Роналду признался, что не ставит перед собой цель забить 1000 голов за карьеру Нападающий «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду рассказал, как относится к тому, что может достигнуть отметки в 1000 мячей за карьеру. ...
Психолог Майя Андрияничева рассказала, как помочь школьнику справиться со стрессом перед ЕГЭ Перед ОГЭ или ЕГЭ миллионы подростков испытывают сильное волнение. - Это не просто паника, а закономерная реакция на высокий уровень неопределенности и давления. Кто-то боится неудачи, кто-то - разочаровать родителей, - рассказала психолог Майя Андрияничева. Школьники ходят к репетиторам, решают про ...
Психолог предупредила, что ChatGPT не может ставить диагнозы и назначать лечение Психолог Анна Баленко заявила НСН, что 63% россиян занимаются самолечением и самодиагностикой, вешают на себя психологические ярлыки. ...
Психолог объяснила, почему полезно разговаривать с собой Психолог Дарья Яушева рассказала, что беседы с самим собой не только не являются признаком психического расстройства, но и могут приносить пользу. По словам эксперта, такой диалог помогает снизить тревожность, упорядочить мысли и лучше понять свои чувства. Об этом сообщает NEWS.ru.Специалист упомяну ...
Красота выгорела. Психолог Романив пояснила, когда уход за собой в тягость Начиналось все с приятных ритуалов — масочка тут, кремчик там, чуть-чуть хайлайтера — а закончилось бесконечным списком дел для лица, тела и волос. Мир красоты захватывает: новые тренды, советы из соцсетей, очередная баночка, которую надо попробовать. Но в какой-то момент вместо удовольствия приходи ...
Быть рядом. Психолог Суркова дала советы, как правильно настроиться на ЕГЭ В преддверии экзаменов в столице стартовали бесплатные психологические лекции для школьников. Первую встречу «Это успех! Как поддерживать друг друга» организовали в Театре на Цветном. Психолог объяснила основные ошибки родителей.«Многое зависит от поддержки, которую ребенок получил в момент выхода и ...
Психолог рассказала, как справиться с известием о раке Новость об онкологии обычно застаёт человека врасплох и переворачивает жизнь с ног на голову. Страх, отчаяние, гнев, отрицание, апатия — далеко неполный спектр эмоций, с которыми сталкивается онкобольной. А между тем именно позитивный настрой и веру в себя учёные-медики считают одним из важнейших фа ...
Психолог рассказала о влиянии цитрусовых на депрессию Уфимский психолог Алиса Курамшина сообщила, что употребление цитрусовых, например апельсинов, может снизить риск развития депрессии на 20%. По словам психолога, это связано с тем, что цитрусовые стимулируют рост бактерий, которые влияют на синтез гормонов счастья, таких как дофамин и серотонин. Одна ...
Психолог рассказала об отличиях депрессии у мужчин и женщин Психолог, кандидат психологических наук Софья Сулим отметила, что мужская и женская депрессия протекают по-разному. Об этом сообщил aif.ru.По словам эксперта у женщин депрессия диагностируется чаще и проявляется ярче, тогда как у мужчин может скрываться за внешним благополучием и зависимостями. Это ...
Психолог рассказала, что такое «весеннее обострение» и как с ним бороться Весной многим кажется, что агрессивных и психически неуравновешенных людей становится больше, поэтому приходит в голову термин «весеннее обострение». Однако директор департамента психологии УрФУ Анна Печёркина говорит, что это... ...
Психолог Добрынина рассказала о причинах эмоциональных качелей Психолог, кризисный консультант Юлия Добрынина рассказала о причинах эмоциональных качелей, когда человек переходит от эйфории к фрустрации, от уверенности к тревожности. ...
Психолог рассказала о тонкостях обсуждения с супругом алиментов Процесс развода может привести к страху за будущее и серьезным разногласиям с бывшим партнером. О способах наладить совместный диалог семейный психолог Ольга Буянова рассказала в беседе с «Газетой.Ru».Она отметила, что от порядочности и ответственности мужчины зависит то, будет он добросовестно выпл ...
Психолог рассказала, как избежать конфликтов с зумерами на работе Если зумеры и более взрослое поколение научатся правильно контактировать в рамках рабочего процесса, они смогут идеально дополнять друг друга и работать более эффективно, заявила НСН Оксана Дажун. ...
Волгоградский психолог рассказала про восстановление психического здоровья Медицинский психолог городской поликлиники №5 Людмила Гладунцова поделилась рекомендациями, которые помогают восстановить силы и укрепить психическое здоровье. По её мнению, грамотный отдых — ключ к профилактике многих заболеваний, обостряющихся на фоне хронической усталости и стресса. Специалист по ...
Психолог рассказала о причинах вступления в токсичные отношения Внутри токсичных отношений часто царит напряжение, а партнеры не могут быть самими собой. Об этом в субботу, 17 мая, рассказала психолог Кристина Тищенко.«Вы живете в тревоге больше, чем в спокойствии. Чаще боитесь, чем дышите. Вы теряете контакт с собой — уже не понимаете, кто вы, чего хотите, где ...
Психолог Самойлова рассказала о признаках зависимости от азартных игр Азартные игры не только опустошают карманы человека, но и разрушают его отношения с близкими. Распознать проблему не всегда просто, особенно если игрок пытается скрывать своё увлечение. Специалист рассказала, как заметить игровую зависимость (лудоманию) у близкого и как помочь ему справиться с этой ...
Психолог Яушева рассказала, как в своем партнере распознать абьюзера Резкая идеализация, стремление к контролю и отказ признавать вину - ключевые признаки, которые могут указывать на склонность к абьюзу. Об этом aif.ru рассказала клинический психолог Дарья Яушева.«Первый маркер - быстрое эмоциональное сближение. Если в начале происходит чрезмерная идеализация, стремл ...
Психолог рассказала о способах справиться с кризисом среднего возраста Люди чаще всего сталкиваются с кризисом среднего возраста с 35 до 45 лет. Они могут начать задумываться о своем предназначении, задаваться вопросами о смысле жизни, ценностях и будущем. О том, как справиться с этим периодом, 20 мая «Известиям» рассказала психолог клиники «Аксона», врач высшей катего ...
Психолог рассказала о мешающих найти людям пару причинах В современном мире тяжело найти вторую половину из-за несовпадения целей и ценностей. Об этом кандидат психологических наук Анастасия Лысакова заявила в понедельник, 10 марта, комментируя данные опроса ВЦИОМ о том, что 7 из 10 россиян боятся одиночества. ...
Психолог Екатерина Калинина рассказала, как научить ребенка планировать расходы Согласно результатам исследований, 14 % российских родителей жалуются на то, что их детям сложно контролировать расходы. Они не знают цену деньгам и не умеют копить. Треть опрошенных мам и пап также признались, что их сыновья и дочери имеют склонность к совершению импульсивных покупок. Как научить р ...
Больные места: психолог рассказала, на какие шутки обижаются женщины Шутки, которые затрагивают чувства и достоинство человека, могут быть обидными, и точно не понравятся вашей супруге. Об этом NEWS.ru рассказала психолог и семейный психотерапевт Наталья Наумова. Она отметила, что женщины обижаются на шутки о внешности или о том, что они плохие хозяйки. Мужской юмор ...
Весна и женщины: Психолог рассказала почему россияне скупают антидепрессанты Весна напрямую влияет на увеличение психологических расстройств, а женщины этому подвержены чаще, рассказала НСН клинический психолог Татьяна Чернякова. ...
Психолог Наталья Плужникова рассказала, почему нельзя сдерживать эмоции Часто такие истории происходят с мужским полом. Гендерные непродуктивные установки до сих пор существуют во многих сферах общества. - До сих пор есть стереотипы, которые предписывают мужчинам, собственно, как и женщинам, определенные правила жизни, накладывают ожидания и порой выращивают неврозы. На ...
Психолог Наталья Наумова рассказала, чем панические атаки отличаются от тревоги Российские психологи фиксируют рост обращений граждан, которые жалуются на панические атаки. Однако чаще всего, отмечают специалисты, люди ставят себе неверный диагноз. Чем панические атаки отличаются от тревоги, в чем их глубинные причины и можно ли предупредить развитие заболевания? На вопросы отв ...
Психолог рассказала, когда длинные выходные приводят к истощению, а не восстановлению Длинные выходные воспринимаются как возможность отдохнуть, но их влияние на психологический и физический ресурс зависит от подхода к отдыху, поясняет доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского университета Вера Никишина. ...
Психолог: От тревожности перед ЕГЭ поможет составление «плана Б» На следующей неделе в России стартует основной сезон ЕГЭ — он откроется 23 мая с экзаменов по истории, литературе и химии и продолжится по расписанию до второй декады июня. Учитывая опыт предыдущих лет, есть все основания полагать, что этот период снова станет для выпускников 11-х классов серьезным ...
Дерматолог рассказала, как правильно защищаться от ультрафиолета летом Люди со светлой кожей, голубыми, серыми или зелеными глазами, а также рыжими или светлыми волосами больше других рискуют получить солнечные ожоги даже при использовании солнцезащитного крема. Об этом 25 мая сообщила дерматовенеролог Скандинавского центра здоровья Анна Матвеева в интервью «Газе ...
Нутрициолог Пронягина рассказала, как правильно выходить из поста В этом году Великий пост длился 48 дней. Верующие отказывались от мяса, птицы, молочных продуктов, яиц и рыбы (за исключением нескольких дней), алкоголя. Психолог и нутрициолог Ирина Пронягина рассказала sovainfo.ru, что после продолжительного ограничения продуктов животного происхождения возвращать ...
Психолог Степанова рассказала о причинах ночных пробуждений у ребёнка после года Психолог, специалист по детскому сну Ирина Степанова рассказала о причинах ночных пробуждений у ребёнка после года. ...
Психолог Константинова рассказала о способах помочь человеку после обмана мошенников Психолог платформы корпоративного благополучия «Понимаю» Наталья Константинова дала рекомендации, как помочь человеку после того, как его обманули мошенники. ...
Весеннее обострение: Психолог рассказала, как вести себя при встрече с неадекватом на улице Весна — не только время пробуждения природы, но и период, когда у некоторых людей могут обостриться психологические проблемы. На вопрос, как вести себя в случае столкновения с неадекватными людьми в общественном месте, специально для Life.ru ответила доцент кафедры психологии труда и психологическог ...
Психолог Анна Гурецкая рассказала, почему женщин привлекают мужские профессии Женщины-космонавты сегодня уже никого не удивляют. Да и эксперты говорят, что деление профессий по гендерному признаку - скорее, стереотип. Как гормоны и социальные установки влияют на характер человека? На что нужно опираться, выбирая свое дело? Почему представительниц прекрасного пола влекут тяжел ...
Якорь, а не буря: Психолог рассказала, как стать опорой для подростка в сложный период Пройти подростковый кризис с минимальными потерями и сохранить доверие в семье возможно, если строить отношения на взаимоуважении, поддержке и принятии. Детский психолог Мария Зубащенко в беседе с РИА «ФедералПресс» поделилась ключевыми принципами такого подхода. ...
Психолог на примере Галустяна рассказала, как пережить развод после многолетнего брака Жизнь после развода есть и нужно смотреть на расставание с позитивной точки зрения. Таким мнением в беседе с URA.RU поделилась психолог Надежда Резенова, оценивая новости о разводе актера и шоумена Михаила Галустяна после 18 лет брака. Эксперт не скрывает, сначала, разумеется, будет больно, и это но ...
Психолог рассказала, какие навязчивые мысли мешают человеку быть счастливым Эксперт поделилась с «АиФ» советами по избавлению от «дурных» мыслей.Первая мысль: «Я не дотягиваю», «Я не такой, как нужно»Эта мысль отнимает у человека уверенность и энергию, иногда маскируясь под стремление стать «лучшей версией себя». Внутренний голос шепчет: «Ты не заслуживаешь лучшего». Совет: ...
Психолог Мария Прудкая рассказала, как объяснить "детские" хобби у взрослых людей С точки зрения целостного подхода, интересы - это проявление внутреннего мира. - Часто хобби служат не просто развлечением, а поддержкой своей идентичности, эмоциональной регуляцией и даже самопознанием, - отмечает психолог Мария Прудкая. В обществе любят навешивать ярлыки на те или иные проявления ...
«Не больше 100 мл и после еды»: Диетолог рассказала, как правильно пить кофе Кофе стоит пить только в первой половине дня и лучше не на голодный желудок, сказала в эфире НСН Анна Белоусова. ...
Малышева рассказала, как правильно пить алкоголь, когда тебе за 30 Алкоголь правильнее не заедать, а запивать. Полностью устранить алкоголь из жизни очень сложно, поэтому с ним нужно научиться правильно взаимодействовать, несмотря на вред. Особенно, когда тебе уже за 30 и организм уже не может с легкостью нейтрализовать вред, наносимый спиртными напитками. У Малыше ...
"Родитель - главный пример": детский психолог рассказала, как разжечь любовь к чтению у детей Детский психолог Людмила Идихина специально для sovainfo.ru рассказала, что проблема нежелания детей читать актуальна для многих семей. Часто родители беспокоятся, почему ребенок не проявляет интереса к книгам, и начинают давить, что усугубляет ситуацию. Однако основная причина кроется в неправильно ...
Грязная провокация: Психолог рассказала, что делать, если ваши фото 18+ утекли в Сеть Когда личные интимные фото оказываются в сети, это всегда вызывает шок. Но важно помнить — случившееся не конец света, а всего лишь грязная провокация, цель которой выбить вас из колеи, заставить стыдиться и страдать. Как подчеркнула психолог и сексолог Евгения Александрова в беседе с Life.ru, насто ...
Комплекс Христа: Психолог рассказала, зачем Дуров провёл откровенную пасхальную фотосессию В светлый праздник Пасхи, 20 апреля, основатель Telegram Павел Дуров шокировал поклонников новой фотосессией, в которой предстал в окружении козочек в одной простыне на коленях. Неужто Дуров настолько мнит себя богом? Разбираем с психологом. ...
Бизнес-психолог рассказала, как плавно вернуться в рабочий ритм после майских праздников Возвращение к работе после длинных выходных многим даётся непросто. Исследования подтверждают: первая рабочая неделя – настоящее испытание, а продуктивность в этот период может снижаться на 15-30%. Об этом сообщает радио Sputnik со ссылкой на бизнес-психолога Юлию Куликову-Цай. ...
Психолог заявил, что давление родителей может привести к стрессам перед ЕГЭ Чаще всего тревогу и стресс перед экзаменом ощущают школьники с низкой самооценкой, синдромом отличника, и те, кто испытывает давление со стороны родителей. Волшебное средство борьбы с волнением перед ЕГЭ назвала семейный психолог Ольга Латынцева в беседе с REGIONS. Эксперт отметила, что длительный ...
Врач рассказала, что около 80% людей не умеют правильно ухаживать за полостью рта Ижевск. Удмуртия. Профессор, доктор медицинских наук, спикер REVIXAN (РЕВИКСАН) Ольга Чепуркова рассказала в беседе с «Известиями», что большинство людей не умеют правильно ухаживать за полостью рта, а также дала советы.Даже при регулярной чистке зубов многие сталкиваются с проблемами &n ...
Биолог Аделя Баймухамбетова рассказала, как правильно хранить ветки вербы Верба, или ива остролистная - это дерево или кустарник семейства ивовых. - Если вы отправились за веточками на озеро, то запомните главное правило: их нельзя срезать позже цветения почек, оптимально - в то время, когда они уже налились. Лучше всего отдавать предпочтение свежим, зелёным и гибким ветк ...
«Вы сами перед собой собрались отчитаться»: горожане ополчились на думу в ХМАО Жители самого скандального муниципалитета ХМАО — Пыть-Яха возмущены из-за непубличности отчета о деятельности депутатов. Они выложили в соцсеть «Вконтакте» открытое письмо, в котором требуют от народных избранников снять вопрос с повестки и обсудить деятельность гордумы на публичных слушаниях. Читат ...
«Впадают в депрессии»: Полина Цветкова рассказала, как артисту правильно выходить из роли Для выхода из роли актеру необходима психологическая помощь. Такое мнение корреспонденту 5-tv.ru высказала актриса Полина Цветкова на съемках фильма «Шум времени» о Дмитрии Шостаковиче. Артистка отметила, что понятия «вход» и «выход» из роли в равной степени важны ...
Правильно стираем и храним: Эксперт рассказала Life.ru, как предотвратить быстрый износ одежды Современная одежда из масс-маркета не всегда отличается высоким качеством, но правильный уход поможет сохранить её свежий вид и предотвратить быстрый износ. Старший преподаватель кафедры теоретической и прикладной химии Государственного университета просвещения Людмила Поликарпова в беседе с Life.ru ...
Онана на 95-й ладонями отбил мяч перед собой после удара Микаутадзе по центру, и Шерки забил «МЮ» – 2:2 «Лион» сыграл вничью с «Манчестер Юнайтед» (2:2) дома в первом матче 1/4 финала Лиги Европы, забив в добавленное время. На 95-й минуте форвард лионцев Жорж Микаутадзе пробил по центру ворот англичан, находясь чуть дальше одиннадцатиметровой отметки. Голкипер «МЮ» Андре Онана среагировал на сильный у ...
«Создают видимость угрозы»: Политолог раскрыл цель ударов ВСУ по Москве перед Днём Победы Политолог Марат Баширов считает, что атаки украинских беспилотников на Москву и другие российские регионы рассчитаны не только на создание напряжённости внутри страны, но и на осложнение международных дипломатических переговоров. По его мнению, подобные действия могут быть адресованы, в первую очере ...
Как правильно подкачивать шины перед дальней поездкой: советы и частые ошибки Перед длительной поездкой водители проверяют багаж, уровень масла и охлаждающей жидкости и подкачивают шины. Однако именно на этапе подкачки часто совершаются ошибки, которые могут повлиять на безопасность и управляемость автомобиля. Разбирались в ситуации вместе со специалистами издания Pravda.Ru. ...
Топ-менеджер приговорил себя сам // Экс-финансовый директор ПАО «РАО “Энергетические системы Востока”» покончил с собой перед приговором Экс-финансовый директор ПАО «РАО “Энергетические системы (ЭС) Востока”» Алексей Яковлев совершил суицид накануне приговора суда по его уголовному делу. По версии следствия, вместе с подельниками господин Яковлев был причастен к хищению около 700 млн руб. из компании. Однако в ходе первого судебного ...
Конса: «Попасть в Лигу чемпионов — это главная цель «Астон Виллы» перед последним матчем в сезоне» Защитник «Астон Виллы» Эзри Конса прокомментировал победу над «Тоттенхэмом» (2:0) в матче 37-го тура чемпионата Англии. ...
Батюшка назвал дни, в которые правильно красить яйца и печь куличи перед Пасхой Вы уже достали луковую шелуху и замесили опару для теста? Или, может, до сих пор гадаете, почему яйца красят в четверг, а куличи пекут в субботу? Разберёмся вместе с отцом Георгием, настоятелем Свято-Никольского собора, чьи предки десятилетиями хранили традиции Кубани. Великий Четверг: день, когда д ...
Сергей Радецкий: «Наши ветераны открывают перед собой возможность продолжить службу Родине на гражданском поприще» В ЕАО завершился первый этап отбора на региональную кадровую программу «Доблесть Хингана» (6+) – аналог президентской программы «Время Героев» (6+). Вступительные испытания и онлайн-тестирование успешно преодолели 85 участников и ветеранов спецоперации, сообщили корр. РИА Биробиджан в правительстве ...
Геннадий Орлов: «Перед «Зенитом» очень сложная задача – нейтрализовать Барко. Он ведет игру «Спартака», держит темп все 90 минут. Как его встречать, какие ловушки ставить – забота тренерского штаба» «У «Зенита» сейчас очень сложная задача – как нейтрализовать Барко. Он же ведет игру «Спартака». И посмотрите, как физически готов: держит темп все 90 минут, а если надо, то и больше. Он все время развивает атаку. Как его встречать, какие ловушки ставить – ох какая это забота тренерского штаба «Зени ...
Симеоне перед ответным матчем с «Реалом» в ЛЧ: «Только Бог знает наверняка, что произойдет. Цель «Атлетико» – сыграть в финале, я верю в своих игроков» Команды проведут ответный матч 1/8 финала Лиги чемпионов завтра, 12 марта. Первая игра завершилась победой «сливочных» со счетом 2:1. «В футболе бывают разные сценарии. Разная энергетика. У нас будут сложные моменты при игре в обороне, у нас будут моменты получше... Качество игры и свежесть будут за ...
Думфрис о выходе в финал ЛЧ: «Интер» проиграл два года назад. Сейчас снова боремся и ставим перед собой самые высокие цели» Защитник миланцев высказался после победы над «Барселоной» (4:3) в ответном матче 1/2 финала (первая игра – 3:3). ...
«Пари НН» — «Оренбург»: Шафеев правильно не назначил пенальти, ВАР правильно не вмешался На 30-й минуте матча 23-го тура чемпионата России «Пари НН» — «Оренбург» судья Рафаэль Шафеев правильно не назначил пенальти в ворота гостей. ...
Тренер «Трактора» Рише о 5:4 с «Авангардом»: «Все наши игроки были лучшими, были готовы пожертвовать собой. Пообщались с Гру перед выездом на арену, во время матча Бен не был на связи» «Трактор» обыграл омский клуб со счетом 5:4. Главный тренер челябинцев Бенуа Гру пропустил матч из-за болезни, командой руководил Рафаэль Рише. – Абсолютно все игроки нашей команды были лучшими, были готовы собой пожертвовать, обращали внимание на детали и выдали замечательный матч. – Как общались в ...
ECHOMSK.SPB.RU