суставами обращаются молодые люди в возрасте от 20 до 30 лет, является малоподвижный образ жизни. Об этом в субботу, 8 марта, рассказал кандидат медицинский наук, травматолог, врач по спортивной медицине, доцент кафедры спортивной медицины и медиц ...
Врач назвал симптомы компьютерного зрительного синдрома Головная боль, сухость в глазах и размытость зрения свидетельствуют о компьютерном синдроме зрения (КСЗ), который, в свою очередь, появляется из-за длительного использования компьютеров, телефонов и других цифровых экранов. Об этом 18 марта рассказал врач-офтальмолог, офтальмохирург АО «Медицина» Иг ...
Врач назвал причины тяги к острой пище Тяга к острой пище — распространенное явление, имеющее как физиологические, так и психологические причины. Кроме того, желание съесть острое блюдо может говорить о потребностях организма. Однако важно помнить, что чрезмерное употребление острого может навредить организму. Об этом рассказал врач-гаст ...
Врач назвал лучшие добавки для облегчения запоров Запором страдают довольно многие из нас. К счастью, есть определённые диетические добавки, которые помогут избавиться от этой проблемы. Сандхья Шукле, доктор медицины, сертифицированный гастроэнтеролог из Atlantic Coast Gastroenterology, рассказала, что можно в этом случае принимать. Шелуха семян по ...
Врач назвал продукты, вызывающие мужское бесплодие Сосиски, бекон и сладкие газировки могут содержать вредные добавки, которые приводят мужчин к стерильности, заявил ...
Витамин, который следует принимать во время самоизоляции Как сохранить и укрепить здоровье во время карантина? В условиях самоизоляции люди не только меняют привычный им образ жизни, но и начинают ощущать нехватку некоторых витаминов. Эксперты рассказали, как сохранить своё здоровье во время карантина. Из-за острой нехватки прогулок на улице, огромное кол ...
Совет Федерации предложил узаконить понятие «самоизоляции» Такая мера поможет стабилизировать жизнь россиян. Российское законодательство может претерпеть некоторые изменения, по мнению зампредседателя комитета Совфеда по конституционному законодательству Ирины Рукавишниковой. В законодательстве предлагают утвердить точное понятие самоизоляции, а также на бу ...
Идеальный УАЗ «Патриот» фотографа, интроверта и гуру самоизоляции Владелец рассказал, как превратить «Патрик» в мини-автодом с минимальными вложениями. Пребывать в каменных джунглях, население которых по рукам и ногам связано карантинными запретами, и бояться любого чиха – «так себе» удовольствие. А вот выехать из города и уединиться ...
Врач назвал возраст, в котором важно отказаться от алкоголя После 50 лет необходимо тщательно пересматривать свое отношение к алкоголю. Это позволит избежать ряда серьезных заболеваний, включая депрессию и деменцию, сообщил врач-невролог Владимир Мартынов.Читать далее ...
Врач назвал морепродукты пищей для поддержания здоровья и долголетия Эксперт рынка Национальной технологической инициативы «Хелснет», кандидат медицинских наук Андрей Мартюшев-Поклад рассказал, что неправильное питание может привести к серьёзным заболеваниям и преждевременному старению. По мнению эксперта, ключ к поддержанию здоровья организма лежит в употреблении пр ...
Врач назвал полезный при сердечно-сосудистых заболеваниях продукт Также он необходим в случаях анемии. Лучше ограничиться небольшими порциями, но ежедневно и на протяжении долгого времени. Однако несмотря на все плюсы, есть и некоторые нюансы. Во-первых, гранатовый сок содержит много фруктовых кислот, которые раздражают стенки желудка. Поэтому от него стоит отказа ...
Врач Бережанский назвал продукты, повышающие иммунитет весной Весной иммунитет становится слабее, и некоторые люди прибегают к лекарственным средствам, вместо того, чтобы дополучить необходимые витамины, добавив в рацион некоторые продукты, сообщил ведущий научный сотрудник ГБУЗ МО «НИКИ детства МЗ МО» Павел Бережанский в беседе с интернет-изданием «Подмосковь ...
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона всего 5 популярными продуктами, которые придут по вкусу каждому страдальцу. Эксперт Анна Быкова предлож ...
Врач назвал хроническую усталость возможным признаком диабета Терапевт и кардиолог Андрей Кондрахин заявил, что хроническая усталость может указывать на ряд заболеваний.В беседе с aif.ru в пятницу, 23 мая, он уточнил, что речь может идти об анемии любой локализации, онкологии, сердечно-сосудистом заболевании.«В частности, это может быть нарушение сердечной мыш ...
Врач назвал причины и факторы риска гипертонии у детей Главный детский кардиолог Антон Авраменко объяснил, что артериальная гипертония у детей определяется как систематически повышенное артериальное давление, превышающее определенный показатель для конкретного возраста, роста и пола. По словам специалиста, на развитие заболевания влияет наследственность ...
Врач назвал признаки синдрома «пальца на спусковом крючке» Щелчки либо ощущение «заедания» при сгибании пальцев могут сигналить о синдроме триггерного пальца, который также называют «пальцем на спусковом крючке». Этот недуг, также известный как теносиновит, возникает из-за воспаления сухожилий. Врач-травматолог Александр Шелепов объяснил, что болезнь затруд ...
Врач Неронов назвал домашний шашлык полезнее магазинного Врач-инфекционист АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) доктор медицинских наук Владимир Неронов рассказал, что домашний маринад шашлыка даёт полный контроль над приготовлением блюда, в отличие от купленного в магазине. ...
Врач Полуэктов назвал большинство вещих снов самообманом Сновидения складываются на основе наших воспоминаний. В них нет возможности столкнуться с тем, что человек не переживал ранее. Можно ли увидеть во сне будущее, раскрыл сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета, кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов. Существуют ли ве ...
Врач назвал симптомы редкой болезни, с которой борется Лев Лещенко Опасность транстиретинового амилоидоза, обнаруженного у народного артиста России, певца Льва Лещенко, заключается в медленном и практически бессимптомном развитии. Об этом рассказал врач-терапевт Андрей Кондрахин. ...
Врач назвал самые распространённые травмы среди пользователей электросамокатов Эксперт рассказал, какие травмы чаще всего получают на электросамокатах Врач-травматолог Виталий Скакун из центра «Будь Здоров» рассказал, что самая частая травма у людей, катающихся на самокатах, — это перелом лучевой кости, которая соединяет локоть с кистью. По его словам, когда человек падает, он ...
Суп для гипертоника: Врач назвал рецепт самого полезного блюда от давления Он понижает холестерин и отёки в организме. Повышенное давление часто проявляется головной болью и шумом в ушах, что может привести к осложнениям. Диетический суп избавит от неожиданных приступов гипертонии и мигрени. Гипертоники должны тщательно следить за своим рационом питания, исключая вредную п ...
Не сухость кожи, а варикоз: Скрытые симптомы болезни назвал врач 5 характерных для зимы проявления, как сигнал заболевания. Симптомы — это ключевой признак болезни, отталкиваясь от которого начинается лечение. Без правильной диагностики заболевания можно принимать бесполезные лекарства. Варикозное вздутие вен обычно воспринимается, как видимый подкожный узе ...
Врач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творог Непереносимость лактозы — не приговор, ведь кальций можно получить из той же петрушки. Люди ошибаются, что молочные продукты — лидеры по содержанию кальция, а потому обязательны к употреблению. Диетолог посоветовал 5 популярных продуктов, которые обошли молочку по этому показателю. Если ...
Врач Агапкин назвал три продукта, которые помогут справиться со стрессом Справиться со стрессом и облегчить симптомы депрессии человеку помогут некоторые продукты, сообщает PrimaMedia.ru со ссылкой на врача-реабилитолога Сергея Агапкина и диетолога Марину Макишу. В программе «О самом главном» они сообщили, что справиться с негативными эмоциями поможет сыр, содержащий три ...
Врач назвал симптомы рака, на которые люди не обращают внимания Ранние признаки онкологии распознать непросто, но от их раннего выявления зависит эффективность лечения рака. Профилактические осмотры и регулярная диспансеризация, как показывает практика, помогают выявить опухоли на первых стадиях. На странные симптомы заболевания, которые многие не могут себе ник ...
Врач папы римского Франциска назвал «чудом» его выписку из больницы Врач папы Франциска Серджио Альфьери назвал «чудом» то, что 88-летний папа вернулся из больницы домой. По его словам, Франциску придется изменить свои жизненные привычки как минимум на время восстановления. ...
Врач Батин назвал светобоязнь и жар поводом для вызова скорой помощи Врач-иммунолог Артём Батин рекомендовал при появлении жара и светобоязни вызывать неотложную медицинскую помощь. ...
ECHOMSK.SPB.RU