В Твери пройдет бесплатный мастер-класс по скандинавской ходьбе 7 апреля с 13:00 до 14:00 в Твери для пациентов и сотрудников лечебно-реабилитационного центра состоится мастер-класс по скандинавской ходьбе. «Урок ходьбы проведут волонтеры-медики Тверского государственного медицинского университета в рамках Всероссийской акции «Будь здоров!», – сообщили в министе ...
В Ставрополе организовали эстафету по скандинавской ходьбе Активно провели ставропольцы минувшие выходные. Сотни желающих присоединились к спортивному фестивалю «День здоровья. Молодёжный вектор», который прошёл в парке Победы краевого центра. В рамках акции участники смогли пройти эстафету по скандинавской ходьбе. Причём возраст спортсменов ограничен не бы ...
Марафон по скандинавской ходьбе прошел в Ессентуках В ессентукском парке Победы состоялся марафон по скандинавской ходьбе. Он посвящен 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. В мероприятии под названием «Ессентуки. 1945 шагов к Победе» приняли участие более 40 человек. В их числе были активистки Предгорного комплексного центра соцобслуживания ...
В Бежицком районе Брянска состоялась спортивная тренировка по скандинавской ходьбе В Бежицком районе города Брянска, в Майском парке культуры и отдыха, в рамках Всероссийского спортивного марафона «Сила России» прошло яркое спортивное событие – тренировка по скандинавской ходьбе. Организаторами марафона выступили сторонники «Единой России» и активисты Бежицкого г. Брянска местного ...
Чемпионат России по спортивной ходьбе впервые проведут в Воткинске Воткинск. Удмуртия. Впервые в Воткинске состоится Чемпионат России по спортивной ходьбе (0+). Об этом сообщает администрация города. Соревнования пройдут 24 и 25 мая. Состязаться будут сильнейшие спортсмены России и мира, в числе которых участники Олимпийских игр. 24 мая в 09:00 на стадионе «З ...
В Барнауле проведут проверку после падения люльки с младенцем в "ДАРе" Прокурор Алтайского края Антон Герман поручил провести проверку в алтайском краевом перинатальном центре "ДАР" после инцидента с младенцем, сообщает "КП-Барнаул". В соцсетях ранее появилось видео, как в послеродовом отделении с высоты около метра обвалилась люлька с ребенком. У конструкции якобы одн ...
Не просто прогулка: в чем польза от скандинавской ходьбы и как это делать Спортивная ходьба со специальными палками — скандинавская — требует серьезного отношения, несмотря на внешнюю простоту этой активности. Врач-терапевт Анастасия Агаева рассказала «Известиям», в чем заключается ее польза, что нужно знать перед началом занятий и объяснила основы ...
В Макаринской роще сделают дорожки для скандинавской ходьбы Об этом сообщил мэр Роман Маслов. Сделать дорожки попросили пенсионеры, этот вопрос обсудили на встрече с жителями 23 апреля ...
Врач рассказала об особенностях занятий скандинавской ходьбой Скандинавская ходьба — это вид физической активности, который сочетает в себе элементы обычной ходьбы с использованием специальных палок. Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева 24 мая рассказала «Известиям» о пользе скандинавской ходьбы, правильной технике ее выполнения, ...
Фестиваль скандинавской ходьбы пройдет в Ставрополе 5 апреля В канун Всемирного дня здоровья, 5 апреля, в Ставрополе пройдет ежегодный фестиваль северной (скандинавской) ходьбы «День здоровья: молодежный вектор». Мероприятие состоится в городе в третий раз, сообщили в местной администрации. Атлетов ждет массовый старт, в котором могут принять участие все жела ...
Спортсмен из Удмуртии стал чемпионом России по спортивной ходьбе Воткинск. Удмуртия. Чемпионом России по спортивной ходьбе стал житель Сарапульского района. Об этом сообщает Всероссийская федерация легкой атлетики. Чемпионат прошёл 24 и 25 мая в Воткинске. Для спортсменов были подготовлены две трассы на 20 км и 35 км. Между собой состязались сильнейшие спортсмены ...
Эксперт рассказал о лучшей тренировке по ходьбе для сжигания жира Ходьба — один из самых недооценённых видов упражнений для похудения. Особенно это касается избавления от жира в области живота. Вот как можно превратить обычную прогулку в эффективную тренировку. Для тренировки вам понадобятся хорошая пара обуви, фитнес-трекер (по желанию) и пешеходная или беговая д ...
Канадец Данфи установил мировой рекорд в спортивной ходьбе на 35 км Канадец Эван Данфи установил мировой рекорд в спортивной ходьбе на 35 км. На соревнованиях в словацком Дудинце он прошел дистанцию за 2 часа 21 минуту 40 секунд. Он на 7 секунд улучшил предыдущий рекорд, установленный японцем Масатором Кавано в 2024 году ...
Сжигать больше калорий при ходьбе можно, если идти задом наперед Диетолог Джо Гафари перечисли доступные способы сжигать больше калорий во время прогулки без увеличения темпа, пишет Eat This, Not That. ...
Vessels of Decay - пиксельное постапокалиптическое приключение в мире скандинавской мифологии выйдет уже в этом году Vessels of Decay выйдет в 2025 году на различных платформах, включая PlayStation 5, Xbox Series, PlayStation 4, Xbox One, Nintendo Switch и ПК в Steam и GOG. ...
Итальянец Стано побил мировой рекорд в спортивной ходьбе на 35 км, который ранее неофициально принадлежал россиянину Канайкину Итальянец Стано побил мировой рекорд в спортивной ходьбе на 35 км, который ранее неофициально принадлежал россиянину Канайкину Итальянский легкоатлет Массимо Стано побил мировой рекорд в спортивной ходьбе на 35 км среди мужчин.Он показал время 2 часа 20 минут 43 секунды на командном чемпионате Европ ...
Европа требует у России бесплатный газ Быстрый запуск «Северного потока» маловероятен, поскольку это потребует технических работ и урегулирования судебных разбирательств европейских компаний с «Газпромом». Планы президента США Дональда Трампа реанимировать проект нужно воспринимать осторожно — Вашингтону невыгодно пускать Россию на европ ...
На бесплатный концерт гусляров приглашают великолучан Совместные выступления псковского ансамбля гусляров «Лель» и белорусского коллектива «Талака» пройдут в Пскове и Великих Луках. 22 мая зрителей ждут в зале Псковского областного колледжа искусств, а 23 мая — на площадке Дома культуры Ленинского комсомола. Начало концертов в 19.00, вход свободный без ...
Курянок приглашают на бесплатный приём в онкоцентр 31 мая В Курском онкологическом научно-клиническом центре имени Г. Е. Островерхова 31 мая состоится День открытых дверей, посвящённый Международному дню защиты женского здоровья. Женщины старше 18 лет смогут бесплатно проконсультироваться у ведущих специалистов отделения онкогинекологии. Приём будет проход ...
Губернатор: в новых трамваях будет бесплатный Wi-Fi Новые трамваи в Саратове оснастят бесплатным Wi-Fi. Об этом в своём телеграм-канале рассказал губернатор Роман Бусаргин.Такое удобство предусмотрено в вагонах видов "Львёнок" и "Богатырь", которые будут ходить по обновлённым путям реконструированных маршрутов NN8 и 9. Помимо этого, остановки оснастя ...
В Дубае откроется бесплатный доступ к ChatGPT Plus Жители Объединённых Арабских Эмиратов (ОАЭ) скоро первыми в мире получат бесплатный доступ к ChatGPT Plus — премиум-версии чат-бота от OpenAI. Мера будет реализована в рамках крупномасштабного партнёрского проекта между OpenAI и властями страны; одними только бесплатными подписками он не ограничится ...
Бесплатный душ для машин и автовладельцев появился в Костроме На стройке внезапно забил фонтан. Струи воды попадают в проезжающие мимо автомобили. И водители, которые не всегда успевают закрыть окна, не очень рады такому чуду. -На Мясницкой появилось специальное оборудование для ополаскивания автомобилей, — иронизируют люди. На проблему обратили внимание ...
Бесплатный курс по модели Po3 из 5 видео уроков Сегодня представляю вам Бесплатный курс по модели Po3 из 5 видео уроков. Её еще называют: Power of Three / Power of 3 / модель AMD / pattern AMD. Уже давно решил, что начну публиковать краткие обзоры по модели Po3 в телеграмм канале — https://t.me/strategy4you ➜, и чтоб их все понимали, решил ...
МВД: бесплатный Wi-Fi может представлять угрозу для гаджетов Использование открытых бесплатных Wi-Fi сетей и зарядных устройств в общественных местах может привести к заражению мобильных устройств вредоносным программным обеспечением. Об этом предупредили в МВД России.В министерстве отметили, что такое ПО способно украсть логины, пароли и платежные данные, а ...
Предпринимателей-айтишников пригласили на бесплатный курс по нетворкингу Российские компании «Яндекс Практикум» и «Сетка» разработали бесплатный курс «Нетворкинг для профессионального развития» в помощь начинающим и опытным IT- и digital-специалистам, которые хотят разобраться, как использовать нетворкинг для достижения карьерных целей. Подробности разработчики предостав ...
Бесплатный помощник. Как завлечь рожать молодую без диплома В Петербурге появились особые условия для беременных студенток. Они тревожные и не умеют рожать без психолога. А 47news рассказывает, кто такая доула и зачем она нужна. Тем временем, в Ленобласти все более сурово. ...
В Кургане открыли бесплатный летний кинотеатр. Фото В Кургане при храме святой Матроны Московской начал работу бесплатный летний кинотеатр. Там показывают отечественные патриотические фильмы. Об этом сообщает администрация города у себя в tg-канале.Читать далее ...
Эрмитаж планирует ввести бесплатный вход по праздникам Как пишет РИА Новости, Эрмитаж планирует ввести бесплатный вход для посетителей по праздникам вместо фиксированного дня в каждом месяце. Об этом сообщил гендиректор музея М. Б. Пиотровский. «В следующий раз — 8 марта (бесплатный вход), потом 18 мая ...
В WhatsApp появился бесплатный чат-бот Perplexity. Что он может, и как его запустить? Чат-бот понимает русский язык и работает без обхода блокировок. Разработчики Perplexity запустили официальный чат-бот в мессенджере WhatsApp. Он доступен бесплатно, работает без ограничений по количеству запросов, понимает русский язык, а для его доступа не нужно менять свой ip-адрес, как с ChatGPT. ...
МегаФон предоставит бесплатный доступ к архивам Победы Оператор запускает акцию в честь 80-летия Победы в Великой Отечественной войне. С 15 апреля по 30 июня 2025 года абоненты МегаФон смогут бесплатно пользоваться рядом важных исторических ресурсов, посвящённых подвигу советского народа. Акция автоматически распространяется на всех абонентов с положите ...
МВД: Бесплатный Wi-Fi и зарядные устройства могут нести угрозу Использование бесплатного общественного Wi-Fi и зарядных устройств (пауэрбанк) может привести к установке на смартфон вредоносного программного обеспечения, сообщает МВД России ...
Курян приглашают на бесплатный осмотр у онколога: когда? яндекс 17 мая Курский онкологический центр распахнет свои двери для всех, кто хочет проверить родинки и другие новообразования на коже. Акция приурочена к Международному дню диагностики меланомы — одного из самых агрессивных видов рака кожи, сообщает Курск-сити. С 9 утра до часу дня любой жела ...
Бесплатный мастер-класс по вышиванию пройдет в Ставрополе 17 мая Жителей и гостей Ставрополя приглашают на бесплатный мастер-класс (10+) от вышивального клуба “Ставкрестики”. Он состоится 17 мая в музейно-выставочном комплексе “Россия – Моя история”. Участников обучат базовым навыкам вышивки в шведской технике. С помощью нее без труда можно создавать разнообразны ...
Певица МакSим даст бесплатный концерт в Академическом Артистка станет хедлайнером праздничной программы по случаю юбилея Академического района. Летом проекту исполнится 20 лет. ...
Бесплатный вебинар от Русской школы регрессионных исследований Бесплатный вебинар от Русской школы регрессионных исследований Тема вебинара «Научитесь медитировать: Простой инструмент для самопомощи». Проводят Анастасия Горева и Валерия Бармина. В современном мире, наполненном стрессом, напряжением и быстрой суетой, умение находить внутренний покой ст ...
«Наш контент бесплатный, а инфраструктура — нет»: ИИ-боты разоряют «Википедию» «Википедия» расплачивается за бум искусственного интеллекта — онлайн-энциклопедия сталкивается с растущими расходами из-за ботов, которые копируют её статьи для обучения моделей искусственного интеллекта, что впустую расходует ресурсы и в разы увеличивает трафик и нагрузку на сайт. ...
Стратегия АВС — Бесплатный курс по трейдингу Алексея Лободы Бесплатный видео курс АВС по трейдингу — рекомендован для любого рынка: форекс, криптовалют, так же торговать можно на металлам, индексам, на товарном рынке. Я лично торгую по этой стратегии более 18 лет и на ее основе был создан курс «Безопасный форекс 2». Рекомендованный интервал & ...
Костромичей приглашают в цирк на бесплатный праздничный концерт 7 мая, в преддверии Дня Победы для жителей и гостей Костромы в цирке состоится грандиозный концерт, на котором выступят детские творческие коллективы. Юные артисты покажут свои лучшие театральные постановки, танцевальные номера и исполнят трогательные песни. — Приходите всей семьей насладиться ...
На бесплатный концерт Леди Гаги в Бразилии пришли 2,1 млн зрителей Концерт певицы Леди Гаги на пляже Копакабана в Рио-де-Жанейро произвёл фурор. Выступление было бесплатным и собрало миллионы зрителей, а особо преданные поклонники смогли посмотреть его дважды. В прошлом году на этой же площадке выступала Мадонна, но её шоу собрало заметно меньше народа. Рассказывае ...
Google открыл бесплатный доступ к Gemini 2.5 Pro для всех пользователей Компания Google предоставила бесплатный доступ к Gemini 2.5 Pro для всех пользователей — своей передовой ИИ-модели, ранее доступной лишь платным подписчикам. Бесплатная версия отличается от платной незначительными ограничениями в функциональности. Объявление было опубликовано в блоге Google. К ...
Градозащитники покажут: в Самаре стартует бесплатный просветительский лекторий Просветительский лекторий "ВООПИиК покажет" посвящен культурному наследию и градозащите. В течение года в разных местах пройдут бесплатные встречи с экспертами из Самары и других городов. Также запланированы тематические онлайн-лекции. Их будут транслировать в сообществе "ВООПИиК Самара" в соцсети " ...
Бесплатный Wi-Fi и зарядки в общественных местах: угроза для персональных данных В пресс-центре МВД России сообщили об опасности использования бесплатных открытых точек доступа Wi-Fi и общественных зарядных устройств. Подключение к неизвестным сетям и использование таких устройств может привести к заражению гаджетов вредоносным программным обеспечением. Это ПО способно похищать ...
В Москве пройдет бесплатный семинар для застройщиков по кадастровому учету Специалисты расскажут, как происходит электронная регистрация договоров долевого участия и почему заканчивается регистрация прав на земельные участки под многоквартирными домами ...
Корабли ВМС США получили приоритетный и бесплатный проход по Панамскому каналу США и Панама заключили рамочное соглашение, которое обеспечивает американским военным кораблям приоритетный и бесплатный проход по Панамскому каналу. Об этом рассказал глава Пентагона Пит Хегсет. ...
Самарцев приглашают на бесплатный спектакль "Детство, опаленное войной" Как сообщили представители Самарского отделения СТД РФ, во вторник, 22 апреля, в 17:00 покажут спектакль "Детство, опаленное войной" (6+), посвященный годовщине ВОВ. История основана на дневниках и воспоминаниях детей войны. Его продолжительность составит 1 час. Над постановкой работали актриса и хо ...
Бесплатный курс по раздельному сбору отходов стартует в Башкирии Программа курса включает: основы экологии и принципы раздельного сбора (72 академических часа), практические рекомендации по организации сортировки дома и на работе, советы по осознанному потреблению и уменьшению отходов, экскурсию на мусоросортировочный комплекс, возможность получить удостоверение ...
«Ozon Банк» запустил бесплатный сервис регистрации бизнеса «Ozon Банк» запустил бесплатный онлайн-сервис регистрации статуса индивидуального предпринимателя (ИП) или общества... ...
В Marvel Rivals добавят бесплатный скин на Алую Ведьму С выходом второго сезона Marvel Rivals игроки смогут бесплатно получить альтернативный косметический набор для Алой Ведьмы (Scarlet Witch). ...
«Скрепыша» вновь воскресили: теперь это бесплатный офлайн ИИ-ассистент В сети появилась новая итерация «Скрепыша» — мемного помощника из Windows 90-х и нулевых, который помогал пользователям подсказками из раздела помощи, а также бесил своим появлением на экране невовремя. Пару лет назад его уже возрождали с ChatGPT на борту, а теперь появилась новая версия с возможнос ...
Жителей Тюмени приглашают на бесплатный прием старых автомобильных шин На территории ТРЦ «Кристалл» в Восточном административном округе Тюмени стартует экологическая акция по бесплатному сбору и утилизации старых автомобильных покрышек. В рамках акции жители города смогут бесплатно сдать отработанные шины любого типа – как шипованные, так и не шипованные. Важно отметит ...
Яндекс запустил бесплатный курс по работе с облачными технологиями Яндекс запустил бесплатный курс «Cloud Computing» по работе с облачными технологиями и Yandex Cloud. Курс включает в себя 7 тем с теорией и практикой и рассчитан на 12 часов. Программа подходит начинающим DevOps-инженерам, разработчикам, администраторам и всем, кто интересуется DevOps. По итогам кур ...
Новый бесплатный шутер, напоминающий смесь S.T.A.L.K.E.R. и Minecraft – уже в Steam На площадке Steam вышел долгожданный многопользовательский шутер – STALCRAFT. По своей концепции эта игра является чем-то средним между Minecraft и S.T.A.L.K.E.R. Отличной новостью стало то, что скачать STALCRAFT может абсолютно каждый, так как она условно-бесплатная. В STALCRAFT пользователи оказыв ...
Бесплатный мастер-класс по вышиванию пройдет в музее Ставрополя 16 марта в ставропольском музейно-выставочном комплексе «Россия – Моя история» пройдет бесплатный мастер-класс по вышиванию (6+). Об этом рассказали в соцсетях площадки. Участники мероприятия освоят навыки в шведской технике. Она позволяет довольно просто создать разные орнаменты. К концу встречи у ...
Депутаты одобрили бесплатный проезд на "скоростных" трамваях в праздники Саратовские депутаты одобрили бесплатный проезд на "скоростном" трамвае на майские праздники.На сегодняшнем заседании гордумы замглавы администрации по городскому хозяйству Максим Сиденко напомнил об инициативе установить бесплатный проезд на трамваях NN8, 9, 10, которые запустят с мая с 1 по 9 мая. ...
В Кисловодске стартовал бесплатный экскурсионный марафон к 80-летию Победы В Кисловодске начался бесплатный экскурсионный марафон, приуроченный к 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. Программа включает пешие и автобусные прогулки по историческим местам города, связанным с военным периодом, рассказали в мэрии города-курорта. Участники мероприятия познакомятся с ро ...
YouTube запускает бесплатный инструмент для создания музыки на основе ИИ YouTube начал поэтапный запуск новой функции, которая позволит авторам контента создавать инструментальные музыкальные треки с помощью искусственного интеллекта. Обновление станет частью платформы Creator Music — музыкального маркетплейса, запущенного в 2023 году для упрощения лицензирования аудиоко ...
Железногорск чествует ветеранов: бесплатный проезд на майские праздники вконтакте С 1 по 9 мая 2025 года в Железнодорожном транспорте Железногорска для ветеранов и других льготных категорий граждан будет действовать особый режим — они смогут бесплатно пользоваться автобусами и троллейбусами. Эта инициатива городских властей приурочена к 80-летию Великой Победы, сообщает ...
Google открыла студентам бесплатный доступ к ИИ Gemini Advanced и 2 ТБ в облаке Google запустила щедрую акцию для студентов из США: до 30 июня 2025 года они могут бесплатно оформить подписку на план Google One AI Premium. В обычное время он стоит $19.99 в месяц, но для студентов станет бесплатным до конца весеннего семестра 2026 года. В подписку входят: Gemini Advanced с функци ...
OpenAI сделала бесплатный сайт для озвучки любого текста на русском OpenAI открыла ресурс, который позволяет озвучивать любой текст с настройкой голоса и стиля, причем на старте уже присутствует русский язык. Пользователи могут выбрать, каким голосом будет звучать текст, а также настраивать его тон и тембр. Разработчики подчеркнули, что этот сайт можно применять в р ...
Трамп предложил Египту бесплатный проход для США через Суэцкий канал Как сообщает The Wall Street Journal, в начале апреля Дональд Трамп в телефонном разговоре с президентом Египта Абделем Фаттахом ас-Сиси предложил освободить американские суда от платы за проход через… ...
ECHOMSK.SPB.RU