Секрет стройности Татьяны Булановой: как певица худеет после праздников Звезда российской эстрады Татьяна Буланова поделилась с поклонниками своим необычным методом похудения после праздничных застолий. ...
Счетчик калорий устарел: похудение при помощи подсчета калорий неэффективно Кандидат медицинских наук Андрей Мартюшев-Поклад рассказал «Известиям», почему людям, считающим калории, не удается избавиться от лишнего веса. ...
Подсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологи 1500 ккал в сутки может привести к гормональному сбою. Популярные диеты с суточной нормой калорий помогают сбросить лишний вес, но имеют обратную сторону. Как оказалось, норма энергии для всех разная и рассчитывается профессиональным диетологом. Прежде чем начать считать калории и голодать ради сомн ...
Почему редизайн iOS 19 может стать важнее, чем iOS 7 В 2013 году Apple кардинально изменила внешний вид своей мобильной системы с выходом iOS 7. Это было яркое, но спорное обновление: минимализм, отказ от скевоморфизма и почти полная перерисовка интерфейса. Тогда редизайн стал результатом внезапных перестановок в руководстве и вызвал неоднозначную реа ...
Почему утренний свет важнее будильника — новое исследование Сон — важнейшая составляющая нашей жизни, которую, пожалуй, больше всего разрушает современный ритм и технологическая среда. На качество ночного отдыха напрямую влияет обстановка в спальне: уровень освещённости, температура, звуки — но именно этим аспектам чаще всего не уделяют должного внимания ни ...
Устойчивые бактерии атакуют: почему экология важнее, чем мы думали Учёные из Бостонского университета сделали тревожное открытие: микропластик может способствовать распространению бактерий, устойчивых к антибиотикам. Исследование показало, что бактерии, контактирующие с микропластиком, становятся невосприимчивыми к распространённым лекарствам от инфекций. Опасность ...
Больше сна — больше сжигаемых калорий: почему при похудении важно хорошо спать Исследования показывают, что сон играет важную роль в устойчивой потере веса. Подробнее об этом рассказала Эсра Тасали из Чикагского медицинского университета в Иллинойсе и Центра сна при Чикагском университете. По словам специалиста в области сна Эсры Тасали, нехватка сна усиливает голод. Есть две ...
Нет никого важнее мамы: почему личная жизнь Тимати, Харламова и Васильева все время терпит крах Для того, чтобы построить идеальные отношения, нужны два человека. А все вмешательства со стороны не приводят ни к чему хорошему. ...
Точка сборки // Александр Коньков о том, почему форма разговора Дональда Трампа и Владимира Путина важнее содержания Представляемая с обеих сторон информация о разговоре между российским и американским президентами в большей степени (как, впрочем, и оба предыдущих раза двумя и тремя месяцами ранее) характеризует его форму, нежели содержание. «Откровенный», «превосходный», «во взаимоуважительном ключе». ...
ФСБ рассекретила новые данные о самоубийстве Гитлера ФСБ России опубликовала подробности допроса старшего камердинера Адольфа Гитлера — штурмбаннфюрера СС Гейнца Линге. В 1945 году его доставили на допрос в Москву, где он рассказал о последних днях перед капитуляцией Германии. ...
Астрономы РФ и США получили новые данные о потоке Геминид Ученый ТГУ вместе с коллегами из США получил новые данные об одном из самых мощных метеороидных потоков — Геминидах. ...
Приведены новые данные по погибшим от землетрясения в Мьянме Более 3 тыс. человек погибли в результате разрушительного землетрясения в Мьянме. Об этом сообщило агентство Синьхуа со ссылкой на государственное телевидение страны. Число погибших достигло 3 003, еще 4 515 человек пострадали, и 351 числятся пропавшими без вести. ...
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко порекомендовал рецепт коктейля на завтрак, который плавно сгонит лишние сантиметры с талии. Эксперт считает, что ...
Хромосомный секрет: почему мужчины обгоняют женщин в росте Мужчины в среднем на 13 см выше женщин. Мы давно привыкли к этому факту, но что, если причина кроется не в образе жизни и питании, а в скрытом механизме внутри наших клеток? Генетическая разгадка Американские учёные провели масштабное исследование, анализируя геномы почти миллиона человек. И нашли в ...
Почему VIP и толстосумы выбирают частные рейсы — секрет неочевиден С начала пандемии интерес к частной авиации резко вырос. Удобство, минимальные формальности и экономия времени сделали частные самолёты особенно привлекательными для бизнесменов, звёзд и просто тех, кто ценит личное пространство. Сегодня — это уже не просто символ статуса, а зачастую разумный выбор ...
Секрет богатого урожая: почему 27 мая лучше не трогать грядки kasheloff.ru Мудрые огородники знают: чтобы получить щедрый урожай, нужно не только ухаживать за растениями, но и следить за лунными ритмами. В конце мая нас ждет особенный день — 25 число, когда любые посадки и поливы могут принести больше вреда, чем пользы. Почему этот день особенный?25 мая Луна п ...
Почему крокодилы пережили динозавров? Секрет в их зубах и гнёздах Недавнее исследование, опубликованное в журнале Palaeontology, показало, что выживание крокодилов связано с высокой способностью адаптироваться к разным условиям и с широким разнообразием в питании. Ученые проанализировали черепа и зубы 99 вымерших видов крокодиломорфов и 20 современных крокодилов. ...
Арктическая зима на грани исчезновения: новые данные учёных РАН Исследователи из Института океанологии им. П. П. Ширшова РАН представили результаты масштабного анализа, охватывающего 60 лет климатических наблюдений в российской Арктике. Согласно их выводам, зимний период в регионе существенно сократился, причём этот процесс происходит неравномерно по территории. ...
Новые данные о Марсе — воды в коре меньше, чем думали Учёные пересмотрели представления о наличии воды на Марсе. Исследование показало, что средний слой коры планеты, скорее всего, не содержит большого количества жидкой воды, как считалось раньше. Это открытие основано на анализе сейсмических данных — информации о колебаниях, которые регистрировал марс ...
Секрет идеального автопутешествия: почему 37% россиян готовы к долгой дороге Летом 2025 года 38% россиян хотят отправиться в автопутешествие — таковы результаты свежего опроса, проведённого Аналитическим центром НАФИ. Но ради чего они готовы преодолевать сотни и тысячи километров на своих авто? Главная цель — сменить обстановку На первом месте — простое желание увидеть новые ...
Секрет роста доходов бюджета: почему поступления от банкротств увеличились В 2024 году поступления в бюджет от процедур банкротства выросли на 26% по сравнению с 2023-м — до 252 млрд рублей, что является рекордом с 2015 года. Основная часть доходов приходит от несостоятельных компаний, а физлица здесь почти не влияют из-за небольших сумм. Взыскания с банкротов происходят з ...
Секрет популярности: две причины, почему зарубежные поездки стали доступнее В первом квартале 2025 года россияне всё чаще выбирали путешествия за границу — доля зарубежных поездок в структуре авиапродаж достигла 26,1%. Такой рост стал возможен благодаря двум ключевым факторам: расширению международного авиасообщения и укреплению рубля, что сделало иностранные направления бо ...
Секрет раскрутки цен: почему товары из Китая могут подешеветь в России Снижение цен на китайские товары в России вполне возможно из-за торговой войны между США и Китаем. В интервью Известиям доцент ГУУ Максим Чирков отметил, что конфликт между этими странами может привести к высвобождению больших объемов товаров, которые раньше предназначались для рынков США и Китая, и ...
Секрет Спеккьи: почему эта деревня в Саленто покоряет сердца туристов Саленто — один из самых красивых регионов в Италии с неповторимым шармом, который покорит ваше сердце своими вечными достопримечательностями, захватывающими дух пейзажами и кулинарными изысками. Море с тысячами оттенков синего и светло-голубого, захватывающие дух пейзажи, оливковые деревья, виноград ...
1,7 тыс. погибших: власти Мьянмы озвучили новые данные последствий землетрясения Жертв землетрясения в Мьянме уже больше 1,7 тыс. человек. Об этом информирует Центральное телевидение Китая со ссылкой на Государственный административный совет Мьянмы. ...
Мы не одни? Новые данные с телескопа Уэбба взорвали научное сообщество Долгие поиски признаков внеземной жизни могут скоро привести к историческому прорыву. По данным, полученным с помощью космического телескопа Джеймса Уэбба, исследователи уже обнаружили следы углекислого газа и метана в атмосфере экзопланет, расположенных в обитаемых зонах. Теперь мир затаил дыхание ...
Цены на туризм в России взлетают: что скрывают новые данные о путешествиях? В марте 2025 года стоимость туристических поездок для россиян заметно изменилась. Так, отдых в Египте подорожал на 7,3% по сравнению с февралем. Также выросли цены на туры в Закавказье (+6,1%), Турцию (+4,6%), Казахстан и Узбекистан (+3,7%) и Белоруссию (+2,2%). На фоне общего роста цен положительно ...
Ученые «раскопали» новые данные об античности Древней Греции и Италии Разница в датах некоторых событий достигает 150 лет. Австрийские ученые провели исследования, которые показали точное время некоторых событий. Археологи утверждают, что письменность в Греции и Италии получила широкое распространение уже в IX веке до н. э. Новая система позволяет получить данные об а ...
Секрет стабильности: почему майские праздники делают Анапу всё более привлекательной? Президент Российского союза туриндустрии (РСТ) Илья Уманский сообщил о скромном увеличении числа туристических поездок в Анапу на майские праздники — бронирования отелей выросли всего на 1%. Несмотря на то, что этот период не считается началом купального сезона, Анапа продолжает привлекать туристов ...
Швейцария раскрыла секрет: почему наличные стремительно теряют свои позиции В Швейцарии дебетовые карты стали самым популярным методом оплаты, заменив наличные. В прошлом году около 35% покупок в магазинах были совершены с использованием дебетовых карт, тогда как наличные составили 30%. Для сравнения, в 2017 году эти цифры составляли 21% для дебетовых карт и 70% для наличны ...
Белый дом раскрыл секрет: вот почему торговых пошлин против России не будет Белый дом объяснил отсутствие новых пошлин против России тем, что между двумя странами практически не осталось значимой торговли — санкции уже сделали своё дело. По словам пресс-секретаря Кэролайн Ливитт, в этом просто нет необходимости, так как существующие ограничения уже фактически обнулили эконо ...
Секрет скрывается под одеждой: почему советские женщины в 40 лет выглядели старше, чем мы сейчас в 50 Смотришь старые фото: вроде молодой — а будто уже бабушка. Женщине 30, а на вид — все 45. Сейчас наоборот: 50 — а выглядит на 35. Почему так? Дело не только в кремах и генетике.Всё упирается в образ жизни — и в то, что тогда считалось нормой. В СССР женщина была не про «гламур». Она — про выносливос ...
Секрет успеха Emerald Cruises: как новые суда поднимут роскошь на новый уровень Одна из самых известных круизных компаний класса люкс Emerald Cruises значительно обновляет свой флот: Emerald Kaia и Emerald Astra появятся уже в следующем году (обе обещают в апреле), а в 2027 году поставят две новые суперяхты и новое европейское речное судно — последнее станет, пожалуй, самым осо ...
Минобороны сообщило о ходе боев в Курской области: новые данные о потерях ВСУ ferra.ru Группировка «Север» продолжает наращивать давление на украинские силы. По данным российского военного ведомства, подразделения ВСУ понесли значительные потери в районе населенных пунктов Горналь и Олешня. Но что именно происходит на этом участке фронта? Авиация и артиллерия работали по целя ...
Слияние галактик порождает двойные черные дыры: новые данные астрофизиков Астрономы выявили аномальное поведение звезд в центрах нескольких галактик, что позволило предположить существование там не одной, а пары сверхмассивных черных дыр. Среди кандидатов оказалась галактика М87, чья черная дыра стала первой, запечатленной на фотографии. Международная исследовательская гр ...
Живой организм: новые данные о возможности вселенной переворачивают наше представление Почти столетие назад, в 1929 году, знаменитый астроном Эдвин Хаббл потряс научное сообщество статьей, неопровержимо доказавшей факт расширения Вселенной. Это открытие привело к появлению важнейшего космологического параметра — постоянной Хаббла, характеризующей скорость этого грандиозного процесса. ...
Петрарка знал этот секрет: почему итальянский поэт сбежал в Фонтен-де-Воклюз? На юго-востоке Франции, в самом сердце реки Воклюз, открывается природное зрелище редкой силы: исток реки Сорг. Это возрождение карста, крупнейшее в Европе, берёт свое начало из недр земли в Фонтен-де-Воклюз, провансальской деревне, которая несёт в себе секрет своего рельефа. Валлис Клауса, закрытая ...
Тарасов раскрыл секрет счастливой семьи с Костенко — почему подписчики пришли в ярость? Супруги вместе уже 7 лет. Складывается впечатление, что у них идеальные отношения. Футболит решил приоткрыть завесу тайны и назвать главный элемент полноценной семьи. ...
Секрет Фонтане Бьянке: вот почему этот пляж называют сицилийским Карибским морем Кристально чистые воды Фонтане Бьянке характерного бирюзового цвета представляют собой одно из природных чудес Сицилии. Расположенный вдоль восточного побережья в нескольких километрах от Сиракуз и Ното, этот пляж с видом на Ионическое море является одним из самых популярных мест для туристов и мест ...
Цифровой прорыв России! Москва диктует новые тренды — эксперт раскрыл секрет успеха Футуролог и эксперт по технологическому прогнозированию Евгений Кузнецов заявил, что Россия стала "законодателем цифровых мод", что выделяет её на фоне других стран. Он отметил, что в России быстро развиваются цифровые сервисы, включая государственные, такие как "Госуслуги", которые он сравнил с аме ...
Новые данные о суперземлях: каждая звезда может иметь свою удалённую планету До недавнего времени считалось, что суперземли — планеты, масса которых может превышать земную в 10 раз — встречаются исключительно вблизи своих звезд. Однако новые наблюдения доказывают: они также могут находиться на удалении, сопоставимом с орбитой Сатурна. Это открытие меняет представление о расп ...
Новые атаки Spectre-v2 легко обходят защиту CPU Intel и крадут данные из ядра Группа специалистов из Амстердамского свободного университета (Vrije Universiteit Amsterdam) выявила серию уязвимостей Spectre-v2, получивших кодовое название Training Solo. Эти атаки позволяют обходить защитные механизмы процессоров Intel, такие как IBPB и eIBRS, и извлекать данные из памяти ядра с ...
Когда же произойдет знаковое событие для всей Пензы? Новые данные об открытии цирка Когда же произойдет знаковое событие для всей Пензы? Новые данные об открытии циркаУдивительно, но пензенцев продолжает волновать судьба знаменитого долгостроя – цирка. Его строительство длится уже 14 лет: в апреле 2011 года цирк закрыли на реконструкцию. Ежегодно чиновники сообщают о скором открыти ...
От Сибири до тропиков: как древние люди бросили вызов экстремальным температурам — новые данные Уникальную окаменелость обнаружили рыбаки в Тайваньском проливе острова Пэнху. Как оказалось, челюсть-находка принадлежала мужчине с массивными коренными зубами и крепким строением челюсти, жившему как минимум 10 тысяч лет назад. "Мы переходим от одного зуба или костного фрагмента к более полной кар ...
Кооперативный хоррор R.E.P.O.: в чём секрет популярности новой игры и почему людям так понравилось играть за роботов В конце февраля 2025 года в игровом сервисе Steam вышла инди-игра от малоизвестного разработчика Semiwork, которая неожиданно для всех за короткий срок стала мегапопулярной. Игроки по всему миру играют в R.E.P.O., вопя друг другу в голосовой канал от ужаса и азарта. Чем так приглянулся геймерам кооп ...
Секрет раскрыт: почему чехи массово едут в польские бани, забыв о Карловых Варах? Спа-отдых уже давно стал не просто роскошью для состоятельных клиентов или пожилых людей, оплачиваемой страховой компанией. Всё больше и больше чехов ищут доступные варианты отдыха, где они могут избавиться от стресса, проблем со здоровьем и в то же время насладиться качественным обслуживанием. И им ...
Кипарисси: греческий секрет, который вы не найдете в путеводителях – почему туристы не знают об этом месте На восточном побережье Пелопоннеса, вдали от шумных туристических маршрутов, скрывается древняя деревня Кипарисси. Это место словно забыто временем: уединённое, аутентичное и удивительно живописное. Добраться сюда можно из Спарты за два часа по извилистой дороге, наградой за трудность пути становятс ...
Раскрыт главный секрет древних океанов: почему они были зелёными и могут стать фиолетовыми Сегодня около 70% поверхности Земли покрыто океанами, благодаря чему из космоса наша планета кажется сине-голубой. Однако японские исследователи считают, что так было не всегда. По их мнению, в древности моря могли быть зелеными, а в далеком будущем — даже фиолетовыми. Согласно исследованию, опублик ...
Почему опытные хозяйки соединяют зубную пасту с уксусом весной: секрет эффективной смеси Почему опытные хозяйки соединяют зубную пасту с уксусом весной: секрет эффективной смесиЭффективные методы чистки с использованием зубной пасты и уксуса Забудьте о ядреной химии! Иногда самые гениальные решения находятся прямо под рукой, в самых неожиданных комбинациях. Что если я скажу, что обычная ...
Планета, которой не было: новые данные миссии Dawn ставят под вопрос природу астероидов Учёные из NASA Jet Propulsion Laboratory (JPL) и Мичиганского государственного университета (MSU) пересмотрели природу астероида Веста после анализа данных миссии Dawn. Новые исследования показали, что у этого небесного тела, считавшегося протопланетой, отсутствует металлическое ядро. Это открытие с ...
Военный эксперт объяснил, почему военные спутники Европы не заменят Украине данные со спутников США Редактор рубрики о военных технологиях на сайте Ferra.ru Павел Воронов рассказал, почему отказ США от предоставления Украине спутниковых данных может стать критическим ударом по боеспособности ВСУ. Европейские спутники не могут в полной мере заменить американские, что уже сказывается на военных возм ...
Год после сенсационного обзора: опубликован обзор последних открытий и новые данные о составе и атмосферах экзопланет В мае 2025 года, через год после публикации масштабного обзора по экзопланетам малой массы, учёные представили новые данные, углубляющие понимание формирования планетарных систем. Исследование, стартовавшее в 2024-м, актуализировало информацию о суперземлях, мини-нептунах и гибридных классах экзопла ...
Третий запуск NASA AWESOME завершился аномалией, но предоставил учёным новые данные о полярных сияниях 29 марта с полигона Покер-Флэт на Аляске успешно стартовала третья и финальная ракета миссии AWESOME (Auroral Waves Excited by Substorm Onset Magnetic Events). Её цель — изучение воздействия полярных сияний на верхние слои атмосферы. В отличие от двух предыдущих запусков, этот полёт завершился ...
Сложные и рафинированные углеводы: что можно есть на ночь, а что — нет На самом деле углеводы вполне могут быть частью здорового и сбалансированного рациона. Главное — правильно их употреблять. Некоторые исследования демонстрируют, что употребление углеводов на ночь приводит к повышению уровня глюкозы в крови по сравнению с утром. Связано это с уменьшением чувствительн ...
Новые данные LIGO/Virgo выявили, что каждая пятая гравитационная волна может рождаться в активных ядрах галактик Учёные, работающие с данными гравитационно-волновых детекторов LIGO, Virgo и KAGRA (LVK), представили доказательства связи части зарегистрированных событий с активными ядрами галактик (AGN). За четыре цикла наблюдений зафиксировано более 300 слияний чёрных дыр, но механизмы их формирования оставалис ...
Раскрыт секрет идеальных рыбных котлет: почему опытные хозяйки добавляют свиное сало вместо масла для невероятной сочности Раскрыт секрет идеальных рыбных котлет: почему опытные хозяйки добавляют свиное сало вместо масла для невероятной сочностиСекреты приготовления сочных рыбных котлет Секрет сочных и нежных рыбных котлет кроется не только в выборе рыбы, но и в кулинарных хитростях, передающихся из поколения в поколени ...
Сахар, «пустые» углеводы и другие факторы, которые ускоряют старение Полностью остановить возрастные изменения мы не в силах. Но есть привычки, которые заставляют организм стареть быстрее. Увлечение сахаром и «пустыми» углеводами. Из-за сахара возникают скачки глюкозы в крови. Со временем это приводит к выбросу повышенного уровня инсулина. Это заставляет усиленно раб ...
5 самых опасных продуктов после 60 лет: красное мясо, рафинированные углеводы Врач Мария Паскуа перечислила продукты, которых стоит избегать лицам после 60 лет. С этого возраста в жизни человека наступает переломный момент, когда темп жизни резко меняется. ...
Уникальный газовый гигант с самой низкой температурой среди известных экзопланет: космический телескоп «Джеймс Уэбб» получил новые данные Космический телескоп «Джеймс Уэбб» подтвердил существование и определил характеристики WD 1856+534 b – самой холодной из известных экзопланет. Этот газовый гигант, расположенный в 81 световом году от Земли, вращается вокруг белого карлика и предоставляет ученым уникальную возможнос ...
И всё-таки 128-битная шина. Новые данные раскрывают подробности о GeFirce RTX 5060 и RTX 5060 Ti До анонса видеокарт GeForce RTX 5060, если верить последним утечкам, осталось около недели. И теперь у нас есть подтверждение ряда параметров этих карт. Информация появилась в документах, связанных с перевозками. Там не указаны конкретные модели, но есть обозначение платы PG512, которая является пла ...
ECHOMSK.SPB.RU